Wat is 'n Neusbloeding? Simptome, Oorsake, & Tuisbehandeling

’n Neusbloeding gebeur wanneer bloedvate binne-in jou neus breek en bloei. Die meeste neusbloedinge is heeltemal onskadelik en hou vanself op binne 'n paar minute.

Jou neus bevat baie klein bloedvate wat naby die oppervlak sit, wat dit maklik maak om te irriteer of te beskadig. Wanneer hierdie delikate vate skeur, vloei bloed uit deur jou neusgate. Alhoewel neusbloedinge kommerwekkend kan voel, veral wanneer dit skielik gebeur, is dit gewoonlik niks om oor bekommerd te wees nie.

Wat is 'n Neusbloeding?

’n Neusbloeding is bloot bloeding uit die weefsels binne-in jou neus. Mediese professionele noem dit “epistaksis”, maar dit is net bloed wat uit jou neusgange kom.

Daar is twee hoof tipes neusbloedinge. Voorste neusbloedinge begin in die voorkant van jou neus en maak ongeveer 90% van alle neusbloedinge uit. Dit is gewoonlik lig en maklik om tuis te behandel.

Agterste neusbloedinge begin dieper in die neus en is geneig om ernstiger te wees. Hulle is minder algemeen, maar kan mediese aandag vereis aangesien die bloeding swaarder en moeiliker kan wees om te beheer.

Hoe voel 'n Neusbloeding?

Jy sal tipies bloed sien drup of vloei uit een of albei neusgate. Die bloeding kan skielik begin sonder enige waarskuwing, of jy kan eers 'n effense kriebelsensasie voel.

Sommige mense ervaar 'n warm, nat gevoel in hul neus net voordat die bloeding begin. Jy kan ook bloed in die agterkant van jou keel proe as 'n bietjie agtertoe vloei.

Die hoeveelheid bloed kan baie verskil. Soms is dit net 'n paar druppels, terwyl dit ander kere na baie meer kan lyk. Onthou dat 'n bietjie bloed soos baie meer kan lyk as wat dit werklik is, so probeer om nie paniekerig te raak nie.

Wat veroorsaak Neusbloedinge?

Die meeste neusbloedinge gebeur wanneer die delikate bloedvate in jou neus geïrriteerd of beskadig word. Dit kan om baie verskillende redes gebeur, en die begrip van hierdie oorsake kan jou help om toekomstige episodes te voorkom.

Hier is die mees algemene snellers wat tot neusbloedinge kan lei:

• Droë lug wat vog uit jou neusgange verwyder
• Neus optel of voorwerpe in jou neus steek
• Jou neus te hard of te gereeld blaas
• Minderjarige beserings van sport of ongelukke
• Allergieë wat inflammasie en irritasie veroorsaak
• Gewone verkoues en sinusinfeksies
• Sekere medikasie soos bloedverdunners of neussproei

Omgewingsfaktore speel ook 'n groot rol. Winterverwarming en somer lugversorging kan jou neusgange uitdroog, wat bloedvate meer geneig maak om te kraak en te bloei.

Waarvan is 'n Neusbloeding 'n teken of simptoom?

Die meeste neusbloedinge is geïsoleerde voorvalle wat nie enige ernstige onderliggende gesondheidsprobleme aandui nie. Gereelde of ernstige neusbloedinge kan egter soms op ander toestande dui.

Algemene toestande wat herhalende neusbloedinge kan veroorsaak, sluit in:

• Hoë bloeddruk wat ekstra druk op bloedvate plaas
• Bloedstollingsversteurings wat behoorlike genesing voorkom
• Neuspoliepe of ander groeisels in die neus
• Afwykende septum wat lugvloeiprobleme skep
• Chroniese sinusitis wat deurlopende inflammasie veroorsaak

Meer selde kan gereelde neusbloedinge bloedafwykings, lewersiekte of sekere kankers aandui. As jy neusbloedinge verskeie kere per week ervaar, is dit die moeite werd om met jou gesondheidsorgverskaffer te bespreek.

Die neem van bloedverdunnende medikasie soos warfarien, aspirien, of sekere aanvullings kan ook neusbloedinge meer waarskynlik en langer laat duur.

Kan neusbloedinge vanself weggaan?

Ja, die meeste neusbloedinge stop vanself binne 10 tot 15 minute. Jou liggaam het natuurlike stollingmeganismes wat werk om die gebreekte bloedvate te verseël en die bloeding te stop.

Die sleutel is om kalm te bly en jou liggaam sy werk te laat doen. Om jou kop agteroor te kantel of te gaan lê, kan eintlik die bloeding vererger deurdat bloed in jou keel afvloei.

As 'n neusbloeding langer as 20 minute aanhou ten spyte van tuisbehandeling, of as die bloeding baie erg is, moet jy mediese hulp soek.

Hoe kan neusbloedinge tuis behandel word?

Jy kan die meeste neusbloedinge effektief tuis behandel deur eenvoudige eerstehulptegnieke te gebruik. Die doel is om sagte druk toe te pas en jou bloed te help om natuurlik te stol.

Hier is wat jy moet doen wanneer 'n neusbloeding begin:

1. Sit regop en leun effens vorentoe om te verhoed dat bloed in jou keel afvloei
2. Knyp die sagte deel van jou neus (nie die beenagtige rif nie) met jou duim en wysvinger
3. Pas ferm, bestendige druk toe vir 10-15 minute sonder om los te laat om te kyk
4. Asem deur jou mond gedurende hierdie tyd
5. Pas 'n koue kompres op die brug van jou neus toe indien beskikbaar

Nadat die bloeding gestop het, vermy om jou neus vir etlike ure te blaas om te verhoed dat die bloeding weer begin. Die stolsel het tyd nodig om te versterk en behoorlik te genees.

Jy kan ook 'n klein hoeveelheid petroleumjellie of soutneussproei aanwend om die area klam te hou en verdere irritasie te voorkom.

Wat is die mediese behandeling vir neusbloedinge?

As tuisbehandeling nie werk nie, het gesondheidsorgverskaffers verskeie opsies om aanhoudende bloeding te stop. Die spesifieke behandeling hang af van die ligging en erns van jou neusbloeding.

Jou dokter kan neusverpakking gebruik, wat behels dat spesiale gaas of sponse in jou neus geplaas word om direkte druk op die bloeiende area toe te pas. Dit kan ongemaklik wees, maar is baie effektief vir hardnekkige bloedinge.

Vir herhalende neusbloedinge, kan kauterisasie aanbeveel word. Hierdie prosedure gebruik hitte, koue of chemikalieë om die bloeiende bloedvat te verseël. Dit word tipies in 'n dokter se spreekkamer met plaaslike verdowing gedoen.

In seldsame gevalle van ernstige agterste neusbloedinge, benodig jy dalk behandeling in 'n hospitaal se noodafdeling. Hierdie situasies vereis soms gespesialiseerde prosedures of selfs chirurgie om die bloeding te beheer.

Wanneer moet ek 'n dokter vir neusbloedinge sien?

Terwyl die meeste neusbloedinge onskadelik is, vereis sekere situasies mediese aandag. Jy moet jou gesondheidsorgverskaffer kontak as jy gereelde neusbloedinge ervaar of as dit jou daaglikse lewe belemmer.

Soek onmiddellike mediese sorg as jy die volgende ervaar:

• Bloeding wat langer as 20 minute aanhou ten spyte van behoorlike tuisbehandeling
• Baie swaar bloeding wat jou duiselig of swak laat voel
• Neusbloedinge na 'n kopbesering of trauma
• Probleme met asemhaling as gevolg van bloedklonte in jou neus
• Tekens van infeksie soos koors, slegruikende afskeiding of erge pyn

Jy moet ook jou dokter raadpleeg as jy meer as een keer per week neusbloedinge het, of as dit mettertyd meer gereeld of ernstig word.

As jy bloedverdunnende medikasie neem en 'n neusbloeding ervaar, kontak jou gesondheidsorgverskaffer vir leiding oor of enige aanpassings nodig is.

Wat is die risikofaktore vir die ontwikkeling van neusbloedinge?

Verskeie faktore kan jou meer geneig maak om neusbloedinge te ervaar. Om hierdie risikofaktore te verstaan, kan jou help om stappe te neem om dit te voorkom.

Ouderdom speel 'n beduidende rol, met kinders en volwassenes ouer as 65 wat meer vatbaar is. Kinders se neusweefsel is meer delikaat, terwyl ouer volwassenes dikwels dunner bloedvatwande het.

Omgewings- en leefstylfaktore wat jou risiko verhoog, sluit in:

• Om in droë klimate of hoë hoogtes te woon
• Gereelde gebruik van neusverstoppingssproei
• Om allergies te wees of gereelde verkoues te hê
• Om bloedverdunnende medikasie te neem
• Om 'n familiegeskiedenis van bloedingstoornisse te hê
• Om te rook of blootstelling aan tweedehandse rook

Sekere mediese toestande verhoog ook jou risiko, insluitend hoë bloeddruk, lewersiekte en oorgeërfde bloedingstoornisse. As jy enige van hierdie toestande het, kan jou dokter jou help om jou neusbloedrisiko te bestuur.

Wat is die moontlike komplikasies van neusbloeding?

Die meeste neusbloeding genees heeltemal sonder enige blywende probleme. Gereelde of ernstige neusbloeding kan egter soms lei tot komplikasies wat mediese aandag vereis.

Die mees algemene komplikasie is bloedarmoede, wat kan ontwikkel as jy oor tyd beduidende hoeveelhede bloed verloor. Dit is meer waarskynlik as jy gereelde neusbloeding het wat jy ignoreer of nie effektief kan beheer nie.

Ander potensiële komplikasies sluit in:

• Infeksie as bakterieë deur beskadigde neusweefsel binnedring
• Sinusprobleme van herhaalde trauma aan neusgange
• Littekens wat asemhaling kan beïnvloed of chroniese neusbloeding kan veroorsaak
• Aspirasie van bloed in die longe (skaars maar ernstig)

Hierdie komplikasies is ongewoon en gewoonlik voorkombaar met behoorlike sorg en behandeling. Die meeste mense wat af en toe neusbloeding ervaar, ontwikkel nooit enige langtermynprobleme nie.

Waarvoor kan neusbloeding aangesien word?

Soms kan dit wat lyk soos 'n neusbloeding eintlik bloeding van 'n ander bron wees. Dit kan verwarrend wees, veral as jy terselfdertyd ander simptome ervaar.

Bloed in jou mond van tandheelkundige probleme, tandvleissiekte of keelirritasie kan soms lyk asof dit uit jou neus kom. Net so kan sinusinfeksies bloederige afskeiding veroorsaak wat aangesien kan word vir 'n neusbloeding.

Minder gereeld kan bloeding uit die longe (hemoptise) of maag (hematemese) in jou neus of mond voorkom. Hierdie situasies behels tipies dat jy bloed ophoes eerder as eenvoudige neusbloeding.

As jy onseker is oor die bron van bloeding, of as jy bloed saam met ander kommerwekkende simptome soos asemhalingsprobleme of erge pyn opmerk, is dit die beste om mediese evaluasie te soek.

Gereelde Vrae oor Neusbloeding

V1. Moet ek my kop agteroor kantel tydens 'n neusbloeding?

Nee, jy moet nie jou kop agteroor kantel tydens 'n neusbloeding nie. Hierdie algemene wanopvatting kan dinge eintlik vererger deurdat bloed in jou keel afloop, wat naarheid of braking kan veroorsaak.

In plaas daarvan, sit regop en leun effens vorentoe. Hierdie posisie help om te verhoed dat bloed agtertoe vloei en maak dit makliker om effektiewe druk toe te pas om die bloeding te stop.

V2. Hoe lank is te lank vir 'n neusbloeding?

Die meeste neusbloedinge behoort binne 10-15 minute met behoorlike tuisbehandeling te stop. As bloeding langer as 20 minute aanhou, ten spyte van die toepassing van bestendige druk, moet jy mediese hulp soek.

Baie swaar bloeding wat jou duiselig of swak laat voel, vereis onmiddellike mediese sorg, ongeag hoe lank dit al aan die gang is.

V3. Kan stres neusbloeding veroorsaak?

Stres veroorsaak nie direk neusbloedinge nie, maar dit kan bydra tot toestande wat dit meer waarskynlik maak. Stres kan jou bloeddruk tydelik verhoog en kan lei tot gedrag soos neuspeutering of aggressiewe neusblaas.

Daarbenewens kan stres jou immuunstelsel verswak, wat jou meer vatbaar maak vir verkoues en allergieë wat neusbloedinge kan veroorsaak.

V4. Is neusbloedinge gevaarlik tydens swangerskap?

Neusbloedinge is eintlik meer algemeen tydens swangerskap as gevolg van verhoogde bloedvolume en hormonale veranderinge wat jou neusgange beïnvloed. Hulle is oor die algemeen nie gevaarlik vir jou of jou baba nie.

Indien jy egter gereelde of ernstige neusbloeding tydens swangerskap ervaar, bespreek dit met jou gesondheidsorgverskaffer om enige onderliggende toestande uit te sluit.

V5. Kan ek neusbloeding voorkom?

Ja, jy kan verskeie stappe doen om jou risiko van neusbloeding te verminder. Hou jou neusgange klam deur 'n lugbevochtiger te gebruik, petroleumjellie binne-in jou neusgate aan te smeer, of soutwater neussproei te gebruik.

Vermy om jou neus te pluk, blaas saggies wanneer nodig, en knip jou vingernaels kort. As jy allergies is, kan die effektiewe bestuur daarvan ook help om neusbloeding te voorkom.