இதய ஓசை குறைபாடு என்றால் என்ன? அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

இதய ஓசை குறைபாடு என்பது உங்கள் இதயம் அதன் வழக்கமான துடிப்புகளுக்கு இடையில் கூடுதல் ஒலியை உருவாக்குவதாகும். இது உங்கள் மருத்துவர் ஸ்டெதஸ்கோப் மூலம் கேட்கக்கூடிய ஒரு சீறிடும் அல்லது சலசலக்கும் சத்தம் போன்றது. பெரும்பாலான இதய ஓசை குறைபாடுகள் முற்றிலும் தீங்கு விளைவிக்காதவை மற்றும் எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை.

"ஓசை குறைபாடு" என்ற வார்த்தை கவலை அளிக்கக்கூடியதாக இருந்தாலும், பலர் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் இதய ஓசை குறைபாடுகளுடன் வாழ்கிறார்கள் என்பதை அறிவது முக்கியம். இருப்பினும், சில ஓசை குறைபாடுகள் கவனம் தேவைப்படும் அடிப்படை இதய நிலைகளைக் குறிக்கலாம்.

இதய ஓசை குறைபாடு என்றால் என்ன?

இரத்தம் உங்கள் இதயத்தின் வழியே பாயும்போது அது ஒரு சலசலப்பை உருவாக்குகிறது, இது கூடுதல் ஒலியை உருவாக்குகிறது. உங்கள் இதயம் பொதுவாக துடிக்கும் போது இரண்டு தனித்தனி ஒலிகளை உருவாக்குகிறது, பெரும்பாலும் "லப்-டப்" என்று விவரிக்கப்படுகிறது. ஒரு ஓசை குறைபாடு ஒரு மென்மையான சீறிடுதல் அல்லது சலசலப்பு போன்ற மூன்றாவது ஒலியை சேர்க்கிறது.

இதய ஓசை குறைபாடுகள் இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: அப்பாவி (செயல்பாட்டு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) மற்றும் அசாதாரணமானது. அப்பாவி ஓசை குறைபாடுகள் தீங்கு விளைவிக்காதவை மற்றும் உங்கள் இதயத்தின் இரத்தத்தை திறம்பட பம்ப் செய்யும் திறனை பாதிக்காது. அசாதாரண ஓசை குறைபாடுகள் மருத்துவ மதிப்பீடு தேவைப்படும் உங்கள் இதயத்தில் உள்ள கட்டமைப்பு பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம்.

பல குழந்தைகளுக்கு அப்பாவி இதய ஓசை குறைபாடுகள் உள்ளன, அவை வளரும்போது மறைந்துவிடும். வயது வந்தோரும் அவர்களின் இதயத்தில் அல்லது இரத்த ஓட்ட முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் புதிய ஓசை குறைபாடுகளை உருவாக்கலாம்.

இதய ஓசை குறைபாடுகளின் அறிகுறிகள் யாவை?

பெரும்பாலான இதய ஓசை குறைபாடுகள் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது. அப்பாவி ஓசை குறைபாடுகள் பொதுவாக வழக்கமான பரிசோதனைகளின் போது உங்கள் மருத்துவர் ஸ்டெதஸ்கோப் மூலம் உங்கள் இதயத்தைக் கேட்கும்போது கண்டறியப்படுகின்றன.

இருப்பினும், உங்கள் இதய ஓசை குறைபாடு அடிப்படை இதய நிலையுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், உங்களுக்கு சில அறிகுறிகள் இருக்கலாம். கவனம் செலுத்த வேண்டிய அறிகுறிகள் இங்கே:

• உடற்பயிற்சி அல்லது சமதளத்தில் படுக்கும்போது குறிப்பாக மூச்சுத் திணறல்
• அழுத்தம் அல்லது இறுக்கம் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும் மார்பு வலி அல்லது அசௌகரியம்
• சாதாரணமாக இல்லாத அல்லது காலப்போக்கில் மோசமடையும் சோர்வு
• குறிப்பாக எழுந்திருக்கும் போது தலைச்சுற்றல் அல்லது தலைசுற்றல்
• உங்களால் உணரக்கூடிய வேகமான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு
• உங்கள் கால்கள், கணுக்கால்கள் அல்லது கால்களில் வீக்கம்
• நினைவு மயக்கம் அல்லது மயக்கம் போன்ற உணர்வு

நீங்கள் ஏற்கனவே அறியப்பட்ட இதய இரைச்சலைக் கொண்டிருந்தால் இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை அனுபவித்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்வது நல்லது. உங்கள் அறிகுறிகள் உங்கள் இரைச்சலுடன் தொடர்புடையதா அல்லது வேறு ஏதாவது என்பதை அவர்கள் தீர்மானிக்க உதவ முடியும்.

இதய இரைச்சலின் வகைகள் யாவை?

உங்கள் இதயத்தின் அமைப்பு அல்லது செயல்பாட்டில் உள்ள பிரச்சனையைக் குறிக்கிறதா என்பதைப் பொறுத்து இதய இரைச்சல்கள் இரண்டு முக்கிய வகைகளாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

கேடுபடாத இதய இரைச்சல்கள்: இவை எந்த இதய பிரச்சனையையும் குறிக்காத பாதிப்பில்லாத ஒலிகள். குழந்தைகளில் இவை மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் வந்து போகலாம். காய்ச்சல், உடற்பயிற்சி அல்லது உற்சாகம் காரணமாக உங்கள் இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கும் போது, ​​கேடுபடாத இரைச்சல்கள் பெரும்பாலும் அதிகமாகத் தெரியும்.

அசாதாரண இதய இரைச்சல்கள்: இந்த இரைச்சல்கள் உங்கள் இதயத்தில் ஒரு அமைப்பு ரீதியான பிரச்சனை இருக்கலாம் என்பதைக் குறிக்கின்றன. அவை பிறவியிலிருந்தே (பிறவி) இருக்கலாம் அல்லது வாழ்நாளில் பின்னர் (பெறப்பட்ட) உருவாகலாம். அடிப்படை காரணத்தைக் கண்டறிய அசாதாரண இரைச்சல்கள் மேலும் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும்.

உங்கள் இதயத் துடிப்பின் போது அவற்றின் நேரம், அவற்றின் சத்தம் மற்றும் உங்கள் மார்பில் அவற்றின் இருப்பிடம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மருத்துவர்கள் இரைச்சல்களை வகைப்படுத்துகிறார்கள். இந்த தகவல் அவர்கள் இரைச்சலுக்கு என்ன காரணம் என்பதையும், அதற்கு சிகிச்சை தேவையா என்பதையும் புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது.

இதய இரைச்சலுக்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் இதயத்தின் வழியாக இரத்த ஓட்டம் மென்மையாக இருப்பதற்குப் பதிலாக கொந்தளிப்பாக மாறும்போது இதய இரைச்சல்கள் உருவாகின்றன. இந்த கொந்தளிப்பு பல வெவ்வேறு காரணங்களுக்காக நிகழலாம், முற்றிலும் இயல்பான மாறுபாடுகளிலிருந்து அமைப்பு ரீதியான இதய பிரச்சனைகள் வரை.

முதலில், முற்றிலும் இயல்பான மாறுபாடுகளான, நிர்மல இதய இரைச்சல்களின் பொதுவான காரணங்களை ஆராய்வோம்:

• உங்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கும் உடல் செயல்பாடு அல்லது உடற்பயிற்சி
• கர்ப்பம், இது இரத்த அளவையும் ஓட்டத்தையும் அதிகரிக்கிறது
• காய்ச்சல், இது உங்கள் இதயத்தை வேகமாக துடிக்க வைக்கிறது
• ஹைப்பர் தைராய்டிசம், உங்கள் தைராய்டு அதிக ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யும் இடம்
• ரத்த சோகை, இதன் பொருள் ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்ல குறைவான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உங்களிடம் உள்ளன
• குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களில் விரைவான வளர்ச்சி காலங்கள்

உங்களுக்குப் பிறவியிலேயே இருக்கும் அல்லது காலப்போக்கில் உருவாகும் உங்கள் இதயத்தில் உள்ள அமைப்பு ரீதியான பிரச்சனைகளால் ஒழுங்கற்ற இதய இரைச்சல்கள் ஏற்படலாம். முக்கிய காரணங்கள் இங்கே:

• இதய வால்வு பிரச்சனைகள், சரியாகத் திறக்கவோ அல்லது மூடவோ முடியாத வால்வுகள் போன்றவை
• பிறவியிலேயே இருக்கும் இதய சுவர்களில் உள்ள துளைகள் (செப்டல் குறைபாடுகள்)
• தடித்த இதய தசை (ஹைப்பர்டிராபிக் கார்டியோமயோபதி)
• இதய வால்வுகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் இதய தொற்றுகள்
• ரூமாட்டிக் காய்ச்சல், இது இதய வால்வுகளுக்கு காயத்தை ஏற்படுத்தும்
• காலப்போக்கில் இதயம் கடினமாக வேலை செய்ய வைக்கும் உயர் இரத்த அழுத்தம்

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒழுங்கற்ற இரைச்சல்கள் மிகவும் சிக்கலான பிறவி இதய நிலைமைகளையோ அல்லது பெறப்பட்ட இதய நோய்களையோ குறிக்கலாம். உங்கள் இரைச்சல் எந்த வகையைச் சேர்ந்தது என்பதை கவனமாக மதிப்பீடு செய்வதன் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க உதவ முடியும்.

இதய இரைச்சல்களுக்கு எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

உங்களை கவலைப்படுத்தும் எந்த அறிகுறிகளையும் நீங்கள் அனுபவித்தால், குறிப்பாக அவை உங்கள் இதயத்துடன் தொடர்புடையதாகத் தோன்றினால், நீங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். மார்பு வலி, கடுமையான மூச்சுத் திணறல் அல்லது மயக்கம் ஏற்பட்டால் காத்திருக்காதீர்கள்.

உங்களுக்கு இதய இரைச்சல் தெரிந்திருந்தால், புதிய அல்லது மோசமடையும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் ஒரு சந்திப்பைத் திட்டமிடுங்கள். உங்கள் உணர்வுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உங்கள் இரைச்சல் அதிக கவனம் தேவை என்பதையோ அல்லது வேறு ஏதாவது உருவாகிறது என்பதையோ குறிக்கலாம்.

இதய இரைச்சல் உள்ள குழந்தைகளுக்கு, அந்த இரைச்சல் காலப்போக்கில் எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதை கண்காணிக்க, நियमித்த மருத்துவ பரிசோதனைகள் முக்கியம். பெரும்பாலான குழந்தைகளில் காணப்படும் ஆபத்து இல்லாத இரைச்சல்களுக்கு சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லை, ஆனால் உங்கள் குழந்தை வளரும்போது உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் அவற்றைக் கண்காணிக்க விரும்புவார்.

கூடுதலாக, நீங்கள் கர்ப்பமாக திட்டமிட்டு இதய இரைச்சல் இருப்பின், முன்கூட்டியே உங்கள் மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி விவாதிப்பது நல்லது. கர்ப்பம் உங்கள் இதயத்தின் வேலையை அதிகரிக்கிறது, மேலும் சில இதய நிலைகளுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் கண்காணிப்பு தேவை.

இதய இரைச்சலுக்கு என்ன ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன?

பல காரணிகள் உங்களுக்கு இதய இரைச்சல் ஏற்படும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம், இருப்பினும் ஆபத்து காரணிகள் உள்ள பலருக்கு இரைச்சல் ஏற்படுவதில்லை.

சில ஆபத்து காரணிகள் பிறவியிலேயே இருக்கும் அல்லது உங்கள் குடும்ப வரலாறு தொடர்புடையதாக இருக்கும்:

• இதய குறைபாடுகள் அல்லது இதய நோய்களின் குடும்ப வரலாறு
• இதய வளர்ச்சையை பாதிக்கும் மரபணு நிலைகள்
• கர்ப்ப காலத்தில் எடுத்த சில மருந்துகள்
• கர்ப்ப காலத்தில் தாய்வழி தொற்றுகள், எடுத்துக்காட்டாக ரூபெல்லா
• முன்கூட்டியே பிறப்பு அல்லது குறைந்த பிறப்பு எடை

உங்கள் உடல்நிலை மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப மற்ற ஆபத்து காரணிகள் வாழ்நாளில் உருவாகின்றன:

• சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாத உயர் இரத்த அழுத்தம்
• முந்தைய இதய தொற்றுகள் அல்லது கீல்வாதம்
• தைராய்டு கோளாறுகள், குறிப்பாக ஹைப்பர் தைராய்டிசம்
• சில தன்னுடல் தாக்க நோய்கள்
• வயது தொடர்பான இதய வால்வுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• இதய நோய்கள் அல்லது பிற இதய பிரச்சனைகளின் வரலாறு

ஆபத்து காரணிகள் இருப்பதால் உங்களுக்கு நிச்சயமாக இதய இரைச்சல் ஏற்படும் என்று அர்த்தமல்ல, மேலும் பல இரைச்சல்கள் எந்த ஆபத்து காரணிகளும் இல்லாதவர்களுக்கும் ஏற்படுகின்றன. நियमித்த பரிசோதனைகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மூலம் ஒட்டுமொத்த இதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது முக்கியம்.

இதய இரைச்சலின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?

குற்றமற்ற இதய ஓசைகள் எந்தவிதமான இதயப் பிரச்னைகளையும் குறிக்காததால் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது. ஒரு குற்றமற்ற இதய ஓசையுடன் நீங்கள் முழுமையாக இயல்பான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழலாம்.

இருப்பினும், அமைப்பு ரீதியான இதயப் பிரச்னைகளால் ஏற்படும் அசாதாரண இதய ஓசைகள் சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விடப்பட்டால் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் ஓசையை ஏற்படுத்தும் காரணத்தைப் பொறுத்து குறிப்பிட்ட சிக்கல்கள் இருக்கும்:

• உங்கள் இதயம் இரத்தத்தை திறம்பட செலுத்த முடியாத இதய செயலிழப்பு
• இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புகள் (அரித்மியாக்கள்)
• உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு செல்லக்கூடிய இரத்தக் கட்டிகள்
• குறிப்பாக உங்களுக்கு சில வால்வு பிரச்னைகள் இருந்தால், பக்கவாதம்
• சில இதய நிலைமைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு இதய தொற்றுகள் (எண்டோகார்டைடிஸ்)
• தீவிர அமைப்பு ரீதியான பிரச்னைகளின் அரிய சந்தர்ப்பங்களில் திடீர் இதய மரணம்

நல்ல செய்தி என்னவென்றால், அசாதாரண ஓசைகளை ஏற்படுத்தும் பெரும்பாலான இதய நிலைமைகள் சரியான மருத்துவ சிகிச்சையுடன் திறம்பட நிர்வகிக்கப்படலாம். ஆரம்பகால கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது.

ஐசன்மேங்கர் நோய்க்குறி போன்ற சில அரிய சிக்கல்கள் குறிப்பிட்ட உள்ளார்ந்த இதய குறைபாடுகளுடன் ஏற்படலாம், இதில் அசாதாரண இரத்த ஓட்ட வடிவங்கள் காலப்போக்கில் உருவாகின்றன. இந்த சிக்கலான நிலைமைகள் பிறப்பிலிருந்தே சிறப்பு இதய சிகிச்சையைத் தேவைப்படுகின்றன.

இதய ஓசைகளை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

குற்றமற்ற இதய ஓசைகளை நீங்கள் தடுக்க முடியாது, ஏனெனில் அவை உங்கள் இதயத்தின் வழியாக இரத்தம் பாயும் இயல்பான மாறுபாடு ஆகும். அசாதாரண ஓசைகளை ஏற்படுத்தும் பல உள்ளார்ந்த இதய குறைபாடுகளையும் தடுக்க முடியாது, ஏனெனில் அவை கரு வளர்ச்சியின் போது உருவாகின்றன.

இருப்பினும், வாழ்க்கையில் பின்னர் அசாதாரண ஓசைகளுக்கு வழிவகுக்கும் பெற்ற இதய நிலைமைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் நடவடிக்கைகள் எடுக்கலாம்:

• தேவையானால் உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் மருந்துகள் மூலம் ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்தத்தை பராமரிக்கவும்
• பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் நிறைந்த இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்
• உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளின்படி தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
• புகைபிடிக்காதீர்கள், மேலும் புகைபிடிப்பவர்களின் புகையைத் தவிர்க்கவும்
• மது அருந்துவதை மிதமான அளவில் கட்டுப்படுத்துங்கள்
• சர்க்கரை நோய், அதிக கொழுப்பு மற்றும் பிற நாள்பட்ட நோய்களை நிர்வகிக்கவும்
• தொற்றுகளுக்கு, குறிப்பாக தொண்டை அழற்சிக்கு உடனடியாக சிகிச்சை பெறுங்கள்

கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் பொறுத்தவரை, கர்ப்ப காலத்தில் வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்வது, மது மற்றும் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் சரியான கர்ப்ப கால பராமரிப்பு பெறுவது ஆகியவை அவர்களின் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியமான இதய வளர்ச்சியை ஆதரிக்க உதவும்.

உங்களுக்கு சில இதய நோய்கள் இருந்தால், இதய தொற்றுகளைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் பல் சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் ஆன்டிபயாடிக்குகளை பரிந்துரைக்கலாம். இது ஆன்டிபயாடிிக் புரோஃபிலாக்சிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் குறிப்பிட்ட உயர் அபாய சூழ்நிலைகளுக்கு மட்டுமே தேவை.

இதய இரைச்சல்கள் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?

ஒரு வழக்கமான பரிசோதனையின் போது உங்கள் மருத்துவர் ஸ்டெதஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் இதயத்தை கேட்கும்போது இதய இரைச்சல்கள் பொதுவாக முதலில் கண்டறியப்படுகின்றன. உங்கள் இயல்பான இதயத் துடிப்புகளுக்கு இடையில் கூடுதல் ஒலியைக் கேட்க முடியும்.

உங்கள் இதயத் துடிப்பின் போது அது எப்போது நிகழ்கிறது, அது எவ்வளவு சத்தமாக உள்ளது மற்றும் உங்கள் மார்பில் எங்கு சிறப்பாகக் கேட்கப்படுகிறது என்பது உள்ளிட்ட உங்கள் இரைச்சலின் பல பண்புகளை உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பிடுவார். இந்த தகவல் உங்கள் இரைச்சல் அப்பாவித்தனமானதா அல்லது மேலும் விசாரணை தேவையா என்பதை தீர்மானிக்க அவர்களுக்கு உதவுகிறது.

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு அசாதாரண இரைச்சலை சந்தேகித்தால், உங்கள் இதயத்தின் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டின் தெளிவான படத்தைப் பெற கூடுதல் சோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

• உங்கள் இதயத்தின் நகரும் படங்களை உருவாக்க ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்தும் இதய அலை படம் (எக்கோகார்டியோகிராம்)
• உங்கள் இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டை பதிவு செய்யும் இதய மின்னலை படம் (ECG)
• உங்கள் இதயத்தின் அளவு மற்றும் வடிவத்தைப் பார்க்க மார்பு எக்ஸ்ரே
• உங்கள் இதயத்தின் இரத்த நாளங்களின் விரிவான படங்களுக்கு இதயக் குழாய் அறுவை சிகிச்சை
• உடல் செயல்பாட்டிற்கு உங்கள் இதயம் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதைப் பார்க்க உடற்பயிற்சி அழுத்த சோதனை

இதய இரைச்சலுடன் பெரும்பாலான மக்களுக்கு, அவர்களின் இரைச்சல் அப்பாவித்தனமானதா அல்லது அசாதாரணமானதா என்பதை உறுதிப்படுத்த எக்கோகார்டியோகிராம் மட்டுமே தேவை. இந்த சோதனை முற்றிலும் வலி இல்லாதது மற்றும் உங்கள் இதயத்தின் அமைப்பு மற்றும் அது எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது என்பது பற்றிய விரிவான தகவல்களை வழங்குகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் மேலும் மதிப்பீடு செய்ய இதய நிபுணரான இதய நிபுணரிடம் உங்களை அனுப்பலாம். இது அவசியமாக ஒரு தீவிரமான பிரச்சனை என்பதைக் குறிக்கவில்லை, மாறாக உங்களுக்கு சிறந்த நிபுணர் மதிப்பீடு கிடைக்கும் என்பதை உறுதி செய்கிறது.

இதய இரைச்சலுக்கு சிகிச்சை என்ன?

அப்பாவி இதய இரைச்சலுக்கு எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை, ஏனெனில் அவை இதய பிரச்சனையைக் குறிக்கவில்லை. உங்கள் இரைச்சல் தீங்கு விளைவிக்காததாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமான பரிசோதனைகளின் போது உங்கள் இரைச்சலை கண்காணிப்பார்.

அசாதாரண இதய இரைச்சலுக்கு, சிகிச்சை இரைச்சலை ஏற்படுத்தும் அடிப்படை இதய நிலையைப் பொறுத்தது. உங்கள் மருத்துவர் இரைச்சலை விட அடிப்படை காரணத்தை சிகிச்சையளிப்பதில் கவனம் செலுத்துவார்.

அசாதாரண இரைச்சலை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகளுக்கு பொதுவான சிகிச்சை முறைகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் இதயம் மிகவும் திறம்பட பம்ப் செய்ய அல்லது இதய துடிப்பை கட்டுப்படுத்த மருந்துகள்
• உங்களுக்கு சில வால்வு பிரச்சினைகள் இருந்தால், உறைவைத் தடுக்க இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகள்
• இதய தொற்றுகளை சிகிச்சையளிக்க ஆன்டிபயாடிக்குகள்
• சேதமடைந்த இதய வால்வுகளை சரிசெய்ய அல்லது மாற்ற அறுவை சிகிச்சை
• இதய சுவர்களில் உள்ள துளைகளை மூட நடைமுறைகள்
• ஒட்டுமொத்த இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

அசாதாரண இரைச்சலுடன் கூடிய பலருக்கும் மருந்துகளின் மூலமே வெற்றிகரமாக சிகிச்சை அளிக்க முடியும். மற்றவர்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம், ஆனால் நவீன இதய அறுவை சிகிச்சை சிறந்த வெற்றி விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை பெரிதும் மேம்படுத்த முடியும்.

சில அரிய வகை சிக்கலான பிறவி இதய குறைபாடுகளில், சிகிச்சை என்பது காலப்போக்கில் பல அறுவை சிகிச்சைகளையோ அல்லது குழந்தை இதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களால் மேற்கொள்ளப்படும் சிறப்பு நடைமுறைகளையோ உள்ளடக்கியதாக இருக்கலாம். இந்த சூழ்நிலைகள் சிக்கலான இதய நிலைமைகளை சிகிச்சையளிப்பதில் அனுபவம் வாய்ந்த சிறப்பு மருத்துவக் குழுக்களின் கவனிப்பைத் தேவைப்படுகின்றன.

இதய இரைச்சலுடன் வீட்டில் எப்படி கவனித்துக் கொள்வது?

உங்களுக்கு எந்த பாதிப்பும் இல்லாத இதய இரைச்சல் இருந்தால், எந்த சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கையும் இல்லாமல் நீங்கள் இயல்பாக வாழலாம். உங்கள் வழக்கமான செயல்பாடுகளைத் தொடரவும், வழக்கமாக நீங்கள் செய்வது போல் உடற்பயிற்சி செய்யவும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றவும்.

அசாதாரண இதய இரைச்சலுக்கு, உங்கள் வீட்டு சிகிச்சை உங்கள் குறிப்பிட்ட இதய நிலையைப் பொறுத்தது. இதய இரைச்சல் உள்ள பெரும்பாலான மக்களுக்கு பொருந்தும் பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள் இங்கே:

• உங்கள் மருத்துவர் கூறியபடி அனைத்து மருந்துகளையும் சரியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• உங்கள் அறிகுறிகளை கண்காணித்து, எந்த மாற்றங்களையும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கு தெரிவிக்கவும்
• சோடியம் மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் குறைவாக உள்ள இதய ஆரோக்கியமான உணவை பின்பற்றவும்
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த வரம்புகளுக்குள் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்
• போதுமான தூக்கம் பெறுங்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தை திறம்பட நிர்வகிக்கவும்
• புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்தவும்
• உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் அனைத்து பின்தொடர்ப்பு நியமனங்களையும் பராமரிக்கவும்

தினசரி நடவடிக்கைகளின் போது உங்களுக்கு எப்படி உணர்வு இருக்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். சுவாசிப்பதில் அதிகரிப்பு, மார்பு வலி அல்லது அசாதாரண சோர்வு போன்றவற்றை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் அடுத்த திட்டமிடப்பட்ட நியமனத்திற்காக காத்திருப்பதற்கு பதிலாக, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளவும்.

சில குறிப்பிட்ட இதய நோய்கள் உள்ளவர்கள் பல் மருத்துவ நடைமுறைகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் ஆன்டிபயாடிக்குகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இது உங்களுக்கு பொருந்தினால், உங்கள் அனைத்து சுகாதார வழங்குநர்களுக்கும் உங்கள் இதய நிலை மற்றும் ஆன்டிபயாடிக்கு தேவைகள் பற்றி தெரியப்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் நியமனத்திற்கு எப்படி தயாராக வேண்டும்?

உங்கள் அப்யாயின்ட்மென்ட் முன்னர், உங்களுக்கு ஏற்பட்டுள்ள அறிகுறிகளை எழுதி வையுங்கள், அவை உங்கள் இதயத்துடன் தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டாலும் கூட. அவை எப்போது ஏற்படுகின்றன, எவ்வளவு நேரம் நீடிக்கின்றன, என்ன அவற்றை மேம்படுத்துகிறது அல்லது மோசமாக்குகிறது என்பதையும் சேர்க்கவும்.

நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளின் முழுமையான பட்டியலைக் கொண்டு வாருங்கள், அதில் மருந்தகத்தில் வாங்கும் மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மூலிகை மருந்துகளும் அடங்கும். சில மருந்துகள் உங்கள் இதயத்தை பாதிக்கலாம் அல்லது இதய மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க விரும்பும் கேள்விகளின் பட்டியலைத் தயார் செய்யுங்கள். கருத்தில் கொள்ள சில முக்கியமானவை இங்கே:

• எனது இதய இரைச்சல் அப்பாவித்தனமானதா அல்லது அசாதாரணமானதா?
• எனக்கு கூடுதல் சோதனைகள் அல்லது கண்காணிப்பு தேவையா?
• என்ன செயல்களை நான் தவிர்க்க வேண்டும்?
• எந்த அறிகுறிகள் உங்களை அழைக்க வேண்டும் என்று என்னைத் தூண்டும்?
• நான் இதய நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டுமா?
• எனது இரைச்சல் எனது ஆயுட்காலம் அல்லது வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்குமா?

உங்களுக்கு இதய பிரச்சினைகளின் குடும்ப வரலாறு இருந்தால், உங்கள் உறவினர்களின் இதய நிலைமைகள் பற்றிய தகவல்களை கொண்டு வாருங்கள். இது உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் ஆபத்து காரணிகளை நன்கு புரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் சிகிச்சைக்கு சிறந்த அணுகுமுறையைத் தீர்மானிக்கவும் உதவும்.

குறிப்பாக உங்கள் இதய இரைச்சலைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் அப்யாயின்ட்மென்டிற்கு நம்பகமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரை அழைத்துச் செல்லுங்கள். அவர்கள் முக்கியமான தகவல்களை நினைவில் வைக்க உதவலாம் மற்றும் உணர்ச்சி ஆதரவை வழங்கலாம்.

இதய இரைச்சலைப் பற்றிய முக்கிய அம்சம் என்ன?

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், பெரும்பாலான இதய இரைச்சல்கள் முற்றிலும் ஆபத்தற்றவை. பலர் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் அல்லது சிகிச்சை தேவைப்படாமல் அப்பாவி இதய இரைச்சலுடன் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதையும் வாழ்கிறார்கள்.

உங்கள் இதய இரைச்சல் அடிப்படை இதய நிலையைக் குறிக்கிறது என்றாலும் கூட, நல்ல வாழ்க்கைத் தரத்தை பராமரிக்க உதவும் சிறந்த சிகிச்சைகளை நவீன மருத்துவம் வழங்குகிறது. உங்கள் நிலையைக் கண்காணிக்கவும் அவர்களின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும் உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் இணைந்து செயல்படுவதுதான் முக்கியம்.

உங்கள் இதயக் குமுறல் குறித்த கவலையால் உங்கள் வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ விடாதீர்கள். சரியான மருத்துவ சிகிச்சையும் இதய ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையும் இருந்தால், இதயக் குமுறல் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் தங்களுக்குப் பிடித்த அனைத்து நடவடிக்கைகளிலும் ஈடுபட முடியும்.

இதயக் குமுறல் உங்களை வரையறுக்கவோ அல்லது உங்கள் திறனை வரம்பிடவோ இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நிலை குறித்து அறிந்திருங்கள், உங்கள் சுகாதார வழங்குநர்களுடன் திறந்த உரையாடலைப் பராமரிக்கவும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் கவனித்துக்கொள்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

இதயக் குமுறல்கள் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

இதயக் குமுறல்கள் தானாகவே மறைந்துவிடுமா?

ஆம், பல அப்பாவி இதயக் குமுறல்கள் உங்கள் வாழ்நாளில் வந்து போகலாம். குழந்தைகள் வளரும்போது அவர்களின் இதயக் குமுறல்கள் பெரும்பாலும் மறைந்துவிடும். இருப்பினும், அமைப்பு ரீதியான இதயப் பிரச்சனைகளால் ஏற்படும் குமுறல்கள் அடிப்படை நிலையை சிகிச்சையளிக்காமல் மறைந்துவிடாது.

எனக்கு இதயக் குமுறல் இருந்தால் நான் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா?

அப்பாவி இதயக் குமுறல் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லாமல் இயல்பாக உடற்பயிற்சி செய்யலாம். உங்களுக்கு அசாதாரண இதயக் குமுறல் இருந்தால், உங்கள் அடிப்படை இதய நிலையைப் பொறுத்து பாதுகாப்பான உடற்பயிற்சி அளவுகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பிட்ட வழிகாட்டுதலை வழங்குவார். இதய நோய்கள் உள்ள பலர் பொருத்தமான மாற்றங்களுடன் தொடர்ச்சியான உடல் செயல்பாட்டை அனுபவிக்க முடியும்.

இதயக் குமுறல்கள் மரபுவழியாக வருமா?

அப்பாவி இதயக் குமுறல்கள் பொதுவாக மரபுரிமையாக இல்லை, ஆனால் அசாதாரண குமுறல்களை ஏற்படுத்தும் சில உள்ளார்ந்த இதயக் குறைபாடுகள் குடும்பங்களில் இருக்கலாம். உங்களுக்கு இதயப் பிரச்சனைகளின் குடும்ப வரலாறு இருந்தால், உங்கள் ஆபத்தை மதிப்பிட்டு பொருத்தமான கண்காணிப்பை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி விவாதிப்பது முக்கியம்.

வயது கூடும்போது இதயக் குமுறல்கள் மோசமடையும்?

அப்பாவி இதயக் குமுறல்கள் காலப்போக்கில் மோசமடையாது, ஏனெனில் அவை எந்த அடிப்படை இதயப் பிரச்சனையையும் குறிக்காது. இருப்பினும், உங்களுக்கு இதய நோயால் ஏற்படும் அசாதாரண குமுறல் இருந்தால், அடிப்படை நிலை வயது கூடும்போது முன்னேறலாம். சிகிச்சையை தேவைப்பட்டால் சரிசெய்ய, வழக்கமான கண்காணிப்பு எந்த மாற்றங்களையும் ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய உதவுகிறது.

கர்ப்பம் என் இதயக் குமுறலை பாதிக்குமா?

கர்ப்ப காலத்தில் இதயம் அதிக இரத்தத்தை பம்ப் செய்வதால், சாதாரண இதய ஒலிகள் கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கும். இது பொதுவாக கவலைக்குரியது அல்ல. இருப்பினும், உங்களுக்கு அசாதாரண இதய ஒலி இருந்தால், நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதி செய்ய கர்ப்ப காலத்தில் கவனமான கண்காணிப்பு தேவை. இதய ஒலிகள் உள்ள பெரும்பாலான பெண்களுக்கு சரியான மருத்துவ சிகிச்சையுடன் வெற்றிகரமான கர்ப்பம் கிடைக்கும்.