መደናገር

የመደናገር ንግግር መታወክ ሲሆን የተለመደውን የንግግር ፍሰት የሚያስተጓጉል ነው። ተለዋዋጭነት ማለት በቀላሉ እና በተመሳሳይ ፍሰት እና ዜማ ሲናገር ማለት ነው። በመደናገር ፣ የፍሰት መቋረጦች ብዙ ጊዜ ይከሰታሉ እና ለተናጋሪው ችግር ይፈጥራሉ። ለመደናገር ሌሎች ስሞች መንተባተብ እና የልጅነት-መጀመሪያ ተለዋዋጭነት መታወክ ናቸው።

የሚንተባተቡ ሰዎች ምን ማለት እንደሚፈልጉ ያውቃሉ ፣ ግን ለማለት አስቸጋሪ ነው። ለምሳሌ ፣ አንድ ቃል ፣ አንድ ክፍል ፣ ወይም አንድ ተነባቢ ወይም አናባቢ ድምጽ ሊደግሙ ወይም ሊዘረጉ ይችላሉ። ወይም ከባድ ቃል ወይም ድምጽ ላይ ስለደረሱ በንግግር ጊዜ ሊያቆሙ ይችላሉ።

መደናገር በትናንሽ ልጆች መካከል ለመናገር መማር እንደተለመደ ክፍል ነው። አንዳንድ ትናንሽ ልጆች ንግግርና የቋንቋ ችሎታቸው ምን ማለት እንደሚፈልጉ ለመከታተል በቂ ያልሆነ ጊዜ ሊንተባተቡ ይችላሉ። አብዛኛዎቹ ልጆች ይህንን ዓይነቱን መደናገር ፣ እሱም የእድገት መደናገር ተብሎ የሚጠራውን ያሸንፋሉ።

ግን አንዳንድ ጊዜ መደናገር እስከ ጎልማሳነት ድረስ የሚቆይ ረጅም ጊዜ የሚቆይ ሁኔታ ነው። ይህ ዓይነቱ መደናገር በራስ መተማመን እና ከሌሎች ሰዎች ጋር መግባባት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

የሚንተባተቡ ልጆችና ጎልማሶች እንደ ንግግር ቴራፒ ፣ የንግግር ተለዋዋጭነትን ለማሻሻል የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያዎች ወይም የአእምሮ ጤና ሕክምና አይነት የሆነው የእውቀት ባህሪ ሕክምና ባሉ ሕክምናዎች ሊረዱ ይችላሉ።

የመደናገር ምልክቶች ሊያካትቱ ይችላሉ፡- ቃል፣ ሐረግ ወይም ዓረፍተ ነገር ለመጀመር መቸገር። ቃልን ወይም በቃል ውስጥ ያሉትን ድምፆች ማራዘም። ድምጽን፣ ክፍልን ወይም ቃልን መድገም። ለተወሰኑ ክፍሎች ወይም ቃላት አጭር ዝምታ፣ ወይም ከቃል በፊት ወይም በቃል ውስጥ ማቆም። ወደ ቀጣዩ ቃል ለመሸጋገር ችግር እንደሚገጥም በመጠበቅ "ኡም" እና ተመሳሳይ ተጨማሪ ቃላትን መጨመር። ቃል በሚናገርበት ጊዜ በፊት ወይም በላይኛው አካል ላይ ብዙ ውጥረት፣ መንቀጥቀጥ ወይም እንቅስቃሴ። ስለ መናገር ጭንቀት። ከሌሎች ጋር በደንብ መግባባት አለመቻል። እነዚህ ድርጊቶች በመደናገር ጊዜ ሊከሰቱ ይችላሉ፡- ፈጣን የዓይን ብልጭታ። የከንፈር ወይም የመንጋጋ መንቀጥቀጥ። ያልተለመደ የፊት እንቅስቃሴዎች፣ አንዳንዴም የፊት ቲክስ ተብለው ይጠራሉ። የራስ መንቀጥቀጥ። የእጅ መጨበጥ። መደናገር ሰውየው ሲደሰት፣ ሲደክም ወይም በጭንቀት ውስጥ ሲሆን፣ ወይም ራሱን ሲያፍር፣ ሲቸኩል ወይም ሲጫን ሊባባስ ይችላል። እንደ በቡድን ፊት መናገር ወይም በስልክ መነጋገር ያሉ ሁኔታዎች ለሚደናግሩ ሰዎች በተለይ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ነገር ግን አብዛኞቹ በራሳቸው ሲናገሩ እና ሲዘምሩ ወይም ከሌላ ሰው ጋር ሲናገሩ ያለ መደናገር መናገር ይችላሉ። በ2 እና 5 ዓመት እድሜ መካከል ያሉ ህጻናት መደናገር ሊያጋጥማቸው በሚችልበት ጊዜ ውስጥ ማለፍ የተለመደ ነው። ለአብዛኞቹ ህጻናት ይህ የመናገርን መማር አካል ነው፣ እናም በራሱ ይሻሻላል። ነገር ግን የሚቀጥል መደናገር የንግግር ተለዋዋጭነትን ለማሻሻል ህክምና ሊያስፈልግ ይችላል። ለንግግር እና ለቋንቋ ስፔሻሊስት ማለትም ለንግግር-ቋንቋ ፓቶሎጂስት ሪፈራል ለማግኘት የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎን ይደውሉ። ወይም ለቀጠሮ ንግግር-ቋንቋ ፓቶሎጂስትን በቀጥታ ማነጋገር ይችላሉ። መደናገር እርዳታ ይጠይቁ፡- ከስድስት ወር በላይ ይቆያል። ከሌሎች የንግግር ወይም የቋንቋ ችግሮች ጋር አብሮ ይከሰታል። ልጁ እየበለፀገ ሲሄድ ብዙ ጊዜ ይከሰታል ወይም ይቀጥላል። መናገር ሲሞክር የጡንቻ መንቀጥቀጥ ወይም አካላዊ ትግል ያካትታል። በትምህርት ቤት ወይም በስራ ቦታ ወይም በማህበራዊ ሁኔታዎች ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመግባባት ያለውን ችሎታ ይነካል። እንደ መናገርን የሚጠይቁ ሁኔታዎችን መፍራት ወይም አለመሳተፍ ያሉ ጭንቀት ወይም ስሜታዊ ችግሮችን ያስከትላል። እንደ አዋቂ ይጀምራል።

በ2 እና 5 ዓመት እድሜ ክልል ውስጥ ላሉ ህጻናት ለተወሰነ ጊዜ መደናገር የተለመደ ነው። ለአብዛኞቹ ህጻናት ይህ የንግግር እድገት አካል ሲሆን በራሱ ይሻሻላል። ነገር ግን መደናገር ከቀጠለ የንግግር ተለዋዋጭነትን ለማሻሻል ህክምና ሊያስፈልግ ይችላል። የንግግር እና የቋንቋ ስፔሻሊስት ለማግኘት ከጤና እንክብካቤ ባለሙያዎ ጋር ይደውሉ። ወይም ቀጠሮ ለማስያዝ በቀጥታ የንግግር እና የቋንቋ ቴራፒስትን ማነጋገር ይችላሉ። መደናገር እርዳታ ከፈለጉ፡- ከስድስት ወር በላይ ከቀጠለ። ከሌሎች የንግግር ወይም የቋንቋ ችግሮች ጋር አብሮ ከተከሰተ። ህጻኑ እየበለፀገ ሲሄድ ብዙ ጊዜ ከተከሰተ ወይም ከቀጠለ። የጡንቻ መወጠር ወይም ለመናገር በሚሞክርበት ጊዜ አካላዊ ትግል ከተካተተ። በትምህርት ቤት ወይም በስራ ቦታ ወይም በማህበራዊ ሁኔታዎች ውስጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመግባባት ችግር ከፈጠረ። ጭንቀት ወይም የስሜት ችግሮችን ለምሳሌ መናገርን የሚጠይቁ ሁኔታዎችን መፍራት ወይም አለመሳተፍ ከፈጠረ። አዋቂ ሆኖ ከጀመረ።

ተመራማሪዎች የልማት መደናገርን መሰረታዊ መንስኤዎች ላይ ጥናት ማድረጋቸውን ይቀጥላሉ። በርካታ ምክንያቶች ሊሳተፉ ይችላሉ። ህጻናት መናገር ሲማሩ የሚከሰት መደናገር የልማት መደናገር ይባላል። የልማት መደናገር ሊሆኑ የሚችሉ መንስኤዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡- የንግግር ሞተር ቁጥጥር ችግሮች። አንዳንድ ማስረጃዎች እንደ ሰዓት፣ ስሜትና ሞተር ቅንጅት ያሉ የንግግር ሞተር ቁጥጥር ችግሮች ሊሳተፉ እንደሚችሉ ያሳያሉ።\n\nዘረመል። መደናገር በቤተሰብ ውስጥ ይተላለፋል። መደናገር ከወላጆች ወደ ልጆች የሚተላለፉ የዘረመል ለውጦች ሊከሰት እንደሚችል ይታያል። የንግግር ተለዋዋጭነት ከልማት መደናገር በስተቀር ከሌሎች ምክንያቶች ሊስተጓጎል ይችላል።\n\nኒውሮጅኒክ መደናገር። ስትሮክ፣ አሰቃቂ የአንጎል ጉዳት ወይም ሌሎች የአንጎል ችግሮች ፍጥነት ያለው ወይም እረፍት ወይም ተደጋጋሚ ድምፆች ያሉት ንግግር ሊያስከትሉ ይችላሉ።\n\nስሜታዊ ጭንቀት። የንግግር ተለዋዋጭነት በስሜታዊ ጭንቀት ወቅት ሊስተጓጎል ይችላል። በተለምዶ አይደናገጡም የሚሉ ተናጋሪዎች መረበሽ ሲሰማቸው ወይም ግፊት ሲሰማቸው የተለዋዋጭነት ችግር ሊያጋጥማቸው ይችላል። እነዚህ ሁኔታዎች እንዲሁም መደናገር ላለባቸው ተናጋሪዎች የተለዋዋጭነት ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ።\n\nሳይኮጅኒክ መደናገር። ከስሜታዊ ድንጋጤ በኋላ የሚታዩ የንግግር ችግሮች ያልተለመዱ እና ከልማት መደናገር ጋር አይመሳሰሉም።

ወንዶች ከሴቶች ይልቅ ለመደናገር በጣም ይበልጣሉ። የመደናገርን አደጋ የሚጨምሩ ነገሮች ያካትታሉ፡- የልጅነት እድገት ችግር መኖር። የእድገት ችግር ያለባቸው ልጆች፣ እንደ ትኩረት እጥረት/ሃይፐርአክቲቪቲ ዲስኦርደር፣ ኦቲዝም ወይም የእድገት መዘግየት ያሉ፣ ለመደናገር ይበልጥ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ለሌሎች የንግግር ችግር ላለባቸው ልጆችም እውነት ነው። የሚደናገሩ ዘመዶች መኖር። መደናገር በቤተሰብ ውስጥ ይተላለፋል። ጭንቀት። በቤተሰብ ውስጥ ያለ ጭንቀት እና ሌሎች አይነት ጭንቀቶች ወይም ግፊቶች ያለውን መደናገር ሊያባብሱ ይችላሉ።

መደናገር ወደሚከተሉት ሊያመራ ይችላል፡፡

• ከሌሎች ጋር መግባባት ላይ ችግር።
• መናገር አለመፈለግ ወይም መናገር የሚጠይቁ ሁኔታዎችን ማስወገድ።
• መሳለቂያ ወይም ማሾፍ።
• ዝቅተኛ በራስ መተማመን።

የመደናገር በሽታ ምርመራ የሚደረገው በህጻናትና በአዋቂዎች ላይ የንግግርና የቋንቋ ችግር ላለባቸው ሰዎች ምርመራና ህክምና የተሰለጠነ ባለሙያ ነው። ይህ ባለሙያ የንግግርና የቋንቋ ቴራፒስት ይባላል። የንግግርና የቋንቋ ቴራፒስቱ ከአዋቂው ወይም ከህጻኑ ጋር በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ይሰማልና ይነጋገራል። ልጅ መደናገር ካለበት ወላጅ ከሆንክ የመጀመሪያ ደረጃ የጤና ባለሙያ ወይም የንግግርና የቋንቋ ቴራፒስት፡- ስለ ልጅህ የጤና ታሪክ ጥያቄዎችን ሊጠይቅ ይችላል፣ ይህም ልጅህ መደናገር መጀመሩንና መደናገሩ በብዛት የሚከሰትበትን ጊዜ ያካትታል። መደናገር በልጅህ ህይወት ላይ እንዴት እንደሚጎዳ ጥያቄዎችን ሊጠይቅ ይችላል፣ ይህም ከሌሎች ጋር ያለውን ግንኙነትና የትምህርት ውጤትን ያካትታል። ከልጅህ ጋር ይነጋገራል። ይህም ልጅህ በንባብ ላይ ለስላሳ ልዩነቶችን ለማየት እንዲያነብ መጠየቅን ሊያካትት ይችላል። መደናገሩ የተለመደ የልጅነት እድገት አካል መሆኑን ወይም ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ሁኔታ መሆኑን ሊነግር የሚችል ምልክቶችን ይፈልጋል። ስለ ልጅህ የግንኙነት ክህሎት በሰፊው ይማራል። ይህም ልጅህ የተነገረውን ምን ያህል እንደሚረዳና ልጅህ የንግግር ድምፆችን ምን ያህል በትክክል እንደሚያመርት መፈተሽን ሊያካትት ይችላል። መደናገር ካለብህ አዋቂ ከሆንክ የመጀመሪያ ደረጃ የጤና ባለሙያ ወይም የንግግርና የቋንቋ ቴራፒስት፡- ስለ የጤና ታሪክህ ጥያቄዎችን ሊጠይቅ ይችላል፣ ይህም መደናገር መጀመርህንና መደናገሩ በብዛት የሚከሰትበትን ጊዜ ያካትታል። መደናገርን ሊያስከትል የሚችል መሰረታዊ የጤና ችግርን ያስወግዳል። ቀደም ብለህ ያደረግካቸውን ህክምናዎች ማወቅ ይፈልጋል። ይህ አሁን ምን አይነት ህክምና እንደሚሻል ለመወሰን ሊረዳ ይችላል። መደናገር እንዴት እንደሚጎዳህ ለመረዳት ጥያቄዎችን ይጠይቃል። መደናገር በግንኙነትህ፣ በትምህርት ውጤትህ፣ በስራህና በሌሎች የህይወትህ ዘርፎች ላይ እንዴት እንደሚጎዳ እና ምን ያህል ጭንቀት እንደሚፈጥርብህ ማወቅ ይፈልጋል።

ከንግግርና ቋንቋ ቴራፒስት ግምገማ በኋላ በጣም ተስማሚ የሆነውን ህክምና አብራችሁ መወሰን ትችላላችሁ። ለሚፏፏቱ ህጻናትና አዋቂዎችን ለማከም የተለያዩ ዘዴዎች አሉ። ችግሮችና ፍላጎቶች ስለሚለያዩ ለአንድ ሰው ጠቃሚ የሆነ ዘዴ - ወይም የዘዴዎች ጥምር - ለሌላ ሰው በደንብ ላይሰራ ይችላል።

ህክምናው ሁሉንም መፏፏት ላያስወግድ ይችላል፣ ነገር ግን ለእርስዎ ወይም ለልጅዎ የሚረዱ ክህሎቶችን ሊያስተምር ይችላል፡

• የንግግር ተለዋዋጭነትን ማሻሻል።
• ውጤታማ ግንኙነትን ማዳበር።
• በትምህርት ቤት፣ በስራ እና በማህበራዊ እንቅስቃሴዎች ላይ ሙሉ በሙሉ መሳተፍ።

ጥቂት የህክምና ዘዴዎች ምሳሌዎች እነኚህ ናቸው፡

• የንግግር ቴራፒ። የንግግር ቴራፒ ንግግርዎን እንዲቀንሱ እና መፏፏት ሲጀምሩ እንዲያስተውሉ ሊያስተምርዎት ይችላል። የንግግር ቴራፒን ሲጀምሩ በጣም በዝግታ እና በጥንቃቄ ሊናገሩ ይችላሉ። ከጊዜ በኋላ ወደ ተፈጥሯዊ የንግግር ቅርጽ መስራት ይችላሉ።
• ኤሌክትሮኒክ መሳሪያዎች። ተለዋዋጭነትን ለማሻሻል ብዙ ኤሌክትሮኒክ መሳሪያዎች ይገኛሉ። በአንድ መሳሪያ ንግግርዎን እንዲቀንሱ የሚጠይቅ ዘግይቶ ምላሽ ይሰማሉ ወይም ንግግሩ በማሽኑ በኩል ተዛብቶ ይሰማል። ሌላ መሳሪያ ንግግርዎን ይገልባል ስለዚህ ከሌላ ሰው ጋር እንደተነጋገሩ ይሰማል። አንዳንድ ኤሌክትሮኒክ መሳሪያዎች በየዕለቱ እንቅስቃሴዎች ለመልበስ በቂ ትንሽ ናቸው። መሳሪያ ለመምረጥ ከንግግርና ቋንቋ ቴራፒስት መመሪያ ይጠይቁ።
• የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህሪ ቴራፒ። ይህ አይነት የአእምሮ ጤና ቴራፒ፣ ሳይኮቴራፒ ተብሎም ይጠራል፣ መፏፏትን የሚያባብሱ የአስተሳሰብ መንገዶችን ለመለየት እና ለመለወጥ ሊረዳዎት ይችላል። እንዲሁም ከመፏፏት ጋር ተያይዘው ከሚመጡ ጭንቀት፣ ፍርሃት ወይም በራስ መተማመን ችግሮችን ለማስወገድ ወይም ለማሻሻል ሊረዳዎት ይችላል።
• የወላጅ-ልጅ ግንኙነት። ከልጅዎ ጋር በቤት ውስጥ ቴክኒኮችን መለማመድ ልጅዎ ከመፏፏት ጋር እንዲላመድ ለመርዳት ቁልፍ አካል ነው፣ በተለይም ከአንዳንድ የህክምና ዘዴዎች ጋር። ለልጅዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን ዘዴ ለመወሰን የንግግርና ቋንቋ ቴራፒስት መመሪያ ይከተሉ።

ምንም እንኳን አንዳንድ መድሃኒቶች ለመፏፏት ቢሞከሩም እና ጥናቶች ቢቀጥሉም፣ ምንም መድሃኒት እስካሁን ለዚህ ሁኔታ እንደሚረዳ አልተረጋገጠም።

የሚፏፏት ልጅ ወላጅ ከሆኑ፣ እነዚህ ምክሮች ሊረዱ ይችላሉ፡

• ልጅዎን ሲሰሙ ትኩረት ይስጡ። ልጅዎ ሲናገር ተፈጥሯዊ የዓይን ግንኙነት ይጠብቁ።
• ልጅዎ ለመናገር እየሞከረ ያለውን ቃል እስኪናገር ድረስ ይጠብቁ። ዓረፍተ ነገሩን ወይም ሀሳቡን ለማጠናቀቅ አይግቡ።
• ከልጅዎ ጋር ያለ ምንም መዘናጋት መነጋገር የሚችሉበትን ጊዜ ይመድቡ። የምግብ ሰዓቶች ለውይይት ጥሩ አጋጣሚ ሊሰጡ ይችላሉ።
• በዝግታ፣ ያለ አፋጣኝ ይናገሩ። በዚህ መንገድ ከተናገሩ፣ ልጅዎ ብዙውን ጊዜ ተመሳሳይ ነገር ያደርጋል፣ ይህም መፏፏትን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል።
• በመነጋገር ተራ ይያዙ። በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሰው ጥሩ አድማጭ እንዲሆን እና በመነጋገር ተራ እንዲይዝ ያበረታቱ።
• ለሰላም ይጥሩ። ልጅዎ በነፃነት እንዲናገር እንዲሰማው በቤት ውስጥ ዘና ያለ፣ ሰላማዊ ሁኔታ ለመፍጠር በተቻለ መጠን ይሞክሩ።
• ትችት ከመስጠት ይልቅ ምስጋና ያቅርቡ። ልጅዎን በግልጽ በመናገር ከማመስገን ይልቅ ወደ መፏፏት ትኩረት መሳብ ይሻላል።
• ልጅዎን ተቀበሉ። ለመፏፏት አሉታዊ ምላሽ አይስጡ ወይም አይተቹ ወይም አይቀጡ። ይህ ወደ አለመተማመን እና በራስ መጠራጠር ስሜት ሊጨምር ይችላል። ድጋፍ እና ማበረታቻ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።

ለሚፏፏቱ ህጻናት፣ ወላጆች እና አዋቂዎች ከሚፏፏቱ ወይም ልጆቻቸው ከሚፏፏቱ ሰዎች ጋር መገናኘት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ብዙ ድርጅቶች የድጋፍ ቡድኖችን ያቀርባሉ። ማበረታቻን ከመስጠት በተጨማሪ የድጋፍ ቡድን አባላት ምናልባት ያላሰቡትን ምክር እና የመቋቋም ምክሮችን ሊሰጡ ይችላሉ።

ለበለጠ መረጃ የብሄራዊ መፏፏት ማህበር ወይም የመፏፏት ፋውንዴሽን ያሉ ድርጅቶችን ድረ-ገጾች ይጎብኙ።

በአሜሪካ ውስጥ ልጅዎ ቢፏፏት፣ ልጅዎ በትምህርት ቤት በነጻ የንግግር እና የቋንቋ አገልግሎቶችን ማግኘት ይችላል። የንግግርና ቋንቋ ቴራፒስት እርስዎ እና ትምህርት ቤቱ የትኞቹ አገልግሎቶች እንደሚያስፈልጉ እንዲወስኑ ሊረዳዎት ይችላል።

መፏፏት ከፍተኛ የግንኙነት ችግር ቢፈጥር፣ በስራ ላይ ተገቢ ማስተናገጃዎችን ማግኘት ይችላሉ። እነዚህ በስራዎ ላይ በመመስረት ሊለያዩ ይችላሉ ነገር ግን ለግንኙነት የሚያስፈልጉ መሳሪያዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ። ጥቂት ምሳሌዎች ንግግሮችን ለመስጠት ተጨማሪ ጊዜ ማግኘት፣ በትንንሽ ቡድኖች መናገር ወይም ከፊት ለፊት ንግግሮች ይልቅ የድምጽ ወይም የቪዲዮ ቀረጻዎችን መጠቀም ናቸው።

ህፃን መደናገር ላይ ለሚገኝ ልጅ ወላጅ ከሆኑ እነዚህ ምክሮች ሊረዱ ይችላሉ፡- ልጅዎን ሲሰሙ ልዩ ትኩረት ይስጡ። ልጅዎ ሲናገር ተፈጥሯዊ የዓይን ግንኙነት ይፍጠሩ። ልጅዎ ለመናገር እየሞከረ ያለውን ቃል እስኪናገር ድረስ ይጠብቁ። ዓረፍተ ነገሩን ወይም ሀሳቡን ለማጠናቀቅ አይጣደፉ። ከልጅዎ ጋር ያለ ምንም መዘናጋት መነጋገር የሚችሉበትን ጊዜ ይመድቡ። የምግብ ሰዓት ለውይይት ጥሩ አጋጣሚ ሊሆን ይችላል። በዝግታ እና በተረጋጋ መንገድ ይናገሩ። በዚህ መንገድ ከተናገሩ ልጅዎም ብዙውን ጊዜ ተመሳሳይ ነገር ያደርጋል ይህም መደናገርን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል። በተራ ተናገሩ። በቤተሰብዎ ውስጥ ያሉ ሁሉም ሰዎች ጥሩ አድማጭ እንዲሆኑ እና በተራ እንዲናገሩ ያበረታቱ። ሰላምን ይፈልጉ። ልጅዎ በነፃነት እንዲናገር እንዲሰማው በቤት ውስጥ ዘና ያለ እና ሰላማዊ ሁኔታ ለመፍጠር ምርጡን ያድርጉ። በልጅዎ መደናገር ላይ አያተኩሩ። ከልጅዎ ጋር ሲነጋገሩ በመደናገር ላይ ትኩረት ለመሳብ አይሞክሩ። አስቸኳይ ስሜት፣ ጫና ወይም ለመቸኮል ፍላጎት የሚፈጥሩ ሁኔታዎችን ይገድቡ። ከትችት ይልቅ ምስጋና ያቅርቡ። ልጅዎን በግልፅ በመናገር ከማመስገን ይልቅ በመደናገር ላይ ትኩረት መስጠት ይሻላል። ልጅዎን ተቀበሉ። በመደናገር ምክንያት በአሉታዊ መንገድ አይምቱት፣ አይተቹት ወይም አይቀጡት። ይህ በራስ መተማመን እና በራስ ንቃተ ህሊና ላይ ስሜትን ሊጨምር ይችላል። ድጋፍ እና ማበረታቻ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል። ከሌሎች ሰዎች ጋር መገናኘት ለሚደናግሩ ህፃናት፣ ወላጆች እና አዋቂዎች ከሚደናግሩ ወይም ልጆቻቸው ከሚደናግሩ ሰዎች ጋር መገናኘት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ብዙ ድርጅቶች የድጋፍ ቡድኖችን ያቀርባሉ። የድጋፍ ቡድን አባላት ማበረታቻ ከመስጠት በተጨማሪ ምናልባት ያላሰቡትን ምክር እና የመቋቋም ምክሮችን ሊሰጡ ይችላሉ። ለተጨማሪ መረጃ የብሔራዊ መደናገር ማህበር ወይም የመደናገር ፋውንዴሽን ድረ-ገጾችን ይጎብኙ። ሌሎች አገልግሎቶች በአሜሪካ ውስጥ ልጅዎ መደናገር ካለበት ልጅዎ በትምህርት ቤት በነፃ የንግግር እና የቋንቋ አገልግሎቶችን ማግኘት ይችላል። የንግግር-ቋንቋ ባለሙያ እርስዎ እና ትምህርት ቤቱ የትኞቹ አገልግሎቶች እንደሚያስፈልጉ ለመወሰን ሊረዳዎት ይችላል። መደናገር ከፍተኛ የመግባቢያ ችግር ካስከተለ በስራ ቦታ ተገቢ ማስተናገጃዎችን ማግኘት ይችላሉ። እነዚህ በስራዎ ላይ በመመስረት ሊለያዩ ይችላሉ ነገር ግን የመግባቢያ እርዳታዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ። ጥቂት ምሳሌዎች ንግግሮችን ለመስጠት ተጨማሪ ጊዜ ማግኘት፣ በትንንሽ ቡድኖች መናገር ወይም ከፊት ለፊት ንግግሮች ይልቅ የድምጽ ወይም የቪዲዮ ቀረጻዎችን መጠቀም ናቸው።