Hoekom Maak Dit Seer Wanneer Ek Hoes? Algemene Oorsake Verduidelik

Pyn wanneer jy hoes kan jou verras. Op 'n oomblik is jy besig om jou keel skoon te maak, en volgende oomblik, iets in jou bors, ribbes, of maag vlam op. In die meeste gevalle gebeur dit omdat hoes 'n skielike krag op spiere, gewrigte, en weefsels plaas wat reeds gespanne of geïrriteerd is.

Is Dit Net Spierverrekking?

Dit is die mees waarskynlike verduideliking, veral as jy al vir verskeie dae hoes.

Wanneer jy hoes, trek jou abdominale spiere, borsspiere, diafragma, en interkostale spiere (klein spiertjies tussen jou ribbes) almal gelyktydig saam. Daardie skielike, kragtige beweging herhaal met elke hoes. Na ure of dae hiervan, kan daardie spiere seer, gespanne, of selfs mildelik geskeur raak.

Die pyn voel gewoonlik soos 'n dowwe seer of ongemak in die bors, maag, of sye. Dit is geneig om erger te word met elke hoes en kan ook opvlam wanneer jy lag, nies, of jou liggaam draai. Hierdie tipe spierverrekking genees vanself met rus en tyd.

As jy spesifiek ongemak in die ribbes area ervaar, hierdie gids oor ribpyn van hoes dek wat om te verwag en hoe om dit te hanteer.

Kan Dit 'n Ribbes Besering Wees?

Langdurige of intense hoes kan eintlik 'n ribbes breek. Dit is meer algemeen as wat die meeste mense besef.

Navorsing gepubliseer in die joernaal Clinical Case Reports deur PubMed Central dokumenteer gevalle van hoes-geïnduseerde ribbesbreuke, selfs by jong volwassenes sonder onderliggende beenprobleme. Die middelste ribbes (vyfde tot negende) aan die sy van die ribbekas is die meeste kwesbaar omdat teenwerkende spiere hulle in verskillende rigtings trek tydens 'n hoes.

'n Hoes-geïnduseerde ribbesbreuk veroorsaak tipies skerp, gelokaliseerde pyn wat erger word met asemhaling, hoes, of beweging. Jy mag 'n spesifieke sensitiewe plek op jou ribbekas voel. As jy al meer as 'n week lank hard gehoes het en 'n nuwe, skerp pyn ontwikkel, is dit die moeite werd om 'n X-straal of CT-skandering te laat doen.

Risikofaktore sluit in osteoporose, langdurige steroïedgebruik, chroniese longsiekte soos COPD, en hoes wat meer as drie weke duur.

Wat Van Borspyn Van Longprobleme?

Soms kom die pyn dieper van binne die bors, wat dui op die longe of omliggende weefsel.

Brongitis veroorsaak inflammasie in die lugweë. Elke hoes skraap teen daardie geswelde voering, wat 'n rou, brandende sensasie agter die borsbeen skep.

Pneumonie vul die lugsakkies met vloeistof of etter. Dit veroorsaak dikwels skerp borspyn wanneer jy hoes of diep asemhaal, saam met koors, kouekoors, en asemhalingsprobleme.

Pleurisie is inflammasie van die pleura, die dun weefsel wat jou longe en borswand voer. Die pyn is skerp en word erger met hoes of diep asemhalings. Dit kan voel soos 'n mes in jou sy. Pleurisie word gewoonlik veroorsaak deur infeksies of outo-immuun siektes.

As hoes met borspyn gepaard gaan met koors, kortasem, of gekleurde slym, sien 'n dokter dadelik.

Kan Hoes Maagpyn Veroorsaak?

Ja, en dit is meer algemeen as wat mense dink. Die abdominale spiere werk hard tydens 'n hoes, en die druk wat dit binne die abdomen skep, kan pyn van verskeie bronne ontketen.

Gespanne abdominale spiere is die eenvoudigste verduideliking. Na dae van hoes, kan jou maagspiere so seer voel asof jy 'n intensiewe oefensessie gehad het.

GERD (gastro-esofageale refluks siekte) kan 'n siklus skep waar suur refluks 'n hoes ontketen, en die hoes dan die refluks vererger. Verhoogde abdominale druk van hoes kan maagsuur terugdruk in die slukderm, wat 'n brandende sensasie in die bors of boonste abdomen veroorsaak.

'n Hernia, veral 'n lies- of hiatushernia, kan pyn tydens hoes veroorsaak omdat verhoogde abdominale druk weefsel deur 'n swak plek in die spierwand druk. As jy 'n bult of skerp pyn in jou lies of boonste abdomen voel wanneer jy hoes, noem dit aan jou dokter.

As jou maagpyn tydens hoes ongewoon of aanhoudend voel, om die spesifieke oorsake van maagpyn tydens hoes te verstaan, kan jou help om uit te vind wat om met jou dokter te bespreek.

Is Daar Skaars Maar Ernstige Oorsake?

In ongewone gevalle kan hoes lei tot komplikasies wat dringende aandag benodig.

'n Rectus sheath hematoma gebeur wanneer 'n bloedvat binne die abdominale wand skeur tydens 'n gewelddadige hoes. Dit veroorsaak bloeding in die spier en lei tot skielike, ernstige abdominale pyn, soms met sigbare kneusplekke. Dit is meer algemeen by mense wat bloedverdunners neem.

Costochondritis is inflammasie waar jou ribbes aan die borsbeen verbind. Dit veroorsaak seerheid en 'n skerp pyn aan die voorkant van die bors wat hartverwante simptome naboots. Dit ontwikkel dikwels na herhaalde hoes en verbeter met anti-inflammatoriese medikasie en rus.

'n Pneumothorax, of ingeklapte long, is 'n seldsame komplikasie van ernstige hoes waar lug in die ruimte rondom die long lek. Simptome sluit in skielike borspyn en asemhalingsmoeilikheid. Dit is 'n mediese noodgeval.

Wanneer Moet Jy 'n Dokter Sien?

Die meeste hoes-verwante pyn los op binne 'n paar dae tot 'n paar weke. Maar sommige situasies vereis vroeër mediese aandag.

Sien jou dokter as jy skerp pyn het wat nie na 'n week verbeter nie, borspyn met kortasem, bloed wanneer jy hoes, aanhoudende koors, 'n sigbare bult in jou abdomen of lies, of skielike ernstige pyn na 'n harde hoes. Hierdie kan ribbesbreuke, longontsteking, hernias, of ander toestande aandui wat baat vind by behoorlike evaluasie.

Die Bodemlyn

Pyn wanneer jy hoes kom gewoonlik van spierverrekking in die bors, ribbes, of abdomen. Hoe harder en langer jy hoes, hoe meer stres plaas dit op jou liggaam. In sommige gevalle kan onderliggende toestande soos brongitis, pleurisie, GERD, of selfs 'n ribbesbreuk betrokke wees. Die meeste oorsake verbeter met rus en tyd, maar aanhoudende of ernstige pyn verdien 'n noukeuriger ondersoek deur jou dokter.