Wat is Lyme-siekte? Simptome, Oorsake en Behandeling

Lyme-siekte is ’n bakteriële infeksie wat jy kan kry deur die byt van ’n besmette bosluis, meestal van swartpootbosluise (ook bekend as hertbosluise). Dit is die algemeenste bosluisgedraagde siekte in die Verenigde State en dele van Europa, maar met behoorlike behandeling herstel die meeste mense heeltemal.

Die bakterie wat Lyme-siekte veroorsaak, word Borrelia burgdorferi genoem, en dit leef in sekere soorte bosluise. Wanneer ’n besmette bosluis jou byt en vir 36 tot 48 uur aangeheg bly, kan dit die bakterieë in jou bloedstroom oordra. Die goeie nuus is dat nie alle bosluisbyte tot Lyme-siekte lei nie, en vroeë behandeling is baie effektief.

Wat is die simptome van Lyme-siekte?

Lyme-siekte simptome verskyn gewoonlik in fases, en om hulle vroeg te vang maak behandeling baie suksesvoller. Die simptome kan baie van persoon tot persoon verskil, wat soms diagnose moeilik maak.

In die vroeë stadium (3 tot 30 dae na die bosluisbyt) kan jy hierdie algemene simptome opmerk:

• ’n Sirkelvormige, uitbreidende rooi uitslag wat dikwels soos ’n bulteoog lyk (erythema migrans)
• Koors en rillings
• Kopseer
• Moegheid wat buitengewoon swaar voel
• Spiere en gewrigspyn
• Geswolle limfknope

Die kenmerkende uitslag verskyn in ongeveer 70 tot 80 persent van mense met Lyme-siekte. Dit begin gewoonlik as ’n klein rooi area wat oor dae of weke uitbrei, soms tot 30 cm in deursnee. Die middel kan opklaar, wat daardie kenmerkende bulteoog voorkoms skep.

As die infeksie nie in die vroeë stadium behandel word nie, kan dit tot ernstiger simptome lei weke tot maande later. Hierdie latere simptome kan jou senuweestelsel, hart en gewrigte affekteer:

• Erge hoofpyn en stywe nek
• Bykomende uitslag op ander dele van jou liggaam
• Gesigverlamming (verlies van spiertonus aan een of albei kante van jou gesig)
• Artrose met ernstige gewrigspyn en swelling, veral in jou knieë
• Hartkloppings of onreëlmatige hartklop
• Duisigheid of kortasem
• Senupyn, gevoelloosheid of tintelende sensasies in hande of voete
• Probleme met geheue en konsentrasie

Sommige mense ontwikkel wat chroniese Lyme-siekte of post-behandeling Lyme-siekte-sindroom genoem word, waar simptome soos moegheid, pyn en gewrigspyn maande na behandeling aanhou. Dit gebeur in ongeveer 10 tot 20 persent van mense wat Lyme-siekte gehad het.

Wat veroorsaak Lyme-siekte?

Lyme-siekte word veroorsaak deur bakterieë van die Borrelia-familie, hoofsaaklik Borrelia burgdorferi in Noord-Amerika. Hierdie bakterieë leef in sekere soorte bosluise, en die infeksie versprei wanneer ’n besmette bosluis jou byt en lank genoeg aangeheg bly om die bakterieë oor te dra.

Die belangrikste draers is swartpootbosluise, ook bekend as hertbosluise. Hierdie klein wesens is baie kleiner as algemene hondebosluise. Volwasse bosluise is ongeveer so groot soos ’n sesamsaad, terwyl nimfe (jong bosluise) so klein soos ’n papawersaad is, wat hulle baie moeilik maak om te sien.

Vir die bakterieë om van die bosluis na jou oor te dra, moet die bosluis gewoonlik vir 36 tot 48 uur aangeheg wees. Dit is waarom dit so belangrik is om daagliks na bosluise te kyk en hulle vinnig te verwyder vir voorkoming. Hoe langer ’n bosluis aangeheg bly, hoe hoër is jou risiko om besmet te raak.

Bosluise tel die bakterieë op wanneer hulle op besmette diere soos muise, herte of ander klein soogdiere voed. Hulle dra dan die bakterieë en kan dit tydens hulle volgende voeding aan mense oordra. Dit is die moeite werd om daarop te let dat nie alle bosluise die bakterieë dra nie, en selfs al word jy deur ’n besmette bosluis gebyt, sal jy nie noodwendig siek word nie.

Wanneer moet jy ’n dokter sien vir Lyme-siekte?

Jy moet jou dokter kontak as jy enige simptome ontwikkel wat verband kan hou met Lyme-siekte, veral as jy in gebiede was waar bosluise algemeen voorkom. Vroeë behandeling is die sleutel tot die voorkoming van die infeksie om tot ernstiger stadiums te vorder.

Sien beslis onmiddellik jou dokter as jy die kenmerkende uitbreidende rooi uitslag opmerk, selfs al onthou jy nie dat jy deur ’n bosluis gebyt is nie. Baie mense met Lyme-siekte het nooit die bosluis gesien wat hulle gebyt het nie omdat die bosluise so klein is.

Kontak ook jou gesondheidsorgverskaffer as jy griep-agtige simptome ontwikkel gedurende bosluisseisoen (gewoonlik laat lente tot vroeë herfs) en jy tyd buitenshuis deurbring in gebiede met hoë gras, bosse of beboste gebiede. Dit is veral belangrik as jy in of naby gebiede woon waar Lyme-siekte algemeen voorkom.

Moenie wag om te sien of simptome op hul eie beter word nie. Hoe vroeër Lyme-siekte gediagnoseer en behandel word, hoe beter is jou kanse op ’n volledige herstel sonder langtermyn komplikasies.

Wat is die risikofaktore vir Lyme-siekte?

Om jou risikofaktore te verstaan, kan jou help om toepaslike voorsorgmaatreëls te tref wanneer jy tyd buitenshuis deurbring. Jou risiko hang hoofsaaklik af van waar jy woon en hoeveel tyd jy in bosluishabitats deurbring.

Geografiese ligging speel ’n groot rol in jou risiko. Lyme-siekte is die algemeenste in:

• Noordoostelike Verenigde State (van Maine tot Virginia)
• Noord-sentrale state (Wisconsin en Minnesota)
• Weskus (Noordelike Kalifornië en Oregon)
• Dele van Europa en Asië

Jou aktiwiteite en leefstyl beïnvloed ook jou risikovlak:

• Tyd deurbring in beboste, bosagtige of grasagtige gebiede
• Staptogte, kampering, tuinmaak of jag
• Troo diere wat buitenshuis gaan en dalk bosluise huis toe bring
• In gebiede woon met groot hertbevolkings
• Nie bosluisvoorkomingsmaatreëls gebruik wanneer buitenshuis nie

Die tydsberekening van jou buitelugaktiwiteite is ook belangrik. Bosluise is die aktiefste gedurende warmer maande, gewoonlik van April tot September, met piekaktiwiteit in die laat lente en vroeë somer. Jong bosluise (nimfe) is veral aktief in die lente en vroeë somer, en hulle is so klein dat hulle dikwels oor die hoof gesien word.

Ouderdom kan ook ’n faktor wees, aangesien kinders en ouer volwassenes dalk ’n effens hoër risiko het, moontlik omdat hulle dalk nie klein bosluise so maklik opmerk nie of dalk meer probleme met bosluisvoorkomingsmaatreëls het.

Wat is die moontlike komplikasies van Lyme-siekte?

Terwyl die meeste mense heeltemal herstel met behoorlike behandeling, kan onbehandelde Lyme-siekte tot ernstige komplikasies lei wat verskillende dele van jou liggaam affekteer. Om hierdie potensiële komplikasies te verstaan, beklemtoon waarom vroeë opsporing en behandeling so belangrik is.

Gewrigkomplikasies is onder die algemeenste langtermyn effekte. Sonder behandeling kan jy chroniese artritis ontwikkel, veral in jou knieë. Dit kan aanhoudende pyn, swelling en styfheid veroorsaak wat jou daaglikse aktiwiteite aansienlik beïnvloed.

Neurologiese komplikasies kan baie ernstig wees en kan insluit:

• Meningitis (ontsteking van die membrane rondom jou brein en rugmurg)
• Bell se verlamming (tydelike gesigverlamming)
• Gevoelloosheid of swakheid in jou arms of bene
• Verminderde spierbeweging
• Geheueprobleme en probleme met konsentrasie

Hartkomplikasies, alhoewel minder algemeen, kan lewensgevaarlik wees. Lyme-siekte kan onreëlmatige hartklop, hartkloppings of in seldsame gevalle, volledige hartblok veroorsaak waar die elektriese seine in jou hart versteur word.

Sommige mense ontwikkel wat chroniese Lyme-siekte of post-behandeling Lyme-siekte-sindroom genoem word. Hierdie toestand behels aanhoudende simptome soos ernstige moegheid, spier- en gewrigspyn, en kognitiewe probleme wat maande of selfs jare na behandeling kan duur.

Oogprobleme kan ook in seldsame gevalle voorkom, insluitend ontsteking van die oog wat jou sig kan beïnvloed. Daarbenewens ervaar sommige mense chroniese velprobleme of lewerontsteking as komplikasies van onbehandelde Lyme-siekte.

Hoe kan Lyme-siekte voorkom word?

Die beste manier om Lyme-siekte te voorkom, is om bosluisbyte te vermy, veral in gebiede waar besmette bosluise algemeen voorkom. Met die regte voorsorgmaatreëls kan jy jou risiko aansienlik verminder terwyl jy steeds van buitelugaktiwiteite kan geniet.

Wanneer jy na bosluisgebied gaan, trek toepaslik aan om versperrings te skep:

• Dra langbroeke en langmouhemde
• Steek jou broeke in jou sokkies in
• Kies ligkleurige klere sodat jy bosluise makliker kan sien
• Dra geslote skoene in plaas van sandale

Gebruik EPA-goedgekeurde insekweermiddels wat DEET, picaridin of permethrin bevat. Pas die afweermiddel op blootgestelde vel en klere toe volgens die etiketinstruksies. Jy kan ook jou klere met permethrin behandel of vooraf behandelde klere koop.

Hou by die middel van paaie wanneer jy stap, en vermy om deur hoë gras, bosse of sterk beboste gebiede te loop wanneer moontlik. As jy ’n tuin het, hou dit bosluis-onvriendelik deur gras gereeld te sny, blare te verwyder en versperrings tussen beboste gebiede en ontspanningsruimtes te skep.

Nadat jy tyd buitenshuis deurgebring het, doen deeglike bosluisondersoeke op jouself, jou kinders en jou troeteldiere. Gee spesiale aandag aan versteekte areas soos jou kopvel, agter jou ore, onder jou arms, om jou middellyf en tussen jou bene. Stort binne twee uur nadat jy binnenshuis gekom het om enige los bosluise af te was.

As jy ’n bosluis vind wat aan jou vel vas is, verwyder dit dadelik met fyn-getipte tweezers. Gryp die bosluis so na aan jou vel as moontlik en trek regop met konstante druk. Moenie die bosluis draai of ruk nie. Maak die bytplek daarna skoon met alkohol of seep en water.

Hoe word Lyme-siekte gediagnoseer?

Die diagnose van Lyme-siekte kan soms uitdagend wees omdat die simptome ander toestande kan naboots, en die bakterieë verskyn nie altyd in standaardtoetse nie. Jou dokter sal gewoonlik ’n kombinasie van jou simptome, mediese geskiedenis en laboratoriumtoetse gebruik om ’n diagnose te maak.

Jou dokter sal begin deur te vra oor jou simptome en of jy onthou dat jy deur ’n bosluis gebyt is of tyd in gebiede deurgebring het waar bosluise algemeen voorkom. Hulle sal ook ’n fisiese ondersoek doen, veral op soek na die kenmerkende uitslag of tekens van gewrigswelling.

As jy die kenmerkende bulteoog-uitslag het tesame met ander vroeë simptome, kan jou dokter Lyme-siekte diagnoseer op grond van hierdie kliniese tekens alleen, veral as jy in ’n gebied was waar Lyme-siekte algemeen voorkom.

Vir laboratoriumtoetsing kan jou dokter bloedtoetse bestel om te soek na teenliggaampies wat jou immuunstelsel maak as reaksie op die Lyme-bakterieë. Hierdie toetse is egter nie altyd betroubaar in die vroeë stadiums van infeksie nie, want dit neem tyd vir jou liggaam om meetbare vlakke van teenliggaampies te produseer.

Daar is twee hooftipes bloedtoetse wat gebruik word:

• ELISA-toets (ensim-gekoppelde immunosorbent-assay) as die aanvanklike sifting
• Western blot-toets om positiewe of onduidelike ELISA-resultate te bevestig

In sommige gevalle, veral as neurologiese simptome teenwoordig is, kan jou dokter addisionele toetse aanbeveel soos ’n lumbale punksie (rugmurgpunsie) om te kyk na bakterieë of teenliggaampies in jou rugmurgvloeistof.

Dit is belangrik om te weet dat vals positiewe en vals negatiewe kan voorkom met Lyme-siektetoetsing, daarom oorweeg jou dokter jou simptome en risikofaktore saam met toetsresultate wanneer ’n diagnose gemaak word.

Wat is die behandeling vir Lyme-siekte?

Die goeie nuus is dat Lyme-siekte baie goed op antibiotika-behandeling reageer, veral wanneer dit vroeg gevang word. Die meeste mense herstel volledig met toepaslike antibiotika-terapie.

Vir vroeë-stadium Lyme-siekte sal jou dokter gewoonlik orale antibiotika voorskryf. Die algemeenste gebruikte antibiotika sluit in:

• Doxycycline (gewoonlik die eerste keuse vir volwassenes en kinders ouer as 8)
• Amoxicillin (word dikwels gebruik vir swanger vroue en jong kinders)
• Cefuroxime (’n alternatiewe opsie)

Behandeling duur gewoonlik 14 tot 21 dae, alhoewel jou dokter die duur kan aanpas gebaseer op jou spesifieke situasie. Dit is baie belangrik om die volle kursus antibiotika te neem, selfs al begin jy beter voel voordat jy dit klaargemaak het.

As jy latere-stadium Lyme-siekte het wat jou senuweestelsel of hart affekteer, benodig jy dalk intraveneuse (IV) antibiotika. Dit word gewoonlik in ’n hospitaal of buitepasiënt-infusiesentrum vir 14 tot 28 dae gegee.

Vir Lyme-artritis word orale antibiotika gewoonlik eers probeer, maar sommige mense benodig dalk IV-behandeling as die orale antibiotika die infeksie nie heeltemal uit die gewrigte verwyder nie.

Die meeste mense begin binne ’n paar dae tot weke beter voel nadat hulle met behandeling begin het. Sommige simptome soos moegheid en gewrigspyn kan egter etlike maande neem om heeltemal op te los, selfs met suksesvolle behandeling.

As jy post-behandeling Lyme-siekte-sindroom ontwikkel, sal jou dokter fokus op die bestuur van jou simptome terwyl jou liggaam aanhou herstel. Dit kan pynbestuur, fisioterapie of behandelings vir spesifieke simptome wat jy ervaar, insluit.

Hoe om simptome tuis te bestuur tydens behandeling?

Terwyl antibiotika werk om die infeksie uit te skakel, is daar verskeie dinge wat jy tuis kan doen om jou simptome te help bestuur en jou herstel te ondersteun. Hierdie tuisversorgingsmaatreëls kan jou meer gemaklik maak terwyl jou liggaam genees.

Rus is ongelooflik belangrik tydens jou herstel. Jou liggaam werk hard om die infeksie te bekamp, dus moenie jouself druk om jou gewone aktiwiteitsvlak te handhaaf nie. Kry genoeg slaap en neem pouses wanneer jy dit nodig het.

Vir pyn en koors kan vrylik beskikbare medisyne verligting bied:

• Acetaminophen (Tylenol) vir koors en algemene seer
• Ibuprofen (Advil, Motrin) vir inflammasie en gewrigspyn
• Volg pakkie-aanwysings en oorskry nie aanbevole dosisse nie

Bly goed gehidreer deur baie water te drink, veral as jy koors het. Behoorlike hidrasie help jou liggaam om optimaal te funksioneer terwyl dit die infeksie bekamp.

Sagte beweging kan help met gewrigstyfheid, maar vermy intense oefening totdat jy beter voel. Ligte strek of maklike staptogte kan goed voel, maar luister na jou liggaam en rus wanneer nodig.

Pas warm kompresse toe op seer gewrigte of spiere vir 15-20 minute op ’n slag. Die hitte kan help om styfheid te verminder en gerief te bied.

Eet voedsaam voedsel om jou immuunstelsel te ondersteun. Fokus op vrugte, groente, maer proteïene en volgraan. As jy nie veel eetlus het nie, probeer kleiner, meer gereelde maaltye.

Hou dop van jou simptome en hoe jy op behandeling reageer. Hierdie inligting sal nuttig wees wanneer jy met jou dokter opvolg.

Hoe moet jy voorberei vir jou dokterafspraak?

Om goed voorbereid te wees vir jou dokterbesoek kan help om te verseker dat jy die akkuraatste diagnose en toepaslike behandeling kry. Om tyd te neem om jou gedagtes en inligting vooraf te organiseer, sal die afspraak meer produktief maak.

Skryf al jou simptome neer, insluitend wanneer hulle begin het en hoe hulle mettertyd verander het. Wees spesifiek oor besonderhede soos die grootte en voorkoms van enige uitslag, die erns van jou moegheid, of die plek van gewrigspyn.

Dink aan jou onlangse aktiwiteite en reisgeskiedenis, veral in die afgelope maand. Let op enige tyd wat jy buitenshuis deurgebring het in gebiede met hoë gras, woude of bosse. Selfs al onthou jy nie dat jy deur ’n bosluis gebyt is nie, is hierdie inligting waardevol.

Bring ’n lys van alle medisyne en aanvullings wat jy tans neem, insluitend dosisse. Noem ook enige allergieë wat jy het, veral vir antibiotika.

As moontlik, neem duidelike foto's van enige uitslag voor jou afspraak. Uitslag kan verander of vervaag, en foto's kan jou dokter help om te sien hoe die uitslag op sy prominentste gelyk het.

Berei vrae voor wat jy aan jou dokter wil vra:

• Watter toetse benodig ek, en wat behels hulle?
• Hoe lank sal die behandeling duur?
• Watter newe-effekte moet ek dophou?
• Wanneer moet ek begin beter voel?
• Watter aktiwiteite moet ek tydens behandeling vermy?
• Wanneer moet ek met jou opvolg?

Oorweeg om ’n familielid of vriend te bring om jou te help om belangrike inligting te onthou, veral as jy geheueprobleme ervaar of baie siek voel.

Wat is die belangrikste wenk oor Lyme-siekte?

Lyme-siekte is ’n behandelbare bakteriële infeksie wat baie goed op antibiotika reageer wanneer dit vroeg gevang word. Terwyl dit eng kan lyk, herstel die oorgrote meerderheid mense wat vinnige behandeling ontvang volledig sonder langtermyn komplikasies.

Die belangrikste ding om te onthou is dat voorkoming en vroeë opsporing jou beste verdediging is. Deur eenvoudige voorsorgmaatreëls te tref wanneer jy tyd buitenshuis deurbring en gereeld na bosluise te kyk, kan jy jou risiko om Lyme-siekte te kry aansienlik verminder.

As jy wel simptome ontwikkel wat verband kan hou met Lyme-siekte, moenie huiwer om jou gesondheidsorgverskaffer te kontak nie. Vroeë behandeling is hoogs effektief en kan voorkom dat die infeksie tot ernstiger stadiums vorder.

Onthou dat as jy een keer Lyme-siekte gehad het, jy nie immuun is om dit weer te kry nie, dus bly oefen bosluisvoorkomingsmaatreëls selfs nadat jy herstel het. Met die regte kennis en voorsorgmaatreëls kan jy aanhou om van buitelugaktiwiteite te geniet terwyl jy jouself teen bosluisgedraagde siektes beskerm.

Dikwels gevrae vrae oor Lyme-siekte

Kan jy Lyme-siekte van troeteldiere kry?

Jy kan nie Lyme-siekte direk van jou troeteldiere kry nie, maar troeteldiere kan besmette bosluise in jou huis bring. As jou hond of kat tyd buitenshuis deurbring, kyk gereeld na hulle vir bosluise en gebruik bosluisvoorkomingsprodukte wat deur jou veearts aanbeveel word. Verwyder enige bosluise wat jy vind dadelik om te voorkom dat hulle potensiële familielede byt.

Hoe lank moet ’n bosluis aangeheg wees om Lyme-siekte oor te dra?

’n Besmette bosluis moet gewoonlik vir 36 tot 48 uur aangeheg wees om Lyme-siekte-bakterieë oor te dra. Dit is waarom daaglikse bosluisondersoeke en vinnige verwydering so effektief is om infeksie te voorkom. As jy ’n bosluis binne 24 uur vind en verwyder, is jou risiko om Lyme-siekte te kry baie laag, selfs al was die bosluis besmet.

Is Lyme-siekte aansteeklik tussen mense?

Nee, Lyme-siekte is nie aansteeklik van persoon tot persoon nie. Jy kan dit nie van iemand kry wat Lyme-siekte het deur toevallige kontak, kos te deel, of selfs noue kontak soos soen of drukkies nie. Die enigste manier om Lyme-siekte te kry, is deur die byt van ’n besmette bosluis.

Kan Lyme-siekte heeltemal genees word?

Ja, Lyme-siekte kan heeltemal genees word met toepaslike antibiotika-behandeling, veral wanneer dit vroeg behandel word. Die meeste mense herstel ten volle en het geen blywende effekte nie. Selfs mense met latere-stadium Lyme-siekte reageer gewoonlik goed op behandeling, alhoewel herstel langer kan neem en sommige dalk maande lank aanhoudende simptome kan ervaar.

Wat moet jy doen as jy ’n bosluis op jou liggaam vind?

Verwyder die bosluis onmiddellik met fyn-getipte tweezers. Gryp dit so na aan jou vel as moontlik en trek regop met konstante druk. Moenie die bosluis draai of ruk nie. Maak die bytplek skoon met alkohol of seep en water. Bewaar die bosluis indien moontlik in ’n verseëlde houer, en kontak jou dokter as jy enige simptome in die volgende weke ontwikkel.