Ingekneusde Senuwee

’n Ingeknypte senuwee kom voor wanneer te veel druk op ’n senuwee deur omliggende weefsels, soos bene, kraakbeen, spiere of senings, uitgeoefen word. Hierdie druk kan pyn, tintelende sensasies, gevoelloosheid of swakheid veroorsaak. ’n Ingeknypte senuwee kan in baie areas van die liggaam voorkom. Byvoorbeeld, ’n hernia skyf in die onderste ruggraat kan druk op ’n senuweewortel plaas. Dit kan pyn veroorsaak wat na die agterkant van die been uitstraal. ’n Ingeknypte senuwee in die pols kan tot pyn en gevoelloosheid in die hand en vingers lei, bekend as karpeltunnelsindroom. Met rus en ander konserwatiewe behandelings herstel die meeste mense binne ’n paar dae of weke van ’n ingeknypte senuwee. Soms is chirurgie nodig om pyn van ’n ingeknypte senuwee te verlig.

Pynlike senuwee simptome sluit in: Doofheid of minder gevoel in die area wat deur die senuwee voorsien word. Skerp, seer of brandende pyn, wat mag uitstraal. Tintelende, of 'n penne en naalde gevoel. Spier swakheid in die aangetaste area. Dikwels voel asof 'n voet of hand "in slaap geraak" het. Simptome wat verband hou met 'n pynlike senuwee mag erger wees wanneer jy slaap. Selfsorgmaatreëls soos rus en pynverligters wat sonder voorskrif beskikbaar is, kan die simptome van 'n pynlike senuwee oplos. Sien jou gesondheidsorgpraktisyn as simptome vir etlike dae aanhou en nie op selfsorg reageer nie.

Selfsorgmaatreëls soos rus en pynverligters wat sonder voorskrif beskikbaar is, kan die simptome van 'n ingedrukte senuwee oplos. Raadpleeg u gesondheidswerker indien simptome vir etlike dae aanhou en nie op selfsorg reageer nie.

’n Ingeknypte senuwee kom voor wanneer te veel druk, bekend as kompressie, op ’n senuwee deur omliggende weefsels uitgeoefen word. Hierdie weefsel kan been of kraakbeen wees, soos wanneer ’n hernia van die rugmurg skyf ’n senuweewortel komprimeer. Of spiere of senings kan ’n senuwee komprimeer. In karpeltunnelsindroom kan verskeie weefsels verantwoordelik wees vir die kompressie van die karpeltunnel se mediane senuwee in die pols. Dit kan veroorsaak word deur geswolle seningskede binne die tonnel, vergrote been wat die tonnel vernou, of ’n verdikte en gedegenereerde ligament. ’n Aantal toestande kan veroorsaak dat weefsel ’n senuwee of senuwees komprimeer, insluitend: Besering. Rumatoïede of polsartritis. Stress van herhalende werk. Hobbys of sport. Oorgewig. As ’n senuwee net vir ’n kort tydjie ingedruk word, is daar dikwels geen permanente skade nie. Sodra die druk verlig word, keer senuwee funksie terug. As die druk egter voortduur, kan chroniese pyn en permanente senuweeskade voorkom.

Die volgende faktore kan jou risiko van n ingedrukte senuwee verhoog: Geslag by geboorte toegeken. Vroue is meer geneig om karpeltunnelsindroom te ontwikkel, moontlik as gevolg van kleiner karpeltunnels. Beensporings. Trauma of n toestand wat beenverdikking veroorsaak, soos osteoartritis, kan beensporings veroorsaak. Beensporings kan die ruggraat verstiff en ook die ruimte waar jou senuwees loop vernou, wat senuwees inknyp. Rumatoïede artritis. Inflammasie veroorsaak deur rumatoïede artritis kan senuwees saamdruk, veral in jou gewrigte. Skildkliersiekte. Mense met skildkliersiekte het n groter risiko van karpeltunnelsindroom. Ander risikofaktore sluit in: Diabetes. Mense met diabetes het n groter risiko van senuweesamesnoering. Oormatige gebruik. Werk of stokperdjies wat herhalende hand-, pols- of skouerbewegings vereis, verhoog die risiko van `n ingedrukte senuwee. Dit sluit monteerlynwerk in. Oorgewig. Oormatige gewig kan druk op senuwees plaas. Swangerskap. Water- en gewigstoename wat verband hou met swangerskap kan senuweepadwerke laat swel, wat jou senuwees saamdruk. Verlengde bedrus. Lang periodes van lê kan die risiko van senuweesamesnoering verhoog.

Die volgende maatreëls kan jou help om `n ingedrukte senuwee te voorkom:

• Handhaaf goeie posisionering. Moenie jou bene oor mekaar gooi of vir `n lang tyd in een posisie lê nie.
• Inkorporeer krag- en buigsaamheidsoefeninge in jou gereelde oefenprogram.
• Beperk herhalende aktiwiteite en neem gereelde pouses wanneer jy aan hierdie aktiwiteite deelneem.

Om 'n vasgekneusde senuwee te diagnoseer, sal u gesondheidswerker u vra oor u simptome en 'n fisiese ondersoek doen.

Indien u gesondheidswerker 'n vasgekneusde senuwee vermoed, benodig u moontlik sekere toetse. Hierdie toetse kan insluit:

• Bloedtoetse. U benodig moontlik toetse om u vasbloedglukose- of skildklier vlakke te meet.
• Rugmurgpunsie, ook bekend as 'n lumbale punksie. Hierdie toets versamel 'n monster serebrospinale vloeistof (CSV) van die area rondom u rugmurg. Die CSV kan na 'n laboratorium gestuur word en ondersoek word vir tekens van inflammasie of infeksie.
• X-strale. Hierdie beelde toon hoe die bene geposisioneer is. Hulle kan openbaar of daar vernouing of skade is wat 'n vasgekneusde senuwee kan veroorsaak.
• Senuweegeleidingstudie. Hierdie toets meet elektriese senuweeimpulse en funksionering in u spiere en senuwees deur middel van elektrodes wat op u vel geplaas word. Die studie meet die elektriese impulse in u senuweesignale wanneer 'n klein stroom deur die senuwee gaan. Toetsresultate kan toon of u 'n beskadigde senuwee het.
• Elektromiografie (EMG). Tydens 'n EMG word 'n naaldelektrode deur u vel in verskillende spiere ingesteek. Die toets evalueer die elektriese aktiwiteit van u spiere wanneer hulle saamtrek en wanneer hulle rus. Toetsresultate vertel u gesondheidswerker of daar skade aan die senuwees is wat na die spiere lei.