ٹیلی ہیلتھ بمقابلہ ذاتی نگہداشت: یہ فیصلہ کیسے کریں کہ آپ کو دراصل کس دورے کی ضرورت ہے

جب کوئی مسئلہ بات چیت سے حل ہو سکتا ہو تو ورچوئل وزٹ کا انتخاب کریں: ری فل، واضح تصویر والے رش، تھراپی، مستحکم دائمی بیماریاں۔ ذاتی طور پر تب جائیں جب تشخیص جسمانی معائنے، وائٹلز، لیبز، امیجنگ، یا سواب پر منحصر ہو۔ ٹیلی ہیلتھ بمقابلہ ذاتی طور پر شاذ و نادر ہی کوئی یا دوسرا ہوتا ہے، اور زیادہ تر نگہداشت کے راستے دونوں کا استعمال کرتے ہیں۔

TL;DR: اہم نکات

• ایک امتحان فیصلہ کرتا ہے: کیا اس علامات کو بغیر کسی ہاتھ کے معائنے، وائٹلز، لیبز، یا امیجنگ کے شامل یا خارج کیا جا سکتا ہے؟
• ری فل اور خوراک کی جانچ، پیشاب کی نالی اور خمیر کے انفیکشن کی علامات، اچھی تصویر بننے والے رش، سردی اور فلو اور کوویڈ کی علامات، تھراپی اور نفسیاتی ادویات کی جانچ، اور نتائج کے جائزے کے لیے ورچوئل جائیں۔
• نئے پیٹ، سینے، یا شرونیی درد، فریکچر کے شبہ، نئی گانٹھ، اور کسی بھی چیز کے لیے ذاتی طور پر جائیں جس کے لیے سواب، سکین، یا خون کے ٹیسٹ کی ضرورت ہو۔
• دل کا دورہ یا فالج کی علامات کے لیے، دونوں میں سے کچھ نہیں۔ 911 پر کال کریں اور خود گاڑی نہ چلائیں۔
• 77 مطالعات کے 2024 کے ایک منظم جائزے میں معلوم ہوا کہ نتائج وسیع پیمانے پر موازنہ تھے، جس میں ایک حقیقی خلا تھا: ٹیلی ہیلتھ کے مریضوں کے لیبز اور امیجنگ کے بارے میں زیادہ تازہ رہنے کا امکان کم تھا۔

ٹیلی ہیلتھ بمقابلہ ذاتی طور پر سوال غلط ہے: پوچھیں کہ کیا آپ کی علامات کو جسمانی معائنے کی ضرورت ہے

ٹیلی ہیلتھ بمقابلہ ذاتی طور پر ایک امتحان پر آتا ہے: کیا اس مخصوص علامات کو بغیر کسی ہاتھ کے معائنے، وائٹلز، لیبز، یا امیجنگ کے شامل یا خارج کیا جا سکتا ہے؟ اگر ہاں، تو ورچوئل وزٹ ٹریاج، مشاورت، ادویات کے انتظام، اور مستحکم دائمی بیماریوں کے فالو اپ کے لیے ایک درست آپشن ہے۔ اگر نہیں، تو ذاتی طور پر بک کریں۔ ٹیلی ہیلتھ تشخیصی مساوی نہیں ہے، لہذا نئی یا بدلتی ہوئی علامات کو عام طور پر کمرے کی ضرورت ہوتی ہے۔

یہ فرق فوائد اور نقصانات کی کسی بھی فہرست سے زیادہ اہم ہے، کیونکہ یہ آپ کے ساتھ سفر کرتا ہے۔ وہی شخص مارچ میں دوا میں ایڈجسٹمنٹ کے لیے ویڈیو وزٹ استعمال کر سکتا ہے اور اپریل میں نئے فلینک درد کے لیے دفتر میں اپائنٹمنٹ کا مطالبہ کر سکتا ہے۔ ٹیکنالوجی کے بارے میں کچھ بھی نہیں بدلا۔ پوچھے جانے والے سوال نے کیا۔

لہذا انہیں حریفوں کے بجائے تکمیل کے طور پر سمجھیں۔ ایک اچھا نگہداشت کا راستہ اکثر ورچوئل طور پر شروع ہوتا ہے، آپ کو صحیح قطار میں ڈالتا ہے، اور پھر اس کام کے حصے کے لیے ذاتی سلاٹ کا استعمال کرتا ہے جس کے لیے معالج کے ہاتھ، کف، یا سوئی کی ضرورت ہوتی ہے۔

ورچوئل نگہداشت جیتتی ہے جب دورہ زیادہ تر گفتگو ہوتا ہے

یہ جاننا کہ ٹیلی ہیلتھ کا استعمال کب کرنا ہے، اس کی تصویر بنا کر سب سے آسان ہے کہ اپائنٹمنٹ میں دراصل کیا ہوتا ہے: اگر معالج زیادہ تر سننے، جائزہ لینے اور فیصلہ کرنے میں گزارے، تو کیمرہ کافی ہے۔ سروے شدہ معالجین اپنے سب سے زیادہ قیمتی ورچوئل استعمالات کی اطلاع تقریبا اس ترتیب میں دیتے ہیں: دائمی بیماری کا انتظام (73%)، ادویات کا انتظام (64%)، نگہداشت کا ہم آہنگی (60%)، اور روک تھام کی نگہداشت (53%)۔

عملی طور پر، اس کا مطلب ہے کہ ورچوئل نگہداشت نسخے کے ری فل اور خوراک کی جانچ، پیشاب کی نالی اور خمیر کے انفیکشن کی علامات ان لوگوں میں جو انہیں پہلے ہو چکے ہیں، اچھی روشنی میں تصویر بننے والے رش، سردی اور فلو اور کوویڈ کی علامات، تھراپی سیشن اور نفسیاتی ادویات کی جانچ، ٹیسٹ کے نتائج کا جائزہ لینا، وزٹ کے بعد کے فالو اپ، اور بیمار نوٹ سنبھالتا ہے۔

تکنیکی منزل کم ہے لیکن صفر نہیں۔ آپ کو کام کرنے والے کیمرے کے ساتھ اسمارٹ فون یا کمپیوٹر، ایک نجی جگہ جہاں آپ آزادانہ طور پر بات کر سکیں، اور ایک کنکشن جو قائم رہتا ہے، کی ضرورت ہے۔ کال شروع ہونے سے پہلے اپنی ادویات کی فہرست، اپنا فارمیسی، اور بلڈ پریشر یا گلوکوز کی کوئی بھی گھریلو ریڈنگ کھلی رکھیں، کیونکہ گولی کی بوتل کی تلاش میں گزارا گیا وزٹ بری طرح سے گزارا گیا وزٹ ہے۔

اگر آپ کی علامات اس فہرست میں ہیں، تو اگست کا $39 آن لائن ایمرجنسی کیئر وزٹ آپ کو ایک امریکی لائسنس یافتہ معالج سے جوڑتا ہے جو آپ کے علامات کا جائزہ لیتا ہے اور فیصلہ کرتا ہے کہ آیا نسخہ مناسب ہے۔ معالج وہ کال کرتا ہے، پلیٹ فارم نہیں، اور ورچوئل وزٹ لیبز نہیں نکال سکتا، امیجنگ نہیں کر سکتا، یا آپ کا ہاتھ سے معائنہ نہیں کر سکتا۔

جب معائنہ ٹیسٹ ہو، تو آپ کو کمرے میں ہونا پڑتا ہے

یہ ایک یاد رکھنے کے قابل قاعدہ ہے: اگر جواب کسی نمبر یا چھونے پر منحصر ہے، تو ذاتی طور پر بک کریں۔ بلڈ پریشر کی ریڈنگ، اسٹریپ سواب، A1c، پیٹ کا احساس۔ ویڈیو کال ان چاروں کا صرف اندازہ لگا سکتی ہے۔

دفتر کے وزٹ کے لیے مخصوص محرکات میں نئے غیر متعین پیٹ، سینے، یا شرونیی درد، فریکچر یا چوٹ کا شبہ، کہیں بھی نئی گانٹھ، کان یا گلے کی شکایات جہاں اندر دیکھنے سے منصوبہ بدل جاتا ہے، لیبز، امیجنگ، یا سواب کی ضرورت والی کوئی بھی چیز، جیسے بایپسی، مشترکہ انجیکشن، آئی یو ڈی پلیسمنٹ، یا ویکسینیشن، اور سالانہ فزیکل اور اسکریننگ امتحانات شامل ہیں۔

اسکریننگ ایک مفید خصوصی کیس ہے۔ ایک معالج ورچوئل وزٹ کے دوران میموگرام، کالونوسکوپی، یا خون کا ٹیسٹ کا آرڈر دے سکتا ہے، لیکن کوئی بھی ان ٹیسٹوں کو اسکرین کے ذریعے انجام نہیں دے سکتا۔ آرڈر ورچوئل حصہ ہے۔ ٹیسٹ نہیں ہے۔

تشخیصی بہاؤ پر نظر رکھیں، جو آسان نگہداشت کا خاموش ناکامی موڈ ہے۔ ایک ہی مستقل کھانسی کے لیے تین ویڈیو وزٹ پیش رفت کی طرح محسوس ہوتے ہیں اور ایک دفتر کے وزٹ سے کم خرچ ہوتے ہیں، لیکن وہ سینے کی امیجنگ کو ملتوی کر سکتے ہیں جو دوسرے ہفتے سوال کو حل کر دیتی۔

کچھ علامات کسی بھی قطار میں نہیں لگتیں: پہلے 911 پر کال کریں

ابھی 911 پر کال کریں یا ایمرجنسی روم میں جائیں اگر:

• سینے میں درد یا دباؤ جو چند منٹ سے زیادہ رہتا ہے، یا جو جاتا ہے اور واپس آتا ہے، یا جبڑے، گردن، پیچھے، بازوؤں، یا کندھوں میں درد، سانس کی قلت، سرد پسینہ، ہلکی سر، یا متلی کے ساتھ، جسے CDC دل کے دورے کے وارننگ سائنز میں شمار کرتا ہے
• چہرے، بازو، یا ٹانگ میں اچانک سنکپنا یا کمزوری، خاص طور پر ایک طرف، اچانک الجھن یا بات کرنے میں دشواری، اچانک بینائی میں دشواری، چلنے میں اچانک دشواری یا توازن کا نقصان، یا بغیر کسی معلوم وجہ کے اچانک شدید سر درد
• بے قابو خون بہنا یا بڑی چوٹ
• شدید الرجک رد عمل کی علامات، جیسے چہرے یا گلے میں سوجن اور الرجین کے سامنے آنے کے بعد سانس لینے میں دشواری
• کوئی بھی صورتحال جس کے بارے میں مریض یا کال کرنے والا شخص محسوس کرتا ہے کہ وہ جان لیوا ہے۔

خاص طور پر فالج کی علامات کے لیے، CDC کی ہدایت یہ ہے کہ 911 پر کال کریں اور گاڑی نہ چلائیں، کیونکہ بہترین کام کرنے والے علاج علامات کے شروع ہونے کے تقریبا تین گھنٹے کے اندر دینے ہوتے ہیں۔ ٹیلی ہیلتھ ایمرجنسی نگہداشت کا متبادل نہیں ہے، اور اس ونڈو میں ویڈیو وزٹ ان منٹوں کو ضائع کرتا ہے جو واقعی اہم ہیں۔

اگلے ہفتے کے اندر ایک وزٹ بک کروائیں اگر:

• کھانسی یا کوئی اور علامات دو ہفتوں سے زیادہ عرصے سے ہیں
• ایک تل سائز، شکل، یا رنگ میں بدل گیا ہے۔
• ایک دائمی بیماری غلط سمت میں جا رہی ہے۔
• گھر پر بلڈ پریشر کی ریڈنگ کئی دنوں تک بلند رہتی ہے۔
• آپ کے وزن میں بغیر کسی وضاحت کے تبدیلی آئی ہے۔

شروع کرنے سے پہلے کسی معالج سے بات کریں اگر:

• آپ حاملہ ہیں
• مریض شیر خوار ہے
• آپ قوت مدافعت کمزور ہیں یا اینٹی کوگولنٹ لے رہے ہیں۔
• آپ کو دل کی تاریخ ہے اور سینے کے قریب کوئی نئی علامت ہے۔

ٹیلی ہیلتھ ذاتی نتائج سے میل کھاتا ہے، لیکن ثبوت اس سے پتلا ہے جتنا یہ نظر آتا ہے۔

کیا ٹیلی ہیلتھ ذاتی نگہداشت کے برابر ہے؟ وسیع پیمانے پر ہاں، دستیاب بہترین ثبوت پر۔ 2024 میں NPJ Digital Medicine میں شائع ہونے والے جانز ہاپکنز ایویڈنس بیسڈ پریکٹس سینٹر کے AHRQ کے زیر اہتمام ایک منظم جائزے نے مارچ 2020 سے اپریل 2023 تک 77 مطالعات کو جمع کیا اور عام طبی نگہداشت، ذہنی اور رویے کی صحت، حمل اور نسائی نگہداشت، اور دائمی بیماریوں کے انتظام میں زیادہ تر نتائج پر ٹیلی ہیلتھ کو ذاتی نگہداشت کے برابر پایا۔ جہاں فرق نظر آئے، وہ عام طور پر چھوٹے یا طبی لحاظ سے بامعنی نہیں تھے۔

دو نتائج مخالف سمتوں میں کٹ جاتے ہیں اور دونوں مفید ہیں۔ ٹیلی ہیلتھ سے شروع ہونے والے مریضوں نے کم اپائنٹمنٹ چھوٹا اور ادویات اور تھراپی کی بہتر پابندی دکھائی۔ ان کے لیب ورک اور امیجنگ کے اپ ٹو ڈیٹ ہونے کی شرح بھی کم تھی، جو اوپر درج ہر ذاتی محرک کے پیچھے ٹھوس طریقہ کار ہے۔

مستقل خلاصہ: یہ برابری کا نتیجہ ناقص طریقہ کار پر مبنی ہے۔ اسی جائزے نے مشاہداتی مطالعات میں سے 59% کو سنگین یا اعلی تعصب کے خطرے کے ساتھ درجہ بندی کیا، اور صرف 34% نے آبادیاتی یا سماجی و اقتصادی عوامل کے لیے ایڈجسٹ کیا۔ اوسط پر برابری آپ کی علامات کے لیے برابری کا وعدہ نہیں ہے۔

ٹیلی ہیلتھ عام طور پر کم خرچ ہوتی ہے، حالانکہ ہر قسم کے دورے کے لیے نہیں

ٹیلی ہیلتھ کے اخراجات بمقابلہ ذاتی طور پر روایتی تیز مسائل کے لیے ورچوئل نگہداشت کو ترجیح دیتا ہے، لیکن جب وزٹ زیادہ خصوصیت والا ہو جاتا ہے تو فرق کم ہو جاتا ہے یا غائب ہو جاتا ہے۔ سیلف پے ورچوئل وزٹ عام طور پر تقریبا $16 سے $75 تک ہوتے ہیں، جبکہ ذاتی دفتر یا ایمرجنسی کیئر وزٹ کے لیے تقریبا $150 سے $300 اور اس سے اوپر ہوتے ہیں۔ امریکن جرنل آف مینجڈ کیئر میں 2022 کے ایک مطالعے نے ٹیلی ہیلتھ کے لیے اوسطا $40 سے $50 اور ذاتی طور پر $176 مقرر کیا، اور یہ اعداد و شمار اب کئی سال پرانے ہیں۔

یہ وہ چیز ہے جو زیادہ تر صفحات آپ کو نہیں بتائیں گے: ذہنی صحت کے لیے ٹیلی ہیلتھ بمقابلہ ذاتی طور پر قیمت کے لحاظ سے تقریبا برابر ہے، لہذا اس تعدد کا انتخاب لاگت کے بجائے فٹ پر کریں۔ اور ذاتی نمبر ہمیشہ کم سمجھا جاتا ہے، کیونکہ سفر، پارکنگ، اور کام سے تنخواہ کے بغیر وقت کبھی بل پر ظاہر نہیں ہوتا۔

کیا بیمہ ٹیلی ہیلتھ کا احاطہ کرتا ہے؟ اصول میں تقریبا ہمیشہ۔ انڈسٹری کے سروے کے اعداد و شمار 92% میڈیکئر ایڈوانٹیج پلانز، 94% پرائیویٹ ادائیگی کرنے والوں، اور 93% میڈیکیڈ پلانز کے کوریج کو ظاہر کرتے ہیں۔ کوریج پیش کرنا برابر لاگت کی تقسیم کے برابر نہیں ہے، لہذا تین چیزوں کی تصدیق کریں:

• اپنا ممبر پورٹل کھولیں اور "ٹیلی ہیلتھ" یا "ورچوئل وزٹ" بینیفٹ اور اس کی بتائی گئی کاپے تلاش کریں۔
• اپنے کارڈ کے پیچھے ممبر سروسز کو کال کریں اور ٹیلی ہیلتھ کاپے یا کو انشورنس، اور آیا مخصوص پلیٹ فارم نیٹ ورک میں ہے، کے بارے میں پوچھیں۔
• پوچھیں کہ کیا ورچوئل وزٹ کے دوران آرڈر کیے گئے لیبز یا امیجنگ کا بل الگ سے لگایا جاتا ہے، کیونکہ وہ عام طور پر ہوتے ہیں۔

کہا جانا کہ اندر آنا ہے یہ بیکار ٹیلی ہیلتھ وزٹ نہیں ہے: یہ ٹریاج کا کام کرنا ہے

امریکن اکیڈمی آف فیملی فزیشنز کا مشورہ ہے کہ ٹیلی ہیلتھ وزٹ پلان میں ذاتی یا ایمرجنسی کیئر میں تبدیلی کے لیے واضح حدیں مقرر کی جائیں، اور یہ کہ معالجوں کو واضح طور پر کہنا چاہیے کہ دور سے کیا اور کیا نہیں جانچا جا سکتا۔ آپ انہیں اس پر قائم رکھ سکتے ہیں۔

وزٹ کے اختتام سے پہلے دو سوالات پوچھیں۔ آپ مجھے ذاتی طور پر کیوں دیکھنا چاہیں گے، اور وہ اپائنٹمنٹ کتنی جلدی ہو سکتی ہے؟ پھر لاجسٹکس سنبھالیں: پوچھیں کہ کیا ٹیلی ہیلتھ فیس ذاتی فالو اپ کی طرف کریڈٹ کی جاتی ہے یا الگ سے بل کی جاتی ہے، اور وزٹ نوٹ، آرڈر، اور ریفرل بھیجنے کے لیے کہیں تاکہ آپ اپنی تاریخ کو شروع سے دہرانا نہ پڑے۔

اس کے ساتھ ہی نتیجہ کو دوبارہ فریم کریں۔ ایک 20 منٹ کا ورچوئل وزٹ جو اسی ہفتے کا ذاتی سلاٹ، ایک لیب آرڈر، اور ایک ریفرل پیدا کرتا ہے، وہی کام کرتا ہے جس کے لیے ٹریاج ہوتا ہے۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

کیا ٹیلی ہیلتھ ذہنی صحت کے علاج کے لیے ذاتی طور پر اتنی ہی اچھی ہے؟

جی ہاں۔ ذہنی اور رویے کی صحت وہ شعبہ ہے جہاں ورچوئل نگہداشت سب سے زیادہ مستقل طور پر کارکردگی کا مظاہرہ کرتی ہے، اور 2024 کے جائزے میں تھراپی اور ادویات کے انتظام کے لیے برابر نتائج پائے گئے۔ استثناء نسخہ ہے: ADHD کے لیے ٹیلی ہیلتھ کے لیے محرک ادویات کنٹرول شدہ مادے ہیں، لہذا ریاستی اور پلیٹ فارم کے لحاظ سے دور سے نسخہ لکھنے کے قواعد مختلف ہوتے ہیں، اور کچھ کے لیے پہلے ذاتی تشخیص کی ضرورت ہوتی ہے۔

کیا ٹیلی ہیلتھ معالج ادویات، بشمول کنٹرول شدہ مادے، لکھ سکتا ہے؟

کبھی کبھی۔ جب یہ طبی لحاظ سے مناسب ہو تو ایک معالج نسخہ لکھ سکتا ہے، اور کوئی بھی وزٹ نسخے کی ضمانت نہیں دیتا۔ اینٹی بائیوٹکس اکثر تنازعہ کا باعث بنتی ہیں، کیونکہ بہت سے سانس کے انفیکشن وائرل ہوتے ہیں اور ان پر رد عمل نہیں کریں گے۔ کنٹرول شدہ مادے، بشمول محرک، بینزوڈیازپائنز، اور اوپیوڈز، وفاقی اور ریاستی قواعد کے تحت آتے ہیں، اور زیادہ تر ورچوئل ایمرجنسی کیئر سروسز انہیں بالکل نہ لکھنے سے انکار کرتی ہیں۔

کیا میڈیکئر 2026 میں ٹیلی ہیلتھ وزٹ کا احاطہ کرتا ہے؟

جی ہاں۔ میڈیکئر پارٹ B ٹیلی ہیلتھ سروسز کی ایک متعین فہرست کا احاطہ کرتا ہے، بشمول دفتر کے دورے، نفسیاتی علاج، کارڈیاک اور پلمونری بحالی، ذیابیطس خود انتظام کی تربیت، اور علمی تشخیص، ذاتی نگہداشت کے مقابلے میں پارٹ B کٹوتی کے بعد اسی 20% کو انشورنس پر۔ پورے امریکہ میں کسی بھی مقام سے، بشمول آپ کے گھر، کوریج فی الحال 31 دسمبر 2027 تک جاری ہے۔ میڈیکئر ذہنی صحت کی نگہداشت کا احاطہ کیسے کرتا ہے اس پر بھی دیکھیں۔

اگر میرا بیمہ نہیں ہے تو کیا میں ٹیلی ہیلتھ استعمال کر سکتا ہوں؟

جی ہاں۔ سیلف پے ورچوئل وزٹ عام طور پر آپ کے بک کرنے سے پہلے ایک فلیٹ فیس ہوتا ہے، جس میں کوئی دعویٰ فائل نہیں کیا جاتا اور ہفتوں بعد کوئی حیرت انگیز بیان نہیں آتا، جو کہ بیمہ نہ ہونے والے ایمرجنسی کیئر وزٹ کے مقابلے میں ایک حقیقی فائدہ ہے۔ معالج کی طرف سے آرڈر کی گئی کسی بھی چیز کے لیے الگ سے بجٹ بنائیں۔ نسخے، لیبز، اور امیجنگ فارمیسی یا سہولت کے ذریعے بل کیے جاتے ہیں، پلیٹ فارم کے ذریعے نہیں، اور وزٹ کی قیمت میں شامل نہیں ہوتے ہیں۔

کیا مجھے ٹیلی ہیلتھ وزٹ کے لیے اسمارٹ فون یا خصوصی سامان کی ضرورت ہے؟

نہیں. اگر آپ کا ویڈیو ڈراپ ہو جاتا ہے تو بہت سی سروسز آڈیو-اونلی وزٹ مکمل کر سکتی ہیں، لہذا اپائنٹمنٹ کو ترک کرنے سے پہلے پوچھیں کہ کیا ہوتا ہے۔ گھریلو آلات حقیقی قدر کا اضافہ کرتے ہیں بجائے اس کے کہ وہ ضروری ہوں: بلڈ پریشر کف، تھرمامیٹر، گلوکوز میٹر، اور پیمانہ معالج کو حقیقی اعداد و شمار فراہم کرتے ہیں۔ جلد کی شکایات کے لیے، دن کی روشنی میں، فوکس میں، ترازو کے لیے کسی چیز کے ساتھ علاقے کی تصویر بنائیں۔

نتیجہ

ٹیلی ہیلتھ بمقابلہ ذاتی طور پر کو وفاداری کی جانچ کے طور پر پیش کرنا بند کریں اور اسے ایک چھانٹنے والے سوال کے طور پر سمجھیں۔ گفتگو کی شکل کے مسائل ویڈیو پر ہوتے ہیں، جہاں ثبوت برابر نتائج اور بہتر حاضری دکھاتے ہیں۔ پیمائش کی شکل کے مسائل امتحان کے کمرے میں ہوتے ہیں، کیونکہ وہیں وائٹلز، سواب، لیبز، اور امیجنگ موجود ہوتی ہیں۔ ایمرجنسی علامات 911 سے تعلق رکھتی ہیں۔ زیادہ تر حقیقی نگہداشت کے راستے تین میں سے کم از کم دو کا استعمال کرتے ہیں۔

دستبرداری: یہ مضمون صرف معلوماتی مقاصد کے لیے ہے اور اسے طبی مشورہ نہیں سمجھا جانا چاہیے۔ تشخیص اور علاج کے فیصلوں کے لیے ہمیشہ ایک اہل صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے مشورہ کریں۔ اگر آپ طبی ایمرجنسی کا سامنا کر رہے ہیں، تو فوری طور پر 911 پر کال کریں یا قریب ترین ایمرجنسی روم میں جائیں۔