Saan ilalagay ang birth control patch ay bahagyang nakadepende sa brand, ngunit ang mga aprubadong lugar ng paglalagay ay karaniwang kasama ang itaas na panlabas na braso, tiyan, pigi, at itaas na likod o torso. Ilagay ang patch sa malinis, tuyo, at buo na balat na walang lotion, langis, pulbos, o makeup. Huwag ilagay ito sa dibdib o sa may sugat o iritadong balat, at iwasan ang mga lugar kung saan maaaring kumiskis ang masikip na damit o sinturon. I-rotate ang lugar ng paglalagay sa bawat paglalagay ng bagong patch sa halip na gamitin ang parehong lugar nang sunud-sunod.

TL;DR: Mga Pangunahing Takeaways

  • Apat na aprubadong lugar ng paglalagay: itaas na panlabas na braso, tiyan, pigi, at itaas na likod o torso, depende sa brand ng patch.
  • Iwasan ang dibdib, may sugat o iritadong balat, at mga lugar kung saan maaaring kumiskis ang damit at matanggal ang patch. Palaging suriin ang iyong partikular na tagubilin sa patch bago ilagay ito.
  • Ang Xulane at Twirla ay may magkaibang aprubadong tagubilin sa paglalagay: ang Xulane ay kasama ang braso, tiyan, pigi, at itaas na torso, habang ang Twirla ay kasama ang tiyan, pigi, at itaas na torso, hindi kasama ang dibdib.
  • I-rotate ang iyong patch site sa bawat paglalagay ng bagong patch. Ang simpleng nakasulat na rotation ay makakatulong upang maiwasan ang paggamit ng parehong lugar nang sunud-sunod.
  • Kung ang iyong patch ay natanggal o bahagyang natanggal, sundin ang iyong partikular na tagubilin sa produkto. Depende sa kung gaano katagal itong natanggal at kung anong patch ang iyong ginagamit, maaaring kailanganin mo ng bagong patch, bagong cycle, o backup contraception sa loob ng pitong araw.

Kailangan ng Tulong sa Iyong Birth Control Patch? Hindi sigurado kung saan ilalagay ang iyong patch, ano ang gagawin kung ito ay nagsisimulang matanggal, o kung kailangan mo ng backup contraception pagkatapos itong matanggal? Ang sagot ay maaaring nakadepende sa partikular na patch na iyong ginagamit at kung gaano katagal itong natanggal. Mag-book ng $39 online urgent care visit sa isang US-licensed clinician upang pag-usapan ang iyong mga tanong tungkol sa birth control at ang mga susunod na hakbang.

Saan ilalagay ang birth control patch: apat na zone, at apat lang

Ang paglalagay ng birth control patch ay nahahati sa apat na zone: ang itaas na panlabas na braso, ang tiyan, ang pigi, at ang itaas na likod o torso. Pumili ng lugar kung saan hindi ito kakaskasin ng masikip na damit. Ang balat ay dapat malinis, tuyo, walang buhok, at walang lotion. Pindutin ang patch pababa ng buong 10 segundo, pagkatapos ay ipahid ang dulo ng daliri sa bawat gilid.

Ang dalawang brand na ibinebenta sa US ay magkaiba, at mahalagang malaman kung alin ang nasa kamay mo. Ang Xulane label ay nagsasaad na ang patch ay maaaring ilagay sa itaas na panlabas na braso, tiyan, pigi o likod, sa isang lugar na hindi kakaskasin ng masikip na damit. Ang Twirla label ay nagtuturo sa paglalagay sa tiyan, pigi, o itaas na torso, hindi kasama ang dibdib. Kaya't ang Twirla ay sumasaklaw sa mas malaking bahagi ng torso at hindi binabanggit ang braso; ang Xulane ay malinaw na binabanggit ang braso at likod. Ang pasyenteng gabay ng Cleveland Clinic ay naglilista ng parehong pangunahing mga zone: itaas na braso, ibabang likod malapit sa pigi, tiyan, at itaas na likod malapit sa mga shoulder blade.

Ang listahan ng "huwag" ay mas maikli kaysa sa inaakala mo, at hindi ito tungkol sa atake sa puso

Apat na tuntunin ang sumasaklaw sa halos lahat ng bagay, at ito ay direkta mula sa Xulane prescribing information:

  • Huwag kailanman sa dibdib.
  • Huwag kailanman sa balat na may sugat, pula, o iritado.
  • Huwag kailanman sa ilalim ng sinturon ng damit, kung saan ang tela ay maaaring makatulong na matanggal ang mga gilid.
  • Huwag kailanman sa eksaktong parehong lugar ng iyong huling patch.

Magdagdag ng isa pa mula sa Twirla label: huwag ilagay ito sa balat na may pulbos, langis, moisturizer, o lotion.

Maaaring nabasa mo na ang isang patch sa dibdib ay maaaring magdulot ng atake sa puso. Hindi iyon ang dahilan kung bakit hindi kasama ang dibdib at mga suso. Ang tissue ng dibdib ay sensitibo sa hormones, at ang pagsipsip mula sa lugar na iyon ay hindi napag-aralan o naaprubahan, kaya walang makapagsasabi sa iyo kung ano ang dosis na iyong matatanggap. Ang panganib ng pamumuo ng dugo at stroke na kasama ng pinagsamang hormonal contraception ay sistema.

Ito ay nagmumula sa mga hormone na dumadaloy sa iyong dugo, hindi mula sa kung aling bahagi ng balat ang nagtataglay ng patch. Ang panganib na iyon ay totoo, kaya mahalaga ang mga babala sa ibaba. Ito ay hindi problema sa paglalagay. Ang hita, kamay, at paa ay hindi aprubado sa alinmang label, kaya ang pagsipsip doon ay hindi rin alam.

Ang perpektong paglalagay ay hindi makakasolusyon sa limitasyon sa timbang at BMI ng patch

Ang pagiging epektibo ng birth control patch ay may limitasyon na hindi kayang taasan ng anumang lugar ng pagdikit. Ang CDC ay naglalagay ng tipikal na rate ng pagkabigo ng patch na 7%, humigit-kumulang 93% epektibo gaya ng paggamit ng tao, laban sa halos 99% na may perpektong paggamit. Ang tamang paglalagay ay nagsasara ng bahagi ng agwat na iyon sa pamamagitan ng pagpigil sa pagkatanggal. Hindi nito nasasara ang natitira.

Ang Xulane label ay nagbababala na ang patch "ay maaaring hindi kasing epektibo sa pagpigil sa pagbubuntis sa mga babaeng may timbang na 198 lbs. o higit pa," batay sa hindi balanseng bahagi ng mga pagbubuntis sa pagsubok sa grupong iyon, na bumubuo ng mas mababa sa 3% ng populasyon ng pag-aaral. Ang Twirla ay kontraindikado sa BMI na 30 kg/m² o mas mataas, dahil sa nabawasang pagiging epektibo at mas mataas na panganib ng venous thromboembolism: lahat ng apat na clotting events sa Phase 3 trial nito ay nangyari sa mga kalahok na may BMI na higit sa 30. Ang Twirla label ay nagpapahiwatig din ng nabawasang pagiging epektibo mula sa BMI na 25 hanggang sa mas mababa sa 30.

Narito ang kadalasang hindi sinasabi ng karamihan sa mga pahina: ang paglipat ng patch mula sa iyong balakang patungo sa iyong braso ay nagbabago ng pagdikit, hindi ang pagiging epektibo ng birth control patch. Ang limitasyon na nakabatay sa timbang o BMI ay kailangang pag-usapan sa doktor. Direktang itanong kung ang patch ay angkop sa iyong katawan o kung ang isang pill, ring, IUD, o implant ay ang mas mahusay na instrumento, at kung ang mood ay bahagi ng desisyong iyon, basahin kung alin sa birth control ang kadalasang pinakamadali sa mood. Bago ang appointment, ang isang health companion app tulad ng August AI ay makakatulong sa iyong gawing simpleng mga tanong na sulit itanong ang mga salita sa label.

Mag-rotate sa mapa, hindi sa alaala

Ang pag-rotate ng birth control patch site ay gumagana kapag ito ay nakasulat at nabibigo kapag sinusubukan mong alalahanin kung saan napunta ang patch noong nakaraang linggo. Gumamit ng nakapirming apat na linggong mapa:

  • Linggo 1: kanang itaas na panlabas na braso
  • Linggo 2: ibabang tiyan, sa itaas ng linya ng sinturon
  • Linggo 3: itaas na likod, sa ibaba ng shoulder blade
  • Linggo 4: pigi

Pagkatapos ay kunin ang linggo ng walang patch at simulan muli. Ang patakaran ng Xulane ay isang bagong lugar bawat linggo at hindi kailanman ang eksaktong lugar ng nakaraang patch; katanggap-tanggap ang ibang lugar sa loob ng parehong zone. Kung nagsusuot ka ng sports bra, leggings, o masikip na sinturon karamihan sa mga araw, ilagay ang patch sa itaas na panlabas na braso o itaas na likod sa halip na sa ibabang tiyan o balakang, at suriin ang mga gilid pagkatapos ng mga ehersisyo at paliligo. Laktawan ang lotion, langis, at pulbos sa lugar bago ilagay, dahil iyon ay isang karaniwang sanhi ng pagkatanggal sa unang araw. Isulat ang lugar at araw ng pagpapalit sa isang nakikitang lugar.

Ang isang health companion app tulad ng August AI ay makakatulong sa iyong i-log kung aling site ang ginamit mo at kailan ang susunod na patch. Ito ay parehong logic ng rotation na ginagamit para sa Zepbound injection sites: ikalat ang karga, protektahan ang balat.

Kung natanggal ang iyong patch, ang 24-oras na orasan ang magdedetermina sa iyong susunod na hakbang

Kung ano ang gagawin kung ang birth control patch ay natanggal ay ganap na nakadepende sa kung gaano katagal itong natanggal. Tatlong sangay:

  • May gilid na natatanggal. Pindutin itong muli nang matatag sa loob ng 10 segundo at suriin ang lahat ng gilid. Kung hindi ito mananatiling patag, palitan ito.
  • Bahagya o ganap na natanggal sa loob ng mas mababa sa 24 oras. Muling ilagay ang parehong patch kung ito ay malagkit pa, kung hindi, maglagay ng bago kaagad. Panatilihin ang iyong karaniwang lingguhang araw ng pagpapalit. Hindi kailangan ng backup contraception.
  • Natanggal sa loob ng 24 oras o higit pa, o natanggal sa hindi tiyak na haba ng panahon. Maglagay ng bagong patch, simulan ang isang bagong apat na linggong cycle na may bagong araw ng pagpapalit, at gumamit ng backup contraception sa loob ng pitong araw. Kung nagtalik ka sa loob ng panahong iyon, kumunsulta sa isang clinician tungkol sa emergency contraception.

Pagkatapos ay ayusin ang sanhi. Kung ano ang gagawin kung ang birth control patch ay natanggal nang dalawang beses nang sunud-sunod ay hindi ang pagpindot nang mas malakas; ito ay ang paglipat ng susunod na patch sa mas patag, hindi gaanong nababaluktot na lugar, malayo sa mga sinturon, strap ng bra, at mga kasukasuan. Kung ang pagtiming ay malabo o emergency contraception ang pinag-uusapan, ang $39 online urgent care visit ng August ay nag-uugnay sa iyo sa isang US-licensed clinician na maaaring suriin ang timeline at magreseta kung naaangkop. Ang clinician ang magdedesisyon. Ang video visit ay hindi makakakabit muli ng patch o makakumpirma ng pagbubuntis nang walang pagsusuri. Nakakatulong din na malaman kung ang urgent care ay maaaring magreseta ng birth control bago ka mag-book.

Ang ilang problema sa patch ay nangangailangan ng clinician, hindi ng bagong lugar

Ang Xulane patient labeling ay naglilista ng isang grupo ng sintomas na nangangahulugang paghinto sa patch at agarang paghingi ng tulong.

Tumawag sa 911 o sa iyong lokal na emergency line, pumunta sa emergency room ngayon kung:

  • Biglaang matinding sakit ng ulo o pagbabago sa paningin
  • Pananakit ng dibdib o hirap sa paghinga
  • Pananakit o pamamaga ng binti
  • Biglaang matinding sakit ng tiyan
  • Malubhang reaksyon sa balat na may lumalalang pamamaga o hirap sa paghinga

Mag-book ng bisita sa loob ng susunod na linggo kung:

  • Ang pantal sa lugar ng patch ay bumukal o kumalat
  • Ang balat ay nananatiling iritado ilang araw pagkatapos tanggalin
  • Ang patch ay patuloy na natatanggal sa kabila ng tamang paglalagay at pag-rotate
  • Mayroon kang bagong breakthrough bleeding o namiss na regla

Makipag-usap sa isang clinician bago ka magsimula kung:

  • Ang iyong BMI ay 30 o mas mataas (ang Twirla ay kontraindikado)
  • Timbang mo ay 198 lbs o higit pa (babala sa pagiging epektibo ng Xulane)
  • Nagsisigarilyo ka at 35 taong gulang o mas matanda
  • Mayroon kang migraine na may aura
  • May personal o pamilyar na kasaysayan ng pamumuo ng dugo, o mataas na presyon ng dugo

Mga Madalas na Itanong

Maaari ko bang ilagay ang birth control patch sa aking hita?

Hindi. Ang hita ay hindi aprubadong lugar sa alinmang US label. Ang Xulane ay naglilista ng itaas na panlabas na braso, tiyan, pigi, at likod; ang Twirla ay naglilista ng tiyan, pigi, at itaas na torso hindi kasama ang dibdib. Ang pagsipsip mula sa balat ng hita ay hindi kailanman napag-aralan, at ang hita ay patuloy na nababaluktot at kumakaskas. Saan ilalagay ang birth control patch ay isang tanong sa label, hindi sa kagustuhan.

Epektibo ba ang birth control patch tulad ng pill?

Oo, sa pangkalahatan. Gaano kaepektibo ang birth control patch sa totoong buhay? Ang CDC ay naglilista ng 7% tipikal na rate ng pagkabigo, humigit-kumulang 93% epektibo gaya ng ginamit, at malapit sa 99% na may perpektong paggamit. Ang pinagsamang pill ay nasa parehong antas, dahil pareho silang nakasalalay sa gumagamit. Ang patch ay humihiling na alalahanin mo isang beses sa isang linggo sa halip na isang beses sa isang araw.

Maaari ko bang lagyan ng tape ang patch na palaging natutuklap ang mga gilid?

Hindi. Huwag lagyan ng tape, benda, o balutin ang natutuklap na patch. Walang label na sumusuporta sa pandagdag na pandikit, at ang mga karagdagang layer ay maaaring makulong ng kahalumigmigan, makagalaw ng patch, o makapagbago kung gaano karaming balat ang nananatiling nakadikit. Pindutin ang mga gilid pababa ng 10 segundo sa halip. Kung hindi pa rin ito mananatiling patag, palitan ito at ilipat ang susunod sa mas patag, mas tuyong lugar.

Kailangan ko ba ng backup birth control sa unang linggo ko sa patch?

Oo, sa karamihan ng mga kaso. Kung ilalagay mo ang iyong unang patch sa unang araw ng iyong regla, karaniwang nagsisimula agad ang proteksyon. Kung magsisimula ka sa ibang araw, kailangan mo ng backup contraception, karaniwang condom, sa unang pitong araw. Bahagyang nag-iiba ang mga tagubilin sa pagsisimula depende sa brand at kung ano ang iyong ginagamit dati, kaya kumpirmahin ang plano sa iyong doktor.

Maaari ba akong lumangoy, maligo, o umupo sa hot tub na suot ang patch?

Oo. Ang patch ay dinisenyo upang manatili sa panahon ng paliligo, paglangoy, at ehersisyo, at hindi mo ito tinatanggal para sa tubig. Suriin ang mga gilid pagkatapos, dahil ang matagal na pagbababad, init, at pagpupunas ay kung kailan lumilitaw ang pagkatanggal. Huwag maglagay ng langis, lotion, o mabigat na residue ng sabon sa lugar bago ilagay, at tapikin ang lugar na tuyo sa halip na kuskusin ito.

Ang Pinakamahalaga

Saan ilalagay ang birth control patch: pumili ng isa sa apat na zone, panatilihing malinis at tuyo ang balat, mag-rotate linggu-linggo sa isang nakasulat na mapa, at lumayo sa dibdib, may sira na balat, at mga sinturon. Kung ang patch ay natanggal sa loob ng 24 oras o higit pa, simulan muli ang cycle na may pitong araw ng backup. Ang mga limitasyon sa timbang at BMI ay para sa iyong doktor, hindi sa iyong paglalagay.

Disclaimer: Ang artikulong ito ay para sa layuning pang-impormasyon lamang at hindi bumubuo ng medikal na payo. Palaging kumunsulta sa isang kwalipikadong healthcare provider para sa diagnosis at desisyon sa paggamot. Kung nakakaranas ka ng medikal na emergency, tumawag sa 911 o pumunta sa pinakamalapit na emergency room kaagad.