እርግዝናን ከማስከተል በፊት የእንቁላል እጥረት ምንድን ነው? ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ህክምና

እርግዝናን ከማስከተል በፊት የእንቁላል እጥረት ከ40 ዓመት በፊት የእርስዎ ኦቫሪዎች በተለምዶ መስራት ሲያቆሙ ይከሰታል። ይህ ማለት በየጊዜው እንቁላል ማፍራት ያቆማሉ እና ከእድሜዎ ጋር ሲነጻጸር ከተለመደው በጣም ያነሰ ኢስትሮጅን ያመርታሉ ማለት ነው።

ኦቫሪዎችዎ አሁንም በንቃት መስራት ሲገባቸው ወደ ቀደምት ጡረታ እንደገቡ አስቡበት። ይህንን መማር አስደንጋጭ ሊሆን ቢችልም በሰውነትዎ ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ መረዳት ትክክለኛውን እንክብካቤ እና ድጋፍ ለማግኘት የሚወስደው የመጀመሪያ እርምጃ ነው።

እርግዝናን ከማስከተል በፊት የእንቁላል እጥረት ምንድን ነው?

እርግዝናን ከማስከተል በፊት የእንቁላል እጥረት እንደ ዋና የእንቁላል እጥረትም ይታወቃል፣ እና ከተፈጥሯዊ የማረጥ እድሜ በፊት የእርስዎ ኦቫሪዎች በትክክል መስራት ሲያቆሙ ይከሰታል። ኦቫሪዎችዎ እንቁላል ማፍራት ሙሉ በሙሉ ያቆማሉ ወይም በጣም በብርቅ ያደርጋሉ፣ እና በከፍተኛ ሁኔታ ያነሰ ኢስትሮጅን እና ፕሮጄስትሮን ያመርታሉ።

ይህ ሁኔታ ከ40 ዓመት በታች ካሉ ሴቶች 1 በ100 እና ከ30 ዓመት በታች ካሉ ሴቶች 1 በ1,000 ይጎዳል። በ50ዎቹ ውስጥ ቀስ በቀስ የሚከሰተው ከተፈጥሮ ማረጥ በተለየ መልኩ እርግዝናን ከማስከተል በፊት የእንቁላል እጥረት በድንገት ወይም በበርካታ ወራት ውስጥ ሊዳብር ይችላል።

“እጥረት” የሚለው ቃል አስፈሪ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን ኦቫሪዎች እንደሚጠበቀው እየሰሩ እንዳልሆኑ ብቻ ይገልጻል። ይህ ሁኔታ ያለባቸው አንዳንድ ሴቶች አልፎ አልፎ ወር አበባ ሊኖራቸው ወይም እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን ይህ በብርቅ ቢሆንም።

የእርግዝናን ከማስከተል በፊት የእንቁላል እጥረት ምልክቶች ምንድን ናቸው?

ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ከተፈጥሮ ማረጥ ጋር ተመሳሳይ ናቸው፣ ነገር ግን በህይወት ውስጥ በጣም ቀደም ብለው ይታያሉ። እነዚህን ለውጦች በሳምንታት ወይም በወራት ውስጥ እያደጉ እንደሆነ ልትመለከቱ ትችላላችሁ፣ እና ከሰው ወደ ሰው በእጅጉ ሊለያዩ ይችላሉ።

የተለመዱ ምልክቶች ያካትታሉ፡

• ለበርካታ ወራት ያልተስተካከለ ወይም የጠፋ የወር አበባ
• በድንገት የሚመጡ ሙቀት መጨመር
• እንቅልፍህን የሚያስተጓጉል የሌሊት ላብ
• ቅርበትን ምቾት አልባ የሚያደርግ የሴት ብልት ድርቀት
• ማተኮር አለመቻል ወይም የአእምሮ ጭጋግ
• ቁጣ ወይም ድብርትን ጨምሮ የስሜት ለውጦች
• ለፆታ ግንኙነት ፍላጎት መቀነስ
• የደረቁ አይኖች ወይም ቆዳ

አንዳንድ ሴቶችም የእንቅልፍ ችግር፣ የመገጣጠሚያ ህመም ወይም የፀጉር አወቃቀር ለውጥ ያጋጥማቸዋል። እነዚህ ምልክቶች የዕለት ተዕለት ህይወትዎን በእጅጉ ሊነኩ ይችላሉ፣ ነገር ግን እንደገና እራስዎን እንዲሰማዎት ለመርዳት ውጤታማ ህክምናዎች ይገኛሉ።

የእንቁላል እጢ አለመስራት ምን ያስከትላል?

በብዙ አጋጣሚዎች ዶክተሮች የእንቁላል እጢ አለመስራት በትክክል ለምን እንደሚፈጠር በትክክል መለየት አይችሉም። ሆኖም ግን ከጄኔቲክ ምክንያቶች እስከ ህክምና ህክምናዎች ድረስ በርካታ ምክንያቶች ይህንን ሁኔታ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

በጣም የተለመዱት ሊታወቁ የሚችሉ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

• የበሽታ ተከላካይ ስርዓትዎ የእንቁላል እጢዎችዎን በስህተት የሚያጠቃ የራስ አንቲባዮቲክ በሽታዎች
• እንደ ተርነር ሲንድሮም ወይም ፍራጅል ኤክስ ሲንድሮም ያሉ የጄኔቲክ ሁኔታዎች
• ለካንሰር ህክምና የኬሞቴራፒ ወይም የራዲዮቴራፒ ሕክምና
• ሁለቱንም የእንቁላል እጢዎች በቀዶ ሕክምና ማስወገድ
• አንዳንድ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች፣ ምንም እንኳን ይህ ያነሰ ቢሆንም

የራስ አንቲባዮቲክ ምክንያቶች ከ20% ገደማ ጉዳዮችን ይይዛሉ እና ብዙውን ጊዜ እንደ ታይሮይድ በሽታ ወይም ስኳር በሽታ ካሉ ሌሎች የራስ አንቲባዮቲክ በሽታዎች ጋር አብረው ይከሰታሉ። የጄኔቲክ ምክንያቶች በግምት ከ10-15% ጉዳዮች ውስጥ ሚና ይጫወታሉ፣ እና እነዚህ አንዳንድ ጊዜ በቤተሰብ ውስጥ ሊተላለፉ ይችላሉ።

የአካባቢ መርዛማ ንጥረ ነገሮች፣ ከፍተኛ ጭንቀት ወይም አንዳንድ መድሃኒቶች በአልፎ አልፎ ጉዳዮች ላይ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ፣ ነገር ግን ምርምር አሁንም እየተካሄደ ነው። ማስታወስ ያለብዎት አስፈላጊ ነገር ይህ ሁኔታ በእርስዎ በተደረገ ወይም በማይደረግ ነገር ምክንያት አይደለም።

ለእንቁላል እጢ አለመስራት ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ከ40 ዓመት በታች እንደሆናችሁ እና ለሶስት ወራት ወይም ከዚያ በላይ በተከታታይ የወር አበባ ካላችሁ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ቀጠሮ መያዝ አለባችሁ። ቶሎ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ፈጣን ህክምና የረጅም ጊዜ ጤናችሁን ለመጠበቅ ይረዳል።

የሙቀት መጨመር፣ የስሜት መለዋወጥ እና መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ እንደ ብዙ ምልክቶች አብረው እያጋጠማችሁ ከሆነ አትጠብቁ። እነዚህ ጥምረቶች ብዙውን ጊዜ ከህክምና እርዳታ ይልቅ ቶሎ መታከም ያለባቸውን የሆርሞን ለውጦች ያመለክታሉ።

ልጅ ለመውለድ እየሞከራችሁ እና ለስድስት ወራት ያህል መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ እያጋጠማችሁ ካልተሳካላችሁ ይህ ከዶክተራችሁ ጋር ወዲያውኑ መነጋገርን ይጠይቃል። ለመራቢያ አማራጮቻችሁ መመርመር ጊዜ አስፈላጊ ምክንያት ሊሆን ይችላል።

የእንቁላል እጥረት አስቀድሞ መከሰት ምን አደጋ ምክንያቶች አሉት?

ብዙ ምክንያቶች የዚህን ሁኔታ እድገት ሊጨምሩ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን የአደጋ ምክንያቶች ቢኖሩም የእንቁላል እጥረት አስቀድሞ እንደሚከሰት ማለት አይደለም። እነዚህን መረዳት የአደጋ ምልክቶችን ለመለየት ሊረዳችሁ ይችላል።

ዋና ዋና የአደጋ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የቀደመ የማረጥ ወይም የእንቁላል እጥረት አስቀድሞ መከሰት የቤተሰብ ታሪክ
• ቀደም ብሎ የካንሰር ህክምና በኬሞቴራፒ ወይም በጨረር
• እንደ ሩማቶይድ አርትራይተስ ወይም የታይሮይድ ችግሮች ያሉ ራስን በራስ የሚከላከሉ በሽታዎች
• የ X ክሮሞሶምን የሚነኩ ጄኔቲክ ሁኔታዎች
• ቀደም ብሎ የእንቁላል ቀዶ ሕክምና ወይም ብዙ የእንቁላል እብጠቶች
• ማጨስ፣ ይህም የእንቁላል እርጅናን ሊያፋጥን ይችላል

እድሜም አስፈላጊ ነው፣ እና እድሜያችሁ ወደ 30ዎቹ መጨረሻ እየተቃረበ ሲመጣ አደጋው ይጨምራል። ሆኖም ይህ ሁኔታ በአሥራዎቹ እና በሃያዎቹ ውስጥ ላሉ ሴቶችም ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ ምንም እንኳን በእነዚህ ወጣት ቡድኖች ውስጥ ያነሰ ቢሆንም።

የእንቁላል እጥረት አስቀድሞ መከሰት ምን አይነት ችግሮች ሊያስከትል ይችላል?

ከዚህ ሁኔታ ጋር ተያይዞ የሚመጣው ዝቅተኛ የኢስትሮጅን መጠን ከጊዜ በኋላ በርካታ የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። ሆኖም በተገቢው ህክምና እና ክትትል፣ እነዚህን አደጋዎች በእጅጉ መቀነስ እና ጥሩ ጤናን መጠበቅ ትችላላችሁ።

ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የኢስትሮጅን እጥረት ምክንያት የሚከሰት ኦስቲዮፖሮሲስ ወይም የአጥንት ድክመት
• የልብ ሕመም አደጋ መጨመር
• የመንፈስ ጭንቀት ወይም ጭንቀት እድል መጨመር
• የመራቢያ ችግሮች ወይም መሃንነት
• የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ለውጦች ወይም የማስታወስ ችግሮች
• የተወሰኑ ራስን በራስ የሚከላከሉ በሽታዎች አደጋ መጨመር

የአጥንት ጤና ልዩ ትኩረት ይሰጠዋል ምክንያቱም ኢስትሮጅን የአጥንት ጥግግትን ለመጠበቅ ይረዳል። በቂ መጠን ከሌለ ከተጠበቀው በላይ ቶሎ ኦስቲዮፖሮሲስ ሊያጋጥምህ ይችላል፣ ይህም የስብራት አደጋን ይጨምራል።

ስሜታዊ ተጽእኖም ሊታለፍ አይገባም። ብዙ ሴቶች በመራቢያ ለውጦች ላይ ሀዘን ይሰማቸዋል ወይም ከእኩዮቻቸው በፊት ለበርካታ አስርት ዓመታት የማረጥ ምልክቶች ስላላቸው ተገልለው ይሰማቸዋል። በዚህ ወቅት ሙያዊ ምክክር እና የድጋፍ ቡድኖች በጣም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ።

የእንቁላል እጥረት እንዴት ይታወቃል?

ምርመራው በተለምዶ የሆርሞን ደረጃዎን፣ በተለይም FSH (ፎሊክል-ስቲሙላቲንግ ሆርሞን) እና ኢስትሮጅንን ለመለካት የደም ምርመራን ያካትታል። ሐኪምዎ ውጤቱን ለማረጋገጥ በግምት ከአንድ ወር ልዩነት ጋር ሁለት ጊዜ ይህንን ደረጃ ይፈትሻል።

ከፍተኛ የ FSH ደረጃዎች ከዝቅተኛ የኢስትሮጅን ደረጃዎች ጋር ተዳምረው እንቁላሎችዎ ከአንጎልዎ የሚመጡ የሆርሞን ምልክቶች በተለምደው መንገድ ምላሽ እንደማይሰጡ ያመለክታሉ። መደበኛ የ FSH ደረጃዎች በተለምዶ ከ 10 በታች ናቸው፣ ነገር ግን በእንቁላል እጥረት ውስጥ ብዙውን ጊዜ ከ 25 በላይ ይጨምራሉ።

ሐኪምዎ ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎችንም ሊፈትሽ ይችላል። ይህ በተወሰነ ሁኔታዎ ላይ በመመስረት የታይሮይድ ተግባር ምርመራዎችን፣ የክሮሞሶም ትንተናን ወይም ለራስን በራስ የሚከላከሉ ምልክቶችን ምርመራዎችን ሊያካትት ይችላል።

አንዳንድ ጊዜ የአልትራሳውንድ ምርመራ የእንቁላሎችዎን ገጽታ ለመገምገም እና እንቁላል የያዙትን ፎሊክሎች ለመቁጠር ይረዳል። ይህ መረጃ ሐኪምዎ የእንቁላል ተግባር ምን ያህል እንደቀረ እና ተገቢውን ህክምና እንዴት እንደሚያቅድ ለመረዳት ይረዳል።

የእንቁላል እጥረት ህክምና ምንድነው?

ለአብዛኞቹ በዚህ ሁኔታ ላሉ ሴቶች የሆርሞን ምትክ ሕክምና የሕክምናው መሰረት ነው። ይህ ሕክምና እንቁላሎችዎ በቂ ያልሆነ ኢስትሮጅን እና ፕሮጄስትሮን ማምረት እንዲያቆሙ ይረዳል።

የተለመዱ የሕክምና አቀራረቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የኢስትሮጅን እና የፕሮጄስትሮን ምትክ ሕክምና
• ለአጥንት ጤና የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ ማሟያዎች
• የአጥንት ጥግግት መደበኛ ክትትል
• እርግዝና ከተፈለገ የመራቢያ ሕክምና
• ለስሜታዊ ደህንነት ምክክር ወይም የድጋፍ ቡድኖች

ሐኪምዎ ትክክለኛውን የሆርሞን ጥምርታ እና መጠን ለማግኘት ከእርስዎ ጋር ይሰራል። ይህ በምርጫዎችዎ እና በሕክምና ታሪክዎ ላይ በመመስረት ጽላቶችን፣ ንጣፎችን፣ ጄልን ወይም ሌሎች የማቅረቢያ ዘዴዎችን ሊያካትት ይችላል።

ለመፀነስ ለሚፈልጉ ሴቶች፣ የእንቁላል ልገሳ ወይም ሙከራ ሕክምናዎች ከመራቢያ ባለሙያ ጋር ለመወያየት አማራጮች ሊሆኑ ይችላሉ። በራስዎ እንቁላል እርግዝና አልፎ አልፎ ቢሆንም በሁሉም ሁኔታዎች ውስጥ የማይቻል አይደለም።

በቤት ውስጥ እንዴት ያለጊዜው የእንቁላል እጥረትን ማስተዳደር ይቻላል?

የአኗኗር ለውጦች እንዴት እንደሚሰማዎት እና ይህንን ሁኔታ በማስተዳደር ላይ አጠቃላይ ጤናዎን በእጅጉ ሊያሻሽሉ ይችላሉ። ትናንሽ ወጥነት ያላቸው ለውጦች ብዙውን ጊዜ በዕለት ተዕለት ምቾትዎ እና በረጅም ጊዜ ደህንነትዎ ላይ ትርጉም ያለው ለውጥ ያመጣሉ።

ጠቃሚ የቤት አስተዳደር ስልቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ለአጥንት ጤና ድጋፍ የሚሰጥ መደበኛ የክብደት መሸከም ልምምድ
• እንደ ወተት ተዋጽኦዎች፣ ቅጠላማ አረንጓዴ አትክልቶች እና በተመጣጣኝ ምግቦች ውስጥ የካልሲየም እጥረት ያላቸውን ምግቦች መመገብ
• ማጨስን ማስወገድ እና የአልኮል ፍጆታን መገደብ
• በማዝናናት ቴክኒኮች ወይም በሚደሰቱባቸው ትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ጭንቀትን ማስተዳደር
• የምልክት አዝማሚያዎችን እና ማነቃቂያዎችን ለመከታተል የምልክት ማስታወሻ ደብተር መያዝ
• በአድናቂዎች፣ በቀዝቃዛ መጠጦች ወይም በቀላል ልብስ በሙቀት መቅላት ጊዜ ቀዝቀዝ ማለት

ተመሳሳይ ልምዶችን ከሚያጋጥሟቸው ሌሎች ሴቶች ጋር ለመገናኘት በመስመር ላይ ማህበረሰቦችን ወይም አካባቢያዊ የድጋፍ ቡድኖችን መቀላቀል ያስቡበት። ስልቶችን እና ስሜታዊ ድጋፍን ማካፈል በዚህ ጉዞ ውስጥ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

ምሽት ላብ እና የሆርሞን ለውጦች እንቅልፍን ሊያናውጡ ስለሚችሉ ጥሩ የእንቅልፍ ንፅህና በተለይ አስፈላጊ ይሆናል። የእንቅልፍ ክፍልዎን ቀዝቀዝ ያድርጉት፣ ትንፋሽ የሚተላለፍ ጨርቅ ይልበሱ እና የሚያረጋጋ ሰዓት ለመተኛት ልማድ ያድርጉ።

ለዶክተር ቀጠሮዎ እንዴት መዘጋጀት አለብዎት?

የወር አበባ ታሪክዎን በዝርዝር ይዘው ይምጡ፣ እንደ መቼ ወር አበባዎ መደበኛ አለመሆን እና ያስተዋሉትን ማንኛውንም ቅጦች ጨምሮ። ይህ መረጃ ዶክተርዎ ሁኔታዎን በበለጠ ፍጹም እንዲረዳ ይረዳል።

ሁሉንም መድሃኒቶች፣ ማሟያዎች እና ማንኛውንም የቀደመ የማረጥ ወይም የራስ በሽታ በሽታ ታሪክ ዝርዝር ያቅርቡ። ከወር አበባዎ ጋር ግንኙነት እንደሌላቸው ቢመስሉም እንኳን ያጋጠሙዎትን ማንኛውንም ምልክቶች ያስተውሉ።

አስፈላጊ ስጋቶችን በቀጠሮው ጊዜ እንዳይረሱ አስቀድመው ጥያቄዎችን ይፃፉ። ስለ ህክምና አማራጮች፣ ስለ ረጅም ጊዜ የጤና ግምት እና ለእርስዎ ተገቢ ከሆነ ስለ ፍሬያማነት ማቆየት መጠየቅን ያስቡበት።

እንደ አማራጭ፣ ለድጋፍ እና በጉብኝቱ ወቅት ስለተወያዩት መረጃዎች ለማስታወስ እንዲረዳ አንድ ታማኝ ጓደኛ ወይም የቤተሰብ አባል ይዘው ይምጡ። የሕክምና ቀጠሮዎች በተለይ ጉልህ የሆነ የጤና ዜና ሲሰራ አስደንጋጭ ሊሆን ይችላል።

ስለ አስቀድሞ የማህፀን እንቁላል ውድቀት ቁልፍ ምንድነው?

አስቀድሞ የማህፀን እንቁላል ውድቀት ህይወትን ሊለውጥ የሚችል ቢሆንም ሙሉ እና ጤናማ ህይወት እንዳይኖሩ አያግድም። በትክክለኛ ህክምና እና ክትትል፣ ምልክቶችን በብቃት ማስተዳደር እና ረጅም ጊዜ ጤናዎን መጠበቅ ይችላሉ።

በጣም አስፈላጊው እርምጃ ግለሰባዊ ፍላጎቶችዎን እና ግቦችዎን የሚያሟላ የህክምና እቅድ ለማዘጋጀት ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር በቅርበት መስራት ነው። ይህ ሆርሞን ቴራፒ፣ የመራቢያ ህክምና ወይም ሌሎች አቀራረቦችን ቢያካትት፣ እንዲሻሻሉ የሚረዱ አማራጮች አሉ።

ይህ ምርመራ እርስዎን አይገልጽም እና በዚህ ጉዞ ውስጥ ብቻዎን አይደሉም። ብዙ ሴቶች በትክክለኛ ድጋፍ እና ህክምና ንቁ እና አርኪ ህይወትን በመጠበቅ ይህንን ሁኔታ በተሳካ ሁኔታ ያስተዳድራሉ።

ቅድመ እርጅና እንቁላል ውድቀትን በተመለከተ በተደጋጋሚ የሚነሱ ጥያቄዎች

ቅድመ እርጅና እንቁላል ውድቀት ቢኖርብኝ እርጉዝ መሆን እችላለሁ?

በራስ እንቁላል እርግዝና አልፎ አልፎ ቢሆንም ሊከሰት ይችላል። ከዚህ ሁኔታ ጋር በተያያዘ ያሉ ሴቶች ከ5-10% ያህሉ በተፈጥሮ ሊፀንሱ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን ይህ አስቀድሞ ሊታወቅ የማይችል ቢሆንም። ቤተሰብ መመስረት አስፈላጊ ከሆነ እንደ እንቁላል ልገሳ ያሉ የመራቢያ ህክምናዎች ለእርግዝና የበለጠ አስተማማኝ መንገዶችን ይሰጣሉ።

የሆርሞን ሕክምና የካንሰር ተጋላጭነቴን ይጨምራል?

ለቅድመ እርጅና እንቁላል ውድቀት ላለባቸው ሴቶች የሆርሞን ሕክምና በአብዛኛው የሰውነትን የሆርሞን መጠን ወደ መደበኛ ደረጃ ያመጣል እንጂ ከመጠን በላይ አያደርሰውም። አብዛኛዎቹ ጥናቶች ከ50 ዓመት በታች ለሆኑ ሴቶች ጥቅሙ ከአደጋው እንደሚበልጥ ይጠቁማሉ፣ ነገር ግን ትክክለኛ ውሳኔ ለማድረግ የግል አደጋ ምክንያቶችዎን ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ።

ቅድመ እርጅና እንቁላል ውድቀት ከቀደምት ማረጥ ጋር ተመሳሳይ ነው?

እነዚህ ቃላት ብዙውን ጊዜ እርስ በርስ ተለዋዋጭ ሆነው ጥቅም ላይ ይውላሉ፣ ነገር ግን በእነሱ መካከል ትንሽ ልዩነት አለ። ቅድመ እርጅና እንቁላል ውድቀት አንዳንድ ጊዜ ሊቀለበስ ወይም በየጊዜው ሊከሰት ይችላል፣ ማረጥ ግን ቋሚ ነው። ሆኖም ሁለቱም ከ40 ዓመት በፊት የእንቁላል ተግባር መቀነስን ያካትታሉ እና ተመሳሳይ የአስተዳደር አቀራረቦችን ይፈልጋሉ።

የሆርሞን ምትክ ሕክምና ለምን ያህል ጊዜ እፈልጋለሁ?

አብዛኞቹ ሐኪሞች የተፈጥሮ ማረጥ በተለምዶ እስከሚከሰት ድረስ እስከ 50-52 ዓመት አካባቢ ድረስ የሆርሞን ሕክምናን እንዲቀጥሉ ይመክራሉ። ይህ ሰውነትዎ በተፈጥሮ እነዚህን ሆርሞኖች በሚያመነጭባቸው ዓመታት ውስጥ አጥንትዎን፣ ልብዎን እና አጠቃላይ ጤናዎን ለመጠበቅ ይረዳል።

ይህ ሁኔታ በቤተሰቤ ውስጥ ሊተላለፍ ይችላል?

በተለይም ብዙ የቤተሰብ አባላት ቀደምት ማረጥ ካጋጠማቸው የጄኔቲክ አካል ሊኖር ይችላል። ሴት ልጆች ወይም እህቶች ካሉዎት ስለ ምርመራዎ ማወቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ስለዚህ ከሐኪሞቻቸው ጋር የክትትል አማራጮችን መወያየት ይችላሉ፣ ምንም እንኳን ይህ ሁኔታ እንደሚያጋጥማቸው ዋስትና ባይሰጥም።