Hầu hết các tác dụng phụ của vắc-xin COVID là nhẹ và biến mất trong vòng một đến ba ngày: đau cánh tay, mệt mỏi, đau đầu, sốt và ớn lạnh, đau cơ. Các triệu chứng này đạt đỉnh khoảng 24 giờ sau khi tiêm. Sưng hạch bạch huyết có thể kéo dài đến 10 ngày. Đau ngực hoặc khó thở trong tuần tiếp theo cần được cấp cứu y tế, không phải tự chăm sóc tại nhà.

TÓM LẠI: Những điểm chính

  • Các triệu chứng thường bắt đầu sau khi tiêm 6 đến 12 giờ, đạt đỉnh gần giờ thứ 24 và giảm dần trong ngày thứ hai và thứ ba.
  • Sưng hạch bạch huyết ở bên tiêm là phản ứng chậm nhất để ổn định, đôi khi mất khoảng 10 ngày.
  • Một phản ứng đáng chú ý là viêm cơ tim, tập trung ở nam giới thanh thiếu niên và nam giới trưởng thành trẻ tuổi sau liều mRNA thứ hai.
  • Dùng acetaminophen hoặc ibuprofen sau khi tiêm nếu cần, không dùng trước đó.
  • Đau ngực, khó thở, hồi hộp hoặc tê lan rộng trong tuần sau khi tiêm là trường hợp khẩn cấp.

Hầu hết các tác dụng phụ của vắc-xin COVID là nhẹ, cục bộ và hết trong ba ngày

Tác dụng phụ của vắc-xin COVID là những dấu hiệu dự kiến của phản ứng miễn dịch: đau, đỏ hoặc sưng tại vị trí tiêm, cộng với mệt mỏi, đau đầu, sốt và ớn lạnh, đau cơ hoặc khớp. Hướng dẫn an toàn của CDC về vắc-xin COVID-19 mô tả hầu hết các phản ứng cục bộ và toàn thân là nhẹ đến trung bình, và sẽ hết trong vòng một đến ba ngày. Các phản ứng nghiêm trọng là hiếm gặp và có biểu hiện khác.

Vắc-xin năm nay là mới, đó là nguồn gốc của hầu hết các câu hỏi. Công thức của FDA cho năm 2026-2027 là vắc-xin đơn giá nhắm mục tiêu biến thể XFG thuộc dòng JN.1, được sử dụng bắt đầu từ mùa thu năm 2026.

Việc tái công thức thay đổi biến thể mà vắc-xin huấn luyện hệ miễn dịch của bạn chống lại. Nó không thay đổi hồ sơ phản ứng. Không có bằng chứng cho thấy vắc-xin tương thích với XFG gây ra nhiều phản ứng tại chỗ tiêm hơn các phiên bản của các năm trước, và cũng không có bằng chứng cho thấy nó gây ra ít hơn.

Tác dụng phụ đáng chú ý cần lưu tâm là viêm cơ tim, không phải sốt

Đau cánh tay và một đêm ớn lạnh không phải là vắc-xin làm bạn ốm. Chúng là phản ứng miễn dịch đang làm đúng như những gì được yêu cầu. Câu hỏi thực sự đáng chú ý là cân nhắc rủi ro theo độ tuổi và giới tính, chứ không phải là một câu trả lời có hay không về việc tác dụng phụ của vắc-xin COVID có nguy hiểm hay không.

Từ VAERS, V-safe và Vaccine Safety Datalink, CDC liệt kê các biến cố bất lợi nghiêm trọng đã được xác nhận hoặc nghi ngờ mạnh mẽ bao gồm phản vệ, viêm cơ tim và viêm màng ngoài tim, hội chứng huyết khối giảm tiểu cầu, hội chứng Guillain-Barré, huyết khối xoang tĩnh mạch não và co giật do sốt. Phản vệ xảy ra với tỷ lệ khoảng 1 trên 200.000 liều và xảy ra tại phòng khám, trong vòng vài phút đến vài giờ, đó là lý do tại sao bạn được yêu cầu đợi.

Viêm cơ tim là phản ứng phân bố không đồng đều. Dữ liệu giám sát đã công bố cho thấy nguy cơ tập trung ở nam giới thanh thiếu niên và nam giới trưởng thành trẻ tuổi, thường khởi phát trong vòng vài ngày sau liều mRNA thứ hai. Trong số nam giới từ 18 đến 24 tuổi, tỷ lệ báo cáo sau liều Moderna thứ hai cao hơn hơn sáu lần so với sau liều Pfizer thứ hai.

Vì vậy, một người đàn ông 28 tuổi và một phụ nữ 70 tuổi không đọc cùng một phép toán trên cùng một trang. Theo hướng dẫn của CDC ngày 23 tháng 9 năm 2026, việc tiêm chủng được khuyến cáo cho tất cả người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên, trong khi đối với trẻ em từ 6 tháng đến 17 tuổi, việc này được thực hiện thông qua quyết định lâm sàng chung với bác sĩ, ngoại trừ trẻ em bị suy giảm miễn dịch từ trung bình đến nặng, đối với những trường hợp này, vắc-xin được khuyến cáo rõ ràng. Việc phân loại tác dụng phụ nào cần bác sĩ luôn là một đánh giá về cá nhân, không chỉ về thuốc.

Mong đợi triệu chứng nặng nhất vào giờ thứ 24, không phải ngày thứ ba

Câu hỏi thực sự đằng sau "tác dụng phụ của vắc-xin COVID kéo dài bao lâu" là vấn đề thực tế: khi nào là đỉnh điểm của các triệu chứng và khi nào bạn có thể làm việc trở lại? Dưới đây là mốc thời gian tác dụng phụ của vắc-xin COVID mà hầu hết mọi người tuân theo.

  • Từ 6 đến 12 giờ: Cơn đau ở cánh tay bắt đầu xuất hiện, cùng với các triệu chứng toàn thân đầu tiên, thường là đau đầu hoặc cảm giác ớn lạnh.
  • Từ 12 đến 24 giờ: Đỉnh điểm. Mệt mỏi, đau đầu, sốt và ớn lạnh ở mức độ nặng nhất, đó là lý do tại sao ngày sau khi tiêm cần được nghỉ ngơi nhẹ nhàng.
  • Ngày thứ 2 đến thứ 3: Triệu chứng giảm dần đều đặn, khớp với khung thời gian một đến ba ngày của CDC đối với các phản ứng nhẹ đến trung bình.
  • Lên đến khoảng 10 ngày: Sưng hạch bạch huyết, thường ở nách cùng bên tiêm. Đây là phản ứng phổ biến kéo dài nhất.

Biết hình dạng của đường cong cũng cho bạn biết điều gì nằm ngoài nó. Sốt trên 100.4°F (38°C) kéo dài hơn 48 giờ, hoặc bất kỳ triệu chứng toàn thân nào vẫn còn sau ngày thứ ba, thì đó không còn là phản ứng thông thường nữa. Điều đó đáng để gọi điện hỏi, chứ không phải dùng thêm một liều ibuprofen.

Đối xử với việc tiêm chủng như một cơn bệnh 24 giờ: năm bước thực sự hữu ích

Câu trả lời ngắn gọn về cách xử lý tác dụng phụ của vắc-xin COVID tại nhà là coi việc tiêm chủng như một cơn bệnh 24 giờ mà bạn có thể nhìn thấy trước và chuẩn bị cho nó theo thứ tự đó.

  1. Sử dụng cánh tay đã tiêm thay vì để nó nghỉ ngơi. Cử động nó, mang vác đồ bằng nó, giữ phạm vi chuyển động bình thường. Cơ delta được giữ yên có xu hướng cứng lại và đau lâu hơn.
  2. Chườm lạnh lên vị trí tiêm trong 24 giờ đầu tiên, mỗi lần 10 đến 15 phút, để giảm đau, đỏ hoặc sưng.
  3. Dùng acetaminophen hoặc ibuprofen sau khi tiêm nếu bạn cần, không dùng trước đó. Không khuyến khích dùng thuốc dự phòng để ngăn ngừa tác dụng phụ. Điều trị triệu chứng ngay khi chúng xuất hiện.
  4. Uống nhiều nước hơn bình thường và mặc quần áo nhẹ nhàng khi bạn bị sốt và ớn lạnh. Đắp nhiều chăn sẽ chỉ làm bạn đổ mồ hôi ở nhiệt độ cao hơn.
  5. Đặt lịch tiêm trước một khoảng thời gian 24 đến 48 giờ ít áp lực, không phải trước một hạn chót, một ca làm việc không thể bỏ lỡ, hoặc một chuyến đi dài. Chiều thứ Sáu là thời điểm tốt hơn buổi tối Chủ Nhật.

Tất cả những điều này không bao gồm: đau ngực, khó thở hoặc các triệu chứng dị ứng. Việc chăm sóc tại nhà là dành cho các phản ứng dự kiến. Ba triệu chứng đó thuộc về phần tiếp theo.

Nếu bạn muốn ghi lại những gì bắt đầu khi nào, một ứng dụng đồng hành sức khỏe như August AI có thể giúp bạn ghi lại các triệu chứng và thời điểm dùng thuốc không kê đơn hàng ngày, điều này làm cho bất kỳ cuộc trò chuyện nào sau đó với bác sĩ trở nên hữu ích hơn nhiều. Nó là một sự bổ sung cho việc chăm sóc, không phải là sự thay thế.

Liều tăng cường hàng năm lần thứ tư của bạn không nên nặng hơn lần đầu tiên

Tác dụng phụ của liều tăng cường COVID là điều mà hầu hết mọi người thực sự hỏi bây giờ, bởi vì gần như mọi liều tiêm được thực hiện trong mùa này là liều được tái công thức hàng năm thay vì liều tiêm ban đầu: công thức đơn giá JN.1-lineage XFG năm 2026-2027. Không có bằng chứng cho thấy cường độ tác dụng phụ tăng lên với mỗi liều hàng năm liên tiếp, và khung thời gian phục hồi từ một đến ba ngày của CDC cũng áp dụng cho liều tăng cường.

Sưng hoặc đau hạch bạch huyết ở nách cùng bên tiêm là một phản ứng tăng cường được báo cáo phổ biến, và chúng thường kéo dài hơn cơn đau ở cánh tay vài ngày. Trong khi đó, tín hiệu viêm cơ tim tập trung sau các liều tiêm ban đầu mRNA lần thứ hai ở nam giới trẻ tuổi thay vì sau các liều tăng cường hàng năm.

Đây là điều mà hầu hết các trang sẽ không cho bạn biết: liều tiêm lần thứ năm của bạn thường tương tự như lần thứ tư, đôi khi nhẹ hơn, và đôi khi không. Giấc ngủ, bệnh tật gần đây và sự khác biệt cá nhân đơn thuần đều ảnh hưởng đến kết quả. Hãy lên kế hoạch cho một ngày nghỉ ngơi bất kể năm ngoái dễ dàng như thế nào.

Một mảng đỏ vào ngày thứ tám là "COVID arm", không phải nhiễm trùng

COVID arm sau khi tiêm vắc-xin là tên gọi của một mảng đỏ, ấm, đôi khi ngứa, xuất hiện khoảng 7 đến 10 ngày sau khi tiêm, rất lâu sau khi bạn cho rằng mọi thứ đã qua đi. Đó là phản ứng quá mẫn cục bộ chậm. Nó tự khỏi và không cần kháng sinh.

Nó cũng không nhất thiết là lý do để bỏ qua các liều tiếp theo. Hãy thông báo cho bác sĩ tiêm chủng lần tới, để họ có thể ghi nhận và chọn cánh tay khác để tiêm.

Sưng hạch bạch huyết ở bên tiêm có thể kéo dài khoảng 10 ngày, điều này có một hậu quả thực tế. Hãy lên lịch chụp nhũ ảnh hoặc các chẩn đoán hình ảnh khác gần hạch bạch huyết trước khi tiêm, hoặc khoảng bốn đến sáu tuần sau đó, bởi vì sưng hạch bạch huyết sau tiêm vắc-xin có thể giống với một phát hiện bất thường. Nếu thời gian đã cố định, hãy nói với kỹ thuật viên chụp ảnh bạn đã tiêm ở cánh tay nào và khi nào.

Một điểm khác biệt quan trọng: một vệt đỏ lan rộng kèm theo sốt không phải là COVID arm. Điều đó cần được bác sĩ kiểm tra ngay trong tuần.

Đau ngực trong tuần sau khi tiêm là triệu chứng cấp cứu; đau cánh tay thì không bao giờ

Quyết định khi nào gọi điện cho bác sĩ sau khi tiêm vắc-xin COVID có nghĩa là phân biệt ba tình huống khác nhau, bởi vì chúng không có chung một số điện thoại. Cleveland Clinic khuyên nên liên hệ ngay với đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bị đau ngực, khó thở, tim đập nhanh hoặc không đều, mệt mỏi bất thường, chóng mặt hoặc sưng sau khi tiêm.

Gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu ngay lập tức nếu:

  • Đau ngực, tức ngực hoặc đau lan lên cánh tay, cổ, hàm hoặc vai xuất hiện trong vòng khoảng một tuần sau khi tiêm
  • Bạn bị khó thở hoặc khó thở
  • Tim bạn đập nhanh, thình thịch, rung rinh hoặc không đều
  • Các dấu hiệu phản vệ xuất hiện trong vòng vài phút đến vài giờ: sưng mặt, môi, lưỡi hoặc cổ họng, nổi mề đay, thở khò khè, khó thở, chóng mặt hoặc ngất xỉu
  • Bạn bị đau đầu nghiêm trọng hoặc kéo dài, thay đổi thị lực, sưng hoặc đau chân, hoặc dễ bị bầm tím và chảy máu, có thể là dấu hiệu của vấn đề đông máu (TTS hoặc CVST)
  • Yếu, tê hoặc ngứa ran lan khắp cơ thể, có thể là dấu hiệu của hội chứng Guillain-Barré

Đặt lịch hẹn khám trong vòng một tuần tới nếu:

  • Sốt trên 100.4°F kéo dài hơn 48 giờ
  • Đỏ tại chỗ tiêm ngày càng nặng hơn sau ngày thứ ba
  • Hạch bạch huyết vẫn còn sưng sau 10 ngày
  • Mệt mỏi bất thường, chóng mặt hoặc hồi hộp nhẹ không thuyên giảm
  • Bất kỳ triệu chứng toàn thân nào vẫn còn sau ngày thứ ba

Tầng thứ hai này là nơi mà việc khám bệnh từ xa phù hợp. Dịch vụ khám bệnh khẩn cấp trực tuyến trị giá 39 đô la của August sẽ kết nối bạn với một bác sĩ có giấy phép hành nghề tại Hoa Kỳ, người sẽ đánh giá các triệu chứng của bạn và quyết định phương pháp điều trị, bao gồm cả việc có kê đơn thuốc hay không. Một cuộc gọi video không thể thực hiện đo điện tâm đồ, chỉ định chụp chiếu hoặc xử lý trường hợp khẩn cấp, vì vậy đau ngực hoặc khó thở cần đến 911.

Nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu nếu:

  • Bạn đã từng bị phản vệ với vắc-xin hoặc bất kỳ thành phần nào của nó
  • Bạn đã bị viêm cơ tim hoặc viêm màng ngoài tim sau liều mRNA trước đó
  • Bạn bị suy giảm miễn dịch từ trung bình đến nặng
  • Bạn đang mang thai
  • Liều tiêm dành cho trẻ dưới 18 tuổi, CDC yêu cầu quyết định lâm sàng chung

Các câu hỏi thường gặp

Không có tác dụng phụ có nghĩa là vắc-xin COVID không có tác dụng không?

Không. Mức độ khó chịu của bạn phản ánh phản ứng viêm của cơ thể, thay đổi theo độ tuổi, di truyền, giấc ngủ và lần phơi nhiễm trước đó. Nó không phải là chỉ số đo mức kháng thể hoặc sự bảo vệ. Rất nhiều người có 48 giờ yên ổn và vẫn tạo ra phản ứng rất tốt. Đau cánh tay không phải là biên lai, và việc không có nó không có nghĩa là được hoàn tiền.

Vắc-xin COVID có thể gây ra COVID-19 không?

Không. Các vắc-xin được sử dụng ở Hoa Kỳ không chứa virus corona sống, vì vậy chúng không thể gây nhiễm trùng. Sốt 12 đến 24 giờ sau khi tiêm là phản ứng của hệ miễn dịch. Các triệu chứng bắt đầu hai ngày hoặc muộn hơn, hoặc bao gồm ho, đau họng, hoặc mất khứu giác, cần được xét nghiệm. Hướng dẫn của chúng tôi về phân biệt cúm, cảm lạnh và COVID sẽ giúp ích.

Tôi có thể tiêm vắc-xin COVID và vắc-xin cúm cùng một ngày không?

Có. Việc tiêm cùng ngày là thông lệ, thường là một mũi ở mỗi cánh tay, và nhà thuốc hoặc phòng khám của bạn sẽ tuân theo hướng dẫn tiêm đồng thời hiện hành. Sự đánh đổi là các phản ứng chồng chéo có thể cảm thấy cộng hưởng và bạn sẽ không biết mũi tiêm nào gây ra triệu chứng gì. Nếu bạn muốn phân biệt rõ ràng hơn, hoặc bạn phản ứng mạnh với vắc-xin nói chung, hãy cách nhau một tuần.

Tác dụng phụ của vắc-xin COVID có nặng hơn nếu tôi vừa mắc COVID-19 gần đây không?

Đôi khi. Một số người từng nhiễm bệnh gần đây báo cáo phản ứng toàn thân mạnh hơn, có lẽ là do hệ miễn dịch đã được kích hoạt sẵn, nhưng bằng chứng chưa được xác định rõ ràng và rất nhiều người không nhận thấy sự khác biệt. Không có gì thay đổi về cách bạn chuẩn bị. Hãy đợi cho đến khi bạn hồi phục sau bệnh cấp tính, sau đó lên kế hoạch cho một ngày nhẹ nhàng sau khi tiêm như bình thường.

Vắc-xin COVID có an toàn khi mang thai hoặc cho con bú không?

Có, với một lưu ý về hướng dẫn. Trang hiện tại của CDC, ngày 23 tháng 9 năm 2026, khuyến cáo tiêm chủng cho tất cả người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên mà không loại trừ phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, các khuyến nghị cụ thể cho thai kỳ đã thay đổi nhiều lần trong những năm gần đây, vì vậy hãy xác nhận thời gian và lựa chọn sản phẩm với bác sĩ phụ sản của bạn thay vì dựa vào một bài báo, kể cả bài này.

Kết luận về tác dụng phụ của vắc-xin COVID

Ba con số bao hàm toàn bộ trang: một đến ba ngày đối với hầu hết các phản ứng, lên đến khoảng 10 ngày đối với sưng hạch bạch huyết, và nguy cơ viêm cơ tim tập trung ở nam giới thanh thiếu niên và nam giới trưởng thành trẻ tuổi trong những ngày sau liều mRNA thứ hai. Mọi thứ khác là việc lên lịch và mức độ nghiêm trọng. Nếu bạn không chắc chắn triệu chứng của mình thuộc loại nào, Công cụ kiểm tra triệu chứng August AI miễn phí có thể giúp bạn phân loại mức độ khẩn cấp của tình huống trước khi gọi điện thoại.

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Bài viết này chỉ dành cho mục đích thông tin và không cấu thành lời khuyên y tế. Luôn tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có trình độ để đưa ra quyết định chẩn đoán và điều trị. Nếu bạn đang gặp trường hợp cấp cứu y tế, hãy gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất ngay lập tức.