የጆሮ ኢንፌክሽን ምንድን ነው? ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ህክምና

የጆሮ ኢንፌክሽን ባክቴሪያ ወይም ቫይረሶች በጆሮዎ ክፍሎች ላይ እብጠት ሲያስከትሉ ይከሰታል። ይህ የተለመደ ሁኔታ በየዓመቱ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን ይጎዳል፣ በተለይም ህፃናትን፣ እና ምቾት ቢፈጥርም አብዛኛዎቹ የጆሮ ኢንፌክሽኖች በራሳቸው ይጠፋሉ ወይም ለህክምና በደንብ ምላሽ ይሰጣሉ።

ጆሮዎ ሶስት ዋና ዋና ክፍሎች አሉት፣ እና ኢንፌክሽኖች በማናቸውም ክፍል ውስጥ ሊከሰቱ ይችላሉ። ጥሩው ዜና በተገቢው እንክብካቤ እና አንዳንዴም በሕክምና ህክምና ህመሙን ማስታገስ እና እንደገና እራስዎን እንደ መደበኛ መሰማት ይችላሉ።

የጆሮ ኢንፌክሽን ምንድን ነው?

የጆሮ ኢንፌክሽን ባክቴሪያ ወይም ቫይረሶች ባሉ ተህዋሲያን ጆሮዎን ሲወርሩ እና እብጠት ሲያስከትሉ ይከሰታል። እንደ ሰውነትዎ የበሽታ ተከላካይ ስርዓት በተለምዶ ንጹህና ከተጠበቀ ቦታ ውስጥ ያልተፈለጉ እንግዶችን ለመዋጋት ከመጠን በላይ እየሰራ እንደሆነ አስቡበት።

አብዛኛዎቹ የጆሮ ኢንፌክሽኖች በመካከለኛው ጆሮ ውስጥ ይከሰታሉ፣ ይህም በእርስዎ ኢንደምብራን ጀርባ ላይ ይገኛል። ይህ አካባቢ እንዲሰሙ የሚያግዙ ትናንሽ አጥንቶችን ይዟል፣ እና ሲበከል፣ ፈሳሽ ሊከማች እና ህመም የሚያስከትል ግፊት ሊፈጥር ይችላል።

የጆሮ ኢንፌክሽኖች በህፃናት እና በትናንሽ ህፃናት ውስጥ በጣም የተለመዱ ቢሆኑም አዋቂዎችም ሊያዙ ይችላሉ። የህፃናት ጆሮ አወቃቀር ይበልጥ ተጋላጭ ያደርጋቸዋል፣ ነገር ግን ማንኛውም ሰው በተገቢው ሁኔታ ውስጥ የጆሮ ኢንፌክሽን ሊያዳብር ይችላል።

የጆሮ ኢንፌክሽን ዓይነቶች ምንድናቸው?

ሶስት ዋና ዋና የጆሮ ኢንፌክሽን ዓይነቶች አሉ፣ እያንዳንዳቸው የጆሮዎን የተለያየ ክፍል ይነካሉ። ምን ዓይነት ኢንፌክሽን እንዳለብዎ መረዳት ምን እንደሚጠብቁ እና እንዴት እንደሚንከባከቡ እንዲያውቁ ይረዳዎታል።

የውጭ ጆሮ ኢንፌክሽኖች ከጆሮዎ ውጭ ወደ ኢንደምብራንዎ የሚወስደውን የጆሮ ቦይ ይነካል። ብዙውን ጊዜ “የዋናተኛ ጆሮ” ተብሎ የሚጠራው ይህ ዓይነቱ ኢንፌክሽን ብዙውን ጊዜ ውሃ በጆሮ ቦይዎ ውስጥ ሲይዝ እና ባክቴሪያዎች እንዲያድጉ የሚያደርግ እርጥብ አካባቢ ሲፈጥር ያድጋል።

የመካከለኛ ጆሮ ኢንፌክሽኖች በተለይ በልጆች ላይ በጣም የተለመደ አይነት ናቸው። እነዚህ ኢንፌክሽኖች በእነዚህ ትናንሽ የመስማት አጥንቶች በሚኖሩበት የእንቅርት በስተጀርባ ይከሰታሉ። እነዚህ ኢንፌክሽኖች ብዙውን ጊዜ ከጉንፋን ወይም ከመተንፈሻ አካላት በሽታ በኋላ በአፍንጫ እና በጉሮሮ ውስጥ ያሉ ተህዋሲያን ወደ ጆሮዎች ሲጓዙ ይከሰታሉ።

የውስጥ ጆሮ ኢንፌክሽኖች ያነሰ ተደጋጋሚ ናቸው ነገር ግን ይበልጥ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። የመስማት እና የሚዛን ስሜትን ለመቆጣጠር የሚረዳውን የጆሮዎ ጥልቅ ክፍል ይነካል። እነዚህ ኢንፌክሽኖች አንዳንድ ጊዜ ማዞር ወይም ፈጣን የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው የመስማት ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የጆሮ ኢንፌክሽን ምልክቶች ምንድናቸው?

የጆሮ ኢንፌክሽን ምልክቶች ከቀላል ምቾት እስከ ከፍተኛ ህመም ሊደርሱ ይችላሉ፣ እና ብዙውን ጊዜ በአንድ ወይም በሁለት ቀን ውስጥ በፍጥነት ያድጋሉ። እነዚህን ምልክቶች በቅድሚያ ማወቅ የሚያስፈልግዎትን እንክብካቤ እንዲያገኙ እና ቶሎ እንዲሻሉ ሊረዳዎ ይችላል።

ሊያጋጥሙዎት የሚችሉት በጣም የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• በጆሮዎ ውስጥ ሹል፣ እየተንቀጠቀጠ ወይም የሚያሰቃይ ህመም
• ጆሮዎ እንደተሞላ ወይም እንደተዘጋ ስሜት
• በግልጽ መስማት ወይም ድምፆች መደበላለቅ
• ፈሳሽ ከጆሮዎ መፍሰስ
• ትኩሳት፣ በተለይ በልጆች
• ራስ ምታት ወይም በአጠቃላይ መጥፎ ስሜት
• የሚዛን መዛባት ወይም ማዞር
• ብስጭት ወይም የእንቅልፍ ችግር

በሕፃናት እና በትናንሽ ልጆች ውስጥ ከልክ በላይ ማልቀስ፣ ጆሮአቸውን መጎተት ወይም መጎተት ወይም መመገብ ችግር ያሉ ተጨማሪ ምልክቶችን ልታስተውሉ ትችላላችሁ። እነዚህ ትንንሾች ምን እንደሚጎዳቸው ሊነግሩህ አይችሉም፣ ስለዚህ ምቾታቸውን በሌሎች መንገዶች ያሳያሉ።

ብዙም ያልተለመደ ቢሆንም፣ አንዳንድ ሰዎች ድንገተኛ ከባድ የመስማት ችግር፣ የፊት ድክመት ወይም ከፍተኛ ማዞር ያሉ አልፎ አልፎ ምልክቶችን ያጋጥማቸዋል። እነዚህ ምልክቶች ይበልጥ ከባድ ኢንፌክሽን ወይም ችግሮችን ሊያመለክቱ ስለሚችሉ ፈጣን የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል።

የጆሮ ኢንፌክሽኖች የሚከሰቱት ለምንድን ነው?

የጆሮ ኢንፌክሽን በአብዛኛው ባክቴሪያ ወይም ቫይረሶች ወደ ጆሮዎ በመግባት እና በመባዛት ይጀምራሉ። አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ተህዋሲያን ከሌሎች የመተንፈሻ አካላትዎ ክፍሎች እንደ አፍንጫዎ ወይም ጉሮሮዎ ይመጣሉ፣ በተለይም ቀዝቃዛ ወይም አለርጂ ሲይዝዎት።

ኢንፌክሽኖች እንዲይዙ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ፡-

• በቅርቡ የደረሰ ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛ ወይም የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን
• የአፍንጫ መዘጋት የሚያስከትሉ አለርጂዎች
• ከመዋኛ ወይም ከመታጠብ በኋላ በጆሮዎ ውስጥ የተያዘ ውሃ
• በጆሮ ቦይዎ ውስጥ ጭረት ወይም ቁስል
• ከመጠን በላይ የጆሮ ሰም መከማቸት
• ማጨስ ወይም ለሁለተኛ ጭስ መጋለጥ
• በአውሮፕላን በረራ ወይም በመጥለቅ ምክንያት የአየር ግፊት ለውጥ
• ጆሮዎን ለማጽዳት የጥጥ ፍርፍር ወይም ሌሎች ነገሮችን መጠቀም

ህፃናት የጆሮ ኢንፌክሽን የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው ምክንያቱም የኢስታቺያን ቱቦቻቸው ከአዋቂዎች አጭር እና አግድም ናቸው። እነዚህ ቱቦዎች ከመካከለኛው ጆሮ ፈሳሽ ለማፍሰስ ይረዳሉ፣ ነገር ግን በትክክል ካልሰሩ፣ ፈሳሹ ሊይዝ እና ሊበከል ይችላል።

አንዳንድ ጊዜ የጆሮ ኢንፌክሽኖች ምንም ግልጽ ምክንያት ሳይኖር ያድጋሉ። የሰውነትዎ ተፈጥሯዊ መከላከያ ስርዓት አብዛኛውን ጊዜ ጆሮዎን ጤናማ ያደርገዋል፣ ነገር ግን አልፎ አልፎ ተህዋሲያን እነዚህን መከላከያ ዘዴዎች ሊያሸንፉ ይችላሉ፣ በተለይም ድካም ወይም ጭንቀት ሲሰማዎት።

የጆሮ ኢንፌክሽን ለማየት ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

የጆሮ ህመምዎ ከባድ ከሆነ ወይም ከአንድ ወይም ከሁለት ቀን በላይ ከዘለቀ ለጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ማነጋገር አለብዎት። ብዙ የጆሮ ኢንፌክሽኖች በራሳቸው ይሻሻላሉ፣ ነገር ግን አንዳንዶቹ ችግሮችን ለመከላከል እና በፍጥነት እንዲሻሉ ህክምና ያስፈልጋቸዋል።

እነዚህን ነገሮች ከተሰማዎት በፍጥነት ህክምና ይፈልጉ፡-

• የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን የሚያስተጓጉል ከባድ የጆሮ ህመም
• ከ 100.4°F (38°C) በላይ ትኩሳት፣ በተለይም በልጆች ላይ
• ከጆሮዎ የሚፈስ ፈሳሽ፣ እርጥበት ወይም ደም
• ድንገተኛ የመስማት ችግር
• ማዞር ወይም የሚዛን ችግር
• የፊት ድክመት ወይም መውደቅ
• የአንገት ጥንካሬ ወይም ከባድ ራስ ምታት
• ከጥቂት ቀናት በኋላ የሚባባሱ ምልክቶች

ለስድስት ወር እድሜ ከሞላቸው ሕፃናት በታች ላሉ ሕፃናት ማንኛውም የጆሮ ኢንፌክሽን ምልክቶች ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል። የህፃናት የበሽታ ተከላካይ ስርዓት እያደገ ነው፣ እና የጆሮ ኢንፌክሽኖች ያልታከሙ ከቀሩ ወደ ከባድ ችግሮች ሊመሩ ይችላሉ።

ስለ ሰውነትህ ስሜትህን እመን። አንድ ነገር ትክክል እንዳልሆነ ወይም ምልክቶችህ ቢታከሙም እየባሱ እንደሆነ ከተሰማህ ከመጠበቅ እና ከመጨነቅ ይልቅ ከሐኪምህ ጋር መመርመር ሁል ጊዜ ይሻላል።

የጆሮ ኢንፌክሽን ተጋላጭነት ምንድን ናቸው?

ማንኛውም ሰው የጆሮ ኢንፌክሽን ሊያጋጥመው ቢችልም፣ አንዳንድ ምክንያቶች አንዳንድ ሰዎችን ከሌሎች ይበልጥ ተጋላጭ ያደርጋሉ። የአደጋ ተጋላጭነት ምክንያቶችህን መረዳት የራስህን ደህንነት ለመጠበቅ እና ስለ ጆሮ ጤና ተጨማሪ ጥንቃቄ ማድረግ እንደምትችል ለማወቅ ይረዳሃል።

በጣም አስፈላጊ የሆኑት የአደጋ ተጋላጭነት ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ዕድሜ (ከ3 ዓመት በታች ያሉ ህጻናት ከፍተኛ አደጋ ላይ ናቸው)
• ተደጋጋሚ ጉንፋን ወይም የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች
• የወቅቱ አለርጂ ወይም ሥር የሰደደ መጨናነቅ
• ለሲጋራ ጭስ መጋለጥ
• የቀን እንክብካቤ ወይም የትምህርት ቤት አካባቢዎችን መከታተል
• የተደጋጋሚ የጆሮ ኢንፌክሽን የቤተሰብ ታሪክ
• የላንቃ መሰንጠቅ ወይም ሌሎች የፊት አለመደበኛነቶች
• የበሽታ ተከላካይ ስርዓት ችግሮች
• ቀደም ሲል የነበሩ የጆሮ ኢንፌክሽኖች

አንዳንድ ሰዎች ጠባብ የጆሮ ቦይ ወይም ደህና ያልሆነ የኢስታሺያን ቱቦ ያሉ አናቶሚካል ባህሪያት አላቸው ይህም አደጋቸውን ይጨምራል። እነዚህ የአካል ክፍል ልዩነቶች መለወጥ የማትችላቸው ነገሮች ናቸው፣ ነገር ግን ስለእነሱ ማወቅ አንተን እና ዶክተርህን ለሚፈጠሩ ችግሮች ንቁ እንድትሆኑ ይረዳል።

በተደጋጋሚ መዋኘት፣ የመስማት መርዳትን መጠቀም ወይም በብክለት አካባቢ መኖር ያሉ የአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶችም አደጋህን ሊጨምሩ ይችላሉ። ጥሩው ዜና እነዚህ ብዙ ምክንያቶች በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴህ ላይ በቀላል ለውጦች ሊስተካከሉ ይችላሉ።

የጆሮ ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

አብዛኛዎቹ የጆሮ ኢንፌክሽኖች ዘላቂ ችግር ሳያስከትሉ ይጠፋሉ፣ ነገር ግን ኢንፌክሽኑ ከባድ ከሆነ ወይም ተገቢ ህክምና ካልተደረገለት አልፎ አልፎ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ። እነዚህን እድሎች ማወቅ ወዲያውኑ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እንደሚያስፈልግዎ እንዲያውቁ ይረዳዎታል።

ሊከሰቱ የሚችሉ የተለመዱ ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ኢንፌክሽኑ እንደጠፋ በተለምዶ የሚሻሻል ጊዜያዊ የመስማት ችግር
• በተለምዶ በራሱ የሚድን የእንባ እንባ መሰንጠቅ
• እንደገና የሚመለሱ ሥር የሰደዱ የጆሮ ኢንፌክሽኖች
• በመካከለኛው ጆሮ ውስጥ ዘላቂ ፈሳሽ
• በትናንሽ ህጻናት ላይ የንግግር ወይም የእድገት መዘግየት

ይበልጥ ከባድ ነገር ግን አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ችግሮች የኢንፌክሽን ስርጭትን ወደ አቅራቢያ ያሉ አወቃቀሮች ሊያካትቱ ይችላሉ። እነዚህም ከጆሮዎ ጀርባ ያለውን አጥንት፣ አንጎልን ወይም የራስዎንና የአንገትዎን ሌሎች ክፍሎች ሊያካትቱ ይችላሉ። ማሰብ አስፈሪ ቢሆንም፣ የጆሮ ኢንፌክሽኖች ተገቢ እንክብካቤ ሲደረግላቸው እነዚህ ችግሮች አልፎ አልፎ ናቸው።

ችግሮችን ለመከላከል ቁልፉ በሚያስፈልግበት ጊዜ ህክምና ማግኘት እና የዶክተርዎን ምክሮች መከተል ነው። አብዛኞቹ ሰዎች በመስማት ወይም በጤና ላይ ምንም ዘላቂ ተጽእኖ ሳይኖራቸው ከጆሮ ኢንፌክሽኖች ሙሉ በሙሉ ይድናሉ።

የጆሮ ኢንፌክሽኖችን እንዴት መከላከል ይቻላል?

እያንዳንዱን የጆሮ ኢንፌክሽን መከላከል ባይችሉም፣ በርካታ ቀላል ስልቶች አደጋዎን በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ። እነዚህ የመከላከል ዘዴዎች ጆሮዎን ንጹህና ደረቅ በማድረግ እና አጠቃላይ የበሽታ መከላከል አቅምዎን በመደገፍ ላይ ያተኩራሉ።

እነኚህ በጣም ውጤታማ የመከላከል ስልቶች ናቸው፡

• የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖችን ለማስወገድ እጅዎን በተደጋጋሚ ይታጠቡ
• ከመዋኛ ወይም ከመታጠብ በኋላ ጆሮዎን ደረቅ ያድርጉ
• እንደ ጥጥ እንደ መሰል ነገሮችን በጆሮዎ ውስጥ አያስገቡ
• አለርጂዎችን በተገቢው መድሃኒት ይቆጣጠሩ
• አያጨሱ እና ከሁለተኛ ጭስ ይራቁ
• በክትባቶች ዘመን ይሁኑ
• በተቻለ መጠን ህፃናትን ጡት ያጥቡ
• በትላልቅ ህፃናት ላይ የጡት ማጥቢያ አጠቃቀምን ይገድቡ

ለዋናተኞች ፣ የጆሮ መሰኪያ ወይም የመዋኛ ኮፍያ መጠቀም ውሃ ወደ ጆሮዎ እንዳይገባ ሊረዳ ይችላል። ከመዋኘት በኋላ ራስዎን ወደ እያንዳንዱ ጎን ያዘንብሉ ውሃው በራሱ እንዲፈስ ለማድረግ ፣ እና የጆሮዎን ውጫዊ ክፍል በፎጣ በቀስታ ያድርቁት።

አለርጂ ካለብዎ ፣ በብቃት ለማስተዳደር ከሐኪምዎ ጋር መስራት የጆሮ ኢንፌክሽን አደጋን ሊቀንስ ይችላል። የአፍንጫ ምንባቦችዎ ንጹህ እና በደንብ ሲሰሩ ጆሮዎ በኢንፌክሽን የመያዝ ዕድሉ ይቀንሳል።

የጆሮ ኢንፌክሽኖች እንዴት ይታወቃሉ?

ሐኪምዎ ጆሮዎን በመመርመር እና ስለ ምልክቶችዎ በመጠየቅ የጆሮ ኢንፌክሽን በተለምዶ ማወቅ ይችላል። ይህ ሂደት በተለምዶ ፈጣን እና ቀላል ነው ፣ ምንም እንኳን ጆሮዎ ቀድሞውኑ ቢጎዳ ምቾት ሊሰማዎት ይችላል።

በጉብኝትዎ ወቅት የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ በጆሮዎ ውስጥ ለማየት ኦቶስኮፕ ተብሎ በሚጠራ ልዩ ብርሃን መሳሪያ ይጠቀማል። ከ eardrum በስተጀርባ እብጠት ፣ እብጠት ፣ ፈሳሽ ወይም ሌሎች የኢንፌክሽን ምልክቶችን እየፈለጉ ነው።

ሐኪምዎ ህመምዎን እንደሚጨምር ለማየት የውጭ ጆሮዎን በቀስታ ሊጎትት ወይም በጆሮዎ ዙሪያ ያለውን አካባቢ ሊጫን ይችላል። ስለ ምልክቶችዎ ፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደነበሩ እና ቀደም ብለው የጆሮ ኢንፌክሽን እንደነበረዎት ይጠይቃሉ።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ተጨማሪ ምርመራዎች ያስፈልጉ ይሆናሉ። እነዚህ መስማት ችግር ካለብዎ የመስማት ምርመራዎችን ወይም አልፎ አልፎ ሐኪምዎ ችግሮችን ቢጠራጠር የምስል ጥናቶችን ሊያካትቱ ይችላሉ። ሆኖም ፣ አብዛኛዎቹ የጆሮ ኢንፌክሽኖች በአካላዊ ምርመራ ብቻ ይታወቃሉ።

የጆሮ ኢንፌክሽኖች ሕክምና ምንድነው?

የጆሮ ኢንፌክሽኖች ሕክምና በኢንፌክሽኑ አይነት እና ክብደት ፣ እንዲሁም በእድሜዎ እና በአጠቃላይ ጤናዎ ላይ ይወሰናል። ብዙ የጆሮ ኢንፌክሽኖች ፣ በተለይም ቀላል ኢንፌክሽኖች ፣ ልዩ የሕክምና ሕክምና ሳይደረግ በጥቂት ቀናት ውስጥ በራሳቸው ይሻሻላሉ።

ሐኪምዎ በመጀመሪያ ፣ በተለይም ለቀላል ኢንፌክሽኖች ፣ “ይጠብቁ እና ይመልከቱ” አቀራረብን ሊመክር ይችላል። ይህ ምልክቶችዎን በህመም ማስታገሻዎች ማስተዳደር እና ሁኔታዎ በተፈጥሮ እንደሚሻሻል ለማየት ለ 48 እስከ 72 ሰዓታት ሁኔታዎን መከታተልን ያካትታል።

አንቲባዮቲክ መድኃኒት በሚያስፈልግበት ጊዜ ሐኪምዎ ለተለየ ኢንፌክሽንዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን አይነት ያዝዛል። ኢንፌክሽኑ ሙሉ በሙሉ እስኪወገድ ድረስ እንኳን እፎይታ ቢሰማዎትም ሙሉውን የአንቲባዮቲክ መድኃኒት መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው።

ለውጫዊ የጆሮ ኢንፌክሽኖች ሐኪምዎ የአንቲባዮቲክ የጆሮ ጠብታዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ። እነዚህ መድኃኒቶች ኢንፌክሽኑ በሚገኝበት ቦታ በቀጥታ ይሰራሉ ​​እና ብዙውን ጊዜ ህክምና ከጀመሩ ከአንድ ወይም ከሁለት ቀን በኋላ እፎይታ ያመጣሉ።

የህመም አያያዝ አስፈላጊ የሕክምና አካል ነው። እንደ አሴታሚኖፌን ወይም ኢቡፕሮፌን ያሉ ከመደብር የሚገዙ የህመም ማስታገሻዎች ህመምንና ትኩሳትን ለመቀነስ ይረዳሉ። ሐኪምዎ እድሜዎንና ክብደትዎን መሰረት በማድረግ ትክክለኛውን መጠን ይመክራል።

የጆሮ ኢንፌክሽንን በቤት እንዴት ማከም ይችላሉ?

ለጆሮ ኢንፌክሽን ሁል ጊዜ ሐኪም ማማከር ቢኖርብዎትም ሰውነትዎ እስኪድን ድረስ እንዲሰማዎት የሚያደርጉ በርካታ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሉ። እነዚህ ቀላል አቀራረቦች ምልክቶችዎን ለማስታገስ ከህክምና ህክምና ጋር አብረው ይሰራሉ።

እነኚህ ደህና እና ውጤታማ የሆኑ የቤት ውስጥ ህክምናዎችን መሞከር ይችላሉ፡

• ለ 10-15 ደቂቃዎች በተጎዳው ጆሮ ላይ ሞቅ ያለ መጭመቂያ ይተግብሩ
• እንቅልፍ በሚተኙበት ጊዜ ራስዎን ከፍ አድርገው ያስቀምጡ
• ብዙ ፈሳሽ በመጠጣት እርጥበት ይኑሩ
• አየር ውስጥ እርጥበት ለመጨመር እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ
• ውሃ ወደ ጆሮዎ እንዳይገባ ያድርጉ
• የበሽታ ተከላካይ ስርዓትዎን ለመርዳት ብዙ እረፍት ያድርጉ
• እንደ አቅጣጫው ከመደብር የሚገዙ የህመም ማስታገሻዎችን ይውሰዱ

ሞቅ ያለ እርጥብ ጨርቅ በቀስታ በጆሮዎ ላይ መያዝ እፎይታ ሊሰጥ ይችላል። መጭመቂያው በጣም ሞቃት እንዳይሆን ያረጋግጡ እና በጭራሽ ወደ ጆሮ ቦይዎ ውስጥ አያስገቡት።

ሐኪምዎ በተለይ ካልመከረ በስተቀር የጆሮ ጠብታዎችን፣ ዘይቶችን ወይም ሌሎች የቤት ውስጥ መፍትሄዎችን አይጠቀሙ። አንዳንድ ንጥረ ነገሮች የጆሮ ኢንፌክሽኖችን ሊያባብሱ ወይም ህክምናዎን ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ።

ለሐኪም ቀጠሮዎ እንዴት መዘጋጀት አለብዎት?

ለቀጠሮዎ መዘጋጀት ከጉብኝትዎ ከፍተኛ ጥቅም እንዲያገኙ እና ሐኪምዎ እንዲሻሉ ለማድረግ በሚያስፈልገው መረጃ ሁሉ እንዲታገዝ ይረዳል። ትንሽ ዝግጅት ቀጠሮዎን ውጤታማ እና ምርታማ ለማድረግ ረጅም መንገድ ይሄዳል።

ከጉብኝትዎ በፊት መቼ እንደጀመሩ፣ ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ እና እነሱን የሚያሻሽሉ ወይም የሚያባብሱ ነገሮችን ጨምሮ የምልክቶችዎን ዝርዝር ያዘጋጁ። እንዲሁም በአሁኑ ጊዜ እየወሰዷቸው ያሉትን መድሃኒቶች ሁሉ ይፃፉ፣ ይህም ከመድኃኒት ቤት የሚገዙ የህመም ማስታገሻዎችን ጨምሮ።

ለሐኪምዎ ለመጠየቅ የሚፈልጓቸውን ጥያቄዎች ሁሉ ይፃፉ። የተለመዱ ጥያቄዎች የኢንፌክሽኑ ለማገገም ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈጅ፣ መደበኛ እንቅስቃሴዎችዎ ላይ መቼ እንደሚመለሱ ወይም ችግሮችን የሚያመለክቱ ምልክቶችን ምን እንደሆኑ ሊያካትቱ ይችላሉ።

ቀደም ብለው የጆሮ ኢንፌክሽን ካጋጠማችሁ፣ ስለቀደሙት ህክምናዎች እና ለእርስዎ ምን እንደሰራ ወይም ምን እንዳልሰራ መረጃ ያቅርቡ። ይህ ታሪክ ሐኪምዎ በጣም ውጤታማ የሆነውን የህክምና አቀራረብ እንዲመርጥ ሊረዳው ይችላል።

የመስማት ችግር ካለብዎ ቤተሰብ አባል ወይም ጓደኛ ይዘው ይምጡ። ከሐኪምዎ ጋር እንዲገናኙ እና ስለእንክብካቤዎ አስፈላጊ መመሪያዎችን እንዲያስታውሱ ሊረዱዎት ይችላሉ።

ስለ ጆሮ ኢንፌክሽን ዋናው ነጥብ ምንድን ነው?

የጆሮ ኢንፌክሽኖች የተለመዱ፣ ሊታከሙ የሚችሉ እና ብዙውን ጊዜ ዘላቂ ችግር ሳያስከትሉ የሚፈቱ ሁኔታዎች ናቸው። ምቾት እና መስተጓጎል ሊያስከትሉ ቢችሉም፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች በተገቢው እንክብካቤ እና ትዕግስት ሙሉ በሙሉ ያገግማሉ።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ከከባድ ህመም መሰቃየት አያስፈልግም። ውጤታማ ህክምናዎች ይገኛሉ፣ እና የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ለእርስዎ ልዩ ሁኔታ ትክክለኛውን አቀራረብ እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል።

ምልክቶችን በቅድሚያ ማወቅ እና በሚያስፈልግበት ጊዜ ተገቢ የሕክምና እንክብካቤ ችግሮችን ለመከላከል እና ቶሎ እንዲሻሉ ይረዳል። ስለ ጤንነትዎ ስሜትዎን ይመኑ፣ እና ስጋት ሲሰማዎት እንክብካቤ ለመፈለግ አያመንቱ።

በአግባቡ ህክምና እና ራስን በመንከባከብ ውስጥ ከጥቂት ቀናት እስከ አንድ ሳምንት ውስጥ ወደ መደበኛ እንቅስቃሴዎ እንደሚመለሱ መጠበቅ ይችላሉ። አብዛኛዎቹ የጆሮ ኢንፌክሽኖች ወደ ጥሩ ጤና በሚወስደው ጉዞ ላይ ጊዜያዊ እንቅፋት ብቻ ናቸው።

ስለ ጆሮ ኢንፌክሽን በተደጋጋሚ የሚነሱ ጥያቄዎች

የጆሮ ኢንፌክሽኖች ከሰው ወደ ሰው ሊተላለፉ ይችላሉ?

የጆሮ ኢንፌክሽኖች እራሳቸው ከሰው ወደ ሰው በቀጥታ አይተላለፉም። ሆኖም ብዙውን ጊዜ እንደ ጉንፋን እና ኢንፍሉዌንዛ ያሉ ወደ ጆሮ ኢንፌክሽን የሚመሩ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ተላላፊ ናቸው። ስለዚህ የአንድን ሰው የጆሮ ኢንፌክሽን "መያዝ" ባይችሉም እራስዎ የጆሮ ኢንፌክሽን እንዲፈጠር የሚያደርገውን ጉንፋን መያዝ ይችላሉ።

የጆሮ ኢንፌክሽኖች በተለምዶ ምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ?

አብዛኛዎቹ የጆሮ ኢንፌክሽኖች በ3 እስከ 5 ቀናት ውስጥ ይሻሻላሉ፣ ምንም እንኳን እንደ ቀላል የመስማት ችግር ያሉ አንዳንድ ምልክቶች ከጆሮዎ ፈሳሽ እስኪጸዳ ድረስ ለአንድ ወይም ለሁለት ሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ። አንቲባዮቲክስ እየወሰዱ ከሆነ ህክምናውን ከጀመሩ ከ48 እስከ 72 ሰአታት ውስጥ እፎይታ ማግኘት ይጀምራሉ።

በጆሮ ኢንፌክሽን መብረር ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

በማረፍ እና በማረፍ ወቅት በሚፈጠረው የግፊት ለውጥ ምክንያት በጆሮ ኢንፌክሽን መብረር በጣም ምቾት አይኖረውም። መብረር ካለብዎት ከመብረርዎ በፊት ዲኮንጄስታንት ይጠቀሙ እና በበረራ ወቅት ብዙ ጊዜ ማስቲካ ማኘክ ወይም መዋጥ ይችላሉ። ሆኖም ኢንፌክሽኑ እስኪጸዳ ድረስ የአየር ጉዞን ማዘግየት ጥሩ ነው።

አዋቂዎች ልጆች ካላቸው ተመሳሳይ አይነት የጆሮ ኢንፌክሽን ሊያዙ ይችላሉ?

አዎ፣ አዋቂዎች ልጆች ካላቸው ተመሳሳይ አይነት የጆሮ ኢንፌክሽን ሊያዙ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን በአዋቂዎች ላይ በአጠቃላይ ያነሰ ቢሆንም። የአዋቂዎች የጆሮ ኢንፌክሽኖች ከህጻናት ኢንፌክሽኖች ያነሰ ህመም ሊሆኑ ይችላሉ፣ ነገር ግን አሁንም ከፍተኛ ምቾት ሊያስከትሉ እና አግባብ ያለው ህክምና ያስፈልጋቸዋል።

ከጆሮ ኢንፌክሽን በኋላ መቼ መዋኘት መመለስ ይችላሉ?

እስኪ ሙሉ በሙሉ እስኪድን እና ሐኪምዎ እስኪፈቅድልዎ ድረስ መዋኘት መጠበቅ አለብዎት። ይህ በአብዛኛው ምልክቶችዎ ከተፈቱ በኋላ ቢያንስ ለአንድ ሳምንት እና ከዚህ በላይ ከሆነ በተሰነጠቀ በርጩማ መጠበቅን ያካትታል። በጣም ቶሎ መዋኘት ኢንፌክሽኑን ሊያባብሰው ወይም እንደገና ሊያመጣ ይችላል።