በአፍዎ ዙሪያ፣ በከንፈሮችዎ ላይ፣ ወይም በብልት አካባቢ ቁስለት ካስተዋሉ፣ ይህ ቀዝቃዛ ቁስል፣ የሆድ ቁስል፣ ወይም ሌላ ነገር እንደሆነ ሊያስቡ ይችላሉ።
ትክክለኛዉ መልስ ቀዝቃዛ ቁስሎች እና የብልት ሄርፒስ ሁለቱም በሄርፒስ ሲምፕሌክስ ቫይረስ (HSV) የሚከሰቱ መሆናቸዉ ነዉ። HSV-1 ከንፈር ዙሪያ ላሉ ቀዝቃዛ ቁስሎች የተለመደ ሲሆን፣ HSV-2 ደግሞ የብልት ሄርፒስ ጋር የተያያዘ ነዉ። ነገር ግን ማንኛዉም ቫይረስ በማንኛዉም ቦታ ሊጠቃ ይችላል።
ሄርፒስ ከብዙ ሰዎች ከሚገምቱት በላይ የተለመደ ነዉ። አንዳንዶች ቀላል ምልክቶች፣ ከሌሎች የቆዳ ችግሮች ጋር የሚመሳሰሉ ምልክቶች፣ ወይም ምንም የሚታዩ ምልክቶች የሌሉበት ሁኔታ ሊኖራቸዉ ይችላል። ያለ ምርመራ HSV እንዳለቦት ማወቅ አስቸጋሪ ያደርገዋል።
TL;DR: ቁልፍ መደምደሚያዎች
- ቀዝቃዛ ቁስሎች እና የብልት ሄርፒስ ሁለቱም በሄርፒስ ሲምፕሌክስ ቫይረስ (HSV) የሚከሰቱ ናቸዉ።
- HSV-1 ከንፈር ዙሪያ ላሉ ቀዝቃዛ ቁስሎች የተለመደ ሲሆን፣ HSV-2 ደግሞ የብልት ሄርፒስ ጋር የተያያዘ ነዉ። ማንኛዉም አይነት በማንኛዉም ቦታ ሊጠቃ ይችላል።
- ብዙ የ HSV ተሸካሚዎች ቀላል ምልክቶች ወይም ምንም የሚታዩ ምልክቶች የሌሉበት ሁኔታ ሊኖራቸዉ ይችላል።
- የብልት ቁስለት ሲኖር፣ ሐኪም ሄርፒስን ለማረጋገጥ እና የ HSV አይነትን ለመለየት ከቁስሉ ናሙና መውሰድ ይችላል።
- ሄርፒስ በአሁኑ ጊዜ ሊድን አይችልም፣ ነገር ግን የፀረ-ቫይረስ መድኃኒቶች ወረርሽኙን ለማሳጠር፣ ምልክቶችን ለመቀነስ እና በተወሰኑ ሁኔታዎች የመተላለፍ አደጋን ለመቀነስ ይረዳሉ።
- ሄርፒስ መኖር የህክምና ምርመራ ነዉ እንጂ የባህሪዎን ወይም የዋጋዎን ነጸብራቅ አይደለም።
ቀዝቃዛ ቁስል ወይም የብልት ሄርፒስ ሊሆን የሚችል ምልክት አለዎት እና ከሐኪም ጋር መነጋገር ይፈልጋሉ? በ $39 የመስመር ላይ አስቸኳይ የህክምና እንክብካቤ ጉብኝት ከAugust AI ጋር ያስይዙ። የአሜሪካ ፈቃድ ያለው ሐኪም ምልክቶችዎን ገምግሞ ህክምናው ተገቢ እንደሆነ ሊወስን ይችላል። በሁሉም 50 ግዛቶች ውስጥ በተገቢው ጊዜ ለፋርማሲ ተመሳሳይ ቀን መውሰድ ይገኛል። ጉብኝቱ ማዘዣ ዋስትና አይሰጥም፣ የመድኃኒት ዋጋዎች ተለያይተዋል። ይህ የመጀመሪያዎ የተጠረጠረ ወረርሽኝ ከሆነ፣ ምልክቶችዎ ከባድ ከሆኑ፣ እርጉዝ ከሆኑ፣ ወይም ማረጋገጫ ምርመራ የሚያስፈልግዎት ከሆነ፣ በአካል የሚደረግ የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ ወይም የወሲብ ጤና ጉብኝት የተሻለ ሊሆን ይችላል።
ቀዝቃዛ ቁስል vs ሄርፒስ: ልዩነቱ ምንድነው?
አጭሩ መልስ ቀዝቃዛ ቁስል የሄርፒስ አይነት መሆኑ ነው።
ቀዝቃዛ ቁስሎች፣ አንዳንድ ጊዜ ትኩሳት ብጉር ተብለው ይጠራሉ፣ አብዛኛዉን ጊዜ በ HSV-1 የሚከሰቱ ናቸዉ። እነሱም ብዙውን ጊዜ በከንፈሮች ወይም ዙሪያ ይታያሉ እና ትንኮሳ፣ ማሳከክ ወይም ማቃጠል ከጀመረ በኋላ ትናንሽ ብጉር ይፈጠራሉ።
የብልት ሄርፒስ የሚያመለክተዉ የብልት ወይም የፊንጢጣ አካባቢን የሚያጠቃ የ HSV ኢንፌክሽን ነዉ። በ HSV-1 ወይም HSV-2 ሊከሰት ይችላል። HSV-2 ከብልት ኢንፌክሽን ጋር የተለመደ ነዉ፣ የብልት HSV-1 ደግሞ ከሴት ብልት-ወሲብ በኋላ ሊከሰት ይችላል።
አንድ ሰው በ HSV ከተያዘ በኋላ ቫይረሱ በሰውነት ውስጥ ይቆያል። አንዳንዶች በተደጋጋሚ ወረርሽኞች ያጋጥማቸዋል፣ ሌሎች ደግሞ ጥቂት ወይም ምንም የሚታዩ ምልክቶች የሌሉበት ሁኔታ ሊኖራቸዉ ይችላል።
ሄርፒስ እንዴት ይተላለፋል?
HSV በተበከለ አካባቢ በቀጥታ በመገናኘት ይተላለፋል። ይህ በሚስም፣ በአፍ ወሲብ፣ በሴት ብልት ወሲብ፣ ወይም በፊንጢጣ ወሲብ፣ ቫይረሱ በሚገኝበት ቦታ ላይ የተመሰረተ ሊሆን ይችላል።
ሄርፒስ ምንም የሚታዩ ቁስሎች በማይኖሩበት ጊዜም ሊተላለፍ ይችላል። ይህ እንደ አስቂኝ መፍሰስ (asymptomatic shedding) ይታወቃል። ይህም አንድ ሰው ንቁ ኢንፌክሽን እንዳለበት ሳያውቅ HSV ን የሚያስተላልፍበት አንዱ ምክንያት ነዉ።
የመተላለፍ አደጋው ቁስሎች ወይም ሌሎች ምልክቶች በሚኖሩበት ጊዜ ከፍተኛ ነዉ። በወረርሽኝ ወቅት በተጎዳው አካባቢ ወሲባዊ ወይም የአፍ ግንኙነትን ማስወገድ አደጋን ሊቀንስ ይችላል፣ ነገር ግን ሙሉ በሙሉ አያስወግደዉም።
ኮንዶሞች እና የጥርስ ማዳመጫዎች የመተላለፍን እድል ሊቀንሱ ይችላሉ፣ ነገር ግን ያልተሸፈነ ቆዳን ከመከላከል አይችሉም።
ምልክቶቹ ምንድናቸዉ?
ሁሉም የሄርፒስ ተሸካሚዎች የሚታዩ ምልክቶች አይኖራቸዉም። ምልክቶች ሲታዩም፣ ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ።
የቀዝቃዛ ቁስል ወይም የአፍ ሄርፒስ ምልክቶች ሊያካትቱ ይችላሉ:
- ቁስል ከመታየቱ በፊት መንከክ፣ ማሳከክ፣ ወይም ማቃጠል
- በከንፈሮች ወይም ዙሪያ ትናንሽ በፈሳሽ የተሞሉ ብጉር
- የሚፈነዱ እና ሲፈወሱ የሚቆረጠሙ ብጉር
- በአንዳንዶች የመጀመሪያ ኢንፌክሽን ወቅት ትኩሳት፣ የጉሮሮ ህመም፣ ወይም ያበጡ የሊምፍ እጢዎች
የብልት ሄርፒስ ምልክቶች ሊያካትቱ ይችላሉ:
- በብልት ወይም ፊንጢጣ አካባቢ መንከክ፣ ማሳከክ፣ ወይም ማቃጠል
- የሚፈነዱ እና የሚያም ህመምን የሚያስከትሉ ትናንሽ ብጉር
- በብልት፣ መቀመጫ፣ ጭን፣ ወይም ፊንጢጣ አካባቢ ቁስሎች
- በሽንት ጊዜ ህመም ወይም ማቃጠል፣ በተለይ ቁስሎች የሽንት ቧንቧ (urethra) አጠገብ ከሆኑ
- በመጀመሪያው ወረርሽኝ ወቅት ትኩሳት፣ የሰውነት ህመም፣ ወይም ያበጡ የሊምፍ እጢዎች
የብልት ሄርፒስ ሁልጊዜ ግልጽ የሆኑ የብጉር ስብስቦችን አያስከትልም። አንዳንዶች ምላጭ ማቃጠል፣ የተሰቀለ ፀጉር፣ ብጉር፣ የእርሾ ኢንፌክሽን፣ ወይም ሌላ የቆዳ ችግር የሚመስል ትንሽ ቁስል ወይም ብስጭት ሊኖራቸዉ ይችላል።
የብልት ምልክቶች ሄርፒስ ወይም ሌላ የተለመደ ሁኔታ መሆናቸውን ለማወቅ እየሞከሩ ከሆነ፣ የእኛ መመሪያ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን vs የእርሾ ኢንፌክሽን: ልዩነታቸዉን ማወቅ የሚጋሩትን አንዳንድ ምልክቶች ለማብራራት ሊረዳ ይችላል።
በወንዶች ላይ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች (STDs) ምልክቶች
በወንዶች ላይ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች ምልክቶች በኢንፌክሽኑ ላይ የተመሰረቱ ሊሆኑ ይችላሉ። ሄርፒስ ሲኖር፣ ምልክቶቹ በወንድ ብልት፣ በምርመራ አካላት (scrotum)፣ መቀመጫዎች ወይም ጭኖች ላይ ብጉር ወይም ቁስሎች፣ በብልት አካባቢ መንከክ ወይም ማቃጠል፣ የሚያም ሽንት፣ ወይም በመጀመሪያው ወረርሽኝ ወቅት ያበጡ የሊምፍ እጢዎች ሊያካትቱ ይችላሉ።
ሌሎች STIs ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ክላሚዲያ እና ጎኖር የሽንት ፈሳሽ ወይም በሚሸኑበት ጊዜ ማቃጠል ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ሲፊሊስ ደግሞ የማያም ቁስል ሊያስከትል ይችላል።
ሁሉም የብልት ቁስል ወይም ብስጭት STI አይደሉም። የቆዳ ብስጭት፣ የተሰቀለ ፀጉር፣ እና ሌሎች ሁኔታዎች ተመሳሳይ ሊመስሉ ይችላሉ።
አዲስ የብልት ቁስል፣ ብጉር፣ ያልተለመደ የሽንት ፈሳሽ፣ ወይም የቆየ ብስጭት ካስተዋሉ፣ መንስኤዉን በመስመር ላይ ከሚገኙ ፎቶዎች ለመለየት ከመሞከር ይልቅ ምርመራ ማግኘት ይሻላል።
ሄርፒስ እንዴት ይታወቃል?
ንቁ ብጉር ወይም ቁስል ካለዎት፣ ሐኪም ከቁስሉ ናሙና ወስዶ ምርመራ ሊያደርግ ይችላል። ይህ አይነት ምርመራ HSV እንዳለ ለማረጋገጥ እና፣ ፈተናዉ አይነቶችን መለየት ከቻለ፣ HSV-1 ወይም HSV-2 እንደሆነ ለማወቅ ይረዳል።
ፈተናዉ አብዛኛዉን ጊዜ ቁስል በሚኖርበት ጊዜ ጠቃሚ ነዉ። ይህም አንድ አዲስ ቁስል ሙሉ በሙሉ ከመፈወሱ በፊት ሐኪምን ማነጋገር ጠቃሚ የሚያደርገዉ አንዱ ምክንያት ነዉ።
የደም ምርመራዎች ለ HSV ፀረ-ሰውነት (antibodies) ማግኘት ይችላሉ፣ ነገር ግን ገደቦች አሏቸዉ። አዎንታዊ የፀረ-ሰውነት ውጤት ኢንፌክሽኑ ያለበትን ቦታ አያሳይም፣ እና የ HSV-1 ፀረ-ሰውነት የአፍ ኢንፌክሽንን ከብልት ኢንፌክሽን አይለይም። የ CDC መመሪያዎችም ያለ ምልክት ላለዉ አጠቃላይ ህዝብ መደበኛ የሄርፒስ የደም ምርመራ አይመክርም።
ስለ STIs ተጋላጭነት በአጠቃላይ ከተጨነቁ፣ ሐኪም ለሁኔታዎ የሚስማማዉን ምርመራዎች ሊወስን ይችላል። እንዲሁም ስለ መስመር ላይ የ STI ምርመራ እንዴት እንደሚሰራ ያለንን መመሪያ ማንበብ ይችላሉ።
ሄርፒስ ሊታከም ይችላል?
በአሁኑ ጊዜ HSV ን ከሰውነት የሚያስወግድ ፈውስ የለም፣ ነገር ግን የፀረ-ቫይረስ መድኃኒቶች ኢንፌክሽኑን ለማስተዳደር ይረዳሉ።
የተለመዱ የፀረ-ቫይረስ መድኃኒቶች acyclovir, valacyclovir, እና famciclovir ናቸዉ። እነሱም በትክክል ሲጠቀሙ ወረርሽኞችን ለማሳጠር እና የሕመም ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳሉ።
ለብልት ሄርፒስ ህክምና ሁለት የተለመዱ አቀራረቦች አሉ።
ወቅታዊ ህክምና (Episodic treatment) ማለት ወረርሽኝ ሲጀምር የፀረ-ቫይረስ መድሃኒት መውሰድ ማለት ነዉ። ቀደም ብሎ ሲጀምር የተሻለ ይሰራል::
የመከላከል ህክምና (Suppressive treatment) ማለት በየቀኑ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒት መውሰድ ማለት ነዉ። ይህም የወረርሽኙን ድግግሞሽ ሊቀንስ ይችላል፣ እና ለህመም ምልክት ያለዉ የብልት HSV-2 ያላቸው ሰዎች ደግሞ ቫይረሱን ለወሲብ አጋር የመተላለፍን አደጋ ሊቀንስ ይችላል።
ትክክለኛዉ አቀራረብ የሚወሰነዉ እንደ ወረርሽኙ ድግግሞሽ፣ ክብደቱ፣ የህክምና ታሪክዎ፣ እና አጋርን የመተላለፍን መቀነስ አስፈላጊ ግምት እንደሆነ ባሉ ምክንያቶች ላይ ነዉ።
ስለ ቴሌሄልዝ (telehealth) ማዘዣ ስለማግኘት ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት፣ ህጋዊ በሆነ መንገድ በመስመር ላይ ማዘዣ እንዴት ማግኘት እንደሚቻል ያለንን መመሪያ ይመልከቱ።
ሄርፒስ እንዳለብዎት ከጠረጠሩስ?
ቁስሉ በሚታይበት መንገድ ራስዎን ከመመርመር ይቆጠቡ። በርካታ ሁኔታዎች በብልት አካባቢ እብጠቶች፣ ብጉር፣ ቁስሎች፣ ወይም ብስጭት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
አዲስ ቁስል ወይም ብጉር ካለብዎት፣ በተቻለ መጠን እስኪኖር ድረስ ሐኪም ያነጋግሩ። አካባቢውን ሊመረምሩ እና መዋቢያ (swab) ወይም ሌላ አይነት ምርመራ ተገቢ መሆኑን ሊወስኑ ይችላሉ።
ሄርፒስ ከተረጋገጠ፣ የህክምና አማራጮች እና ወደ አጋርዎ የማስተላለፍን እድል ለመቀነስ የሚረዱ መንገዶችን መወያየት ይችላሉ።
አዲስ የሄርፒስ ምርመራ ብዙ ጭንቀት ሊያስከትል ይችላል። ያ ለመረዳት የሚቻል ነዉ። ነገር ግን ሄርፒስ የተለመደ የህክምና ሁኔታ ነዉ፣ እና መኖሩ ስለ ባህሪዎ፣ ግንኙነቶችዎ፣ ወይም ዋጋዎ ምንም አይናገርም።
መቼ በአካል እንክብካቤ ማግኘት ይገባል?
ቴሌሄልዝ (Telehealth) ለሄርፒስ-ነክ ጥያቄዎች እና ለተከታታይ እንክብካቤ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን አንዳንድ ሁኔታዎች በአካል ምርመራ ያስፈልጋቸዋል።
የሚከተሉት ካለዎት በፍጥነት የህክምና እርዳታ ይፈልጉ:
- ከባድ ወይም በፍጥነት እያባባሰ የሚሄድ ህመም
- ሽንት ለመሽናት ችግር
- በፍጥነት የሚሰራጭ ሽፍታ ወይም መቅላት
- ከፍተኛ ትኩሳት ወይም ከባድ ህመም
- ከባድ የመጀመሪያ ወረርሽኝ
- በእርግዝና ወቅት አዲስ የብልት ቁስሎች
አዲስ የተጠረጠረ የብልት ሄርፒስ ኢንፌክሽን ካለዎት ወይም የብልት ሄርፒስ ታሪክ ካለዎት እርግዝና በተለይ ከርስዎ የማህፀን ሐኪም ወይም የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ቡድን ጋር መወያየት አስፈላጊ ነው። HSV በ ciertas ሁኔታዎች ላይ አዲስ ለተወለደ ሕፃን ከባድ ኢንፌክሽን ሊያስከትል ይችላል, ስለዚህ እርግዝና-ተኮር አስተዳደር አስፈላጊ ነዉ።
ተደጋግሞ የሚጠየቁ ጥያቄዎች
ሄርፒስ እንዳለዎት ሳያውቁ ሊኖርዎት ይችላል?
አዎ። ብዙ የ HSV ተሸካሚዎች የሚታዩ ምልክቶች የሌሉበት ሁኔታ ሊኖራቸዉ ይችላል፣ ሌሎች ደግሞ እንደ ሌላ ነገር የሚሳሳቱ ቀላል ምልክቶች ሊኖራቸዉ ይችላል።
ትንሽ ቁስል የተሰቀለ ፀጉር፣ ምላጭ ማቃጠል፣ ብጉር፣ ወይም ብስጭት ተብሎ ሊሳሳት ይችላል። አንዳንዶች ግልጽ የሆኑ ቁስሎች በፍጹም አይኖራቸዉም።
ቀዝቃዛ ቁስል መኖሩ ማለት የብልት ሄርፒስ እንዳለብዎትም ጭምር ነዉ?
አይ.
የአፍ HSV-1 መኖር የብልት ሄርፒስ እንዳለብዎት አያመለክትም። ሆኖም፣ HSV-1 በአፍ-ወሲብ ግንኙነት ከከንፈር ወደ ብልት ሊሰራጭ ይችላል።
ንቁ ቀዝቃዛ ቁስል ካለዎት፣ ቫይረሱን ለሌላ ሰው የማስተላለፍን እድል ለመቀነስ እስኪድን ድረስ ከመሳም እና ከአፍ ወሲብ ይቆጠቡ።
ለሄርፒስ አንቲቫይራል መድሃኒቶች በመስመር ላይ ሊታዘዙ ይችላሉ?
አንዳንድ ጊዜ።
የቴሌሄልዝ ሐኪም ምልክቶችዎ፣ የህክምና ታሪክዎ፣ እና የሚገኘዉ መረጃ ህክምናዉን የሚደግፉ ከሆነ acyclovir ወይም valacyclovir የመሳሰሉ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶችን ሊያዝል ይችላል።
የቴሌሄልዝ በተለይ ለቀድሞ የሄርፒስ ምርመራ ላለዉ እና የተለመደዉን ወረርሽኙን ለሚገነዘበዉ እና ወቅታዊ ወይም የመከላከያ ህክምና መወያየት ለሚያስፈልገዉ ሰው ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
ይህ የመጀመሪያዎ የተጠረጠረ ወረርሽኝ ከሆነ ወይም አዲስ፣ ያልተብራራ የብልት ቁስል ካለዎት፣ ይልቁንስ በአካል ምርመራ እና ምርመራ ሊያስፈልግዎት ይችላል።
ቀዝቃዛ ቁስል ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
ቀዝቃዛ ቁስሎች ብዙውን ጊዜ በአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት ዉስጥ ይፈወሳሉ።
የፀረ-ቫይረስ ህክምና ቀደም ብሎ ሲጀምር ወረርሽኙን ለማሳጠር ይረዳል። በተደጋጋሚ ቀዝቃዛ ቁስሎች ካለብዎት ወይም በጣም የሚያስጨንቁ ከሆኑ፣ ሐኪም ወቅታዊ ወይም የመከላከያ ህክምና ተገቢ መሆኑን መወያየት ይችላል።
ቀዝቃዛ ቁስል ንቁ በሚሆንበት ጊዜ፣ ከመሳም እና ከአፍ ወሲብ ይቆጠቡ እንዲሁም ከተጎዳዉ አካባቢ ጋር በቀጥታ የሚገናኙ ነገሮችን አትጋራ።
ሄርፒስ ካለብኝ አሁንም ግንኙነት ማድረግ እችላለሁ?
አዎ።
ሄርፒስ መኖር ጤናማ የፍቅር ወይም የጾታ ግንኙነት እንዳይኖርዎ አያግዳም። አስፈላጊዉ ነገር HSV እንዴት እንደሚተላለፍ መረዳትና ከወሲብ አጋሮች ጋር በግልጽ መነጋገር ነዉ።
በወረርሽኝ ወቅት የጾታ ግንኙነትን ማስወገድ፣ እንደ ኮንዶም ወይም የጥርስ ማዳመጫዎች ያሉ መሰናክሎችን መጠቀም፣ እና በተገቢዉ ጊዜ የመከላከያ የፀረ-ቫይረስ ህክምና መወያየት ሁሉም የመተላለፍን አደጋ ለመቀነስ ይረዳሉ።
የሄርፒስ ምርመራ የህክምና ሁኔታ ነዉ። የባህሪዎን ወይም የጓደኝነት የመፍጠር ችሎታዎን ነጸብራቅ አይደለም።
መደምደሚያ
ቀዝቃዛ ቁስል vs ሄርፒስ በእርግጥ የእዉነት ጥያቄ አይደለም። ቀዝቃዛ ቁስል የሄርፒስ አይነት ነዉ፣ አብዛኛዉን ጊዜ በ HSV-1 የሚከሰት ሲሆን፣ የብልት ሄርፒስ ደግሞ የብልት ወይም የፊንጢጣ አካባቢን የሚያጠቃ የ HSV ኢንፌክሽንን ያመለክታል።
HSV-1 እና HSV-2 ሁለቱም በማንኛዉም አካባቢ ሊያደርሱ ይችላሉ፣ ስለዚህ ቁስሉ በሚታይበት ቦታ ብቻ የቫይረሱን አይነት በርግጠኝነት መወሰን አይችሉም።
አዲስ የብልት ብጉር ወይም ቁስል ካለብዎት፣ ቁስሉ እስኪኖር ድረስ ምርመራ ማድረጉ ምርመራን ያመቻቻል። ሄርፒስ ከተረጋገጠ፣ የፀረ-ቫይረስ ህክምና ምልክቶችን ለማስተዳደር እና በተወሰኑ ሁኔታዎች የመተላለፍን አደጋ ለመቀነስ ይረዳል።
ሲጠራጠሩ፣ ከማንኛዉም ቁስል ገፅታ ብቻ ራስን ከመመርመር ይልቅ ትክክለኛ የህክምና ምርመራ ማግኘት የበለጠ ጠቃሚ ነዉ።
