ማይዮክሎነስ ምንድን ነው? ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ህክምና

ማይዮክሎነስ በእርስዎ ቁጥጥር ውጭ በድንገት የሚከሰት አጭር የጡንቻ መንቀጥቀጥ ነው። እንደ ፈጣን የጡንቻ መንቀጥቀጥ አስቡበት፣ ይህም ከቀላል ማስነጠስ እስከ በእጆችዎ ወይም በእግሮችዎ ላይ የሚታዩ መንቀጥቀጦች ድረስ በሰውነትዎ በማንኛውም ክፍል ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

እነዚህ የጡንቻ እንቅስቃሴዎች ከሚያስቡት በላይ የተለመዱ ናቸው። አብዛኛዎቹ ሰዎች እንደ ማስነጠስ ወይም እንቅልፍ ሲወስዱ የሚሰማቸውን ድንገተኛ መንቀጥቀጥ ያሉ ቀላል ዓይነቶችን ያጋጥማቸዋል። አንዳንድ ዓይነቶች ሙሉ በሙሉ ምንም ጉዳት የላቸውም፣ ሌሎች ደግሞ ትኩረት የሚያስፈልጋቸውን መሰረታዊ ሁኔታ ሊያመለክቱ ይችላሉ።

የማይዮክሎነስ ምልክቶች ምንድናቸው?

ዋናው ምልክት መቆጣጠር በማይችሉት ድንገተኛ ፈጣን የጡንቻ መኮማተር ነው። እነዚህ መንቀጥቀጦች አንድ ጊዜ ወይም ደጋግመው ሊከሰቱ ይችላሉ፣ እና በጣም ትንሽ ወይም በጣም ግዙፍ ሊሆኑ ይችላሉ።

ከተለያዩ የማይዮክሎነስ ዓይነቶች ጋር ምን ሊያጋጥምዎት እንደሚችል እነሆ፡-

• ከአንድ ሰከንድ በታች የሚቆዩ አጭር፣ እንደ ድንጋጤ የሚመስሉ የጡንቻ መንቀጥቀጦች
• በአንድ ላይ የሚከሰቱ ነጠላ መንቀጥቀጦች ወይም የእንቅስቃሴዎች ቡድኖች
• አንድ ጡንቻ ብቻ የሚነኩ ወይም በብዙ አካባቢዎች የሚሰራጩ እንቅስቃሴዎች
• በእረፍት ጊዜ የሚከሰቱ ወይም በእንቅስቃሴ፣ በድምጽ ወይም በብርሃን የሚነሱ መንቀጥቀጦች
• ሪትሚክ ወይም ያልተስተካከሉ የጡንቻ መኮማተር ቅጦች
• እንደ መጻፍ ወይም መራመድ ያሉ ዕለታዊ እንቅስቃሴዎችን ሊያስተጓጉሉ የሚችሉ እንቅስቃሴዎች

ጥንካሬው ከሰው ወደ ሰው በእጅጉ ሊለያይ ይችላል። አንዳንድ ሰዎች ቀላል መንቀጥቀጦችን በጭራሽ አያስተውሉም፣ ሌሎች ደግሞ ጠንካራ እንቅስቃሴዎች የዕለት ተዕለት ተግባራትን ለማከናወን በሚችሉበት ችሎታ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ያገኛሉ።

የማይዮክሎነስ ዓይነቶች ምንድናቸው?

ዶክተሮች ማይዮክሎነስን በተሻለ ለመረዳት እና ለማከም በበርካታ መንገዶች ይመድባሉ። ስለ እሱ ለማሰብ በጣም ጠቃሚው መንገድ ምን እንደሚያስከትለው እና በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ እንዴት እንደሚነካ ላይ በመመስረት ነው።

በመሰረታዊ መንስኤው ላይ በመመስረት ሶስት ዋና ዋና ምድቦች አሉ፡-

• ፊዚዮሎጂካል ማይዮክሎነስ - እንደ ማስነጠስ ወይም በእንቅልፍ ውስጥ መንቀጥቀጥ ያሉ በጤናማ ሰዎች ላይ የሚከሰቱ መደበኛ መንቀጥቀጦች
• አስፈላጊ ማይዮክሎነስ - ምንም አይነት ሌላ የነርቭ ችግር ሳይኖር የማይታወቅ መንቀጥቀጥ
• ሁለተኛ ደረጃ ማይዮክሎነስ - በሌላ የሕክምና ሁኔታ ወይም መድሃኒት ምክንያት የሚከሰት መንቀጥቀጥ

ዶክተሮች እንዲሁም መንቀጥቀጡ ከየትኛው የነርቭ ስርዓት ክፍል እንደመጣ ይመለከታሉ። ይህም ለእርስዎ በተለየ ሁኔታ ትክክለኛውን የሕክምና አቀራረብ እንዲመርጡ ይረዳቸዋል።

ምን ማይዮክሎነስን ያስከትላል?

ማይዮክሎነስ በአንጎልዎ እና በጡንቻዎችዎ መካከል ባለው መደበኛ ግንኙነት ላይ አጭር መቋረጥ ሲከሰት ነው። አንዳንድ ጊዜ ይህ በተፈጥሮ ይከሰታል፣ ሌላ ጊዜ ደግሞ በአንድ መሰረታዊ ሁኔታ ይነሳሳል።

የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• እንደ ማስነጠስ፣ የእንቅልፍ መንቀጥቀጥ ወይም ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚመጡ የጡንቻ መንቀጥቀጦች ያሉ የሰውነት ተግባራት
• መድሃኒቶች፣ በተለይም አንዳንድ ፀረ-ጭንቀት ወይም ፀረ-መናድ መድሃኒቶች
• በደም ውስጥ ዝቅተኛ የኦክስጂን መጠን
• የሰውነት ኬሚስትሪን የሚነኩ የኩላሊት ወይም የጉበት ችግሮች
• አንጎልን ወይም የነርቭ ስርዓትን የሚነኩ ኢንፌክሽኖች
• የራስ ጉዳት ወይም የአንጎል ጉዳት

ያነሱ ተደጋጋሚ ነገር ግን ከባድ ምክንያቶች እንደ ኤፒሌፕሲ፣ ብዙ ስክለሮሲስ ወይም የፓርኪንሰን በሽታ ያሉ የነርቭ በሽታዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ። እምብዛም የማይታዩ ጄኔቲክ በሽታዎች እንዲሁ ማይዮክሎነስን ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ በተለይም ምልክቶቹ በልጅነት ጊዜ ከጀመሩ።

በብዙ አጋጣሚዎች፣ በተለይም ከአስፈላጊ ማይዮክሎነስ ጋር፣ ዶክተሮች ልዩ ምክንያት መለየት አይችሉም። ይህ ማለት ከባድ ነገር ስህተት እንዳለ ማለት አይደለም - አንዳንድ ጊዜ የነርቭ ስርዓትዎ ይህንን ዝንባሌ ብቻ አለው።

ለማይዮክሎነስ ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

የጡንቻ መንቀጥቀጦች የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ቢያስተጓጉሉ ወይም ሌሎች አሳሳቢ ምልክቶችን ካስተዋሉ ዶክተርዎን ማነጋገር አለብዎት። አልፎ አልፎ ማስነጠስ ወይም የእንቅልፍ መንቀጥቀጥ መደበኛ ቢሆንም፣ ዘላቂ ወይም እየባሰ የሚሄድ ማይዮክሎነስ የሕክምና ክትትል ይፈልጋል።

የሚከተሉትን ካጋጠሙዎት የሕክምና እንክብካቤ ይፈልጉ፡

• መብላት፣ መጻፍ ወይም ዕለታዊ ተግባራትን ማከናወን አስቸጋሪ የሚያደርጉ ድንገተኛ መንቀጥቀጦች
• በድንገት የሚመጡ ተደጋጋሚ የጡንቻ መንቀጥቀጦች
• ከግራ መጋባት፣ የማስታወስ ችግር ወይም የስብዕና ለውጦች ጋር አብረው የሚመጡ መንቀጥቀጦች
• ከጡንቻ መንቀጥቀጦች ጋር አብረው የመራመድ ወይም የሚዛን ችግር
• መናድ ወይም የንቃተ ህሊና ማጣት
• ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሱ የሚሄዱ የሚመስሉ የጡንቻ መንቀጥቀጦች

አዲስ መድሃኒት ከጀመሩ በኋላ ወይም ከህመም በኋላ ማዮክሎነስ ከተሰማዎት አይጠብቁ። ቀደምት ምርመራ ሊታከሙ የሚችሉ መንስኤዎችን ለመለየት እና ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል።

የማዮክሎነስ ተጋላጭነት ምንድን ናቸው?

በርካታ ነገሮች የማዮክሎነስ እድልዎን ሊጨምሩ ይችላሉ። እድሜ ሚና ይጫወታል፣ አንዳንድ ዓይነቶች እርስዎ እየበለጡ ሲሄዱ ይበልጥ የተለመዱ ይሆናሉ፣ ሌሎች ደግሞ በልጅነት ወይም በወጣትነት ዕድሜ ይጀምራሉ።

ዋና ዋና የአደጋ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

• የማዮክሎነስ ወይም ተዛማጅ የነርቭ በሽታዎች የቤተሰብ ታሪክ
• አንቲ ዲፕሬሰንት ወይም ፀረ-መናድ መድሃኒቶችን መውሰድ
• እንደ ኩላሊት በሽታ ወይም የጉበት ችግር ያሉ የአንጎል ተግባርን የሚነኩ ሁኔታዎች መኖር
• የአንጎል ጉዳት፣ ስትሮክ ወይም የነርቭ ስርዓቱን የሚጎዱ ኢንፌክሽኖች ታሪክ
• ለመርዛማ ንጥረ ነገሮች ወይም ለተወሰኑ ኬሚካሎች መጋለጥ
• እንደ ኤፒሌፕሲ ወይም የፓርኪንሰን በሽታ ያሉ ሌሎች የነርቭ በሽታዎች መኖር

የአደጋ ምክንያቶች መኖር ማዮክሎነስ እንደሚያዙ ማለት አይደለም። ብዙ ሰዎች እነዚህ ምክንያቶች ቢኖራቸውም ችግር አስከትለው የጡንቻ መንቀጥቀጥ አያጋጥማቸውም።

የማዮክሎነስ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ምንድን ናቸው?

አብዛኛዎቹ የማዮክሎነስ ዓይነቶች በተለይም በአግባቡ ሲታከሙ ወደ ከባድ ችግሮች አይመሩም። ሆኖም ግን ከባድ ወይም ዘላቂ መንቀጥቀጦች አንዳንድ ጊዜ የህይወት ጥራትዎን እና ዕለታዊ ተግባርዎን ሊጎዱ ይችላሉ።

ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡-

• እንደ መጻፍ፣ መብላት ወይም ልብስ መዝጋት ያሉ ጥሩ የእጅ እንቅስቃሴ ችግሮች
• በእግር መሄድ ወይም ሚዛንን መጠበቅ ችግር
• በሌሊት ብዙ ጊዜ መንቀጥቀጥ ቢከሰት የእንቅልፍ መዛባት
• በሕዝብ ፊት የጡንቻ መንቀጥቀጥ ምክንያት የማህበራዊ እፍረት ወይም ጭንቀት
• መንቀጥቀጡ እግርዎን ወይም ሚዛንዎን ቢነካ ለመውደቅ ተጋላጭነት መጨመር
• መንቀጥቀጡ በንግግር ውስጥ በተሳተፉ ጡንቻዎች ላይ ተጽዕኖ ካደረገ የንግግር ችግር

አልፎ አልፎ በጣም ከባድ የሆነ ማይኦክሎነስ በድንገት ከፍተኛ ኃይል ካለው የጡንቻ መኮማተር ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ጥሩው ዜና በትክክለኛ ህክምና አብዛኛዎቹ ሰዎች ምልክቶቻቸውን በብቃት ማስተዳደር እና ጥሩ የህይወት ጥራት መጠበቅ ይችላሉ።

ማይኦክሎነስ እንዴት ይታወቃል?

የማይኦክሎነስ ምርመራ ሐኪምዎ ምልክቶችዎን በመመልከት እና የሕክምና ታሪክዎን በማወቅ ይጀምራል። መንቀጥቀጡ መቼ እንደጀመረ፣ ምን እንደሚያስነሳው እና በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ እንዴት እንደሚነካ ለመረዳት ይፈልጋሉ።

ሐኪምዎ ሙሉ በሙሉ የአካል እና የነርቭ ምርመራ ያደርጋል። ሪፍሌክስዎን፣ ቅንጅትዎን እና የጡንቻ ጥንካሬዎን በመፈተሽ የነርቭ ስርዓትዎ እንዴት እንደሚሰራ ሙሉ ምስል ያገኛሉ።

በምልክቶችዎ ላይ በመመስረት ተጨማሪ ምርመራዎች ሊያካትቱ ይችላሉ፡-

• ኢንፌክሽንን፣ የኩላሊት ተግባርን ወይም የመድኃኒት መጠንን ለመፈተሽ የደም ምርመራ
• የአንጎል ሞገድ እንቅስቃሴን ለመለካት ኤሌክትሮኢንሴፋሎግራም (EEG)
• በመንቀጥቀጥ ወቅት የጡንቻ እንቅስቃሴን ለመመዝገብ ኤሌክትሮማዮግራፊ (EMG)
• የአንጎል አወቃቀርን ለማየት MRI ወይም CT ስካን
• የዘር ውርስ ሁኔታ ከተጠረጠረ የጄኔቲክ ምርመራ

የምርመራ ሂደቱ ሐኪምዎ ማይኦክሎነስዎ ምንም ጉዳት እንደሌለው ወይም ህክምና የሚያስፈልገው መሰረታዊ ሁኔታ ጋር እንደተያያዘ ለማወቅ ይረዳል። ይህ መረጃ ምልክቶችዎን ለማስተዳደር በጣም ጥሩውን አቀራረብ ይመራል።

የማይኦክሎነስ ህክምና ምንድን ነው?

የማይኦክሎነስ ሕክምና ምን እንደሚያስከትለው እና በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ ምን ያህል እንደሚጎዳ ይወሰናል። መሰረታዊ ሁኔታ ተጠያቂ ከሆነ ያንን ሁኔታ ማከም ብዙውን ጊዜ የጡንቻ መንቀጥቀጥን ለመቀነስ ይረዳል።

ማይኦክሎነስ በመድኃኒት ምክንያት ሲከሰት ሐኪምዎ የመድኃኒት መጠንን ሊያስተካክል ወይም በአማራጭ መድኃኒቶች ሊቀይር ይችላል። ለሌሎች ምክንያቶች ሕክምናው በመንቀጥቀጥ ድግግሞሽ እና ጥንካሬ ላይ ያተኩራል።

የተለመዱ የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• እንደ ቫልፕሮይክ አሲድ ወይም ሌቬቲራሴታም ያሉ ፀረ-መናድ መድኃኒቶች
• ከመጠን በላይ ንቁ የሆኑ ነርቮችን ለማረጋጋት እንደ ክሎናዜፓም ያሉ ማስታገሻዎች
• ለአካባቢያዊ የጡንቻ መንቀጥቀጥ የቦቱሊነም መርዝ መርፌዎች
• ለከባድ ጉዳዮች ለመድኃኒት ምላሽ ላልሰጡ ጥልቅ የአንጎል ማነቃቂያ
• ቅንጅትን ለማሻሻል እና የመውደቅ አደጋን ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ለመርዳት የሙያ ቴራፒ

ሐኪምዎ ትክክለኛውን የሕክምና ጥምረት ለማግኘት ከእርስዎ ጋር ይሰራል። ለእርስዎ ልዩ ሁኔታ ምን እንደሚሰራ ለማግኘት ትንሽ ጊዜ ሊወስድ ይችላል ስለዚህ በሕክምና ሂደት ውስጥ ትዕግስት አስፈላጊ ነው።

በቤት ውስጥ ማይኦክሎነስን እንዴት ማስተዳደር ይቻላል?

ከፍተኛ ማይኦክሎነስ ብዙውን ጊዜ የሕክምና ሕክምና ቢያስፈልግም ምልክቶችን ለማስተዳደር እና የሕይወትዎን ጥራት ለማሻሻል በቤት ውስጥ ሊወስዷቸው የሚችሏቸው እርምጃዎች አሉ።

ሊረዱ የሚችሉ የአኗኗር ዘይቤ አቀራረቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ድካም የጡንቻ መንቀጥቀጥን ሊያባብሰው ስለሚችል በቂ እንቅልፍ ማግኘት
• በማዝናናት ቴክኒኮች ወይም በማሰላሰል ውጥረትን መቀነስ
• በአንዳንድ ሰዎች ላይ መንቀጥቀጥን ሊያስከትል የሚችል ካፌይን እና አልኮልን መገደብ
• እርጥበት መጠበቅ እና ጥሩ አመጋገብ መጠበቅ
• የመሰናከል አደጋዎችን በማስወገድ ደህንነቱ የተጠበቀ አካባቢ መፍጠር
• መንቀጥቀጥ እነዚህን እንቅስቃሴዎች ቢጎዳ ለመብላት ወይም ለመጻፍ ተስማሚ መሳሪያዎችን መጠቀም

መንቀጥቀጡ መቼ እንደሚከሰት እና ምን ሊያስነሳው እንደሚችል ለመከታተል የምልክት ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጡ። ይህ መረጃ በሕክምና ዕቅድዎ ላይ ለማስተካከል ለጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

የዶክተር ቀጠሮዎን እንዴት ማዘጋጀት አለብዎት?

ለቀጠሮዎ መዘጋጀት ከጉብኝትዎ ከፍተኛውን እንዲያገኙ ያረጋግጣል። ሐኪምዎ ትክክለኛ ምርመራ እና የሕክምና ዕቅድ ለማውጣት ስለ ምልክቶችዎ ዝርዝር መረጃ ያስፈልገዋል።

ከቀጠሮዎ በፊት ስለሚከተሉት መረጃዎችን ይሰብስቡ፡-

• የጡንቻ መንቀጥቀጥዎ መቼ እንደጀመረ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እንዴት እንደተለወጠ
• መንቀጥቀጡን ምን እንደሚያስነሳ ወይም እንደሚያባብሰው
• በአሁኑ ጊዜ እየወሰዷቸው ያሉትን ሁሉንም መድሃኒቶች እና ማሟያዎች
• ስለ ኒውሮሎጂካል በሽታዎች የቤተሰብ ታሪክዎ
• መንቀጥቀጡ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎ እና በህይወት ጥራትዎ ላይ እንዴት እንደሚጎዳ
• ያስተዋሉትን ሌሎች ምልክቶች

ምልክቶችዎን ያስተዋለ ቤተሰብ አባል ወይም ጓደኛ ይዘው መምጣት ያስቡበት። አንዳንድ ጊዜ ሌሎች እርስዎ ሊያመልጡዎት የሚችሉትን ነገሮች ያስተውላሉ፣ እና ለጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጠቃሚ መረጃ ሊሰጡ ይችላሉ።

ስለ ማዮክሎነስ ዋናው መልእክት ምንድን ነው?

ማዮክሎነስ ከሁሉም ሰው የሚያጋጥመው ፍጹም መደበኛ የጡንቻ መንቀጥቀጥ እስከ ህክምና ትኩረት የሚያስፈልጋቸው ተጨማሪ ጉልህ እንቅስቃሴዎች ይደርሳል። ቁልፉ እነዚህ መንቀጥቀጦች በህይወትዎ ላይ ጣልቃ ሲገቡ ወይም ስር ያለ ሁኔታን ሲያመለክቱ መረዳት ነው።

አብዛኛዎቹ የማዮክሎነስ ያለባቸው ሰዎች በተገቢው የሕክምና እንክብካቤ ምልክቶቻቸውን ለማስተዳደር ውጤታማ መንገዶችን ማግኘት ይችላሉ። አንዳንድ ዓይነቶች ቀጣይነት ያለው ህክምና የሚያስፈልጋቸው ሥር የሰደዱ በሽታዎች ቢሆኑም ብዙ መንስኤዎች ሊታከሙ የሚችሉ ወይም እንዲያውም ሊቀለበሱ ይችላሉ።

ማዮክሎነስን በመቋቋም ብቻዎን እንዳልሆኑ ያስታውሱ። የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ልዩ ሁኔታዎን እንዲረዱ እና ለአኗኗርዎ እና ለፍላጎቶችዎ የሚስማማ የሕክምና ዕቅድ እንዲያዘጋጁ ሊረዳዎት ይችላል።

ስለ ማዮክሎነስ በተደጋጋሚ የሚነሱ ጥያቄዎች

ማዮክሎነስ አደገኛ ነው?

አብዛኛዎቹ የማዮክሎነስ ዓይነቶች አደገኛ አይደሉም፣ በተለይም እንደ ማስነጠስ ወይም የእንቅልፍ መንቀጥቀጥ ያሉ የተለመዱ ዓይነቶች። ሆኖም ግን፣ ከባድ ማዮክሎነስ አንዳንድ ጊዜ ወደ መውደቅ ወይም ጉዳት ሊያደርስ ስለሚችል፣ ጉልህ ምልክቶችን በደህና ለማስተዳደር ከሐኪምዎ ጋር መስራት አስፈላጊ ነው።

ማዮክሎነስ በራሱ ሊጠፋ ይችላል?

አንዳንድ የማይኦክሎነስ አይነቶች፣ በተለይም በመድሃኒት ወይም በጊዜያዊ ሁኔታዎች ምክንያት የሚከሰቱት፣ መሰረታዊ ምክንያቱ ሲታከም ሊጠፉ ይችላሉ። አስፈላጊ የሆነው ማይኦክሎነስ ሊቀጥል ይችላል፣ ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በሕክምና ሊታከም ይችላል።

ጭንቀት ማይኦክሎነስን ያባብሰዋል?

አዎ፣ ጭንቀትና ፍርሃት ብዙውን ጊዜ የማይኦክሎነስ ምልክቶችን ያባብሳሉ። ብዙ ሰዎች በጭንቀት ወቅት የጡንቻ መንቀጥቀጥ እንደሚጨምር ያስተውላሉ። በማዝናናት ዘዴዎች፣ በቂ እንቅልፍ እና በአኗኗር ለውጦች ጭንቀትን ማስተዳደር ምልክቶቹን ለመቀነስ ይረዳል።

ህፃናት ማይኦክሎነስ ሊኖራቸው ይችላል?

ህፃናት ማይኦክሎነስ ሊያዳብሩ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ዓይነቶች በተወሰኑ የዕድሜ ክልሎች ውስጥ የተለመዱ ቢሆኑም። ጥሩ እንቅልፍ ማይኦክሎነስ በሕፃናት ውስጥ የተለመደ ነው፣ ሌሎች ዓይነቶች ደግሞ የሕክምና ምርመራ የሚያስፈልጋቸውን ሁኔታዎች ሊያመለክቱ ይችላሉ። ስለ ልጅዎ የጡንቻ መንቀጥቀጥ ካሳሰበዎት ሁል ጊዜ የሕፃናት ሐኪምዎን ያማክሩ።

ለዘላለም መድሃኒት መውሰድ እፈልጋለሁ?

ይህ ማይኦክሎነስዎን በምን እንደሚያስከትል ይወሰናል። አንዳንድ ሰዎች ለረጅም ጊዜ የሕክምና አስተዳደር ያስፈልጋቸዋል፣ ሌሎች ደግሞ ለጊዜው ሕክምና ብቻ ሊያስፈልጋቸው ይችላል። ሐኪምዎ የአኗኗር ጥራትዎን የሚጠብቅ ዝቅተኛውን ውጤታማ ሕክምና ለማግኘት ከእርስዎ ጋር ይሰራል።