\n

Oogafskeiding, ook bekend as oogslym, is \'n natuurlike vloeistof wat deur die oë gemaak word. Dit help om die oë gesond te hou deur vog te verskaf en beskerming teen irritante. Gewoonlik bou oogafskeiding op gedurende slaap, maar dit kan ook gedurende die dag gebeur, veral as die oë geïrriteerd is.

\n

Daar is twee hooftipes oogafskeiding: normaal en abnormaal. Normale oogafskeiding is gewoonlik helder of effens bewolk en is maklik om af te vee. Aan die ander kant, kan abnormale oogafskeiding dik, gekleurd wees, of saam met simptome soos rooiheid of jeuk voorkom, wat op \'n probleem kan dui.

\n

Algemene Oorsake van Oogafskeiding

\n

Oogafskeiding, ook bekend as oogslym of \"slaap\" in die oë, kan om verskeie redes voorkom. Hier is sommige algemene oorsake:

\n

1. Konjunktivitis (Pienk Oog)

\n

Konjunktivitis, \'n ontsteking van die konjunktiva (die deursigtige membraan wat die wit deel van die oog bedek), is \'n algemene oorsaak van oogafskeiding. Dit kan veroorsaak word deur virus-, bakteriële of allergiese infeksies, wat lei tot waterige of dik afskeiding, tesame met rooiheid en irritasie.

\n

2. Droë Oog Sindroom

\n

Wanneer die oë nie genoeg trane produseer nie, of die trane te vinnig verdamp, word die oë droog en geïrriteerd. As reaksie daarop kan die liggaam slym produseer om die oë te smeer, wat lei tot stringerige of klewerige oogafskeiding.

\n

3. Blefaritis

\n

Blefaritis is die ontsteking van die ooglede, dikwels as gevolg van bakteriële infeksie of seboreïese dermatitis. Dit kan lei tot \'n opbou van slym, korsvorming en irritasie langs die ooglidrande.

\n

4. Allergies

\n

Allergiese reaksies, soos dié wat veroorsaak word deur stuifmeel, stof of troeteldierhare, kan oogirritasie veroorsaak en lei tot oormatige slymproduksie. Dit word dikwels vergesel van jeuk, rooiheid en waterige oë.

\n

5. Sinusinfeksies (Sinusitis)

\n

\'n Sinusinfeksies kan veroorsaak dat slym in die oë dreineer as gevolg van die nabyheid van die sinusse aan die oë. Hierdie dreinering kan lei tot oogafskeiding, tesame met gesigspyn, druk en verstopping.

\n

6. Vreemde voorwerp of irritasie

\n

As \'n vreemde voorwerp (soos stof of \'n wimpers) die oog binnedring, kan dit irritasie veroorsaak, wat lei tot verhoogde slymproduksie terwyl die oog probeer om dit uit te spoel. Dit kan lei tot \'n helder of dik afskeiding.

\n

7. Kontaklensdra

\n

Die dra van kontaklense, veral vir lang ure, kan lei tot droogheid en irritasie van die oë. Die liggaam kan oortollige slym produseer as \'n beskermende reaksie op ongemak of \'n ligte infeksie wat verband hou met die lense.

\n

8. Ooginfeksies (Horingsvlies- of ooglidinfeksies)

\n

Infeksies van die horingsvlies (keratitis) of die ooglede kan aansienlike slymafskeiding veroorsaak. Hierdie infeksies kan ook vergesel word van pyn, vae sig en liggevoeligheid.

\n

Huisremedies en Behandelings

\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n

\n Huisremiddel \n	\n Waarom \n	\n Hoe om te gebruik \n
\n 1. Warm kompres \n	\n Smeer geïrriteerde oë en maak korsagtige afskeiding los. \n	\n Week \'n waslap in warm water, wring dit uit en plaas dit oor toe oë vir 5-10 minute. Herhaal \'n paar keer per dag. \n
\n 2. Sagte oogbesproeiing \n	\n Help om slym en puin te verwyder. \n	\n Gebruik \'n oogwas of soutoplossing. Maak \'n oplossing deur 1 teelepel sout met 1 koppie warm water te meng. Gebruik \'n oogdrupper om te spoel. \n
\n 3. Hou oë skoon \n	\n Verwyder oortollige slym en voorkom infeksies. \n	\n Gebruik \'n katoenbal met warm, seepwater of verdunde baba-shampoo. Vee saggies langs die ooglid en wimperslyn af. \n
\n 4. Komkommerskyfies \n	\n Verminder swelling en irritasie rondom die oë. \n	\n Plaas verkoelde komkommerskyfies oor toe oë vir 10-15 minute om te kalmeer en swelling te verminder. \n
\n 5. Hidrasie \n	\n Verminder droogheid wat oortollige slym kan veroorsaak. \n	\n Drink minstens 8 glase water per dag en sluit waterryke kosse soos komkommer, waatlemoen en seldery in. \n
\n 6. Vermy allergene \n	\n Verminder slym wat deur allergene veroorsaak word. \n	\n Hou vensters toe, gebruik lugsuiweraars, maak gereeld skoon en dra sonbrille buite om jou oë te beskerm. \n
\n 7. Oor-die-toonbank (OTK) oogdruppels \n	\n Verlig droogheid en irritasie. \n	\n Gebruik smeer- of antihistamien-oogdruppels \'n paar keer per dag soos aangegee op die verpakking. \n
\n 8. Korrekte higiëne met kontaklense \n	\n Voorkom infeksies en irritasie. \n	\n Was hande voordat lense hanteer word, maak skoon met die toepaslike oplossing en oorweeg om oor te skakel na daaglikse wegdoeplense. \n
\n 9. Heuning en warm water \n	\n Dit kalmeer die oë met antibakteriële eienskappe. \n	\n Meng 1 teelepel heuning met 1 koppie warm water, en vee ooglede saggies af met \'n katoenbal wat in die oplossing gedompel is. \n

\n

Wanneer om \'n dokter te sien

\n

As jou simptome aanhou of vergesel word van pyn, sigveranderings of ernstige rooiheid, is dit noodsaaklik om \'n dokter te sien. Dit kan tekens wees van \'n meer ernstige onderliggende toestand wat mediese behandeling benodig, soos \'n ooginfeksie of \'n allergie.

\n

Opsomming

\n

Huisremedies vir oogafskeiding sluit warm kompresse, oogbesproeiing met soutoplossing en sagte ooglidreiniging in. Om gehidreer te bly, allergene te vermy en komkommerskyfies te gebruik, kan help om irritasie te kalmeer. Oor-die-toonbank oogdruppels en behoorlike kontaklensighgiëne kan ook simptome verlig. Sien \'n dokter as simptome aanhou of vererger.

\n

Vrae

\n

\n
1. \n

   Wat veroorsaak oogafskeiding?
   Oogafskeiding word dikwels veroorsaak deur droogheid, allergies, infeksies of irritasie.

   \n
\n
2. \n

   Hoe kan ek oogafskeiding voorkom?
   Beoefen goeie higiëne, bly gehidreer en vermy allergene om slymopbou te verminder.

   \n
\n
3. \n

   Kan ek oor-die-toonbank druppels gebruik vir oogafskeiding?
   Ja, smeer- of antihistamien-oogdruppels kan help om droogheid en irritasie te verlig.

   \n
\n
4. \n

   Is dit veilig om komkommerskyfies op my oë te gebruik?
   Ja, komkommerskyfies is veilig en kan irritasie en swelling rondom die oë verminder.

   \n
\n