பிரிசர்ஸ் மற்றும் பைல்ஸ் இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?

மலദ്வார விரிசல் மற்றும் கூம்புகள், இது அரைநீர் வீக்கம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மலத்துவாரத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை பாதிக்கும் பொதுவான பிரச்சனைகள் ஆகும். இவை ஒத்த அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்றாலும், அவை எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன என்பதை அறிந்து கொள்வது முக்கியம். ஒரு மலத்துவார விரிசல் என்பது மலத்துவாரத்தின் தோலில் ஏற்படும் ஒரு சிறிய கீறல் ஆகும், இது பெரும்பாலும் மலம் கழிக்கும் போது கூர்மையான வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. இது பல காரணங்களால் ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது பிரசவம்.

மறுபுறம், கூம்புகள் என்பது மலக்குடல் பகுதியில் உள்ள வீங்கிய நரம்புகள் ஆகும், இது அசௌகரியம் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படலாம். அவை உள்ளே அல்லது வெளியே இருக்கலாம், இது அவற்றைக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கு வெவ்வேறு சவால்களைத் தருகிறது. இரண்டு பிரச்சனைகளும் மிகவும் சங்கடமாக இருக்கலாம் என்றாலும், அவற்றின் காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் வேறுபட்டவை. இதனால்தான் உங்களுக்கு எந்த நிலை உள்ளது என்பதை கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.

மலத்துவார விரிசல் மற்றும் கூம்புகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடுகளைப் புரிந்து கொள்வது, அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சையைத் தேர்வு செய்ய உதவும். உதாரணமாக, விரிசல்களை சிகிச்சையளிப்பது பெரும்பாலும் குடல் பழக்கங்களை மேம்படுத்துவதையும், கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதையும் உள்ளடக்கியது, அதேசமயம் கூம்புகளுக்கு வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது தீவிர நிகழ்வுகளில் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இந்த வேறுபாடுகளை அறிந்து கொள்வது உங்கள் நிலையை திறம்பட நிர்வகிப்பதற்கான முதல் படியாகும். மருத்துவ உதவி எப்போது தேவை என்பதை அறிந்து கொள்வது சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கும் வாழ்க்கைத் தரத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

மலத்துவார விரிசலைப் புரிந்து கொள்ளுதல்

மலத்துவார விரிசல் என்பது மலத்துவாரத்தைச் சுற்றியுள்ள தோலில் ஏற்படும் ஒரு சிறிய கீறல் அல்லது வெட்டு ஆகும், இது பெரும்பாலும் மலம் கழித்த பின்னரும் வலியை ஏற்படுத்தும். மலத்துவார விரிசல்கள் இரண்டு வகைகளாக வகைப்படுத்தப்படலாம்: கடுமையான மற்றும் நாட்பட்ட.

• கடுமையான மலத்துவார விரிசல்கள்: இவை சமீபத்திய கீறல்கள், பெரும்பாலும் பெரிய, கடினமான மலம் கழித்தல் அல்லது நீண்ட கால வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக ஏற்படுகின்றன. வலி பெரும்பாலும் கூர்மையாக இருக்கும் மற்றும் மலம் கழித்த பிறகு சில நிமிடங்கள் நீடிக்கும். சரியான பராமரிப்புடன், அதிக நார்ச்சத்து உட்கொள்ளுதல் மற்றும் பகுதியை சமாதானப்படுத்த தோலுக்குப் பயன்படுத்தும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துதல் போன்றவற்றுடன், விரிசல் சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களில் தானாகவே குணமாகலாம்.

• நாட்பட்ட மலத்துவார விரிசல்கள்: ஒரு மலத்துவார விரிசல் ஆறு வாரங்களுக்குள் குணமடையவில்லை என்றால், அது நாட்பட்டதாகிவிடும். நாட்பட்ட விரிசல்களுடன் தழும்பு திசு அல்லது தசை சுருக்கங்கள் இருக்கலாம், இதனால் அவற்றை சிகிச்சையளிப்பது கடினமாகிறது. இந்த விரிசல்கள், குறிப்பாக மலம் கழித்த பிறகு, தொடர்ச்சியான வலி, அரிப்பு மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். சில சந்தர்ப்பங்களில், அவை விரிசல் தளத்திற்கு அருகில் தோல் குறிச்சொல்லை உருவாக்க வழிவகுக்கும்.

அறிகுறிகள்:

• மலம் கழிக்கும் போது அல்லது பின்னர் கூர்மையான வலி

• மலத்துவாரத்தைச் சுற்றி தெரியும் கீறல்கள் அல்லது வெட்டுகள்

• இரத்தப்போக்கு, பெரும்பாலும் கழிப்பறைத் தாளில் பிரகாசமான சிவப்பு

• மலத்துவாரத்தைச் சுற்றி அரிப்பு அல்லது எரிச்சல்

• விரிசலுக்கு அருகில் ஒரு கட்டியோ அல்லது தோல் குறிச்சொல்லோ (நாட்பட்ட நிகழ்வுகளில்)

சிகிச்சையில் பொதுவாக உணவு மாற்றங்கள், உள்ளூர் சிகிச்சைகள் மற்றும் தீவிர நிகழ்வுகளில் அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.

கூம்புகள் (அரைநீர் வீக்கம்) ஆராய்தல்

கூம்புகள், அரைநீர் வீக்கம் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, அவை மலக்குடல் அல்லது மலத்துவாரத்தில் வீங்கிய இரத்த நாளங்கள் ஆகும், இது அசௌகரியம், வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். அரைநீர் வீக்கங்கள் இரண்டு முக்கிய வகைகளாக வகைப்படுத்தப்படலாம்: உள் மற்றும் வெளிப்புற, ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு அறிகுறிகளைக் காட்டுகின்றன.

• உள் அரைநீர் வீக்கங்கள்: இவை மலக்குடலுக்குள் உருவாகின்றன மற்றும் பொதுவாக வலி இல்லாமல் இருக்கும். அவை மலம் கழிக்கும் போது இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தலாம், பெரும்பாலும் கழிப்பறைத் தாளில் அல்லது கழிப்பறை கிண்ணத்தில் பிரகாசமான சிவப்பு இரத்தமாகக் காணப்படும். சில சந்தர்ப்பங்களில், உள் அரைநீர் வீக்கங்கள் புரோலேப்ஸ் ஆகலாம், அதாவது அவை மலத்துவாரத்திலிருந்து வெளியே வந்து, அசௌகரியம், அரிப்பு அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

• வெளிப்புற அரைநீர் வீக்கங்கள்: இவை மலத்துவாரத்தைச் சுற்றியுள்ள தோலின் கீழ் உருவாகின்றன மற்றும் வலி இருக்கலாம். அறிகுறிகளில் வலி, வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவை அடங்கும், குறிப்பாக அமர்ந்திருக்கும் போது அல்லது மலம் கழிக்கும் போது. வெளிப்புற அரைநீர் வீக்கங்கள் இரத்தக் கட்டிகளையும் (திரம்போஸ்ட் அரைநீர் வீக்கங்கள்) உருவாக்கலாம், இது கடுமையான வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

அரைநீர் வீக்கத்தின் அறிகுறிகள்:

• வலி மற்றும் அசௌகரியம், குறிப்பாக மலம் கழிக்கும் போது அல்லது நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருக்கும் போது

• இரத்தப்போக்கு, பொதுவாக கழிப்பறைத் தாளில் அல்லது கழிப்பறையில் பிரகாசமான சிவப்பு இரத்தம்

• அரிப்பு அல்லது எரிச்சல் மலத்துவாரத்தைச் சுற்றி

• வீக்கம் அல்லது மலத்துவாரத்திற்கு அருகில் ஒரு கட்டி, குறிப்பாக வெளிப்புற அரைநீர் வீக்கங்களுடன்

• புரோலேப்ஸ் அல்லது மலத்துவாரத்திற்கு வெளியே அரைநீர் வீக்கங்கள் வீங்குதல் (தீவிர உள் நிகழ்வுகளில்)

சிகிச்சையில் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், உணவு சரிசெய்தல், மருந்துகள் மற்றும் தீவிர நிகழ்வுகளில் அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.

ஒப்பீட்டு பகுப்பாய்வு: விரிசல்கள் vs. கூம்புகள்

கூம்புகள் மற்றும் விரிசல்களைத் தடுப்பது

• உயர் நார்ச்சத்துள்ள உணவை பராமரிக்கவும்: மலத்தை மென்மையாக்கவும், அழுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகளை சேர்க்கவும்.

• நீரேற்றமாக இருங்கள்: செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்கவும் தினமும் நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்.

• சரியான குடல் பழக்கங்களைப் பின்பற்றவும்: மலம் கழிக்கும் போது அழுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், மலம் கழிக்க வேண்டும் என்ற ஆசைக்கு உடனடியாக பதிலளிக்கவும்.

• வழக்கமாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஆதரிக்கவும் உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுங்கள்.

• நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருப்பதைத் தவிர்க்கவும்: மலத்துவாரப் பகுதியில் அழுத்தத்தை குறைக்க கழிப்பறையில் அல்லது அமர்ந்திருக்கும் நிலைகளில் அமர்ந்திருக்கும் நேரத்தை குறைக்கவும்.

• சரியான சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றவும்: எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுகளைத் தடுக்க மலத்துவாரப் பகுதியை மெதுவாக சுத்தம் செய்யவும்.

கூம்புகள் மற்றும் விரிசல்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சை

• உணவு மாற்றங்கள்: மலத்தை மென்மையாக்கவும், அழுத்துவதை குறைக்கவும் அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள் மற்றும் போதுமான நீர்ப்பாசனம்.

• மருந்துகள்: வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க மருந்துக் கடைகளில் கிடைக்கும் கிரீம்கள், மருந்துகள் அல்லது சப்பாசிட்டரிகள்.

• வெதுவெதுப்பான சிட்ஸ் குளியல்: அசௌகரியத்தைக் குறைக்க 10-15 நிமிடங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் மலத்துவாரப் பகுதியை ஊற வைக்கவும்.

• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்: இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருப்பதைத் தவிர்ப்பது.

• மருத்துவ நடைமுறைகள்: தீவிர நிகழ்வுகளுக்கு, கூம்புகளுக்கு ரப்பர் பேண்ட் லிகேஷன் அல்லது விரிசல்களுக்கு பக்கவாட்டு உள் ஸ்பிங்க்டெரோடமி போன்ற விருப்பங்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

• லேசர் சிகிச்சை: கூம்புகள் மற்றும் விரிசல்களின் மேம்பட்ட நிகழ்வுகளுக்கு குறைந்தபட்சமாக ஊடுருவும் மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
  

சுருக்கம்

மலத்துவார விரிசல்கள் மற்றும் கூம்புகள் என்பது தனித்தனி காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைக் கொண்ட பொதுவான மலத்துவார நிலைகள் ஆகும். விரிசல்கள் மலத்துவார உறையில் ஏற்படும் சிறிய கீறல்கள் ஆகும், இது கூர்மையான வலி, இரத்தப்போக்கு மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும், பெரும்பாலும் அழுத்துதல் அல்லது கடினமான மலம் காரணமாகும். கூம்புகள் அல்லது அரைநீர் வீக்கங்கள் என்பது வீங்கிய இரத்த நாளங்கள் ஆகும், அவை உள் அல்லது வெளிப்புறமாக இருக்கும், அசௌகரியம், அரிப்பு மற்றும் சில நேரங்களில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும். தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவு, நீர்ப்பாசனம், வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் அழுத்துவதைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

சிகிச்சைகள் சிட்ஸ் குளியல் மற்றும் உள்ளூர் கிரீம்களிலிருந்து தீவிர நிகழ்வுகளுக்கு லேசர் சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை போன்ற மேம்பட்ட விருப்பங்கள் வரை இருக்கும். இந்த நிலைகளைப் புரிந்து கொள்வதும், சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியைப் பெறுவதும் திறம்பட நிர்வகிப்பதற்கும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. கூம்புகள் அல்லது விரிசல்கள் என்பதை எப்படி அறிவது?

   கூம்புகள் வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் சாத்தியமான வலி இல்லாத இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும், அதேசமயம் விரிசல்கள் கூர்மையான வலி மற்றும் மலத்துவார உறையில் தெரியும் கீறல்களை ஏற்படுத்தும்.

2. கூம்புகள் மற்றும் விரிசல்கள் ஒன்றாக ஏற்படுமா?
   ஆம், கூம்புகள் மற்றும் விரிசல்கள் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படலாம், குறிப்பாக நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் அல்லது அழுத்துதல் வீங்கிய நரம்புகள் (கூம்புகள்) மற்றும் மலத்துவார உறையில் கீறல்கள் (விரிசல்கள்) இரண்டையும் ஏற்படுத்தும்.

3. விரிசல்கள் அல்லது கூம்புகள் அதிக வலி ஏற்படுத்துமா?
   மலம் கழிக்கும் போது கூர்மையான வலி காரணமாக விரிசல்கள் பொதுவாக அதிக வலியை ஏற்படுத்தும், அதேசமயம் கூம்புகள் த்ரோம்போஸ்ட் அல்லது புரோலேப்ஸ் செய்யப்படாவிட்டால் அசௌகரியம், அரிப்பு அல்லது லேசான வலியை ஏற்படுத்தலாம்.