బులిమియా నెర్వోసా, తరచుగా బులిమియా అని పిలువబడుతుంది, ఇది ఒక తీవ్రమైన ఆహార అలవాటు రుగ్మత. ఇది తక్కువ సమయంలో పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం తినడం, దీనిని బింజ్ ఈటింగ్ అంటారు, ఆపై వాంతులు చేసుకోవడం, తినకపోవడం లేదా అధికంగా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా ఆహారాన్ని తొలగించడానికి ప్రయత్నించడం జరుగుతుంది. ఈ రుగ్మత అన్ని వయసుల వారిని ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ ఇది చిన్నతనపు మహిళలు మరియు యువతీయువకులలో అత్యంత సాధారణం. ఈ వయసులలో ఉన్న మహిళల్లో సుమారు 1%–3% మంది బులిమియాతో బాధపడుతున్నారని నమ్ముతారు.
బులిమియా యొక్క ప్రభావాలు కేవలం బరువు మార్పులు మరియు ఆహార అలవాట్లకు మించి ఉంటాయి; ఇది అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా దారితీస్తుంది. మీరే తరచుగా వాంతులు చేసుకోవడం వల్ల తీవ్రమైన దంత సమస్యలు, శరీర రసాయనాలతో సమస్యలు, కడుపు సమస్యలు మరియు గుండె సమస్యలు వస్తాయి. మానసికంగా, బులిమియా ఉన్నవారు తమ ఆహార అలవాట్ల గురించి ఆందోళన, విచారం మరియు అవమానం వంటి భావాలతో తరచుగా వ్యవహరిస్తారు. ఇది ఒంటరిగా ఉన్నట్లు అనిపించడానికి మరియు భావోద్వేగ నొప్పి చక్రాన్ని సృష్టించడానికి దారితీస్తుంది.
బులిమియా ఎంత సాధారణమో మరియు అది ప్రజలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ జ్ఞానం అవగాహనను పెంచడానికి మరియు ఆహార అలవాటు రుగ్మతల గురించి ఇతరులకు విద్యను అందించడానికి సహాయపడుతుంది. అనేక మంది బులిమియా యొక్క సంకేతాలను దాని శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేసే వరకు చూడకపోవచ్చు. త్వరగా సహాయం పొందడం మెరుగైన చికిత్స మరియు కోలుకునే ఎక్కువ అవకాశానికి దారితీస్తుంది. మీరు లేదా మీకు తెలిసిన వ్యక్తి కష్టపడుతున్నట్లయితే, సహాయం మరియు మద్దతు కోసం అడగడం చాలా ముఖ్యం.
'బులిమియా ఫేస్' అంటే ఏమిటి?
బులిమియా నెర్వోసాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో అభివృద్ధి చెందే శారీరక రూపాన్ని "బులిమియా ఫేస్" సూచిస్తుంది, ఇది బింజ్ ఈటింగ్ చక్రాల ద్వారా వర్గీకరించబడిన ఆహార అలవాటు రుగ్మత, దీని తరువాత వాంతులు లేదా అధిక మలవిరేచనాల వాడకం వంటి శుద్ధి చేసే ప్రవర్తనలు ఉంటాయి. కాలక్రమేణా, పునరావృత శుద్ధి ముఖంలో కనిపించే మార్పులకు దారితీస్తుంది.
1. ముఖం వాపు
తరచుగా శుద్ధి చేయడం వల్ల లాలాజల గ్రంధులు, ముఖ్యంగా పారోటిడ్ గ్రంధులు, చెంపల దగ్గర ఉంటాయి, వాపుకు దారితీస్తుంది. ఇది ముఖంలో "పఫీ" లేదా వాపు రూపాన్ని కలిగిస్తుంది, దీనిని తరచుగా "చిప్ముంక్ చెంపలు" అంటారు.
2. చర్మ మార్పులు
బులిమియా ఉన్న వ్యక్తులలో సాధారణం అయిన పేలవమైన పోషణ మరియు నిర్జలీకరణం కారణంగా చర్మం మందంగా, పొడిగా లేదా లేతగా మారవచ్చు. ఇది అలసిపోయిన లేదా ఆరోగ్యకరమైన రూపానికి దోహదం చేస్తుంది.
3. దవడ మరియు దంత సమస్యలు
నెమ్మదిగా వాంతి చేయడం వల్ల దంతాలు కడుపు ఆమ్లాలకు గురవుతాయి, దీనివల్ల ఎనామెల్ క్షీణత, దంత క్షయం మరియు గమ్ వ్యాధి వస్తాయి. ఇది కనిపించే దంత నష్టానికి మరియు తక్కువ ప్రకాశవంతమైన నవ్వుకు దారితీస్తుంది.
4. బరువు హెచ్చుతగ్గులు
బింజ్ ఈటింగ్ మరియు శుద్ధి చేసే చక్రం కారణంగా తరచుగా బరువు హెచ్చుతగ్గులు ముఖాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి, దీనివల్ల వివిధ సమయాల్లో క్షీణించిన లేదా వాపుగా కనిపిస్తుంది.
బులిమియా ఫేస్ కారణాలు మరియు లక్షణాలు
|
కారణం |
వివరణ |
|---|---|
|
తరచుగా శుద్ధి చేయడం |
పునరావృత వాంతి లేదా మలవిరేచనాల వాడకం నిర్జలీకరణం మరియు లాలాజల గ్రంధుల వాపుకు దారితీస్తుంది, దీనివల్ల "చిప్ముంక్ చెంపలు" ఏర్పడతాయి. |
|
పోషక లోపాలు |
పోషకాహార లోపం మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత చర్మ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, దీనివల్ల అది మందంగా, పొడిగా మరియు లేతగా కనిపిస్తుంది. |
|
నిర్జలీకరణం |
శుద్ధి చేసే ప్రవర్తనలు ద్రవ నష్టానికి దారితీస్తాయి, చర్మం పొడిగా మరియు ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని కలిగిస్తుంది. |
|
కడుపు ఆమ్లం బహిర్గతం |
వాంతి తరచుగా దంతాలను కడుపు ఆమ్లాలకు గురిచేస్తుంది, దీనివల్ల ఎనామెల్ క్షీణత, దంత క్షయం మరియు గమ్ వ్యాధి వస్తాయి, ఇవి ముఖ రూపాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. |
|
బరువు హెచ్చుతగ్గులు |
శరీర బరువులో నిరంతర హెచ్చుతగ్గులు ముఖంలో మార్పులకు కారణమవుతాయి, దీనివల్ల వ్యక్తి యొక్క ప్రస్తుత బరువును బట్టి వాపు లేదా క్షీణించినట్లు కనిపిస్తుంది. |
|
లక్షణం |
వివరణ |
|---|---|
|
వాపు చెంపలు |
తరచుగా శుద్ధి చేయడం వల్ల పెరిగిన పారోటిడ్ గ్రంధుల వల్ల దవడ వెంట పఫీనెస్ ఏర్పడుతుంది. |
|
మందంగా, పొడి చర్మం |
పోషక లోపాలు మరియు నిర్జలీకరణం కారణంగా చర్మం తక్కువ ప్రకాశవంతంగా, పొడిగా మరియు కొన్నిసార్లు పొలుసులుగా మారుతుంది. |
|
దంత నష్టం |
వాంతి వల్ల కడుపు ఆమ్లాలకు తరచుగా గురవడం వల్ల ఎనామెల్ క్షీణత, రంగు మార్పు మరియు పగుళ్లు. |
|
ముఖ మార్పులు |
బరువు మార్పులు ముఖాన్ని వాపు లేదా క్షీణించినట్లు కనిపించేలా చేస్తాయి, కాలక్రమేణా రూపంలో గుర్తించదగిన హెచ్చుతగ్గులు ఉంటాయి. |
మేనేజ్మెంట్ మరియు చికిత్స ఎంపికలు
"బులిమియా ఫేస్" ని నిర్వహించడం మరియు చికిత్స చేయడానికి శారీరక లక్షణాలు మరియు అంతర్లీన ఆహార అలవాటు రుగ్మత రెండింటినీ పరిష్కరించే బహుముఖ విధానం అవసరం. వ్యక్తులు కోలుకోవడానికి మరియు వారి మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడటానికి చికిత్స సాధారణంగా వైద్య, మానసిక మరియు పోషక మద్దతును కలిగి ఉంటుంది.
వైద్య జోక్యం
ముఖం మరియు శరీరంపై బులిమియా యొక్క శారీరక ప్రభావాలను నిర్వహించడానికి వైద్య చికిత్స అవసరం. తరచుగా శుద్ధి చేయడం వల్ల వచ్చే సాధారణ సమస్య అయిన పారోటిడ్ గ్రంధుల వాపును మందులు లేదా మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో శస్త్రచికిత్సా విధానాల ద్వారా పరిష్కరించవచ్చు. పునరావృత వాంతి దంతాలకు గణనీయమైన నష్టాన్ని కలిగించవచ్చు కాబట్టి దంత సంరక్షణ కూడా ప్రాధాన్యత. దంతవైద్యులు ఎనామెల్ క్షీణతను మరమ్మత్తు చేయడానికి మరియు మరింత క్షయం నిరోధించడానికి ఫ్లోరైడ్ చికిత్సలు, బంధనం లేదా వీనీర్లను సిఫార్సు చేయవచ్చు. నిర్జలీకరణం వల్ల వాపు మరియు ఇతర ముఖ మార్పులను తగ్గించడంలో నిర్జలీకరణాన్ని తగ్గించడం మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం చాలా ముఖ్యం.
మానసిక చికిత్స
బులిమియా యొక్క మూల కారణాన్ని చికిత్స చేయడంలో మానసిక మద్దతు చాలా ముఖ్యం. ఆహారం మరియు శరీర చిత్రంతో సంబంధించిన హానికరమైన ఆలోచనల నమూనాలు మరియు ప్రవర్తనలను గుర్తించడానికి మరియు మార్చడానికి సహాయపడే ప్రభావవంతమైన చికిత్స కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT). భావోద్వేగ నియంత్రణ ఇబ్బందులను పరిష్కరించడానికి డయలెక్టికల్ బిహేవియరల్ థెరపీ (DBT) కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఆహార అలవాటు రుగ్మతకు దోహదం చేసే తీవ్రమైన భావాలను నిర్వహించడంలో వ్యక్తులకు సహాయపడుతుంది.
పోషక సలహా
పోషక చికిత్స వ్యక్తులు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార నమూనాలను పునరుద్ధరించడానికి మరియు లోపాలను పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది. ఒక నమోదు చేయబడిన డైటీషియన్ సమతుల్య పోషణను ప్రోత్సహించడానికి మరియు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలను సృష్టించవచ్చు. తక్కువ బరువు ఉన్నవారికి, క్రమంగా బరువు పెరగడం చాలా ముఖ్యం మరియు వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం కోలుకునే ఆరోగ్యకరమైన విధానాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.
సారాంశం
"బులిమియా ఫేస్" చికిత్సకు వైద్య, మానసిక మరియు పోషక జోక్యాల కలయిక అవసరం. వైద్య చికిత్స శుద్ధి చేయడం వల్ల కలిగే పారోటిడ్ గ్రంధుల వాపును తగ్గించడం మరియు ఎనామెల్ నష్టాన్ని పరిష్కరించడానికి దంత సంరక్షణపై దృష్టి పెడుతుంది. నిర్జలీకరణం సంబంధిత వాపును నిర్వహించడంలో నిర్జలీకరణాన్ని తగ్గించడం మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం సహాయపడుతుంది. కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) వంటి మానసిక చికిత్స హానికరమైన ఆహార ప్రవర్తనలు మరియు శరీర చిత్ర సమస్యలను పరిష్కరిస్తుంది, అయితే డయలెక్టికల్ బిహేవియరల్ థెరపీ (DBT) భావోద్వేగ నియంత్రణను నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.
పోషక సలహా ఆరోగ్యకరమైన ఆహార నమూనాలను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు లోపాలను పరిష్కరిస్తుంది. తక్కువ బరువు ఉన్నవారికి క్రమంగా బరువు పెరగడం చాలా ముఖ్యం. బులిమియా నుండి శారీరక మరియు మానసిక కోలుకునేందుకు సమగ్ర విధానం అవసరం.
