Wat is Dermatitis-Ekseem? Simptome, Oorsake & Behandeling

Dermatitis en ekseem beskryf dieselfde toestand: vel wat rooi, jeukerig en ontsteek raak. Dink aan jou vel as geïrriteerd en reageer op iets wat dit nie hou nie, hetsy ’n stof wat jy aangeraak het of ’n interne sneller waarop jou liggaam reageer.

Hierdie algemene veltoestand raak miljoene mense wêreldwyd en kan op enige ouderdom voorkom. Alhoewel dit frustrerend kan voel wanneer jou vel opvlam, kan die begrip van wat gebeur jou help om dit beter te bestuur en verligting te vind.

Wat is dermatitis-ekseem?

Dermatitis-ekseem is jou vel se manier om irritasie of inflammasie te toon. Die woorde "dermatitis" en "ekseem" word dikwels deur dokters uitruilbaar gebruik en beteken in wese dieselfde ding.

Wanneer jy hierdie toestand het, werk jou velversperring nie so goed soos dit behoort nie. Hierdie versperring hou gewoonlik vog binne en irriterende stowwe buite, maar wanneer dit kompromitteer word, word jou vel meer sensitief en reaktief.

Die toestand kan akuut wees, wat beteken dit kom skielik aan en kan vinnig opklaar, of chronies, wat beteken dit bly vir langer periodes of hou aan om terug te keer.

Wat is die simptome van dermatitis-ekseem?

Die mees algemene teken wat jy sal opmerk, is jeukerige vel wat net nie sal ophou nie. Hierdie jeuk kan wissel van effens irriterend tot so intens dat dit jou slaap en daaglikse aktiwiteite ontwrig.

Hier is die belangrikste simptome om dop te hou:

• Rooi, ontsteekte velkolle
• Intensiewe jeuk wat snags kan vererger
• Droë, skubberige of growwe veltekstuur
• Klein, verhewe bultjies wat vloeistof kan lek wanneer gekrap word
• Verdik, gekraakte of leeragtige vel van herhaaldelike krap
• Rou, sensitiewe of geswolle vel van krap

Die simptome kan van persoon tot persoon verskil en kan mettertyd verander. Sommige mense ervaar ligte simptome wat kom en gaan, terwyl ander meer aanhoudende ongemak hanteer.

Wat is die tipes dermatitis-ekseem?

Daar is verskeie tipes dermatitis-ekseem, elk met sy eie sneller en patrone. Om te verstaan watter tipe jy mag hê, kan jou help om jou behandelingsbenadering te lei.

Atopiese dermatitis is die mees algemene vorm en begin gewoonlik in die kinderjare. Dit is dikwels gekoppel aan allergieë en asma, en het die neiging om in families voor te kom.

Kontakdermatitis gebeur wanneer jou vel iets aanraak wat dit irriteer of ’n allergiese reaksie veroorsaak. Dit kan enigiets wees van seep tot juweliersware tot gifsumak.

Seborrese dermatitis raak gewoonlik olierige areas van jou liggaam soos jou kopvel, gesig en bors. Jy mag dit ken as roos wanneer dit op die kopvel voorkom.

Dishidrotiese ekseem veroorsaak klein, jeukerige blaartjies op jou hande en voete. Hierdie blaartjies kan baie ongemaklik wees en kan daaglikse aktiwiteite belemmer.

Nummulêre ekseem skep muntvormige kolle van geïrriteerde vel. Hierdie ronde kolle kan besonder hardnekkig wees en kan langer neem om te genees.

Stasisdermatitis kom voor wanneer swak bloedsomloop veroorsaak dat vloeistof in jou bene opbou, wat lei tot vel irritasie en inflammasie.

Wat veroorsaak dermatitis-ekseem?

Die presiese oorsaak is nie altyd duidelik nie, maar dermatitis-ekseem is gewoonlik die gevolg van ’n kombinasie van genetiese faktore en omgewingsfaktore. Jou gene kan jou meer geneig maak om die toestand te ontwikkel, terwyl verskeie faktore opvlamme kan veroorsaak.

Verskeie faktore kan bydra tot die ontwikkeling van hierdie toestand:

• Genetiese aanleg - dit kom dikwels in families voor
• Oorreaksies van die immuunstelsel op sekere stowwe
• Omgewings irriterende stowwe soos seep, skoonmaakmiddels of chemikalieë
• Allergene soos stuifmeel, troeteldierhare of sekere voedsel
• Stres, wat jou immuunstelsel kan verswak
• Weerstoestande, veral droë of vogtige toestande
• Hormoonveranderinge tydens swangerskap of menstruele siklus
• Sekere materiale wat jou vel aanraak

Soms is die oorsaak eenvoudig, soos die gebruik van ’n nuwe waspoeier. Ander kere is dit ’n kombinasie van faktore wat mettertyd opbou totdat jou vel uiteindelik reageer.

Wanneer om ’n dokter te sien vir dermatitis-ekseem?

Jy moet oorweeg om ’n gesondheidswerker te sien as jou velsimptome jou daaglikse lewe of slaap belemmer. Terwyl ligte gevalle dikwels tuis bestuur kan word, verdien aanhoudende of ernstige simptome professionele aandag.

Soek mediese sorg as jy tekens van infeksie ervaar, soos pus, verhoogde warmte rondom die aangetaste area, of rooi strepe wat van die uitslag strek. Dit kan aandui dat bakterieë deur gekrapte vel ingekom het.

Verder, sien ’n dokter as jou simptome nie na ’n paar weke van tuisversorging verbeter nie, as die jeuk ernstig genoeg is om jou slaap te ontwrig, of as jy nie seker is of wat jy ervaar eintlik dermatitis-ekseem is nie.

Wat is die risikofaktore vir dermatitis-ekseem?

Sekere faktore kan jou meer geneig maak om hierdie toestand te ontwikkel. Om hierdie risikofaktore te verstaan, kan jou help om stappe te doen om jou vel te beskerm en potensiële sneller te vermy.

Die volgende faktore kan jou kanse om dermatitis-ekseem te ontwikkel, verhoog:

• Gesinsgeskiedenis van ekseem, allergieë of asma
• Ander allergiese toestande soos hooikoors of voedselallergieë
• Ouderdom - dit is meer algemeen by babas en jong kinders
• In stedelike gebiede met besoedeling woon
• Blootstelling aan sekere beroepschemikalieë of irriterende stowwe
• ’n Verminderde immuunstelsel hê
• Frekwensie handwas of blootstelling aan water
• In baie droë of vogtige klimate woon

Alhoewel jy jou genetika of gesinsgeskiedenis nie kan verander nie, kan bewus wees van hierdie risikofaktore jou help om meer bedagsaam te wees oor die beskerming van jou vel en die vermyding van bekende sneller.

Wat is die moontlike komplikasies van dermatitis-ekseem?

Die meeste mense met dermatitis-ekseem bestuur hul toestand goed sonder ernstige komplikasies. Krap van ontsteekte vel kan egter soms tot bykomende probleme lei waarvan jy bewus moet wees.

Die mees algemene komplikasie is velinfeksie, wat gebeur wanneer bakterieë deur krake in jou vel van krap ingaan. Jy mag verhoogde rooiheid, warmte, pus of ’n heuningkleurige kors opmerk wat oor die aangetaste areas vorm.

Ander potensiële komplikasies sluit in:

• Permanente littekens van herhaaldelike krap
• Veranderinge in velkleur wat na genesing kan voortduur
• Slaapontwrigting wat lei tot moegheid en bui veranderinge
• Sosiale of emosionele impak van sigbare velveranderinge
• Oogprobleme as ekseem die area rondom jou oë affekteer

In seldsame gevalle kan mense met ernstige ekseem ’n ernstige virusinfeksie ontwikkel wat ekseem herpeticum genoem word, wat onmiddellike mediese aandag verg. Dit veroorsaak gewoonlik pynlike blaartjies en koors.

Die goeie nuus is dat die meeste komplikasies voorkom kan word met behoorlike velversorging en die vermyding van oormatige krap.

Hoe kan dermatitis-ekseem voorkom word?

Alhoewel jy nie altyd dermatitis-ekseem kan voorkom nie, kan jy stappe doen om opvlamme te verminder en jou vel gesonder te hou. Voorkoming fokus op die handhawing van jou velversperring en die vermyding van bekende sneller.

Die grondslag van voorkoming is om jou vel goed gehidreer te hou. Dien ’n parfuumvrye vogroom toe terwyl jou vel nog klam is na bad om vog in te sluit.

Hier is belangrike voorkomingstrategieë:

• Gebruik sagte, parfuumvrye seep en skoonmaakmiddels
• Neem louwarm storte of bad eerder as warm bad
• Druk jou vel droog eerder as om dit met ’n handdoek te vryf
• Identifiseer en vermy jou persoonlike sneller
• Dra sagte, asemhaalbare materiale soos katoen
• Beheer stres deur ontspanning tegnieke
• Gebruik ’n lugbevochtiger in droë omgewings
• Hou jou naels kort om krap skade te verminder

Voorkoming is dikwels meer effektief as behandeling, dus die investering van tyd in ’n goeie velversorgingsroetine kan lonend wees met minder opvlamme mettertyd.

Hoe word dermatitis-ekseem gediagnoseer?

Die diagnose van dermatitis-ekseem behels gewoonlik ’n visuele ondersoek van jou vel en ’n bespreking oor jou simptome en mediese geskiedenis. Die meeste gevalle kan gediagnoseer word op grond van voorkoms en simptoompatrone alleen.

Jou gesondheidswerker sal vra wanneer jou simptome begin het, wat dit beter of erger maak, en of jy ’n gesinsgeskiedenis van allergieë of veltoestande het. Hulle sal ook die aangetaste areas ondersoek om na kenmerkende tekens te kyk.

In sommige gevalle kan jou dokter aanbeveel om toetse te doen om spesifieke allergene te identifiseer wat kontakdermatitis veroorsaak. Dit behels die plasing van klein hoeveelhede potensiële allergene op jou vel om te sien of dit ’n reaksie veroorsaak.

Bloedtoetse of velbiopsies is selde nodig, maar kan oorweeg word as jou diagnose onduidelik is of as ander toestande uitgesluit moet word.

Wat is die behandeling vir dermatitis-ekseem?

Behandeling vir dermatitis-ekseem fokus op die vermindering van inflammasie, die beheer van jeuk en die genesing van jou vel. Die benadering kombineer dikwels medikasie met goeie velversorgingspraktyke wat op jou spesifieke behoeftes afgestem is.

Topiese kortikosteroïdes is dikwels die eerstelynbehandeling vir die vermindering van inflammasie en jeuk. Dit kom in verskillende sterktes voor, en jou dokter sal die sagste effektiewe opsie vir jou vel voorskryf.

Algemene behandelingsopsies sluit in:

• Topiese kortikosteroïdes vir inflammasie
• Topiese kalsi neurin-inhibeerders vir sensitiewe areas
• Antihistamiene om jeuk te verminder
• Vogroom en emolliënte vir daaglikse velversorging
• Antibiotika as bakteriële infeksie teenwoordig is
• Fototerapie vir ernstige gevalle
• Sistemiese medikasie vir ernstige, wydverspreide ekseem

Vir ernstige gevalle wat nie op topiese behandelings reageer nie, kan jou dokter nuwer medikasie soos biologiese middels oorweeg, wat spesifieke dele van jou immuunstelsel teiken.

Die sleutel is om die regte kombinasie van behandelings te vind wat vir jou spesifieke situasie werk en dit mettertyd aan te pas soos nodig.

Hoe om tuisbehandeling tydens dermatitis-ekseem te neem?

Die bestuur van dermatitis-ekseem tuis draai om sagte velversorging en die vermyding van dinge wat jou vel irriteer. Die doel is om jou vel gehidreer en kalm te hou terwyl dit genees.

Begin met louwarm bad of storte met sagte, parfuumvrye seep. Beperk jou badtyd tot 10-15 minute om jou vel verder te verhoed om uit te droog.

Effektiewe tuisversorgingsstrategieë sluit in:

• Dien vogroom onmiddellik na bad toe terwyl die vel klam is
• Gebruik koel kompresse op jeukerige areas vir 10-15 minute
• Probeer hawermeelbad om geïrriteerde vel te kalmeer
• Dra los, sagte klere om irritasie te vermy
• Hou jou huis op ’n gemaklike temperatuur met voldoende humiditeit
• Oefen stresverminderingstegnieke soos diep asemhaling
• Vermy krap deur naels kort te hou en handskoene snags te dra

As vrybenemiddelbehandelings nie na ’n week of twee help nie, of as jou simptome vererger, is dit tyd om by ’n gesondheidswerker in te check.

Hoe moet jy voorberei vir jou dokterafspraak?

Voorbereiding vir jou afspraak kan jou help om die beste gebruik te maak van jou tyd met die gesondheidswerker en verseker dat jy die inligting kry wat jy nodig het. ’n Bietjie voorbereiding help baie om effektiewe behandeling te kry.

Voor jou besoek, let op wanneer jou simptome begin het, hoe dit lyk, en wat dit beter of erger maak. Foto's kan nuttig wees, veral as jou simptome kom en gaan.

Hier is wat om voor te berei:

• Lys van alle medikasie en aanvullings wat jy neem
• Foto's van jou vel tydens opvlamme
• Rekord van potensiële sneller wat jy opgemerk het
• Gesinsgeskiedenis van allergieë, asma of veltoestande
• Vrae oor behandelingsopsies en voorkoming
• Inligting oor vorige behandelings wat jy probeer het

Moenie huiwer om vrae oor jou toestand, behandelingsopsies en wat om te verwag te vra nie. Jou gesondheidswerker wil jou help om jou toestand effektief te verstaan en te bestuur.

Wat is die belangrikste wenk oor dermatitis-ekseem?

Dermatitis-ekseem is ’n hanteerbare toestand wat baie mense dwarsdeur hul lewens affekteer. Alhoewel dit frustrerend en ongemaklik kan wees, kan die begrip van jou sneller en die handhawing van goeie velversorgingsgewoontes opvlamme aansienlik verminder.

Die belangrikste ding om te onthou is dat hierdie toestand nie jou skuld is nie, en met die regte benadering kan die meeste mense hul simptome effektief beheer. Behandeling verg dikwels geduld en ’n bietjie probeer en foute om te vind wat die beste vir jou vel werk.

Fokus op sagte velversorging, vermy bekende sneller waar moontlik, en moenie huiwer om professionele hulp te soek wanneer jy dit nodig het nie. Met behoorlike bestuur kan jy die meeste van die tyd gesonde, gemaklike vel handhaaf.

Dikwels gestelde vrae oor dermatitis-ekseem

Is dermatitis-ekseem aansteeklik?

Nee, dermatitis-ekseem is glad nie aansteeklik nie. Jy kan dit nie van iemand anders vang of dit aan ander versprei deur aanraking, items te deel of in noue kontak te wees nie. Dit is ’n interne toestand wat verband hou met jou immuunstelsel en genetika, nie ’n infeksie wat tussen mense oorgedra kan word nie.

Sal my dermatitis-ekseem ooit heeltemal verdwyn?

Baie kinders met ekseem groei dit uit namate hulle ouer word, en sommige volwassenes ervaar lang periodes sonder simptome. Die toestand kan egter onvoorspelbaar wees - sommige mense het opvlamme dwarsdeur hul lewens, terwyl ander jare sonder probleme kan gaan. Met behoorlike bestuur kan die meeste mense hul simptome goed beheer, selfs al bly die onderliggende neiging.

Kan dieet my dermatitis-ekseem beïnvloed?

Vir sommige mense kan sekere voedsel ekseem-opvlamme veroorsaak, alhoewel dit nie vir almal waar is nie. Algemene voedsel sneller sluit in suiwel, eiers, neute, koring en sojabone, maar reaksies is hoogs individueel. As jy voedsel sneller vermoed, werk saam met ’n gesondheidswerker of allergoloog om dit veilig te identifiseer eerder as om voedsel op jou eie uit te skakel.

Is dit veilig om steroïedroom lanktermyn te gebruik?

Wanneer dit volgens die aanwysings van jou gesondheidswerker gebruik word, is topiese steroïdes oor die algemeen veilig vir langtermyn gebruik. Die sleutel is om die regte sterkte vir die regte area te gebruik en jou dokter se instruksies te volg. Jou gesondheidswerker sal jou behandeling monitor en kan die sterkte of frekwensie aanpas om enige potensiële newe-effekte te verminder terwyl jou simptome beheer word.

Kan stres werklik my ekseem vererger?

Ja, stres kan beslis ekseem-opvlamme veroorsaak of bestaande simptome vererger. Stres affekteer jou immuunstelsel en kan inflammasie in jou liggaam verhoog, insluitend jou vel. Die bestuur van stres deur ontspanning tegnieke, oefening, voldoende slaap en ander gesonde kopingsstrategieë kan ’n belangrike deel wees van die beheer van jou ekseemsimptome.