የድድ እብጠት ምንድን ነው? ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ህክምና

የድድ እብጠት በድድዎ ላይ ባክቴሪያ በመከማቸቱ ምክንያት የሚከሰት የድድ እብጠት ነው። በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን የሚያጠቃ በጣም የተለመደ የጥርስ ችግር ሲሆን ጥሩው ዜና በትክክለኛ እንክብካቤ ሙሉ በሙሉ ሊታከም እና ሊቀለበስ የሚችል መሆኑ ነው።

የድድ እብጠትን እንደ ቀደምት የማስጠንቀቂያ ምልክት አድርገው ያስቡ። በጥርሶችዎ ላይ ፕላክ ሲከማች ፣ የድድ ሕብረ ሕዋሳትን ያበሳጫል ፣ ይህም ቀይ ፣ እብጠት እና ህመም እንዲሰማ ያደርጋል። ይህ አሳሳቢ ቢመስልም ፣ የድድ እብጠትን በቅድሚያ መያዝ ወደ ከባድ የድድ በሽታ እንዳይሸጋገር ይከላከላል።

የድድ እብጠት ምልክቶች ምንድን ናቸው?

የድድ እብጠት በጣም ቀደምት ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በቀላሉ ስለማይታዩ ብዙ ሰዎች በመጀመሪያ እንዳለባቸው አያውቁም። ድድዎ ከተለመደው ትንሽ ቀይ ሊመስል ይችላል ወይም ጥርስዎን በሚቦርሹበት ጊዜ ትንሽ ህመም ሊሰማ ይችላል።

እነኚህን ምልክቶች ከበርካታዎቹ በመጀመር ልብ ሊሉ ይችላሉ፡-

• ቀይ ፣ እብጠት ያለባቸው እና እብጠት ያላቸው ድድ
• ጥርስዎን በሚቦርሹ ወይም በሚያፀዱበት ጊዜ ደም መፍሰስ
• ለስላሳ ወይም ህመም ያለባቸው ድድ ፣ በተለይም ሲነካ
• ከቦርሽ በኋላ የማይጠፋ መጥፎ ትንፋሽ
• ከጥርሶችዎ የሚርቁ ይመስላሉ
• በአፍዎ ውስጥ ብረታማ ጣዕም

ብዙ ሰዎች ትንሽ የድድ ደም መፍሰስን እንደ መደበኛ ነገር ይሰርዛሉ ፣ ግን ጤናማ ድድ በመደበኛ ብሩሽ ወይም በማጽዳት ጊዜ ደም መፍሰስ የለበትም። እነዚህን ምልክቶች ካስተዋሉ ፣ ይህ የተሻለ የአፍ እንክብካቤ እንዲጠይቁ ሰውነትዎ እየጠራዎት ነው።

የድድ እብጠት መንስኤ ምንድን ነው?

የድድ እብጠት ዋነኛ መንስኤ ፕላክ ሲሆን ይህም በጥርሶችዎ ላይ በየጊዜው የሚፈጠር ተለጣፊ የባክቴሪያ ፊልም ነው። ፕላክ በመደበኛ ብሩሽ እና በማጽዳት ካልተወገደ ወደ ታርታር ይጠነክራል ፣ ይህም በጥርስ ሀኪም ብቻ ሊወገድ ይችላል።

በርካታ ምክንያቶች የፕላክ ክምችት እንዲጨምር እና የድድ እብጠት እንዲፈጠር አደጋን ይጨምራሉ፡-

• እንደ አዘውትሮ ብሩሽ አለማድረግ ወይም ፍሎስን አለመጠቀም ያሉ ደካማ የአፍ ንጽህና ልማዶች
• ማጨስ ወይም የትምባሆ ምርቶችን መጠቀም
• በእርግዝና፣ በወር አበባ ወይም በማረጥ ወቅት የሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች
• የምራቅ ፍሰትን የሚቀንሱ አንዳንድ መድሃኒቶች
• የስኳር በሽታ ወይም የበሽታ ተከላካይ ስርዓትዎን የሚነኩ ሌሎች ሁኔታዎች
• በትክክል ለማጽዳት አስቸጋሪ የሆኑ ጠማማ ጥርሶች
• ጭንቀት፣ ይህም የሰውነትዎን ኢንፌክሽንን ለመዋጋት ያለውን አቅም ሊያዳክም ይችላል
• ደካማ አመጋገብ፣ በተለይም የቫይታሚን ሲ እጥረት

ብዙም በተለምዶ፣ አንዳንድ ሰዎች ለድድ እብጠት የበለጠ ተጋላጭ እንዲሆኑ የሚያደርጋቸው የጄኔቲክ ምክንያቶች ምክንያት ጂንጅቮቲስ ያዳብራሉ። አንዳንድ የራስ ሰር በሽታዎች ወይም የደም በሽታዎችም ለድድ ችግሮች አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን እነዚህ ጉዳዮች በአንጻራዊ ሁኔታ አልፎ አልፎ ቢሆኑም።

ለጂንጅቮቲስ ዶክተር መቼ ማየት አለቦት?

ከአንድ ሳምንት በላይ የሚቆይ ዘላቂ የድድ ደም መፍሰስ፣ እብጠት ወይም ህመም ካስተዋሉ የጥርስ ህክምና ቀጠሮ መያዝ አለቦት። ምልክቶቹ እስኪባባሱ ድረስ አይጠብቁ፣ ምክንያቱም ቀደምት ህክምና ሁል ጊዜ የበለጠ ውጤታማ እና ምቹ ነው።

እነዚህን የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ካጋጠመህ ፈጣን የጥርስ ህክምና እርዳታ ፈልግ፡

• ከባድ የድድ ህመም ወይም እብጠት
• በከፍተኛ ሁኔታ ወይም በራስ ሰር የሚፈሰው ደም
• ጥሩ የአፍ ንጽህና ቢኖርም ዘላቂ መጥፎ ትንፋሽ
• ልቅ ጥርሶች ወይም ጥርሶችዎ እንዴት እንደሚጣጣሙ ለውጦች
• በጥርሶችዎ እና በድድዎ መካከል መግል
• ከድድ ምልክቶች ጋር አብሮ የሚመጣ ትኩሳት

አስታውስ፣ የጥርስ ሀኪምህ ወይም የጥርስ ንፅህና ባለሙያህ ምልክቶቹን ከማስተዋልህ በፊት እንኳን የጂንጅቮቲስን ቀደምት ምልክቶች ማየት ይችላል። በየስድስት ወሩ መደበኛ ምርመራዎች ችግሮችን በቀላሉ ለማከም በሚቻልበት ጊዜ ለመያዝ ይረዳሉ።

የጂንጅቮቲስ ተጋላጭነት ምክንያቶች ምንድናቸው?

ማንኛውም ሰው ጂንጅቮቲስ ቢያዳብርም፣ አንዳንድ ምክንያቶች አንዳንድ ሰዎችን ከሌሎች ይበልጥ ተጋላጭ ያደርጋሉ። የግል ተጋላጭነት ምክንያቶችህን መረዳት የድድ ጤናህን ለመጠበቅ ተጨማሪ እርምጃዎችን እንድትወስድ ሊረዳህ ይችላል።

በጣም ጠቃሚ የሆኑት የተጋላጭነት ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ዕድሜ (እድሜ እየገፋ ሲሄድ አደጋው ይጨምራል)
• ደካማ የአፍ ንጽህና ልማዶች
• ማጨስ ወይም ትምባሆ ማኘክ
• ከመድኃኒቶች ወይም ከህመሞች የሚመጣ የአፍ መድረቅ
• በጉርምስና፣ በእርግዝና ወይም በማረጥ ወቅት የሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች
• የድድ በሽታ ቤተሰብ ታሪክ
• እንደ ስኳር በሽታ፣ ኤች አይ ቪ ወይም ካንሰር ያሉ አንዳንድ በሽታዎች
• የድድ እድገትን የሚያስከትሉ መድኃኒቶች
• የተሰበሩ መሙላት ወይም በደንብ ያልተስማሙ የጥርስ መሳሪያዎች

አንዳንድ አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ሁኔታዎችም አደጋዎን ሊጨምሩ ይችላሉ፣ እንደ ማገናኛ ቲሹን ወይም የበሽታ ተከላካይ ስርዓት በሽታዎችን እንደ ሉኪሚያ የሚነኩ አንዳንድ የጄኔቲክ ችግሮች። ብዙ የአደጋ ምክንያቶች ካሉዎት ጤናማ ድድ ለመጠበቅ ከጥርስ ቡድንዎ ጋር በቅርበት መስራት ይበልጥ አስፈላጊ ይሆናል።

የ gingivitis ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

መልካም ዜናው ጂንጊቫይትስ በራሱ በትክክለኛ ህክምና ሙሉ በሙሉ ሊቀለበስ የሚችል ነው። ነገር ግን፣ ያልታከመ ከቀጠለ፣ ለጥርሶችዎ እና ለድድዎ ቋሚ ጉዳት ሊያደርስ የሚችል ፔሪዮዳንቲቲስ በሚባል ይበልጥ ከባድ ሁኔታ ሊያድግ ይችላል።

ጂንጊቫይትስ ካልተፈታ ምን ሊከሰት ይችላል፡-

• ፔሪዮዳንቲቲስ፣ ኢንፌክሽኑ ወደ ድድ ቲሹዎች ውስጥ በጥልቀት የሚሰራበት
• የጥርስ ሥሮችን የሚያጋልጥ የድድ መቀነስ
• በመጨረሻም ሊወድቁ የሚችሉ ልቅ ጥርሶች
• በመንጋጋዎ ውስጥ የአጥንት መጥፋት
• ባክቴሪያዎችን የሚይዙ በጥርሶች እና በድድ መካከል ጥልቅ ኪስ
• ሥር የሰደደ መጥፎ ትንፋሽ እና ደስ የማይል ጣዕም

በአልፎ አልፎ በሚከሰቱ አጋጣሚዎች ከባድ የድድ ኢንፌክሽኖች ወደ ይበልጥ ከባድ የጤና ችግሮች ሊመሩ ይችላሉ። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከፍተኛ የድድ በሽታ እና የልብ ችግሮች፣ የስኳር በሽታ ችግሮች ወይም የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች መካከል ግንኙነት አለ፣ ምንም እንኳን እነዚህን ግንኙነቶች ሙሉ በሙሉ ለመረዳት ተጨማሪ ምርምር ቢያስፈልግም።

ጂንጊቫይትስ እንዴት መከላከል ይቻላል?

ጂንጊቫይትስን መከላከል ቀላል ነው እና በላቀ የአፍ ንጽህና ላይ ያተኩራል። ቁልፉ በየዕለቱ በተለመደው እንቅስቃሴዎ እና በመደበኛ የባለሙያ እንክብካቤ ላይ ነው።

የእርስዎ ዕለታዊ የመከላከያ እንቅስቃሴ እነዚህን ማካተት አለበት፡-

• በየዕለቱ ሁለት ጊዜ ፍሎራይድ በያዘ ጥርስ ብሩሽ ጥርስዎን መቦረሽ
• በየዕለቱ በጥርሶች መካከል ያለውን ንጣፍ ለማስወገድ ፍሎስ መጠቀም
• እንደ አስፈላጊነቱ ፀረ-ተሕዋስያን ማጠቢያ መጠቀም
• በቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀገ ሚዛናዊ አመጋገብ መመገብ
• የትምባሆ ምርቶችን ማስወገድ
• ውጥረትን በጤናማ የመቋቋም ስልቶች ማስተዳደር
• ጥሩ የምራቅ ፍሰት ለመጠበቅ እርጥበት መጠበቅ

የሙያ መከላከያ እንክብካቤ በየስድስት ወሩ መደበኛ የጥርስ ጽዳት እና ምርመራን ያካትታል። የጥርስ ንፅህና ባለሙያዎ በቤት ውስጥ ማስወገድ የማትችሉትን የታርታር ክምችት ማስወገድ ይችላል፣ እና የጥርስ ሀኪምዎ ከባድ ችግር ከመሆኑ በፊት ቀደም ብለው ችግሮችን ማግኘት ይችላል።

የድድ እብጠት እንዴት ይታወቃል?

የድድ እብጠትን ማወቅ በአብዛኛው ቀላል እና ህመም የሌለበት ነው። የጥርስ ሀኪምዎ ወይም የጥርስ ንፅህና ባለሙያዎ ድድዎን በእይታ ይመረምራሉ እና በጥርሶችዎ እና በድድዎ መካከል ያለውን ክፍተት በቀስታ ለመለካት ትንሽ መርማሪ ሊጠቀሙ ይችላሉ።

በምርመራው ወቅት በርካታ ቁልፍ ምልክቶችን ይፈልጋሉ፡-

• የድድ ቀለም ከጤናማ ሮዝ ወደ ቀይ ወይም ወደ ሐምራዊ መቀየር
• በድድ ሕብረ ሕዋስ ውስጥ እብጠት ወይም እብጠት
• ድድ በቀስታ ሲመረመር ደም መፍሰስ
• በድድ መስመር ላይ የንጣፍ እና የታርታር ክምችት
• የድድ መቀነስ ወይም የኪስ መፈጠር ምልክቶች

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የድድ እብጠትን ለመመርመር ልዩ ምርመራዎች አያስፈልጉም። ነገር ግን የጥርስ ሀኪምዎ የድድ ችግርዎን አስተዋጽኦ የሚያደርግ መሰረታዊ ሁኔታ እንዳለ ከጠረጠረ፣ ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊመክር ወይም ፔሪዮዶንቲስት ተብሎ ወደሚጠራ ስፔሻሊስት ሊልክዎ ይችላል።

የድድ እብጠት ሕክምና ምንድን ነው?

የድድ እብጠትን ማከም እብጠትን እየፈጠረ ያለውን የባክቴሪያ ክምችት በማስወገድ እና ድድዎ እንዲድን በማገዝ ላይ ያተኩራል። ሕክምናው በአብዛኛው ምቹ እና በጣም ውጤታማ ነው ምክንያቱም የጥርስ ቡድንዎን ምክሮች ስለምትከተሉ።

የሙያ ሕክምና በአብዛኛው ያካትታል፡-

• ንጣፍና ታርታርን ለማስወገድ የሚደረግ ሙያዊ የጥርስ ጽዳት
• ክምችቱ ከድድ መስመር በታች ከተስፋፋ ስኬሊንግ እና ሩት ፕላኒንግ
• አስፈላጊ ከሆነ ፀረ-ተህዋሲያን ማጠቢያዎች ወይም መድሃኒቶች
• የተበጁ የአፍ ንፅህና መመሪያዎች
• ድዱ እስኪድን ድረስ በተደጋጋሚ ጽዳት

ለአብዛኞቹ በ gingivitis የተያዙ ሰዎች ፣ ሙሉ ሙያዊ ጽዳት ከተሻሻለ የቤት እንክብካቤ ጋር ተዳምሮ ችግሩን በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይፈታል። ድድዎ ወደ ጤናማ ሮዝ ቀለም መመለስ እና በተለመደው ብሩሽ እና ፍሎሲንግ ወቅት መድማት ማቆም አለበት።

በአልፎ አልፎ ሁኔታዎች ፣ gingivitis ከባድ ከሆነ ወይም ከሌሎች የጤና ችግሮች ጋር የተያያዘ ከሆነ ፣ የጥርስ ሀኪምዎ የአንቲባዮቲክ ሕክምና ሊያዝዙ ወይም ለተጨማሪ እንክብካቤ ወደ ስፔሻሊስት ሊልኩዎት ይችላሉ።

በቤት ውስጥ gingivitisን እንዴት መንከባከብ ይችላሉ?

የቤት እንክብካቤ የ gingivitis ሕክምና እና መከላከል መሰረት ነው። ዕለታዊ ተግባርዎ ድድዎ እንዲድን እና ሁኔታው ​​እንዳይመለስ ለመከላከል ወሳኝ ሚና ይጫወታል።

የቤት ውስጥ የአፍ እንክብካቤዎን ለማመቻቸት እንዴት እንደሚቻል እነሆ፡-

• ለሁለት ሙሉ ደቂቃዎች በለስላሳ-ብሩሽ ብሩሽ በቀስታ ይቦርሹ
• ፍሎራይድ ያለበት የጥርስ ሳሙና ይጠቀሙ እና በድድ መስመር ላይ ያተኩሩ
• በየቀኑ ፍሎስ ያድርጉ ፣ ተጨማሪ ብስጭት ለማስወገድ በቀስታ
• እብጠትን ለመቀነስ በሞቀ ጨው ውሃ ያጠቡ
• ለበለጠ ውጤታማ ጽዳት የኤሌክትሪክ ብሩሽ ያስቡ
• የጥርስ ብሩሽዎን በየሶስት ወሩ ይቀይሩ
• የሚድኑትን ድድ ሊጎዱ የሚችሉ ጠበኛ ብሩሽን ያስወግዱ

በፈውስ ሂደት ላይ ትዕግስት ይኑርዎት። ድድዎ ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት የተሻሻለ እንክብካቤ በትንሹ መድማት ሊቀጥል ይችላል ፣ ነገር ግን እብጠት እየቀነሰ እና ድድዎ ጤናማ እየሆነ ሲሄድ ይህ ቀስ በቀስ ይቀንሳል።

ለጥርስ ቀጠሮዎ እንዴት መዘጋጀት አለብዎት?

ለጥርስ ጉብኝትዎ መዘጋጀት በጣም ሰፊ እንክብካቤ እንዲያገኙ እና ሁሉም ጥያቄዎችዎ እንዲመለሱ ሊረዳ ይችላል። ምልክቶችዎን እና ሊኖሩዎት የሚችሉ ማንኛውንም ስጋቶች ለመወያየት ዝግጁ ይሁኑ።

ከቀጠሮዎ በፊት ይህንን መረጃ ይሰብስቡ፡-

• የምትወስዷቸውን ሁሉንም መድኃኒቶችና ተጨማሪ ምግቦች ዝርዝር አዘጋጅ
• የድድ ምልክቶችን መቼ እንደጀመርክ አስታውስ
• የአሁኑን የአፍ ንጽህና ልማድህን ግለጽ
• በቅርብ ጊዜ በጤንነትህ ላይ የተደረጉ ለውጦችን ጠቅስ
• ስለ ህክምና አማራጮች ጥያቄዎችን አዘጋጅ
• ስለ ቤተሰብ ታሪክ በድድ በሽታ ላይ አስብ

ድድህ እየደማ ከሆነ ቀጠሮህ ከመድረስህ በፊት አትቦርሽ ወይም አትፍለስ፤ ይህ ለጥርስ ሀኪምህ ማየት ያለባቸውን ምልክቶች ሊደብቅ ይችላል። ሆኖም ግን ሌላ ጊዜ የተለመደውን የአፍ ንጽህና ልማድህን አስቀጥል።

ስለ ጂንጅቮቲስ ዋናው ነጥብ ምንድነው?

ጂንጅቮቲስ የተለመደና ሊታከም የሚችል በሽታ ሲሆን ስለ ጤንነትህ ድድ አስፈላጊ የሆነ ቀደምት ማስጠንቀቂያ ነው። በጣም የሚያጽናናው ነገር በትክክለኛ እንክብካቤ እና በሙያዊ ህክምና ሙሉ በሙሉ ሊቀለበስ የሚችል መሆኑ ነው።

ስኬት ቁልፍ ምልክቶችን ስትመለከት በፍጥነት እርምጃ መውሰድ እና ወጥ የሆነ የአፍ ንጽህና ልማዶችን መጠበቅ ነው። አብዛኛዎቹ ሰዎች በትክክለኛ ህክምና እና በቤት እንክብካቤ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ጉልህ መሻሻል ያያሉ።

ጂንጅቮቲስ መያዝ ማለት ለጥርስህ እንክብካቤ አልሰራህም ማለት አይደለም። ይህ በቀላሉ ድድህ ተጨማሪ ትኩረት እንደሚያስፈልገው የሚያሳይ የሰውነትህ መንገድ ነው። በትክክለኛው አቀራረብ ድድህን ወደ ሙሉ ጤና መመለስ እና የወደፊት ችግሮችን መከላከል ትችላለህ።

ስለ ጂንጅቮቲስ የተደጋጋሚ ጥያቄዎች

ጂንጅቮቲስ ያለ ህክምና በራሱ ሊጠፋ ይችላል?

የአፍ ንጽህና ልማድህን ሳታሻሽል ጂንጅቮቲስ አይፈታም። ምልክቶቹ ለጊዜው እንደተሻሻሉ ቢመስሉም በድድህ ላይ መበሳጨት የሚቀጥል መሰረታዊ የባክቴሪያ ክምችት አለ። ሁኔታውን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ እና ወደ ከባድ የድድ በሽታ እንዳይሸጋገር ለመከላከል ከተሻለ የቤት እንክብካቤ ጋር ተዳምሮ ሙያዊ ጽዳት ያስፈልጋል።

ጂንጅቮቲስ ለማዳን ምን ያህል ጊዜ ይፈጅበታል?

አብዛኞቹ ሰዎች ትክክለኛ ህክምና እና የአፍ እንክብካቤ ከጀመሩ በአንድ ሳምንት ውስጥ መሻሻል ያስተውላሉ። ሙሉ ፈውስ በተለምዶ ከሁለት እስከ አራት ሳምንታት ውስጥ ይከሰታል፣ ይህም በእብጠት ክብደት ላይ ይወሰናል። በዚህ ጊዜ ውስጥ ድድዎ መደማት ማቆም እና ወደ ጤናማ ሮዝ ቀለም መመለስ አለበት፣ ምንም እንኳን እንደገና እንዳይከሰት ለመከላከል ጥሩ የአፍ ንፅህና መጠበቅ አስፈላጊ ነው።

በቤተሰብ አባላት መካከል እብጠት ተላላፊ ነው?

ራሱ እብጠት በቀጥታ ተላላፊ አይደለም፣ ነገር ግን የሚያስከትለው ባክቴሪያ በምራቅ ሊተላለፍ ይችላል። ይህ መሳሪያዎችን በመጋራት፣ በመሳም ወይም በሌሎች ቅርብ ግንኙነቶች ሊከሰት ይችላል። ሆኖም እያንዳንዱ የቤተሰብ አባል ጥሩ የአፍ ንፅህና ልምዶችን መከተል እነዚህ ባክቴሪያዎች በአፍ ውስጥ ቢኖሩም እንኳን ችግር እንዳይፈጥሩ ይከላከላል።

ጭንቀት እብጠት ሊያስከትል ይችላል?

አዎ፣ ጭንቀት እብጠትን በበርካታ መንገዶች ሊያስከትል ይችላል። የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ባክቴሪያ ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ያለውን አቅም ያዳክማል፣ እና በጭንቀት ውስጥ ያሉ ግለሰቦች ብዙውን ጊዜ የአፍ ንፅህና ልምዶቻቸውን ችላ ይላሉ። ጭንቀት እንዲሁ ጥርስን መፍጨት፣ መጥፎ የአመጋገብ ልምዶች እና ማጨስን መጨመር ሊያስከትል ይችላል፣ ይህም ሁሉም የድድ ጤናን ሊያባብስ ይችላል።

እብጠትን ከታከመ በኋላ ድድዬ ወደ መደበኛው ይመለሳል?

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አዎ። እብጠት ሊቀለበስ የሚችል ሲሆን ድድዎ በትክክለኛ ህክምና ወደ ጤናማ ሮዝ ቀለም እና መደበኛ ገጽታ ሊመለስ ይችላል። ሆኖም እብጠት ከህክምና በፊት ወደ ፔሪዮዶንታይትስ ከተሻሻለ፣ እንደ ድድ መቀነስ ያሉ አንዳንድ ለውጦች ቋሚ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ ሙሉ ፈውስ ለማግኘት ቀደምት ህክምና በጣም አስፈላጊ ነው።