เป็นเรื่องปกติและโดยทั่วไปไม่น่ากังวลหากคุณประจำเดือนขาดเพราะไม่ได้ตั้งครรภ์ หากเป็นประจำเดือนที่ล่าช้าหรือขาดเนื่องจากสาเหตุอื่น เช่น ความเครียด การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างมาก การออกกำลังกายหนัก ปัญหาต่อมไทรอยด์ และแม้กระทั่งความผิดปกติ เช่น PCOS ก็สามารถทำให้ประจำเดือนขาดหรือล่าช้าได้ นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมน ภาวะใกล้หมดประจำเดือน และยาบางชนิด ประจำเดือนที่มาล่าช้า (หรือขาด) นั้นไม่เป็นไร หากคุณไม่พบติดต่อกันสามครั้ง หรือมีอาการอื่น ๆ เช่น อาการปวด หรือขนขึ้นผิดปกติ ควรไปพบแพทย์
สาเหตุทั่วไปของการมีประจำเดือนขาดแต่ไม่ตั้งครรภ์:
- ความเครียด: ความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจสามารถส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนที่ควบคุมรอบประจำเดือน
- โรคถุงน้ำในรังไข่ (PCOS): เป็นภาวะฮอร์โมนไม่สมดุลที่ส่งผลต่อการตกไข่และทำให้ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ
- ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์: ต่อมไทรอยด์ที่ทำงานมากเกินไป (Hyperthyroidism) หรือน้อยเกินไป (Hypothyroidism) สามารถรบกวนรอบประจำเดือนได้
- การคุมกำเนิด: ยาคุมกำเนิดบางชนิด หรือการฝังยาคุม อาจส่งผลให้ประจำเดือนมาน้อยลงหรือไม่มาเลย
- น้ำหนักตัวที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว: การลดน้ำหนักอย่างมาก หรือการมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว อาจส่งผลต่อฮอร์โมน
- การออกกำลังกายหนักเกินไป: การออกกำลังกายที่หักโหมเกินไปอาจทำให้ร่างกายอยู่ในภาวะเครียดและส่งผลต่อประจำเดือน
- วัยหมดประจำเดือน (Perimenopause): เป็นช่วงก่อนหมดประจำเดือนที่ระดับฮอร์โมนเริ่มเปลี่ยนแปลง ทำให้ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ
- ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ: มีความเชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- โรคเรื้อรังบางชนิด: เช่น เบาหวาน หรือโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
เมื่อไรควรไปพบแพทย์?
หากคุณมีประจำเดือนขาดไปหลายเดือน (โดยทั่วไปคือ 3 รอบเดือนติดต่อกัน) หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น:
- ปวดท้องน้อยอย่างรุนแรง
- มีตกขาวผิดปกติ
- มีเลือดออกระหว่างรอบเดือน
- มีอาการอื่นๆ ที่น่ากังวล
ควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยและรับคำแนะนำที่เหมาะสม
