Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ሰፍር በሽታ በቆዳዎ ስር የሚገቡ ትንንሽ ምስጦች ምክንያት የሚከሰት ተላላፊ የቆዳ በሽታ ነው። እነዚህ ማይክሮስኮፒክ ፍጥረታት በቆዳዎ ውጫዊ ሽፋን ላይ ዋሻዎችን ይፈጥራሉ፣ ይህም ወደ ከፍተኛ ማሳከክ እና ብዙውን ጊዜ በሌሊት የሚባባስ ልዩ ሽፍታ ያስከትላል።
በቆዳዎ ስር ምስጦች መኖራቸው አሳሳቢ ቢመስልም፣ ሰፍር በሽታ ሙሉ በሙሉ ሊታከም የሚችል እና ከምታስቡት በላይ የተለመደ ነው። በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች በየዓመቱ በሰፍር በሽታ ይሰቃያሉ፣ እና በትክክለኛ ህክምና፣ እነዚህን ምስጦች ማስወገድ እና ከደስ የማይሉ ምልክቶች እፎይታ ማግኘት ይችላሉ።
ሰፍር በሽታ ሳርኮፕቴስ ስካቢኢ ተብለው የሚጠሩ ሴት ምስጦች እንቁላል ለመጣል በቆዳዎ ውስጥ ሲገቡ ይከሰታል። እነዚህ ምስጦች በጣም ትንሽ ስለሆኑ በእርቃን አይን ማየት አይችሉም፣ ርዝመታቸው ከግማሽ ሚሊሜትር ያነሰ ነው።
ሴት ምስጦች በቆዳዎ ወለል ስር ትናንሽ ዋሻዎችን ይፈጥራሉ፣ እዚያም በቀን 2-3 እንቁላሎችን ለ6-8 ሳምንታት ያህል ይጥላሉ። እነዚህ እንቁላሎች ሲፈለፈሉ፣ አዳዲስ ምስጦች ወደ ቆዳው ወለል ይደርሳሉ እና ዑደቱን ይደግማሉ።
ሰውነትዎ ለእነዚህ ምስጦች እና ለቆሻሻ ምርቶቻቸው ምላሽ ይሰጣል፣ ይህም ወደ ከፍተኛ ማሳከክ እና ሽፍታ ያስከትላል። ይህ አለርጂ ምላሽ ለመጀመሪያ ጊዜ ሰፍር በሽታ ካጋጠመዎት ለ2-6 ሳምንታት ያህል ይወስዳል፣ ነገር ግን ቀደም ብለው ካጋጠመዎት 1-4 ቀናት ብቻ ነው።
ሰፍር በሽታን የሚያሳይ በጣም ግልጽ ምልክት በሌሊት ወይም ከሞቀ ሻወር በኋላ በጣም የሚባባስ ከፍተኛ ማሳከክ ነው። ይህ የሚሆነው ምስጦቹ በሞቃት ሙቀት ውስጥ ይበልጥ ንቁ ስለሆኑ እና የሰውነትዎ ተፈጥሯዊ ምት በሌሊት ሰዓታት ለማሳከክ ይበልጥ ስሜታዊ ያደርግዎታል።
እነሆ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ ዋና ዋና ምልክቶች፡-
ሽፍታው በተለምዶ ቆዳዎ ቀጭንና ሞቃት በሆነባቸው አካባቢዎች ይታያል። በጣቶችዎ መካከል፣ በእጅ አንጓዎችዎ፣ በክርንዎ፣ በክንድዎ፣ በወገብዎ እና በብልት አካባቢዎ በብዛት ያዩታል።
በሕፃናትና በትናንሽ ልጆች ላይ ስካቢስ ብዙውን ጊዜ ራስ፣ ፊት፣ አንገት፣ እጆች እና እግር ጫማዎችን ይጎዳል። አዋቂዎች በእነዚህ አካባቢዎች ስካቢስ በጣም አልፎ አልፎ ስለሚያዙ ከሌሎች የቆዳ በሽታዎች ለመለየት ይረዳል።
አብዛኞቹ ሰዎች ክላሲካል ስካቢስ ያዳብራሉ፣ ነገር ግን ጥቂት የተለያዩ የዚህ በሽታ ዓይነቶች አሉ። እነዚህን ልዩነቶች መረዳት ምን እንደሚገጥምዎት እና ከህክምናው ምን እንደሚጠብቁ ለመለየት ይረዳዎታል።
ክላሲካል ስካቢስ በጣም የተለመደ ቅርጽ ሲሆን ጤናማ በሆኑ እና መደበኛ የበሽታ ተከላካይ ስርዓት ባላቸው ሰዎች ላይ ይጎዳል። በአጠቃላይ በሰውነትዎ ላይ 10-15 ሚትስ ይኖርዎታል፣ እና ምልክቶቹ በሽታ ተከላካይ ስርዓትዎ ለመኖራቸው ምላሽ ሲሰጥ ያድጋሉ።
ክሩስትድ ስካቢስ (ኖርዌጂያን ስካቢስ በመባልም ይታወቃል) ደካማ የበሽታ ተከላካይ ስርዓት ባላቸው ሰዎች ላይ የሚጎዳ ከባድ ቅርጽ ነው። ይህ ዓይነቱ በሺዎች ወይም በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሚትስን ያካትታል፣ ብዙ ህይወት ያላቸውን ሚትስ የያዙ ወፍራም፣ ቅርፊት ያላቸው የቆዳ እብጠቶችን ይፈጥራል።
ኖዱላር ስካቢስ የበሽታ ተከላካይ ስርዓትዎ ለሚትስ ምላሽ ሲሰጥ ትናንሽ፣ ጠንካራ እብጠቶችን (ኖድልስ) ሲፈጥር ያድጋል። እነዚህ ኖድልስ ሚትስ ከተወገዱ በኋላም ለሳምንታት ወይም ለወራት ሊቆዩ ይችላሉ፣ በተለይም እንደ ክንድ፣ ብልት እና ብልት አካባቢ ባሉ አካባቢዎች።
የሰፍር በሽታ በቀጥታና ለረጅም ሰዓት ከበሽታው ተይዟል ካለ ሰው ጋር በቆዳ ንክኪ ይተላለፋል። ትንንሾቹ ነፍሳት መዝለልም ሆነ መብረር ስለማይችሉ ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ለመሸጋገር ቅርብ የአካል ንክኪ ያስፈልጋቸዋል።
በአዋቂዎች መካከል የሰፍር በሽታ በብዛት የሚተላለፍበት መንገድ ፆታዊ ግንኙነት ነው፣ ነገር ግን ማንኛውም ለረጅም ሰዓት የሚደረግ ንክኪ ትንንሾቹን ነፍሳት ሊያስተላልፍ ይችላል። ይህም ለረጅም ሰዓት እጅ መያዝ፣ በአንድ አልጋ ላይ መተኛት ወይም በሰፍር በሽታ የተያዘ ሰውን መንከባከብን ያጠቃልላል።
በተበከሉ እቃዎችም ሰፍር በሽታ መያዝ ይቻላል፣ ምንም እንኳን ይህ ብርቅ ቢሆንም። ትንንሾቹ ነፍሳት ከሰው ቆዳ ውጭ ለ2-3 ቀናት መትረፍ ስለሚችሉ ከተያዘ ሰው ጋር አልጋ፣ ልብስ ወይም ፎጣ ማጋራት አንዳንዴ በሽታውን ሊያስተላልፍ ይችላል።
በተጨናነቀ የኑሮ ሁኔታ ውስጥ መኖር የመያዝ አደጋን ይጨምራል ምክንያቱም ቅርብ ንክኪ የመፈጠር እድልን ስለሚጨምር። ለዚህም ነው በአረጋውያን ማረፊያዎች፣ በህፃናት ማቆያ ማዕከላት፣ በእስር ቤቶች እና በስደተኞች ካምፖች ውስጥ የሰፍር በሽታ ወረርሽኝ አንዳንዴ የሚከሰተው።
በተለይም በቆዳዎ ላይ ትናንሽ እብጠቶች ወይም መስመሮች ካስተዋሉ በሌሊት የሚባባስ ከፍተኛ ማሳከክ ካለብዎ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢ ማየት አለብዎት። ቀደም ብሎ ህክምና ማድረግ በሽታው ወደ ሌሎች እንዳይተላለፍ እና ለሳምንታት ከሚደርስብዎት ምቾት ያድንዎታል።
ከመቧጨር የተነሳ ሁለተኛ ደረጃ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ። እነዚህ ምልክቶች በቁስሎች ዙሪያ መቅላት መጨመር፣ ሙቀት፣ መግል፣ ከተጎዳው አካባቢ ቀይ መስመር ወይም ትኩሳትን ያካትታሉ።
የበሽታ መከላከል አቅምዎ ደካማ ከሆነ እና ሰፍር በሽታ እንደተያዙ ከጠረጠሩ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ። እንደ ኤች አይ ቪ፣ ካንሰር ያሉ በሽታዎች ያለባቸው ወይም በሽታ የመከላከል አቅምን የሚቀንሱ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ሰዎች ተጨማሪ ህክምና የሚፈልግ ክሩስትድ ሰፍር በሽታ ሊያዙ ይችላሉ።
ለሰፍር በሽታ ከታከሙ በኋላ ምልክቶችዎ ከ2-4 ሳምንታት በኋላ ካልተሻሻሉ ወደ ጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይመለሱ። አንዳንድ ጊዜ ህክምና መደገም አለበት፣ ወይም ተጨማሪ እንክብካቤ የሚፈልግ ሁለተኛ ደረጃ ኢንፌክሽን ሊያዙ ይችላሉ።
ዕድሜን፣ ፆታን ወይም ንጽህናን ምንም ቢሆን ማንም ሰው በሽታውን ሊይዝ ይችላል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሁኔታዎች ለዚህ በሽታ መንስኤ የሆኑትን ማይትስ ለመጋለጥ የሚያደርጉትን እድል ይጨምራሉ።
በተጨናነቀ ሁኔታ መኖር ለረጅም ጊዜ የቆዳ ንክኪ እድልን ስለሚጨምር በጣም ከፍተኛ አደጋን ይፈጥራል። ይህም የኮሌጅ መኝታ ቤቶችን፣ የወታደራዊ ጦር ሰፈሮችን፣ የነርስ መንከባከቢያ ቤቶችን እና ብዙ የቤተሰብ አባላት ያሉባቸውን ቤተሰቦችን ያጠቃልላል።
የበሽታ ተከላካይ ስርዓት መዳከም ከባድ የሆነውን የ scabies ቅርጽ ለማዳበር ከፍተኛ አደጋ ላይ ይጥላል። ይህም ኤች አይ ቪ/ኤድስ ያለባቸውን ሰዎች፣ በኬሞቴራፒ ሕክምና ላይ ያሉ የካንሰር ታማሚዎችን፣ የአካል ክፍል ተቀባዮችን እና ለረጅም ጊዜ ኮርቲኮስቴሮይድ የሚወስዱትን ያጠቃልላል።
ከብዙ አጋሮች ጋር የግብረ ስጋ ግንኙነት መፈጸም የመጋለጥ አደጋን ይጨምራል፣ እንዲሁም ለአረጋውያን ዘመዶች እንክብካቤ ማድረግ ወይም በጤና እንክብካቤ ቦታዎች መስራትም ጭምር። በመዋለ ህጻናት ውስጥ ያሉ ህጻናትም በጨዋታ እና በእንክብካቤ እንቅስቃሴዎች ወቅት በተደጋጋሚ ቅርብ ንክኪ ስለሚኖራቸው ከፍተኛ አደጋ ላይ ናቸው።
ከ scabies በጣም የተለመደው ችግር ከማሳከክ አካባቢዎች መቧጨር የሚመጣ ሁለተኛ ባክቴሪያ ኢንፌክሽን ነው። ስትቧጨር ባክቴሪያዎች እንደ ስታፊሎኮከስ ወይም ስትሬፕቶኮከስ ወደ ቆዳህ እንዲገቡ የሚያደርጉ ክፍት ቁስሎችን መፍጠር ትችላለህ።
እነዚህ ባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች የምትከታተላቸውን ተጨማሪ ምልክቶች ሊያስከትሉ ይችላሉ፡-
በአልፎ አልፎ በሽታ ያልታከሙ ባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች እንደ ሴሉላይትስ ወይም የደም መመረዝ ያሉ ይበልጥ ከባድ በሽታዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ መቧጨርን ማስወገድ እና በፍጥነት ህክምና ማግኘት አስፈላጊ ነው።
የተቅማጥ ቅርፊት ያለባቸው ሰዎች በጣም ተላላፊ ስለሆኑ እና በቀላሉ በቤተሰብ አባላት፣ እንክብካቤ ሰጪዎች እና የጤና እንክብካቤ ሰራተኞች ላይ በሽታውን ሊያሰራጩ ስለሚችሉ ተጨማሪ ችግሮች ያጋጥማቸዋል። ወፍራም ቅርፊቶች ህክምናን ይበልጥ አስቸጋሪ እና ጊዜ የሚወስድ ሊያደርጉት ይችላሉ።
ሐኪምዎ በመጀመሪያ ቆዳዎን በመመርመር እና በተለይም በሌሊት ከፍተኛ ማሳከክን ጨምሮ ስለ ምልክቶችዎ በመጠየቅ ይጀምራል። በጣቶችዎ መካከል እና በእጅ አንጓዎችዎ ላይ ባሉ ተራ ቦታዎች ላይ ባህሪይ የሆነውን የሽፍታ ቅርጽ እና የመንገድ ምልክቶችን ይፈልጋል።
ምርመራውን ለማረጋገጥ ሐኪምዎ የቆዳ መፋቅ ሊያደርግ ይችላል። ከጉድጓድ ወይም እብጠት ትንሽ ናሙና በቀስታ ይቧጭራል እና በማይክሮስኮፕ በመመርመር ትሎችን፣ እንቁላሎችን ወይም የትል ቆሻሻ ምርቶችን ይፈልጋል።
አንዳንድ ጊዜ ሐኪሞች ደርሞስኮፒ ተብሎ በሚጠራ ዘዴ ይጠቀማሉ፣ በዚህም በቆዳዎ ላይ የማዕድን ዘይት ይተገብራሉ እና በልዩ ማጉላት መሳሪያ ይመረምራሉ። ይህ ጉድጓዶቹን በግልጽ እንዲያዩ እና ንቁ ትሎችን እንዲለዩ ሊረዳቸው ይችላል።
ምርመራው ግልጽ በማይሆንባቸው ሁኔታዎች ሐኪምዎ የሙከራ ህክምና ሊጠቁም ይችላል። ምልክቶችዎ በተቅማጥ መድሃኒት ከተሻሻሉ፣ በቆዳ ናሙና ውስጥ ትሎች ባይገኙም ይህ ምርመራውን ያረጋግጣል።
ስካቢሳይድ ተብለው የሚጠሩ የሐኪም ማዘዣ መድሃኒቶች ትሎችን እና እንቁላሎቻቸውን ይገድላሉ። ሐኪምዎ እድሜዎን፣ የጤና ሁኔታዎን እና የመበከል ክብደትን መሰረት በማድረግ ምርጡን አማራጭ ይመርጣል።
ፐርሜትሪን ክሬም ለክላሲክ ተቅማጥ በብዛት የታዘዘ ህክምና ነው። ይህንን 5% ክሬም ከአንገትዎ በታች በመላ ሰውነትዎ ላይ ይተግብሩ፣ ለ8-14 ሰአታት ይተዉት፣ ከዚያም ይታጠቡ። አብዛኛዎቹ ሰዎች አንድ አፕሊኬሽን ብቻ ያስፈልጋቸዋል፣ ምንም እንኳን አንዳንዶቹ ከአንድ ሳምንት በኋላ ሁለተኛ ህክምና ያስፈልጋቸዋል።
በተለይም በአካባቢው በሚደረግ ሕክምና መታገስ ለማይችሉ ወይም በተላላፊ ፍንጣቂ የተጠቁ ሰዎች አይቮርሜክቲን ጽላቶች አማራጭ ናቸው። አዋቂዎች በአብዛኛው በ1-2 ሳምንታት ልዩነት ሁለት መጠን ይወስዳሉ፣ እናም መድኃኒቱ ትኋኖቹን በማደንዘዝ እና በመግደል ይሰራል።
ለተላላፊ ፍንጣቂ፣ ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ ፐርሜትሪን ክሬም እና አይቮርሜክቲን ጽላቶችን ያዋህዳሉ። ይህ በጣም ጠንካራ አቀራረብ በዚህ ከባድ በሽታ ውስጥ ያሉትን ብዙ ቁጥር ያላቸውን ትኋኖች ለማስወገድ ይረዳል።
በቤትዎ ውስጥ ያሉ ሁሉም ሰዎች ምልክቶች ባይኖራቸውም እንኳ በተመሳሳይ ጊዜ ህክምና ማግኘት አለባቸው። ይህ እንደገና ኢንፌክሽንን ይከላከላል እና በቤተሰብ አባላት መካከል የስርጭት ዑደትን ያቆማል።
ፍንጣቂን በሚታከሙበት ጊዜ ሁሉንም ልብሶች፣ አልጋ ልብሶች እና ፎጣዎችን በሙቅ ውሃ (ቢያንስ 50°ሴ) ማጠብ በጨርቆች ውስጥ ሊደበቁ የሚችሉ ትኋኖችን ለማስወገድ ይረዳል። እነዚህን እቃዎች ቢያንስ ለ20 ደቂቃዎች በከፍተኛ ሙቀት ያድርቁ።
መታጠብ የማይችሉ እቃዎች ቢያንስ ለ72 ሰአታት በፕላስቲክ ከረጢቶች ውስጥ መዘጋት አለባቸው። ትኋኖቹ በዚህ ጊዜ ከሰው አካል ጋር ንክኪ ሳይኖራቸው ይሞታሉ፣ እና እቃዎቹ እንደገና ለመጠቀም ደህና ይሆናሉ።
ፍራሾችዎን፣ ምንጣፎችዎን እና የተሸፈኑ እቃዎችዎን በደንብ ያፅዱ፣ ከዚያም የቫኩም ቦርሳውን ወዲያውኑ ይጣሉት። ትኋኖቹ ከሰው ቆዳ ርቀው ለረጅም ጊዜ አይኖሩም፣ ነገር ግን ይህ ተጨማሪ እርምጃ የአእምሮ ሰላም ይሰጣል።
ከመቧጨር የሚደርሰውን ጉዳት ለመቀነስ ምስማሮችዎን አጭር እና ንጹህ ያድርጉ። ማሳከክ ከባድ ከሆነ በሌሊት ጓንት መልበስ ያስቡበት፣ ምክንያቱም ይህ በእንቅልፍ ጊዜ እንዳይቧጩ ይከላከላል።
ቀዝቃዛ መጭመቂያዎች እና ካላሚን ሎሽን ከማሳከክ ጊዜያዊ እፎይታ ሊሰጡ ይችላሉ። እንደ ዳይፊንሃይድራሚን ያሉ ፀረ-ሂስታሚኖች በሕክምና ወቅት በተሻለ ሁኔታ እንዲተኙ ሊረዱዎት ይችላሉ።
ከቀጠሮዎ በፊት፣ ሁሉንም ምልክቶችዎን እና መቼ እንደጀመሩ ዝርዝር ያዘጋጁ። ማሳከኩ በቀኑ ውስጥ በተወሰኑ ጊዜያት እየባሰ እንደሆነ እና የሰውነትዎ ትክክለኛ ክፍሎች እንደተጎዱ ያስተውሉ።
ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ከቤተሰብ አባላት፣ ከፆታ አጋሮች ወይም ለረጅም ጊዜ የቆዳ ንክኪ በነበረባቸው ሁኔታዎች ጨምሮ ከሌሎች ጋር ያደረጋችሁትን ቅርብ ግንኙነት ሁሉ ይፃፉ። ይህ መረጃ ሐኪምዎ እንዴት ሊያዙ እንደሚችሉ ለመረዳት ይረዳል።
በአሁኑ ጊዜ እየወሰዷቸው ያሉትን መድኃኒቶች ዝርዝር ያቅርቡ፣ ይህም ከመደብር የሚገዙ ምርቶችንና ተጨማሪ ምግቦችን ጨምሮ። አንዳንድ መድኃኒቶች ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ የስካቢስ ሕክምና ምን እንደሆነ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ።
ስለ ሕክምና አማራጮች፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚሰራ እና በማገገም ወቅት ምን እንደሚጠበቅ ጥያቄዎችን ያዘጋጁ። ስለ ሌሎች የቤተሰብ አባላትን ማከም እና እንደገና ኢንፌክሽንን መከላከል ይጠይቁ።
እንደ አማራጭ፣ ከቀጠሮዎ በፊት በተጎዱት አካባቢዎች ላይ ሎሽን ወይም ክሬም አይጠቀሙ፣ ምክንያቱም ይህ ሐኪምዎ ሽፍታውን በግልፅ እንዲያይ ያስቸግረዋል።
ስካቢስ በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን የሚያጠቃ ሕክምና የሚደረግለት የቆዳ በሽታ ነው። ኃይለኛ ማሳከክ እና ሽፍታ ምቾት እና መስተጓጎል ሊያስከትል ቢችልም በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል የታዘዘ መድኃኒት ማይትቶችን በብቃት ሊያስወግድ ይችላል።
ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ስካቢስ የታዘዘ ሕክምና ይፈልጋል - ከመደብር የሚገዙ መድኃኒቶች ማይትቶችን አያስወግዱም። ቀደምት ሕክምና ችግሮችን ይከላከላል እና ወደ ቤተሰብ አባላት እና ቅርብ ግንኙነት ላላቸው ሰዎች መስፋፋትን ያቆማል።
በቤትዎ ውስጥ ያሉ ሁሉም ሰዎች ምልክቶች ባይኖራቸውም በአንድ ጊዜ ሕክምና ማግኘት አለባቸው። ይህ ቅንጅት ያለው አቀራረብ ከልብስ እና ከአልጋ ልብስ በትክክል ጽዳት ጋር ተዳምሮ ማይትቶችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድን ያረጋግጣል።
በተገቢው ሕክምና አብዛኛዎቹ ሰዎች በ1-2 ሳምንታት ውስጥ ጉልህ መሻሻል ያያሉ፣ ምንም እንኳን ቆዳዎ ከአለርጂ ምላሽ እየተፈወሰ በመሆኑ ለበርካታ ሳምንታት ማሳከክ ሊቀጥል ይችላል።
አይ፣ ከውሾች፣ ከድመቶች ወይም ከሌሎች የቤት እንስሳት በሽታውን ማግኘት አይችሉም። የሰውን እከክ የሚያመጣው ማይት ዝርያ-ተኮር ሲሆን በእንስሳት ላይ መኖር ወይም ማባዛት አይችልም። ሆኖም ፣ የቤት እንስሳት የራሳቸውን የማንጌ አይነት ማግኘት ይችላሉ ፣ ይህም በተለያዩ ማይቶች ምክንያት ነው።
ይህ የመጀመሪያ ጊዜዎ ከሆነ ፣ ምልክቶቹ ከተጋለጡ በኋላ ከ2-6 ሳምንታት ውስጥ ይታያሉ። ሆኖም ፣ ቀደም ብለው እከክ ካጋጠማችሁ ፣ የበሽታ ተከላካይ ስርዓትዎ ማይቶቹን በፍጥነት ይለያል ፣ እና ምልክቶቹ ከተደጋገመ በኋላ በ 1-4 ቀናት ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ።
እከክ በሌሊት በጣም ስለሚያሳክክ ማይቶቹ በሞቃት ሙቀት ውስጥ ይበልጥ ንቁ ስለሆኑ እና የሰውነትዎ ተፈጥሯዊ ሰርካዲያን ሪትሞች በሌሊት ሰዓታት ውስጥ ለማሳከክ ስሜት ይበልጥ ስሜታዊ ያደርጉዎታል። በተጨማሪም ፣ በሌሊት ትንሽ ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮች አሉዎት ፣ ይህም ለማሳከክ ይበልጥ ንቁ ያደርግዎታል።
በሐኪም የታዘዘ መድሃኒት ቢያንስ አንድ ሙሉ ህክምና እስኪጨርሱ ድረስ ከስራ ወይም ከትምህርት ቤት መቅረት አለብዎት። አብዛኛዎቹ ሐኪሞች ከህክምና በኋላ ለ24 ሰዓታት ከመደበኛ እንቅስቃሴዎች በፊት መጠበቅን ይመክራሉ ፣ ምክንያቱም በዚያ ወቅት ተላላፊ እንደማይሆኑ ስለሚታሰብ።
ከተበከሉ ሰዎች ጋር እንደገና ከተጋለጡ ወይም የመጀመሪያው ህክምና ያልተሟላ ከሆነ እከክ ሊመለስ ይችላል። ለዚህም ነው ሁሉንም የቤተሰብ አባላት በአንድ ጊዜ ማከም በጣም አስፈላጊ የሆነው። መድሃኒቶች በትክክል ሲውሉ እውነተኛ የህክምና ውድቀት አልፎ አልፎ ነው ፣ ነገር ግን ከህክምና ያልተደረገላቸው ግንኙነቶች እንደገና መበከል የተለመደ ነው።