Hoekom Maag Pyniging Veroorsaak As Jy Hoes? Algemene Oorsake Verduidelik

As jou maag elke keer as jy hoes seermaak, stel jy dit nie voor nie. Hoes plaas werklike fisiese druk op jou maag. Elke hoes dwing jou abdominale spiere om vinnig en skerp saam te trek. Daardie skielike knyper kan pyn veroorsaak om verskeie redes, van eenvoudige spierspanning tot iets wat 'n nader ondersoek benodig.

Hoekom Pla Hoes Druk op Jou Maag?

Wanneer jy hoes, trek jou diafragma, borsspiere en abdominale spiere almal tegelyk saam. Dit skep 'n golf van druk in jou maag, bekend as intra-abdominale druk.

Vir die meeste mense gaan dit sonder probleme verby. Maar as iets reeds geïrriteerd, ontsteek of verswak is in jou buik, kan daardie skielike knyper merkbare pyn veroorsaak. Dink daaraan soos om op 'n kneusplek te druk waarvan jy nie geweet het dat jy dit gehad het nie.

Kan Dit Net Seer Abdominale Spierweefsel Wees?

Dit is die mees algemene rede. As jy baie hoes van 'n verkoue, griep of allergieë, kry jou abdominale spiere 'n regte oefensessie. Elke hoes is soos 'n mini-krak. Na dosyne hoeste in 'n dag, voel daardie spiere gespanne en teer.

Jy kan pyn meer aan een kant of oor die voorkant van jou maag opmerk. Dit voel gewoonlik soos 'n dowwe pyn wat met elke hoes skerp word. Die goeie nuus is dat hierdie seerheid geneig is om op te los sodra die hoes vertraag. Rus, sagte strek en 'n warm kompres kan help. Vir 'n dieper kyk na hoe hoes jou kern en ribarea rek, dek hierdie artikel dit goed: Ribpyn van Hoes Verduidelik

Kan Sure Refluks Jou Maag Pyn Veroorsaak Wanneer Jy Hoes?

Ja, en hierdie verband werk albei kante toe. Sure refluks (GERD) gebeur wanneer maagsuur terugvloei in jou slukderm. Dit kan jou keel irriteer en 'n chroniese hoes veroorsaak. Terselfdertyd druk herhaalde hoes meer suur opwaarts, wat die irritasie erger maak.

Jy kan brandpyn in jou boonste maag of agter jou borsbeen voel. Sommige mense merk op dat dit erger word na eet of lê. Klein maaltye, regop bly na eet, en die vermyding van suur kosse kan help om dinge te kalmeer.

'n Hiatushernia, waar 'n deel van die maag deur die diafragma opskuif, kan refluks erger maak. Volgens die National Institutes of Health, ontdek mense dikwels 'n hiatushernia terwyl hulle getoets word vir hartbrand of borspyn.

Veroorsaak 'n Hernia Pyn?

'n Hernia gebeur wanneer weefsel deur 'n swak kol in die spierwand druk. Hoes verhoog buikdruk, wat die hernia na buite kan druk. Daarom vererger pyn dikwels wanneer jy hoes, nies of druk.

Dokters mag jou vra om tydens 'n ondersoek te hoes spesifiek om vir 'n hernia te kyk. Jy kan hier meer lees oor hernia tipes en waarskuwingstekens: Hernia Hier is 'n paar tekens dat 'n hernia betrokke mag wees:

• 'n Sigbare bult in jou lies, naeltjie, of naby 'n ou chirurgiese litteken

• Pyn by die bult wat vererger met hoes, optel of buig

• 'n Swaar of trekkende gevoel in jou lae buik

• Die bult kan plat lê wanneer jy gaan lê en terugkeer wanneer jy regop staan

Die meeste hernias is behandelbaar. Maar as die bult baie pynlik word, van kleur verander, of jy begin opgooi, kan dit beteken dat weefsel vasgevang is. Dit word 'n gestrengelde hernia genoem en benodig noodsorg.

Wat Van Blindedermontsteking of Galblaas Probleem?

As jou pyn skerp en gefokus is in een spesifieke area, is dit die moeite werd om dieper oorsake te oorweeg. Blindedermontstekingspyn begin gewoonlik naby die naeltjie en skuif na die regter onderkant. Hoes of druk op die area maak dit baie erger.

Galblaasprobleme neig om regter boonste buikpyn te veroorsaak, veral na vetterige maaltye. Beide toestande benodig mediese aandag. As jy gefokusde, verergerende pyn met koors of braking het, sien 'n dokter gou.

Kan Dit Iets Seldsame Wees, Soos 'n Spierhematoom?

In ongewone gevalle kan kragtige hoes 'n klein bloedvat in die abdominale wand skeur. Dit skep 'n hematoom, 'n bloedklont binne die spier. Navorsing wat deur die National Institutes of Health gepubliseer is, beskryf gevalle waar erge hoes hematoom in die rectus sheath of skuins spiere veroorsaak het. Jy kan een so 'n gevalstudie hier ondersoek: Hoes-geïnduseerde Abdominale Pyn – NIH

Dit is meer waarskynlik by ouer volwassenes, mense op bloedverdunners, of diegene wat intensief hoes vir weke. Simptome sluit in skielike skerp pyn op een plek, teerheid, en soms kneusing wat 'n dag of twee later verskyn. 'n Eenvoudige ultraklank of CT-skandering kan dit bevestig, en die meeste gevalle genees met rus. Vir meer besonderhede oor maagpyn gekoppel aan hoes, dek hierdie hulpbron bykomende oorsake: Maagpyn Terwyl Jy Hoes

Wanneer Moet Jy 'n Dokter Sien?

Die meeste hoes-verwante maagpyn is spier- en tydelik. Maar sekere tekens beteken jy moet jou gesondheidsorgverskaffer kontak.

Oorweeg om getoets te word as jy opmerk:

• Pyn wat erger word in plaas van beter oor 'n paar dae

• 'n Nuwe bult of knop in jou buik of lies

• Koors saam met buikpyn

• Bloed in jou stoelgang of braking

• Pyn so erg dat dit jou beweging of slaap beperk

• Jy is op bloedverdunners en pyn het skielik verskyn

Jou dokter kan 'n fisiese ondersoek, bloedtoetse of beeldvorming gebruik om dinge uit te sorteer. In die meeste gevalle is die antwoord eenvoudig.

Hoe Kan Jy Pyn Tuis Verlig?

Terwyl jy die onderliggende hoes behandel, kan 'n paar eenvoudige stappe help dat jou maag beter voel:

• Druk 'n kussing teen jou buik wanneer 'n hoes kom. Dit verminder spanning op jou spiere.

• Bly gehidreer om slym te verdun en die intensiteit van hoes te verminder.

• Rus in 'n effens leunende posisie, veral as refluks betrokke is.

• Pas 'n warm kompres toe op seer spiere na lang hoes episodes.

Hierdie klein stappe maak 'n werklike verskil terwyl jou liggaam genees.

Die Bodemlyn

Maagpyn wanneer jy hoes is gewoonlik jou abdominale spiere wat jou vertel dat hulle oorwerk is. Dit maak sin as jy dink aan hoeveel krag elke hoes op jou kern plaas. In die meeste gevalle word dit beter soos die hoes self verbeter.

Desnieteenstaande, as die pyn bly, anders voel as eenvoudige seerheid, of met waarskuwingstekens kom, gaan na jou dokter. Jy verdien 'n duidelike antwoord, en die meeste van die tyd blyk dit iets baie hanteerbaars te wees.