Kí ni Tretinoin: Lílò, Iwọn Lilo, Awọn Ipa Ẹgbẹ àti Ọ̀pọ̀lọpọ̀

Tretinoin jẹ oogun tí a kọ sílẹ̀ tí ó jẹ́ ti ẹgbẹ́ àwọn oògùn tí a ń pè ní retinoids, èyí tí ó jẹ́ àwọn ohun tí a yọ láti inú vitamin A. Òògùn tàbí jeli yìí ń ṣiṣẹ́ nípa yíyára iṣẹ́ ara ti ara rẹ ti sẹ́ẹ̀lì, ó ń ràn lọ́wọ́ láti ṣí àwọn ihò ara, ó sì dín àwọn àmì àìsàn bí àwọn ila kéékèèké àti àwọn àmì dúdú kù.

O lè mọ tretinoin nípa àwọn orúkọ àmì bíi Retin-A, Renova, tàbí Refissa. A kà á sí ọ̀kan lára àwọn ìtọ́jú tó múná dóko jùlọ fún àwọn àmì àìsàn, a sì ti lò ó láìléwu fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọdún láti ràn àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti ní awọ ara tó mọ́, tó yá gidi.

Kí ni Tretinoin Ṣe Lílò Fún?

Tretinoin ní pàtàkì ń tọ́jú àwọn àmì àìsàn nípa dídènà àwọn ihò ara tó dí àti dídín iredi kù. Ó ń ṣiṣẹ́ dáadáa fún àwọn blackheads àti whiteheads, èyí tó ń mú kí ó jẹ́ yíyan fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ onímọ̀ nípa awọ ara nígbà tí àwọn ìtọ́jú àmì àìsàn mìíràn kò bá ti múná dóko tó.

Yàtọ̀ sí ìtọ́jú àmì àìsàn, tretinoin tún ń ràn lọ́wọ́ pẹ̀lú àwọn ọ̀rọ̀ àgbà. Ó lè dín ìrísí àwọn ila kéékèèké kù, ó lè mú ipò awọ ara dára síi, ó sì lè mú kí àwọn àmì dúdú tàbí melasma rọrùn. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn lo ó gẹ́gẹ́ bí apá kan ti ìgbà gbogbo wọn láti tọ́jú awọ ara tó yá, tó sì dà bí ọ̀dọ́.

Dókítà rẹ lè tún kọ tretinoin sílẹ̀ fún àwọn ipò awọ ara mìíràn bíi keratosis pilaris tàbí irú àwọn àmì awọ ara tó rí koríko, tó sì ní ìwọ̀n. Oògùn náà ní pàtàkì ń ràn awọ ara rẹ lọ́wọ́ láti tú àwọn sẹ́ẹ̀lì àtijọ́ sílẹ̀ lọ́nà tó múná dóko jùlọ, ó sì ń mú àwọn tuntun, àwọn tó yá jáde.

Báwo ni Tretinoin Ṣe Ń Ṣiṣẹ́?

Tretinoin ń ṣiṣẹ́ nípa dídé pọ̀ mọ́ àwọn olùgbà pàtó nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara rẹ, ó sì ń yára iṣẹ́ ara ti ara ti títún sẹ́ẹ̀lì. Rò ó gẹ́gẹ́ bí fífún awọ ara rẹ ní ìrànlọ́wọ́ rírọ̀ láti tú àwọn sẹ́ẹ̀lì àtijọ́, àwọn tó bàjẹ́ sílẹ̀ yíyára, kí o sì rọ́pò wọn pẹ̀lú àwọn tuntun, àwọn tó yá.

Iṣẹ́ yìí, tí a ń pè ní cell turnover, sábà máa ń gba nǹkan bí 28 ọjọ́ nínú awọ ara tó yá, tó sì yá. Tretinoin lè yára èyí sí nǹkan bí 14-21 ọjọ́, èyí tó ń ràn lọ́wọ́ láti ṣí àwọn ihò ara, ó sì ń mú àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara tuntun wá sí orí ara yíyára.

Gẹ́gẹ́ bí oògùn líle díẹ̀, tretinoin tún ń mú iṣẹ́ collagen ṣiṣẹ́ nínú àwọn fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́ ti ara rẹ. Èyí ń ràn wọ́n lọ́wọ́ láti mú ipò ara dára sí i, ó sì lè dín ìrísí àwọn àmì kéékèèké kù nígbà tó bá yá, bó tilẹ̀ jẹ́ pé o gbọ́dọ̀ lò ó déédéé fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ oṣù láti rí àwọn àǹfààní àgbàlagbà wọ̀nyí.

Báwo Ni Mo Ṣe Lè Lo Tretinoin?

Bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú lílo tretinoin lẹ́ẹ̀kan lójoojúmọ́ ní alẹ́ sí ara tó mọ́, tó sì gbẹ. Ó dára jù láti lò ó ní nǹkan bí 20-30 iṣẹ́jú lẹ́hìn tí o bá fọ ojú rẹ láti yẹra fún ìbínú, kí o sì máa lò ó ṣáájú àwọn ọ̀rá ara tàbí àwọn ọjà ara míràn.

Lo iye tó tó bíi ṣúgà fún gbogbo ojú rẹ, nítorí pé díẹ̀ púpọ̀. Fọ́ọ́n lọ́nà jẹ̀ntẹ́lẹ́, yẹra fún àwọn agbègbè tó yí ojú rẹ, ẹnu rẹ, àti gbogbo gígé tàbí ara tó bínú. Ara rẹ nílò àkókò láti yípadà, nítorí náà ọ̀pọ̀lọpọ̀ dókítà ló máa ń dámọ̀ràn láti bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú gbogbo alẹ́ míràn fún ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì àkọ́kọ́.

O kò nílò láti lo tretinoin pẹ̀lú oúnjẹ nítorí pé a fi í sí ara rẹ dípò kí o gbé e mì. Ṣùgbọ́n, ó ṣe pàtàkì láti lo oògùn ààbò oòrùn ní ọ̀sán nítorí pé tretinoin lè mú kí ara rẹ túbọ̀ ní ìmọ̀lára sí oòrùn.

Báwo Ni Mo Ṣe Lè Lo Tretinoin Fún Ìgbà Tí Ó Pẹ́ Tó?

Ọ̀pọ̀ jù lọ ènìyàn nílò láti lo tretinoin fún ó kéré jù 12 ọ̀sẹ̀ láti rí àwọn ìtẹ̀síwájú pàtàkì nínú àwọn àmì ara wọn. Ara rẹ sábà máa ń gba àkókò àtúnṣe ní àkókò àkọ́kọ́ 4-6 ọ̀sẹ̀, níbi tí o lè rí gbígbẹ tàbí ìbínú rírọ̀ ṣáájú kí nǹkan tó bẹ̀rẹ̀ sí í dára sí i.

Fún àwọn àǹfààní àgbàlagbà, o sábà máa ń nílò láti lo tretinoin fún 6-12 oṣù láti rí àwọn yíyí tó ṣeé fojú rí nínú àwọn àmì kéékèèké àti ipò ara. Ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń bá a lọ láti lò ó fún ìgbà gígùn gẹ́gẹ́ bí apá kan nínú àṣà ara wọn nítorí pé àwọn àǹfààní náà máa ń rẹ̀wẹ̀sì tí o bá dẹ́kun lílo rẹ̀.

Dókítà rẹ yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti pinnu àkókò tó tọ́ lórí àwọn ọ̀rọ̀ ara rẹ pàtó àti bí o ṣe ń dáhùn sí ìtọ́jú. Àwọn ènìyàn kan máa ń lo tretinoin fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọdún láìsí ewu, nígbà tí àwọn míràn lè sinmi tàbí yípadà sí agbára míràn.

Kí ni Àwọn Àbájáde Tí Tretinoin Ṣe?

Àwọn àbájáde tó wọ́pọ̀ jù lọ ti tretinoin jẹ́ èyí tó ní í ṣe pẹ̀lú awọ ara, wọ́n sì máa ń dára sí i bí awọ ara yín ṣe ń bá oògùn náà mu. Ó lè jẹ́ pé ẹ máa ní gbígbẹ díẹ̀, rírẹ̀, tàbí yíyọ awọ ara, pàápàá jù lọ ní àwọn ọ̀sẹ̀ àkọ́kọ́ ti ìtọ́jú.

Èyí ni àwọn àbájáde tó ṣeé ṣe kí ẹ ní bí awọ ara yín ṣe ń mọ̀ sí tretinoin:

• Gbígbẹ àti yíyọ awọ ara rírọ̀ sí déédé
• Rírẹ̀ tàbí ìbínú ní ibi tí a fi sí
• Ìgbà tí àrùn ẹ̀gbọ̀n máa ń burú sí i (tí a ń pè ní "purging")
• Ìmọ́ra sí oòrùn pọ̀ sí i
• Ìfọwọ́kan dídán tàbí líle díẹ̀
• Awọ ara tó nímọ̀ lára tàbí tí kò rọrùn

Àwọn àbájáde tó wọ́pọ̀ yìí sábà máa ń dín kù láàárín 4-6 ọ̀sẹ̀ bí awọ ara yín ṣe ń mọ̀ sí oògùn náà.

Àwọn àbájáde tí kò wọ́pọ̀ ṣùgbọ́n tó le koko lè wáyé, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n ṣọ̀wọ́n nígbà tí a bá lo tretinoin gẹ́gẹ́ bí a ti pàṣẹ:

• Ìbínú awọ ara tó le koko tàbí yíyọ awọ ara
• Àwọn àkóràn ara bí àwọn hives tàbí wíwú
• Gbígbẹ tó pọ̀ tí kò dára sí i pẹ̀lú moisturizer
• Dídán tàbí ìrora tó ń bá a lọ
• Àwọn yíyípadà nínú àwọ̀ awọ ara

Tí ẹ bá ní irú àwọn àbájáde tó le koko wọ̀nyí, ó ṣe pàtàkì láti kan sí dókítà yín lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí wọ́n lè yí ètò ìtọ́jú yín padà.

Ta ni Kò Gbọ́dọ̀ Lo Tretinoin?

Tretinoin kò yẹ fún gbogbo ènìyàn, àwọn ènìyàn kan sì gbọ́dọ̀ yẹra fún lílo rẹ̀ tàbí kí wọ́n lo ó nìkan ní abẹ́ àbójútó ìṣègùn tó fẹ́rẹ́ jù. Àwọn obìnrin tó wà nínú oyún kò gbọ́dọ̀ lo tretinoin nítorí pé ó lè ṣe àkóbá fún ọmọ tí ń dàgbà.

Ẹ tún gbọ́dọ̀ yẹra fún tretinoin tí ẹ bá ń fún ọmọ lọ́mú, tí ẹ ń pète láti lóyún, tàbí tí ẹ ní awọ ara tó nímọ̀ lára gan-an tí ó ń fèsì sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọjà ìtọ́jú awọ ara. Àwọn ènìyàn tó ní eczema tàbí rosacea lè rí tretinoin bí èyí tó ń bínú jù fún ipò awọ ara wọn.

Tí o bá ń lò àwọn oògùn kan pàtó tí ó ń mú awọ ara rẹ túbọ̀ ní ìmọ̀lára sí ìmọ́lẹ̀ oòrùn, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn láti dúró tàbí láti yàn oògùn mìíràn fún àrùn èèkọ́. A kò tún dámọ̀ràn fún àwọn ọmọdé tí wọ́n kò tíì pé ọmọ ọdún 12 àyàfi tí dókítà ara àwọn ọmọdé bá kọ̀wé rẹ̀.

Àwọn Orúkọ Ìṣe Tretinoin

Tretinoin wà lábẹ́ orúkọ ìmọ̀ oríṣiríṣi, pẹ̀lú èyí tí ó wọ́pọ̀ jùlọ jẹ́ Retin-A àti Retin-A Micro. Àwọn wọ̀nyí jẹ́ oògùn kan náà ṣùgbọ́n ó lè wá nínú àwọn fọ́ọ̀mù oríṣiríṣi bíi àwọn kírímù, jẹ́ẹ̀lì, tàbí àwọn fọ́ọ̀mù microsphere.

Àwọn orúkọ ìmọ̀ mìíràn pẹ̀lú Renova, èyí tí a ṣe ọjà rẹ̀ fún àgbàlagbà, àti Refissa, fọ́ọ̀mù mìíràn fún àgbàlagbà. Avita àti Tretin-X jẹ́ àwọn orúkọ ìmọ̀ mìíràn tí o lè pàdé ní ilé oògùn.

Generic tretinoin tún wà ní ọ̀pọ̀lọpọ̀, ó sì ṣiṣẹ́ dáadáa bíi àwọn ẹ̀dà orúkọ ìmọ̀. Dókítà rẹ tàbí oníṣègùn lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti yàn fọ́ọ̀mù tí ó dára jùlọ fún irú awọ ara rẹ àti àwọn àníyàn.

Àwọn Yíyàn Tretinoin

Tí tretinoin kò bá tọ́ fún ọ, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn yíyàn lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti tọ́jú àrùn èèkọ́ àti àwọn àníyàn àgbàlagbà. Adapalene (Differin) jẹ́ retinoid rírọ̀ tí ó wà nísinsìnyí lórí-àtúntà àti pé ó ń fa ìbínú díẹ̀ fún ọ̀pọ̀ ènìyàn.

Tazarotene (Tazorac) jẹ́ retinoid mìíràn tí a kọ̀wé rẹ̀ tí ó jẹ́ pé ó máa ń ṣiṣẹ́ dáadáa fún àrùn èèkọ́ líle, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè jẹ́ èyí tí ó ń bínú ju tretinoin lọ. Fún àwọn tí kò lè lo retinoids rárá, àwọn àṣàyàn bíi benzoyl peroxide, salicylic acid, tàbí azelaic acid lè ràn wọ́n lọ́wọ́ pẹ̀lú àrùn èèkọ́.

Fún àwọn àníyàn àgbàlagbà, àwọn yíyàn pẹ̀lú bakuchiol (retinol mìíràn tí a gbé kalẹ̀ lórí ohun ọ̀gbìn), àwọn sérọ̀mù vitamin C, tàbí àwọn ìtọ́jú ọjọ́gbọ́n bíi àwọn chemical peels tàbí microneedling. Dókítà ara rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rí àṣàyàn tí ó dára jùlọ gẹ́gẹ́ bí irú awọ ara rẹ àti ìfaradà.

Ṣé Tretinoin sàn ju Adapalene lọ?

Tretinoin àti adapalene jẹ́ retinoids méjèèjì tó múná dóko, ṣùgbọ́n wọ́n ṣiṣẹ́ díẹ̀ díẹ̀ yàtọ̀ síra, wọ́n sì ní agbára tó yàtọ̀. Tretinoin ni a sábà máa ń kà sí èyí tó lágbára jù lọ, a sì ti kẹ́kọ̀ọ́ rẹ̀ fún ìgbà pípẹ́, èyí ló jẹ́ òṣùwọ̀n wúrà fún àtọ́jú àrùn èépá àti àgbàlagbà.

Adapalene sábà máa ń jẹ́ onírẹ̀lẹ̀, ó sì máa ń fa ìbínú díẹ̀, èyí sì ń jẹ́ kí ó jẹ́ ibẹ̀rẹ̀ tó dára fún àwọn ènìyàn tuntun sí retinoids. Ṣùgbọ́n, tretinoin sábà máa ń mú àbájáde tó gbayì wá fún àrùn èépá àti àgbàlagbà, pàápàá fún àwọn ènìyàn tó ní àwọn ìṣòro awọ ara tó wọ́pọ̀ sí líle.

Yíyan láàárín wọn sábà máa ń wá sí ìfaradà awọ ara rẹ àti àwọn èrò rẹ pàtó. Tí o bá ní awọ ara tó nírọ̀rùn tàbí o ṣẹ̀ṣẹ̀ bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú retinoids, adapalene lè jẹ́ yíyan tó dára jù. Tí o bá nílò àbájáde tó lágbára jù, tí o sì lè fara da ìbínú tó lè wáyé, tretinoin lè múná dóko jù.

Àwọn Ìbéèrè Tí A Máa Ń Béèrè Nípa Tretinoin

Ṣé Tretinoin Wà Lóòrẹ́ fún Awọ Ara Tó Nírọ̀rùn?

Tretinoin lè ṣee lò lórí awọ ara tó nírọ̀rùn, ṣùgbọ́n ó béèrè fún ìṣọ́ra àfikún àti ọ̀nà tó lọ́ra. Bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìwọ̀n tó kéré jù lọ tó wà, kí o sì lò ó nìkan lẹ́ẹ̀kan gbogbo òru kẹta ní ìbẹ̀rẹ̀, kí o máa fi díẹ̀ díẹ̀ pọ̀ sí i bí awọ ara rẹ ṣe ń yí padà.

Àwọn ènìyàn tó ní awọ ara tó nírọ̀rùn yẹ kí wọ́n fojú sùn sí lílo àwọn moisturizer àti àwọn afọ̀mọ́ tó rọrùn, tí kò ní olóòórùn nígbà tí wọ́n ń lo tretinoin. Tí o bá ní ìbínú tó le tí kò yí padà lẹ́hìn ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀sẹ̀, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa yíyí àṣà rẹ padà tàbí gbígbìyànjú àtọ́jú yàtọ̀.

Kí Ni Mo Ṣe Tí Mo Bá Lò Púpọ̀ Tretinoin Lójijì?

Tí o bá ti lo púpọ̀ tretinoin, fọ́ àjùlọ rẹ̀ pẹ̀lú omi gíga àti afọ̀mọ́ rírọ̀. Má ṣe fọ́ tàbí lo àwọn ọjà líle, nítorí èyí lè mú kí ìbínú pọ̀ sí i lórí awọ ara tí a ti fi oògùn hàn jù.

Lo ipara tutu, ti ko ni oorun lati ran owo re lowo lati tun ara re se ki o si foju fo lilo tretinoin ti o tele. Ti o ba ni irora gbigbona, fifa, tabi irora, kan si dokita re tabi wa iranlowo iṣoogun lẹsẹkẹsẹ.

Kini Ki N Se Ti Mo Ba Foju Fo Iwọn Tretinoin Kan?

Ti o ba foju fo lilo tretinoin ni alẹ, lo o ni alẹ ti o tele bi o ṣe maa n ṣe. Ma ṣe lo o ni ilọpo meji tabi lo o ni ọsan, nitori eyi le fa ibinu ati pe awọ ara rẹ yoo ni imọlara si oorun.

Foju fo awọn iwọn lilo lẹẹkọọkan kii yoo ni ipa pataki lori ilọsiwaju itọju rẹ, ṣugbọn gbiyanju lati faramọ iṣe rẹ bi o ti ṣee ṣe fun awọn abajade to dara julọ. Ti o ba n gbagbe awọn iwọn lilo nigbagbogbo, ronu nipa ṣeto olurannileti foonu tabi fifi oogun naa si ibikan ti o han ni iṣe alẹ rẹ.

Nigbawo Ni Mo Le Dẹkun Lilo Tretinoin?

O le dẹkun lilo tretinoin nigbakugba, ṣugbọn o dara julọ lati jiroro ipinnu yii pẹlu dokita rẹ ni akọkọ. Ti o ba n lo o fun pimples, didaduro ni kutukutu le fa ki awọn fifọ rẹ pada wa ṣaaju ki awọ ara rẹ ti dara si patapata.

Fun awọn anfani atako-agba, awọn ilọsiwaju ti o ti gba yoo rọra rọra kuro ni ọpọlọpọ awọn oṣu ti o ba dẹkun lilo tretinoin. Ọpọlọpọ eniyan yan lati tẹsiwaju lilo rẹ ni igba pipẹ bi itọju itọju, boya dinku igbohunsafẹfẹ si gbogbo alẹ miiran tabi awọn igba diẹ ni ọsẹ kan.

Ṣe Mo Le Lo Tretinoin Pẹlu Awọn Ọja Itọju Awọ Ara Miiran?

Bẹẹni, ṣugbọn o nilo lati ṣọra nipa ohun ti o darapọ pẹlu tretinoin lati yago fun ibinu. Awọn moisturizers tutu ati oorun jẹ pataki ati pe o yẹ ki o lo lojoojumọ lakoko ti o wa lori itọju tretinoin.

Yago fun lilo tretinoin pẹlu awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ miiran ti o lagbara bii alpha hydroxy acids, benzoyl peroxide, tabi awọn seramu Vitamin C, paapaa nigbati o ba bẹrẹ itọju. Awọn akojọpọ wọnyi le fa ibinu ati gbigbẹ pupọ. Dokita rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣẹda iṣe itọju awọ ara ti o baamu ti o ṣiṣẹ daradara pẹlu tretinoin.