አይዩዲ ከተቀመጠ በኋላ ግንኙነት መፈጸም ከምን ያህል ጊዜ በኋላ ይቻላል?

የማሕፀን ውስጥ መከላከያዎች (IUDs) ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የወሊድ መከላከያ ተወዳጅ አማራጭ ሲሆኑ በሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች ይመደባሉ፡- ሆርሞናል እና መዳብ። እነዚህ መከላከያዎች እንቁላል እና እንስት እንዳይገናኙ በማድረግ ለበርካታ ዓመታት እርግዝናን ይከላከላሉ። ብዙ ሰዎች ውጤታማ ስለሆነ ይህንን ዘዴ ይመርጣሉ፣ ነገር ግን በተለይም ስለ ፆታዊ እንቅስቃሴ በተመለከተ ከተቀበሉ በኋላ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ብዙ ጥያቄዎች ይነሳሉ።

IUD ከተቀበሉ በኋላ ብዙ ግለሰቦች “እንደገና መስማማት መቼ እችላለሁ?” ብለው ይጠይቃሉ። ምቾት እና ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ለእያንዳንዱ ሰው የተለያዩ ሊሆኑ ስለሚችሉ ይህ አስፈላጊ ጥያቄ ነው። ሐኪሞች በአብዛኛው IUDን ከተቀበሉ በኋላ ቢያንስ ለ24 ሰዓታት ከመስማማት እንዲቆጠቡ ይመክራሉ። ይህ የመጠበቅ ጊዜ ሰውነትዎ ከመሳሪያው ጋር እንዲላመድ ይረዳል።

እንዴት እንደሚሰማዎት ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው። አንዳንድ ሰዎች ምቾት ማጣት፣ መንቀጥቀጥ ወይም ቀላል ደም መፍሰስ ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ ይህም ለቅርበት ዝግጁነታቸው ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። እያንዳንዱ ሰው ልምድ የተለየ ነው፣ ስለዚህ ግላዊ ምክር ለማግኘት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው። እነሱ በሁኔታዎ እና በምቾት ደረጃዎ ላይ በመመስረት ምክሮችን ሊሰጡዎት ይችላሉ፣ ይህም ከ IUD በኋላ ስለ ፆታዊ ጤንነትዎ መረጃ ያላቸውን ምርጫዎች እንዲያደርጉ ይረዳዎታል።

IUDsን እና የማስገቢያ ሂደታቸውን መረዳት

አንድ IUD (የማሕፀን ውስጥ መሳሪያ) እርግዝናን ለመከላከል በማሕፀን ውስጥ የሚቀመጥ ትንሽ፣ T-ቅርጽ ያለው የፕላስቲክ እና የመዳብ መሳሪያ ነው። ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ከፍተኛ ውጤታማ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ አንዱ ነው። ሁለት ዓይነት IUDs አሉ፡- የመዳብ IUDs እና ሆርሞናል IUDs፣ እያንዳንዳቸው የተለያዩ የተግባር ዘዴዎችን ይሰጣሉ።

ከማስገባት በኋላ ያለው የጊዜ ሰሌዳ

IUD ከተቀመጠ በኋላ ሊጠብቋቸው የሚችሏቸው በርካታ የማስተካከያ ደረጃዎች አሉ። እነዚህ ደረጃዎች የተለያዩ ደረጃዎችን የመንቀጥቀጥ፣ የደም መፍሰስ እና የሆርሞን ለውጦችን ሊያካትቱ ይችላሉ፣ እነዚህም ሁሉም የሰውነት ከመሳሪያው ጋር መላመድ አካል ናቸው።

1. ከማስገባት በኋላ ወዲያውኑ (0-24 ሰዓታት)

ከሂደቱ በኋላ ብዙ ሰዎች አንዳንድ መንቀጥቀጥ ወይም ቀላል ደም መፍሰስ ያጋጥማቸዋል፣ ይህም ሙሉ በሙሉ መደበኛ ነው። የማስገቢያ ሂደቱ የማህፀን በር ሲከፈት እና IUD በማህፀን ውስጥ ሲቀመጥ ቀላል ምቾት ማጣት ሊያስከትል ይችላል። አንዳንዶች ከማስገባት በኋላ ባሉት ሰዓታት ውስጥ ትንሽ ራስ ምታት ወይም ትንሽ ማቅለሽለሽ ሊሰማቸው ይችላል። ከመሄድዎ በፊት በጤና አጠባበቅ ሰጪው ቢሮ ውስጥ ለትንሽ ጊዜ ማረፍ አስፈላጊ ነው። አቅራቢዎ ማንኛውንም መንቀጥቀጥ ለመቆጣጠር እንደ ibuprofen ያሉ ከመደብር የሚገዙ የህመም ማስታገሻዎችን እንዲጠቀሙ ሊመክር ይችላል።

2. በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት (1-3 ቀናት)

ከማስገባት በኋላ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ መንቀጥቀጥ ሊቀጥል ይችላል፣ ምንም እንኳን መቀነስ ቢጀምርም። አንዳንድ ደም መፍሰስ ወይም ትንሽ ደም መፍሰስም 흔합니다፣ እና ይህ ከቀላል እስከ መካከለኛ ሊለያይ ይችላል። ሆርሞናል IUD ከጊዜ በኋላ ያነሰ ደም መፍሰስ እና መንቀጥቀጥ ያስከትላል፣ የመዳብ IUD ደግሞ በመጀመሪያ ከባድ ወር አበባ ሊያስከትል ይችላል። ማረፍ እና ፈሳሽ መጠጣት ሊረዳ ይችላል፣ ነገር ግን ህመሙ ከባድ ከሆነ ወይም ስለ ከመጠን በላይ ደም መፍሰስ ስጋት ካለ፣ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር መገናኘት ጥሩ ሀሳብ ነው።

3. በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት (1-4 ሳምንታት)

በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ሰውነትዎ ከ IUD ጋር መላመድን ይቀጥላል። ማህፀኑ ከመሳሪያው ጋር እንደተላመደ ያልተለመደ ደም መፍሰስ ወይም ትንሽ ደም መፍሰስ ሊያጋጥምዎት ይችላል። መንቀጥቀጥ እስከ አንድ ወር ድረስ ሊቀጥል ይችላል፣ በተለይም ከመዳብ IUD ጋር፣ ሰውነት ከውጭ ነገር ጋር እንደተላመደ። IUD በትክክል መቀመጡን እና እንዳልተንቀሳቀሰ ለማረጋገጥ ከማስገባት በኋላ በ1 እስከ 2 ሳምንታት ውስጥ የመከታተያ ቀጠሮ ብዙውን ጊዜ ይታዘዛል።

4. ለረጅም ጊዜ (1-3 ወራት እና ከዚያ በላይ)

በሚቀጥሉት ጥቂት ወራት ውስጥ በወር አበባ ዑደትዎ ውስጥ ለውጦችን ሊያስተውሉ ይችላሉ። የመዳብ IUD ያላቸው ሰዎች ከባድ እና ህመም የሚያስከትሉ ወር አበባዎችን ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ ነገር ግን ይህ ከ3 እስከ 6 ወራት በኋላ ብዙውን ጊዜ ይሻሻላል። ሆርሞናል IUD ካለህ፣ ከጥቂት ወራት በኋላ ቀላል ወር አበባ ወይም ምንም ወር አበባ ላይኖርህ ይችላል። ማንኛውም ምቾት ማጣት ወይም ትንሽ ደም መፍሰስ ሰውነት ሙሉ በሙሉ እንደተላመደ ይቀንሳል። በዑደትዎ ውስጥ ማንኛውንም ለውጥ መከታተል እና እንደ ፔልቪክ ህመም፣ ትኩሳት ወይም ያልተለመደ ፈሳሽ ያሉ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሙዎት ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር መገናኘት አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም እነዚህ እንደ ኢንፌክሽን ወይም IUD መፈናቀል ያሉ ችግሮችን ሊያመለክቱ ይችላሉ።

የፆታ እንቅስቃሴን መቀጠልን የሚነኩ ምክንያቶች

• የማገገሚያ ጊዜ በቀዶ ሕክምና፣ በወሊድ ወይም በሕመም ላይ በመመስረት ይለያያል።

• እንደ ኢንፌክሽኖች ያሉ አንዳንድ ሁኔታዎች የፆታ እንቅስቃሴን ሊዘገዩ ይችላሉ።

• የተጎዱ ቁስሎች፣ ስፌቶች ወይም የጡንቻ ውጥረት ምቾት ማጣት ሊያስከትሉ ይችላሉ።

• ከመስማማትዎ በፊት የህመም ማስታገሻ ዘዴዎች አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ።

• ጭንቀት፣ ፍርሃት ወይም ድንጋጤ የፆታ ፍላጎትን ሊነኩ ይችላሉ።

• ከአጋር ጋር ክፍት ግንኙነት አስፈላጊ ነው።

• ለትክክለኛው የፈውስ ጊዜ የሕክምና ምክርን ይከተሉ።

• ከሂደቱ በኋላ የሚደረግ ምርመራ ዝግጁነትን ሊወስን ይችላል።

• ከወሊድ ወይም ከፅንስ ማስወረድ በኋላ የእርግዝና መከላከያ ሊያስፈልግ ይችላል።

• እንደ IUD ማስገቢያ ያሉ አንዳንድ ሂደቶች ተጨማሪ ጥንቃቄዎችን ይፈልጋሉ።

• እያንዳንዱ ሰው በራሱ ፍጥነት ይፈውሳል።

• ከመስማማትዎ በፊት ለሰውነትዎ ያዳምጡ።

ማጠቃለያ

የፆታ እንቅስቃሴን መቀጠል የአካል ፈውስ፣ የስሜት ዝግጁነት እና የሕክምና መመሪያ ላይ የሚመረኮዝ የግል ልምድ ነው። እንደ ከሂደቶች ማገገም፣ የህመም ደረጃዎች እና የአእምሮ ደህንነት ያሉ ምክንያቶች ሰው ምቾት ሲሰማው ለመወሰን ሚና ይጫወታሉ። ለሰውነትዎ ማዳመጥ፣ ከአጋር ጋር ክፍት በሆነ መንገድ መግባባት እና ደህንነቱ የተጠበቀ እና አዎንታዊ ልምድ ለማረጋገጥ የሕክምና ምክርን መከተል አስፈላጊ ነው። የእያንዳንዱ ግለሰብ ጉዞ የተለየ ነው፣ እና ትክክል ወይም ስህተት የጊዜ ሰሌዳ የለም - በጣም አስፈላጊው ነገር ምቾትን፣ ደህንነትን እና ራስን መንከባከብን ማስቀደም ነው።