ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ምንድን ነው? ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ህክምና

ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት በሌላ የሕክምና ሁኔታ ወይም መድሃኒት ምክንያት የሚከሰት ከፍተኛ የደም ግፊት ነው። በራሱ የሚፈጠር መደበኛ ከፍተኛ የደም ግፊት በተለየ ይህ ዓይነቱ ሊታወቅ የሚችል መሠረታዊ መንስኤ አለው፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ሊታከም ወይም ሊታከም ይችላል።

እንደ አካልዎ ለመሠረታዊ ችግር ምላሽ እንደመስጠት አስቡበት። አንዳንድ አካላት በትክክል ካልሰሩ ወይም አንዳንድ መድሃኒቶች ስርዓትዎን ቢነኩ፣ የደም ግፊትዎ እንደ አንድ አካል ሊጨምር ይችላል። ጥሩው ዜና መሠረታዊውን መንስኤ ማግኘት እና ማከም የደም ግፊትዎን ወደ ጤናማ ደረጃ ለመመለስ ብዙውን ጊዜ ይረዳል።

የሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ምልክቶች ምንድናቸው?

ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ብዙውን ጊዜ በራሱ የሚታዩ ምልክቶችን አያመጣም። አብዛኛዎቹ ሰዎች የደም ግፊታቸው ከፍ ብሎ እንኳን ሙሉ በሙሉ መደበኛ ስሜት ይሰማቸዋል፣ ይህም ከፍተኛ የደም ግፊት አንዳንዴ “ዝምተኛ ገዳይ” ተብሎ ለምን እንደሚጠራ ያብራራል።

ይሁን እንጂ ከፍተኛ የደም ግፊትዎን በመፍጠር ላይ ካለው መሠረታዊ ሁኔታ ጋር የተያያዙ ምልክቶችን ሊያጋጥምዎት ይችላል። እነዚህ በመጀመሪያ ደረጃ ችግሩን ምን እንደሚያስከትል በመመስረት በስፋት ይለያያሉ።

ምልክቶች ሲታዩ፣ ከማንኛውም አይነት ከፍተኛ የደም ግፊት ጋር ተመሳሳይ ናቸው። በተለይ ጠዋት ላይ ራስ ምታት ሊሰማዎት ይችላል፣ ወይም አንዳንድ ጊዜ ራስ ምታት ሊሰማዎት ይችላል። አንዳንድ ሰዎች የአፍንጫ ደም መፍሰስ ያጋጥማቸዋል፣ ምንም እንኳን ይህ እንደ ብዙዎች እምነት እንደማይታወቅ ቢሆንም።

በበለጠ ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የደረት ህመም ሊሰማዎት ይችላል፣ መተንፈስ ችግር ሊያጋጥምዎት ይችላል፣ ወይም በእይታዎ ላይ ለውጦችን ሊያስተውሉ ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት ወደ አደገኛ ከፍተኛ ደረጃ ሲደርስ ብቻ ይታያሉ እና ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ያስፈልጋሉ።

ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት የሚያስከትሉት ምንድናቸው?

ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ሌላ የሕክምና ሁኔታ ወይም ንጥረ ነገር በአካልዎ ተፈጥሯዊ የደም ግፊት ደንብ ላይ ጣልቃ ሲገባ ያድጋል። በዚህ ሁኔታ ውስጥ በጣም የተለመዱትን ጥፋተኞች እንመርምር።

ኩላሊት ችግሮች ለሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት መንስኤ የመጀመሪያ ደረጃ ናቸው። ኩላሊቶችዎ የሰውነት ፈሳሽ መጠንን በመቆጣጠር እና ሆርሞኖችን በማምረት የደም ግፊትን በመቆጣጠር ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ። የኩላሊት በሽታ፣ የኩላሊት ደም ስሮች መጥበብ ወይም ፖሊሲስቲክ የኩላሊት በሽታ እነዚህን አካላት ሲነካ፣ የደም ግፊትዎ በእጅጉ ሊጨምር ይችላል።

የሆርሞን መዛባት ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊትን ሊያስከትል ይችላል። እንደ ሃይፐርአልዶስተሮኒዝም ያሉ ሁኔታዎች የአድሬናል እጢዎችዎ ከመጠን በላይ ሆርሞኖችን እንዲያመነጩ ያደርጋሉ፣ ይህም ወደ ሶዲየም መከማቸት እና የደም ግፊት መጨመር ያስከትላል። ከመጠን በላይ ኮርቲሶል ማምረትን የሚያካትት ኩሺንግ ሲንድሮም ተመሳሳይ ውጤቶች ሊኖሩት ይችላል።

እንቅልፍ አፕኒያ ብዙ ጊዜ ያልታወቀ የተለመደ መንስኤ ነው። በእንቅልፍ ወቅት ትንፋሽዎ በተደጋጋሚ ሲቆም፣ የልብና የደም ዝውውር ስርዓትዎን ይጭናል እና በቀን ውስጥም እንኳን ለረጅም ጊዜ ከፍተኛ የደም ግፊት ሊያስከትል ይችላል።

የታይሮይድ መዛባት የልብ ምትዎን እና የደም ስር ተግባርዎን ሊጎዳ ይችላል። ከመጠን በላይ ንቁ የታይሮይድ (ሃይፐርታይሮይዲዝም) እና ዝቅተኛ ንቁ የታይሮይድ (ሃይፖታይሮይዲዝም) ሁለቱም በተለያዩ ዘዴዎች ቢሆንም ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት ሊያበረክቱ ይችላሉ።

መድሃኒቶች እና ንጥረ ነገሮች ሌላ ጠቃሚ የመንስኤዎች ምድብ ናቸው። የወሊድ መከላከያ ክኒኖች፣ ዲኮንጄስታንቶች፣ እንደ NSAIDs ያሉ የህመም ማስታገሻዎች እና አንዳንድ ፀረ-ጭንቀቶች የደም ግፊትን ሊጨምሩ ይችላሉ። እንደ ኮኬይን እና አምፌታሚን ያሉ ህገ-ወጥ መድሃኒቶች በደም ግፊት ላይ አደገኛ ጭማሪ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

አንዳንድ አልፎ አልፎ የሚከሰቱ መንስኤዎች ከመጠን በላይ አድሬናሊን መሰል ሆርሞኖችን የሚለቁ የአድሬናል እጢዎች ዕጢዎች እንደ ፊዮክሮሞሲቶማ ያሉ ናቸው። የደም ቧንቧ መጥበብ (ኮአርክቴሽን ኦፍ ኤኦርታ)፣ ከልብ የሚወጣው ዋና ደም ስር መጥበብ፣ በልጅነት ጊዜ ይታወቃል፣ ነገር ግን አልፎ አልፎ በአዋቂዎች ላይ ሊገኝ ይችላል።

ለሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

የደም ግፊትዎ ንባብ በአኗኗር ለውጦች ወይም በመድኃኒት ቢሆንም እንኳ በቋሚነት ከፍ ካለ ሐኪም ማማከር አለብዎት። ይህ በተለይ ከ30 ዓመት በታች ወይም ከ55 ዓመት በላይ ከሆኑ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት በእነዚህ የዕድሜ ክልሎች ውስጥ በብዛት ይታያል።

ቀደም ብለው በደንብ ይሰሩ የነበሩ መድሃኒቶች የደም ግፊትዎን መቆጣጠር በድንገት ከተቸገሩ ቀጠሮ ይያዙ። የደም ግፊት ቅጦች ፈጣን ለውጥ ብዙውን ጊዜ ትኩረት የሚፈልግ መሰረታዊ ሁኔታን ያመለክታል።

የደረት ህመም፣ የመተንፈስ ችግር፣ ከባድ ራስ ምታት ወይም የእይታ ለውጦች ያሉ ከባድ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ። እነዚህ ምልክቶች ምንም ይሁን ምን አስቸኳይ ህክምና የሚፈልግ ከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ ሊያመለክቱ ይችላሉ።

የኩላሊት በሽታ፣ የእንቅልፍ አፕኒያ ወይም የደም ግፊትን የሚነኩ መድሃኒቶችን እየወሰዱ ከሆነ ለሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ተጋላጭነት ካለብዎ አይጠብቁ። ቀደምት ምርመራ እና ህክምና ችግሮችን ለመከላከል እና ብዙውን ጊዜ ወደ ተሻለ ውጤት ይመራል።

የሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ተጋላጭነት ምንድናቸው?

በርካታ ምክንያቶች የሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት የመያዝ እድልዎን ሊጨምሩ ይችላሉ። እነዚህን መረዳት እርስዎ እና ሐኪምዎ ለሚፈጠሩ ችግሮች ንቁ እንዲሆኑ ሊረዳዎት ይችላል።

ዕድሜ በተለያዩ መንገዶች ሚና ይጫወታል። ከ30 ዓመት በታች እና ከ55 ዓመት በላይ ያሉ ሰዎች ዋና ከሆነው ይልቅ ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ሊኖራቸው ይችላል። ከፍተኛ የደም ግፊት ያለባቸው ወጣቶች ብዙውን ጊዜ መሰረታዊ ምክንያት አላቸው፣ አረጋውያን ደግሞ የኩላሊት በሽታ ያሉ ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊትን የሚያስከትሉ ሁኔታዎችን ሊያዳብሩ ይችላሉ።

የነበሩ የሕክምና ሁኔታዎች የእርስዎን አደጋ በእጅጉ ይጨምራሉ። የኩላሊት በሽታ፣ ስኳር በሽታ እና ራስን በራስ የሚከላከሉ በሽታዎች ሁሉም ወደ ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ሊመሩ ይችላሉ። የእንቅልፍ ችግሮች፣ በተለይም የእንቅልፍ አፕኒያ፣ እንደ አስፈላጊ የአደጋ ምክንያቶች እየታወቁ ነው።

መድሃኒት አጠቃቀም ሌላው ቁልፍ ምክንያት ነው። የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን፣ ያለ ማዘዣ የሚገዙ የህመም ማስታገሻዎችን በመደበኛነት፣ የአፍንጫ ፍሳሽ ማስታገሻዎችን ወይም አንዳንድ የታዘዙ መድሃኒቶችን እየወሰዱ ከሆነ አደጋዎ ይጨምራል። አንዳንድ የእፅዋት ተጨማሪ ምግቦችና የኃይል መጠጦች እንኳን በደም ግፊት መጨመር ላይ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ።

የቤተሰብ ታሪክ የኩላሊት በሽታ፣ የሆርሞን መዛባት ወይም አንዳንድ የጄኔቲክ ሁኔታዎች ለሁለተኛ ደረጃ ከፍተኛ የደም ግፊት ሊያጋልጡዎት ይችላሉ። ጂንዎን መቀየር ባይችሉም፣ የቤተሰብዎን ታሪክ ማወቅ ሐኪምዎ በጥንቃቄ እንዲከታተልዎት ይረዳል።

የአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶች እንደ ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጥ፣ ሕገ-ወጥ መድሃኒት አጠቃቀም ወይም ሥር የሰደደ ጭንቀት በተለይም ከሌሎች የአደጋ ምክንያቶች ጋር ሲደባለቁ ለሁለተኛ ደረጃ ከፍተኛ የደም ግፊት አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ።

የሁለተኛ ደረጃ ከፍተኛ የደም ግፊት ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

ሁለተኛ ደረጃ ከፍተኛ የደም ግፊት ከዋናው ከፍተኛ የደም ግፊት ጋር ተመሳሳይ ከባድ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ችግሮች በፍጥነት ወይም በከፍተኛ ሁኔታ ያድጋሉ። ቁልፍ ልዩነቱ መሰረታዊውን መንስኤ ማከም አንዳንድ እነዚህን ችግሮች መከላከል ወይም ማስተካከል ይችላል።

የልብ ችግሮች ከሚያሳስቡ ችግሮች መካከል ናቸው። ከፍተኛ የደም ግፊት ልብዎ እንዲበዛ ያደርገዋል፣ ይህም ወደ ልብ መስፋት፣ የልብ ድካም ወይም የኮሮናሪ ደም ወሳጅ ቧንቧ በሽታ ሊያመራ ይችላል። የልብ ድካም አደጋም በቁጥጥር ያልተደረገበት ከፍተኛ የደም ግፊት በእጅጉ ይጨምራል።

ስትሮክ ከፍተኛ የደም ግፊት በአንጎል ውስጥ ያሉትን የደም ስሮች ስለሚጎዳ ይበልጥ ይቻላል። ይህ በደም መርጋት የደም ስሮችን በመዝጋት ወይም ከፍተኛ ግፊት ምክንያት የደም ስሮች በመፍንዳት ሊከሰት ይችላል። የደም ግፊት በድንገት ከፍ ካለ የአደጋው እድል በተለይም ከፍተኛ ነው።

የኩላሊት ጉዳት አደገኛ ዑደት ይፈጥራል፣ በተለይም የኩላሊት ችግሮች ብዙውን ጊዜ ሁለተኛ ደረጃ ከፍተኛ የደም ግፊት ስለሚያስከትሉ። ከፍተኛ የደም ግፊት ያለውን የኩላሊት በሽታ ሊያባብሰው ወይም ጤናማ ኩላሊቶችን ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም ወደ የኩላሊት ውድቀት ሊያመራ ይችላል።

የዓይን ችግሮች ከፍተኛ የደም ግፊት በሬቲናዎ ውስጥ ባሉት ደካማ የደም ስሮች ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ሊፈጠር ይችላል። ይህም የእይታ ችግሮችን ወይም በከባድ ሁኔታዎች ደግሞ ዕውርነትን ያስከትላል። ከፍተኛ የደም ግፊት ሲኖርዎት መደበኛ የዓይን ምርመራ ወሳኝ ይሆናል።

አንዳንድ አልፎ አልፎ ግን ከባድ ችግሮች ከልብዎ የሚወጣውን ዋና ደም ስር የሚቀደድበትን የአኦርቲክ ዲሴክሽን እና የአንጎል ተግባርን የሚጎዳ የደም ግፊት ኢንሴፋሎፓቲን ያካትታሉ። እነዚህ ወዲያውኑ ህክምና የሚያስፈልጋቸው የሕክምና ድንገተኛ አደጋዎች ናቸው።

መልካም ዜናው ከፍተኛ የደም ግፊትን እና መሰረታዊ መንስኤውን በአግባቡ በማከም ብዙዎቹ እነዚህ ችግሮች ሊከላከሉ ወይም እንዲያውም ሊቀለበስ ይችላል።

ሁለተኛ ደረጃ ከፍተኛ የደም ግፊት እንዴት ይታወቃል?

ሁለተኛ ደረጃ ከፍተኛ የደም ግፊትን ማወቅ በብዙ ንባቦች ከፍተኛ የደም ግፊት እንዳለብዎት በማረጋገጥ ይጀምራል። ሐኪምዎ ወደ ተጨማሪ ምርመራ ከመሄድዎ በፊት በተከታታይ ከፍ ያለ ንባብ ማየት ይፈልጋል።

የሕክምና ታሪክዎ በዚህ ሂደት ውስጥ ወሳኝ ይሆናል። ሐኪምዎ ለከፍተኛ የደም ግፊት አስተዋጽኦ ሊያደርጉ የሚችሉ መድሃኒቶችን፣ ማሟያዎችን እና የአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶችን ይጠይቃል። ለተወሰኑ መሰረታዊ ሁኔታዎች የሚጠቁሙ ምልክቶችንም ይጠይቃል።

ሙሉ የአካል ምርመራ ስለ ሊሆኑ የሚችሉ መንስኤዎች ፍንጭ ሊሰጥ ይችላል። ሐኪምዎ በሆድዎ ውስጥ ያልተለመዱ ድምፆችን በመስማት የኩላሊት ደም ስር ችግሮችን ሊያመለክት ይችላል፣ ወይም የሆርሞን መዛባት ምልክቶችን ሊፈትሽ ይችላል።

የመጀመሪያ የደም ምርመራዎች በተለምዶ የኩላሊት ተግባርን፣ የኤሌክትሮላይት መጠንን እና የደም ስኳርን ማረጋገጥን ያካትታሉ። እነዚህ ምርመራዎች ከፍተኛ የደም ግፊትዎን ሊያስከትሉ የሚችሉ የኩላሊት በሽታ፣ ስኳር በሽታ ወይም የሆርሞን አለመመጣጠን ሊያሳዩ ይችላሉ።

ልዩ ምርመራዎች ሐኪምዎ መሰረታዊ መንስኤ ምን እንደሆነ እንደሚጠራጠር ይወሰናል። ይህም የኩላሊትዎን የምስል ጥናቶች፣ የሆርሞን ደረጃ ምርመራዎች ወይም የእንቅልፍ አፕኒያ ከተጠረጠረ የእንቅልፍ ጥናቶችን ሊያካትት ይችላል።

አንዳንዴ ምርመራው ከተለያዩ ህክምናዎች በኋላ ብቻ ግልጽ ይሆናል። የደም ግፊትዎ ለተለመዱ መድሃኒቶች ምላሽ ካልሰጠ፣ ይህ በሽታ አምጪ ሁኔታ እንዳለ በጥርጣሬ ያጠናክራል።

የሁለተኛ ደረጃ ከፍተኛ የደም ግፊት ህክምና ምንድነው?

የሁለተኛ ደረጃ ከፍተኛ የደም ግፊትን ማከም በዋናው መንስኤ ላይ ማተኮር እና ከፍተኛ የደም ግፊትን ራሱ ማስተዳደርን ያካትታል። ይህ ሁለት አቅጣጫ ያለው አቀራረብ ብቻውን የደም ግፊትን ከማከም ይልቅ ወደ ተሻለ ውጤት ይመራል።

ዋናውን መንስኤ ማከም ዋናው ግብ ነው። የኩላሊት ደም ስር መጥበብ ችግሩ ከሆነ፣ ደም ስርን ለመክፈት የሚረዱ ሂደቶች ሊመከሩ ይችላሉ። ለሆርሞናዊ ችግሮች፣ ልዩ መድሃኒቶች ወይም አንዳንዴም ቀዶ ሕክምና የተለመደውን የሆርሞን መጠን ለመመለስ ሊረዳ ይችላል።

የመድሃኒት ማስተካከያ በሕክምና ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። መድሃኒቶች የደም ግፊትዎን እየከፍቱ ከሆነ፣ ሐኪምዎ የደም ግፊትዎን ላያስተጓጉሉ አማራጮችን ለማግኘት ይሰራል። ይህ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎችን መቀየር ወይም የተለያዩ የህመም አያያዝ ስልቶችን ማግኘት ማለት ሊሆን ይችላል።

የደም ግፊት መድሃኒቶች ዋናውን መንስኤ በማከም ጊዜ ብዙውን ጊዜ አስፈላጊ ናቸው። የደም ግፊትዎን ለመቆጣጠር ACE አጋቾች፣ የካልሲየም ቻናል ማገጃዎች ወይም ዳይሬቲክስ ሊታዘዙ ይችላሉ።

የአኗኗር ለውጦች እንዲሁም በሁለተኛ ደረጃ ከፍተኛ የደም ግፊት እንኳን አስፈላጊ ናቸው። የሶዲየም ቅበላን መቀነስ፣ ጤናማ ክብደትን መጠበቅ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የደም ግፊትዎን ለመቆጣጠር ሊረዳ ይችላል።

ክትትል እና ክትትል የሕክምና ዕቅድዎ አስፈላጊ አካላት ይሆናሉ። ሐኪምዎ የደም ግፊትዎን እና ዋናውን ሁኔታ በመከታተል ህክምናዎች ውጤታማ መሆናቸውን ማረጋገጥ ይፈልጋል።

በሁለተኛ ደረጃ ከፍተኛ የደም ግፊት ወቅት የቤት ህክምናን እንዴት መውሰድ ይቻላል?

ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊትን በቤት ውስጥ ማስተዳደር የሕክምና ህክምናዎን በመደገፍ እና ሁኔታዎን በጥንቃቄ በመከታተል ያካትታል። እንደ ንቁ ተሳታፊ በእርስዎ እንክብካቤ ውስጥ ያለዎት ሚና በውጤቶቹ ላይ ከፍተኛ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።

የደም ግፊትዎን በመደበኛነት ይከታተሉ አስተማማኝ የቤት ውስጥ የደም ግፊት መለኪያ በመጠቀም። የእርስዎን ንባቦች ፣ የቀን ሰዓት እና ማንኛውም ምልክት ያካተቱ መዝገብ ይያዙ። ይህ መረጃ ሐኪምዎ እንደ አስፈላጊነቱ ህክምናዎችን እንዲያስተካክል ይረዳል።

መድሃኒቶችን እንደታዘዘው በትክክል ይውሰዱ፣ የደም ግፊትዎ እየተሻሻለ እንደሆነ ቢመስልም። ከሐኪምዎ ጋር ሳይማከሩ መድሃኒቶችን አያቁሙ ወይም አይቀይሩ ፣ ምክንያቱም ይህ ወደ አደገኛ የደም ግፊት መጨመር ሊያመራ ይችላል።

ጤናማ የደም ግፊትን የሚደግፉ የአመጋገብ ለውጦችን ያድርጉ። የሶዲየም መጠንን ይቀንሱ ፣ እንደ ሙዝ እና ስፒናች ያሉ በፖታስየም የበለፀጉ ምግቦችን ይጨምሩ እና የተሰሩ ምግቦችን ይገድቡ። እነዚህ ለውጦች የሕክምና ህክምናዎን በብቃት ማሟላት ይችላሉ።

በሐኪምዎ እንደተመከረው ገደብ ውስጥ አካላዊ እንቅስቃሴ ያድርጉ። መደበኛ ፣ መካከለኛ ልምምድ የደም ግፊትን ለመቀነስ እና አጠቃላይ የልብና የደም ቧንቧ ጤናን ለማሻሻል ይረዳል። አብዛኛውን ቀን ለ 30 ደቂቃዎች መራመድ እንኳን ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።

የጭንቀት ደረጃዎችን ያስተዳድሩ በማዝናናት ዘዴዎች ፣ በቂ እንቅልፍ ወይም በሚደሰቱባቸው እንቅስቃሴዎች። ሥር የሰደደ ጭንቀት ከፍተኛ የደም ግፊትን ሊያባብሰው ስለሚችል ፣ ለአጠቃላይ የሕክምና ስኬትዎ ጤናማ መንገዶችን ማግኘት አስፈላጊ ነው።

የደም ግፊትን ሊጨምሩ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዱ ፣ ከመጠን በላይ አልኮል ፣ መዝናኛ መድኃኒቶች እና እንደ ዲኮንጄስታንት ያሉ አንዳንድ ከሐኪም ማዘዣ ውጭ መድኃኒቶችን ጨምሮ። አዳዲስ መድሃኒቶችን ወይም ተጨማሪ ምግቦችን ከመውሰድዎ በፊት ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ።

ለሐኪምዎ ቀጠሮ እንዴት መዘጋጀት አለብዎት?

ለቀጠሮዎ በደንብ መዘጋጀት ሐኪምዎ ሁኔታዎን በተሻለ ሁኔታ እንዲረዳ እና ውጤታማ የሕክምና ዕቅድ እንዲያዘጋጅ ይረዳል። ጥሩ ዝግጅት ከጉብኝትዎ ከፍተኛውን እንዲያገኙ ያረጋግጣል።

የደም ግፊትዎን እሴቶች ይዘው ይምጡ በቤት ውስጥ እየተከታተሉት ከሆነ። ቀናትን፣ ሰዓታትን እና እሴቶቹን በሚለኩበት ጊዜ ስለተሰማዎት ስሜት ወይም ስለነበሩበት ሁኔታ ማንኛውንም ማስታወሻ ያካትቱ።

እየወሰዷቸው ያሉትን ሁሉንም መድሃኒቶች እና ተጨማሪ ምግቦችን ዝርዝር ያዘጋጁ ከመደብር የሚገዙትን እና የእፅዋት ተጨማሪ ምግቦችን ጨምሮ። መጠን እና እያንዳንዳቸውን ለምን ያህል ጊዜ እየወሰዷቸው እንደሆነ ያካትቱ፣ ምክንያቱም እነዚህ ዝርዝሮች ለምርመራ ወሳኝ ሊሆኑ ይችላሉ።

የሕክምና ታሪክዎን ያዘጋጁ ይህም የኩላሊት በሽታ፣ የልብ ችግሮች ወይም የሆርሞን መዛባት በቤተሰብ ውስጥ ያለውን ታሪክ ጨምሮ። ያጋጠሙዎትን ማንኛውም ምልክቶች ይፃፉ፣ ምንም እንኳን ከደም ግፊት ጋር ግንኙነት እንደሌላቸው ቢመስሉም።

ከመድረሱ በፊት ጥያቄዎችዎን ይፃፉ በቀጠሮው ወቅት እንዳይረሱ። ስለ ሊሆኑ የሚችሉ መንስኤዎች፣ ስለ ህክምና አማራጮች እና ወደፊት ምን እንደሚጠበቅ ይጠይቁ።

በጉብኝቱ ወቅት የተነጋገሩትን አስፈላጊ መረጃዎች ለማስታወስ እንዲረዳዎት የቤተሰብ አባል ወይም ጓደኛ ይዘው ይምጡ። እንዲሁም ድጋፍ ሊሰጡ እና ለፍላጎቶችዎ እንዲሟሉ ሊረዱ ይችላሉ።

ስለ ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ዋናው ነጥብ ምንድን ነው?

ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ሊታወቅ የሚችል መንስኤ ያለው ከፍተኛ የደም ግፊት ሲሆን ይህም በብዙ ሁኔታዎች ከመደበኛ ከፍተኛ የደም ግፊት ይልቅ በቀላሉ ሊታከም የሚችል ያደርገዋል። ምንም እንኳን መሰረታዊውን ችግር ለማግኘት ጥልቅ ምርመራ ቢያስፈልግም ስኬታማ ህክምና ብዙውን ጊዜ ወደ ተሻለ የደም ግፊት ቁጥጥር ይመራል።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት የህይወት እስራት አይደለም። እሱን ከሚያስከትሉት በሽታዎች ብዙዎቹ በብቃት ሊታከሙ ይችላሉ፣ አንዳንዴም ከፍተኛ የደም ግፊትን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ይመራል።

ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር በቅርበት መስራት እና በእንክብካቤዎ ውስጥ ንቁ ተሳታፊ መሆን ለስኬታማ ህክምና ምርጡን እድል ይሰጥዎታል። ይህ ማለት እንደታዘዘው መድሃኒት መውሰድ፣ የደም ግፊትዎን መከታተል እና አጠቃላይ ጤናዎን የሚደግፉ የአኗኗር ለውጦችን ማድረግ ማለት ነው።

ትክክለኛውን ሕክምና ማግኘት ጊዜ ቢወስድ ተስፋ አትቁረጥ። ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ውስብስብ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን በትዕግስት እና በተገቢው የሕክምና እንክብካቤ አብዛኛዎቹ ሰዎች ጥሩ የደም ግፊት ቁጥጥር ማድረግ እና የችግሮችን አደጋ መቀነስ ይችላሉ።

ስለ ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት በተደጋጋሚ የሚነሱ ጥያቄዎች

ጥ1፡ ከመደበኛ ከፍተኛ የደም ግፊት ጋር ሲነጻጸር ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ምን ያህል ተደጋጋሚ ነው?

ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ከፍተኛ የደም ግፊት በሽታ ያለባቸውን ሰዎች ከ5-10% ያህል ይይዛል። አብዛኛዎቹ ሰዎች ዋና ከፍተኛ የደም ግፊት አላቸው፣ ይህም ሊታወቅ የማይችል ምክንያት ሳይኖር ያድጋል። ሆኖም ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት በአንዳንድ ቡድኖች ውስጥ ይበልጥ ተደጋጋሚ ነው፣ ለምሳሌ ከ30 ዓመት በታች ወይም ከ55 ዓመት በላይ ለሆኑ እና አዲስ የደም ግፊት ላለባቸው ሰዎች።

ጥ2፡ ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ሙሉ በሙሉ ሊድን ይችላል?

በብዙ አጋጣሚዎች አዎ። መሰረታዊው ምክንያት በተሳካ ሁኔታ ከታከመ ወይም ከተወገደ የደም ግፊት ብዙውን ጊዜ ወደ መደበኛ ደረጃ ይመለሳል። ለምሳሌ ሆርሞን የሚያመነጭ ዕጢን ማስወገድ ወይም የእንቅልፍ አፕኒያን ማከም አንዳንዴ ከፍተኛ የደም ግፊትን ሙሉ በሙሉ ሊፈታ ይችላል። ሆኖም አንዳንድ ሰዎች መሰረታዊውን ምክንያት ከታከሙ በኋላም ቢሆን የደም ግፊት መድሃኒት ሊፈልጉ ይችላሉ።

ጥ3፡ ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ምን ያህል በፍጥነት ሊዳብር ይችላል?

ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት በጣም በፍጥነት ሊዳብር ይችላል፣ አንዳንዴም ለዓመታት ሳይሆን በሳምንታት ወይም በወራት ውስጥ። ይህ ድንገተኛ የደም ግፊት መጨመር ወይም ለመቆጣጠር አስቸጋሪ የሆነ የደም ግፊት መኖሩ መሰረታዊ ምክንያቶችን ለመመርመር ምክንያት ከሚሆኑት አንዱ ነው። የእድገቱ ፍጥነት ብዙውን ጊዜ በሚያስከትለው መሰረታዊ ሁኔታ ላይ ይወሰናል።

ጥ4፡ ከፍተኛ የደም ግፊቴ ሁለተኛ ደረጃ ሊሆን እንደሚችል የሚያሳዩ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች አሉ?

በርካታ ምልክቶች ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት እንዳለ ሊጠቁሙ ይችላሉ፡ ከ30 ዓመት በፊት ወይም ከ55 ዓመት በኋላ መጀመር፣ በመድሃኒት ለመቆጣጠር አስቸጋሪ የሆነ የደም ግፊት፣ እጅግ ከፍተኛ የደም ግፊት ንባቦች ወይም ሌሎች የሕክምና ችግሮችን የሚጠቁሙ ምልክቶች። ሆኖም እርግጠኛ ለመሆን ብቸኛው መንገድ ተገቢ የሕክምና ምርመራ እና ምርመራ ነው።

ጥ5፡ ለሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ልዩ ባለሙያዎችን ማየት እፈልጋለሁ?

በተጠረጠረው መሰረታዊ መንስኤ ላይ በመመስረት፣ በርካታ ልዩ ባለሙያዎችን ማየት ይችላሉ። ይህም የኩላሊት ልዩ ባለሙያዎችን (ኔፍሮሎጂስቶችን)፣ የሆርሞን ልዩ ባለሙያዎችን (ኢንዶክሪኖሎጂስቶችን) ወይም የእንቅልፍ ሕክምና ሐኪሞችን ሊያካትት ይችላል። የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ ሐኪምዎ በአብዛኛው እንክብካቤዎን ያስተባብራል እና ለትክክለኛ ምርመራ እና ህክምና እንደ አስፈላጊነቱ ልዩ ባለሙያዎችን ይልካል።