குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது, அவர்களின் வயது, உயரம் மற்றும் பாலினத்திற்கு ஏற்ப இயல்பை விட தொடர்ந்து அதிகமாக இரத்தம் தமனிகள் சுவர்களில் அழுத்தம் கொடுக்கும் போது ஏற்படுகிறது. பெரியவர்களை விட குழந்தைகளில் இது குறைவாக இருந்தாலும், குழந்தைப் பருவ உயர் இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்து வருகிறது, மேலும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் உங்கள் குழந்தையின் நீண்டகால ஆரோக்கியத்தை கடுமையாக பாதிக்கும்.
பெரியவர்களுக்கு நிலையான இரத்த அழுத்த எண்கள் இருக்கும்போது, குழந்தைகளின் இரத்த அழுத்தம் அவர்களின் வயது, பாலினம் மற்றும் உயரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட சதவீதங்களுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது. இதைப் புரிந்துகொள்வது சற்று சிக்கலானது, ஆனால் உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையின் அளவீடுகள் கவலைக்குரியதா என்பதைத் தீர்மானிக்க தேவையான கருவிகள் மற்றும் அட்டவணைகளைக் கொண்டுள்ளார்.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்றால் என்ன?
உயர் இரத்த அழுத்தம், அதாவது உயர் இரத்த அழுத்தம், உங்கள் குழந்தையின் இரத்தம் அவர்களின் தமனி சுவர்களில் அதிக அழுத்தத்தை தொடர்ந்து நீண்ட நேரம் கொடுக்கும் போது ஏற்படுகிறது. அதிக அழுத்தத்துடன் தோட்டக் குழாயில் நீர் பாய்ச்சுவது போல நினைத்துப் பாருங்கள்.
குழந்தைகளில், இரத்த அழுத்தம் சதவீதங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட நிலைகளாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இயல்பான இரத்த அழுத்தம் உங்கள் குழந்தையின் வயது, பாலினம் மற்றும் உயரத்திற்கு 90 வது சதவீதத்திற்கு கீழே உள்ளது. பல சந்தர்ப்பங்களில் அளவீடுகள் தொடர்ந்து 95 வது சதவீதத்திற்கு மேல் அல்லது அதற்கு சமமாக இருக்கும்போது உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்படுகிறது.
90 வது மற்றும் 95 வது சதவீதங்களுக்கு இடையில் இருக்கும் உயர்ந்த இரத்த அழுத்தம் என்ற ஒரு வகையும் உள்ளது. இது தலையீடு இல்லாமல் உங்கள் குழந்தைக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படலாம் என்பதற்கான ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும்.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் என்ன?
உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு வெளிப்படையான அறிகுறிகள் தெரியாது, அதனால்தான் இது பெரும்பாலும் "மௌனமான" நிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆரம்ப கண்டறிதலுக்கு உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் வழக்கமான பரிசோதனைகள் மிகவும் முக்கியம்.
அறிகுறிகள் தோன்றும் போது, அவை மெதுவாகவும், கவனிக்காமல் போகவும் வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் குழந்தையில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறிக்கக்கூடிய அறிகுறிகள் இங்கே:
- அடிக்கடி தலைவலி, குறிப்பாக காலை நேரங்களில்
- தலைச்சுற்றல் அல்லது தலை சுற்றல்
- மங்கலான அல்லது இரட்டை பார்வை
- சாதாரணத்தை விட அதிகமாக மூக்கில் ரத்தம் வடிதல்
- சாதாரண நடவடிக்கைகளின் போது மூச்சுத் திணறல்
- மார்பு வலி அல்லது வேகமான இதயத் துடிப்பு
- தொடர்ச்சியான சோர்வு அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறாக சோர்வு
- தூக்கம் இல்லாமை அல்லது அமைதியற்ற இரவுகள்
அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மிக அதிகமான உயர் இரத்த அழுத்தம் கடுமையான தலைவலி, வாந்தி, குழப்பம் அல்லது திடீர் வலிப்பு போன்ற கடுமையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இவை உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகின்றன மற்றும் ஒருபோதும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வகைகள் என்ன?
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன, மேலும் உங்கள் குழந்தைக்கு எந்த வகை இருக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது சிறந்த சிகிச்சை முறையைத் தீர்மானிக்க உதவும்.
முதன்மை உயர் இரத்த அழுத்தம் காலப்போக்கில் மெதுவாக அடிப்படை மருத்துவ காரணம் இல்லாமல் உருவாகிறது. இந்த வகை குழந்தைகளில், குறிப்பாக அதிக எடை கொண்ட குழந்தைகளில் அதிகரித்து வருகிறது, மேலும் பொதுவாக பெரிய குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களில் தோன்றுகிறது.
இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம் அடிப்படை மருத்துவ நிலை அல்லது மருந்துகளால் ஏற்படுகிறது. இந்த வகை இளம் குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் அதிகம் காணப்படுகிறது. அடிப்படை காரணம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டவுடன் இரத்த அழுத்தம் பொதுவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு என்ன காரணம்?
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான காரணங்கள் உங்கள் குழந்தையின் வயது மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்து கணிசமாக மாறுபடும். இந்த காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்க உதவும்.
முதன்மை உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு, வாழ்க்கை முறை காரணிகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இவை அடங்கும்:
- அதிக எடை அல்லது உடல் பருமன்
- அதிக உப்பு அல்லது பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்ளுதல்
- போதுமான உடற்பயிற்சி இல்லாமை
- உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் குடும்ப வரலாறு
- நாட்பட்ட மன அழுத்தம் அல்லது பதற்றம்
- மோசமான தூக்கப் பழக்கங்கள் அல்லது தூக்கக் கோளாறுகள்
இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம் உங்கள் குழந்தையின் உடல் இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துகிறது என்பதை பாதிக்கும் குறிப்பிட்ட மருத்துவ நிலைகளிலிருந்து உருவாகிறது. பொதுவான காரணங்கள் அடங்கும்:
- சிறுநீரக பிரச்சினைகள், தொற்றுகள் அல்லது அமைப்பு ரீதியான குறைபாடுகள் உட்பட
- பிறவியிலேயே இருக்கும் இதயக் குறைபாடுகள்
- பெருந்தமனி சுருங்குதல் (கோர்க்டேஷன்)
- ஹார்மோன்களை பாதிக்கும் நாளமில்லா கோளாறுகள்
- தூக்க ஆப்னியா அல்லது பிற சுவாசக் கோளாறுகள்
- சில காவுண்டர் மருந்துகள் உட்பட சில மருந்துகள்
அரிதான காரணங்களில் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யும் கட்டிகள், இரத்த நாள குறைபாடுகள் அல்லது இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும் மரபணு நிலைகள் ஆகியவை அடங்கும். ஆரம்ப சோதனைகள் தெளிவான காரணத்தைக் காட்டவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் இந்த சாத்தியக்கூறுகளை ஆராய்வார்.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?
உங்கள் குழந்தைக்கு அடிக்கடி தலைவலி, தலைச்சுற்றல் அல்லது பார்வை மாற்றங்கள் போன்ற தொடர்ச்சியான அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். உங்கள் குழந்தை இல்லையெனில் ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும் கூட, இந்த அறிகுறிகள் இரத்த அழுத்த சோதனைக்கு உரியது.
பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் அறிகுறிகள் இல்லாமல் இருப்பதால், வழக்கமான பரிசோதனைகள் மிகவும் முக்கியம். அமெரிக்க குழந்தை மருத்துவ அகாடமி பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு 3 வயதில் இருந்து ஆண்டுதோறும் இரத்த அழுத்தத் திரையிடலை பரிந்துரைக்கிறது.
உங்கள் குழந்தைக்கு வாந்தி, குழப்பம், மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி அல்லது பார்வை அல்லது நடத்தை மாற்றங்கள் போன்ற கடுமையான தலைவலி ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெறவும். இவை ஆபத்தான உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறிக்கலாம், இதற்கு அவசர சிகிச்சை தேவை.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள் என்ன?
பல காரணிகள் உங்கள் குழந்தைக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும், இருப்பினும் ஆபத்து காரணிகள் இருப்பது உங்கள் குழந்தைக்கு அந்த நிலை ஏற்படும் என்பதை உறுதி செய்யாது.
மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்து காரணிகள் அடங்கும்:
- அதிக எடை அல்லது உடல் பருமன்
- உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது இதய நோயின் குடும்ப வரலாறு
- முன்கூட்டியே அல்லது குறைந்த பிறப்பு எடையுடன் பிறந்தது
- சர்க்கரை நோய் அல்லது இன்சுலின் எதிர்ப்பு
- சிறுநீரக நோய் அல்லது சிறுநீர்ப்பாதை அசாதாரணங்கள்
- சில இனக்குழுக்கள், ஆப்பிரிக்க அமெரிக்கர்கள், ஹிஸ்பானிக் அல்லது பூர்வீக அமெரிக்கர்கள் உட்பட
- இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுதல்
குறைவாக காணப்பட்டாலும் முக்கியமான ஆபத்து காரணிகளில் தூக்கக் கோளாறுகள், லூபஸ் போன்ற நாள்பட்ட நிலைகள், லெட் வெளிப்பாடு மற்றும் சில பிறவி இதயக் குறைபாடுகள் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் குழந்தையின் தனிப்பட்ட ஆபத்து மட்டத்தை உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் மதிப்பிட உதவுவார்.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் என்ன?
சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் பெரியவர்களாகும் வரை தோன்றாத கடுமையான ஆரோக்கியப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஆரம்ப கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை பெரும்பாலான சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.
சாத்தியமான சிக்கல்கள் அடங்கும்:
- இதயப் பிரச்சினைகள், பெரிதாக்கப்பட்ட இதய தசை அல்லது இதய செயலிழப்பு உட்பட
- காலப்போக்கில் மோசமடையக்கூடிய சிறுநீரக சேதம்
- உடல் முழுவதும் இரத்த நாள சேதம்
- கண் பிரச்சினைகள், ரெட்டினாவுக்கு சேதம் உட்பட
- ஸ்ட்ரோக், குழந்தைகளில் இது அரிதானது என்றாலும்
- கற்றல் சிரமங்கள் அல்லது அறிவாற்றல் பிரச்சினைகள்
மிக அதிகமான உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள குழந்தைகள் மூளை வீக்கம், வலிப்பு அல்லது இதயத் துடிப்பு பிரச்சினைகள் போன்ற உடனடி ஆபத்துகளை எதிர்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், குழந்தைகள் சரியான மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறும்போது இந்த கடுமையான சிக்கல்கள் அரிதானவை.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?
குழந்தைப் பருவ உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பல நிகழ்வுகளை, நீங்கள் இன்று இருந்து செயல்படுத்தத் தொடங்கக்கூடிய ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மூலம் தடுக்கலாம். நிலை உருவான பிறகு சிகிச்சையளிப்பதை விட தடுப்பு எப்போதும் எளிதானது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
முக்கிய தடுப்பு உத்திகள் அடங்கும்:
- சமநிலையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் வழக்கமான செயல்பாடு மூலம் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்
- உங்கள் குழந்தையின் உணவில் உப்பு மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை குறைத்தல்
- குறைந்தது 60 நிமிடங்களுக்கு தினசரி உடற்பயிற்சியை ஊக்குவித்தல்
- உங்கள் குழந்தையின் வயதுக்கு ஏற்ற தூக்கத்தை உறுதி செய்தல்
- ஓய்வு நுட்பங்கள் அல்லது ஆலோசனை மூலம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல்
- புகைபிடிக்கும் புகைக்கு வெளிப்பாட்டைத் தவிர்ப்பது
- ஆரம்ப கண்டறிதலுக்கான வழக்கமான குழந்தை மருத்துவ பரிசோதனைகள்
மருத்துவ நிலைகளால் ஏற்படும் இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தத்தை நீங்கள் தடுக்க முடியாது என்றாலும், அடிப்படை பிரச்சினைகளுக்கு ஆரம்ப சிகிச்சையளிப்பது இரத்த அழுத்த சிக்கல்களை குறைக்க உதவும்.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறிவதற்கு, தனித்தனி சந்தர்ப்பங்களில் எடுக்கப்பட்ட பல துல்லியமான இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் தேவை. உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் ஒரே ஒரு உயர்ந்த அளவீட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டு உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறிய மாட்டார்.
கண்டறியும் செயல்முறை பொதுவாக உங்கள் குழந்தையின் கையின் அளவிற்கு ஏற்ற கஃப் அளவைப் பயன்படுத்தி குறைந்தது மூன்று முறை இரத்த அழுத்த அளவீடுகளை எடுப்பதை உள்ளடக்கியது. பின்னர் அளவீடுகள் உங்கள் குழந்தையின் வயது, பாலினம் மற்றும் உயரத்தை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளும் தரப்படுத்தப்பட்ட அட்டவணைகளுடன் ஒப்பிடப்படுகின்றன.
உயர் இரத்த அழுத்தம் உறுதி செய்யப்பட்டால், காரணத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் சோதனைகளைச் செய்ய வாய்ப்புள்ளது. இதில் சிறுநீரக செயல்பாட்டைச் சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனைகள், சிறுநீர் பரிசோதனைகள், இதய இமேஜிங் ஆய்வுகள் அல்லது அடிப்படை நிலைகளைக் கண்டறிய சிறப்பு ஸ்கேன் ஆகியவை அடங்கும்.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சிகிச்சை என்ன?
குழந்தைப் பருவ உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சிகிச்சை அடிப்படை காரணம், நிலையின் தீவிரம் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது. இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டுவருவதும், எந்தவொரு பங்களிக்கும் காரணிகளையும் நிவர்த்தி செய்வதும் இலக்காகும்.
லேசான முதல் மிதமான முதன்மை உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் முதல் வரி சிகிச்சையாகும்:
- ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் அதிகரித்த செயல்பாடு மூலம் எடை மேலாண்மை
- உப்பு குறைத்தல் மற்றும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அதிகரித்தல் உள்ளிட்ட உணவு மாற்றங்கள்
- உங்கள் குழந்தையின் வயது மற்றும் திறன்களுக்கு ஏற்ற வழக்கமான உடற்பயிற்சி
- மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்கள்
- சிறந்த தூக்கப் பழக்கங்கள்
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால் அல்லது இரத்த அழுத்தம் மிக அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். குழந்தைகளுக்கான பொதுவான இரத்த அழுத்த மருந்துகளில் ACE தடுப்பான்கள், கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள் அல்லது மூத்திரவடிப்பான்கள் ஆகியவை அடங்கும், அவை அனைத்தும் குழந்தை மருத்துவ டோசிங்கிற்கு ஏற்ப சரிசெய்யப்படுகின்றன.
இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு, அடிப்படை நிலையை சிகிச்சையளிப்பது பெரும்பாலும் இரத்த அழுத்த பிரச்சனையை தீர்க்கும். இதில் இதயக் குறைபாடுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை, சிறுநீரக பிரச்சினைகளுக்கு மருந்து அல்லது பிற குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகள் அடங்கும்.
உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சையின் போது வீட்டு சிகிச்சையை எவ்வாறு வழங்குவது?
வீட்டில் உங்கள் குழந்தையின் இரத்த அழுத்த மேலாண்மையை ஆதரிப்பது வாழ்க்கை முறை காரணிகள் மற்றும் மருந்து இணக்கத்திற்கு தொடர்ச்சியான கவனம் தேவை, பரிந்துரைக்கப்பட்டால். உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வளர்க்க உதவுவதில் உங்கள் பெற்றோரின் பங்கு மிகவும் முக்கியமானது.
உங்கள் குழந்தையை தனிமைப்படுத்தாமல், ஆரோக்கியமான உணவை ஒரு குடும்ப விவகாரமாக மாற்றுவதன் மூலம் ஆதரவான சூழலை உருவாக்கவும். உங்கள் சமையலறையில் புதிய பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்களை வைத்திருங்கள், அதே நேரத்தில் பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் அதிக சோடியம் கொண்ட உணவுகளை குறைக்கவும்.
உங்கள் குழந்தை விரும்பும் நடவடிக்கைகளைக் கண்டுபிடிப்பதன் மூலம் உடற்பயிற்சியை ஊக்குவிக்கவும், அது நடனம், நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது விளையாட்டு விளையாடுவது போன்றவை. அதை ஒரு வேலையாக மாற்றாமல், வேடிக்கையாக மாற்றவும், சாத்தியமானால் குடும்பமாக பங்கேற்கவும்.
உங்கள் குழந்தை இரத்த அழுத்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், ஒவ்வொரு நாளும் அதே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ள ஒரு வழக்கத்தை ஏற்படுத்தவும். இணக்கத்தை பராமரிக்க மாத்திரை ஏற்பாட்டாளர்கள் அல்லது தொலைபேசி நினைவூட்டல்களைப் பயன்படுத்தவும், உங்கள் மருத்துவரை அணுகாமல் டோஸ்களை ஒருபோதும் தவிர்க்காதீர்கள்.
உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாராக வேண்டும்?
உங்கள் குழந்தையின் சந்திப்புக்கு தயாராக இருப்பது மிகவும் துல்லியமான தகவல்களையும் விரிவான சிகிச்சையையும் பெற உதவும். நல்ல தயாரிப்பு என்பது அவசரமான வருகைக்கும் முழுமையான மதிப்பீட்டிற்கும் உள்ள வேறுபாட்டை ஏற்படுத்தும்.
சந்திப்புக்கு முன், நீங்கள் கவனித்த அறிகுறிகளை எழுதி வைக்கவும், அவை எப்போது ஏற்படுகின்றன மற்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி என்பதையும் சேர்க்கவும். நீங்கள் வீட்டில் கண்காணித்து வந்தால், உங்கள் குழந்தையின் இரத்த அழுத்த அளவீடுகளின் பதிவையும், அவை எடுக்கப்பட்ட நேரத்தையும் வைத்திருங்கள்.
உங்கள் குழந்தை எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்களின் முழுமையான பட்டியலை கொண்டு வாருங்கள், டோஸ்களையும் சேர்க்கவும். குடும்ப மருத்துவ வரலாற்றையும் தயார் செய்யவும், குறிப்பாக உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் அல்லது சிறுநீரக பிரச்சினைகள் உள்ள உறவினர்களை குறிப்பிடவும்.
நீங்கள் கேட்க விரும்பும் கேள்விகளை எழுதி வைக்கவும், எடுத்துக்காட்டாக உங்கள் குழந்தையின் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு என்ன காரணமாக இருக்கலாம், என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன மற்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி பின்தொடர் சந்திப்புகள் தேவை என்பது போன்றவை.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றிய முக்கிய புள்ளி என்ன?
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டு சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படும்போது நிர்வகிக்கக்கூடிய நிலை. ஆரம்பத்தில் அது மிகப்பெரியதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள பெரும்பாலான குழந்தைகள் சரியான கவனிப்புடன் முழுமையாக இயல்பான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழலாம்.
நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஆரம்ப கண்டறிதல் எல்லாவற்றிலும் முக்கியமானது. உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் வழக்கமான பரிசோதனைகள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளுடன் இணைந்து, உங்கள் குழந்தையின் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்த பாதுகாப்பை வழங்கும்.
கேள்விகள் கேட்கவும், உங்கள் குழந்தையின் பராமரிப்பில் தீவிரமாக ஈடுபடவும் தயங்காதீர்கள். உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாகவும் வலிமையாகவும் வளர உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் உங்களுடன் கூட்டாளி, அவர்களின் சுறுசுறுப்பான, மகிழ்ச்சியான குழந்தைப் பருவத்தில் தலையிடாத நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இரத்த அழுத்தத்துடன்.
குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
எனது குழந்தை உயர் இரத்த அழுத்தத்தை சமாளிக்க முடியுமா?
லேசான உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள சில குழந்தைகளுக்கு, குறிப்பாக அது அதிக எடையுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அவர்கள் ஆரோக்கியமான எடையை அடைந்தால் அவர்களின் இரத்த அழுத்தம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பலாம். இருப்பினும், உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, அவர்களின் எண்கள் மேம்பட்டாலும் கூட, தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பு தேவை, ஏனெனில் அந்த நிலை மன அழுத்தம், நோய் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் போது மீண்டும் தோன்றலாம்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள எனது குழந்தை விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுவது பாதுகாப்பானதா?
நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள பெரும்பாலான குழந்தைகள் விளையாட்டுகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளில் பாதுகாப்பாக ஈடுபடலாம். உண்மையில், வழக்கமான உடற்பயிற்சி இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையின் நிலையை மதிப்பிட்டு, குறிப்பாக அவர்கள் இரத்த அழுத்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால் அல்லது அடிப்படை இதய நோய்கள் இருந்தால், குறிப்பிட்ட நடவடிக்கைகளுக்கு அனுமதி அளிக்க விரும்பலாம்.
எனது குழந்தையின் இரத்த அழுத்தம் எவ்வளவு அடிக்கடி சோதிக்கப்பட வேண்டும்?
உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான குழந்தைகளை விட அடிக்கடி கண்காணிப்பு தேவை. ஆரம்பத்தில், உங்கள் மருத்துவர் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்படும் வரை இரத்த அழுத்தத்தை சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு சரிபார்க்க விரும்பலாம். நிலையானதாக இருந்தவுடன், 3-6 மாதங்களுக்கு ஒரு முறை பரிசோதனைகள் பொதுவானது, இருப்பினும் இது உங்கள் குழந்தையின் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை மற்றும் சிகிச்சை எதிர்வினைக்கு ஏற்ப மாறுபடும்.
எனது குழந்தை எப்போதும் இரத்த அழுத்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டுமா?
அப்படி இல்லை. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் அவர்களின் இரத்த அழுத்தம் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தால், அவர்களுக்கு அடிப்படை மருத்துவ நிலைகள் இல்லாவிட்டால், சில குழந்தைகள் இறுதியில் மருந்துகளை நிறுத்தலாம். இருப்பினும், இந்த முடிவு எப்போதும் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் கவனமாக எடுக்கப்பட வேண்டும், அவர் இரத்த அழுத்தம் ஆரோக்கியமான வரம்பில் இருப்பதை உறுதிசெய்ய மருந்துகளை படிப்படியாகக் குறைப்பார்.
எனது குழந்தையின் இரத்த அழுத்த மருந்துகளை நான் வாங்க முடியாவிட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?
உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் மருந்துகளை நிறுத்தாதீர்கள், ஏனெனில் இது ஆபத்தானது. தகுதியுள்ள குடும்பங்களுக்கு பல மருந்து நிறுவனங்கள் நோயாளி உதவி திட்டங்களை வழங்குகின்றன. உங்கள் குழந்தை மருத்துவரின் அலுவலகம் இந்த திட்டங்களுக்கு விண்ணப்பிக்க உங்களுக்கு உதவலாம், பொதுவான மாற்றுகளைக் கண்டறியலாம் அல்லது குறைந்த விலையில் தேவையான மருந்துகளை அணுக உதவும் உள்ளூர் வளங்களுடன் உங்களை இணைக்கலாம்.
