சென்னா என்றால் என்ன: பயன்கள், மருந்தளவு, பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல

சென்னா என்பது சென்னா தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் காய்களில் இருந்து வரும் ஒரு இயற்கையான மலமிளக்கியாகும். மலச்சிக்கலுக்கு பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்தாக இது உள்ளது. மலச்சிக்கல் ஏற்படும்போது, குடல் இயக்கத்தை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவர உதவுகிறது. இந்த மென்மையான மற்றும் பயனுள்ள மூலிகை, எப்போதாவது ஏற்படும் மலச்சிக்கலில் இருந்து நிவாரணம் பெற நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சென்னா என்றால் என்ன?

சென்னா என்பது ஒரு தாவர அடிப்படையிலான மருந்தாகும், இது ஒரு தூண்டுதல் மலமிளக்கியாக செயல்படுகிறது. சென்னாவில் உள்ள செயலில் உள்ள கலவைகள், சென்னோசைடுகள் எனப்படும், உங்கள் குடலில் உள்ள தசைகளைத் தூண்டி, கழிவுகளை உங்கள் செரிமான அமைப்பு வழியாக மிகவும் திறம்பட நகர்த்த உதவுகின்றன.

மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள், திரவ மற்றும் தேநீர் உள்ளிட்ட பல வடிவங்களில் சென்னாவைக் காணலாம். பெரும்பாலான மருந்தகங்கள் மற்றும் சுகாதார கடைகளில் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் சென்னா பொருட்களைக் கொண்டு செல்கின்றன. இந்த மருந்து பொதுவாக சென்னா தாவரத்தின் இரண்டு முக்கிய இனங்களிலிருந்து வருகிறது: காசியா ஆங்குஸ்டிபோலியா மற்றும் காசியா அக்யூடிபோலியா.

சென்னா, சைலியம் போன்ற மொத்தத்தை உருவாக்கும் விருப்பங்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஒப்பீட்டளவில் வலுவான மலமிளக்கியாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் சில மருந்துச் சீட்டு மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது இது மென்மையானது. இது தூண்டுதல் மலமிளக்கிகளின் வகையைச் சேர்ந்தது, அதாவது இது உங்கள் குடல்களைச் சுருக்கி கழிவுகளை வெளியேற்ற ஊக்குவிக்கிறது.

சென்னா எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

சென்னா முதன்மையாக எப்போதாவது ஏற்படும் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது, சில நாட்களாக உங்களுக்கு குடல் இயக்கம் இல்லாவிட்டால். பயணம், உணவு மாற்றங்கள் அல்லது மன அழுத்தம் காரணமாக உங்கள் வழக்கமான கழிவறை நடைமுறை சீர்குலைந்தால், குறுகிய காலத்திற்குப் பயன்படுத்த இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

சில மருத்துவ நடைமுறைகளுக்கு முன், பெருங்குடல் அறுவை சிகிச்சைகள் போன்ற சில மருத்துவ நடைமுறைகளுக்கு முன், உங்கள் குடலை முழுமையாக சுத்தம் செய்ய மருத்துவர்கள் சில நேரங்களில் சென்னாவை பரிந்துரைக்கிறார்கள். இந்த விஷயங்களில், உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் நேரம் மற்றும் மருந்தளவு பற்றி குறிப்பிட்ட வழிமுறைகளை வழங்குவார்.

சிலர் நாள்பட்ட மலச்சிக்கலுக்கு சென்னாவைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஆனால் இது மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும். நீண்ட கால பயன்பாடு, உங்கள் குடல் தசைகள் தாங்களாகவே செயல்பட முடியாத நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.

சிலர் உடல் எடை குறைப்பதற்காக செனாவைப் பயன்படுத்தியிருந்தாலும், இது பாதுகாப்பான அல்லது பயனுள்ள அணுகுமுறை அல்ல. தற்காலிக எடை இழப்பு நீர் மற்றும் கழிவுகளை அகற்றுவதால் ஏற்படுகிறது, கொழுப்பு இழப்பால் அல்ல, மேலும் இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

சென்னா எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

சென்னா உங்கள் பெருங்குடலின் உட்புறத்தை ஒரு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட முறையில் எரிச்சலூட்டுவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. சென்னாவில் உள்ள செனோசைடுகள் உங்கள் பெருங்குடலில் உள்ள பாக்டீரியாவால் உடைக்கப்படுகின்றன, பின்னர் இது பெரிஸ்டால்சிஸ் எனப்படும் தசை சுருக்கங்களைத் தூண்டுகிறது.

இந்த சுருக்கங்கள் வழக்கத்தை விட வேகமாக உங்கள் குடல்கள் வழியாக மலத்தை வெளியேற்ற உதவுகின்றன. உங்கள் செரிமான அமைப்புக்கு மெதுவாக, ஆனால் உறுதியாக ஒரு உந்துதலைக் கொடுப்பது போல் இதை நினைக்கலாம்.

இந்த செயல்முறை பொதுவாக வேலை செய்ய 6 முதல் 12 மணிநேரம் ஆகும், அதனால்தான் பலர் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சென்னாவை எடுத்துக் கொள்கிறார்கள். இந்த நேரம் நீங்கள் காலையில் குடல் இயக்கத்தை பெறுவீர்கள், அது மிகவும் வசதியானது.

சென்னா, கழிவுகளில் இருந்து அதிக நீரை உறிஞ்சுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் மலத்தை மென்மையாக்க உதவுகிறது. இந்த இரட்டை செயல்பாடு குடல் இயக்கங்களை எளிதாகவும் வசதியாகவும் ஆக்குகிறது.

நான் சென்னாவை எப்படி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்?

சென்னாவை தொகுப்பில் இயக்கியபடியோ அல்லது உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடியோ எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வழக்கமான வயது வந்தோருக்கான டோஸ் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 15 முதல் 30 மி.கி செனோசைடுகள் வரை இருக்கும், பொதுவாக படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் சென்னாவை உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமல் எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் ஒவ்வொரு டோஸிலும் ஒரு முழு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிப்பதால் மருந்து மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். லேசான சிற்றுண்டியுடன் எடுத்துக் கொள்வது வயிற்று வலியை குறைக்கும் என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள்.

நீங்கள் சென்னா தேநீர் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், ஒரு டீ பையை 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை சூடான நீரில் ஊறவைத்து, பின்னர் முழு கோப்பையையும் குடிக்கவும். உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பாகச் சொல்லாவிட்டால், ஒரு நாளைக்கு ஒரு கோப்பைக்கு மேல் குடிக்க வேண்டாம்.

திரவ வடிவங்களுக்கு, தயாரிப்புடன் வரும் அளவிடும் சாதனத்துடன் உங்கள் அளவை கவனமாக அளவிடவும். வீட்டு கரண்டிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அவை துல்லியமான அளவீடுகளை வழங்காது.

ஒரு வழக்கத்தை ஏற்படுத்த ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் சென்னா எடுத்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். பெரும்பாலான மக்கள் படுக்கை நேரத்தில் சிறப்பாக வேலை செய்கிறார்கள் என்று காண்கிறார்கள், ஏனெனில் மருந்து பொதுவாக 6 முதல் 12 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு முடிவுகளைத் தருகிறது.

நான் எவ்வளவு காலம் சென்னா எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்?

சென்னா குறுகிய கால பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே, பொதுவாக ஒரு வாரத்திற்கு மேல் இல்லை. நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்துவது உங்கள் குடல் தசைகள் சரியாக செயல்பட மருந்தைச் சார்ந்திருக்கச் செய்யலாம்.

சென்னாவைத் தொடங்கிய 1 முதல் 3 நாட்களுக்குள் பெரும்பாலான மக்கள் நிவாரணம் காண்கிறார்கள். சென்னா எடுத்துக் கொண்ட 3 நாட்களுக்குள் உங்களுக்கு குடல் இயக்கம் இல்லையென்றால், பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.

நீங்கள் தொடர்ந்து மலமிளக்கிகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியிருந்தால், இது மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு அடிப்படைப் பிரச்சினையை பரிந்துரைக்கிறது. நாள்பட்ட மலச்சிக்கலுக்கு உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணிகள் முதல் வேறுபட்ட சிகிச்சை அணுகுமுறைகள் தேவைப்படும் மருத்துவ நிலைமைகள் வரை பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.

தொடர்ந்து மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதற்கான காரணத்தை அடையாளம் காணவும், நீண்ட கால மேலாண்மைத் திட்டத்தை உருவாக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். இதில் உணவு மாற்றங்கள், உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பது அல்லது நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பான பிற மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும்.

சென்னாவின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

பெரும்பாலான மக்கள் சென்னாவை இயக்கியபடி பயன்படுத்தும் போது நன்றாகப் பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் சில பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். மிகவும் பொதுவானவை பொதுவாக லேசானவை மற்றும் தற்காலிகமானவை.

நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய பக்க விளைவுகள் இங்கே, மிகவும் பொதுவானவற்றிலிருந்து தொடங்குகின்றன:

• வயிற்றுப் பிடிப்பு அல்லது அசௌகரியம்
• நீங்கள் அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால் வயிற்றுப்போக்கு
• குமட்டல் அல்லது குமட்டுவது போல் உணர்தல்
• வாயு அல்லது வீக்கம்
• சிறுநீர் நிறத்தில் மாற்றம் (தீங்கற்ற மஞ்சள்-பழுப்பு நிறம்)

இந்த பொதுவான பக்க விளைவுகள் பொதுவாக உங்கள் உடல் மருந்துக்கு ஏற்ப மாறும் போது மேம்படும் மற்றும் நீங்கள் சென்னா எடுப்பதை நிறுத்தியவுடன் பொதுவாக சரியாகிவிடும்.

மிகவும் தீவிரமான பக்க விளைவுகள் அரிதானவை, ஆனால் நீண்ட கால பயன்பாடு அல்லது அதிக அளவுகளில் ஏற்படலாம். இவை உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்புக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கின்றன:

• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கத்துடன் கூடிய கடுமையான நீர்ச்சத்து குறைபாடு
• தசை பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும் எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுகள்
• 2 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் தொடர்ச்சியான வயிற்றுப்போக்கு
• கடுமையான வயிற்று வலி அல்லது பிடிப்பு
• மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு அல்லது மலத்தில் இரத்தம்
• கல்லீரல் பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகள் (மிகவும் அரிதானது)

இந்த தீவிர அறிகுறிகள் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், உடனடியாக சென்னா எடுப்பதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். சென்னா குறுகிய காலத்திற்கு முறையாகப் பயன்படுத்தும் போது இந்த விளைவுகள் அசாதாரணமானவை.

யார் சென்னா எடுக்கக்கூடாது?

பாதுகாப்பு காரணங்களுக்காக சில நபர்கள் சென்னாவை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும். உங்களுக்கு கிரோன் நோய் அல்லது புண் பெருங்குடல் அழற்சி போன்ற அழற்சி குடல் நிலைகள் இருந்தால், சென்னா உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கி ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம்.

குடல் அடைப்பு, கடுமையான நீர்ச்சத்து குறைபாடு அல்லது அறியப்படாத காரணத்தால் வயிற்று வலி உள்ளவர்கள் ஒருபோதும் சென்னா எடுக்கக்கூடாது. இந்த மருந்து தீவிர மருத்துவப் பிரச்சினைகளை மறைக்கலாம் அல்லது மோசமாக்கலாம்.

சென்னாவைத் தவிர்க்க வேண்டிய முக்கிய குழுக்கள் இங்கே:

• 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் (மருத்துவரால் குறிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால்)
• அழற்சி குடல் நோய் உள்ளவர்கள்
• குடல் அடைப்பு அல்லது கடுமையான மலச்சிக்கல் உள்ளவர்கள்
• கடுமையான நீர்ச்சத்து குறைபாடு அல்லது எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வு உள்ளவர்கள்
• பொட்டாசியம் அளவுகளால் பாதிக்கப்படும் இதய நோய்கள் உள்ளவர்கள்
• கடுமையான கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய் உள்ளவர்கள்

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் சென்னா பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் சிறிய அளவு குழந்தைக்கு செல்லலாம்.

நீங்கள் இதய மருந்துகள், இரத்த மெலிவூட்டிகள் அல்லது டையூரிடிக்ஸ் எடுத்துக்கொண்டால், சென்னா பயன்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் மருந்தாளர் அல்லது மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இந்த மருந்து உங்கள் உடலில் இந்த மருந்துகள் செயல்படும் விதத்தை பாதிக்கலாம்.

சென்னா பிராண்ட் பெயர்கள்

சென்னா பல பிராண்ட் பெயர்களில் கிடைக்கிறது, இருப்பினும் பல பொதுவான பதிப்புகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். செனோகோட், எக்ஸ்-லாக்ஸ் மற்றும் ஃபிளெட்சர்ஸ் காஸ்டோரியா ஆகியவை மிகவும் பொதுவான பிராண்ட் பெயர்களில் சில.

மற்ற மலமிளக்கிகள் அல்லது மலத்தை மென்மையாக்கும் பொருட்களுடன் சேர்க்கப்பட்ட தயாரிப்புகளிலும் சென்னா உள்ளது. பெரி-கோலேஸ் போன்ற இந்த கலவை பொருட்கள் சிலருக்கு மென்மையாக இருக்கலாம், ஆனால் பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

பொதுவான சென்னா தயாரிப்புகள் பொதுவாக பிராண்ட்-பெயரிடப்பட்ட பதிப்புகளை விட மிகவும் மலிவானவை மற்றும் அதே செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. உங்கள் தேவைகளுக்கு சரியான வலிமையும் வகையும் சென்னா உங்களுக்குக் கிடைப்பதை உறுதிப்படுத்த எப்போதும் லேபிளைச் சரிபார்க்கவும்.

சென்னா மாற்று வழிகள்

சென்னா உங்களுக்குச் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால் அல்லது சங்கடமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தினால், மலச்சிக்கலுக்கு உதவக்கூடிய வேறு சில மலமிளக்கிகள் உள்ளன. சைலியம் (மெட்டாமூசில்) அல்லது மெத்தில்செல்லுலோஸ் (சிட்ருசெல்) போன்ற மொத்தத்தை உருவாக்கும் மலமிளக்கிகள் உங்கள் மலத்தில் நார் சேர்த்து மெதுவாக வேலை செய்கின்றன.

பாலியெத்திலீன் கிளைகோல் (மிராலாக்ஸ்) போன்ற ஆஸ்மோடிக் மலமிளக்கிகள் மலத்தை மென்மையாக்க உங்கள் குடலுக்குள் தண்ணீரை இழுக்கின்றன. இவை சென்னா போன்ற தூண்டுதல் மலமிளக்கிகளை விட குறைவான பிடிப்புகளை ஏற்படுத்தும்.

டோகுசேட் (கோலேஸ்) போன்ற மலத்தை மென்மையாக்கும் மருந்துகள், மலத்துடன் அதிக தண்ணீரை கலக்க அனுமதிப்பதன் மூலம் குடல் இயக்கத்தை எளிதாக்குகின்றன. அவை சென்னாவை விட மெதுவாக வேலை செய்கின்றன, ஆனால் மூல நோய் அல்லது ஆசன வெடிப்பு உள்ளவர்களுக்கு சிறந்தது.

நாள்பட்ட மலச்சிக்கலுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் லுபிரோஸ்டோன் அல்லது லினாக்லோடைடு போன்ற மருந்துச் சீட்டு மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம், அவை ஓவர்-தி-கவுன்டர் விருப்பங்களிலிருந்து வேறுபட்டு செயல்படுகின்றன மற்றும் நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானவை.

சென்னா, பிசாகோடைலை விட சிறந்ததா?

சென்னா மற்றும் பிசாகோடைல் (டுல்கோலாக்ஸ்) இரண்டும் தூண்டுதல் மலமிளக்கிகள் ஆகும், அவை ஒரே மாதிரியாக வேலை செய்கின்றன, ஆனால் சில முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன. சென்னா தாவர அடிப்படையிலானது மற்றும் குறைவான பிடிப்புகளுடன் மென்மையாக வேலை செய்கிறது, அதே நேரத்தில் பிசாகோடைல் செயற்கையானது மற்றும் பெரும்பாலும் வேகமாக வேலை செய்கிறது.

பிசாகோடைல் பொதுவாக 6 முதல் 10 மணி நேரத்தில் முடிவுகளைத் தருகிறது, அதே நேரத்தில் சென்னா பொதுவாக 6 முதல் 12 மணி நேரம் எடுக்கும். சிலர் பிசாகோடைல் அதன் நேரத்தைப் பொறுத்தவரை மிகவும் கணிக்கக்கூடியதாகக் காண்கிறார்கள், ஆனால் மற்றவர்கள் சென்னாவின் மென்மையான அணுகுமுறையை விரும்புகிறார்கள்.

இரண்டு மருந்துகளும் நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தும் போது, ​​அடிமையாதல் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுகள் உட்பட, ஒரே மாதிரியான அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளன. இரண்டில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது பெரும்பாலும் தனிப்பட்ட விருப்பத்தையும், உங்கள் உடல் ஒவ்வொன்றிற்கும் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதையும் பொறுத்தது.

நீங்கள் ஒன்றை முயற்சி செய்து வெற்றி பெறவில்லை என்றால் அல்லது சங்கடமான பக்க விளைவுகளை அனுபவித்திருந்தால், மற்றொன்றுக்கு மாறும்படி உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். எதுவுமே நிச்சயமாக

அது 2 மணி நேரத்திற்கு மேல் ஆகிவிட்டாலோ அல்லது ஏற்கனவே காலையாகிவிட்டாலோ, தவறவிட்ட அளவைத் தவிர்த்துவிட்டு, அன்றைய மாலை வழக்கமான அட்டவணைக்குத் திரும்பவும். பகலில் சென்னா எடுப்பது எதிர்பாராத நேரத்தில் சங்கடமான குடல் இயக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

கேள்வி 4. நான் எப்போது சென்னா எடுப்பதை நிறுத்தலாம்?

நீங்கள் இயல்பான குடல் இயக்கத்தை அடைந்து, உங்கள் செரிமான அமைப்பு மீண்டும் சரியான பாதையில் இருப்பதாக உணர்ந்தவுடன் சென்னா எடுப்பதை நிறுத்தலாம். பெரும்பாலான மக்களுக்கு எப்போதாவது ஏற்படும் மலச்சிக்கலைத் தீர்க்க 1 முதல் 3 நாட்கள் வரை சென்னா தேவைப்படுகிறது.

சென்னா மீதம் இருப்பதால் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். மருந்துகளின் உதவி இல்லாமல் உங்கள் உடல் அதன் இயற்கையான தாளத்தை மீண்டும் பெற நேரம் தேவை. சென்னா நிறுத்திய பிறகு மலச்சிக்கல் மீண்டும் வந்தால், நார்ச்சத்து, தண்ணீர் மற்றும் உடல் செயல்பாடு போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

கேள்வி 5. நான் மற்ற மருந்துகளுடன் சென்னாவை எடுத்துக் கொள்ளலாமா?

சென்னா சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடும், குறிப்பாக இதய மருந்துகள் மற்றும் சிறுநீர் பெருக்கிகள். இது உங்கள் குடல்கள் வழியாக செல்லும் நேரத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் மற்ற மருந்துகளை உங்கள் உடல் உறிஞ்சுவதை பாதிக்கலாம்.

நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் பற்றி, பரிந்துரை இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்பட, எப்போதும் உங்கள் மருந்தாளரிடம் அல்லது மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். சென்னா உங்கள் தற்போதைய மருந்துகளுடன் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா மற்றும் சரியான நேரத்தைப் பற்றி அவர்கள் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்க முடியும்.