እርግዝና መጥፋት (ፅንስ መፍታት) ምንድነው? ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ህክምና

እርግዝና መጥፋት፣ በተለምዶ ፅንስ መፍታት ተብሎ የሚጠራው፣ እርግዝና ከ20 ሳምንታት በፊት በተፈጥሮ መቋረጡን ያመለክታል። ይህ ተሞክሮ ከሚታወቁ እርግዝናዎች ውስጥ ከ10-20% ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል፣ ይህም ከብዙ ሰዎች ግንዛቤ በላይ በተደጋጋሚ እንደሚከሰት ያሳያል።

“ፅንስ መፍታት” የሚለው ቃል ክሊኒካዊ ቢመስልም፣ እጅግ በጣም ግላዊ የሆነ እና ከፍተኛ ስሜትን የሚያስከትል ተሞክሮን ይወክላል። በእርግዝና መጥፋት ወቅት ምን እንደሚሆን መረዳት በዚህ አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ እንዲዘጋጁ እና እንዲደገፉ ሊረዳዎት ይችላል።

እርግዝና መጥፋት ምንድነው?

እርግዝና መጥፋት ህፃኑ ከማህፀን ውጭ መትረፍ ከማይችልበት በፊት እርግዝና በተፈጥሮ መቋረጡን ያመለክታል። አብዛኛዎቹ የእርግዝና መጥፋቶች በመጀመሪያው ወር ውስጥ በተለይም ከ6-12 ሳምንታት እርግዝና ውስጥ ይከሰታሉ።

ልማቱ ህፃን በተለመደው መንገድ ማደግ በማይችልበት ጊዜ ሰውነትዎ እርግዝናውን በተፈጥሮ ያቋርጣል። ይህ ሂደት ቢያሳዝንም ብዙውን ጊዜ የሰውነትዎ ለክሮሞሶም ያልተለመዱ ነገሮች ወይም ጤናማ እርግዝናን ለመከላከል የሚችሉ ሌሎች የእድገት ችግሮች ምላሽ ነው።

የሕክምና ባለሙያዎች የእርግዝና መጥፋትን በጊዜ እና በሁኔታዎች ላይ በመመስረት ወደ ተለያዩ ዓይነቶች ይመድባሉ። ቀደምት የእርግዝና መጥፋት ከ13 ሳምንታት በፊት ይከሰታል፣ ዘግይቶ የእርግዝና መጥፋት ደግሞ ከ13-20 ሳምንታት መካከል ይከሰታል።

የእርግዝና መጥፋት ምልክቶች ምንድናቸው?

የእርግዝና መጥፋት ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው በእጅጉ ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች ግልጽ ምልክቶችን ያጋጥማቸዋል፣ ሌሎች ደግሞ ምንም አስቀድሞ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች ላይኖራቸው ይችላል።

ሊያስተውሏቸው የሚችሉት በጣም የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ቀላል ሆኖ ከመጀመር ወደ ከባድ የሚሆን የሴት ብልት ደም መፍሰስ
• በታችኛው የሆድ ክፍል ወይም በጀርባ ላይ መንቀጥቀጥ ወይም ህመም
• ከሴት ብልት ቲሹ ወይም ደም መፍሰስ
• እንደ ማቅለሽለሽ ወይም የጡት ህመም ያሉ የእርግዝና ምልክቶች ድንገተኛ መቀነስ
• በእረፍት ላይ ማሻሻያ በማይደረግ ከባድ የሆድ ህመም

ይሁን እንጂ በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ቀላል ደም መፍሰስ ወይም ትንሽ ህመም ሁልጊዜ የእርግዝና መጥፋትን አያመለክትም። ብዙ ሰዎች እነዚህን ምልክቶች ያጋጥማቸዋል እናም ጤናማ እርግዝና ይኖራቸዋል።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ምንም ምልክት ላያጋጥምዎት ይችላል። ይህ አይነት የእርግዝና መጥፋት ፣ እንደ ተገቢ ያልሆነ ፅንስ መጥፋት ተብሎ የሚጠራው ፣ ብዙውን ጊዜ ምንም የልብ ምት በማይገኝበት ጊዜ በተለመደው የአልትራሳውንድ ምርመራ ይገኛል።

የእርግዝና መጥፋት ዓይነቶች ምንድናቸው?

የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች የእርግዝና መጥፋትን በሰውነትዎ ውስጥ በሚሆነው ነገር ላይ በመመስረት በበርካታ ዓይነቶች ይመድባሉ። እነዚህን ምድቦች መረዳት ከህክምና ቡድንዎ ጋር በተሻለ ሁኔታ እንዲገናኙ ሊረዳዎት ይችላል።

ዋና ዋና ዓይነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የተهدد ፅንስ መጥፋት፡- ደም እየፈሰሰ እና ህመም ይሰማዎታል ፣ ነገር ግን ማህፀንዎ ተዘግቶ እርግዝናው ሊቀጥል ይችላል
• አስፈላጊ ፅንስ መጥፋት፡- ማህፀንዎ ተከፍቶ እርግዝናው ሊቀጥል አይችልም
• ያልተሟላ ፅንስ መጥፋት፡- አንዳንድ የእርግዝና ሕብረ ሕዋሳት አልፈዋል ፣ ግን አንዳንዶቹ በማህፀንዎ ውስጥ ይቀራሉ
• ሙሉ ፅንስ መጥፋት፡- ሁሉም የእርግዝና ሕብረ ሕዋሳት በተፈጥሮ ከሰውነትዎ አልፈዋል
• የተገቢ ያልሆነ ፅንስ መጥፋት፡- እርግዝናው አብቅቷል ነገር ግን ሰውነትዎ ሕብረ ሕዋሱን ገና አላስወጣም
• የተደጋገመ የእርግዝና መጥፋት፡- ሶስት ወይም ከዚያ በላይ ተከታታይ የእርግዝና መጥፋት

እያንዳንዱ አይነት የተለያዩ የሕክምና አቀራረቦችን እና ክትትልን ሊፈልግ ይችላል። የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ በአካላዊ ምርመራ እና ምናልባትም በአልትራሳውንድ ምን አይነት እንደሆነ ይወስናል።

የእርግዝና መጥፋት ምክንያቶች ምንድናቸው?

አብዛኛዎቹ የእርግዝና መጥፋቶች በእድገት ላይ ባለው ህፃን ውስጥ በክሮሞሶም ያልተለመዱ ነገሮች ምክንያት ይከሰታሉ። እነዚህ የጄኔቲክ ችግሮች በእርግዝና ወቅት በዘፈቀደ ይከሰታሉ እናም ያደረጉት ወይም ያላደረጉት ነገር ምክንያት አይደሉም።

በጣም የተለመዱት ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የክሮሞሶም ያልተለመደ ሁኔታ (በግምት ከ50-60% የሚሆነውን የመጀመሪያ እርግዝና መጥፋት ያስከትላል)
• በእርግዝና ሆርሞን ምርት ላይ ተጽዕኖ የሚያደርጉ የሆርሞን አለመመጣጠን
• በማህፀን ወይም በማህፀን አንገት ላይ የሚከሰቱ መዋቅራዊ ችግሮች
• በእድገት ላይ ያለውን እርግዝና የሚነኩ ከባድ ኢንፌክሽኖች
• በእርግዝና እድገት ላይ ጣልቃ የሚገቡ የራስ ሰር በሽታዎች
• ያልተቆጣጠረ ስኳር በሽታ ወይም የታይሮይድ ችግሮች

ያነሱ ተደጋጋሚ ነገር ግን ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች አንዳንድ መድሃኒቶችን፣ ለአካባቢ መርዛማ ንጥረ ነገሮች መጋለጥ ወይም ከፍተኛ ጉዳት ያካትታሉ። ሆኖም ግን መደበኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች፣ እንቅስቃሴ፣ የስራ ጭንቀት ወይም ፆታዊ ግንኙነት እርግዝናን አያስከትልም።

በብዙ አጋጣሚዎች፣ በተለይም በመጀመሪያ እርግዝና መጥፋት፣ ዶክተሮች ልዩ ምክንያትን መለየት አይችሉም። ይህ እርግጠኛ አለመሆን አስጨናቂ ሊሰማ ይችላል፣ ነገር ግን አብዛኛዎቹ የእርግዝና መጥፋቶች ሊከላከሉ የማይችሉ መሆናቸውን ማስታወስ አስፈላጊ ነው።

የእርግዝና መጥፋትን ለማየት ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

በእርግዝና ወቅት ከባድ ደም መፍሰስ፣ ከባድ ህመም ወይም የኢንፌክሽን ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎን ማነጋገር አለብዎት። ምልክቶቹ በራሳቸው እንደሚሻሻሉ አይጠብቁ።

እነዚህ ካሉዎት ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ፡

• በተከታታይ ለሁለት ሰዓታት በሰዓት ከሁለት በላይ ንጣፎችን የሚያጠጣ ደም መፍሰስ
• ለህመም ማስታገሻ መድሃኒት ምላሽ ላይሰጥ የሚችል ከባድ የሆድ ወይም የዳሌ ህመም
• ከ100.4°F (38°C) በላይ ትኩሳት ከቅዝቃዜ ጋር
• መጥፎ ሽታ ያለው የሴት ብልት ፈሳሽ
• ማዞር ወይም መንፈስ ማጣት
• እንደ ፈጣን የልብ ምት ወይም የመተንፈስ ችግር ያሉ የድንጋጤ ምልክቶች

ምልክቶችዎ ቀላል ቢመስሉም እንኳን፣ መመሪያ ለማግኘት ዶክተርዎን ማነጋገር ሁል ጊዜ ጥሩ ነው። ወዲያውኑ እንክብካቤ መፈለግ እንዳለቦት ወይም ለተቀናበረ ቀጠሮ በደህና መጠበቅ እንደምትችሉ ለመወሰን ሊረዱዎት ይችላሉ።

የእርግዝና መጥፋት እያጋጠመዎት እንደሆነ ቢጠራጠሩም እንኳን አስቸኳይ ምልክቶች ከሌሉዎት በ24 ሰዓታት ውስጥ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎን ያነጋግሩ። ወዲያውኑ እንዲያዩዎት ወይም ለክትትል ቀጠሮ ሊያስይዙልዎት ይችላሉ።

የእርግዝና መጥፋት አደጋ ምክንያቶች ምንድናቸው?

እርግዝና መጥፋት ለማንም ሊደርስ ቢችልም አንዳንድ ምክንያቶች አደጋውን ሊጨምሩ ይችላሉ። እነዚህን ምክንያቶች መረዳት እርስዎንና የጤና አጠባበቅ ሰጪዎን እርግዝናዎን በጥንቃቄ እንዲከታተሉ ሊረዳ ይችላል።

ዕድሜ በእርግዝና መጥፋት አደጋ ላይ ከፍተኛ ሚና ይጫወታል። ዕድሜ ከ35 በኋላ እና ከ40 በኋላ በእጅጉ ይጨምራል፣ ይህም በዋናነት በእንቁላል ውስጥ በተጨመሩ ክሮሞሶም ያልተለመዱ ነገሮች ምክንያት ነው።

አደጋውን ሊጨምሩ የሚችሉ የሕክምና ሁኔታዎች ያካትታሉ፡-

• ቀደም ሲል የነበሩ የእርግዝና መጥፋቶች (በተለይም ብዙ ኪሳራዎች)
• በደንብ ያልተቆጣጠረ ስኳር በሽታ
• የታይሮይድ ችግሮች
• ሉፐስ ወይም አንቲፎስፎሊፒድ ሲንድሮም ያሉ ራስን በራስ የሚከላከሉ በሽታዎች
• ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም (PCOS)
• የማህፀን ወይም የማህፀን አንገት ያልተለመዱ ነገሮች
• ከባድ የኩላሊት በሽታ

እንደ ማጨስ፣ ከፍተኛ የአልኮል መጠጥ አጠቃቀም ወይም ሕገ-ወጥ መድኃኒት አጠቃቀም ያሉ የአኗኗር ዘይቤዎችም አደጋውን ሊጨምሩ ይችላሉ። ሆኖም አደጋ ምክንያቶች እንዳሉዎት ማለት በእርግጠኝነት የእርግዝና መጥፋት እንደሚያጋጥምዎት ማለት አይደለም።

ብዙ አደጋ ምክንያቶች ያላቸው ብዙ ሰዎች በተገቢው የሕክምና እንክብካቤ እና ክትትል ጤናማ እርግዝና ያገኛሉ።

የእርግዝና መጥፋት ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

አብዛኛዎቹ የእርግዝና መጥፋቶች ያለ ችግር ቢፈቱም አንዳንድ ሁኔታዎች ከባድ የጤና ችግሮችን ለመከላከል የሕክምና ክትትል ያስፈልጋሉ። የጤና አጠባበቅ ሰጪዎ ማንኛውንም ችግር በቅርቡ ለመያዝ በጥንቃቄ ይከታተላል።

አካላዊ ችግሮች ሊያካትቱ ይችላሉ፡-

• የሕክምና ወይም የቀዶ ሕክምና ጣልቃ ገብነት የሚፈልግ ያልተሟላ ፅንስ መፍሰስ
• ወደ ደም ማነስ ወይም የደም ዝውውር የሚያስፈልግ ከባድ ደም መፍሰስ
• ቲሹ ከቀረ በማህፀን ውስጥ ኢንፌክሽን (ኢንዶሜትሪቲስ)
• ከተደጋጋሚ ሂደቶች የማህፀን ጠባሳ
• በአልፎ አልፎ ሁኔታዎች ውስጥ የደም መርጋት ችግሮች

ስሜታዊ ችግሮችን ማስተናገድም አስፈላጊ ነው። ብዙ ሰዎች ከእርግዝና መጥፋት በኋላ ሀዘን፣ ድብርት፣ ጭንቀት ወይም የግንኙነት ውጥረት ያጋጥማቸዋል። እነዚህ ስሜቶች ሙሉ በሙሉ መደበኛ እና ትክክለኛ ናቸው።

ጥሩ ዜናው አብዛኛዎቹ ችግሮች በቅርብ ጊዜ ሲገኙ ሊታከሙ የሚችሉ መሆናቸው ነው። የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ሊፈጠሩ የሚችሉ ማናቸውንም ችግሮች ለመከላከል እና ለማስተዳደር ከእርስዎ ጋር ይሰራል።

የእርግዝና መጥፋት እንዴት ይታወቃል?

የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ የእርግዝና መጥፋትን ለማረጋገጥ እና ምርጡን የእርምጃ መንገድ ለመወሰን በርካታ ዘዴዎችን ይጠቀማል። የምርመራ ሂደቱ በአካላዊ ምርመራ እና በሕክምና ታሪክ ይጀምራል።

የተለመዱ የምርመራ ምርመራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

• ማህፀንን ለመመርመር እና ደም መፍሰስን ለመገምገም የማህፀን ምርመራ
• የእርግዝና ሆርሞን (hCG) ደረጃዎችን ለመለካት የደም ምርመራ
• እርግዝናን ለማየት እና የፅንስ ልብ ምትን ለመፈተሽ የአልትራሳውንድ
• ከደም መፍሰስ የደም ማነስን ለመፈተሽ ሙሉ የደም ብዛት
• የደም አይነት እና የ Rh ፋክተር ምርመራ

ሐኪምዎ የሆርሞን ደረጃ ለውጦችን ለመከታተል ለበርካታ ቀናት የደም ምርመራዎችን ሊደግም ይችላል። በጤናማ እርግዝና ውስጥ የ hCG ደረጃዎች በእርግዝና መጀመሪያ ላይ በየ 48-72 ሰዓቱ በእጥፍ ይጨምራሉ።

አንዳንድ ጊዜ ምርመራው በተለይም በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ወዲያውኑ ግልጽ አይደለም። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ምን እየሆነ እንዳለ ለማወቅ ለበርካታ ቀናት በተደጋጋሚ ምርመራዎች ክትትል እንዲደረግ ሊመክር ይችላል።

የእርግዝና መጥፋት ሕክምና ምንድን ነው?

የእርግዝና መጥፋት ሕክምና በፅንስ መጥፋት አይነት እና በግለሰብ ሁኔታዎችዎ ላይ ይወሰናል። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ በተለየ ሁኔታዎ እና ምርጫዎችዎ ላይ በመመስረት ምርጡን አማራጮች ይነጋገራል።

ሶስቱ ዋና ዋና የሕክምና አቀራረቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

• የመጠበቅ አስተዳደር፡- ሰውነትዎ የእርግዝና ሕብረ ሕዋስን በተፈጥሮ እስኪያልፍ ድረስ መጠበቅ
• የሕክምና አስተዳደር፡- ሰውነትዎ ሕብረ ሕዋሱን እንዲያስወጣ ለመርዳት መድሃኒት መውሰድ
• የቀዶ ሕክምና አስተዳደር፡- ሕብረ ሕዋስን ለማስወገድ እንደ ማስፋት እና ኩሬቴጅ (D&C) ያለ አነስተኛ ሂደት

ለብዙ ሰዎች፣ በተለይም ሙሉ ፅንስ ማስወረድ በሚደረግበት ጊዜ እርግዝናን መጠበቅ ጥሩ ይሰራል። ይህ አካሄድ ሰውነትዎ ሂደቱን በተፈጥሮ እንዲያጠናቅቅ ያስችለዋል፣ ይህም ከበርካታ ቀናት እስከ ጥቂት ሳምንታት ሊወስድ ይችላል።

ህክምና ማስተዳደር ማህፀንዎ እንዲኮማተር እና ቲሹን እንዲያስወጣ ለመርዳት እንደ ሚሶፕሮስቶል ያሉ መድሃኒቶችን መውሰድን ያካትታል። ይህ አማራጭ ብዙውን ጊዜ በ24-48 ሰዓታት ውስጥ ይሰራል እና መንቀጥቀጥ እና ደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል።

ቀዶ ሕክምና ማስተዳደር በጣም ፈጣን መፍትሄ ይሰጣል እና ከባድ ደም መፍሰስ፣ የኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉብዎት ወይም ይበልጥ ትክክለኛ አቀራረብን ከመረጡ ሊመከር ይችላል። ሂደቱ በአብዛኛው እንደ ውጪ ህክምና ይደረጋል።

በእርግዝና መጥፋት ወቅት በቤት ውስጥ እንዴት ማስተዳደር ይቻላል?

በቤት ውስጥ የእርግዝና መጥፋትን ማስተዳደር አካላዊም ሆነ ስሜታዊ እንክብካቤን ይፈልጋል። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ በህክምና እቅድዎ እና በግለሰብ ፍላጎቶችዎ ላይ በመመስረት ልዩ መመሪያዎችን ይሰጥዎታል።

ለአካላዊ ምቾት፣ ማድረግ የሚችሉት፡-

• መንቀጥቀጥን ለማስታገስ የማሞቂያ ፓድ ወይም ሙቅ መታጠቢያ ይጠቀሙ
• እንደ ዶክተርዎ መመሪያ ከመጠን በላይ ያልሆኑ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ይውሰዱ
• በተቻለ መጠን ያርፉ እና ከባድ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ
• ፈሳሽ ይጠጡ እና እንደ ስሜትዎ አመጋገቢ ምግቦችን ይመገቡ
• ደም መፍሰስን ለመከታተል ከታምፖን ይልቅ ፓድ ይጠቀሙ
• በጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ እስኪፈቀድ ድረስ የፆታ ግንኙነት አይፈጽሙ

ምልክቶችዎን በጥንቃቄ ይከታተሉ እና ደም መፍሰስ በጣም ከባድ ከሆነ፣ ህመም ከባድ ከሆነ ወይም ትኩሳት ወይም ብርድ ብርድ ካለብዎት ዶክተርዎን ያነጋግሩ።

በዚህ ወቅት ስሜታዊ ድጋፍ እኩል አስፈላጊ ነው። ለሀዘን እራስዎን ይፍቀዱ እና የፈውስ ሂደቱን አያፋጥኑ። ከአማካሪዎች፣ ከድጋፍ ቡድኖች ወይም ከታመኑ ጓደኞች እና ቤተሰቦች ጋር ለመገናኘት ያስቡ።

ለዶክተር ቀጠሮዎ እንዴት መዘጋጀት አለብዎት?

ለቀጠሮዎ መዘጋጀት ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር ያለዎትን ጊዜ በተሻለ ሁኔታ እንዲጠቀሙ ሊረዳዎት ይችላል። አስፈላጊ የሆነውን ነገር እንዳይረሱ ከመድረስዎ በፊት ጥያቄዎችዎን እና ስጋቶችዎን ይፃፉ።

ከቀጠሮዎ በፊት ስለሚከተሉት መረጃ ይሰብስቡ፡-

• ምልክቶችዎ መቼ እንደጀመሩ እና እንዴት እንደተቀየሩ
• ያጋጠሙዎትን የደም መፍሰስ መጠን እና አይነት
• ያጋጠሙዎትን ማንኛውንም ህመም ወይም ቁርጠት
• የመጨረሻውን የወር አበባ ቀን
• የሚወስዷቸውን ማናቸውንም መድሃኒቶች ወይም ተጨማሪ ምግቦች
• የቀደመ የእርግዝና ታሪክዎን

ለሐኪምዎ ማቅረብ የሚፈልጓቸውን ጥያቄዎች ዝርዝር ይዘው ይምጡ። ስለ ተጨማሪ እንክብካቤ፣ እንደገና ለመፀነስ መቼ መሞከር እንደሚችሉ ወይም በማገገሚያ ወቅት ምን እንደሚጠብቁ ማወቅ ይፈልጉ ይሆናል።

ደጋፊ አጋር ወይም ጓደኛ ወደ ቀጠሮው እንዲያመጡ ያስቡበት። መረጃን ለማስታወስ እና በአስቸጋሪ ጊዜ ስሜታዊ ድጋፍ ሊሰጡዎት ይችላሉ።

ስለ እርግዝና መጥፋት ዋናው መልእክት ምንድነው?

የእርግዝና መጥፋት ብዙ ሰዎችን የሚጎዳ የተለመደ ተሞክሮ ነው፣ እና ስህተትዎ እንዳልሆነ ማስታወስ አስፈላጊ ነው። አብዛኛዎቹ የእርግዝና መጥፋቶች በዘፈቀደ የሚከሰቱ እና ሊከላከሉ የማይችሉ የክሮሞሶም ልዩነቶች ምክንያት ናቸው።

ይህ ተሞክሮ ስሜታዊ አደጋ ሊያስከትል ቢችልም ፣ የእርግዝና መጥፋት የደረሰባቸው አብዛኛዎቹ ሰዎች በወደፊት ጤናማ እርግዝናዎችን ያገኛሉ። የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ግለሰባዊ ሁኔታዎን እንዲረዱ እና ለወደፊት እርግዝናዎች እቅድ እንዲያወጡ ሊረዳዎት ይችላል።

በአካልም ሆነ በስሜት ለማዘን እና ለመፈወስ ጊዜ ይውሰዱ። ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች፣ አማካሪዎች፣ የድጋፍ ቡድኖች ወይም ከሚወዷቸው ሰዎች ድጋፍ ይፈልጉ። እያንዳንዱ ሰው ሀዘንን በተለየ መንገድ እንደሚያስኬድ እና ለመፈወስ “ትክክለኛ” የጊዜ ሰሌዳ እንደሌለ ያስታውሱ።

እንደገና ለመፀነስ ካሰቡ ፣ ጊዜን እና አስፈላጊ ጥንቃቄዎችን ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ይወያዩ። ጤናዎን ለማመቻቸት እና ለወደፊት እርግዝናዎች ማንኛውንም ስጋት ለመፍታት ሊረዳዎት ይችላል።

ስለ እርግዝና መጥፋት የተደጋጋሚ ጥያቄዎች

ከእርግዝና መጥፋት በአካል ለመዳን ምን ያህል ጊዜ ይፈጅበታል?

አካላዊ ማገገም በተለምዶ ከ2-6 ሳምንታት ይፈጃል፣ እንደ እርግዝናዎ ደረጃ እና እንደተደረገላችሁ ህክምና ይወሰናል። የወር አበባ ዑደትዎ በአብዛኛው ከ4-6 ሳምንታት ውስጥ ይመለሳል። ሆኖም ግን፣ የስሜት ፈውስ ብዙ ጊዜ ይፈጃል እናም ከሰው ወደ ሰው በእጅጉ ይለያያል።

ከእርግዝና መጥፋት በኋላ እንደገና ለመፀነስ መቼ መሞከር እችላለሁ?

አብዛኛዎቹ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ከአንድ መደበኛ የወር አበባ ዑደት በኋላ እንደገና ለመፀነስ እስኪሞክሩ ድረስ እንዲጠብቁ ይመክራሉ። ይህ ሰውነትዎ እንዲድን ያደርጋል እናም የወደፊት እርግዝናዎችን በትክክል ለመወሰን ይረዳል። ሆኖም ግን፣ ሰዓቱ በግለሰብ ሁኔታዎ እና በተፈጠረው የእርግዝና መጥፋት አይነት ላይ በመመስረት ሊለያይ ይችላል።

እርግዝና መጥፋት በወደፊት ልጆችን ለመውለድ ባለኝ አቅም ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል?

አብዛኞቹ የእርግዝና መጥፋት ያጋጠማቸው ሰዎች በወደፊት ጤናማ እርግዝናዎችን መፀነስ እና መሸከም ይችላሉ። አንድ የእርግዝና መጥፋት ለወደፊት ኪሳራዎች ስጋትዎን በእጅጉ አይጨምርም። እንዲያውም ተደጋጋሚ የእርግዝና መጥፋት ያጋጠማቸው ሰዎች እንኳን በተገቢው የሕክምና እንክብካቤ ስኬታማ እርግዝናዎችን ያገኛሉ።

ከአንድ የእርግዝና መጥፋት በኋላ ልዩ ምርመራዎች ያስፈልገኛል?

ከአንድ የእርግዝና መጥፋት በኋላ ሰፋ ያለ ምርመራ አብዛኛውን ጊዜ አስፈላጊ አይደለም ምክንያቱም አብዛኛዎቹ ኪሳራዎች በዘፈቀደ የክሮሞሶም ልዩነቶች ምክንያት ናቸው። ብዙ ኪሳራዎች ካጋጠሙዎት፣ አንዳንድ የአደጋ ምክንያቶች ካሉዎት ወይም ኪሳራዎን በተመለከተ ያልተለመዱ ሁኔታዎች ካሉ ፣ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ምርመራ ሊመክር ይችላል።

ከእርግዝና መጥፋት በኋላ ቁጣ፣ ሀዘን ወይም ጥፋተኝነት መሰማት መደበኛ ነው?

አዎ፣ ከእርግዝና መጥፋት በኋላ ሰፊ የስሜት ስብስብ መለማመድ ሙሉ በሙሉ መደበኛ እና ጤናማ ነው። ሀዘን፣ ብስጭት፣ ቁጣ፣ ጥፋተኝነት እና እንዲያውም እፎይታ ሁሉም የተለመዱ ምላሾች ናቸው። እነዚህ ስሜቶች በማዕበል ሊመጡ እና ሊሄዱ ይችላሉ፣ እናም ለማዘን “ትክክለኛ” መንገድ የለም። ለመቋቋም እየታገሉ ከሆነ በእርግዝና መጥፋት ላይ ልዩ ባለሙያ የሆነ አማካሪ እርዳታ ይፈልጉ።