Koors

Koors is 'n tydelike styging in liggaamstemperatuur. Dit is een deel van 'n algehele reaksie van die liggaam se immuunstelsel. Koors word gewoonlik veroorsaak deur 'n infeksie.

Vir die meeste kinders en volwassenes kan koors ongemaklik wees. Maar dit is gewoonlik nie 'n rede tot kommer nie. Vir babas, egter, kan selfs 'n lae koors beteken dat daar 'n ernstige infeksie is.

Koors gaan gewoonlik binne 'n paar dae weg. 'n Aantal vrylik beskikbare medisyne verlaag koors. Maar jy hoef nie noodwendig koors te behandel as dit nie ongemak veroorsaak nie.

Liggaamstemperature wissel effens van persoon tot persoon en op verskillende tye van die dag. Die gemiddelde temperatuur is tradisioneel gedefinieer as 98.6 F (37 C). 'n Temperatuur wat met 'n mondtermometer (orale temperatuur) geneem word wat 100 F (37.8 C) of hoër is, word oor die algemeen as 'n koors beskou.

Afhangende van wat 'n koors veroorsaak, kan ander koorstekens en -simptome insluit:

• Sweet
• Kouekoors en rillings
• Hoofpyn
• Spiersere
• Verlies aan eetlus
• Prikkelbaarheid
• Dehidrasie
• Algemene swakheid

Koors op sigself is dalk nie 'n rede tot kommer – of 'n rede om 'n dokter te bel nie. Tog is daar sekere omstandighede waar jy mediese advies vir jou baba, jou kind of jouself moet soek.

Tipiese liggaamstemperatuur is 'n balans tussen hitteproduksie en hitteverlies. 'n Area in die brein genaamd die hipotalamus (hi-poe-THAL-uh-muhs) — ook bekend as jou liggaam se "termostaat" — monitor hierdie balans. Selfs wanneer jy gesond is, wissel jou liggaamstemperatuur effens dwarsdeur die dag. Dit kan laer wees in die oggend en hoër in die laatmiddag en aand.

Wanneer jou immuunstelsel op siekte reageer, kan die hipotalamus jou liggaamstemperatuur hoër stel. Dit veroorsaak komplekse prosesse wat meer hitte produseer en hitteverlies beperk. Die rillings wat jy mag ervaar, is een manier waarop die liggaam hitte produseer. Wanneer jy jouself in 'n kombers toemaak omdat jy verkoue voel, help jy jou liggaam om hitte te behou.

Koors onder 104 F (40 C) wat verband hou met algemene virusinfeksies, soos griep, kan die immuunstelsel help om siekte te bekamp en is oor die algemeen nie skadelik nie.

Koors of verhoogde liggaamstemperatuur kan veroorsaak word deur:

• 'n Virusinfeksie
• 'n Bakteriële infeksie
• Hitte-uitputting
• Sekere inflammatoriese toestande soos rumatoïede artritis — inflammasie van die voering van jou gewrigte (sinovium)
• 'n Kankeragtige (maligne) gewas
• Sommige medikasie, soos antibiotika en middels wat gebruik word om hoë bloeddruk of aanvalle te behandel
• Sommige inentings, soos die difterie, tetanus en sellulêre pertussis (DTaP), pneumokok of COVID-entstof

Kinders tussen die ouderdomme van 6 maande en 5 jaar het 'n verhoogde risiko van 'n aanval wat tydens 'n koors voorkom (koorsaanval). Ongeveer 'n derde van die kinders wat een koorsaanval het, sal nog een hê, meestal binne die volgende 12 maande.

'n Koorsaanval kan bewusteloosheid, skudding van ledemate aan beide kante van die liggaam, oë wat terugrol of styfheid van die liggaam behels. Alhoewel dit vir ouers kommerwekkend is, veroorsaak die oorgrote meerderheid van koorsaanvalle geen blywende gevolge nie.

Indien 'n aanval voorkom:

• Lê jou kind op sy sy of maag op die vloer of grond
• Verwyder enige skerp voorwerpe wat naby jou kind is
• Maak stywe klere los
• Hou jou kind vas om besering te voorkom
• Moenie enigiets in jou kind se mond plaas of probeer om die aanval te stop nie
• Bel 911 of jou plaaslike noodnommer as 'n aanval langer as vyf minute duur of jou kind nie na die aanval goed herstel nie
• Kry noodkamer- of dringende sorgdienste as dit jou kind se eerste koorsaanval is.

Indien jou kind nie noodversorging benodig nie, sien jou kind se gesondheidsorgverskaffer so gou as moontlik vir verdere evaluering.

Jy kan koors moontlik voorkom deur blootstelling aan aansteeklike siektes te verminder. Hier is 'n paar wenke wat kan help:

• Laat jou inent soos aanbeveel teen aansteeklike siektes, soos griep en COVID-19.
• Volg openbare gesondheidsriglyne vir die dra van maskers en sosiale distansiëring.
• Was jou hande gereeld en leer jou kinders om dieselfde te doen, veral voor etes, na toiletgebruik, nadat jy tyd in 'n skare of rondom iemand wat siek is deurgebring het, nadat jy diere aangeraak het, en tydens reis op openbare vervoer.
• Wys jou kinders hoe om hul hande deeglik te was, bedek beide die voor- en agterkant van elke hand met seep en spoel dit deeglik af onder lopende water.
• Dra handontsmettingsmiddel saam vir tye wanneer jy nie toegang tot seep en water het nie.
• Probeer om te verhoed dat jy jou neus, mond of oë aanraak, aangesien dit die hoofmaniere is waarop virusse en bakterieë jou liggaam kan binnedring en infeksie kan veroorsaak.
• Bedek jou mond wanneer jy hoes en jou neus wanneer jy nies, en leer jou kinders om dieselfde te doen. Draai, waar moontlik, weg van ander af en hoes of nies in jou elmboog om te verhoed dat jy kieme aan hulle oordra.
• Vermy om koppies, waterbottels en eetgerei met jou kind of kinders te deel.

Om koors te evalueer, kan u verskaffer van sorg moontlik:

Omdat koors by 'n jong baba, veral een van twee maande of jonger, op 'n ernstige siekte kan dui, kan u baba dalk vir toetse en behandeling in die hospitaal opgeneem word.

Wanneer koors langer as drie weke aanhou – voortdurend of by verskeie geleenthede – en daar geen duidelike oorsaak is nie, word dit gewoonlik koors van onbekende oorsprong genoem. In hierdie gevalle moet u dalk spesialiste in een of meer mediese velde sien vir verdere evaluerings en toetse.

• Vra vrae oor u simptome en mediese geskiedenis
• Doen 'n fisiese ondersoek
• Neem neus- of keelmonsters om te toets vir respiratoriese infeksies
• Bestel toetse, soos bloedtoetse of 'n bors X-straal, soos benodig, gebaseer op u mediese geskiedenis en fisiese ondersoek

Vir 'n lae-graad koors, sal u verskaffer dalk nie medikasie aanbeveel om u liggaamstemperatuur te verlaag nie. Hierdie geringe koors kan help om die aantal mikrobes wat u siekte veroorsaak, te verminder. Koors bo 38.9 °C (102 °F) veroorsaak gewoonlik ongemak en benodig dikwels behandeling.

In die geval van 'n hoë koors of 'n koors wat ongemak veroorsaak, kan u verskaffer nie-voorskrifmedikasie aanbeveel, soos asetaminofen (Tylenol, ander) of ibuprofen (Advil, Motrin IB, ander).

Gebruik hierdie medisyne volgens die etiketinstruksies of soos aanbeveel deur u gesondheidsorgverskaffer. Wees versigtig om nie te veel te neem nie. Hoë dosisse of langtermyn gebruik van asetaminofen of ibuprofen kan lewer- of nierbeskadiging veroorsaak, en akute oordosisse kan dodelik wees. Moenie aspirien aan kinders gee nie, want dit kan 'n seldsame, maar potensieel dodelike versteuring veroorsaak wat bekend staan as Reye-sindroom.

Hierdie medisyne sal gewoonlik u temperatuur verlaag, maar u kan steeds 'n ligte koors hê. Dit kan 1 tot 2 uur neem vir die medisyne om te werk. Bel u verskaffer as u koors nie verbeter nie, selfs nadat u medisyne geneem het.

U gesondheidsorgverskaffer kan ander medisyne voorskryf gebaseer op die oorsaak van u siekte. Die behandeling van die onderliggende oorsaak kan tekens en simptome, insluitend koors, verminder.

Babas, veral die jonger as twee maande oud, moet dalk vir toetse en behandeling in die hospitaal opgeneem word. By babas so jonk kan 'n koors 'n ernstige infeksie aandui wat intraveneuse (IV) medisyne en 24-uur-monitering benodig.

Jy kan ʼn aantal dinge probeer om jouself of jou kind meer gemaklik te laat voel tydens ʼn koors:

• Drink genoeg vloeistowwe. Vloeistowwe drink sal hitteverlies van die vel verbeter en water wat deur sweet verlore gegaan het, vervang. Water en helder sous is gesonde keuses. Babas jonger as 6 maande moet slegs borsmelk of formulemelk drink.
• Rus. Jy benodig rus om te herstel, en aktiwiteit kan jou liggaamstemperatuur verhoog.
• Bly koel. As jy nie ril nie, trek ligte klere aan, hou die kamertemperatuur koel, en slaap met net ʼn laken of ligte kombers.