గర్భనిరోధక ప్యాచ్ను ఎక్కడ పెట్టాలి అనేది బ్రాండ్ను బట్టి కొద్దిగా మారుతుంది, కానీ ఆమోదించబడిన ప్రదేశాలలో సాధారణంగా పై బయటి చేయి, పొట్ట, పిరుదులు మరియు పై వీపు లేదా మొండెం ఉంటాయి. శుభ్రమైన, పొడి, చేరని చర్మంపై ప్యాచ్ను పూయండి, అది లోషన్, నూనె, పౌడర్ లేదా మేకప్ లేకుండా ఉండాలి. ఎప్పుడూ రొమ్ములపై లేదా కోసిన లేదా చికాకు కలిగించే చర్మంపై పెట్టవద్దు, మరియు బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు లేదా నడుముపట్టీ దానిపై రుద్దే ప్రదేశాలను నివారించండి. ప్రతిసారీ కొత్త ప్యాచ్ను పూసేటప్పుడు అప్లికేషన్ సైట్ను తిప్పండి, ఒకే ప్రదేశాన్ని వరుసగా ఉపయోగించకుండా.
TL;DR: ముఖ్య విషయాలు
- నాలుగు ఆమోదించబడిన ప్లేస్మెంట్ జోన్లు: పై బయటి చేయి, పొట్ట, పిరుదులు మరియు పై వీపు లేదా మొండెం, ప్యాచ్ బ్రాండ్ను బట్టి.
- రొమ్ములను, కోసిన లేదా చికాకు కలిగించే చర్మాన్ని, మరియు దుస్తులు ప్యాచ్ను వదులు చేసే ప్రదేశాలను నివారించండి. పూసే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ నిర్దిష్ట ప్యాచ్ సూచనలను తనిఖీ చేయండి.
- Xulane మరియు Twirla వేర్వేరు ఆమోదించబడిన ప్లేస్మెంట్ సూచనలను కలిగి ఉన్నాయి: Xulaneలో చేయి, పొట్ట, పిరుదులు మరియు పై మొండెం ఉంటాయి, అయితే Twirlaలో పొట్ట, పిరుదులు మరియు రొమ్ములను మినహాయించి పై మొండెం ఉంటాయి.
- ప్రతిసారీ కొత్త ప్యాచ్ను పూసేటప్పుడు మీ ప్యాచ్ సైట్ను తిప్పండి. ఒక సాధారణ వ్రాతపూర్వక రొటేషన్ ఒకే ప్రాంతాన్ని వరుసగా ఉపయోగించకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
- మీ ప్యాచ్ తీసివేయబడినా లేదా పాక్షికంగా బయటకు వచ్చినా, మీ నిర్దిష్ట ఉత్పత్తి సూచనలను అనుసరించండి. ఎంతకాలం బయటకు వచ్చిందో మరియు మీరు ఏ ప్యాచ్ ఉపయోగిస్తున్నారో బట్టి, మీకు కొత్త ప్యాచ్, కొత్త సైకిల్ లేదా ఏడు రోజులకు బ్యాకప్ గర్భనిరోధకం అవసరం కావచ్చు.
మీ గర్భనిరోధక ప్యాచ్తో సహాయం కావాలా? మీ ప్యాచ్ను ఎక్కడ పెట్టాలో, అది ఎత్తడం ప్రారంభించినప్పుడు ఏమి చేయాలో, లేదా అది తీసివేసిన తర్వాత మీకు బ్యాకప్ గర్భనిరోధకం అవసరమా అని తెలియదా? సమాధానం మీరు ఉపయోగించే నిర్దిష్ట ప్యాచ్పై మరియు ఎంతకాలం అది వేరుగా ఉందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ గర్భనిరోధక ప్రశ్నలు మరియు తదుపరి దశలను చర్చించడానికి US-లైసెన్స్డ్ క్లినిషియన్తో $39 ఆన్లైన్ అత్యవసర సంరక్షణ సందర్శనను బుక్ చేసుకోండి.
గర్భనిరోధక ప్యాచ్ను ఎక్కడ పెట్టాలి: నాలుగు జోన్లు, మరియు నాలుగు మాత్రమే
గర్భనిరోధక ప్యాచ్ను ఎక్కడ పెట్టాలి అనేది నాలుగు జోన్లకు వస్తుంది: పై బయటి చేయి, పొట్ట, పిరుదులు మరియు పై వీపు లేదా మొండెం. బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు దానిపై రుద్దని ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోండి. చర్మం శుభ్రంగా, పొడిగా, వెంట్రుకలు లేకుండా మరియు లోషన్ లేకుండా ఉండాలి. ప్యాచ్ను పూర్తిగా 10 సెకన్ల పాటు నొక్కండి, ఆపై ప్రతి అంచు చుట్టూ వేలిముద్రను అమలు చేయండి.
USలో విక్రయించబడే రెండు బ్రాండ్లు విభిన్నంగా ఉంటాయి, మరియు మీ చేతిలో ఏది ఉందో తెలుసుకోవడం విలువైనదే. Xulane లేబుల్ ప్రకారం ప్యాచ్ను పై బయటి చేయి, పొట్ట, పిరుదులు లేదా వీపుపై ఉంచవచ్చు, బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు రుద్దని ప్రదేశంలో. Twirla లేబుల్ పొట్ట, పిరుదులు లేదా పై మొండెంపై పూయమని సూచిస్తుంది, రొమ్ములను మినహాయించి. కాబట్టి Twirla మొండెం యొక్క ఎక్కువ భాగాన్ని కవర్ చేస్తుంది మరియు చేయిని జాబితా చేయదు; Xulane చేయి మరియు వీపును స్పష్టంగా పేర్కొంది. క్లీవ్ల్యాండ్ క్లినిక్ యొక్క రోగి మార్గదర్శకత్వం అదే ప్రధాన జోన్లను పేర్కొంటుంది: పై చేయి, పిరుదుల దగ్గర దిగువ వీపు, పొట్ట, మరియు భుజం బ్లేడ్ల దగ్గర పై వీపు.
"చేయవద్దు" జాబితా మీరు అనుకున్న దానికంటే తక్కువగా ఉంటుంది, మరియు ఇది గుండెపోట్ల గురించి కాదు
నాలుగు నియమాలు దాదాపు ప్రతిదానికీ వర్తిస్తాయి, మరియు అవి Xulane ప్రిస్క్రైబింగ్ సమాచారం నుండి నేరుగా వస్తాయి:
- రొమ్ములపై ఎప్పుడూ వద్దు.
- కోసిన, ఎర్రగా ఉన్న, లేదా చికాకు కలిగించే చర్మంపై ఎప్పుడూ వద్దు.
- దుస్తుల నడుముపట్టీ కింద ఎప్పుడూ వద్దు, అక్కడ వస్త్రం అంచులను వదులు చేస్తుంది.
- మీ చివరి ప్యాచ్తో సరిగ్గా అదే ప్రదేశంలో ఎప్పుడూ వద్దు.
Twirla యొక్క లేబుల్ నుండి మరొకటి జోడించండి: పౌడర్, నూనె, మాయిశ్చరైజర్ లేదా లోషన్ ఉన్న చర్మంపై పూయవద్దు.
మీరు ఛాతీపై ఉన్న ప్యాచ్ గుండెపోటును ప్రేరేపిస్తుందని చదివి ఉండవచ్చు. అందుకే ఛాతీ మరియు రొమ్ములను మినహాయించారు. రొమ్ము కణజాలం హార్మోనల్ గా సున్నితంగా ఉంటుంది, మరియు ఆ ప్రదేశం నుండి శోషణ అధ్యయనం చేయబడలేదు లేదా ఆమోదించబడలేదు, కాబట్టి మీరు వాస్తవానికి ఎంత మోతాదును పొందుతారో ఎవరూ చెప్పలేరు. కలయిక హార్మోనల్ గర్భనిరోధకంతో వచ్చే రక్తం గడ్డకట్టే మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదం వ్యవస్థాగతంగా ఉంటుంది.
ఇది మీ రక్తంలో ప్రసరించే హార్మోన్ల నుండి వస్తుంది, ప్యాచ్ను ఏ చర్మం చతురస్రం కలిగి ఉందో దాని నుండి కాదు. ఆ ప్రమాదం నిజమైనది, అందుకే క్రింద ఉన్న హెచ్చరిక సంకేతాలు ముఖ్యం. ఇది కేవలం ప్లేస్మెంట్ సమస్య కాదు. తొడలు, చేతులు మరియు పాదాలు ఏ లేబుల్లోనూ ఆమోదించబడలేదు, కాబట్టి అక్కడ శోషణ కూడా తెలియదు.
పరిపూర్ణ ప్లేస్మెంట్ ప్యాచ్ యొక్క బరువు మరియు BMI పరిమితులను సరిచేయదు
గర్భనిరోధక ప్యాచ్ యొక్క ప్రభావం ఒక పైకప్పును కలిగి ఉంది, దాన్ని ఏ అంటుకునే ప్రదేశం పెంచదు. CDC ప్యాచ్ యొక్క సాధారణ-ఉపయోగ వైఫల్య రేటును 7%గా ఉంచుతుంది, ప్రజలు దానిని వాస్తవానికి ఉపయోగించేటప్పుడు సుమారు 93% ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, అయితే పరిపూర్ణ ఉపయోగానికి సుమారు 99%తో పోల్చితే. మంచి ప్లేస్మెంట్ బయటకు రాకుండా నిరోధించడం ద్వారా ఆ అంతరాన్ని కొంతవరకు తగ్గిస్తుంది. మిగిలిన దాన్ని అది తగ్గించదు.
Xulane లేబుల్ హెచ్చరిక ప్రకారం, 198 పౌండ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ బరువు ఉన్న స్త్రీలలో గర్భం ధరించడాన్ని నివారించడంలో ప్యాచ్ "తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు", ఆ సమూహంలో అసమానమైన వాటా ట్రయల్ గర్భాలలో ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది అధ్యయన జనాభాలో 3% కంటే తక్కువగా ఉంది. Twirla BMI 30 kg/m² లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు, తగ్గించబడిన ప్రభావం మరియు అధిక సిరల థ్రాంబోఎంబోలిజం ప్రమాదం కోసం నిషేధించబడింది: దాని దశ 3 ట్రయల్లోని అన్ని నాలుగు రక్తం గడ్డకట్టే సంఘటనలు BMI 30 కంటే ఎక్కువ ఉన్న పాల్గొనేవారిలో సంభవించాయి. Twirla లేబుల్ BMI 25 నుండి 30 కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పుడు కూడా తగ్గించబడిన ప్రభావాన్ని సూచిస్తుంది.
చాలా పేజీలు మీకు చెప్పని విషయం ఇదే: ప్యాచ్ను మీ హిప్ నుండి మీ చేయికి మార్చడం సంశ్లేషణను మారుస్తుంది, గర్భనిరోధక ప్యాచ్ ప్రభావాన్ని కాదు. బరువు లేదా BMI నడిచే పరిమితి అనేది ప్రిస్క్రైబర్ సంభాషణ. ప్యాచ్ మీ శరీరానికి సరిపోతుందా లేదా పిల్, రింగ్, IUD, లేదా ఇంప్లాంట్ మెరుగైన సాధనమా అని నేరుగా అడగండి, మరియు మూడ్ ఆ నిర్ణయంలో భాగమైతే, మూడ్ పై సులువుగా ఉండే గర్భనిరోధకం ఏదో చదవండి. అపాయింట్మెంట్కు ముందు, August AI వంటి ఆరోగ్య సహచర యాప్, లేబుల్ భాషను అడగడానికి తగిన సరళమైన ప్రశ్నలుగా మార్చడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
జ్ఞాపకం నుండి కాకుండా, ఒక మ్యాప్లో తిప్పండి
గర్భనిరోధక ప్యాచ్ సైట్ రొటేషన్ వ్రాసినప్పుడు పనిచేస్తుంది మరియు గత వారం ప్యాచ్ ఎక్కడికి వెళ్లిందో గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు విఫలమవుతుంది. స్థిరమైన నాలుగు-వారాల మ్యాప్ను ఉపయోగించండి:
- వారం 1: కుడి పై బయటి చేయి
- వారం 2: దిగువ పొట్ట, నడుముపట్టీ రేఖ పైన
- వారం 3: పై వీపు, భుజం బ్లేడ్ కింద
- వారం 4: పిరుదులు
అప్పుడు ప్యాచ్-లేని వారాన్ని తీసుకోండి మరియు మళ్లీ ప్రారంభించండి. Xulane నియమం ప్రతి వారం కొత్త ప్రదేశం మరియు మునుపటి ప్యాచ్తో సరిగ్గా అదే ప్రదేశంలో ఎప్పుడూ ఉండకూడదు; అదే జోన్లో వేరే ప్రదేశం ఆమోదయోగ్యమైనది. మీరు రోజుకు ఒకసారి స్పోర్ట్స్ బ్రా, లెగ్గింగ్స్, లేదా బిగుతుగా ఉండే నడుముపట్టీ ధరిస్తే, ప్యాచ్ను దిగువ పొట్ట లేదా తుంటికి బదులుగా పై బయటి చేయి లేదా పై వీపుపై ఉంచండి, మరియు వర్కౌట్లు మరియు షవర్ల తర్వాత అంచులను తనిఖీ చేయండి. సైట్పై ముందుగా లోషన్, నూనె మరియు పౌడర్ను వదిలివేయండి, ఎందుకంటే ఇది మొదటి రోజున బయటకు రావడానికి ఒక సాధారణ కారణం. సైట్ మరియు మార్పు రోజును కనిపించే చోట వ్రాయండి.
August AI వంటి ఆరోగ్య సహచర యాప్, మీరు ఏ సైట్ను ఉపయోగించారో మరియు తదుపరి ప్యాచ్ ఎప్పుడు రాబోతోందో లాగ్ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది Zepbound ఇంజెక్షన్ సైట్లకు ఉపయోగించే అదే రొటేషన్ లాజిక్: లోడ్ను విస్తరించండి, చర్మాన్ని రక్షించండి.
మీ ప్యాచ్ బయటకు వస్తే, 24-గంటల గడియారం మీ తదుపరి కదలికను నిర్ణయిస్తుంది
గర్భనిరోధక ప్యాచ్ బయటకు పడితే ఏమి చేయాలి అనేది పూర్తిగా ఎంతకాలం బయటకు వచ్చిందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మూడు శాఖలు:
- ఒక అంచు బయటకు వస్తోంది. దానిని 10 సెకన్ల పాటు గట్టిగా నొక్కండి మరియు అన్ని అంచులను తనిఖీ చేయండి. అది చదునుగా ఉండకపోతే, దానిని మార్చండి.
- 24 గంటల కంటే తక్కువ సమయం పాటు పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా బయటకు. ప్యాచ్ ఇంకా అంటుకునేది అయితే అదే ప్యాచ్ను మళ్లీ పూయండి, లేకపోతే వెంటనే కొత్తదాన్ని పూయండి. మీ సాధారణ వారం మార్పు రోజును ఉంచండి. బ్యాకప్ గర్భనిరోధకం అవసరం లేదు.
- 24 గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం పాటు బయటకు, లేదా తెలియని సమయం పాటు బయటకు. కొత్త ప్యాచ్ను పూయండి, కొత్త నాలుగు-వారాల సైకిల్ను కొత్త మార్పు రోజుతో ప్రారంభించండి, మరియు ఏడు రోజులకు బ్యాకప్ గర్భనిరోధకాన్ని ఉపయోగించండి. ఆ విండోలో మీరు సెక్స్ చేసి ఉంటే, అత్యవసర గర్భనిరోధకం గురించి క్లినిషియన్ను అడగండి.
అప్పుడు కారణాన్ని పరిష్కరించండి. ప్యాచ్ వరుసగా రెండుసార్లు బయటకు పడితే ఏమి చేయాలి అనేది గట్టిగా నొక్కడం కాదు; ఇది తదుపరి ప్యాచ్ను చదునైన, తక్కువ వంగని ప్రదేశానికి, నడుముపట్టీలు, బ్రా స్ట్రాప్లు మరియు కీళ్లకు దూరంగా తరలించడం. సమయం అస్పష్టంగా ఉంటే లేదా అత్యవసర గర్భనిరోధకం టేబుల్పై ఉంటే, August యొక్క $39 ఆన్లైన్ అత్యవసర సంరక్షణ సందర్శన మిమ్మల్ని US-లైసెన్స్డ్ క్లినిషియన్తో కలుపుతుంది, వారు టైమ్లైన్ను సమీక్షించవచ్చు మరియు అవసరమైనప్పుడు సూచించవచ్చు. క్లినిషియన్ నిర్ణయిస్తారు. వీడియో సందర్శన ప్యాచ్ను తిరిగి అంటుకోదు లేదా పరీక్ష లేకుండా గర్భధారణను ధృవీకరించదు. బుక్ చేసే ముందు అత్యవసర సంరక్షణ గర్భనిరోధకాన్ని సూచించగలదా అని తెలుసుకోవడం కూడా సహాయపడుతుంది.
కొన్ని ప్యాచ్ సమస్యలకు కొత్త స్థానం కాదు, క్లినిషియన్ అవసరం
Xulane రోగి లేబులింగ్ ఒక లక్షణాల సమూహాన్ని జాబితా చేస్తుంది, అంటే ప్యాచ్ను ఆపివేసి, వెంటనే సంరక్షణ పొందడం.
911 లేదా మీ స్థానిక అత్యవసర లైన్కు కాల్ చేయండి, అత్యవసర గదికి ఇప్పుడే వెళ్లండి, ఒకవేళ:
- ఆకస్మిక తీవ్రమైన తలనొప్పి లేదా దృష్టి మార్పులు
- ఛాతీ నొప్పి లేదా శ్వాస ఆడకపోవడం
- కాళ్ళ నొప్పి లేదా వాపు
- ఆకస్మిక తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి
- వ్యాపించే వాపు లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందితో తీవ్రమైన చర్మ ప్రతిచర్య
వచ్చే వారం లోపు సందర్శనను బుక్ చేసుకోండి, ఒకవేళ:
- ప్యాచ్-సైట్ దద్దుర్లు బొబ్బలు వస్తాయి లేదా వ్యాపిస్తాయి
- తొలగించిన తర్వాత కూడా చర్మం చికాకుగా ఉంటుంది
- సరైన ప్లేస్మెంట్ మరియు రొటేషన్ ఉన్నప్పటికీ ప్యాచ్ బయటకు వస్తూనే ఉంటుంది
- మీకు కొత్త బ్రేక్త్రూ రక్తస్రావం లేదా తప్పిపోయిన రుతుక్రమం వస్తుంది
ప్రారంభించే ముందు క్లినిషియన్తో మాట్లాడండి, ఒకవేళ:
- మీ BMI 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ (Twirla నిషేధించబడింది)
- మీ బరువు 198 పౌండ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ (Xulane ప్రభావం హెచ్చరిక)
- మీరు 35 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు మరియు ధూమపానం చేసేవారు
- మీకు మైగ్రేన్ ఆరా తో వస్తుంది
- మీకు రక్తం గడ్డకట్టే చరిత్ర, లేదా అధిక రక్తపోటు వ్యక్తిగత లేదా కుటుంబ చరిత్ర ఉంది
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
నేను గర్భనిరోధక ప్యాచ్ను నా తొడపై పెట్టవచ్చా?
లేదు. తొడ US లేబుల్లో ఆమోదించబడిన ప్రదేశం కాదు. Xulane పై బయటి చేయి, పొట్ట, పిరుదులు మరియు వీపును జాబితా చేస్తుంది; Twirla పొట్ట, పిరుదులు మరియు రొమ్ములను మినహాయించి పై మొండెంను జాబితా చేస్తుంది. తొడ చర్మం నుండి శోషణ ఎప్పుడూ అధ్యయనం చేయబడలేదు, మరియు తొడ నిరంతరం వంగుతుంది మరియు రుద్దుతుంది. గర్భనిరోధక ప్యాచ్ను ఎక్కడ పెట్టాలి అనేది లేబుల్ ప్రశ్న, ప్రాధాన్యత కాదు.
గర్భనిరోధక ప్యాచ్ పిల్ వలె ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుందా?
అవును, విస్తృతంగా. నిజ జీవితంలో గర్భనిరోధక ప్యాచ్ ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది? CDC 7% సాధారణ-ఉపయోగ వైఫల్య రేటును జాబితా చేస్తుంది, ఉపయోగించినట్లుగా సుమారు 93% ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, మరియు పరిపూర్ణ ఉపయోగానికి 99%కి దగ్గరగా ఉంటుంది. కలయిక పిల్ అదే శ్రేణిలో కూర్చుంటుంది, ఎందుకంటే రెండూ వినియోగదారుపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ప్యాచ్ రోజుకు ఒకసారి కాకుండా వారానికి ఒకసారి గుర్తుంచుకోమని అడుగుతుంది.
ఎప్పుడూ అంచులు వచ్చే ప్యాచ్ను నేను టేప్తో అతికించవచ్చా?
లేదు. బయటకు వస్తున్న ప్యాచ్ను టేప్ చేయవద్దు, కట్టు కట్టవద్దు, లేదా చుట్టవద్దు. ఏ లేబుల్ కూడా అనుబంధ సంసంజనాన్ని మద్దతు ఇవ్వదు, మరియు అదనపు పొరలు తేమను బంధించవచ్చు, ప్యాచ్ను మార్చవచ్చు, లేదా చర్మం ఎంతవరకు తాకి ఉందో మార్చవచ్చు. బదులుగా అంచులను 10 సెకన్ల పాటు క్రిందికి నొక్కండి. అది ఇప్పటికీ చదునుగా ఉండకపోతే, దానిని మార్చండి మరియు తదుపరిదాన్ని చదునైన, పొడి ప్రదేశానికి తరలించండి.
నా మొదటి వారం ప్యాచ్పై నాకు బ్యాకప్ గర్భనిరోధకం అవసరమా?
అవును, చాలా సందర్భాలలో. మీరు మీ రుతుక్రమం యొక్క మొదటి రోజున మీ మొదటి ప్యాచ్ను పూస్తే, రక్షణ సాధారణంగా వెంటనే ప్రారంభమవుతుంది. ఏదైనా ఇతర రోజున ప్రారంభించండి మరియు మీకు బ్యాకప్ గర్భనిరోధకం, సాధారణంగా కండోమ్లు, మొదటి ఏడు రోజులకు అవసరం. బ్రాండ్ మరియు మీరు ముందు ఏమి ఉపయోగిస్తున్నారో దాని బట్టి ప్రారంభ సూచనలు కొద్దిగా మారుతాయి, కాబట్టి మీ ప్రిస్క్రైబర్తో ప్లాన్ను నిర్ధారించుకోండి.
నేను ప్యాచ్తో ఈత కొట్టవచ్చా, షవర్ చేయవచ్చా, లేదా హాట్ టబ్లో కూర్చోవచ్చా?
అవును. షవర్లు, ఈత మరియు వ్యాయామం ద్వారా ప్యాచ్ అంటుకుని ఉండేలా రూపొందించబడింది, మరియు మీరు నీటి కోసం దానిని తీసివేయవలసిన అవసరం లేదు. తర్వాత అంచులను తనిఖీ చేయండి, ఎందుకంటే సుదీర్ఘ నానబెట్టడం, వేడి, మరియు తుడవడం వలన బయటకు రావడం కనిపిస్తుంది. సైట్పై నూనె, లోషన్ లేదా భారీ సబ్బు అవశేషాలను పూయవద్దు, మరియు ఆ ప్రాంతాన్ని రుద్దడం కంటే తట్టండి.
ముగింపు
గర్భనిరోధక ప్యాచ్ను ఎక్కడ పెట్టాలి: నాలుగు జోన్లలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి, చర్మాన్ని శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచండి, వ్రాతపూర్వక మ్యాప్లో వారానికోసారి తిప్పండి, మరియు రొమ్ముల, పగిలిన చర్మం, మరియు నడుముపట్టీల నుండి దూరంగా ఉండండి. ప్యాచ్ 24 గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువసేపు బయటకు వచ్చి ఉంటే, ఏడు రోజుల బ్యాకప్తో సైకిల్ను మళ్లీ ప్రారంభించండి. బరువు మరియు BMI పరిమితులు మీ ప్రిస్క్రైబర్కు చెందినవి, మీ ప్లేస్మెంట్కు కాదు.
నిరాకరణ: ఈ కథనం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు వైద్య సలహాగా పరిగణించబడదు. నిర్ధారణ మరియు చికిత్స నిర్ణయాల కోసం ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి. మీరు వైద్య అత్యవసర పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటుంటే, వెంటనే 911కి కాల్ చేయండి లేదా సమీప అత్యవసర గదికి వెళ్లండి.
