బరువు తగ్గడానికి కారణమయ్యే యాంటిడిప్రెసెంట్స్

చిన్న జాబితా: బరువు తగ్గడంతో ముడిపడి ఉన్న యాంటిడిప్రెసెంట్స్

బరువు తగ్గడానికి కారణమయ్యే యాంటిడిప్రెసెంట్స్ గురించి అన్వేషించినప్పుడు, ఒక మందు స్థిరంగా మిగిలిన వాటి నుండి ప్రత్యేకంగా నిలుస్తుంది. అయితే, మరికొన్ని స్వల్పకాలిక ప్రభావాన్ని చూపవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరి శరీర రసాయన శాస్త్రం ప్రత్యేకమైనదని మరియు వ్యక్తిగత ఫలితాలు గణనీయంగా మారవచ్చని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

1. బుప్రోపియన్ (వెల్బుట్రిన్)

ఈ వర్గంలో ఒక ప్రముఖమైనది ఉంటే, అది బుప్రోపియన్ (బ్రాండ్ పేరు వెల్బుట్రిన్). ఇది బరువు తగ్గడంతో అత్యంత స్థిరంగా సంబంధం ఉన్న యాంటిడిప్రెసెంట్, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది బరువు నిర్వహణ కోసం ప్రత్యేకంగా ఆమోదించబడిన మందులో ఒక భాగం కూడా.

• ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది: చాలా ఇతర యాంటిడిప్రెసెంట్ల వలె కాకుండా, బుప్రోపియన్ ఒక నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్-డోపమైన్ రీఅప్‌టేక్ ఇన్హిబిటర్ (NDRI). దీని అర్థం ఇది సెరోటోనిన్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకునే సాధారణ SSRIల కంటే భిన్నమైన మెదడు రసాయనాలతో - డోపమైన్ మరియు నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్ - పనిచేస్తుంది. ఈ న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్లు మానసిక స్థితి మరియు ఏకాగ్రతను నియంత్రించడమే కాకుండా, శక్తి మరియు ఆకలిని నియంత్రించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.
• సాక్ష్యం: బుప్రోపియన్ బరువు తగ్గడం మధ్య సంబంధం బాగా నమోదు చేయబడింది. ఒక పెద్ద అధ్యయనం ప్రకారం, డిప్రెషన్ కోసం బుప్రోపియన్ తీసుకునే ధూమపానం చేయనివారు రెండు సంవత్సరాలలో సగటున 7.1 పౌండ్లు కోల్పోయారని కనుగొంది మూలం. ఈ ప్రభావాన్ని తరచుగా దాని ఉత్తేజపరిచే లక్షణాలకు ఆపాదిస్తారు, ఇది జీవక్రియను పెంచుతుంది మరియు ఆకలిని తగ్గించే యాంటిడిప్రెసెంట్లలో ఒకటిగా పనిచేస్తుంది. శక్తి మరియు బరువు తగ్గడానికి యాంటిడిప్రెసెంట్ల కోసం చూస్తున్న వారికి, బుప్రోపియన్ ప్రొఫైల్ తరచుగా సంభావ్య సరిపోలికగా కనిపిస్తుంది.

2. ఫ్లూక్సెటైన్ (ప్రోజాక్)

ఫ్లూక్సెటైన్ (బ్రాండ్ పేరు ప్రోజాక్) అత్యంత ప్రసిద్ధి చెందిన సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రీఅప్‌టేక్ ఇన్హిబిటర్లలో (SSRIs) ఒకటి. బరువుతో దాని సంబంధం కొంచెం క్లిష్టంగా ఉంటుంది.

• ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది: ప్రోజాక్ మెదడులో సెరోటోనిన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది. చికిత్స యొక్క ప్రారంభ దశలలో, ఇది ఆకలిని అణచివేయడం మరియు తేలికపాటి వికారం కలిగించడం వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.
• సాక్ష్యం: ప్రోజాక్ తీసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు కొంతమంది వ్యక్తులు ప్రారంభ, స్వల్పకాలిక బరువు తగ్గడాన్ని అనుభవిస్తారు. అయితే, ఈ ప్రభావం తరచుగా తాత్కాలికమైనది. ఒక సమగ్ర సమీక్ష ప్రకారం, మొదటి కొన్ని నెలల్లో ప్రోజాక్ బరువు తగ్గడం సంభవించినప్పటికీ, దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం (ఆరు నెలల కంటే ఎక్కువ) తరచుగా బరువు పునరుద్ధరణ లేదా స్వల్ప బరువు పెరగడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మూలం. కాబట్టి, ఇది ప్రారంభంలో బరువు తగ్గడానికి కారణమయ్యే SSRI అయినప్పటికీ, ఇది నమ్మకమైన దీర్ఘకాలిక ప్రభావం కాదు.

3. డ్యులోక్సెటైన్ (సైంబాల్టా)

డ్యులోక్సెటైన్ (బ్రాండ్ పేరు సైంబాల్టా) ఒక సెరోటోనిన్-నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్ రీఅప్‌టేక్ ఇన్హిబిటర్ (SNRI), అంటే ఇది సెరోటోనిన్ మరియు నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్ రెండింటినీ ప్రభావితం చేస్తుంది.

• ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది: ప్రోజాక్ మాదిరిగానే, సైంబాల్టా ప్రారంభ దుష్ప్రభావంగా ఆకలిని తగ్గించగలదు.
• సాక్ష్యం: సైంబాల్టా బరువు తగ్గడంతో కథనం ప్రోజాక్ మాదిరిగానే ఉంటుంది. కొన్ని అధ్యయనాలు ఇది కొంతమంది వ్యక్తులలో మితమైన, స్వల్పకాలిక బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుందని చూపిస్తాయి. అయితే, కాలక్రమేణా, ఈ ప్రభావం తగ్గుతుంది మరియు బరువు తరచుగా బేస్‌లైన్‌కు తిరిగి వస్తుంది లేదా కొద్దిగా పెరుగుతుంది మూలం.

యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మొదట మీ బరువును ఎందుకు ప్రభావితం చేస్తాయి?

యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు బరువు మధ్య సంబంధం ఒకే దుష్ప్రభావం గురించి కాదు; ఇది మెదడు రసాయన శాస్త్రం, జీవక్రియ మరియు ప్రవర్తనల యొక్క సంక్లిష్టమైన పరస్పర చర్య.

• ఆకలి మరియు జీవక్రియపై ప్రభావం: కొన్ని మందులు మీ ఆకలి సంకేతాలను నేరుగా ప్రభావితం చేయగలవు. ఉదాహరణకు, డోపమైన్‌పై బుప్రోపియన్ ప్రభావం త్వరగా నిండుగా అనిపించడానికి దారితీయవచ్చు. దీనికి విరుద్ధంగా, కొన్ని యాంటిడిప్రెసెంట్స్ హిస్టామిన్ గ్రాహకాలను అడ్డుకుంటాయి, ఇది ఆకలిని మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల కోసం కోరికలను పెంచుతుందని తెలుసు మూలం, దీనివల్ల బరువు పెరుగుతుంది.
• న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్ ప్రభావాలు: సెరోటోనిన్, నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్ మరియు డోపమైన్ మెదడు యొక్క మల్టీటాస్కర్లు. అవి మానసిక స్థితిని నియంత్రించడమే కాకుండా, ఆకలి, కోరికలు మరియు జీవక్రియను కూడా నిర్వహిస్తాయి. వాటి స్థాయిలను మార్చడం మీ బరువుపై దిగువ ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.
• మెరుగుపరచబడిన డిప్రెషన్ లక్షణాలు (ఇది చాలా ముఖ్యం!): తరచుగా, బరువు మార్పు ప్రత్యక్ష ఔషధ ప్రభావం కాదు, కానీ రికవరీకి సంకేతం. డిప్రెషన్ స్వయంగా ఆకలి మరియు శక్తిపై వినాశనాన్ని కలిగిస్తుంది. కొందరు తమ ఆకలిని కోల్పోయి బరువు తగ్గుతారు, మరికొందరు ఓదార్పు కోసం ఆహారాన్ని ఆశ్రయించి బరువు పెరుగుతారు. మందు డిప్రెషన్ యొక్క మబ్బును తొలగించడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు మీ డిప్రెషన్‌కు ముందున్న ఆహార మరియు కార్యాచరణ అలవాట్లకు తిరిగి వస్తున్నారని మీరు గ్రహించవచ్చు. మీ ఆకలి తిరిగి వస్తుంది, ఆహారం రుచిగా ఉంటుంది, మరియు మీరు వంట చేసుకోవడానికి మరియు భోజనాన్ని మళ్ళీ ఆస్వాదించడానికి శక్తిని పొందుతారు. ఈ "రికవరీ ప్రభావం" మీరు ఎక్కడ ప్రారంభించారనే దానిపై ఆధారపడి బరువును పెంచవచ్చు లేదా తగ్గించవచ్చు.

సందర్భం కోసం: బరువు పెరగడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉన్న యాంటిడిప్రెసెంట్స్

ఒక పూర్తి చిత్రాన్ని కలిగి ఉండటానికి, స్పెక్ట్రం యొక్క మరొక చివరన ఏ మందులు ఉన్నాయో తెలుసుకోవడం సహాయకరంగా ఉంటుంది. ఇది కొన్ని ఎంపికలు ఎందుకు బరువు తటస్థ యాంటిడిప్రెసెంట్లగా పరిగణించబడతాయో లేదా నష్టంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయో చూడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. బరువు పెరగడానికి కారణమయ్యే యాంటిడిప్రెసెంట్లపై ఆందోళన సాధారణం, మరియు ఈ మందులు తరచుగా పేర్కొనబడతాయి:

• మిర్టాజాపైన్ (రెమెరాన్): తరచుగా గణనీయమైన బరువు పెరగడానికి అత్యంత కారణమయ్యే వాటిలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది, ప్రధానంగా హిస్టామిన్ గ్రాహకాలపై దాని బలమైన ప్రభావం కారణంగా, ఇది ఆకలిని నాటకీయంగా పెంచుతుంది.
• పారోక్సేటైన్ (పాక్సిల్): SSRIలలో, పారోక్సేటైన్ బరువు పెరగడంతో, ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలిక ఉపయోగంతో ఎక్కువగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
• ట్రైసైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్స్ (TCAs): అమెట్రిప్టైలిన్ మరియు నార్ట్రిప్టైలిన్ వంటి ఈ పాత తరగతి యాంటిడిప్రెసెంట్స్, బరువు పెరగడానికి కారణమవుతుందని బాగా తెలుసు.

ఈ మందులు డిప్రెషన్‌ను చికిత్స చేయడానికి అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయని మరియు కొంతమందికి, అవి ఉత్తమ ఎంపిక అని గమనించడం ముఖ్యం.

యాంటిడిప్రెసెంట్స్‌పై మీ బరువును సురక్షితంగా నిర్వహించడానికి 6 చిట్కాలు

మీరు మరియు మీ వైద్యుడు ఏ మందును ఎంచుకున్నా, మీ శారీరక ఆరోగ్యంపై మీరు శక్తిహీనులు కారు. చురుకైన జీవనశైలి ఎంపికలు యాంటిడిప్రెసెంట్స్‌పై బరువును నిర్వహించడంలో భారీ తేడాను కలిగిస్తాయి మరియు మీ చికిత్స ప్రభావాన్ని కూడా పెంచుతాయి.

1. సమతుల్య ఆహారానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి: పూర్తి ఆహారాలపై దృష్టి పెట్టండి - పండ్లు, కూరగాయలు, లీన్ ప్రోటీన్లు మరియు తృణధాన్యాలు. ఈ ఆహారాలు పోషకాలు మరియు ఫైబర్‌తో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి మిమ్మల్ని నిండుగా మరియు సంతృప్తిగా అనుభూతి చెందడానికి సహాయపడతాయి, మీ మానసిక స్థితి మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరీకరిస్తాయి.
2. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేర్చండి: కదలిక దాని స్వంత శక్తివంతమైన యాంటిడిప్రెసెంట్. కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాయామం (వేగంగా నడవడం లేదా సైక్లింగ్ వంటివి) మరియు శక్తి శిక్షణ మిశ్రమాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోండి. వ్యాయామం కేలరీలను బర్న్ చేయడమే కాకుండా, ఎండార్ఫిన్‌లను విడుదల చేస్తుంది, జీవక్రియను పెంచుతుంది మరియు నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది మూలం.
3. క్రమబద్ధమైన నిద్ర షెడ్యూల్‌ను నిర్వహించండి: పేలవమైన నిద్ర ఆకలిని నియంత్రించే హార్మోన్లను - గ్రెలిన్ ("నేను ఆకలితో ఉన్నాను" హార్మోన్) మరియు లెప్టిన్ ("నేను నిండుగా ఉన్నాను" హార్మోన్) - అడ్డుకుంటుంది. వాటిని సమతుల్యంగా ఉంచడానికి రాత్రికి 7-9 గంటల నాణ్యమైన నిద్రను లక్ష్యంగా చేసుకోండి.
4. మైండ్‌ఫుల్ స్ట్రెస్ తగ్గింపును అభ్యసించండి: ఒత్తిడి భావోద్వేగ ఆహారానికి ఒక ప్రధాన ట్రిగ్గర్. మీ కార్టిసాల్ స్థాయిలను నిర్వహించడానికి మరియు ఓదార్పు కోసం తినాలనే కోరికను తగ్గించడానికి ధ్యానం, యోగా, లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు లేదా ప్రకృతిలో సమయం గడపడం వంటి పద్ధతులను చేర్చండి.
5. భాగం పరిమాణాల గురించి జాగ్రత్త వహించండి: మీరు తప్పనిసరిగా ప్రతి కేలరీని లెక్కించాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ భాగం పరిమాణాల గురించి తెలుసుకోవడం ప్రమాదవశాత్తు అతిగా తినడాన్ని నివారించగలదు, ముఖ్యంగా మీ ఆకలి పెరిగితే.
6. మీ వైద్యుడితో బహిరంగ సంభాషణను కొనసాగించండి: ఇది అత్యంత కీలకమైన దశ. మీ బరువు, ఆకలి లేదా శక్తి స్థాయిలలో ఏవైనా మార్పులను ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ ప్రొవైడర్‌తో వాటిని చర్చించండి. వారు వ్యూహాలను అందించగలరు, ఇతర కారణాలను తోసిపుచ్చగలరు మరియు అవసరమైతే, మీ మోతాదును సర్దుబాటు చేయడం లేదా వేరే మందును ప్రయత్నించడం గురించి చర్చించగలరు. వారి మార్గదర్శకత్వం లేకుండా మీ మందులను ఎప్పుడూ ఆపవద్దు.

బరువు తగ్గడానికి డాక్టర్ యాంటిడిప్రెసెంట్ను సూచించగలరా?

ఇది ఒక సాధారణ మరియు ముఖ్యమైన ప్రశ్న. సంక్షిప్త సమాధానం లేదు, ఆ ప్రయోజనం కోసం మాత్రమే కాదు.

స్పష్టంగా చెప్పాలంటే: యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మేజర్ డిప్రెసివ్ డిజార్డర్, ఆందోళన రుగ్మతలు మరియు సీజనల్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్ వంటి నిర్దిష్ట వైద్య పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి FDA ద్వారా ఆమోదించబడ్డాయి. అవి ఒంటరిగా బరువు-నష్టం మందులుగా ఆమోదించబడలేదు. మీ వైద్యుడి ప్రాధమిక లక్ష్యం మీ డిప్రెషన్‌ను సమర్థవంతంగా మరియు సురక్షితంగా చికిత్స చేయడం.

అయితే, ఒక రోగికి డిప్రెషన్ మరియు వారి బరువు గురించి ఆందోళనలు రెండూ ఉంటే, బుప్రోపియన్ను మొదటి-లైన్ చికిత్సగా పరిగణించవచ్చు, దాని దుష్ప్రభావ ప్రొఫైల్ రోగి యొక్క మొత్తం ఆరోగ్య లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉంటుందని తెలుసుకుని. క్లినికల్ సెట్టింగులలో బరువు తగ్గడానికి వెల్బుట్రిన్ గురించి చర్చలు ఎందుకు జరుగుతాయి అనడానికి ఇది ఒక కీలక కారణం.

FDA-ఆమోదించబడిన బరువు-నిర్వహణ మందు కాంట్రావ్ అని కూడా ఉంది, ఇది బుప్రోపియన్ మరియు నాల్ట్రెక్సోన్ కలయిక అని గమనించడం కూడా విలువైనదే. ఈ మందు ప్రత్యేకంగా బరువు తగ్గడానికి సూచించబడుతుంది, డిప్రెషన్ కోసం కాదు, కానీ ఇది బరువుపై బుప్రోపియన్ ప్రభావం యొక్క వైద్య గుర్తింపును హైలైట్ చేస్తుంది మూలం.

ముగింపు: మీ ఆరోగ్యం ప్రాధాన్యత

మానసిక ఆరోగ్య చికిత్స ప్రపంచాన్ని నావిగేట్ చేయడం భారంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు ఇప్పటికే సరైన ప్రశ్నలు అడుగుతున్నారు. బరువు తగ్గడానికి కారణమయ్యే యాంటిడిప్రెసెంట్స్ ఉన్నప్పటికీ, ప్రభావం తరచుగా సంక్లిష్టంగా మరియు చాలా వ్యక్తిగతంగా ఉంటుంది.

గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• బుప్రోపియన్ (వెల్బుట్రిన్) దీర్ఘకాలిక బరువు తగ్గడంతో అత్యంత విశ్వసనీయంగా ముడిపడి ఉన్న యాంటిడిప్రెసెంట్.
• ఫ్లూక్సెటైన్ (ప్రోజాక్) మరియు డ్యులోక్సెటైన్ (సైంబాల్టా) తాత్కాలిక, స్వల్పకాలిక బరువు తగ్గడానికి కారణం కావచ్చు, ఇది తరచుగా కాలక్రమేణా రివర్స్ అవుతుంది.
• మీ జీవనశైలి - ఆహారం, వ్యాయామం, నిద్ర మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణ - మీ మొత్తం శ్రేయస్సులో భారీ పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు యాంటిడిప్రెసెంట్స్‌పై బరువును నిర్వహించడానికి మీ అత్యంత శక్తివంతమైన సాధనం.
• అత్యంత ముఖ్యమైన లక్ష్యం మీ డిప్రెషన్‌ను సమర్థవంతంగా చికిత్స చేసే మందును కనుగొనడం.

స్వీయ-రోగనిర్ధారణ కోసం కాకుండా, ఉత్పాదక సంభాషణ కోసం మిమ్మల్ని సన్నద్ధం చేసుకోవడానికి ఈ సమాచారాన్ని ఉపయోగించండి. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రొవైడర్‌తో మాట్లాడండి. మీ ఆందోళనలను పంచుకోండి, మీ లక్ష్యాలను చర్చించండి మరియు మీ మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యం రెండింటినీ సమర్థించే చికిత్స ప్రణాళికను కనుగొనడానికి కలిసి పని చేయండి.

వైద్య నిరాకరణ: ఈ వ్యాసం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు వైద్య సలహాగా పరిగణించరాదు. దీనిలో ఉన్న సమాచారం వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు మరియు దానిపై ఎప్పుడూ ఆధారపడకూడదు. ఏదైనా చికిత్స యొక్క నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించకుండా మీ మందులను ఎప్పుడూ ఆపవద్దు లేదా మోతాదును మార్చవద్దు.

మీరు లేదా మీకు తెలిసిన వారు సంక్షోభంలో ఉన్నా లేదా తక్షణ మద్దతు అవసరమైనా, 988 సూసైడ్ & క్రైసిస్ లైఫ్‌లైన్‌కు 988 వద్ద కాల్ చేయండి లేదా టెక్స్ట్ చేయండి లేదా 988lifeline.orgని సందర్శించండి.