

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
எத்தினில் எஸ்ட்ராடியோல் மற்றும் நோர்ஜெஸ்டிமேட் என்பது இரண்டு செயற்கை ஹார்மோன்களைக் கொண்ட ஒரு கூட்டு கருத்தடை மாத்திரை ஆகும். இந்த மருந்து கருமுட்டையைத் தடுப்பதன் மூலம் (உங்கள் கருப்பையிலிருந்து முட்டைகளை வெளியிடுவதைத் தடுப்பதன் மூலம்) செயல்படுகிறது மற்றும் விந்தணு முட்டையை அடைவதை கடினமாக்குகிறது அல்லது கருவுற்ற முட்டை உங்கள் கருப்பையில் இணைவதை கடினமாக்குகிறது. இது மிகவும் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மற்றும் பயனுள்ள ஹார்மோன் கருத்தடை வடிவங்களில் ஒன்றாகும், இது சரியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது 99% க்கும் அதிகமான செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளது.
இந்த மருந்து உங்கள் உடலின் இயற்கையான ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோனைப் பிரதிபலிக்கும் இரண்டு செயற்கை ஹார்மோன்களை ஒருங்கிணைக்கிறது. எத்தினில் எஸ்ட்ராடியோல் என்பது ஈஸ்ட்ரோஜனின் செயற்கை வடிவமாகும், அதே நேரத்தில் நோர்ஜெஸ்டிமேட் என்பது ஒரு செயற்கை புரோஜெஸ்டின் (புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் ஒரு வடிவம்). ஒன்றாக, இந்த ஹார்மோன்கள் ஒவ்வொரு மாதமும் உங்கள் கருப்பைகள் முட்டைகளை வெளியிடுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க உதவுகின்றன.
இந்த கலவையானது மாத்திரை வடிவத்தில் வருகிறது மற்றும் தினமும் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. பெரும்பாலான சூத்திரங்களில் 21 செயலில் உள்ள ஹார்மோன் மாத்திரைகள் மற்றும் 7 செயலற்ற மாத்திரைகள் (பிளேசிபோஸ்) உள்ளன, இது உங்கள் தினசரி வழக்கத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. செயலற்ற மாத்திரைகளை நீங்கள் எடுக்கும் வாரத்தில், நீங்கள் இயற்கையான மாதவிடாய் காலத்தை ஒத்த ஒரு திரும்பப் பெறும் இரத்தப்போக்கு பொதுவாக இருக்கும்.
இந்த மருந்தின் முதன்மை பயன்பாடு, ஹார்மோன் கருத்தடையைத் தேர்ந்தெடுக்கும் பெண்களில் கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதாகும். இருப்பினும், ஹார்மோன் கட்டுப்பாட்டின் மூலம் பயனடையும் வேறு சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கும் மருத்துவர்கள் இதை பரிந்துரைக்கலாம்.
கருத்தடை தவிர, இந்த கலவையானது மாதத்தின் முழுவதும் நிலையான ஹார்மோன் அளவை வழங்குவதன் மூலம் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகளை நிர்வகிக்க உதவும். இந்த மருந்துகளை உட்கொள்ளும் போது, பல பெண்கள் தங்கள் மாதவிடாய் மிகவும் கணிக்கக்கூடியதாகவும், அடிக்கடி லேசானதாகவும் இருப்பதைக் காண்கிறார்கள்.
உங்கள் மருத்துவர் 15 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களில் மிதமான முகப்பருவைச் சிகிச்சையளிக்க இந்த கலவையை பரிந்துரைக்கலாம். ஹார்மோன்கள் உங்கள் தோலில் எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்க உதவுகின்றன மற்றும் வெடிப்புகளைக் குறைக்கின்றன. கூடுதலாக, ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் மற்றும் அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி உள்ளிட்ட பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS) அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க இது உதவும்.
சில பெண்கள் மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி (PMS) அல்லது மாதவிடாய் முன் டிஸ்ஃபோரிக் கோளாறு (PMDD) அறிகுறிகளைக் குறைக்க இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர். நிலையான ஹார்மோன் அளவுகள் மனநிலை மாற்றங்கள், வீக்கம் மற்றும் மார்பக மென்மை போன்றவற்றை குறைக்க உதவும், இது பல பெண்கள் மாதவிடாய்க்கு முன் அனுபவிக்கிறார்கள்.
கர்ப்பத்தைத் திறம்படத் தடுக்க இந்த கலவை பல வழிமுறைகள் மூலம் செயல்படுகிறது. ஹார்மோன்கள் முதன்மையாக உங்கள் கருப்பைகள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது முட்டைகளை வெளியிடுவதைத் தடுக்கின்றன, இதன் மூலம் கருத்தரித்தல் சாத்தியமற்றதாகிறது.
இந்த மருந்து உங்கள் கர்ப்பப்பை வாயில் உள்ள சளியை தடிமனாக்குகிறது, இது விந்தணுக்கள் நீந்தி முட்டையை அடைவதை மிகவும் கடினமாக்குகிறது. இந்த காப்பு பாதுகாப்பு கருத்தடை செயல்திறனின் மற்றொரு அடுக்கைச் சேர்க்கிறது.
கூடுதலாக, ஹார்மோன்கள் உங்கள் கருப்பையின் புறணி (எண்டோமெட்ரியம்) மாற்றுகின்றன, இது கருவுற்ற முட்டை பொருந்தி வளரும் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது. இந்த மூன்று-செயல்பாடு தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது மருந்தை மிகவும் பயனுள்ளதாக ஆக்குகிறது.
ஒரு கருத்தடை வலிமையாக, இந்த கலவை மிதமான வலிமையாக கருதப்படுகிறது. இது நம்பகத்தன்மையுடன் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க போதுமானது, ஆனால் பெரும்பாலான பெண்கள் நன்கு தாங்கக்கூடிய பக்க விளைவுகளுடன் நன்றாகப் பொறுத்துக்கொள்ள போதுமானது.
ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் ஒரு மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் செயலில் உள்ள ஹார்மோன் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டாலும் அல்லது செயலற்ற போலி மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டாலும். நிலையான ஹார்மோன் அளவையும் அதிகபட்ச செயல்திறனையும் பராமரிக்க சீரான தன்மை முக்கியமானது.
இந்த மருந்தினை உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமலும் எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் உணவோடு எடுத்துக் கொள்வது, வயிற்று உபாதைகள் ஏற்பட்டால் குமட்டலைக் குறைக்க உதவும். பல பெண்கள் இதனை இரவு உணவின் போது அல்லது தூங்குவதற்கு முன் எடுத்துக் கொள்வது, எந்தவொரு அசௌகரியத்தையும் குறைக்க உதவுகிறது.
உங்கள் மாதவிடாய் தொடங்கிய பிறகு வரும் முதல் ஞாயிற்றுக்கிழமை அன்று அல்லது உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால், உங்கள் மாதவிடாயின் முதல் நாளில் முதல் பெட்டியைத் தொடங்கவும். நீங்கள் சுழற்சியின் நடுவில் தொடங்கினால், முதல் ஏழு நாட்களுக்கு ஆணுறைகள் போன்ற மாற்று கருத்தடை முறைகளைப் பயன்படுத்தவும்.
மாத்திரையை முழுவதுமாக தண்ணீருடன் விழுங்கவும். மாத்திரைகளை நசுக்கவோ, மெல்லவோ அல்லது உடைக்கவோ வேண்டாம், ஏனெனில் இது உங்கள் உடலில் ஹார்மோன்கள் வெளியாகும் விதத்தை பாதிக்கும். மாத்திரைகளை விழுங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால், மாற்று முறைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
உங்கள் தொலைபேசியில் தினசரி அலாரம் அமைப்பது, உங்கள் மாத்திரையை தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்ள நினைவில் வைத்துக் கொள்ள உதவும். பல பெண்கள் இதனை பல் துலக்குவது போன்ற தினசரி வழக்கத்துடன் இணைப்பது, அதை நினைவில் கொள்வதை எளிதாக்குகிறது.
கருத்தடை தேவைப்படும் வரை மற்றும் நிறுத்த மருத்துவ காரணங்கள் இல்லாத வரை, இந்த மருந்தினை நீங்கள் பாதுகாப்பாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். பல பெண்கள் ஹார்மோன் கருத்தடையை பல ஆண்டுகளாக எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
உங்கள் உடல்நிலையை கண்காணிக்கவும், ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் அதை விவாதிக்கவும், உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக 6 முதல் 12 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை உங்களைப் பார்க்க விரும்புவார். இந்த சோதனைகள், மருந்து உங்களுக்கு பாதுகாப்பாகவும் பொருத்தமானதாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உதவுகின்றன.
நீங்கள் முகப்பரு அல்லது கருத்தடை அல்லாத பிற காரணங்களுக்காக இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், சிகிச்சை எவ்வளவு காலம் தொடர வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் விவாதிப்பார். சில பெண்கள் 3 முதல் 6 மாதங்களுக்குள் முகப்பருவில் முன்னேற்றம் காண்கிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு நீண்ட சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
நீங்கள் மருந்துகளை நிறுத்த தயாராக இருக்கும்போது, எந்த நேரத்திலும் அதை நிறுத்தலாம். உங்கள் இயல்பான கருவுறுதல் பொதுவாக சில மாதங்களில் திரும்பும், இருப்பினும் சில பெண்கள் நிறுத்திய உடனேயே கருத்தரிக்கலாம்.
பெரும்பாலான பெண்கள் இந்த மருந்துகளை நன்றாக ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் அனைத்து ஹார்மோன் சிகிச்சைகளைப் போலவே, இது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். பல பக்க விளைவுகள் லேசானவை மற்றும் முதல் சில மாதங்களில் உங்கள் உடல் ஹார்மோன்களுக்கு ஏற்ப மாறும் போது பெரும்பாலும் மேம்படும்.
உங்கள் உடல் மருந்துக்கு ஏற்றவாறு மாறும் போது நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் இங்கே:
இந்த பொதுவான விளைவுகள் 2 முதல் 3 மாதங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்திய பிறகு கணிசமாகக் குறையும். புதிய ஹார்மோன் அளவுகளுக்கு ஏற்ப மாற உங்கள் உடலுக்கு நேரம் தேவை.
சில பெண்கள் குறைவான பொதுவான ஆனால் இன்னும் சமாளிக்கக்கூடிய பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள், இதற்கு கவனம் தேவைப்படலாம்:
அரிதான நிகழ்வுகளில், சில தீவிர பக்க விளைவுகளுக்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது, மேலும் இது 1% க்கும் குறைவான பயனர்களுக்கு ஏற்படுகிறது:
இந்த தீவிர அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். இந்த சிக்கல்கள் அரிதானவை, ஆனால் உடனடி சிகிச்சை தேவை.
சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இந்த மருந்தைப் பாதுகாப்பற்றதாக்குகின்றன, மேலும் அதை பரிந்துரைப்பதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்வார். கருத்தடை மாத்திரைகளில் உள்ள ஹார்மோன்கள் சில பெண்களுக்கு ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.
உங்களுக்கு இந்த தீவிரமான நிலைமைகள் ஏதேனும் இருந்தால், நீங்கள் இந்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது:
இந்த நிலைமைகள் கடுமையான சிக்கல்களின் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கின்றன, இது உங்களுக்கு பாதுகாப்பான கருத்தடை முறைகளை உருவாக்குகின்றன.
இந்த ஆபத்தை அதிகரிக்கும் நிலைமைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் இந்த மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதைப் பற்றி கவனமாக பரிசீலிப்பார்:
இந்த நிலைமைகள் இருப்பது உங்களை தானாகவே தகுதி நீக்கம் செய்யாது, ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு நன்மை தீமைகளை எடைபோடுவார்.
இந்த ஹார்மோன் கலவை அமெரிக்காவில் பல பிராண்ட் பெயர்களில் கிடைக்கிறது. மிகவும் பொதுவான பிராண்ட் பெயர்களில் ஆர்த்தோ ட்ரை-சைக்லன், ஆர்த்தோ ட்ரை-சைக்லன் லோ மற்றும் ட்ரைநெஸ்ஸா ஆகியவை அடங்கும்.
நீங்கள் காணக்கூடிய பிற பிராண்ட் பெயர்களில் ட்ரை-ஸ்பிரிண்டெக், ட்ரைனெஸ்ஸா மற்றும் ட்ரை-ப்ரீவிஃபெம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த வெவ்வேறு பிராண்டுகளில் ஒரே செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன, ஆனால் வெவ்வேறு செயலற்ற பொருட்கள் அல்லது சற்று வித்தியாசமான ஹார்மோன் அளவுகள் இருக்கலாம்.
பொதுவான வகைகளும் பரவலாகக் கிடைக்கின்றன, மேலும் பிராண்ட்-பெயரிடப்பட்ட வகைகளைப் போலவே அதே செயலில் உள்ள ஹார்மோன்களைக் கொண்டுள்ளன. பொதுவான விருப்பங்கள் மிகவும் மலிவானதாக இருக்கலாம், அதே நேரத்தில் அதே செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன.
உங்கள் காப்பீட்டுத் திட்டம் சில பிராண்டுகள் அல்லது பொதுவான வகைகளை விரும்பக்கூடும், எனவே உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளருடன் விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிப்பது மிகவும் மலிவு விலையில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்க உதவும்.
இந்த மருந்து உங்களுக்குப் பொருத்தமாக இல்லாவிட்டால், வேறு பல பயனுள்ள கருத்தடை விருப்பங்கள் கிடைக்கின்றன. உங்கள் உடல்நலத் தேவைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற ஒரு மாற்றீட்டைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
மற்ற கலவை கருத்தடை மாத்திரைகள் வெவ்வேறு ஹார்மோன் சேர்க்கைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன, அவை உங்களுக்கு சிறப்பாக செயல்படக்கூடும். ட்ரோஸ்பிரெனோன் அல்லது லெவோனோர்கெஸ்ட்ரல் போன்ற பல்வேறு வகையான புரோஜெஸ்டின்களைக் கொண்ட மாத்திரைகள் சில பெண்களுக்கு குறைவான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
புரோஜெஸ்டின்-மட்டும் மாத்திரைகள் (மினி-மாத்திரைகள்) உடல்நலப் பிரச்சினைகள் காரணமாக ஈஸ்ட்ரோஜனை எடுத்துக் கொள்ள முடியாத பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானவை. இந்த மாத்திரைகள் செயற்கை புரோஜெஸ்டிரோனை மட்டுமே கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்காது.
மாத்திரையல்லாத ஹார்மோன் விருப்பங்களில் கருத்தடை இணைப்பு, யோனி வளையம் அல்லது ஹார்மோன் IUDகள் ஆகியவை அடங்கும். இந்த முறைகள் ஹார்மோன்களை வித்தியாசமாக வழங்குகின்றன, மேலும் தினசரி மாத்திரைகளை நினைவில் கொள்வதில் சிரமம் உள்ள பெண்களுக்கு இது மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.
ஹார்மோன் அல்லாத மாற்று வழிகளில் தாமிர IUDகள், உதரவிதானம் அல்லது ஆணுறைகள் போன்ற தடுப்பு முறைகள் மற்றும் கருவுறுதல் விழிப்புணர்வு முறைகள் ஆகியவை அடங்கும். இந்த விருப்பங்கள் உங்கள் இயற்கையான ஹார்மோன் அளவை பாதிக்காது.
இந்த கலவையானது மற்ற பெரும்பாலான கருத்தடை மாத்திரைகளைப் போலவே சரியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பழைய புரோஜெஸ்டின்களைக் கொண்ட மாத்திரைகளுடன் ஒப்பிடும்போது, நோர்ஜெஸ்டிமேட் மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது எடை அதிகரிப்பு போன்ற குறைவான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். சில பெண்களுக்கு இது முகப்பருவை குறைக்கிறது அல்லது உண்மையில் அவர்களின் சருமத்தை மேம்படுத்துகிறது.
இருப்பினும், ட்ரோஸ்பிரெனோன் போன்ற புதிய புரோஜெஸ்டின்களைக் கொண்ட மாத்திரைகள் வீக்கம் அல்லது மனநிலை மாற்றங்களை அனுபவிக்கும் பெண்களுக்கு சிறந்தது. இந்த புதிய சூத்திரங்கள் சில பக்க விளைவுகளை குறைக்க சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
பல நோர்ஜெஸ்டிமேட் மாத்திரைகளின் மூன்று கட்ட வடிவமைப்பு (ஹார்மோன் அளவுகள் மாதம் முழுவதும் மாறுகின்றன) சில பெண்களுக்கு மிகவும் இயற்கையாக உணரப்படலாம். மற்றவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே ஹார்மோன் அளவை வழங்கும் மோனோபேசிக் மாத்திரைகளை விரும்புகிறார்கள்.
உங்களுக்கான சிறந்த விருப்பத்தை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உடல்நல வரலாறு, தற்போதைய மருந்துகள் மற்றும் தனிப்பட்ட விருப்பங்களை கருத்தில் கொள்வார். ஒரு பெண்ணுக்கு சரியாக வேலை செய்வது மற்றொருவருக்கு ஏற்றதாக இருக்காது.
இந்த மருந்து நன்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட நீரிழிவு நோய் உள்ள பெண்களுக்கு பாதுகாப்பாக இருக்கலாம், ஆனால் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். ஹார்மோன்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை சிறிது பாதிக்கலாம், எனவே உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாட்டை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க விரும்புவார்.
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் இரத்த நாள சிக்கல்கள் (நீரிழிவு ரெட்டினோபதி அல்லது நெஃப்ரோபதி போன்றவை) அதிக ஆபத்தை எதிர்கொள்கின்றனர், மேலும் மாற்று கருத்தடை தேவைப்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நீரிழிவு கட்டுப்பாட்டையும் சிக்கல்களையும் ஹார்மோன் கருத்தடையின் நன்மைகளுடன் எடைபோடுவார்.
உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் மற்றும் இந்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், குறிப்பாக தொடங்கும் போது, உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அடிக்கடி கண்காணிக்கவும். ஹார்மோன் கருத்தடையை ஆரம்பிக்கும் போது சில பெண்களுக்கு அவர்களின் நீரிழிவு மருந்துகளில் சிறிய மாற்றங்கள் தேவைப்படுகின்றன.
கூடுதல் மாத்திரைகளை உட்கொள்வது பொதுவாக குமட்டல், வாந்தி அல்லது இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் தீவிரமான அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்வது அரிது. நீங்கள் தற்செயலாக சில கூடுதல் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டால், உங்களுக்கு வயிற்று வலி ஏற்படலாம் அல்லது ஒழுங்கற்ற இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.
நீங்கள் பல கூடுதல் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டால், வழிகாட்டுதலுக்காக உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரைத் தொடர்பு கொள்ளவும். உங்களுக்கு மருத்துவ உதவி தேவைப்படுகிறதா அல்லது உங்கள் வழக்கமான அட்டவணையைத் தொடரலாமா என்பதை அவர்கள் அறிவுறுத்த முடியும்.
பின்னர் அளவுகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் கூடுதல் மாத்திரைகளுக்கு ஈடுசெய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். இது செயல்திறனைக் குறைக்கும் மற்றும் ஒழுங்கற்ற இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் மாத்திரைகளை திட்டமிட்டபடி தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் அறிவுறுத்தப்பட்டால் மாற்று கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்தவும்.
நீங்கள் ஒரு செயலில் உள்ள மாத்திரையைத் தவறவிட்டால், நீங்கள் நினைவில் வைத்தவுடன் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதே நாளில் இரண்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்வதும் இதில் அடங்கும். நீங்கள் ஒரு மாத்திரையை மட்டுமே தவறவிட்டால், மாற்று கருத்தடை தேவையில்லை.
தொடர்ச்சியாக இரண்டு செயலில் உள்ள மாத்திரைகளைத் தவறவிட்டால், ஈடுசெய்ய இரண்டு நாட்களுக்கு இரண்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். மாத்திரைகளைத் தவறவிட்ட பிறகு ஏழு நாட்களுக்கு ஆணுறைகள் போன்ற மாற்று கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
நீங்கள் மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட செயலில் உள்ள மாத்திரைகளைத் தவறவிட்டால், அந்தப் பொட்டலத்தை தூக்கி எறிந்துவிட்டு, புதிய ஒன்றை ஆரம்பிக்கவும். புதிய பொட்டலத்தின் முதல் ஏழு நாட்களுக்கு மாற்று கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்தவும். அந்த மாதத்தில் உங்களுக்கு விலகல் இரத்தம் வராமல் போகலாம், இது இயல்பானது.
செயலற்ற (ப்ளேசிபோ) மாத்திரைகளைத் தவறவிடுவது செயல்திறனை பாதிக்காது, ஆனால் உங்கள் தினசரி வழக்கத்தை பராமரிப்பது, நீங்கள் மீண்டும் தொடங்கும்போது செயலில் உள்ள மாத்திரைகளை மறந்துவிடாமல் இருக்க உதவும்.
நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் இந்த மருந்துகளை எடுப்பதை நிறுத்தலாம், ஆனால் ஒழுங்கற்ற இரத்தப்போக்கு ஏற்படாமல் இருக்க உங்கள் தற்போதைய பொட்டலத்தை முடிப்பது நல்லது. பொட்டலத்தின் நடுவில் நிறுத்துவது இரத்தப்போக்கு அல்லது புள்ளிகள் ஏற்படலாம்.
நீங்கள் நிறுத்திய 1 முதல் 3 மாதங்களுக்குள் உங்கள் கருவுறுதல் பொதுவாக மீண்டும் வரும், இருப்பினும் சில பெண்கள் உடனடியாக கருத்தரிக்க முடியும். நீங்கள் கர்ப்பத்திற்கு தயாராக இல்லாவிட்டால் உடனடியாக மாற்று கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்தவும்.
சில பெண்கள் நிறுத்திய பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியில் தற்காலிக மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள். உங்கள் இயற்கையான ஹார்மோன் உற்பத்தி மீண்டும் தொடங்கும் போது, உங்கள் மாதவிடாய் சில மாதங்களுக்கு ஒழுங்கற்றதாக இருக்கலாம்.
பக்க விளைவுகளால் நீங்கள் நிறுத்துகிறீர்கள் என்றால், மாற்று கருத்தடை முறைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்களுக்காக சிறப்பாக செயல்படக்கூடிய மற்றொரு விருப்பத்திற்கு பாதுகாப்பாக மாற அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
ஈஸ்ட்ரோஜன் பால் உற்பத்தியைக் குறைக்கக்கூடும் என்பதால், தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது இந்த கலவை பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. ஹார்மோன்கள் தாய்ப்பாலுக்குள் சென்று, உங்கள் குழந்தையைப் பாதிக்கக்கூடும்.
புரோஜெஸ்டின்-மட்டும் மாத்திரைகள் (மினி-மாத்திரைகள்) தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு பாதுகாப்பான விருப்பங்கள். இவை ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்டிருக்கவில்லை, மேலும் பால் விநியோகம் அல்லது தரத்தைப் பாதிக்கும் வாய்ப்பு குறைவு.
ஹார்மோன் கருத்தடையைத் தொடங்குவதற்கு முன், பிரசவத்திற்குப் பிறகு குறைந்தது 6 வாரங்கள் காத்திருக்குமாறு பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். நீங்கள் பாலூட்ட முடிவு செய்தால், இது உங்கள் உடல் குணமடையவும், தாய்ப்பாலை நிறுவவும் அனுமதிக்கிறது.
நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது கருத்தடை தேவைப்பட்டால், பாதுகாப்பான விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும். தடுப்பு முறைகள், புரோஜெஸ்டின்-மட்டும் மாத்திரைகள் அல்லது சில IUD கள் தாய்ப்பாலை பாதிக்காமல் பயனுள்ள பாதுகாப்பை வழங்க முடியும்.
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.