Health Library
February 26, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
சுருக்கம்:
• ஹெர்பெஸ் வெடிப்புகள் ஐந்து நிலைகளில் நகர்கின்றன: கூச்ச உணர்வு, கொப்புளங்கள், புண்கள், மேலோடு மற்றும் குணப்படுத்துதல்.
• முதல் வெடிப்பு பொதுவாக மோசமானது மற்றும் இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.
• பிந்தைய வெடிப்புகள் லேசான, குறுகிய மற்றும் ஆன்டிவைரல் சிகிச்சையுடன் நிர்வகிக்க எளிதாக இருக்கும்.
ஹெர்பெஸ் புண்கள் ஒவ்வொரு நிலையிலும் அதன் தோற்றத்தை மாற்றுகின்றன. என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை அறிவது உங்களை குறைந்த பதற்றத்துடனும், அதிக கட்டுப்பாட்டுடனும் உணர உதவும்.
ஹெர்பெஸ் இரண்டு வகையான ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸால் ஏற்படுகிறது. HSV-1 பொதுவாக வாயைச் சுற்றி சளிப் புண்களாகத் தோன்றும். HSV-2 பெரும்பாலும் பிறப்புறுப்பு பகுதியைப் பாதிக்கிறது. ஆனால் இரண்டு வகைகளும் எந்த இடத்திலும் தோன்றலாம். இரண்டு வகைகளின் புண்களும் மிகவும் ஒத்ததாகத் தோன்றும், எனவே நீங்கள் எந்த வகை பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள் என்பதை ஒரு சோதனை மட்டுமே உறுதிப்படுத்த முடியும்.
முதல் நிலை ப்ரோட்ரோம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் தோலில் இன்னும் எதுவும் தெரியாது. அதற்கு பதிலாக, அதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள். புண் தோன்றப் போகும் இடத்தில் கூச்ச உணர்வு, அரிப்பு அல்லது எரிச்சல் உணர்வு இருக்கும். சில நபர்கள் லேசான உணர்வின்மையையும் விவரிக்கிறார்கள்.
இந்த நிலை பொதுவாக சில மணிநேரங்கள் முதல் இரண்டு நாட்கள் வரை நீடிக்கும். முதல் வெடிப்பின் போது, குறைந்த காய்ச்சல், உடல் வலி மற்றும் வீங்கிய நிணநீர் சுரப்பிகள் போன்ற காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளும் உங்களுக்கு இருக்கலாம்.
இன்னும் வெளிப்படையான புண்கள் இல்லை என்றாலும், நீங்கள் இன்னும் தொற்றுநோயைப் பரப்பக்கூடியவராக இருக்கிறீர்கள். வைரஸ் ஏற்கனவே தோல் பரப்பில் செயலில் உள்ளது. உங்களிடம் ஆன்டிவைரல் மருந்து இருந்தால், அதைத் தொடங்க இதுவே சிறந்த நேரம். சிகிச்சையை முன்கூட்டியே தொடங்குவது வெடிப்பின் தீவிரத்தை குறைக்கலாம்.
நிலை இரண்டு என்பது வெளிப்படையான அறிகுறிகள் தொடங்கும் போது. தோலில் சிறிய சிவப்பு நிற கட்டிகள் தோன்றும். ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள், இந்தக் கட்டிகள் தெளிவான அல்லது சிறிது மஞ்சள் நிற திரவத்தால் நிரம்பி கொப்புளங்களாக மாறும்.
கொப்புளங்கள் பொதுவாக ஒரு கொத்தாக உருவாகின்றன. அவை உதடுகள், வாய், பிறப்புறுப்புகள், பிட்டம் அல்லது உள் தொடைகளில் தோன்றலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், கருப்பை வாய் அல்லது யோனி பகுதிக்குள் கொப்புளங்கள் உருவாகின்றன, அங்கு அவை எளிதில் காணப்படுவதில்லை.
இந்த கொப்புளங்கள் பெரும்பாலும் சிறியவை, சில சமயங்களில் சில மில்லிமீட்டர்கள் மட்டுமே. அவை மென்மையானவை மற்றும் மிகவும் வலிமிகுந்ததாக உணரலாம், குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளில். அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தோல் சிவப்பு மற்றும் வீக்கமாகத் தோன்றலாம்.
ஹெர்பெஸ் கொப்புளங்கள் சில சமயங்களில் பிற தோல் பிரச்சனைகளுடன் குழப்பமடையக்கூடும் என்பதை இங்கே குறிப்பிடுவது நல்லது. ரேஸர் கட்டிகள், உள்நோக்கிய முடிகள் மற்றும் ஃபாலிகுலிடிஸ் அனைத்தும் முதல் பார்வையில் ஒரே மாதிரியாகத் தோற்றமளிக்கலாம். நீங்கள் பார்ப்பது ஹெர்பெஸ் தானா அல்லது வேறு ஏதேனும் தானா என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், முடிவுக்கு வருவதற்கு முன்பு ரேஸர் கட்டிகள் மற்றும் ஹெர்பெஸ் இடையே உள்ள முக்கிய வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொள்வது உதவும்.
நிலை மூன்று புண் நிலை. இது பொதுவாக மிகவும் அசௌகரியமான பகுதியாகும். கொப்புளங்கள் உடைந்து உள்ளே உள்ள திரவத்தை வெளியிடுகின்றன. எஞ்சியிருப்பது ஆழமற்ற, திறந்த புண்கள்.
இந்த புண்கள் பெரும்பாலும் ஈரமான, சிவப்பு நிற திட்டுகளாக விவரிக்கப்படுகின்றன. அவை குறிப்பாக ஆடைகள், சிறுநீர் அல்லது தண்ணீருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது மிகவும் வலிமிகுந்ததாக இருக்கும். பலர் இந்த நிலையை ஏழு முதல் பத்து மதிப்பெண்ணில் அசௌகரியத்தின் அடிப்படையில் மதிப்பிடுகின்றனர்.
இதுவே மிகவும் தொற்றுநோயைப் பரப்பக்கூடிய நிலையாகும். கொப்புளங்களிலிருந்து வரும் திரவத்தில் அதிக அளவு வைரஸ் உள்ளது. புண்களைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும், நீங்கள் தொட்டால் உங்கள் கைகளை நன்றாகக் கழுவவும்.
புண் நிலை பொதுவாக ஒன்று முதல் மூன்று நாட்கள் வரை நீடிக்கும். வாய் அல்லது யோனி பகுதி போன்ற ஈரமான பகுதிகளில், புண்கள் உலர அதிக நேரம் ஆகலாம்.

நிலை நான்கு என்பது குணமடைதல் தெளிவாகத் தெரியத் தொடங்கும் போது. திறந்த புண்கள் உலரத் தொடங்கி, மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிற மேலோட்டை உருவாக்குகின்றன. இந்த மேலோடு உங்கள் உடல் கீழே உள்ள தோலை தீவிரமாக சரிசெய்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
மேலோடு புண்கள் அரிப்பு மற்றும் இறுக்கமாக உணரலாம். மேலோட்டைப் பறிக்கத் தூண்டுதல் ஏற்படும், ஆனால் தவிர்க்கவும். அதை அகற்றுவது கீழே உருவாகும் புதிய தோலை சேதப்படுத்தும் மற்றும் தழும்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
வாய் அல்லது பிறப்புறுப்புகளின் உட்புறம் போன்ற ஈரமான பகுதிகளில் உள்ள புண்கள் வெளிப்படையான மேலோட்டை உருவாக்காமல் இருக்கலாம். அவை மேலோடு இல்லாமல் புண் நிலையிலிருந்து நேரடியாக குணமாகும். எனவே உங்கள் புண்கள் அந்தப் பகுதிகளில் இருந்தால் மற்றும் நீங்கள் மேலோடு உருவாவதைக் காணவில்லை என்றால், அது இயல்பானது.
நிலை ஐந்து இறுதி குணப்படுத்தும் நிலை. மேலோடு உதிர்ந்து, கீழே உள்ள தோல் சிறிது நேரம் இளஞ்சிவப்பு அல்லது சற்று நிறமாற்றத்துடன் இருக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஹெர்பெஸ் புண்கள் நிரந்தர தழும்பு ஏற்படாமல் குணமாகும்.
முதல் வெடிப்பிற்கு, கூச்ச உணர்வு முதல் முழுமையாக குணமடைந்த தோல் வரை முழு செயல்முறையும் இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்கள் வரை ஆகலாம். மீண்டும் வரும் வெடிப்புகள் பொதுவாக குறுகியவை. பலர் பிந்தைய வெடிப்புகள் ஏழு முதல் பத்து நாட்களுக்குள் குணமாகும் என்று கண்டறிகின்றனர், சில சமயங்களில் ஆன்டிவைரல் மருந்துகளுடன் இன்னும் வேகமாக.
தேசிய சுகாதார ஆய்வுகளின் தரவுகளின்படி, ஹெர்பெஸ் பெரும்பாலான மக்கள் நினைப்பதை விட மிகவும் பொதுவானது. அமெரிக்காவில் 14 முதல் 49 வயதுடையவர்களில் கிட்டத்தட்ட 48 சதவீதம் பேர் HSV-1 ஐ கொண்டுள்ளனர், மேலும் சுமார் 12 சதவீதம் பேர் HSV-2 ஐ கொண்டுள்ளனர். அவர்களில் பலர் ஒருபோதும் கவனிக்கத்தக்க அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. எனவே நீங்கள் ஒரு வெடிப்பை சமாளிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் தனியாக இல்லை.
வழக்கமாக, மீண்டும் வரும் வெடிப்புகள் லேசானவை. கொப்புளங்கள் சிறியதாகவும், குறைவான எண்ணிக்கையிலும், குறைவான வலி உள்ளதாகவும் இருக்கும். காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலிகள் போன்ற முழு உடல் அறிகுறிகள் மீண்டும் வரும் வெடிப்புகளில் அரிதானவை.
மீண்டும் வரும் புண்கள் ஆரம்ப வெடிப்பின் அதே பொதுவான பகுதியில் தோன்றும். ஏனெனில் வைரஸ் முதுகெலும்புக்கு அருகில் உள்ள நரம்பு முடிச்சுகளில் வாழ்கிறது மற்றும் ஒவ்வொரு முறை அது மீண்டும் செயல்படும் போதும் அதே பாதைகளில் பயணிக்கிறது. மன அழுத்தம், நோய், தூக்கமின்மை, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு ஆகியவை பொதுவான தூண்டுதல்கள். காலப்போக்கில், வெடிப்புகள் பொதுவாக குறைவாகவே நிகழ்கின்றன.
பல தோல் நிலைகள் ஹெர்பெஸ் புண்களைப் போல் தோன்றக்கூடும், அதனால்தான் காட்சி அடையாளம் மட்டும் எப்போதும் நம்பகமானதாக இருக்காது.
ஹெர்பெஸ் உடன் பொதுவாக குழப்பமடையும் சில நிலைமைகள் இங்கே:
• உள்நோக்கிய முடிகள், குறிப்பாக ஷேவிங் செய்த பிறகு
• ஃபாலிகுலிடிஸ், மயிர்க்கால்களின் தொற்று
• சோப்புகள் அல்லது லேடெக்ஸால் ஏற்படும் தொடர்பு தோல் அழற்சி
• வாய்க்குள் வரும் கேங்கர் sores, ஹெர்பெஸால் ஏற்படாதவை
உங்கள் தோலில் சந்தேகத்திற்குரிய கட்டிகள் இருந்தால், ஃபாலிகுலிடிஸ் மற்றும் ஹெர்பெஸ் இடையே உள்ள வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் அடுத்த படியை தீர்மானிக்க உதவும்.
நிச்சயமாக அறிய ஒரே வழி பரிசோதனை செய்து கொள்வதுதான். ஒரு சுகாதார வழங்குநர் ஒரு செயலில் உள்ள புண்ணை துடைக்கலாம் அல்லது ஹெர்பெஸ் ஆன்டிபாடிகளை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனையை செய்யலாம்.
அசைக்ளோவிர், வாலசைக்ளோவிர் மற்றும் ஃபம்சிகிலோவிர் போன்ற ஆன்டிவைரல் மருந்துகள் முன்கூட்டியே தொடங்கும் போது சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. உங்கள் மருத்துவர் முதல் வெடிப்பின் போது ஏழு முதல் பத்து நாட்களுக்கு அல்லது மீண்டும் வரும் போது குறுகிய காலத்திற்கு அவற்றை பரிந்துரைக்கலாம்.
மருந்துகளைத் தவிர, எளிய நடவடிக்கைகள் ஒரு உண்மையான வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்:
• பகுதியை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள்
• தளர்வான, சுவாசிக்கக்கூடிய ஆடைகளை அணியுங்கள்
• புண்களை நேரடியாகத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்
• பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் புண்கள் இருந்தால் சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலியை குறைக்க பெட்ரோலிய ஜெல்லியை மெதுவாக தடவவும்
இந்த படிகள் வைரஸைக் குணப்படுத்தாது, ஆனால் அவை அனுபவத்தை மிகவும் நிர்வகிக்கக்கூடியதாக மாற்றும்.
ஹெர்பெஸ் வெடிப்புகள் ஒரு கணிக்கக்கூடிய முறையைப் பின்பற்றுகின்றன. அவை கூச்ச உணர்வுடன் தொடங்கி, கொப்புளங்கள் மற்றும் திறந்த புண்கள் வழியாகச் சென்று, பின்னர் மேலோடு ஆகி குணமாகின்றன. முதல் வெடிப்பு பொதுவாக மிகவும் தீவிரமானது, அதற்குப் பிறகு வரும் ஒவ்வொரு வெடிப்பும் எளிதாக இருக்கும். ஒவ்வொரு நிலையும் எப்படி இருக்கும் என்பதை அறிவது ஒரு வெடிப்பை முன்கூட்டியே கண்டறியவும், சிகிச்சையை விரைவாகத் தொடங்கவும், உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் பாதுகாப்பு அளிக்கும் படிகளை எடுக்கவும் உதவும்.
உங்கள் தோலில் ஏதேனும் சரியாகத் தெரியவில்லை என்றால், அதை சரிபார்க்கவும். ஒரு எளிய சோதனை உங்களுக்கு தெளிவான பதிலையும் மன அமைதியையும் தரும்.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.