Tums vs Pepto Bismol: நீங்கள் எதை தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

நெஞ்செரிச்சல் அல்லது வயிற்றுப் பிரச்சனையுடன் மருந்துக் கடையில் நின்று கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்றால், Tums அல்லது Pepto Bismol-ஐ தேர்வு செய்வதைப் பற்றி நீங்கள் நிச்சயமாக யோசித்திருக்கலாம். இரண்டுமே பரவலாக அறியப்பட்டவை, ஆனால் அவை வெவ்வேறு விதமாக செயல்படுகின்றன மற்றும் வெவ்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன. ஒவ்வொன்றும் என்ன செய்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, நீங்கள் விரைவாக குணமடையவும், தேவையற்ற அசௌகரியத்தைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.

Tums மற்றும் Pepto Bismol என்றால் என்ன?

Tums என்பது வயிற்று அமிலத்தை விரைவாக நடுநிலையாக்கும் ஒரு ஆண்டாசிட் ஆகும். இதன் முக்கிய மூலப்பொருள் கால்சியம் கார்பனேட் ஆகும், இது அதிகப்படியான அமிலத்திற்கான ஒரு ஸ்பான்ஜ் போல செயல்படும் ஒரு தாது. நீங்கள் ஒரு Tums மாத்திரையை மெல்லும்போது, அது உங்கள் வயிற்றில் கிட்டத்தட்ட உடனடியாக செயல்பட்டு, எரிச்சல் உணர்வைக் குறைக்கிறது.

மறுபுறம், Pepto Bismol ஒரு வித்தியாசமான உதவியாளர். இதன் முக்கிய மூலப்பொருள் பிஸ்மத் சப்சாலிசிலேட் ஆகும், இது உங்கள் வயிற்றின் உட்புறத்தை ஒரு படலத்தால் மூடி, லேசான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. Tums போல இது அமிலத்தை நடுநிலையாக்குவதில்லை. அதற்குப் பதிலாக, இது எரிச்சலூட்டப்பட்ட திசுக்களைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் அஜீரணத்தைப் போக்க உதவுகிறது.

எனவே, அவை வயிற்றுப் பிரச்சனைகளை வெவ்வேறு கோணங்களில் கையாள்கின்றன என்பதை நீங்கள் உடனடியாகக் காணலாம். ஒன்று நேரடியாக அமிலத்தை இலக்காகக் கொள்கிறது, மற்றொன்று வயிற்றை ஆசுவாசப்படுத்தி பாதுகாக்கிறது.

Tums உங்கள் உடலில் எப்படி வேலை செய்கிறது?

Tums உங்கள் வயிற்றில் உள்ள pH அளவை உயர்த்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இதனால் அது அமிலத்தன்மையை குறைக்கிறது. உங்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் அல்லது அமில ரிஃப்ளக்ஸ் ஏற்படும்போது, வயிற்று அமிலம் உங்கள் உணவுக் குழாய்க்கு (வாயையும் வயிற்றையும் இணைக்கும் குழாய்) மேல்நோக்கிச் செல்கிறது. அதுதான் உங்களுக்கு மிகவும் தெரிந்த எரிச்சல் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

Tums-ல் உள்ள கால்சியம் கார்பனேட் அமிலத்துடன் வினைபுரிந்து நடுநிலை உப்புகள் மற்றும் நீரை உருவாக்குகிறது. இது விரைவாக நிகழ்கிறது, பெரும்பாலும் சில நிமிடங்களுக்குள். மாத்திரையை மென்று முடிப்பதற்கு முன்பே நீங்கள் நிவாரணம் உணரலாம்.

Tums மிக வேகமாக செயல்படுவதால், அதிக உணவு அல்லது காரமான உணவுக்குப் பிறகு ஏற்படும் திடீர் நெஞ்செரிச்சலுக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வு. இது அமிலம் உருவாவதைத் தடுக்காது. ஏற்கனவே உள்ள அமிலத்தை மட்டுமே இது நடுநிலையாக்குகிறது. இதன் பொருள் நிவாரணம் குறுகிய காலம் நீடிக்கும், பொதுவாக ஒன்று முதல் மூன்று மணி நேரம் வரை.

உங்கள் உடல் Tums-லிருந்து கால்சியத்தையும் உறிஞ்சிக் கொள்கிறது. பெரும்பாலான மக்களுக்கு, இது பாதிப்பில்லாதது மற்றும் பயனுள்ளதும் கூட. ஆனால் நீங்கள் Tums-ஐ தொடர்ந்து அல்லது அதிக அளவில் எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் உடலில் அதிக கால்சியம் சேரக்கூடும். இதை பின்னர் பற்றி பேசுவோம்.

Pepto Bismol எப்படி வித்தியாசமாக வேலை செய்கிறது?

Pepto Bismol அமிலத்தை நடுநிலையாக்குவதில்லை. அதற்குப் பதிலாக, இது உங்கள் வயிறு மற்றும் குடல் சுவரில் ஒரு பாதுகாப்புப் படலத்தை உருவாக்குகிறது. எரிச்சலூட்டப்பட்ட பகுதியை மென்மையான பேண்டேஜ் கொண்டு மூடுவது போல இதை கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். இந்த படலம் அமிலம், உணவு மற்றும் பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது.

பிஸ்மத் சப்சாலிசிலேட் லேசான அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது. இது உங்கள் குடலில் உள்ள திரவங்களின் இயக்கத்தை மெதுவாக்கும், அதனால்தான் இது வயிற்றுப்போக்கிற்கு உதவுகிறது. இது குமட்டலையும், வயிற்றின் குழப்பமான, அமைதியற்ற உணர்வையும் தணிக்கலாம்.

Pepto Bismol, Tums-ஐ விட செயல்பட சிறிது நேரம் எடுக்கும், பொதுவாக சுமார் 30 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை. ஆனால் இதன் விளைவுகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும், குறிப்பாக குமட்டல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகளுக்கு. இது பொதுவான வயிற்றுப் பிரச்சனைக்கு ஒரு பல்துறை நிவாரணி.

சிலரை ஆச்சரியப்படுத்தும் ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், Pepto Bismol தற்காலிகமாக உங்கள் நாக்கு அல்லது மலத்தை கருப்பாக மாற்றக்கூடும். இது பாதிப்பில்லாதது மற்றும் நீங்கள் அதை நிறுத்தியவுடன் மறைந்துவிடும். உங்கள் வாய் மற்றும் செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள மிகச் சிறிய அளவு கந்தகத்துடன் பிஸ்மத் வினைபுரிவதால்தான் இது நிகழ்கிறது.

Tums-ஐ எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்?

நெஞ்செரிச்சல் அல்லது அமில அஜீரணத்துடன் போராடும்போது Tums ஒரு சிறந்த தேர்வு. சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் மார்பு அல்லது தொண்டையில் எரிச்சல் உணர்வு ஏற்பட்டால், வயிற்று அமிலம் தவறான இடத்தில் இருப்பதை இது ஒரு உன்னதமான அறிகுறியாகும்.

Tums சிறப்பாக செயல்படும் சில சூழ்நிலைகள் இங்கே, அசௌகரியம் ஏற்படும்போது விரைவாக செயல்பட இவை தெரிந்து கொள்வது நல்லது:

• நெஞ்செரிச்சலைத் தூண்டும் பெரிய, கொழுப்பான அல்லது காரமான உணவை சாப்பிட்ட பிறகு

• அவ்வப்போது வந்து போகும் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் இருக்கும்போது

• உங்களுக்கு விரைவான நிவாரணம் தேவைப்பட்டால் மற்றும் நிமிடங்களில் செயல்படும் ஒன்றை நீங்கள் விரும்பினால்

• அமில நிவாரணத்துடன் கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்டையும் நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால்

• அதிகப்படியான அமிலத்துடன் தொடர்புடைய லேசான வயிற்று அசௌகரியத்திற்கு

Tums-ன் முக்கிய பிரச்சனை அதிகப்படியான அமிலம் என்றால் அது சிறப்பாக செயல்படுகிறது. குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வாயுவிற்காக இது வடிவமைக்கப்படவில்லை. இதை அறிவது உங்கள் நேரத்தை மிச்சப்படுத்தும் மற்றும் நீங்கள் விரைவில் குணமடைய உதவும்.

Pepto Bismol-ஐ எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்?

நெஞ்செரிச்சலுக்கு அப்பாற்பட்ட வயிற்றுப் பிரச்சனைகளுடன் நீங்கள் போராடும்போது Pepto Bismol ஒரு சிறந்த விருப்பமாகும். உங்களுக்கு குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது பொதுவான வயிற்றுப் பிரச்சனை இருந்தால், Pepto Bismol ஒரே நேரத்தில் பல அறிகுறிகளைக் கையாளும்.

Pepto Bismol-ஐ எப்போது அணுகுவது மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைப் பார்ப்போம், இது பரந்த அளவிலான செரிமானப் பிரச்சனைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• உங்களுக்கு குமட்டல் ஏற்பட்டாலோ அல்லது வாந்தி வருவது போல உணர்ந்தாலோ

• உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு அல்லது தளர்வான மலம் ஏற்பட்டால்

• எரிச்சலை விட குமட்டலாக உணரும் அஜீரணத்திற்கு

• உங்களுக்கு ஒவ்வாத உணவு அல்லது வயிற்றுப் பிரச்சனையால் ஏற்பட்ட லேசான வயிற்று அசௌகரியத்திற்கு

• வயிற்றுப் பிரச்சனையுடன் வாயு மற்றும் வீக்கத்திலிருந்தும் நிவாரணம் தேவைப்பட்டால்

Pepto Bismol பல்துறைத்திறன் வாய்ந்தது, ஆனால் அது எல்லோருக்கும் ஏற்றதல்ல. பாதுகாப்புக் கவலைகளைப் பற்றி நாம் விரைவில் பேசுவோம், எனவே நீங்கள் எதைக் கவனிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்வீர்கள்.

Tums மற்றும் Pepto Bismol-ஐ ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளலாமா?

Tums மற்றும் Pepto Bismol-ஐ ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்வது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. அவை ஒன்றோடொன்று வினைபுரிந்து, ஒவ்வொன்றும் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்பதைக் குறைக்கலாம். Tums போன்ற ஆண்டாசிட்கள் Pepto Bismol-லிருந்து பிஸ்மத்தை உங்கள் உடல் உறிஞ்சுவதை பாதிக்கலாம்.

உங்களுக்கு இரண்டையும் தேவை என்று தோன்றினால், குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரம் இடைவெளி விடுவது நல்லது. ஆனால் உண்மையில், ஒன்று உதவவில்லை என்றால், அது அதற்குப் பதிலாக மேலும் பல மருந்துக்கடையில் கிடைக்கும் மருந்துகளை எடுப்பதை விட, நீங்கள் ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உங்கள் அறிகுறிகள் வேறு அணுகுமுறை தேவைப்படும் ஒன்றை சுட்டிக்காட்டலாம். உங்கள் வயிறு அமைதியடையாதபோது உதவி கேட்பதில் வெட்கமில்லை.

Tums-ன் பக்க விளைவுகள் என்ன?

Tums-ஐ அவ்வப்போது பயன்படுத்தும்போது பெரும்பாலானவர்களுக்கு இது பொதுவாக பாதுகாப்பானது. ஆனால் நீங்கள் உங்கள் உடலில் எதையும் வைப்பது போல, இது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், குறிப்பாக நீங்கள் அதிகமாக எடுத்துக்கொண்டால் அல்லது அடிக்கடி பயன்படுத்தினால்.

மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் லேசானவை மற்றும் நிர்வகிக்க எளிதானவை. உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் அல்லது சிறிது வாயு ஏற்படலாம். இவை பொதுவாக தாமாகவே மறைந்துவிடும் மற்றும் கவலைக்குரியவை அல்ல.

நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய பக்க விளைவுகள் இங்கே, மிகவும் பொதுவானவற்றிலிருந்து தொடங்கி, குறைவான பொதுவானவை வரை:

• மலச்சிக்கல், இது கால்சியம் குடல் இயக்கங்களை மெதுவாக்க முடியும் என்பதால் ஏற்படுகிறது

• கால்சியம் கார்பனேட்டுக்கு உங்கள் வயிறு பழகுவதால் வாயு அல்லது வீக்கம்

• மாத்திரையை மென்றவுடன் உங்கள் வாயில் சுவையற்ற சுவை

• ஒரே நேரத்தில் அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால் லேசான வயிற்றுப் பிடிப்புகள்

• கால்சியம் அளவு உயர்ந்தால் ஏற்படக்கூடிய அதிக தாகம்

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், நீண்ட காலமாக அதிக அளவு Tums-ஐ எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் இரத்தத்தில் அதிக கால்சியம் அளவை ஏற்படுத்தும். ஹைபர்கால்சீமியா எனப்படும் இந்த நிலை, சோர்வு, குழப்பம், சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் மற்றும் இதயத் துடிப்பு மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். இது அசாதாரணமானது, ஆனால் ஒரு மருத்துசரிடம் பேசாமல் Tums-ஐ தினசரி கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்டாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்பதற்கான காரணம் இதுதான்.

மற்றொரு அரிதான சாத்தியம் பால் ஆல்கலி சிண்ட்ரோம் எனப்படும் ஒன்று. இது நீங்கள் அதிகப்படியான கால்சியம் மற்றும் ஆல்கலை பொருட்கள், Tums-லிருந்து அல்லது பால் பொருட்களுடன் உட்கொள்ளும்போது நிகழ்கிறது. அறிகுறிகளில் குமட்டல், வாந்தி, குழப்பம் மற்றும் சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் ஆகியவை அடங்கும். இது மிகவும் அரிதானது, ஆனால் நீங்கள் Tums-ஐ அதிகமாகப் பயன்படுத்துபவராக இருந்தால், இதைத் தெரிந்து கொள்வது நல்லது.

Pepto Bismol-ன் பக்க விளைவுகள் என்ன?

Pepto Bismol-ஐ வழிமுறைகளின்படி பயன்படுத்தும்போது பெரும்பாலானவர்களுக்கு பாதுகாப்பானது. ஆனால் அதற்கு அதன் சொந்த பக்க விளைவுகள் உள்ளன, மேலும் சில நீங்கள் எதிர்பார்க்கவில்லை என்றால் ஆச்சரியமாக இருக்கலாம்.

மிகவும் அறியப்பட்ட பக்க விளைவு உங்கள் நாக்கு மற்றும் மலத்தின் தற்காலிக கருமையாகும். இது முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் நீங்கள் அதை நிறுத்திய பிறகு மறைந்துவிடும். உங்கள் செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள கந்தகத்துடன் பிஸ்மத் வினைபுரிவதால்தான் இது ஏற்படுகிறது.

அதையும் தாண்டி, நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய பக்க விளைவுகள் இங்கே, மிகவும் பொதுவானதிலிருந்து குறைவான பொதுவானவை வரை:

• கருப்பு அல்லது அடர்ந்த மலம், இது பயமாகத் தோன்றினாலும் பாதிப்பில்லாதது

• மருந்தை நிறுத்தியவுடன் மறைந்துவிடும் கருப்பு அல்லது நிறமற்ற நாக்கு

• மலச்சிக்கல், குறிப்பாக நீங்கள் பல நாட்கள் எடுத்துக் கொண்டால்

• சிலருக்கு லேசான குமட்டல் அல்லது வயிற்றுப் பிடிப்புகள்

• காதுகளில் இரைச்சல், அதிக அளவு எடுத்துக்கொண்டால் ஏற்படலாம்

காதுகளில் இரைச்சல், டினிடஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, நீங்கள் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். Pepto Bismol-ல் சாலிசிலேட் உள்ளது, இது ஆஸ்பிரினில் உள்ள சேர்மங்களின் அதே குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. நீங்கள் அதிக அளவு எடுத்துக்கொண்டால், அது ஆஸ்பிரின் அளவு அதிகமாக இருப்பதைப் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், Pepto Bismol-ஐ நீண்ட காலமாக அல்லது அதிக அளவில் எடுத்துக்கொள்வது பிஸ்மத் நச்சுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும். அறிகுறிகளில் குழப்பம், தசை இழுப்புகள் மற்றும் நடப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும். இது மிக அரிதானது மற்றும் வழக்கமாக நீண்டகால தவறான பயன்பாட்டுடன் மட்டுமே நிகழ்கிறது.

குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் காய்ச்சல் அல்லது சின்னம்மை போன்ற வைரஸ் நோய்களின் போது சாலிசிலேட்களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஏற்படக்கூடிய ரேய்ஸ் சிண்ட்ரோம் எனப்படும் மிக அரிதான நிலையும் உள்ளது. அதனால்தான் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதல் இல்லாமல் 12 வயதுக்குட்பட்டவர்களுக்கு Pepto Bismol பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

யார் Tums-ஐ தவிர்க்க வேண்டும்?

Tums பெரும்பாலான பெரியவர்களுக்கு பாதுகாப்பானது, ஆனால் நீங்கள் அதைத் தவிர்க்க வேண்டிய அல்லது முதலில் ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் பேச வேண்டிய சில சூழ்நிலைகள் உள்ளன.

உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் அல்லது சிறுநீரக கற்களின் வரலாறு இருந்தால், கால்சியம் அடிப்படையிலான ஆண்டாசிட்களைப் பயன்படுத்துவதில் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அதிகப்படியான கால்சியம் உங்கள் சிறுநீரகங்களில் சுமையை ஏற்படுத்தி, கற்கள் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

அதிக கால்சியம் அளவு உள்ளவர்கள், மருத்துவ நிலை அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம், Tums-ஐ தவிர்க்க வேண்டும். மேலும் கால்சியம் சேர்ப்பது அளவை ஆபத்தான வரம்பிற்குள் தள்ளும்.

நீங்கள் சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், Tums அவை உறிஞ்சப்படும் விதத்தைப் பாதிக்கலாம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், தைராய்டு மருந்துகள் மற்றும் சில எலும்புப்புரை மருந்துகள் கால்சியம் கார்பனேட்டுடன் நன்றாக கலப்பதில்லை. நீங்கள் அவற்றை இடைவெளி விட்டு எடுக்க வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது வேறு ஆண்டாசிட்டைத் தேர்வு செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் பொதுவாக Tums-ஐ பாதுகாப்பாக எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் முதலில் ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் சரிபார்ப்பது எப்போதும் புத்திசாலித்தனம். கர்ப்ப காலத்தில் கால்சியம் தேவைகள் மாறும், மேலும் நீங்கள் அதிகமாக உட்கொள்ளவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள்.

யார் Pepto Bismol-ஐ தவிர்க்க வேண்டும்?

Pepto Bismol-ல் உள்ள சாலிசிலேட் காரணமாக Tums-ஐ விட அதிக கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன. உங்களுக்கு ஆஸ்பிரின் ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் Pepto Bismol-ஐ எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. இரண்டும் வேதியியல் ரீதியாக தொடர்புடையவை, மேலும் உங்களுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.

12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் Pepto Bismol-ஐ தவிர்க்க வேண்டும், குறிப்பாக அவர்களுக்கு வைரஸ் நோய் இருந்தாலோ அல்லது சமீபத்தில் இருந்தாலோ. ரேய்ஸ் சிண்ட்ரோம் ஆபத்து, அரிதானது என்றாலும், எச்சரிக்கையை நியாயப்படுத்தும் அளவுக்கு தீவிரமானது.

நீங்கள் வார்ஃபரின் போன்ற இரத்த மெலிதான மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், Pepto Bismol இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். சாலிசிலேட் இந்த மருந்துகளின் விளைவுகளை அதிகரிக்கலாம், இது ஆபத்தானது.

கீல்வாதம் உள்ளவர்கள் அல்லது கீல்வாதத்திற்கான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்பவர்களும் Pepto Bismol-ஐ தவிர்க்க வேண்டும். இது உங்கள் உடல் யூரிக் அமிலத்தைக் கையாளும் விதத்தைப் பாதிக்கலாம், இது வீக்கத்தை தூண்டும்.

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பொதுவாக Pepto Bismol-ஐ தவிர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில். சாலிசிலேட்கள் குழந்தையைப் பாதிக்கலாம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

ஒவ்வொன்றையும் எவ்வளவு அடிக்கடி பாதுகாப்பாக எடுக்கலாம்?

Tums தேவைக்கேற்ப எடுக்கப்படலாம், ஆனால் நீங்கள் தொகுப்பில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அதிகபட்ச தினசரி அளவை தாண்டக்கூடாது. பெரும்பாலான Tums தயாரிப்புகளுக்கு, இது வலிமையைப் பொறுத்து ஒரு நாளைக்கு சுமார் 7 முதல் 15 மாத்திரைகள் ஆகும்.

இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் ஒவ்வொரு நாளும் Tums-ஐ எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் பேச வேண்டும். அடிக்கடி ஏற்படும் நெஞ்செரிச்சல் இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) அல்லது ஆண்டாசிட்களுக்கு அப்பாற்பட்ட சிகிச்சை தேவைப்படும் மற்றொரு நிலைக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

Pepto Bismol-ஐ தேவைக்கேற்ப பயன்படுத்தலாம், ஆனால் இது நீண்ட கால தினசரி பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்படவில்லை. மருத்துவ ஆலோசனை இல்லாமல் இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்று லேபிள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கிறது.

Pepto Bismol-ஐ நீண்ட காலமாக எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் உடலில் பிஸ்மத் படிவதற்கு வழிவகுக்கும், இது கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் அறிகுறிகள் இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால், அல்லது அவை மோசமடைந்தால், நீங்கள் ஒரு சுகாதார வழங்குநரை சந்திக்க வேண்டும்.

இரண்டுமே உதவவில்லை என்றால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் Tums மற்றும் Pepto Bismol இரண்டையும் முயற்சி செய்து உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால், அது உங்கள் உடலில் இருந்து ஒரு முக்கியமான சமிக்ஞை. உங்கள் வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் வேறு சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒன்றால் ஏற்படுகின்றன என்று இது அர்த்தப்படுத்தலாம்.

தொடர்ச்சியான நெஞ்செரிச்சல் GERD-யின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது வயிற்று அமிலம் தொடர்ந்து உங்கள் உணவுக் குழாய்க்குள் திரும்பிச் செல்லும் நிலை. இது காலப்போக்கில் புறணியை சேதப்படுத்தும் மற்றும் நிர்வகிக்க மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்து தேவைப்படலாம்.

தொடர்ச்சியான குமட்டல், வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஒரு தொற்று, உணவு ஒவ்வாமை அல்லது எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி போன்ற செரிமான கோளாறுகளைக் குறிக்கலாம். இந்த நிலைகளுக்கு சரியான நோயறிதல் மற்றும் உங்களுக்கு ஏற்ற சிகிச்சை திட்டம் தேவை.

கடுமையான, நீங்காத அல்லது காய்ச்சல், மலத்தில் இரத்தம் அல்லது விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு போன்ற அறிகுறிகளுடன் வரும் வயிற்று வலி எப்போதும் ஒரு சுகாதார வழங்குநரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும். இவை புண், இரைப்பை அழற்சி அல்லது அடைப்பு போன்ற கடுமையான ஒன்றின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

மருந்துக்கடையில் கிடைக்கும் சிகிச்சைகளுக்குப் பலனளிக்காத அறிகுறிகளைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். உங்கள் உடல் உங்களுக்கு ஏதோ சொல்ல முயற்சிக்கிறது, மேலும் பரிசோதனை செய்து கொள்வது நிவாரணம் மற்றும் மன அமைதியைக் கண்டறிய சிறந்த வழியாகும்.

தடுப்புக்கு Tums அல்லது Pepto Bismol-ஐ பயன்படுத்தலாமா?

உங்களுக்கு நெஞ்செரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்று தெரிந்த உணவை சாப்பிடப் போகிறீர்கள் என்றால், Tums சில சமயங்களில் உணவுக்கு முன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது அமிலம் உருவாகும்போது அதை நடுநிலையாக்க உதவும். ஆனால் இதை தொடர்ந்து இப்படி பயன்படுத்துவது ஒரு நல்ல நீண்ட கால உத்தி அல்ல.

நீங்கள் எப்போதும் நெஞ்செரிச்சலால் அவதிப்பட்டால், முன்கூட்டியே திட்டமிட்டால், நீண்ட காலம் செயல்படும் மருந்து பற்றி ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுவது நல்லது. H2 பிளாக்கர்கள் அல்லது புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்கள் எனப்படும் மருந்துகள் பல மணி நேரம் அல்லது ஒரு முழு நாள் அமிலம் உருவாவதைக் குறைக்க முடியும்.

Pepto Bismol சில சமயங்களில் பயண வயிற்றுப்போக்கைத் தடுக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, வெவ்வேறு உணவு மற்றும் நீர் உள்ள இடங்களுக்குச் செல்லும்போது இது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. சில சமயங்களில் இதை உணவுக்கு முன் தடுப்பு நடவடிக்கையாக எடுத்துக் கொள்கிறார்கள். ஆனால் இது ஒரு சுகாதார வழங்குநரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மற்றும் குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும்.

Pepto Bismol-ஐ தினசரி தடுப்பு நடவடிக்கையாகப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. பக்க விளைவுகள் மற்றும் பிஸ்மத் படிவதற்கான அபாயங்கள் பெரும்பாலான மக்களுக்கு நன்மைகளை விட அதிகமாகும்.

கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய இயற்கையான மாற்றுகள் ஏதேனும் உள்ளதா?

சிலர் மருந்தை அணுகுவதற்கு முன் இயற்கை அல்லது வாழ்க்கை முறை அணுகுமுறைகளை முயற்சிக்க விரும்புகிறார்கள். இவை லேசான அறிகுறிகளுக்கு உதவியாக இருக்கும் மற்றும் Tums அல்லது Pepto Bismol-ஐ நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதைக் குறைக்கலாம்.

நெஞ்செரிச்சலுக்கு, சிறிய மாற்றங்கள் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். சிறிய அளவில் சாப்பிடுவது, காஃபின் மற்றும் காரமான உணவுகள் போன்ற தூண்டுதல் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது, மற்றும் சாப்பிட்ட உடனேயே படுக்காமல் இருப்பது அமில ரிஃப்ளக்ஸைக் குறைக்க உதவும்.

இஞ்சி குமட்டல் மற்றும் வயிற்றுப் பிரச்சனைக்கு ஒரு காலங்காலமாக சோதிக்கப்பட்ட இயற்கை நிவாரணியாகும். நீங்கள் இஞ்சி டீ, உண்மையான இஞ்சி கொண்ட இஞ்சி ஆல், அல்லது இஞ்சி கேப்சூல்களை முயற்சி செய்யலாம். இது மென்மையானது மற்றும் பலருக்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது.

புதினா டீ செரிமான அசௌகரியத்தை ஆசுவாசப்படுத்தி வீக்கத்தைப் போக்க உதவும். ஆனால் உங்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் இருந்தால், புதினாவில் கவனமாக இருங்கள். இது உங்கள் வயிறு மற்றும் உணவுக் குழாய்க்கு இடையிலான வால்வை தளர்த்தலாம், இது அமில ரிஃப்ளக்ஸை மோசமாக்கலாம்.

தயிர் மற்றும் புளிக்க வைக்கப்பட்ட உணவுகளில் காணப்படும் புரோபயாடிக்குகள், ஆரோக்கியமான குடலுக்கு ஆதரவளிக்கலாம் மற்றும் காலப்போக்கில் சில செரிமானப் பிரச்சனைகளுக்கு உதவலாம். அவை விரைவான தீர்வு அல்ல, ஆனால் அவை சிறந்த செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கான நீண்ட கால உத்தியின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம்.

Tums vs Pepto Bismol பற்றிய முக்கிய கருத்து என்ன?

Tums மற்றும் Pepto Bismol இரண்டும் பயனுள்ளவை, ஆனால் அவை வெவ்வேறு பிரச்சனைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. Tums விரைவான நெஞ்செரிச்சல் நிவாரணத்திற்கு ஒரு சிறந்த தேர்வு. Pepto Bismol குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பொதுவான வயிற்றுப் பிரச்சனைக்கு சிறந்தது.

எதை பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை புரிந்துகொள்வது உங்கள் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வதைப் பொறுத்தது. உங்கள் மார்பு எரிகிறதா மற்றும் அமிலம் மேலே வருவதை உணர்ந்தால், Tums-ஐ அணுகவும். உங்கள் வயிறு குமட்டலாகவோ அல்லது அமைதியற்றதாகவோ இருந்தால், அல்லது உங்களுக்கு தளர்வான மலம் இருந்தால், Pepto Bismol சிறந்த தேர்வு.

இரண்டுமே அவ்வப்போது பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானவை, ஆனால் அவை தினசரி தீர்வுகளாக வடிவமைக்கப்படவில்லை. நீங்கள் அடிக்கடி ஒன்றைப் பயன்படுத்தினால், ஒரு சுகாதார வழங்குநருடன் பேசுவது மதிப்பு. உங்களுக்கு சிறந்த விருப்பம் இருக்கலாம்.

உங்கள் வயிறு அக்கறையும் கவனமும் பெற தகுதியானது. உங்கள் அறிகுறிகளைத் தூண்டும் விஷயங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது, சிறிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது, மற்றும் எப்போது உதவி கேட்க வேண்டும் என்பதை அறிவது ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதில் ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.