బహుశా మరింత అత్యవసరంగా, లెక్సాప్రో ప్రారంభించిన తర్వాత నేను ఎందుకు మరింత అధ్వాన్నంగా భావిస్తున్నాను?
మీరు ఈ ప్రశ్నలు అడుగుతుంటే, మీరు ఒంటరిగా లేరు. ఏదైనా యాంటిడిప్రెసెంట్ కోసం ప్రారంభ సర్దుబాటు కాలం ఒక కష్టమైన ప్రయాణం కావచ్చు. మీ శరీరం మరియు మెదడు కొత్త రసాయన ప్రక్రియకు అలవాటు పడుతున్నాయి, మరియు అది కొన్ని తాత్కాలిక, మరియు కొన్నిసార్లు అసౌకర్యంగా ఉండే మార్పులతో రావచ్చు.
లెక్సాప్రో ప్రారంభించినప్పుడు ఏమి ఆశించాలి,
ముందుగా, ఒక శీఘ్ర పరిచయం: లెక్సాప్రో ఒక సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్, లేదా SSRI. సరళంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ మెదడులో సెరోటోనిన్ - సహజమైన "ఫీల్-గుడ్" రసాయనం - స్థాయిలను పెంచడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. ఈ సర్దుబాటు ఒకే రాత్రిలో జరగదు, అందుకే మొదటి వారం చాలా వింతగా అనిపించవచ్చు.
మీ మెదడు రీకాలీబ్రేట్ చేస్తున్నట్లుగా దీన్ని ఊహించుకోండి. ఈ ప్రక్రియ ప్రారంభ దుష్ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది, కానీ ఇది చివరికి డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడేదే.
లెక్సాప్రో మొదటి వారంలో నేను ఏ దుష్ప్రభావాలను ఆశించాలి?
ప్రారంభ లెక్సాప్రో మొదటి వారంలో దుష్ప్రభావాలు తరచుగా అత్యంత గుర్తించదగినవి. చాలా మంది వ్యక్తులు తేలికపాటి ప్రభావాలను మాత్రమే అనుభవిస్తున్నప్పటికీ లేదా అసలు అనుభవించనప్పటికీ, ఏది సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుందో తెలుసుకోవడం సహాయపడుతుంది. మీ శరీరం సర్దుబాటు చేసుకుంటున్నప్పుడు మీరు ఎదుర్కొనే కొన్ని సాధారణ ఎసిటలోప్రామ్ దుష్ప్రభావాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
జీర్ణ సమస్యలు: "గట్-బ్రెయిన్" కనెక్షన్
మీ శరీరంలోని సెరోటోనిన్ లో ఎక్కువ భాగం వాస్తవానికి మీ పేగులో ఉందని మీకు తెలుసా? మూలం. అందుకే SSRI తో ప్రారంభించినప్పుడు జీర్ణ సమస్యలు చాలా సాధారణం.
- వికారం: ఇది బహుశా అత్యంత తరచుగా నివేదించబడిన దుష్ప్రభావం. మీరు సాధారణ వికారం లేదా కడుపులో అసౌకర్యం అనుభవించవచ్చు, ముఖ్యంగా మీ మోతాదు తీసుకున్న తర్వాత. ఇది లెక్సాప్రో వికారం కు ఒక క్లాసిక్ ఉదాహరణ.
- విరేచనాలు లేదా మలబద్ధకం: మీ జీర్ణ వ్యవస్థ తాత్కాలికంగా వేగవంతం కావచ్చు లేదా నెమ్మదిగా మారవచ్చు.
- పొడి నోరు: మీ నోటిలో నిరంతర, కాటన్-బాల్ లాంటి అనుభూతి సాధారణం.
నిద్ర మార్పులు: అతిగా అలసిపోవడం లేదా అతిగా చురుగ్గా ఉండటం
సెరోటోనిన్ మీ నిద్ర-మేల్కొనే చక్రాన్ని నియంత్రించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. మీరు లెక్సాప్రోను ప్రవేశపెట్టినప్పుడు, అది కొద్దిసేపు ఈ చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయగలదు.
- నిద్రలేమి: మీరు అలసిపోయినప్పటికీ, నిద్రపోవడం లేదా నిద్రలో ఉండటం కష్టంగా అనిపించవచ్చు. ఇది లెక్సాప్రో నిద్రలేమి యొక్క సాధారణ ఫిర్యాదు.
- మగత/అలసట: మరోవైపు, మీరు అసాధారణంగా నిద్రగా, మందకొడిగా లేదా శక్తి కోల్పోయినట్లు అనిపించవచ్చు. ఈ లెక్సాప్రో అలసట/అలసట రోజు గడపడం కష్టతరం చేస్తుంది.
భావోద్వేగ & మానసిక మార్పులు: "ఇది మెరుగుపడే ముందు అధ్వాన్నంగా మారుతుంది" అనే భావన
లెక్సాప్రో ప్రారంభించడంలో ఇది తరచుగా అత్యంత కలవరపరిచే భాగం. మీరు తక్కువ ఆందోళనగా భావించడానికి మందులు తీసుకుంటున్నారు, కాబట్టి మీ ఆందోళన పెరుగుతున్నట్లు ఎందుకు అనిపిస్తుంది?
- పెరిగిన ఆందోళన: తాత్కాలిక, విరుద్ధమైన ఆందోళన పెరుగుదల ఒక సుప్రసిద్ధ దృగ్విషయం. లెక్సాప్రో మరియు ఆందోళన మొదటి వారం అనుభవం ఒక అడుగు వెనక్కి వెళ్ళినట్లు అనిపించవచ్చు, పెరిగిన అసహనం, ఆందోళన లేదా "జితర్రి" అనుభూతితో. ఇది మీ మెదడు కొత్త సెరోటోనిన్ స్థాయిలకు సర్దుబాటు చేసుకోవడం వల్ల ప్రత్యక్ష ఫలితం. ఇది సాధారణ ప్రశ్నకు సమాధానమిస్తుంది, "లెక్సాప్రో మొదట్లో మిమ్మల్ని మరింత అధ్వాన్నంగా భావించేలా చేస్తుందా?" కొంతమందికి, సమాధానం తాత్కాలిక "అవును".
- "ఆఫ్" లేదా ఫాగ్గీగా అనిపించడం: మీరు మీలాగా అనిపించకపోవచ్చు. కొందరు వ్యక్తులు భావోద్వేగ బ్లంటింగ్ యొక్క భావనను లేదా కేవలం సాధారణ విచిత్రతను వివరిస్తారు.
శారీరక లక్షణాలు
- తలనొప్పి: మీ శరీర రసాయన శాస్త్రం మారినప్పుడు తేలికపాటి నుండి మితమైన తలనొప్పి సాధారణం.
- పెరిగిన చెమట: మీరు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా చెమట పడుతున్నారని గమనించవచ్చు, ముఖ్యంగా రాత్రిపూట.
- తలతిరగడం: కొంచెం తేలికపాటి తలనొప్పి లేదా తలతిరగడం కూడా సంభవించవచ్చు.
ప్రారంభ లెక్సాప్రో దుష్ప్రభావాలు ఎంతకాలం ఉంటాయి?
ఇక్కడ శుభవార్త ఉంది. చాలా మందికి, అత్యంత గుర్తించదగిన ఎసిటలోప్రామ్ దుష్ప్రభావాలు మొదటి వారం తాత్కాలికమైనవి.
మీ శరీరం చాలా అనుకూలమైనది. ఇది మందులకు అలవాటు పడుతున్నప్పుడు, ఈ ప్రారంభ దుష్ప్రభావాలు సాధారణంగా మొదటి 7 నుండి 14 రోజులలో గణనీయంగా తగ్గుతాయి. వికారం తగ్గుతుంది, మీ నిద్ర విధానాలు నియంత్రించబడతాయి, మరియు పెరిగిన ఆందోళన యొక్క ఆ అన్యాయమైన భావన తగ్గుతుంది.
కాబట్టి, లెక్సాప్రో దుష్ప్రభావాలు ఎంతకాలం ఉంటాయి? ప్రారంభ తరంగం సాధారణంగా రెండు వారాలలో తగ్గిపోయినప్పటికీ, లైంగిక దుష్ప్రభావాలు (తగ్గిన లిబిడో లేదా ఉద్వేగంతో కష్టం వంటివి) వంటి కొన్ని దుష్ప్రభావాలు కొందరికి ఎక్కువ కాలం కొనసాగవచ్చు. మొదటి కొన్ని వారాల తర్వాత ఏదైనా దుష్ప్రభావం మిమ్మల్ని బాధపెడుతుంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడటం విలువైనదే.
పెద్ద ప్రశ్న: నేను ఎప్పుడు మెరుగుపడటం ప్రారంభిస్తాను?
మీరు దుష్ప్రభావాలను ఒకే కారణం కోసం సహిస్తున్నారు: మెరుగ్గా భావించడానికి. కాబట్టి, లెక్సాప్రో ఎప్పుడు పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది? మీ అంచనాలను నిర్వహించడానికి మరియు చికిత్సతో కట్టుబడి ఉండటానికి కాలక్రమాన్ని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- వారాలు 1-2: సూక్ష్మ మార్పులు. మీరు ప్రారంభ దుష్ప్రభావాలను నావిగేట్ చేస్తున్నప్పుడు, మీరు చిన్న, సానుకూల మార్పులను గమనించడం ప్రారంభించవచ్చు. ఇవి తరచుగా మీ ప్రధాన మానసిక స్థితికి సంబంధించినవి కావు కానీ శారీరక లక్షణాలకు సంబంధించినవి. మీరు మీ నిద్ర నాణ్యత మెరుగుపడటం, మీ ఆకలి తిరిగి రావడం లేదా మీ శక్తి స్థాయిలలో స్వల్ప పెరుగుదల గమనించవచ్చు. ఈ ప్రారంభ విజయాలను పట్టుకోండి!
- వారాలు 4-8: పూర్తి చికిత్సా ప్రభావం. ఇది ప్రధాన సంఘటన. మీ వ్యవస్థలో లెక్సాప్రో నిర్మించడానికి మరియు మీ మానసిక స్థితి మరియు ఆందోళనపై దాని పూర్తి ప్రభావాన్ని చూపడానికి సాధారణంగా 4 నుండి 8 వారాలు పడుతుంది. మూలం. ఈ సమయంలో మీరు డిప్రెసివ్ లక్షణాల గణనీయమైన తగ్గింపును లేదా ఆందోళన యొక్క నిరంతర హోరును అనుభవిస్తారు. ఇక్కడ సహనం మీ సూపర్ పవర్.
మీ శరీరం అలవాటు పడటానికి మరియు దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి మీ డాక్టర్ బహుశా తక్కువ మోతాదుతో (ఉదా., 5 mg లేదా 10 mg) ప్రారంభిస్తారు, ఆపై దానిని మరింత చికిత్సా స్థాయికి పెంచుతారు.
తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు: ఎప్పుడు మీ డాక్టర్ను తక్షణమే సంప్రదించాలి
చాలా ప్రారంభ ప్రభావాలు నిర్వహించదగినవి మరియు తాత్కాలికమైనవి అయినప్పటికీ, అరుదైన కానీ లెక్సాప్రో యొక్క తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాల హెచ్చరిక సంకేతాలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. క్రింది వాటిలో ఏదైనా అనుభవిస్తే తక్షణ వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
FDA బాక్సుడ్ హెచ్చరిక: ఆత్మహత్య ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలు
FDA అన్ని యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులకు దాని అత్యంత తీవ్రమైన హెచ్చరిక రకం, "బ్లాక్ బాక్స్ హెచ్చరిక" జారీ చేసింది.
- అది ఏమిటి: ముఖ్యంగా పిల్లలు, కౌమారదశలో ఉన్నవారు మరియు యువకులలో (25 ఏళ్లలోపు) ఆత్మహత్య ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. మూలం.
- ఏం గమనించాలి: చికిత్స యొక్క మొదటి కొన్ని వారాలలో లేదా మోతాదు మార్పు తర్వాత, డిప్రెషన్ యొక్క ఏదైనా కొత్త లేదా ఆకస్మిక పెరుగుదల, స్వీయ-హాని ఆలోచనలు, అసాధారణ ప్రవర్తన మార్పులు, ఆందోళన లేదా శత్రుత్వం.
- ఏం చేయాలి: మీకు లేదా మీకు తెలిసిన ఎవరికైనా ఈ ఆలోచనలు వస్తుంటే, వెంటనే మీ డాక్టర్ను సంప్రదించండి. మీరు US లో ఎప్పుడైనా 988 కి కాల్ చేయడం లేదా టెక్స్ట్ చేయడం ద్వారా ఆత్మహత్య & సంక్షోభ లైఫ్లైన్ను చేరుకోవచ్చు.
సెరోటోనిన్ సిండ్రోమ్
ఇది మెదడులో చాలా ఎక్కువ సెరోటోనిన్ వల్ల కలిగే అరుదైన కానీ ప్రాణాంతక పరిస్థితి. సెరోటోనిన్ ప్రభావితం చేసే మందులను కలిపినప్పుడు ఇది ఎక్కువగా సంభవిస్తుంది.
- లక్షణాలు: ఆందోళన లేదా అసహనం, గందరగోళం, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన, అధిక రక్తపోటు, విస్తరించిన విద్యార్థులు, కండరాల దృఢత్వం లేదా కండరాలు అసంకల్పితంగా కదలడం, తీవ్రమైన చెమట మరియు విరేచనాలు వంటి లక్షణాల కలయికను చూడండి. మూలం.
- ఏం చేయాలి: మీరు సెరోటోనిన్ సిండ్రోమ్ను అనుమానించినట్లయితే వెంటనే అత్యవసర వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు
ఏ మందుతోనైనా, తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య సాధ్యమే.
- లక్షణాలు: దద్దుర్లు, చర్మం ఎర్రబడటం, ముఖం, నాలుక లేదా గొంతు వాపు, మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో తీవ్ర ఇబ్బంది.
- ఏం చేయాలి: ఇది వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. 911 కు కాల్ చేయండి.
ఇతర ఎర్రటి జెండాలు
మీరు అనుభవిస్తే వెంటనే మీ డాక్టర్ను సంప్రదించండి: * మానియా లేదా హైపోమానియా యొక్క క్రియాశీలత (లక్షణాలు: తీవ్రమైన శక్తి, వేగవంతమైన ఆలోచనలు, ప్రమాదకరమైన ప్రవర్తన, మరియు నిద్ర అవసరం తగ్గడం) * మూర్ఛలు * అసాధారణ రక్తస్రావం లేదా గాయాలు
మొదటి వారంలో దుష్ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడానికి ఆచరణాత్మక చిట్కాలు
ఏమి ఆశించాలో తెలుసుకోవడం సగం యుద్ధం. మరో సగం అసౌకర్యాన్ని నిర్వహించడానికి ఒక టూల్కిట్ కలిగి ఉండటం. ప్రారంభ సర్దుబాటు సమయంలో లెక్సాప్రో దుష్ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ, కార్యాచరణ వ్యూహాలు ఉన్నాయి.
- వికారం కోసం: మీ మాత్రను భోజనం లేదా ఒక చిన్న స్నాక్తో తీసుకోండి. ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోకుండా ఉండండి. అల్లం టీ లేదా అల్లం చూస్ కూడా మీ కడుపును శాంతపరచడంలో సహాయపడతాయి.
- మగత/అలసట కోసం: లెక్సాప్రో మీకు నిద్రపోయేలా చేస్తే, మీ మోతాదును రాత్రి నిద్రకు ముందు సాయంత్రం తీసుకోవడం గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
- నిద్రలేమి కోసం: మందులు మీకు శక్తినిస్తున్నాయని మీకు అనిపిస్తే, మీకు ఉదయం పూట తీసుకోవడం మంచి ఎంపిక అని మీ డాక్టర్ను అడగండి.
- పొడి నోరు కోసం: నీటి బాటిల్ను చేతిలో ఉంచుకోండి మరియు రోజు మొత్తం సిప్ చేయండి. చక్కెర లేని గమ్ నమలడం లేదా చక్కెర లేని గట్టి మిఠాయిలు లేదా ఐస్ చిప్స్ సలపడం కూడా లాలాజల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.
- తలనొప్పి కోసం: ఇబుప్రోఫెన్ లేదా ఎసిటమినోఫెన్ వంటి సాధారణ ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారిణి సహాయపడుతుంది, కానీ మీకు సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి ముందు మీ డాక్టర్తో తనిఖీ చేయండి.
- సాధారణ శ్రేయస్సు:
- హైడ్రేటెడ్గా ఉండండి: డీహైడ్రేషన్ తలనొప్పి మరియు తలతిరగడం తీవ్రతరం చేస్తుంది.
- ఒక దినచర్యను నిర్వహించండి: మీ శరీరానికి స్థిరత్వం యొక్క భావాన్ని ఇవ్వడానికి వీలైనంత వరకు సాధారణ నిద్ర, భోజనం మరియు పని షెడ్యూల్లకు కట్టుబడి ఉండండి.
- సున్నితమైన కదలిక: ఒక చిన్న నడక అసహనం సహాయపడుతుంది మరియు అతిగా ఉత్తేజితం కాకుండా మీ మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది.
- ఆల్కహాల్ను నివారించండి: ఆల్కహాల్ ఒక నిస్పృహకారి మరియు లెక్సాప్రో యొక్క ప్రభావాన్ని అడ్డుకుంటుంది మరియు మగత మరియు తలతిరగడం వంటి దుష్ప్రభావాలను తీవ్రతరం చేస్తుంది.
మీ మొదటి వారం ఒక వంతెన, గమ్యం కాదు
లెక్సాప్రో మొదటి వారంలో దుష్ప్రభావాలు సవాలుగా ఉంటాయి, కానీ అది ఏమిటో చూడటం చాలా ముఖ్యం: ఒక తాత్కాలిక సర్దుబాటు కాలం. మీ శరీరం తక్కువ ఆందోళన మరియు ప్రకాశవంతమైన మానసిక స్థితికి ఒక వంతెనను నిర్మిస్తోంది. ప్రారంభ అసౌకర్యాలు ఆ వంతెనకు స్కఫోల్డింగ్.
ముఖ్యమైన అంశాలను గుర్తుంచుకోండి: ప్రారంభ దుష్ప్రభావాలు సాధారణమైనవి మరియు సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు వారాలలో తగ్గిపోతాయి. మీ మానసిక స్థితికి జీవితాన్ని మార్చే పూర్తి ప్రయోజనాలు తరచుగా కనిపించడానికి ఒకటి లేదా రెండు నెలలు పడుతుంది.
అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో సన్నిహితంగా ఉండండి. వారు ఈ ప్రక్రియలో మీ భాగస్వాములు. మీరు అనుభవిస్తున్న ఏ దుష్ప్రభావాలైనా నివేదించండి, మరియు ఎప్పుడూ ప్రశ్నలు అడగడానికి భయపడకండి.
మరియు చివరగా, ఒక కీలకమైన కాల్ టు యాక్షన్: లెక్సాప్రోను ఆకస్మికంగా తీసుకోవడం ఆపవద్దు. అకస్మాత్తుగా ఆపడం వల్ల ఉపసంహరణ లక్షణాలు, కొన్నిసార్లు డిస్కంటిన్యూయేషన్ సిండ్రోమ్ (తలతిరగడం, చిరాకు, వికారం, మెదడు "జాప్స్") అని పిలుస్తారు. ఇది అవసరమైతే మందులను తగ్గించడానికి సురక్షితమైన ప్రణాళికను రూపొందించడానికి ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్ను సంప్రదించండి.
మీరు మెరుగైన మానసిక ఆరోగ్యం వైపు ధైర్యమైన అడుగు వేశారు. ఈ మొదటి వారంలో మీకు ఓపికగా మరియు దయతో ఉండండి. మీరు దీన్ని సాధించగలరు.
నిరాకరణ: ఈ వ్యాసం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు వైద్య సలహాను ఇవ్వదు. ఇక్కడ ఉన్న సమాచారం వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు మరియు ఎప్పుడూ దానిపై ఆధారపడకూడదు. ఏదైనా చికిత్స యొక్క నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
