Holtes En Tandbederf

Holtes is verrotte areas van jou tande wat klein openinge of gate word. Die drie tipes holtes word hier gewys. Gladde oppervlakholtes kom voor op die gladde kante van jou tande. Wortelholtes kom voor op die oppervlak bo-op die wortels. Put- en fissuurholtes kom voor op die kou-oppervlak van jou tande. Om nie jou tande goed skoon te maak nie, baie peusel en soet drankies drink is die hoofredes vir holtes.

Holtes is areas in die harde oppervlak van jou tande wat beskadig is. Hierdie areas van tandbederf word klein openinge of gate wat kan lei tot ernstige tandpyn, infeksie en tandverlies. Daar is verskeie oorsake van holtes, insluitend bakterieë in jou mond, baie peusel, soet drankies drink en om nie jou tande goed skoon te maak nie.

Holtes en tandbederf is onder die wêreld se mees algemene gesondheidsprobleme. Dit is veral algemeen by kinders, tieners en ouer volwassenes. Maar enigiemand wat tande het, kan holtes kry, insluitend babas.

As holtes nie behandel word nie, word dit groter en raak dit dieper lae van jou tande. Gereelde tandartsbesoeke en goeie borsel- en flossgewoontes is die beste maniere om jou tande teen holtes te beskerm.

Die simptome van gaatjies verskil, afhangende van hoeveel jy het en waar hulle geleë is. Wanneer 'n gaatjie net begin, het jy dalk geen simptome nie. Namate die verval groter word, kan dit simptome veroorsaak soos:

• Tandpyn en ander pyn.
• Tand sensitiwiteit.
• Ligte tot skerp pyn wanneer jy iets soets, warm of kouds eet of drink.
• Gate of putjies in jou tande wat jy kan sien.
• Bruin, swart of wit vlekke op enige oppervlak van 'n tand.
• Pyn wanneer jy byt. Jy is dalk nie bewus daarvan dat 'n gaatjie vorm nie. Daarom is dit belangrik om gereelde tandheelkundige ondersoeke en skoonmaak te hê, selfs wanneer jou mond goed voel. Maar as jy tandpyn of mondpyn het, sien jou tandarts so gou as moontlik.

Tandbederf veroorsaak gaatjies. Dit is 'n proses wat mettertyd plaasvind.

So gebeur tandbederf:

• Plaak vorm. Tandplaak is 'n deursigtige, klewerige vlies wat jou tande bedek. Dit is te wyte aan die eet van baie suikers en stysels en die feit dat jou tande nie goed skoongemaak word nie. Wanneer jy nie suikers en stysels van jou tande af skoonmaak nie, begin bakterieë vinnig daaraan vreet en plaak vorm. Plaak wat op jou tande bly, kan onder of bo jou tandvleis verhard tot tandsteen. Tandsteen maak dit moeiliker om plaak te verwyder en skep 'n skild vir bakterieë. 'n Tandheelkundige professionele moet hierdie plaak verwyder.
• Plaak val aan. Die sure van bakterieë verwyder minerale in die harde, buitenste glazuur van jou tand. Hierdie erosie veroorsaak klein openingetjies of gaatjies in die glazuur – die eerste stadium van gaatjies. Sodra gebiede van glazuur afgeslyt is, kan die bakterieë en suur die volgende laag van jou tande bereik, genaamd dentine. Hierdie laag is sagter as glazuur en minder bestand teen suur, wat jou tande meer sensitief maak.

Enigeen wat tande het, kan holtes kry, maar hierdie faktore verhoog die risiko:

• Tandposisie. Verval kom meestal in jou agtertande voor — jou kies- en voortande. Hierdie tande het baie groewe, putjies en krake, en veelvuldige wortels wat voedseldeeltjies kan versamel. Daarom is dit moeiliker om hulle skoon te hou as jou gladder, maklik-bereikbare voortande.
• Sekere kosse en drankies. Kosse wat lank aan jou tande kleef, veroorsaak eerder verrotting as kosse wat maklik deur speeksel weggespoel word. Hierdie kosse sluit in melk, roomys, heuning, suiker, koeldrank, gedroogte vrugte, koek, koekies, harde lekkers en mentjies, droë graan en skyfies.
• Sluk of peusel baie. Wanneer jy baie peusel of soet drankies drink, gee jy mondbakterieë meer brandstof om sure te maak wat jou tande aanval en afslyt. En om koeldrank of ander suur drankies die hele dag deur te sluk, help om 'n voortdurende suurbad oor jou tande te skep.
• Voeding voor slaaptyd vir babas. Wanneer babas voor slaaptyd bottels kry wat vol melk, formule, sap of ander vloeistowwe met suiker is, bly hierdie drankies ure lank op hulle tande terwyl hulle slaap. Dit voed bakterieë wat verrotting kan veroorsaak. Hierdie skade word dikwels baba-bottel-tandverval genoem. Soortgelyke skade kan voorkom wanneer kleuters rondloop en uit 'n slukbeker drink wat met hierdie drankies gevul is.
• Nie jou tande goed borsel nie. As jy jou tande nie kort nadat jy geëet en gedrink het, skoonmaak nie, vorm tandplak vinnig, en die eerste stadiums van verval en gingivitis kan begin.
• Nie genoeg fluoride kry nie. Fluoried, 'n natuurlik voorkomende mineraal, help om holtes te voorkom. Dit kan ook die vroegste stadiums van tandbeskadiging ongedaan maak. Vanweë die voordele daarvan vir tande, word fluoride by baie openbare watervoorrade gevoeg. Dit is ook 'n algemene bestanddeel in tandepasta en mondspoelmiddels. Maar bottelwater bevat gewoonlik nie fluoride nie.
• Jonger of ouer ouderdom. In die V.S. is holtes algemeen by baie jong kinders en tieners. Ouer volwassenes het ook 'n hoër risiko. Met verloop van tyd kan tande afslyt en tandvleis kan terugtrek, wat tande meer vatbaar vir verval maak. Ouer volwassenes gebruik ook meer medisyne wat speekselvloei verminder, wat die risiko van tandverval verhoog.
• Droë mond. Droë mond word veroorsaak deur 'n gebrek aan speeksel. Speeksel help om tandverval te voorkom deur kos en tandplak van jou tande af te was. Stowwe wat in speeksel voorkom, help ook om die suur wat deur bakterieë geproduseer word, teen te werk. Sekere medisyne, sommige mediese toestande, bestraling aan jou kop of nek, of sekere chemoterapie-middels kan jou risiko van holtes verhoog deur speekselproduksie te verminder.
• Afgeslyte vulsels of tandheelkundige toestelle. Deur die jare kan tandvulsels verswak, begin afbreek of growwe rande kry. Dit laat tandplak makliker opbou en maak dit moeiliker om te verwyder. Tandheelkundige toestelle kan ophou om goed te pas, sodat verval daaronder kan begin.
• Hartseer. Hartseer, 'n algemene simptoom van gastro-esofageale refluksiekte (GERD), kan veroorsaak dat maagsuur in jou mond vloei. Dit word refluks genoem. Dit kan die glazuur van jou tande afslyt en baie skade veroorsaak. Dit stel meer van die dentine bloot aan bakterieë, wat tandverval veroorsaak. Jou tandarts kan aanbeveel dat jy met jou gesondheidswerker praat om te sien of GERD jou glazuurverlies veroorsaak.
• Eetversteurings. Anoreksie en bulimie kan tot baie tande-erosie en holtes lei. Maagsuur van herhaalde braking, wat suiwering genoem word, spoel oor die tande en begin die glazuur afvreet. Eetversteurings kan ook die speekselproduksie in die weg staan.

Holtes en tandbederf is so algemeen dat u dit dalk nie ernstig opneem nie. En u mag dink dat dit nie saak maak as kinders holtes in hul melktande kry nie. Maar holtes en tandbederf kan ernstige en langdurige komplikasies hê, selfs vir kinders wat nog nie hul permanente tande het nie.

Komplikasies van holtes kan insluit:

• Pyn.
• Abses — 'n bakteriële infeksie wat veroorsaak dat 'n sak pus in 'n tand vorm.
• Swelling of pus rondom 'n tand.
• Beskadigde of gebreekte tande.
• Koue probleme.
• Posisioneringsverskuiwings van tande na tandverlies.

Wanneer holtes en bederf ernstig word, kan u hê:

• Pyn wat dit moeilik maak om u daaglikse lewe te leef.
• Gewigsverlies of voedingsprobleme omdat dit pynlik of moeilik is om te eet of te kou.
• Tandverlies, wat u voorkoms, selfvertroue en selfbeeld kan beïnvloed.
• In seldsame gevalle, 'n tandabses, wat kan lei tot ernstiger of selfs lewensbedreigende infeksies.

Goeie mond- en tandehigiëne kan help om te voorkom dat jy holtes kry. Hier is 'n paar wenke om holtes te help voorkom. Vra jou tandarts watter wenke die beste vir jou is.

• Borsel met fluoor tandepasta nadat jy geëet of gedrink het. Borsel jou tande minstens twee keer per dag, en ideaal gesproke na elke maaltyd, met tandepasta met fluoor. Om tussen jou tande skoon te maak, gebruik floss of 'n interdentale reiniger. Hierdie reiniger help om areas te bereik waar 'n tandeborsel nie kan bereik nie.
• Spoel jou mond. As jou tandarts voel dat jy 'n hoë risiko het om holtes te kry, kan 'n mondspoelmiddel met fluoor aanbeveel word.
• Besoek jou tandarts gereeld. Kry professionele tande skoonmaak en gereelde mondondersoeke, wat kan help om probleme te voorkom of hulle vroegtydig op te spoor. Jou tandarts kan 'n skedule aanbeveel wat die beste vir jou is.
• Oorweeg tandseëls. 'n Seël is 'n beskermende plastiese laag wat op die kouoppervlak van agtertande aangebring word. Dit verseël groewe en krake wat geneig is om kos te versamel, en beskerm tande-email teen plaak en suur. Die Centers for Disease Control and Prevention beveel seëls aan vir alle skoolgaande kinders. Seëls kan vir etlike jare hou voordat hulle vervang moet word, maar hulle moet gereeld nagegaan word.
• Drink kraanwater. Die meeste openbare watervoorrade het fluoor bygevoeg, wat tandbederf aansienlik kan verminder. As jy slegs bottelwater drink wat nie fluoor bevat nie, sal jy die voordele van fluoor misloop.
• Vermy gereelde peuselhappies en slukkies. Wanneer jy eet of drankies drink behalwe water, help jy jou mondbakterieë om sure te skep wat tande-email kan vernietig. As jy die hele dag deur peusel of drink, is jou tande onder konstante aanval.
• Eet tandgesonde kosse. Sommige kosse en drankies is beter vir jou tande as ander. Vermy kosse wat lank in groewe en putjies van jou tande vassit, of borsel kort nadat jy dit geëet het. Kosse soos vars vrugte en groente verhoog speekselvloei, en ongezoete koffie, tee en suikervrye kougom help om voedseldeeltjies weg te spoel.
• Oorweeg fluoorbehandelings. Jou tandarts kan periodieke fluoorbehandelings aanbeveel, veral as jy nie genoeg fluoor deur gefluoreerde drinkwater en ander bronne kry nie. Jou tandarts kan ook pasgemaakte bakkies aanbeveel wat oor jou tande pas om voorgeskrewe fluoor toe te dien as jou risiko van tandbederf baie hoog is.
• Vra oor antiseptiese en ontsmettende behandelings. As tandbederf waarskynlik is — byvoorbeeld, as gevolg van 'n mediese toestand — kan jou tandarts spesiale antiseptiese en ontsmettende mondspoelmiddels soos chloorheksidien of ander behandelings aanbeveel om skadelike bakterieë in jou mond te verminder. Tensy jou tandarts anders sê, word mondspoelmiddels, ook bekend as mondspoelmiddel, oor die algemeen nie aanbeveel vir kinders jonger as 6 jaar oud nie, sodat hulle nie te veel daarvan insluk nie.
• Gekombineerde behandelings. Kougom kou sonder suiker tesame met voorgeskrewe fluoor en 'n antibakteriese spoelmiddel kan help om die risiko van holtes te verminder. Maar by sommige mense kan xylitol, wat dikwels in suikervrye kougom of suikervrye lekkers voorkom, gas of diarree veroorsaak as dit in groot hoeveelhede verbruik word.

Holtes is verrotte areas van jou tande wat klein openinge of gate word. Die drie tipes holtes word hier gewys. Gladde oppervlakholtes kom voor op die gladde kante van jou tande. Wortelholtes kom voor op die oppervlak bo-op die wortels. Put- en fissuurholtes kom voor op die kou-oppervlak van jou tande. Om nie jou tande goed skoon te maak nie, baie peusel en soet drankies drink is die hoofredes vir holtes.

Jou tandarts kan gewoonlik tandbederf opspoor deur:

• Om te vra oor tandpyn en sensitiwiteit.
• Om rond te kyk binne-in jou mond en na jou tande.
• Om jou tande te ondersoek met tandheelkundige instrumente om na sagte areas te kyk.
• Om na tandheelkundige X-strale te kyk, wat kan wys waar holtes en bederf is.

Jou tandarts kan jou ook vertel watter van die drie tipes holtes jy het: gladde oppervlak, put en fissuur, of wortel.

Reëlmatige kontroles kan holtes en ander tandheelkundige probleme opspoor voordat dit tot ernstiger probleme lei. Hoe gouer jy sorg soek, hoe beter is jou kanse om die vroegste stadiums van tandbederf om te keer en te keer dat dit vererger. As 'n holte behandel word voordat dit pyn begin veroorsaak, sal jy waarskynlik nie baie behandeling nodig hê nie.

Behandeling van holtes hang af van hoe ernstig dit is en jou situasie. Behandelingsopsies sluit in:

• Vulsels. Vulsels, ook restourasies genoem, is die belangrikste behandelingsopsie. Vulsels word van verskillende materiale gemaak, soos tandkleurige komposiet-hars of porselein, of tandamalgaam wat 'n mengsel van verskeie materiale is.
• Crowns. As jy baie verval of verswakte tande het, benodig jy dalk 'n kroon - 'n op maat gemaakte bedekking wat die hele natuurlike kroon van jou tand vervang. Die kroon help om die klankheid van die tand te beskerm en verlaag die risiko van fraktuur. Jou tandarts boor die verrotte area en genoeg van die res van jou tand weg om 'n goeie pas te verseker. Crowns kan gemaak word van goud, hoësterkte porselein, hars, porselein wat met metaal saamgesmelt is of ander materiale.
• Wortelkanale. Wanneer verval die binnemateriaal van jou tand bereik, wat die pulp genoem word, benodig jy dalk 'n wortelkanaal. Dit is 'n behandeling om 'n erg beskadigde of besmette tand te herstel en te red in plaas daarvan om dit te verwyder. Die siek tandpulp word verwyder. Medisyne word soms in die wortelkanaal geplaas om enige infeksie skoon te maak. Dan word die pulp met 'n vulsel vervang.