Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ተላላፊ በሽታ በሰውነትዎ ውስጥ ዘልቀው በሚገቡ እና በሚባዙ ጎጂ ተህዋሲያን ምክንያት የሚከሰት ሕመም ነው። እነዚህ ትንንሽ ወራሪዎች ከሰው ወደ ሰው፣ ከእንስሳት ወደ ሰዎች ወይም በተበከሉ ቦታዎች እና ምግቦች ሊሰራጩ የሚችሉ ባክቴሪያዎች፣ ቫይረሶች፣ ፈንገሶች እና ጥገኛ ተሕዋስያንን ያካትታሉ።
ሰውነትዎን በተፈጥሯዊ መከላከያዎች ያለው ምሽግ አድርገው ያስቡ። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ማይክሮስኮፒክ ችግር ፈጣሪዎች የበሽታ ተከላካይ ስርዓትዎን ጠባቂዎች ለማለፍ መንገዶችን ያገኛሉ። ይህን ሲያደርጉ ከቀላል ጉንፋን እስከ ህክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ከባድ ሁኔታዎች ድረስ ማንኛውንም ነገር ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ተላላፊ በሽታዎች ችግሩን እየፈጠረ ያለው የትኛው ዓይነት ተህዋሲያን እንደሆነ በመመስረት በብዙ መንገዶች ሊታዩ ይችላሉ። ሰውነትዎ ለእነዚህ ደህንነታቸው ያልተጠበቁ ጎብኝዎች ምላሽ ብዙውን ጊዜ የሚሰማዎትን ምልክቶች ይፈጥራል።
ሰውነትዎ ኢንፌክሽንን እየታገለ መሆኑን የሚያሳዩ በጣም የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
አንዳንድ ኢንፌክሽኖች ይበልጥ ልዩ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ የሽንት ቱቦ ኢንፌክሽን ሽንት በሚያደርጉበት ጊዜ ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል፣ ምግብ መመረዝ ደግሞ ብዙውን ጊዜ ማስታወክ እና ተቅማጥ ያስከትላል።
በአልፎ አልፎ አጋጣሚዎች፣ አንዳንድ ተላላፊ በሽታዎች እንደ ትንፋሽ ማጠር፣ ከባድ የሆድ ህመም፣ ግራ መጋባት ወይም ዘላቂ ከፍተኛ ትኩሳት ያሉ ይበልጥ ከባድ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። እነዚህ ሁኔታዎች ችግሮችን ለመከላከል ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል።
ተላላፊ በሽታዎች መንስኤ የሆነውን ተህዋሲያን አይነት መሰረት በማድረግ በበርካታ ዋና ዋና ምድቦች ይከፈላሉ። እያንዳንዱ ምድብ በሰውነትዎ ውስጥ በተለየ መንገድ ይሠራል እና የተለያዩ የሕክምና አቀራረቦችን ይፈልጋል።
ባክቴሪያል ኢንፌክሽኖች ጎጂ ባክቴሪያዎች በሰውነትዎ ውስጥ በሚባዙበት ጊዜ ይከሰታሉ። የተለመዱ ምሳሌዎች የስትሬፕ ጉሮሮ፣ የሽንት ቱቦ ኢንፌክሽኖች እና አንዳንድ የሳንባ ምች ዓይነቶች ይገኙበታል። ጥሩው ዜና አብዛኛዎቹ ባክቴሪያል ኢንፌክሽኖች በቅድመ ምርመራ ጊዜ ለአንቲባዮቲክስ በደንብ ምላሽ ይሰጣሉ።
ቫይራል ኢንፌክሽኖች ሴሎችዎን ለማባዛት የሚጠቀሙ ቫይረሶች ያስከትላሉ። እነዚህም የተለመደው ጉንፋን፣ ፍሉ፣ እንቁላል እና COVID-19 ያካትታሉ። ከባክቴሪያል ኢንፌክሽኖች በተለየ መልኩ ቫይራል በሽታዎች መንገዳቸውን መከተል አለባቸው፣ ምንም እንኳን አንዳንዶቹ ልዩ የፀረ-ቫይረስ ሕክምናዎች ቢኖሩም።
ፈንጋል ኢንፌክሽኖች ፈንገሶች በሰውነትዎ ውስጥ ወይም ላይ ሲያድጉ ያድጋሉ። እግር አትሌት ወይም የእርሾ ኢንፌክሽኖችን ያውቁ ይሆናል። አብዛኛዎቹ የፈንጋል ኢንፌክሽኖች ቆዳን፣ ምስማሮችን ወይም የ mucous membranes ን ይጎዳሉ፣ ምንም እንኳን ወደ ውስጥ ቢሰራጭ ይበልጥ ከባድ ሊሆን ይችላል።
ፓራሲቲክ ኢንፌክሽኖች ትሎች በሰውነትዎ ውስጥ ወይም ላይ ሲኖሩ ይከሰታሉ። እነዚህም ከተበከለ ምግብ ሊያገኟቸው የሚችሉትን የአንጀት ትሎች እስከ እንደ ማላሪያ ባሉ በአንዳንድ የዓለም ክፍሎች ከትንኝ የሚተላለፉ በሽታዎች ይደርሳሉ።
ተላላፊ በሽታዎች ጎጂ ማይክሮ ኦርጋኒዝም ወደ ሰውነትዎ ሲገቡ እና በበሽታ ተከላካይ ስርዓትዎ ከሚቋቋመው በላይ በፍጥነት ማባዛት ሲጀምሩ ያድጋሉ። እነዚህ ተህዋሲያን በተለያዩ መንገዶች ሊደርሱብዎት ይችላሉ።
ቀጥተኛ የሰው ለሰው ንክኪ ኢንፌክሽኖች የሚሰራጩበት በጣም የተለመደ መንገድ አንዱ ነው። ይህ ቀደም ብለው ተይዘው ከነበሩ ሰው ጋር ሲነኩ፣ ሲስሙ ወይም ቅርብ ግንኙነት ሲፈጥሩ ይከሰታል። ከሳል ወይም ከተስነፈነፈ በሚወጣው የመተንፈሻ አካላት ጠብታዎች በአየር ውስጥ ለሚገኙ ሰዎች ተህዋሲያን ሊያስተላልፍ ይችላል።
ተበክለው የሚገኙ ወለልና ነገሮች ለሰዓታት ወይም ለቀናት በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ሊይዙ ይችላሉ። እነዚህን ወለል ሲነኩና ከዛም ፊትዎን፣ አፍዎን ወይም ዓይንዎን ሲነኩ ኢንፌክሽኑን ወደ ራስዎ ማስተላለፍ ይችላሉ። ለመከላከል እጅን መታጠብ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው።
የምግብና የውሃ ብክለት ጎጂ ባክቴሪያዎችን፣ ቫይረሶችን ወይም ጥገኛ ተውሳኮችን ወደ አንጀትዎ ሊያስገባ ይችላል። ይህ በደንብ ያልበሰለ ስጋ፣ ያልታጠበ አትክልት ወይም በደንብ ያልታከመ ውሃ በኩል ሊከሰት ይችላል።
የእንስሳትና የነፍሳት ንክሻ ኢንፌክሽኖችን በቀጥታ ወደ ደምዎ ሊያስተላልፍ ይችላል። ትንኝ፣ ትል፣ ብላቴና ሌሎች ፍጥረታት በሽታዎችን ከእንስሳት ወደ ሰዎች ሊያስተላልፉ ይችላሉ። ተገቢው ጥንቃቄ ካልተደረገ እንኳን ተወዳጅ የቤት እንስሳት ኢንፌክሽኖችን ሊያስተላልፉ ይችላሉ።
አንዳንድ ሰዎች ምንም ምልክት ሳያሳዩ ተላላፊ ወኪሎችን ሊሸከሙ ይችላሉ። እነዚህ ምልክት አልባ ተሸካሚዎች ሳያውቁት ኢንፌክሽኖችን ለሌሎች ሊያሰራጩ ይችላሉ፣ ይህም አንዳንድ በሽታዎችን ለመቆጣጠር በተለይ ፈታኝ ያደርገዋል።
አብዛኛዎቹ ቀላል ኢንፌክሽኖች በእረፍትና በቤት እንክብካቤ በራሳቸው ይሻሻላሉ። ሆኖም አንዳንድ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ከዚህ በፊት ህክምና መፈለግ እንዳለቦት ያመለክታሉ።
ከ 103°F (39.4°C) በላይ ትኩሳት ከተሰማዎት ወይም ማንኛውም ትኩሳት ከሶስት ቀናት በላይ ከዘለቀ እርዳታ መጠየቅ አለብዎት። ከፍተኛ ወይም ዘላቂ ትኩሳት ሰውነትዎ ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት ተጨማሪ እርዳታ እንደሚያስፈልገው ሊያመለክት ይችላል።
መተንፈስ አለመቻል፣ ከባድ የደረት ህመም ወይም ደም የሚያመነጭ ዘላቂ ሳል ፈጣን የሕክምና እርዳታ ይፈልጋል። እነዚህ ምልክቶች ፈጣን ህክምና የሚያስፈልገው ከባድ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን ሊያመለክቱ ይችላሉ።
ከማስታወክ ወይም ከተቅማጥ የሚመጣ ከባድ ድርቀት በፍጥነት አደገኛ ሊሆን ይችላል። ምልክቶቹ ሲቆሙ ማዞር፣ ደረቅ አፍ፣ የሽንት መቀነስ ወይም እጅግ ደካማ መሆንን ያካትታሉ። ፈሳሾችን መያዝ ካልቻሉ እርዳታ ለማግኘት አይጠብቁ።
ማንኛውም ኢንፌክሽን ከጥቂት ቀናት በኋላ እየተሻሻለ ከመምጣት ይልቅ እየባሰ ከሄደ ህክምና ምርመራ ማድረግ ያስፈልጋል። ይህ አዲስ ምልክቶች ከታዩ ወይም ያሉት ምልክቶች ከባድ ከሆኑ በተለይ እውነት ነው።
የበሽታ ተከላካይ ስርዓታቸው ደካማ የሆኑ፣ ሥር የሰደዱ የጤና ችግሮች ያለባቸው ወይም እርጉዝ የሆኑ ሰዎች የሕክምና እንክብካቤ ለመፈለግ ዝቅተኛ ደረጃ ሊኖራቸው ይገባል። ለአንዳንዶች ትንሽ ኢንፌክሽን ሊሆን የሚችለው ለእነዚህ ግለሰቦች ይበልጥ ከባድ ሊሆን ይችላል።
በርካታ ምክንያቶች ተላላፊ በሽታ እንዲይዙ ወይም ታመው ሲያገኙ ይበልጥ ከባድ ምልክቶች እንዲያጋጥሙዎት ሊያደርጉ ይችላሉ። እነዚህን መረዳት ተገቢውን ጥንቃቄ እንዲወስዱ ሊረዳዎት ይችላል።
እድሜዎ በኢንፌክሽን አደጋ ላይ ከፍተኛ ሚና ይጫወታል። በጣም ትናንሽ ህጻናት እና አረጋውያን ደካማ የበሽታ ተከላካይ ስርዓት ስላላቸው ለመታመም እና ከኢንፌክሽኖች ችግር ለመጋፈጥ የበለጠ ተጋላጭ ናቸው።
እንደ ስኳር በሽታ፣ የልብ በሽታ ወይም የራስ በሽታ መታወክ ያሉ ሥር የሰደዱ የጤና ችግሮች የሰውነትዎን ኢንፌክሽኖችን የመከላከል አቅም ሊያዳክሙ ይችላሉ። ቀጣይነት ያላቸው የጤና ችግሮች ካሉዎት ሐኪምዎ በፍሉ ወቅት ወይም በበሽታ ወረርሽኝ ወቅት ተጨማሪ መከላከያ እርምጃዎችን ሊመክር ይችላል።
የአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶችም የኢንፌክሽን አደጋዎን ሊነኩ ይችላሉ። ደካማ አመጋገብ፣ የእንቅልፍ እጦት፣ ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃ እና ማጨስ ሁሉም የበሽታ ተከላካይ ስርዓትዎን ውጤታማነት ያዳክማሉ። መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ሚዛናዊ አመጋገብ የተፈጥሮ መከላከያዎን ጠንካራ ለማድረግ ይረዳሉ።
አንዳንድ መድሃኒቶች፣ በተለይም የበሽታ ተከላካይ ስርዓቱን የሚገቱ መድሃኒቶች፣ ለኢንፌክሽኖች የመጋለጥ እድልዎን ሊጨምሩ ይችላሉ። ይህም አንዳንድ የካንሰር ሕክምናዎችን፣ የአካል ክፍል ንቅለ ተከላ መድሃኒቶችን እና ረዘም ላለ ጊዜ የስቴሮይድ አጠቃቀምን ያጠቃልላል።
አካባቢዎ እና እንቅስቃሴዎችዎም አስፈላጊ ናቸው። የጤና እንክብካቤ ሰራተኞች፣ አስተማሪዎች እና ከሰዎች ጋር በቅርበት የሚሰሩ ሌሎች ሰዎች ከፍተኛ የመጋለጥ አደጋ ያጋጥማቸዋል። ንፅህና አጠባበቅ ደካማ ወይም የተለያዩ የበሽታ ቅጦች ወደሚገኙባቸው አካባቢዎች መጓዝም አዳዲስ ኢንፌክሽኖችን የመጋፈጥ እድልዎን ሊጨምር ይችላል።
በአልፎ አልፎ በሚከሰቱ ሁኔታዎች ውስጥ የጄኔቲክ ምክንያቶች የእርስዎን የበሽታ ተከላካይ ስርዓት ተግባር እንዴት እንደሚሰራ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች ለተወሰኑ የኢንፌክሽን ዓይነቶች የበለጠ ተጋላጭ እንዲሆኑ የሚያደርጋቸው በሽታዎች ተወልደዋል፣ ምንም እንኳን ይህ ትንሽ መቶኛ ህዝብን ቢወክልም።
አብዛኛዎቹ የተላላፊ በሽታዎች ያለ ዘላቂ ችግር ቢፈቱም፣ አንዳንዶቹ ከመጀመሪያው ህመም በላይ ጤናዎን የሚነኩ ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። እነዚህን እድሎች ማወቅ ተጨማሪ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እንዳለቦት ለመለየት ይረዳዎታል።
የእርስዎ የበሽታ ተከላካይ ስርዓት ቀደም ብሎ በቫይረስ በሽታ ሲዋጋ ሁለተኛ ደረጃ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ሊዳብሩ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ እንደ ቀላል የጉንፋን ቫይረስ የጀመረው ነገር ሰውነትዎ መከላከያ ከተጨናነቀ የባክቴሪያ ሳይነስ ኢንፌክሽን ወይም እብጠት ሊያስከትል ይችላል።
አንዳንድ ኢንፌክሽኖች በአግባቡ ካልታከሙ ወደ ሰውነትዎ ሌሎች ክፍሎች ሊሰራጩ ይችላሉ። ቀላል የቆዳ ኢንፌክሽን ወደ ደምዎ ሊደርስ ይችላል፣ ወይም የሽንት ቱቦ ኢንፌክሽን ወደ ኩላሊትዎ ሊደርስ ይችላል። ስለዚህ የሕክምና ምክሮችን ሙሉ በሙሉ መከተል በጣም አስፈላጊ ነው።
አንዳንድ ኢንፌክሽኖች ከስርዓትዎ ሙሉ በሙሉ ካልተወገዱ ሥር የሰደዱ ችግሮች ሊዳብሩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች ከባድ ኢንፌክሽኑ ከተፈታ በኋላም እንኳን ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ድካም፣ የመገጣጠሚያ ህመም ወይም ሌሎች ምልክቶች ያጋጥማቸዋል።
የአካል ክፍል ጉዳት ይበልጥ ከባድ የሆነ ሊሆን የሚችል ችግር ነው። የልብ ጡንቻ እብጠት፣ የኩላሊት ችግሮች ወይም የጉበት ጉዳት ከከባድ ኢንፌክሽኖች ሊመጡ ይችላሉ፣ በተለይም ህክምና ቢዘገይ ወይም ኢንፌክሽኑ በተለይ በንቃት በሚሰሩ ፍጥረታት ምክንያት ከሆነ።
በአልፎ አልፎ፣ አንዳንድ ኢንፌክሽኖች የበሽታ ተከላካይ ምላሾችን ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ የእርስዎ የበሽታ ተከላካይ ስርዓት የራስዎን ጤናማ ቲሹዎች ማጥቃት ይጀምራል። ይህ ከስትሬፕ ጉሮሮ በኋላ እንደ ሩማቲክ ትኩሳት ወይም ከተወሰኑ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች በኋላ እንደ ጊላን-ባሬ ሲንድሮም ያሉ ሁኔታዎችን ሊያስከትል ይችላል።
ሴፕሲስ ብርቅ ቢሆንም ሰውነትዎ ለኢንፌክሽን ምላሽ ለሕይወት አስጊ በሆነ መልኩ በሚሆንበት በጣም ከባድ ችግር ይወክላል። ይህ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ወዲያውኑ የሆስፒታል ህክምና ይፈልጋል እና በተመሳሳይ ጊዜ በርካታ የአካል ክፍሎችን ሊጎዳ ይችላል።
መከላከል ከተላላፊ በሽታዎች እራስዎን ለመከላከል ምርጡ መከላከያ ነው። ቀላል ዕለታዊ ልማዶች የመታመም አደጋዎን በእጅጉ ሊቀንሱ እና በዙሪያዎ ያሉትን ሰዎችም ሊከላከሉ ይችላሉ።
የእጅ ንፅህና እንደ በጣም ውጤታማ የመከላከያ ስትራቴጂ ይቆማል። እጆችዎን በሳሙና እና በውሃ ቢያንስ ለ 20 ሰከንድ በደንብ ይታጠቡ ፣ በተለይም ከመብላትዎ በፊት ፣ ከመጸዳጃ ቤት በኋላ እና በሕዝብ ቦታዎች ከቆዩ በኋላ። ሳሙና በማይገኝበት ጊዜ ቢያንስ 60% አልኮል ያለው የእጅ ማጽጃ በደንብ ይሰራል።
ክትባት ከብዙ ከባድ ተላላፊ በሽታዎች ኃይለኛ ጥበቃን ይሰጣል። ለዕድሜዎ ቡድን ለሚመከሩ ክትባቶች ፣ እንደ ዓመታዊ የፍሉ ክትባቶች እና ሐኪምዎ እንደሚመክረው ከጉዞ ጋር ተዛማጅ ማንኛውም ክትባቶች ይዘምኑ።
የምግብ ደህንነት ልምዶች ብዙ የምግብ መፍጫ ኢንፌክሽኖችን መከላከል ይችላሉ። ስጋን በትክክለኛ ሙቀት ያብስሉት ፣ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በደንብ ይታጠቡ ፣ ያልተሰራ ወተት ምርቶችን ያስወግዱ እና በፍጥነት ሊበላሹ የሚችሉ ምግቦችን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ። ስለ የምግብ ደህንነት ጥርጣሬ ካለዎት አጠራጣሪ እቃዎችን ማስወገድ ይመከራል።
የመተንፈሻ አካላት ሥነ ምግባር ታምመው በሚሆንበት ጊዜ ሌሎችን ለመከላከል ይረዳል። ሳል እና ተቅማጥን በክርንዎ ወይም በቲሹ ይሸፍኑ ፣ ቲሹዎችን ወዲያውኑ ያስወግዱ እና ደህንነት አይሰማዎትም በሚል ሌሎች ሰዎች አጠገብ መሆን ካለብዎት ጭንብል ማድረግን ያስቡበት።
በእንስሳት እና በነፍሳት ዙሪያ ደህንነቱ የተጠበቀ ልምዶች የቬክተር በሽታዎችን መከላከል ይችላሉ። በትንኝ ወይም በትንኝ ባሉ አካባቢዎች የነፍሳት መከላከያ ይጠቀሙ ፣ እንስሳት መደበኛ የእንስሳት ህክምና እንክብካቤ እና ክትባት እንዲያገኙ ያረጋግጡ እና ከዱር እንስሳት ወይም ከቆሻሻቸው ጋር ከመገናኘት ይቆጠቡ።
ተላላፊ በሽታዎችን መመርመር የእርስዎን ምልክቶች፣ የሕክምና ታሪክ እና ብዙውን ጊዜ ልዩ ምርመራዎችን በማጣመር የሕመምዎን ትክክለኛ መንስኤ ለመለየት ያካትታል። ሐኪምዎ እንደ ሕክምና መርማሪ ሆኖ እንቆቅልሹን ለመፍታት ፍንጮችን ይሰበስባል።
የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ስለ ምልክቶችዎ፣ መቼ እንደጀመሩ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እንዴት እንደተቀየሩ ዝርዝር ጥያቄዎችን በመጠየቅ ይጀምራል። ስለቅርብ ጉዞ፣ ከታመሙ ሰዎች ጋር መገናኘት እና ለኢንፌክሽን ተጋላጭ ሊያደርጉዎት ስለሚችሉ ማናቸውም እንቅስቃሴዎችም ማወቅ ይፈልጋሉ።
አካላዊ ምርመራ ሐኪምዎ ማየት ወይም ሊሰማው የሚችለውን የኢንፌክሽን ምልክቶች ለመለየት ይረዳል። ይህም እብጠት ሊምፍ ኖዶችን መፈተሽ፣ ጉሮሮዎን መመርመር፣ ሳንባዎን ማዳመጥ ወይም በቆዳዎ ላይ ማንኛውንም ሽፍታ ወይም ያልተለመዱ ነጥቦችን ማየትን ሊያካትት ይችላል።
የላቦራቶሪ ምርመራዎች ብዙውን ጊዜ ስለ ሕመምዎ መንስኤ ምን እንደሆነ ፍጹም መልስ ይሰጣሉ። የደም ምርመራዎች የኢንፌክሽን ምልክቶችን ሊያሳዩ እና አንዳንድ ጊዜ ልዩ ፍጥረታትን ሊለዩ ይችላሉ። ከጉሮሮ መጥረጊያዎች፣ የሽንት ናሙናዎች ወይም የቁስል ፍሳሽ የተገኙ ባህሎች በላብራቶሪ ውስጥ ባክቴሪያዎችን ለመለየት ማደግ ይችላሉ።
ፈጣን የምርመራ ምርመራዎች እንደ ስትሬፕ ጉሮሮ ወይም ፍሉ ላሉ ተላላፊ በሽታዎች ፈጣን ውጤት ሊሰጡ ይችላሉ። እነዚህ የእንክብካቤ ነጥብ ምርመራዎች በደቂቃዎች ውስጥ መልስ ሊሰጡ ይችላሉ፣ በተገቢው ጊዜ ወዲያውኑ የሕክምና ውሳኔዎችን እንዲወስኑ ያስችላሉ።
ለያልተለመዱ ወይም ውስብስብ ኢንፌክሽኖች ተጨማሪ ልዩ ምርመራ ያስፈልግ ይሆናል። ይህም ለኒሞኒያ የደረት ኤክስሬይ እንደ ምስል ጥናቶች ወይም ለአልፎ አልፎ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እንደ ላቦራቶሪ ዘዴዎች ሊያካትት ይችላል።
የተላላፊ በሽታዎች ሕክምና ሙሉ በሙሉ በሕመምዎ መንስኤ ላይ ይወሰናል። ቁልፉ ትክክለኛውን ሕክምና ከተለየ ኢንፌክሽን ጋር ማዛመድ ነው።
ባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች በአንቲባዮቲክስ በደንብ ምላሽ ይሰጣሉ፣ ነገር ግን ሙሉውን መድሃኒት በትክክል እንደታዘዘው መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው። አንቲባዮቲክን ቀደም ብሎ ማቆም፣ ምንም እንኳን እንደተሻለህ ቢሰማህም፣ ተከላካይ ባክቴሪያዎች እንዲተርፉና እንዲባዙ ያስችላል። ሐኪምህ በተሳተፈው ባክቴሪያ አይነት ላይ በመመስረት ልዩ አንቲባዮቲክን ይመርጣል።
ቫይራል ኢንፌክሽኖች በሽታ ተከላካይ ስርዓትህ ከባድ ስራ እስኪሰራ ድረስ ድጋፍ ሰጪ እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል። ይህ ማለት እረፍት፣ ፈሳሽ እና ለትኩሳት እና ለህመም ከመደብር በሚገኙ መድሃኒቶች የምልክት አያያዝ ማለት ነው። አንዳንድ ቫይራል ኢንፌክሽኖች በተለይም ቀደም ብለው ከተያዙ ልዩ ፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች አሏቸው።
ፈንጋል ኢንፌክሽኖች ፀረ-ፈንጋል መድሃኒቶች ያስፈልጋቸዋል፣ እነዚህም በተለያዩ መልኩ እንደ ክሬም፣ እንክብል ወይም በደም ሥር ህክምና በኢንፌክሽኑ ክብደት እና ቦታ ላይ በመመስረት ይመጣሉ። የህክምናው ቆይታ በእጅጉ ሊለያይ ይችላል፣ አንዳንዶቹ ለሳምንታት ወይም ለወራት ህክምና ያስፈልጋቸዋል።
ፓራሲቲክ ኢንፌክሽኖች በተሳተፈው ልዩ ፓራሳይት ላይ ተስማምተው የተዘጋጁ ልዩ ፀረ-ፓራሳይት መድሃኒቶች ያስፈልጋቸዋል። የህክምና ስርዓቶች ውስብስብ ሊሆኑ ይችላሉ እና ፍጥረታቱን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ መደገም ሊያስፈልግ ይችላል።
ድጋፍ ሰጪ እንክብካቤ ምንም እንኳን የኢንፌክሽን አይነት ምንም ይሁን ምን አስፈላጊ ሚና ይጫወታል። ይህም እርጥበት መጠበቅ፣ በቂ እረፍት ማግኘት፣ ህመምን እና ትኩሳትን በአግባቡ ማስተዳደር እና ተጨማሪ የህክምና ክትትል ሊያስፈልግ የሚችል ችግር ምልክቶችን መከታተልን ያጠቃልላል።
የቤት እንክብካቤ የሐኪምህን የህክምና እቅድ እየተከተልክ እያለ ከአብዛኞቹ ተላላፊ በሽታዎች በማገገምህ ላይ በእጅጉ ሊረዳ ይችላል። ግቡ የሰውነትህን ተፈጥሯዊ የመፈወስ ሂደቶችን መደገፍ እና ምቾት መኖር ነው።
እረፍት ለማገገም እጅግ አስፈላጊ ነው። ሰውነትህ በሌሎች እንቅስቃሴዎች ጫና ስር በማይሆንበት ጊዜ የበሽታ ተከላካይ ስርዓትህ በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ ይሰራል። ኢንፌክሽን ስትዋጋ መደበኛ ተግባራትህን ለመጠበቅ ራስህን አትጫን። ሰውነትህ እንደፈለገ ተኛ።
በሽታ በተያዘህ ጊዜ ሰውነትህ በተሻለ ሁኔታ እንዲሠራ እንዲረዳህ በቂ ፈሳሽ መጠጣት ይረዳል። ውሃ ብዙውን ጊዜ ምርጡ ነው፣ ነገር ግን ቀላል ውሃ መዋጥ ችግር ካለብህ ግልጽ የሆኑ ሾርባዎች፣ የዕፅዋት ሻይ ወይም ኤሌክትሮላይት መፍትሄዎች ሊረዱህ ይችላሉ። እርጥበት ማጣት ሊያስከትሉ የሚችሉ አልኮልና ካፌይን ከመጠጣት ተቆጠብ።
ትኩሳትንና ምቾት ማጣትን በያለህ መድኃኒት መቆጣጠር እየተሻሻልክ እያለ እንድትሰማ ይረዳሃል። አሴታሚኖፌን ወይም ኢቡፕሮፌን ትኩሳትን ለመቀነስና ህመምን ለማስታገስ ይረዳሉ፣ ነገር ግን የመድኃኒቱን መመሪያ በጥንቃቄ ተከተል እና ስለ ትክክለኛው መጠን ጥያቄ ካለህ ከሐኪምህ ጋር ተማከር።
በቤትህ ውስጥ ፈውስን የሚደግፍ አካባቢ መፍጠር ለማገገም ይረዳል። ቦታህን ንጹህ አድርግ፣ ጥሩ አየር ማስተላለፍን አረጋግጥ፣ አየሩ ደረቅ ከሆነ እርጥበት ማድረጊያ ተጠቀም እና ምቹ የሙቀት መጠንን ጠብቅ። ኢንፌክሽኑን ከመስፋፋት ለመከላከል ከሌሎች የቤተሰብ አባላት ራስህን ለይ።
ምግብ ፍላጎትህ ደካማ ቢሆንም እንኳን ለማገገም ቀላል ምግብ መመገብ ይረዳል። እንደ ሾርባ፣ ብሮዝ፣ ሙዝ፣ ቶስት ወይም ክራከር ባሉ በቀላሉ ሊዋሃዱ የሚችሉ ምግቦች ላይ አተኩር። ለጥቂት ቀናት ከተለመደው ያነሰ ብትበላ አትጨነቅ፣ ነገር ግን አንዳንድ ካሎሪዎችን ለመውሰድ ሞክር።
ምልክቶችህን በጥንቃቄ ተከታተል እና ተጨማሪ እርዳታ መፈለግ እንዳለብህ እወቅ። የሰውነትህን ሙቀት ተከታተል፣ አዳዲስ ወይም እየባሱ ያሉ ምልክቶችን ልብ በል እና ስለ ማገገምህ እድገት ስጋት ካለህ ከጤና እንክብካቤ ሰጪህ ጋር ለመገናኘት አትመንት።
ለቀጠሮህ መዘጋጀት በጣም ትክክለኛ ምርመራ እና ውጤታማ የሕክምና እቅድ እንድታገኝ ይረዳሃል። ትንሽ አስቀድሞ መደራጀት ለአንተም ሆነ ለጤና እንክብካቤ ሰጪህ ጉብኝቱን ይበልጥ ውጤታማ ያደርገዋል።
ከመሄድህ በፊት ምልክቶችህን ጻፍ፣ መቼ እንደጀመሩ፣ ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ እና እየተሻሻሉ ወይም እየባሱ እንደሆኑ ጨምር። እንደ በቀን ውስጥ በተወሰኑ ሰዓታት ውስጥ እየባሱ ወይም በተወሰኑ እንቅስቃሴዎች እየተሻሻሉ ያሉ ምልክቶች ያሉ ማንኛውንም ቅጦች ልብ በል።
በቅርብ ጊዜ ስለፈፀሙት እንቅስቃሴዎች እና ተጋላጭነቶች መረጃ ይሰብስቡ። ስለ ጉዞ፣ ከታመሙ ሰዎች ጋር ስላደረጉት ግንኙነት፣ ስለበሉት አዳዲስ ምግቦች ወይም በአካባቢዎ ስላሉ ለውጦች ያስቡ። ይህ የምርመራ ስራ ህመምዎን ምን ሊያስከትል እንደሚችል አስፈላጊ መረጃዎችን ሊሰጥ ይችላል።
በአሁኑ ጊዜ እየወሰዱት ያሉትን ሁሉንም መድሃኒቶች ዝርዝር ያዘጋጁ፣ ይህም የሐኪም ማዘዣ መድኃኒቶች፣ ያለ ማዘዣ የሚገዙ መድኃኒቶች፣ ቫይታሚኖች እና ተጨማሪ ምግቦችን ያካትታል። እንደ አማራጭ እውነተኛ ጠርሙሶችን ይዘው ይምጡ፣ ይህም ሐኪምዎ ከአዳዲስ ህክምናዎች ጋር ሊኖር የሚችል ግንኙነትን ለማስወገድ ይረዳል።
ለሐኪምዎ ለመጠየቅ የሚፈልጓቸውን ጥያቄዎች ያዘጋጁ። አስፈላጊ ከሆኑት ጥያቄዎች መካከል ለምን ያህል ጊዜ ታምመው እንደሚቆዩ፣ ወደ ስራ ወይም ወደ መደበኛ እንቅስቃሴዎች መቼ እንደሚመለሱ እና እንደገና መደወል ያለብዎት የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ምን እንደሆኑ ይገኙበታል።
በጣም ታምመው ከሆነ አንድ ታማኝ ጓደኛ ወይም የቤተሰብ አባል ይዘው ይምጡ። አስፈላጊ መረጃዎችን እንዲያስታውሱ እና በቀጠሮው ወቅት በደንብ ማሰብ ካልቻሉ ጥያቄዎችን እንዲጠይቁ ይረዳሉ።
ተላላፊ በሽታዎች ሰውነትዎ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በደንብ ለመቋቋም የተዘጋጀበት የህይወት መደበኛ ክፍል ናቸው። ታምመው በሚሆኑበት ጊዜ ከልክ በላይ ሊሰማዎት ቢችልም አብዛኛዎቹ በተገቢው እንክብካቤ እና ጊዜ ሙሉ በሙሉ ይድናሉ።
በጥሩ ንፅህና፣ ክትባት እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች በመከላከል በመጀመሪያ ደረጃ ከመታመም ይጠብቃል። አንድ ነገር ሲይዙ፣ ቀደም ብሎ ማወቅ እና ተገቢ ህክምና ምርጡን ውጤት እንዲያገኙ ይረዳል።
የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ተላላፊ በሽታዎችን በማስተዳደር ረገድ አጋርዎ መሆኑን ያስታውሱ። ስለ ምልክቶችዎ ጥያቄዎች ወይም ስጋቶች ሲኖሩዎት አለመገናኘት። አብዛኛዎቹ ኢንፌክሽኖች በፍጥነት ሲታከሙ ለመመርመር እና ለማከም ቀላል ናቸው።
ሰውነትዎ እራሱን ለመፈወስ ያለውን አቅም ይመኑ፤ በተመሳሳይ ጊዜ እረፍት፣ ፈሳሽ መጠጣትና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ተገቢ የሕክምና እንክብካቤን ይደግፉት። ትክክለኛ አቀራረብን በመከተል ሙሉ በሙሉ ማገገምና እንደ ቀድሞዎ እንደገና መሰማት ይችላሉ።
ጥ1፡ አብዛኛዎቹ ተላላፊ በሽታዎች ምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ?
እንደ ጉንፋንና ኢንፍሉዌንዛ ያሉ በጣም የተለመዱ ተላላፊ በሽታዎች በ7-10 ቀናት ውስጥ ይድናሉ፤ ምንም እንኳን ለተጨማሪ ጥቂት ቀናት ድካም ሊሰማዎት ይችላል። ባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ተገቢ የሆነ የአንቲባዮቲክ ሕክምና ከጀመሩ በ24-48 ሰዓታት ውስጥ ብዙውን ጊዜ ይሻሻላሉ። አንዳንድ ኢንፌክሽኖች፣ በተለይም አንዳንድ የቫይረስ በሽታዎች፣ ሌሎች ምልክቶች ከጠፉ በኋላም ለበርካታ ሳምንታት የሚቆይ ድካም ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ጥ2፡ ተመሳሳይ ተላላፊ በሽታ ሁለት ጊዜ ሊይዝዎት ይችላል?
ይህ በተወሰነው በሽታ እና በበሽታ ተከላካይ ምላሽዎ ላይ ይወሰናል። እንደ ተኩላ እባጭ ያሉ አንዳንድ ኢንፌክሽኖች ከአንድ ክፍል በኋላ ለሕይወት ዘመን መከላከያ ይሰጣሉ። እንደ ተራ ጉንፋን ወይም ኢንፍሉዌንዛ ያሉ ሌሎች ኢንፌክሽኖች እንደገና ሊይዙዎት ይችላሉ ምክንያቱም በርካታ የተለያዩ የቫይረሶች ዝርያዎች ስላሉ። የበሽታ ተከላካይ ስርዓትዎ ልዩ ተህዋሲያንን ያስታውሳል፣ ነገር ግን አዳዲስ ወይም ሚውቴሽን የደረሰባቸው ስሪቶች አሁንም ሊታመሙዎት ይችላሉ።
ጥ3፡ ተላላፊ በሽታዎች በልጆችና በአረጋውያን ላይ ይበልጥ ከባድ ናቸው?
አዎ፣ ዕድሜ ሰውነትዎ ኢንፌክሽኖችን እንዴት እንደሚይዝ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። በልጆች ላይ የበሽታ ተከላካይ ስርዓት እያደገ ነው፣ አረጋውያን ደግሞ ደካማ የበሽታ ተከላካይ ስርዓት ወይም ኢንፌክሽኖችን እንዲበልጥ አስቸጋሪ የሚያደርጉ መሰረታዊ የጤና ችግሮች ሊኖራቸው ይችላል። ሁለቱም ቡድኖች ችግሮችን ለማዳበር እና በበሽታ ወቅት ይበልጥ ጠንካራ ሕክምና ወይም ቅርብ ክትትል ሊፈልጉ ይችላሉ።
ጥ4፡ ተላላፊ በሽታ ሲይዝዎት መለማመድ አለብዎት?
በአጠቃላይ ኢንፌክሽን ሲይዝዎት ማረፍ ጥሩ ነው። በአንገትዎ በላይ ቀላል የሆኑ የጉንፋን ምልክቶች ብቻ ካሉዎት ቀላል እንቅስቃሴ 괜찮 ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን ትኩሳት፣ የሰውነት ህመም ወይም ደረትን የሚያጠቃልሉ እንደ ደረት መጨናነቅ ያሉ ከአንገት በታች ያሉ ምልክቶች ካሉዎት ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይታቀቡ። ሰውነትዎ ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት ኃይል ያስፈልገዋል፣ እና ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጊዜያዊነት የበሽታ ተከላካይ ስርዓትዎን ሊገታ ይችላል።
Q5: ኢንፌክሽን እየተሻሻለ ወይም እየባሰ መሆኑን እንዴት ያውቃሉ?
እየተሻሻሉ ያሉ ኢንፌክሽኖች በተለምዶ ቀስ በቀስ የሚቀንስ ትኩሳት፣ ያነሱ ከባድ ምልክቶች እና በበርካታ ቀናት ውስጥ የሚጨምር የኃይል ደረጃ ያሳያሉ። ኢንፌክሽኑ እየባሰ እንደመጣ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች እየጨመረ ወይም ዘላቂ ከፍተኛ ትኩሳት፣ አዳዲስ ምልክቶች መታየት፣ ያሉ ምልክቶች እየባሱ መምጣት ወይም ከመጀመሪያው እየተሻሻሉ ከመጡ በኋላ በእጅጉ መበላሸትን ያካትታሉ። ጥርጣሬ ካለብዎ መመሪያ ለማግኘት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።