እንግዴ ሄርኒያ ምንድን ነው? ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ህክምና

እንግዴ ሄርኒያ ለስላሳ ሕብረ ሕዋስ፣ አብዛኛውን ጊዜ የአንጀትዎ ክፍል፣ በታችኛው የሆድ ጡንቻዎች ውስጥ ባለ ደካማ ቦታ ውስጥ ሲገፋ ይከሰታል። ይህም በእርስዎ እምብርት አካባቢ ብዙውን ጊዜ ማየትና መሰማት የሚችሉትን እብጠት ይፈጥራል።

እንደ ትንሽ እንባ በኪስ ውስጥ አንድ ነገር ሊወጣ እንደሚችል አስቡበት። የሆድዎ ግድግዳ ተፈጥሯዊ ደካማ ቦታዎች አሉት፣ እና አንዳንድ ጊዜ በሆድዎ ውስጥ ያለው ግፊት ሕብረ ሕዋስ በእነዚህ አካባቢዎች እንዲገፋ ሊያደርግ ይችላል። ይህ አስደንጋጭ ቢመስልም፣ እንግዴ ሄርኒያዎች በጣም የተለመዱ እና በጣም ሊታከሙ የሚችሉ ናቸው።

የእንግዴ ሄርኒያ ምልክቶች ምንድናቸው?

በጣም ግልጽ የሆነው ምልክት በህዝብ አጥንትዎ በሁለቱም በኩል እብጠት ነው። ይህ እብጠት ሲቆሙ፣ ሲሳኩ ወይም ሲጨነቁ ይበልጥ ግልጽ ይሆናል፣ እና ሲተኙ ሊጠፋ ይችላል።

ሰውነትዎ ለሄርኒያ ሲስተካከል እነዚህን የተለመዱ ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡

• በእብጠት ቦታ ላይ የሚቃጠል ወይም የሚያሰቃይ ስሜት
• በእምብርትዎ ላይ ህመም ወይም ምቾት ማጣት፣ በተለይም ሲታጠፉ፣ ሲሳኩ ወይም ሲያነሱ
• በእምብርትዎ ላይ ከባድ ወይም የሚጎትት ስሜት
• በእምብርት አካባቢዎ ድክመት ወይም ግፊት
• ወንድ ከሆኑ በዙሪያዎ እብጠት

አንዳንድ ሰዎች እብጠቱ ቢታይም ትንሽም ቢሆን ምቾት አያስከትልም ብለው ሐኪሞች የሚጠሩትን

ቀጥተኛ ኢንጊናል ሄርኒያ ሕብረ ሕዋስ በሆድዎ ጡንቻዎች ውስጥ ባለ ደካማ ቦታ ውስጥ ሲገባ ይከሰታል። ይህ አይነት በተለምዶ ጡንቻዎችዎ በዕድሜ እየደከሙ ወይም በተደጋጋሚ ጫና ምክንያት በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ ይታያል።

ሁለቱም አይነቶች በእርስዎ ብሽሽት በሁለቱም በኩል ሊከሰቱ ይችላሉ፣ እና አንዳንድ ሰዎች በሁለቱም በኩል ሄርኒያ ያዳብራሉ። ሐኪምዎ በአካላዊ ምርመራ ወቅት ምን አይነት እንዳለዎት ሊወስን ይችላል።

ኢንጊናል ሄርኒያ የሚያስከትሉት ምንድን ናቸው?

ኢንጊናል ሄርኒያዎች በሆድዎ ግድግዳ ላይ ያሉት ጡንቻዎች ሲዳከሙ ወይም በሆድዎ ውስጥ ያለው ግፊት ሲጨምር ያድጋሉ። ብዙውን ጊዜ ሁለቱም ምክንያቶች አብረው ይሰራሉ።

በርካታ ምክንያቶች ለሄርኒያ እድገት አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ፡

• እርጅና፣ ይህም ሆድዎን ጡንቻዎች በተፈጥሮ ያዳክማል
• እንደ አስም ወይም ማጨስ ካሉ በሽታዎች የሚመጣ ሥር የሰደደ ሳል
• በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት ውጥረት የሚያስከትል ሥር የሰደደ እንክብል
• በተደጋጋሚ ከባድ ነገር ማንሳት ወይም ከባድ የአካል እንቅስቃሴ
• እርግዝና፣ ይህም የሆድ ግፊትን ይጨምራል
• በሆድ ግድግዳዎ ውስጥ በተወለደ ጊዜ ደካማነት መወለድ
• አካባቢውን ሊያዳክም የሚችል ቀደም ሲል የተደረገ የሆድ ቀዶ ሕክምና

አንዳንድ ጊዜ ሄርኒያዎች ምንም ግልጽ ምክንያት ሳይኖራቸው ያድጋሉ። የሰውነትዎ ተፈጥሯዊ የእርጅና ሂደት ከጊዜ በኋላ ሕብረ ሕዋሳትን ሊያዳክም ይችላል፣ ይህም እርስዎ እየገፉ ሲሄዱ ሄርኒያዎችን ይጨምራል። ይህ ማለት ምንም ስህተት አላደረጉም ወይም መከላከል ይችላሉ ማለት አይደለም።

ለኢንጊናል ሄርኒያ ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

በብሽሽትዎ አካባቢ እብጠት ቢያዩም እንኳን ህመም ባይኖርብዎትም ሐኪምዎን ማነጋገር አለብዎት። ቀደምት ግምገማ ተገቢውን ህክምና እንዲያገኙ እና ችግሮችን እንዲያስወግዱ ይረዳል።

ከባድ ህመም፣ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ ወይም የሄርኒያ እብጠትዎ ጠንካራ ሆኖ ሲቀር እና ስትተኛ ወደ ኋላ ሲመለስ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ። እነዚህ ምልክቶች እንደ አስቸኳይ የሕክምና ሁኔታ የሚቆጠር ስትራንጉላትድ ሄርኒያ ሊያመለክቱ ይችላሉ።

ሐኪምዎ እንደ ሄርኒያ መሆኑን ለማረጋገጥ እና ሌሎች በሽታዎችን ለማስቀረት በብሽሽት አካባቢ የሚታየውን ማንኛውንም እብጠት መመርመር አለበት። ትንሽና ህመም የሌላቸው ሄርኒያዎች እንኳን ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊለወጡ ስለሚችሉ የሕክምና ምርመራ ያስፈልጋቸዋል።

የኢንጊናል ሄርኒያ ተጋላጭነት ምክንያቶች ምንድናቸው?

አንዳንድ ምክንያቶች የኢንጊናል ሄርኒያ እንዲፈጠር ሊያደርጉ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን ተጋላጭነት ምክንያቶች እንዳለህ ማለት እንደሚያዙ ዋስትና አይደለም።

በጣም አስፈላጊዎቹ የተጋላጭነት ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ወንድ መሆን (ወንዶች የኢንጊናል ሄርኒያ እንዲፈጠርባቸው የ8 እጥፍ ዕድል አላቸው)
• ዕድሜ፣ በተለይም ከ40 ዓመት በላይ መሆን
• የሄርኒያ ቤተሰብ ታሪክ
• ከማጨስ ወይም ከሳንባ በሽታዎች የሚመጣ ሥር የሰደደ ሳል
• ሥር የሰደደ ማቅለሽለሽ
• ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ውፍረት
• እርግዝና
• ያለጊዜው መወለድ ወይም ዝቅተኛ የልደት ክብደት

ብዙ የተጋላጭነት ምክንያቶች መኖር እድልዎን ይጨምራል፣ ነገር ግን ብዙ የተጋላጭነት ምክንያቶች ያላቸው ብዙ ሰዎች ሄርኒያ አይያዙም። በተቃራኒው፣ ጥቂት የተጋላጭነት ምክንያቶች ያላቸው አንዳንድ ሰዎች ያዙታል። የእርስዎ ግለሰባዊ አናቶሚ እና የህይወት ሁኔታዎች አስፈላጊ ሚና ይጫወታሉ።

የኢንጊናል ሄርኒያ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

አብዛኛዎቹ የኢንጊናል ሄርኒያዎች መረጋጋት እና ቀላል ምቾት ብቻ ያስከትላሉ። ነገር ግን፣ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን መረዳት ወዲያውኑ እንክብካቤ መፈለግ እንዳለቦት እንዲያውቁ ይረዳዎታል።

በጣም ከባድ ችግር ማፈን ሲሆን ይህም ወደ ሄርኒያ ወደ ተጎዳው ቲሹ የደም አቅርቦት ሲቋረጥ ነው። ይህ ከባድ ህመም፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ያስከትላል፣ እና አስቸኳይ ቀዶ ሕክምና ያስፈልገዋል። እንደ እድል ሆኖ፣ ይህ ከ5% ባነሰ ጉዳዮች ውስጥ ይከሰታል።

ማሰር ሄርኒያ ወደ ተጎዳው ቲሹ ሲገባ እና ወደ ሆድ ውስጥ መመለስ በማይችልበት ጊዜ ይከሰታል። እንደ ማፈን ወዲያውኑ ህይወትን አደጋ ላይ አይጥልም፣ ነገር ግን ማሰር በፍጥነት ካልታከመ ወደ ማፈን ሊያመራ ይችላል።

አንዳንድ ሰዎች ዕለታዊ እንቅስቃሴዎቻቸውን የሚያስተጓጉል ሥር የሰደደ ህመም ያጋጥማቸዋል። ትላልቅ ሄርኒያዎች ቀጣይነት ያለው ምቾት ማጣት፣ በአካላዊ እንቅስቃሴዎች ላይ ችግር ወይም የውበት ስጋት ሊያስከትሉ ይችላሉ። እነዚህ የህይወት ጥራት ጉዳዮች ከሐኪምዎ ጋር የህክምና አማራጮችን ለመወያየት ትክክለኛ ምክንያቶች ናቸው።

የኢንጊናል ሄርኒያ ምርመራ እንዴት ይደረጋል?

ሐኪምዎ በአካላዊ ምርመራ ኢንጊናል ሄርኒያን በአብዛኛው መመርመር ይችላል። እርስዎ እንዲቆሙ እና እንዲሳልቁ ይጠይቁዎታል፣ እነርሱም በእርስዎ ብሽሽት እና በእንቁላል ዙሪያ ያለውን አካባቢ ይመረምራሉ።

በምርመራው ወቅት ሐኪምዎ ሲሳልቁ ወይም ሲጨናነቁ የሚታይ እብጠት ይፈትሻል። እብጠቱ እንዲጠፋ ለማየት እንዲተኛ ሊጠይቁዎት ይችላሉ። ይህ የእጅ ምርመራ በአብዛኛው ምርመራውን ለማረጋገጥ በቂ ነው።

ምልክቶችዎ ግልጽ ካልሆኑ ወይም ከመጠን በላይ ክብደት ካለብዎት እና እብጠቱ ለመሰማት አስቸጋሪ ከሆነ፣ ሐኪምዎ የምስል ምርመራዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ። አልትራሳውንድ ለሄርኒያ በጣም የተለመደ የምስል ምርመራ ነው፣ ምንም እንኳን ሲቲ ስካን አንዳንድ ጊዜ ለውስብስብ ጉዳዮች ጥቅም ላይ ይውላል።

እነዚህ ምርመራዎች ሐኪምዎ የሄርኒያውን መጠን እና አይነት እንዲወስኑ ይረዳሉ፣ ይህም የህክምና ውሳኔዎችን ይመራል። እንዲሁም ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ።

የኢንጊናል ሄርኒያ ህክምና ምንድን ነው?

ህክምናው በምልክቶችዎ፣ በሄርኒያዎ መጠን እና በዕለታዊ ህይወትዎ ላይ እንዴት እንደሚጎዳ ይወሰናል። ሁሉም ሄርኒያዎች ወዲያውኑ ቀዶ ሕክምና አያስፈልጋቸውም፣ እና ሐኪምዎ ምርጡን አቀራረብ እንዲወስኑ ይረዳዎታል።

ለትንሽ፣ ህመም የሌላቸው ሄርኒያዎች፣ ሐኪምዎ ጠንቃቃ እየጠበቀ እንዲሆን ሊመክር ይችላል። ይህ ማለት በማንኛውም ምቾት ማጣት በመድሃኒት እና በእንቅስቃሴ ማሻሻያ በመቆጣጠር ላይ ያለውን ሄርኒያ ለለውጦች መከታተል ማለት ነው።

ሄርኒያዎች ከፍተኛ ህመም ሲያስከትሉ፣ ሲያድጉ ወይም ችግሮች ሲያጋጥሙ ቀዶ ሕክምና አስፈላጊ ይሆናል። ሁለቱ ዋና ዋና የቀዶ ሕክምና አቀራረቦች ክፍት ጥገና እና ላፓሮስኮፒክ ጥገና ናቸው። ሁለቱም ደህና እና ውጤታማ ናቸው፣ የስኬት መጠናቸው ከ 95% በላይ ነው።

ክፍት ማስተካከል በሄርኒያው ላይ ትንሽ ቀዶ ሕክምና በማድረግ እና ደካማውን አካባቢ ለማጠናከር መረብ ንጣፍ በማስቀመጥ ያካትታል። ላፓሮስኮፒክ ማስተካከል በርካታ ትናንሽ ቀዶ ሕክምናዎችን እና ካሜራን በመጠቀም መረቡን ከሆድዎ ውስጥ ለማስቀመጥ ይጠቅማል። ቀዶ ሐኪምዎ በእርስዎ ልዩ ሁኔታ ላይ በመመስረት ምርጡን አቀራረብ ይመክራል።

በቤት ውስጥ ኢንጉይናል ሄርኒያን እንዴት ማስተዳደር ይቻላል?

ለቀዶ ሕክምና እየጠበቁ ከሆነ ወይም ትንሽ ሄርኒያን እየተከታተሉ ከሆነ ምቾትዎን ለመጠበቅ እና እንዳይባባስ ለመከላከል የሚረዱ በርካታ ስልቶች አሉ።

የሆድ ግፊትን የሚጨምሩ ከባድ ነገሮችን ማንሳት እና አድካሚ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ። አንድ ነገር ማንሳት ሲኖርብዎት ጉልበቶችዎን በማጠፍ እና ጀርባዎን ቀጥ በማድረግ ትክክለኛ ዘዴን ይጠቀሙ። በተቻለ መጠን ከባድ ነገሮችን ለማንሳት እርዳታ ይጠይቁ።

በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን በመመገብ፣ ብዙ ውሃ በመጠጣት እና ንቁ በመሆን የሆድ ድርቀትን ይቆጣጠሩ። በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት መጨናነቅ ሄርኒያን ሊያባብሰው ስለሚችል የምግብ መፍጫ ስርዓትዎን ጤናማ ማድረግ አስፈላጊ ነው።

በሆድ ጡንቻዎችዎ ላይ ያለውን ግፊት ለመቀነስ ጤናማ ክብደት ይጠብቁ። ትንሽ የክብደት መቀነስ እንኳን የሄርኒያ ምልክቶችን ሊቀንስ እና የችግሮችን አደጋ ሊቀንስ ይችላል።

ዶክተርዎ ካዘዙት ሄርኒያዎን በትራስ ወይም በሄርኒያ ቀበቶ ይደግፉ። እነዚህ መሳሪያዎች ጊዜያዊ እፎይታ ሊሰጡ ይችላሉ ነገር ግን ረዘም ላለ ጊዜ መፍትሄዎች አይደሉም እና ትክክለኛ የሕክምና ሕክምናን መተካት የለባቸውም።

ለዶክተር ቀጠሮዎ እንዴት መዘጋጀት አለብዎት?

እብጠቱን መቼ እንደተመለከቱት እና ያጋጠሙዎትን ምልክቶች ለመወያየት ዝግጁ ይሁኑ። ሄርኒያው መጠኑ እንደሚለወጥ ወይም አንዳንድ እንቅስቃሴዎች እንደሚታዩ ማወቅ ይፈልጋል።

የአሁን መድሃኒቶችዎን ዝርዝር ያቅርቡ፣ ከመድኃኒት ውጪ ያሉ መድሃኒቶችን እና ማሟያዎችን ጨምሮ። ቀዶ ሕክምና ከፈለጉ አንዳንድ መድሃኒቶች የቀዶ ሕክምና እቅድ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

አስፈላጊ ስጋቶችን እንዳትረሱ አስቀድመው ጥያቄዎችን ይጻፉ። ስለ ህክምና አማራጮች፣ የቀዶ ሕክምና አደጋዎች እና ጥቅሞች፣ የማገገሚያ ጊዜ እና የእንቅስቃሴ ገደቦች መጠየቅን ያስቡበት።

ለምርመራ በቀላሉ ወደ ብሽሽት አካባቢዎ እንዲደርሱ የሚያስችል ምቹ እና ሰፊ ልብስ ይልበሱ። የአካል ምርመራውን አስቸጋሪ ሊያደርግ የሚችል ጠባብ ቀበቶ ወይም ገዳቢ ልብስ ያስወግዱ።

ስለ ኢንጉይናል ሄርኒያ ዋናው ነጥብ ምንድነው?

ኢንጉይናል ሄርኒያስ በተለምዶ የሚታዩ እና ሊታከሙ የሚችሉ በሽታዎች ሲሆኑ ህይወትዎን መቆጣጠር አያስፈልጋቸውም። በራሳቸው አይጠፉም ቢባልም ብዙ ሰዎች በትክክለኛ ክትትል ለዓመታት ከትንሽ ሄርኒያ ጋር በምቾት ይኖራሉ።

ቁልፉ ለእርስዎ ሁኔታ ትክክለኛውን የሕክምና አቀራረብ ለመወሰን ከሐኪምዎ ጋር መስራት ነው። ያ ምንም ይሁን ምን መጠበቅ ወይም ቀዶ ሕክምና ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ አማራጮች አሉዎት።

መጀመሪያ ላይ የሕክምና እርዳታ መፈለግ ብዙ የሕክምና አማራጮችን ይሰጥዎታል እና ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል። እፍረት ወይም ፍርሃት ከሚያስፈልግዎት እንክብካቤ እንዳያግድዎት አይፍቀዱ።

ስለ ኢንጉይናል ሄርኒያ የተደጋጋሚ ጥያቄዎች

ኢንጉይናል ሄርኒያ ራሱን ማዳን ይችላል?

አይ፣ ኢንጉይናል ሄርኒያስ በራሳቸው አይድኑም። ቲሹ እንዲገፋ ከሚያደርገው የሆድ ግድግዳ ክፍት ቦታ በቀዶ ሕክምና ካልተስተካከለ በስተቀር ይቀራል። ሆኖም ምልክት የማያሳዩ ትናንሽ ሄርኒያዎች ብዙውን ጊዜ ያለ ወዲያውኑ ህክምና በደህና ሊታዩ ይችላሉ።

የኢንጉይናል ሄርኒያ ቀዶ ሕክምና ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው?

ሁልጊዜ አይደለም። ትንሽ እና ህመም የሌላቸው ሄርኒያዎች ወዲያውኑ ከመጠገን ይልቅ ሊታዩ እና ሊታዩ ይችላሉ። ሄርኒያዎ ከባድ ህመም ካስከተለ፣ ከተስፋፋ ወይም እንደ ስትራንጉላትድ የመሆን አደጋ ካለበት ሐኪምዎ ቀዶ ሕክምናን ይመክራል። ውሳኔው በእርስዎ ግለሰባዊ ምልክቶች እና ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው።

ከኢንጉይናል ሄርኒያ ቀዶ ሕክምና በኋላ ማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

አብዛኛዎቹ ሰዎች በጥቂት ቀናት ውስጥ ወደ ቀላል እንቅስቃሴዎች እና በ2-4 ሳምንታት ውስጥ ወደ መደበኛ እንቅስቃሴዎች ይመለሳሉ። ሙሉ ፈውስ ከ6-8 ሳምንታት ይወስዳል። ላፓሮስኮፒክ ቀዶ ሕክምና ከክፍት ቀዶ ሕክምና ትንሽ ፈጣን ማገገም አለው፣ ነገር ግን ሁለቱም አቀራረቦች በትክክለኛ ከቀዶ ሕክምና በኋላ እንክብካቤ በጣም ስኬታማ ናቸው።

በኢንጉይናል ሄርኒያ እንደልማድ ማድረግ እችላለሁ?

እንደ መራመድ ያለ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አብዛኛውን ጊዜ ጥሩ እንዲሁም ጠቃሚ ነው። ሆኖም ግን ከባድ ነገር ማንሳት፣ ከፍተኛ የሆድ ጡንቻ ልምምድ እና ህመም የሚያስከትሉ ወይም ሄርኒያዎን የበለጠ እንዲታይ ከሚያደርጉ እንቅስቃሴዎች መራቅ አለቦት። ደህንነትዎን ለማረጋገጥ ሁልጊዜም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶችን ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለቦት።

የእኔ ኢንጊናል ሄርኒያ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ ይሄዳል?

አንዳንድ ሄርኒያዎች ለዓመታት አንድ አይነት ሆነው ይቀራሉ፣ ሌሎቹ ደግሞ ቀስ በቀስ ይስፋፋሉ ወይም የበለጠ ምልክታዊ ይሆናሉ። የእርስዎ ሄርኒያ ከጊዜ ወደ ጊዜ እንዴት እንደሚለዋወጥ በትክክል ለመተንበይ ምንም መንገድ የለም፣ ይህም ወዲያውኑ ቀዶ ሕክምና ባታደርጉም እንኳን ከሐኪምዎ ጋር መደበኛ ክትትል ማድረግ አስፈላጊ የሚሆንበት ምክንያት ነው።