வேரெனிக்லைன் என்றால் என்ன: பயன்கள், மருந்தளவு, பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல

வேரெனிக்லைன் என்பது சிகரெட் புகைப்பதை நிறுத்த மக்களுக்கு உதவும் ஒரு மருந்து ஆகும். இது நிகோடின் பாதிக்கும் அதே மூளை ஏற்பிகளை இலக்காகக் கொண்டு செயல்படுகிறது, சிகரெட்டுகளை குறைவாக திருப்திகரமாக ஆக்குகிறது, அதே நேரத்தில் விலகல் அறிகுறிகளையும் ஏக்கத்தையும் குறைக்கிறது.

இந்த மருந்து மில்லியன் கணக்கான மக்களை புகையிலை அடிமைத்தனத்திலிருந்து விடுபட உதவியுள்ளது. இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான உங்கள் பயணத்தைப் பற்றி தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க உதவும்.

வேரெனிக்லைன் என்றால் என்ன?

வேரெனிக்லைன் என்பது புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான ஒரு மருந்தாகும், இது உங்கள் மூளையின் நிகோடின் ஏற்பிகளில் செயல்படுகிறது. சிகரெட்டுகளிலிருந்து உங்களுக்குக் கிடைக்கும் இன்பத்தையும், சங்கடமான விலகல் அறிகுறிகளையும் குறைப்பதன் மூலம் பெரியவர்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்த இது சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த மருந்து நிக்கோடினிக் ஏற்பி பகுதி அகோனிஸ்டுகள் எனப்படும் மருந்துகளின் வகையைச் சேர்ந்தது. இதை ஒரு மென்மையான மாற்றாகக் கருதுங்கள், இது நிகோடின் பொதுவாக ஆக்கிரமிக்கும் உங்கள் மூளையில் உள்ள அதே இடங்களை ஓரளவு நிரப்புகிறது. இந்த இரட்டை செயல், அடிமையாதல் சுழற்சியை உடைக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் சிகரெட்டுகளில் இருந்து விலகுவதை மிகவும் எளிதாக்குகிறது.

வேரெனிக்லைன் மருந்துச்சீட்டு மூலம் மட்டுமே கிடைக்கும் மற்றும் கவனமான மருத்துவ மேற்பார்வை தேவைப்படுகிறது. உங்கள் புகைபிடிக்கும் வரலாறு, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளக்கூடிய பிற மருந்துகளைப் பொறுத்து, இது சரியான தேர்வா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.

வேரெனிக்லைன் எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

வேரெனிக்லைன் முதன்மையாக பெரியவர்கள் சிகரெட் புகைப்பதை நிறுத்த உதவுகிறது. இது குறிப்பாக புகையிலை நிறுத்தத்திற்காக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவு திட்டங்களுடன் இணைந்தால் சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

புகைபிடிப்பதை நிறுத்த உறுதியாக இருக்கும் மற்றும் வெற்றி இல்லாமல் மற்ற முறைகளை முயற்சி செய்தவர்களுக்கு இந்த மருந்து வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. புகைபிடிப்பதை நிறுத்த முயற்சிக்கும்போது வலுவான ஏக்கத்தை அல்லது கடுமையான விலகல் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பவர்களுக்கு இது குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும்.

சில மருத்துவர்கள் மற்ற புகையிலை பொருட்களுக்கும் வேரெனிக்லைனை பரிந்துரைக்கலாம், இருப்பினும் சிகரெட் புகைத்தல் அதன் முதன்மை அங்கீகரிக்கப்பட்ட பயன்பாடாக உள்ளது. இந்த மருந்து சாதாரண அல்லது சமூக புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, மாறாக ஏற்கனவே நிக்கோட்டின் சார்ந்திருப்பவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வேரெனிக்லைன் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

வேரெனிக்லைன் உங்கள் மூளையில் உள்ள நிக்கோட்டின் ஏற்பிகளை ஓரளவு செயல்படுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது, அதே நேரத்தில் நிக்கோட்டின் அதே ஏற்பிகளுடன் முழுமையாக பிணைப்பதைத் தடுக்கிறது. இது ஒரு தனித்துவமான இருவழி விளைவை உருவாக்குகிறது, இது புகைப்பதை நிறுத்துவதை மிகவும் அடையக்கூடியதாக ஆக்குகிறது.

நீங்கள் வேரெனிக்லைன் எடுக்கும்போது, எரிச்சல், பதட்டம் மற்றும் தீவிரமான ஏக்கம் போன்ற விலகல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க இது போதுமான தூண்டுதலை வழங்குகிறது. அதே நேரத்தில், புகைபிடிப்பதில் இருந்து நீங்கள் பொதுவாகப் பெறும் மகிழ்ச்சி மற்றும் திருப்தியில் பெரும்பாலானவற்றைத் தடுக்கிறது, இது சிகரெட்டுகளை குறைவாக வெகுமதி அளிக்கிறது.

இந்த மருந்து செயல்திறனைப் பொறுத்தவரை மிதமான வலிமையானதாகக் கருதப்படுகிறது. மருத்துவ ஆய்வுகள், விருப்பத்தின் மூலம் மட்டும் புகைப்பதை நிறுத்துவதை விட, வெற்றிகரமாக புகைப்பதை நிறுத்துவதற்கான வாய்ப்புகளை இருமடங்கு அல்லது மும்மடங்கு அதிகரிக்கும் என்று காட்டுகின்றன. இருப்பினும், இது ஒரு மந்திர தீர்வு அல்ல, மேலும் நீங்கள் உண்மையிலேயே புகைப்பதை நிறுத்த உறுதியாக இருக்கும்போது சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

தடுக்கும் விளைவு என்னவென்றால், நீங்கள் வேரெனிக்லைன் எடுத்துக்கொண்டிருக்கும்போது புகைபிடித்தாலும், வழக்கமான உற்சாகம் அல்லது திருப்தியை நீங்கள் அனுபவிக்க மாட்டீர்கள். இது மக்களை சிகரெட்டுக்கு அடிமையாக்கும் உளவியல் வெகுமதி சுழற்சியை உடைக்க உதவுகிறது.

நான் எவ்வாறு வேரெனிக்லைனை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்?

வேரெனிக்லைனை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடியே சரியாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், பொதுவாக நீங்கள் புகைப்பதை நிறுத்த திட்டமிட்ட தேதியிலிருந்து ஒரு வாரம் முன்பு தொடங்க வேண்டும். இந்த மருந்து மாத்திரை வடிவத்தில் வருகிறது மற்றும் பொதுவாக உணவு மற்றும் ஒரு முழு கிளாஸ் தண்ணீருடன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

உங்கள் மருத்துவர் முதலில் சில நாட்களுக்கு குறைந்த அளவை உங்களுக்குத் தொடங்குவார், பின்னர் படிப்படியாக அதை அதிகரிப்பார். இது உங்கள் உடல் மருந்துக்கு ஏற்ப சரிசெய்ய உதவுகிறது மற்றும் பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. உணவுடன் எடுத்துக்கொள்வது குமட்டலைத் தடுக்க உதவுகிறது, இது மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகளில் ஒன்றாகும்.

ஒவ்வொரு மருந்தையும் எடுப்பதற்கு முன், வழக்கமான உணவு அல்லது போதுமான சிற்றுண்டியை சாப்பிடுவது முக்கியம். வெறும் வயிற்றில் வார்னிக்லைன் எடுப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது குமட்டல் அல்லது வயிற்று உபாதையை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

உங்கள் உடலில் நிலையான அளவை பராமரிக்க, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவும். பலர் ஒரு வேளை உணவை காலை உணவோடு சேர்த்துக்கொள்வதும், மற்றொன்றை இரவு உணவோடு சேர்த்துக்கொள்வதும் ஒரு வழக்கத்தை ஏற்படுத்த உதவுகிறது.

நான் எவ்வளவு காலம் வார்னிக்லைன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்?

பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் ஆரம்பகால புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக 12 வாரங்களுக்கு (தோராயமாக 3 மாதங்கள்) வார்னிக்லைன் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். நீங்கள் வெற்றிகரமாக புகைபிடிப்பதை நிறுத்திவிட்டீர்கள், ஆனால் உங்கள் முன்னேற்றத்தை பராமரிக்க கூடுதல் ஆதரவு தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் நீண்ட கால சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

சிகிச்சையின் வழக்கமான காலக்கெடு, நீங்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கு ஒரு வாரம் முன்பு தொடங்கி, புகைபிடிப்பதை நிறுத்திய பிறகு மேலும் 11 வாரங்கள் வரை தொடர்கிறது. சிலர் வெற்றிகரமாக புகைபிடிப்பதை நிறுத்திவிட்டாலும், மீண்டும் புகைபிடிக்கும் அபாயம் அதிகமாக இருந்தால், அவர்களுக்கு கூடுதலாக 12 வார சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிப்பார், மேலும் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து கால அளவை சரிசெய்வார். உங்கள் புகைபிடிக்கும் வரலாறு, முந்தைய முயற்சியில் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தியது மற்றும் தற்போதைய மன அழுத்த நிலைகள் போன்ற காரணிகள், உங்களுக்கு எவ்வளவு காலம் மருந்து தேவைப்படும் என்பதைப் பாதிக்கும்.

உங்களுக்கு இனி மருந்து தேவையில்லை என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் திடீரென வார்னிக்லைன் எடுப்பதை நிறுத்துவது முக்கியமல்ல. படிப்படியாக நிறுத்துவது, மருந்திலிருந்து ஏற்படக்கூடிய எந்தவொரு திரும்பப் பெறுதல் விளைவுகளையும் தடுக்க உதவுகிறது.

வார்னிக்லைனின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

வார்னிக்லைன் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், ஆனால் எல்லோரும் அதை அனுபவிப்பதில்லை. மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் உங்கள் உடல் மருந்துக்கு ஏற்ப மாறும் போது பெரும்பாலும் மேம்படும்.

வார்னிக்லைன் எடுக்கும் பலரை பாதிக்கும் அடிக்கடி புகாரளிக்கப்பட்ட பக்க விளைவுகள் இங்கே:

• குமட்டல் (சுமார் 3 பேரில் 1 பேரை பாதிக்கிறது)
• தெளிவான அல்லது அசாதாரணமான கனவுகள்
• தலைவலி
• தூங்குவதில் சிரமம் அல்லது தூக்கமின்மை
• மலச்சிக்கல்
• வாயு அல்லது வீக்கம்
• சுவையில் மாற்றங்கள்
• வாய் வறட்சி

இந்த பொதுவான பக்க விளைவுகள் பொதுவாக நிர்வகிக்கக்கூடியவை மற்றும் சிகிச்சையின் முதல் சில வாரங்களுக்குப் பிறகு பெரும்பாலும் குறையும்.

சிலர் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள். இவை குறைவாக இருந்தாலும், அவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது முக்கியம்:

• மனநிலை மாற்றங்கள், மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் உட்பட
• தற்கொலை எண்ணங்கள் அல்லது நடத்தைகள்
• ஆக்கிரமிப்பு அல்லது வன்முறை நடத்தை
• தோல் அரிப்பு, வீக்கம் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் கொண்ட கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்
• இதய தாள பிரச்சனைகள் அல்லது மார்பு வலி
• வலிப்பு (மிகவும் அரிதானது)
• தூக்கத்தில் நடப்பது அல்லது பிற அசாதாரண தூக்க நடத்தைகள்

இந்த தீவிர பக்க விளைவுகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது அவசர மருத்துவ உதவியை நாடவும். உங்கள் பாதுகாப்பு மிக முக்கியமானது, மேலும் இந்த விளைவுகளுக்கு உடனடி மருத்துவ மதிப்பீடு தேவை.

யார் வேரெனிக்லைன் எடுக்கக்கூடாது?

வேரெனிக்லைன் அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல, மேலும் சில நபர்கள் அதிகரித்த ஆபத்துகள் காரணமாக இந்த மருந்தைத் தவிர்க்க வேண்டும். அதை பரிந்துரைப்பதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை கவனமாக மதிப்பீடு செய்வார்.

மருந்து அல்லது அதன் எந்தவொரு பொருட்களுக்கும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் வேரெனிக்லைன் எடுக்கக்கூடாது. சில மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் அதைத் தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது கூடுதல் கண்காணிப்பு தேவைப்படலாம்.

வேரெனிக்லைனை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டிய அல்லது முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டிய முக்கிய நபர்கள் குழுக்கள் இங்கே:

• கடுமையான மனச்சோர்வு அல்லது தற்கொலை எண்ணம் கொண்டவர்கள்
• இருமுனை கோளாறு அல்லது பிற தீவிர மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள்
• கடுமையான சிறுநீரக நோய் உள்ளவர்கள்
• வலிப்பு அல்லது கால்-கை வலிப்பு ஏற்பட்டவர்கள்
• இதயப் பிரச்சினைகள் அல்லது இருதய நோய் வரலாறு கொண்டவர்கள்
• கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண்கள்
• 18 வயதுக்குட்பட்டவர்கள்

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு நன்மைகளை ஆபத்துகளுடன் ஒப்பிடுவார். சில நேரங்களில் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதன் நன்மைகள், சில மருத்துவ நிலைமைகளுடன் கூட, வேரெனிக்லைன் எடுப்பதன் சாத்தியமான அபாயங்களை விட அதிகமாக இருக்கும்.

வேரெனிக்லைன் பிராண்ட் பெயர்கள்

வேரெனிக்லைன் பொதுவாக அமெரிக்காவில் சாண்டிக்ஸ் என்ற பிராண்ட் பெயரால் அறியப்படுகிறது. இது மருந்து முதன்முதலில் சந்தைப்படுத்தப்பட்ட அசல் பிராண்ட் பெயர் மற்றும் இன்னும் பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.

மற்ற நாடுகளில், வேரெனிக்லைன் கனடா, இங்கிலாந்து மற்றும் பல சர்வதேச சந்தைகளில் சாம்பிக்ஸ் உள்ளிட்ட வெவ்வேறு பிராண்ட் பெயர்களில் விற்கப்படலாம். பிராண்ட் பெயருடன் தொடர்பில்லாமல் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் அப்படியே இருக்கும்.

வேரெனிக்லைனின் பொதுவான பதிப்புகளும் சில பகுதிகளில் கிடைக்கின்றன, இதில் அதே செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் உள்ளது, ஆனால் பிராண்ட்-பெயர் பதிப்புகளை விட குறைவாக செலவாகும். நீங்கள் எந்த பதிப்பைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் மருந்தாளர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

வேரெனிக்லைன் மாற்று வழிகள்

வேரெனிக்லைன் உங்களுக்குப் பொருத்தமாக இல்லாவிட்டால், புகைபிடிப்பதை நிறுத்த உதவும் பல FDA-அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருந்துகள் உள்ளன. ஒவ்வொன்றும் வித்தியாசமாக வேலை செய்கின்றன மற்றும் உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றிற்கு மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கலாம்.

நிகோடின் மாற்று சிகிச்சை பெரும்பாலும் மக்கள் முயற்சிக்கும் முதல் மாற்றாகும். இதில் சிகரெட்டுகளில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் இல்லாமல் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அளவு நிகோடினை வழங்கும் பேட்ச், கம், லோசெஞ்சஸ், நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் இன்ஹேலர்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

புப்ரோபியன் (Zyban) என்பது புகைப்பழக்கத்தை நிறுத்த உதவும் மற்றொரு மருந்துச் சீட்டு மருந்து ஆகும். இது ஒரு மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்தாகும், இது நிக்கோட்டின் மீதான ஏக்கத்தையும் விலகல் அறிகுறிகளையும் குறைக்கிறது, இருப்பினும் இது வேரெனிக்லைனை விட வேறுபட்ட வழிமுறையின் மூலம் செயல்படுகிறது.

ஆலோசனை, ஆதரவு குழுக்கள், நடத்தை சிகிச்சை மற்றும் மொபைல் பயன்பாடுகள் போன்ற மருந்து அல்லாத அணுகுமுறைகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், தனியாகவோ அல்லது மருந்துகளுடன் இணைந்தோ பயன்படுத்தலாம். பலர் ஒரு அணுகுமுறையை மட்டும் நம்புவதற்குப் பதிலாக, பல முறைகளின் கலவையுடன் வெற்றி காண்கிறார்கள்.

வேரெனிக்லைன் நிக்கோட்டின் மாற்று சிகிச்சையை விட சிறந்ததா?

வேரெனிக்லைன் மருத்துவ ஆய்வுகளில் நிக்கோட்டின் மாற்று சிகிச்சையை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. வேரெனிக்லைன் சுமார் 20-25% மக்களை நீண்ட காலத்திற்கு புகைப்பழக்கத்தை நிறுத்த உதவுகிறது, நிக்கோட்டின் பேட்ச் அல்லது கம் மூலம் 10-15% உடன் ஒப்பிடும்போது.

இருப்பினும்,

உங்கள் இருதயநோய் நிபுணரும், முதன்மைப் பராமரிப்பு மருத்துவரும் இணைந்து, உங்களுக்கு வேரெநிக்லைன் பாதுகாப்பானதா என்பதை மதிப்பிட வேண்டும். அவர்கள் உங்கள் குறிப்பிட்ட வகை இதய நோய், அது எவ்வளவு நன்றாகக் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த இருதய அபாயம் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்வார்கள்.

இதய நோய் உள்ள பலருக்கு, புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதன் நன்மைகள், வேரெநிக்லைன் எடுப்பதில் உள்ள சாத்தியமான அபாயங்களை விட அதிகம். புகைபிடிப்பது உங்கள் இதயத்திற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும், எனவே வெற்றிகரமான புகைபிடித்தலை நிறுத்துவது பொதுவாக குறிப்பிடத்தக்க இருதய நன்மைகளை அளிக்கிறது.

நான் தவறுதலாக அதிக வேரெநிக்லைன் எடுத்துக் கொண்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் தவறுதலாக பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிகமாக வேரெநிக்லைன் எடுத்துக் கொண்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவர் அல்லது விஷக் கட்டுப்பாட்டு மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும். அதிகமாக எடுப்பது வலிப்பு அல்லது இதய தாள பிரச்சனைகள் போன்ற தீவிர பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்களா என்பதைப் பார்க்கக் காத்திருக்க வேண்டாம். உங்களுக்கு உடனடி அறிகுறிகள் தெரியவில்லை என்றாலும், அதிகப்படியான அளவு இன்னும் ஆபத்தானது. 1-800-222-1222 என்ற எண்ணில் விஷக் கட்டுப்பாட்டு மையத்தை அழைக்கவும் அல்லது உடனடியாக அவசர மருத்துவ உதவியை நாடவும்.

நீங்கள் அழைக்கும்போது அல்லது மருத்துவமனைக்குச் செல்லும்போது மருந்துப் போத்தலை உங்களுடன் வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இது மருத்துவ நிபுணர்கள் நீங்கள் எவ்வளவு மற்றும் எப்போது எடுத்தீர்கள் என்பதைத் துல்லியமாகத் தெரிந்து கொள்ள உதவுகிறது, இது சரியான சிகிச்சைக்கு முக்கியமானது.

நான் வேரெநிக்லைன் மருந்தின் அளவைத் தவறவிட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் வேரெநிக்லைன் மருந்தின் அளவைத் தவறவிட்டால், அடுத்த முறை மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும் நேரம் நெருங்கிவிட்டால் தவிர, நீங்கள் நினைவில் வந்தவுடன் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அந்த நிலையில், தவறவிட்ட அளவைத் தவிர்த்துவிட்டு, உங்கள் வழக்கமான அட்டவணையைத் தொடரவும்.

தவறவிட்ட அளவை ஈடுசெய்ய ஒரு நேரத்தில் இரண்டு அளவுகளை ஒருபோதும் எடுக்க வேண்டாம். இது புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதில் கூடுதல் நன்மைகளை வழங்காமல் பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

நீங்கள் அடிக்கடி மருந்தின் அளவுகளை மறந்துவிட்டால், தொலைபேசி நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும் அல்லது மாத்திரை அமைப்பாளரைப் பயன்படுத்தவும் முயற்சிக்கவும். வேரெநிக்லைன் திறம்பட செயல்பட நிலையான அளவிடுதல் முக்கியமானது, எனவே ஒரு வழக்கத்தை நிறுவுவது வெற்றியை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது.

நான் எப்போது வேரெநிக்லைன் எடுப்பதை நிறுத்தலாம்?

நீங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, வரெனிக்லைனின் முழுப் போக்கையும் முடிக்க வேண்டும், நீங்கள் இனி அதை எடுக்க வேண்டியதில்லை என்று நினைத்தாலும் கூட. பெரும்பாலான மக்கள் இதை 12 வாரங்களுக்கு எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், மேலும் சீக்கிரம் நிறுத்துவது மீண்டும் புகைபிடிக்கத் தொடங்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

நீங்கள் தாங்க முடியாத பக்க விளைவுகளை அனுபவித்தால், நிறுத்துவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மருந்துகளை முற்றிலுமாக நிறுத்துவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் அளவை சரிசெய்யவோ அல்லது பக்க விளைவுகளை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகளைப் பரிந்துரைக்கவோ அவர்கள் தயாராக இருக்கலாம்.

சிலர் திடீரென நிறுத்துவதற்குப் பதிலாக படிப்படியாக அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் பயனடைகிறார்கள். உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து, வரெனிக்லைனை நிறுத்துவதற்கான சிறந்த அணுகுமுறை குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்குவார்.

வரெனிக்லைனை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நான் மது அருந்தலாமா?

வரெனிக்லைனை எடுத்துக் கொள்ளும்போது மது அருந்துவதில் நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். சிலருக்கு மதுவின் உணர்திறன் அதிகரிக்கும், அதாவது அவர்கள் வழக்கத்தை விட விரைவாகவோ அல்லது தீவிரமாகவோ போதையில் இருப்பதாக உணர்கிறார்கள்.

ஆல்கஹால் வரெனிக்லைனின் சில பக்க விளைவுகளை, குறிப்பாக குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றலை மோசமாக்கும். கூடுதலாக, மது அருந்துவது புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான உங்கள் திட்டத்தை கடைப்பிடிப்பதை கடினமாக்கும்.

நீங்கள் குடிக்க விரும்பினால், மிதமாக குடிக்கவும், நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை கவனமாக கவனிக்கவும். புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் பயணத்தின் போது பலர் மதுவை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பது தங்களுக்கு வெற்றி பெறுவதற்கான சிறந்த வாய்ப்பை அளிக்கும் என்று கருதுகிறார்கள்.