Swemmersoor is 'n infeksie van jou buitenste gehoorkanaal. Dokters noem dit otitis externa. Dit veroorsaak jeuk, pyn, en dikwels 'n gevoel van volheid in die oor.
Dit gebeur wanneer water in die kanaal bly nadat jy geswem of gebad het. Daardie vasgekeerde vog laat bakterieë groei. Die goeie nuus is dat die meeste gevalle vinnig opklaar met die regte sorg.
Hoe voel swemmersoor?
Dit begin gewoonlik met jeuk en teerheid in een oor. Die pyn word dikwels erger wanneer jy aan jou oorlel trek. Die kanaal kan verstop voel, asof dit met katoen gestop is.
Voor die lys, hier is die tekens waarna jy moet kyk, van die vroegste tot die meer ongemaklike:
- Jeuk in die gehoorkanaal.
- Rooiheid en ligte swelling.
- Pyn wat erger word wanneer jy die oor aanraak of trek.
- 'n Gevoel van volheid of verstopping.
- Duidelike of effens troebel afskeiding.
- Gedempte gehoor aan die geaffekteerde kant.
Die meeste gevalle bly lig en kalmeer binne 'n week van behandeling. As die pyn toeneem of jou gehoor verswak, is dit die moeite werd om iemand daarna te laat kyk.
Wat veroorsaak swemmersoor?
Vasgekeerde water is die mees algemene oorsaak. Wanneer vog in die kanaal bly, spoel dit die beskermende oorsmeer weg. Dit laat die vel oop vir bakterieë.
Voor die lys, hier is die dinge wat dit meer waarskynlik maak, van alledaagse gewoontes tot minder algemene uitlokkers:
- Dikwels swem, veral in mere of swembaddens.
- Dou of bad sonder om jou ore droog te maak.
- Gebruik van katoenstaafies, wat die kanaal krap.
- Die dra van oorfone of gehoorapparate vir lang tye.
- Veltoestande soos ekseem in of rondom die oor.
Om jou uitlokkers te ken, help jou om die volgende rondte te voorkom. Klein veranderinge, soos om jou ore droog te maak, maak dikwels 'n werklike verskil.
Hoe verskil swemmersoor van 'n middeloorinfeksie?
Hulle affekteer verskillende dele van die oor. Swemmersoor is in die buitenste kanaal, die buis waaraan jy kan raak. 'n Middeloorinfeksie sit dieper, agter die trommelvlies.
Die tekens verskil ook. Swemmersoor maak seer wanneer jy aan jou oor trek, terwyl 'n middeloorinfeksie gewoonlik nie. Middeloorinfeksies volg ook dikwels 'n verkoue eerder as 'n swem.
Hoe behandel jy swemmersoor tuis?
Lig gevalle reageer dikwels op eenvoudige sorg en voorskrif-oor druppels. Die hoofdoelwitte is om pyn te verlig en die infeksie op te klaar. Om die oor droog te hou is net so belangrik.
Voor die lys, hier is 'n sagte roetine wat genesing ondersteun. Neem elke stap stadig en moenie iets dwing nie:
- Hou die oor heeltemal droog terwyl dit genees.
- Gebruik 'n warm kompres teen die oor vir gemak.
- Neem oor-die-toonbank pynverligting indien nodig.
- Vermy staafies, oorfone en enigiets wat in die oor ingesteek word.
- Gebruik voorskrif-oor druppels presies soos aangedui.
Voorskrif druppels is die kern van behandeling vir die meeste gevalle. Huisvriendelike maatreëls help, maar die druppels doen die werklike werk.
Watter oor druppels behandel swemmersoor?
Die meeste gevalle benodig voorskrif druppels eerder as winkel-gekoopte druppels. Hierdie kombineer gewoonlik 'n antibiotikum met 'n ligte steroïde. Die antibiotikum beveg die infeksie terwyl die steroïde swelling kalmeer.
Voor die lys, hier is die algemene tipes wat 'n verskaffer kan kies, van die gewone eerste keuse tot meer spesifieke:
- Antibiotiese druppels, wat die bakterieë direk teiken.
- Kombinasie druppels met 'n steroïde, om pyn en swelling te verlig.
- Antifungale druppels, as 'n swam die oorsaak is.
- Suur of droë druppels, vir ligter of vroeë gevalle.
Jou verskaffer pas die druppels aan by wat hulle sien. Die meeste mense voel beter binne 'n paar dae nadat hulle dit begin het.
Kan tele-gesondheid swemmersoor behandel?
Ja, baie gevalle pas goed by 'n video-besoek. 'n Verskaffer kan jou simptome hoor en die buitenste oor sien. Hulle kan dit dikwels diagnoseer en druppels van daar af voorskryf.
As antibiotiese druppels nodig is, gaan dit dieselfde dag na jou apteek. Om te kyk of jou oor-bekommernis pas by 'n virtuele besoek, kan die August AI Symptom Checker jou in 'n paar minute help besluit.
Hoe lank neem swemmersoor om te genees?
Die meeste gevalle verbeter binne 'n paar dae van die begin van druppels. Volledige genesing neem gewoonlik ongeveer sewe tot tien dae. Om by die druppels vir die hele kursus te hou, is belangrik.
Vroegtydig ophou is 'n algemene rede waarom dit terugkom. Selfs sodra die pyn verdwyn, voltooi die volle behandeling. Dit gee die kanaal tyd om ten volle te herstel.
Hoe kan jy voorkom dat dit terugkom?
Om jou ore droog te hou is die beste enkele stap. Na swem of stort, droog dit sagkens. 'n Paar eenvoudige gewoontes help baie.
Voor die lys, hier is maklike maniere om jou ore te beskerm, van daaglikse gewoontes tot swem-dag wenke:
- Kantel jou kop om water te laat dreineer na swem.
- Droog jou buitenste oor met 'n sagte handdoek.
- Gebruik 'n haardroër op lae instelling, ver weg van die oor gehou.
- Dra oordopjes gemaak vir swem.
- Los oorsmeer uit, aangesien dit die kanaal beskerm.
Hierdie gewoontes hou die kanaal se natuurlike verdediging intak. Voorkoming is baie makliker as om 'n ander infeksie te behandel.
Wanneer moet jy 'n dokter persoonlik sien?
Sommige gevalle benodig 'n tasbare ondersoek eerder as 'n skerm. Dit is minder algemeen, maar hulle verdien vinnige sorg. Om hulle te ken, help jou om sonder bekommernis op te tree.
Voor die lys, hier is die tekens wat 'n persoonlike besoek vereis, van kommerwekkend tot meer dringend:
- Ernstige pyn wat druppels nie verlig nie.
- Swelling wat na jou gesig of nek versprei.
- 'n Koors saam met die oor pyn.
- Afskeiding wat dik, bloederig of sleg ruik.
- Diabetes of 'n verswakte immuunstelsel met hierdie simptome.
Kry vinnige sorg vir verspreidende swelling of koors met oor pyn. In seldsame gevalle kan die infeksie na nabygeleë weefsel versprei en vinnige behandeling benodig. Vir enigiemand met diabetes, is dit veral die moeite werd om vroegtydig te ondersoek.
Is swemmersoor dieselfde as 'n oorinfeksie wat jy met 'n verkoue kry?
Nee, dit is verskillende probleme op verskillende plekke. Swemmersoor is 'n buitenste kanaal infeksie wat gekoppel is aan vasgekeerde water. Die tipe wat met 'n verkoue kom, sit dieper in die middeloor.
As jou oor begin seermaak het na 'n swem, is swemmersoor waarskynlik. As dit 'n verstopte verkoue gevolg het, is 'n middeloorinfeksie meer waarskynlik. 'n Verskaffer kan bevestig watter een jy het en dit behandel. As jy vandag 'n vinnige ondersoek wil hê, kan jy begin met August AI Online Urgent Care en binne minute met 'n verskaffer praat.
