ጊዜያዊ አጠቃላይ እንቅልፍ ማጣት ምንድን ነው? ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ህክምና

ጊዜያዊ አጠቃላይ እንቅልፍ ማጣት አዲስ ትዝታዎችን ለመፍጠር እና ቅርብ ክስተቶችን ለማስታወስ በሚያስችል ችሎታዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያደርስ ድንገተኛ እና ጊዜያዊ የማስታወስ ችግር ነው። የአንጎልዎ የማስታወስ ስርዓት አጭር “እረፍት” አዝራርን እንደመጫን አድርገው ያስቡበት፣ ይህም በቅርብ ሰዓታት ወይም ቀናት ውስጥ ግራ እንዲጋቡ ያደርግዎታል፣ ነገር ግን አሮጌ ትዝታዎችዎ ሙሉ በሙሉ ይቀራሉ።

ይህ ሁኔታ አስፈሪ ቢመስልም፣ እነሆ አንድ አበረታች ነገር፡ በአጠቃላይ ምንም ጉዳት የለውም እና ዘላቂ ጉዳት አያስከትልም። አብዛኛዎቹ ሰዎች በ24 ሰዓታት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይድናሉ፣ እና ስለ ክስተቱ ምንም ትዝታ ሳይኖራቸው ወደ መደበኛ ህይወታቸው ይመለሳሉ።

የጊዜያዊ አጠቃላይ እንቅልፍ ማጣት ምልክቶች ምንድን ናቸው?

ዋናው ምልክት ከየትም ቦታ በድንገት የሚመጣ የማስታወስ ችግር ነው። በቅርቡ የተቀበሉትን መልስ ማስታወስ ስለማትችሉ ተመሳሳይ ጥያቄዎችን ደጋግመው እየጠየቁ እራስዎን ሊያገኙ ይችላሉ።

በክስተቱ ወቅት፣ እነዚህን የተለመዱ ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡

• “ምን ቀን ነው?” ወይም “እንዴት እዚህ ደረስኩ?” እንደሚሉ ተመሳሳይ ጥያቄዎችን ደጋግመው መጠየቅ።
• ማንነትዎን እና የቤተሰብ አባላትን ማወቅ ቢችሉም ስለቅርብ ክስተቶች ግራ መጋባት
• በክስተቱ ወቅት አዳዲስ ትዝታዎችን ለመፍጠር አለመቻል
• በሌሎች አካባቢዎች መደበኛ ንግግር፣ እንቅስቃሴ እና የአስተሳሰብ ችሎታዎች
• ንቃተ ህሊና ወይም ስለ አካባቢዎ ግንዛቤ ማጣት

ይህንን ሁኔታ ልዩ የሚያደርገው ምን እንደሚቀር ነው። ተወዳጅ ሰዎችን አሁንም ታውቃላችሁ፣ ስምህን ታስታውሳላችሁ፣ እና መንዳት ወይም ማብሰል እንደመሳሰሉት ለእናንተ የተለመዱ ስራዎችን ማከናወን ትችላላችሁ። ስብዕናዎ እና አጠቃላይ እውቀትዎ ሙሉ በሙሉ አይለወጡም።

አንዳንድ ሰዎች የማስታወስ ችግሩን ሊያጅቡ የሚችሉ ቀላል ምልክቶችንም ያስተውላሉ፡

• ትንሽ ራስ ምታት ወይም ማዞር
• ጭንቀት ወይም እረፍት ማጣት
• በአልፎ አልፎ ሁኔታዎች ማቅለሽለሽ

እነዚህ ተጨማሪ ምልክቶች ያነሱ ናቸው እና በሚከሰቱበት ጊዜ በአብዛኛው ቀላል ናቸው። የማስታወስ ችግሮች ሰዎችን ለህክምና እንዲሄዱ የሚያደርጋቸው ዋናው ጉዳይ ሁልጊዜ ናቸው።

ጊዜያዊ ዓለም አቀፍ እንቅልፍ ማጣት የሚያስከትሉት ምክንያቶች ምንድን ናቸው?

ትክክለኛው መንስኤ በተወሰነ ደረጃ ምስጢር ሆኖ ይቀራል፣ ነገር ግን ተመራማሪዎች እንደሚሉት ከማስታወስ ምስረታ ጋር ተያይዘው የሚሰሩ የአንጎል ክፍሎች ጊዜያዊ መቋረጥ ያስከትላል። የአንጎልዎ የማስታወስ ማእከል የሆነው ሂፖካምፐስ አጭር ብልሽት እንደሚያጋጥመው ይታያል።

ክፍልን ሊያስነሳ የሚችሉ በርካታ ማነቃቂያዎች ተለይተዋል፡-

• ድንገተኛ የሙቀት ለውጦች፣ እንደ ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ መዝለል ወይም ሙቅ ሻወር መውሰድ
• ከባድ ነገር ማንሳት፣ ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የፆታ እንቅስቃሴ ምክንያት የአካል ጫና
• ስሜታዊ ጭንቀት ወይም ጭንቀትን የሚያስከትሉ ሁኔታዎች
• የሕክምና ሂደቶች፣ በተለይም የንፅፅር ቀለሞችን የሚያካትቱ
• አንዳንድ መድሃኒቶች፣ በተለይም የደም ፍሰትን የሚነኩ

አንዳንድ የሕክምና ሁኔታዎች ይህንን ሁኔታ እንዲያጋጥሙዎት የመጋለጥ እድልዎን ሊጨምሩ ይችላሉ። እነዚህ መሰረታዊ ምክንያቶች የአንጎልዎን ለማስታወስ መቋረጥ የበለጠ ተጋላጭ ሊያደርጉት ይችላሉ።

ያነሰ የተለመዱ ነገር ግን ሊሆኑ የሚችሉ ማነቃቂያዎች ያካትታሉ፡-

• በማይግሬን ታሪክ ውስጥ ላሉ ሰዎች የማይግሬን ራስ ምታት
• አነስተኛ የራስ ጉዳት ወይም ኮንኩሽን
• የመናድ እንቅስቃሴ፣ ምንም እንኳን ይህ በጣም አልፎ አልፎ ቢሆንም
• በልብ ምት ችግሮች ምክንያት የደም ፍሰት ለውጦች

በብዙ አጋጣሚዎች ምንም ልዩ ማነቃቂያ ሊታወቅ አይችልም። አንጎልዎ ምንም ግልጽ ምክንያት ሳይኖር ይህንን ጊዜያዊ ብልሽት ሊያጋጥመው ይችላል፣ ይህም ሊያበሳጭ ይችላል ነገር ግን ከባድ መሰረታዊ ችግርን አያመለክትም።

ለጊዜያዊ ዓለም አቀፍ እንቅልፍ ማጣት ዶክተር መቼ ማየት አለቦት?

እርስዎ ወይም የምታውቁት ሰው ድንገተኛ የማስታወስ እክል ካጋጠማቸው ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ መፈለግ አለቦት። ይህ ሁኔታ በተለምዶ ምንም ጉዳት የሌለው ቢሆንም፣ ሌሎች ከባድ ሁኔታዎች ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የማስታወስ እክል ከተከተለ፡-

• መናገር መቸገር ወይም አሻሚ ንግግር
• በእጆች፣ እግሮች ወይም ፊት ላይ ድክመት ወይም መደንዘዝ
• ከባድ ራስ ምታት፣ በተለይም ከዚህ በፊት ታይቶ የማይታወቅ ከባድ ራስ ምታት ከሆነ
• ንቃተ ህሊና ማጣት ወይም መፍዘዝ
• መናድ ወይም ኮንቮልሽን
• ከፍተኛ ትኩሳት ወይም የኢንፌክሽን ምልክቶች

እነዚህ ተጨማሪ ምልክቶች ስትሮክ፣ መናድ ወይም ወዲያውኑ ህክምና የሚፈልግ ሌላ ከባድ ሁኔታ ሊያመለክቱ ይችላሉ። ጊዜያዊ አለምአቀፍ አምኔዚያ እንደሚሰማዎት ቢጠረጥሩም እንኳን ሌሎች ምክንያቶችን ለማስወገድ የሕክምና ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው።

የማስታወስ ችግሮች ከ24 ሰአት በላይ ቢቀጥሉ ወይም ተደጋጋሚ ክፍሎችን ቢያጋጥሙዎት ሐኪምዎን ማነጋገር አለብዎት። ነጠላ ክፍሎች ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የላቸውም፣ ተደጋጋሚ የማስታወስ ማጣት ተጨማሪ ምርመራ ያስፈልገዋል።

የጊዜያዊ አለምአቀፍ አምኔዚያ ተጋላጭነት ምንድን ነው?

ይህ ሁኔታ በአብዛኛው ከ50 ዓመት በላይ ለሆኑ አዋቂዎች ይደርሳል፣ አማካይ ዕድሜው 60 ዓመት አካባቢ ነው። ሆኖም ግን፣ በአነስተኛ ዕድሜ ላይ ባሉ ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል፣ ምንም እንኳን ይህ ያነሰ ቢሆንም።

በርካታ ምክንያቶች የክፍል እድልዎን ሊጨምሩ ይችላሉ፡

• ከ50 ዓመት በላይ ዕድሜ፣ ምክንያቱም አንጎል ለጊዜያዊ መቋረጦች የበለጠ ተጋላጭ ስለሚሆን
• የማይግሬን ራስ ምታት ታሪክ፣ አንዳንድ የአንጎል ዘዴዎችን የሚጋሩ
• ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም ሌሎች የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች
• የቅርብ ጊዜ ስሜታዊ ጭንቀት ወይም ትላልቅ የህይወት ለውጦች
• የቀደሙ ክፍሎች ታሪክ፣ ምንም እንኳን መደጋገም ያልተለመደ ቢሆንም

አስደሳች ነገር ይህ ሁኔታ ወንዶችንና ሴቶችን በእኩል መጠን ይነካል። ያ ቢባልም፣ አንዳንድ ጥናቶች ሴቶች በስሜታዊ ጭንቀት ምክንያት ለሚመጡ ክፍሎች የበለጠ ተጋላጭ ሊሆኑ እንደሚችሉ ይጠቁማሉ።

የሕክምና ባለሙያዎች የሚያስቡባቸው አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ተጋላጭነት ምክንያቶች፡

• የደም ፍሰት ደንብን የሚነኩ አንዳንድ የጄኔቲክ ልዩነቶች
• የአንጎል ተግባርን የሚነኩ የእንቅልፍ መዛባት
• የአንጎል ኬሚስትሪን የሚነኩ መድሃኒቶችን መጠቀም
• የቅርብ ጊዜ የቀዶ ሕክምና ሂደቶች፣ በተለይም ማደንዘዣን የሚያካትቱ

ይህንን ሁኔታ የሚያጋጥማቸው አብዛኞቹ ሰዎች ምንም አይነት ከፍተኛ የአደጋ ምክንያቶች የላቸውም። አንተ በሌላ በኩል ፍጹም ጤናማ ብትሆንም እንኳን አንጎልህ ይህንን ጊዜያዊ የማስታወስ ችግር ሊያጋጥመው ይችላል።

የጊዜያዊ አለምአቀፍ አምኔዝያ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

መልካም ዜናው ይህ በሽታ ከባድ ችግሮች እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ነው። አብዛኞቹ ሰዎች ሙሉ በሙሉ ያገግማሉ እና በማስታወስ ወይም በአንጎል ተግባር ላይ ምንም ዘላቂ ተጽእኖ አይኖርባቸውም።

ሰዎች የሚያጋጥሟቸው በጣም የተለመዱ ስጋቶች ከህክምና ይልቅ ስነ ልቦናዊ ናቸው፡-

• ሌላ ክፍል እንደገና እንደሚያጋጥም መጨነቅ
• መደበኛ ምርመራ ከተደረገ በኋላም እንኳን ስለ መሰረታዊ የአንጎል ችግሮች መጨነቅ
• በማገገም ወቅት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ጊዜያዊ መቋረጥ
• ስለ ክፍሉ ፍርሃት ወይም ግራ መጋባት

አካላዊ ችግሮች ያልተለመዱ ናቸው ነገር ግን ከክፍሉ በኋላ ባለው ቀን እንደ ድካም ወይም ትንሽ ራስ ምታት ያሉ አነስተኛ ችግሮችን ሊያካትቱ ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች አንጎልዎ ወደ መደበኛ ተግባር ሲመለስ በፍጥነት ይፈታሉ።

እጅግ በጣም አልፎ አልፎ፣ አንዳንድ ሰዎች ሊያጋጥማቸው ይችላል፡-

• ተደጋጋሚ ክፍሎች፣ ምንም እንኳን ይህ ከ 10% በታች በሆኑ ጉዳዮች ላይ ቢከሰትም
• ከክፍሉ በቀን ስለተከሰቱ ክስተቶች ትንሽ ማስታወስ አለመቻል
• አንጎል እንደተመለሰ ጊዜያዊ ጭንቀት ወይም የስሜት ለውጦች

ረጅም ጊዜ የሚቆዩ ችግሮች በመሠረቱ አይኖሩም። ምርምር እንደሚያሳየው ይህንን ሁኔታ የሚያጋጥማቸው ሰዎች ከአጠቃላይ ህዝብ ጋር ሲነጻጸሩ የዲሜንሺያ፣ የስትሮክ ወይም ሌሎች ከባድ የአንጎል ችግሮች አደጋ አይጨምርም።

የጊዜያዊ አለምአቀፍ አምኔዝያ እንዴት ይታወቃል?

ምርመራ ተመሳሳይ የማስታወስ ችግሮችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎችን ማስወገድን ያካትታል። ሐኪምዎ በክፍሉ ወቅት ምን እንደተፈጠረ ለመረዳት በዝርዝር ታሪክ እና አካላዊ ምርመራ ይጀምራል።

የምርመራ ሂደቱ በተለምዶ እነዚህን ደረጃዎች ያካትታል፡-

1. ስለ ክስተቱ እና ስለ ምልክቶችዎ ዝርዝር ጥያቄ
2. የአንጎል ተግባርን ለመፈተሽ የነርቭ ምርመራ
3. ኢንፌክሽንን፣ የደም ስኳር ችግሮችን ወይም ሌሎች የሕክምና ችግሮችን ለማጣራት የደም ምርመራ
4. የአወቃቀር ችግሮችን ለማየት በአብዛኛው ኤምአርአይ ወይም ሲቲ ስካን የአንጎል ምስል
5. አንዳንዴም የመናድ እንቅስቃሴን ለመፈተሽ EEG

ሐኪምዎ ይህንን ሁኔታ ከሌሎች የማስታወስ እክል መንስኤዎች የሚለዩ ልዩ መስፈርቶችን ይፈልጋል። እነዚህም ድንገተኛ መጀመር፣ የማስታወስ እክል ቅርፅ እና በ24 ሰዓታት ውስጥ ሙሉ ማገገምን ያካትታሉ።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ተጨማሪ ምርመራዎች ሊያስፈልጉ ይችላሉ፡-

• ስለ መደበኛ ያልሆነ ምት ስጋት ካለ የልብ ክትትል
• የማስታወስ እክልን ልዩ ቅርፅ ለመመዝገብ ልዩ የማስታወስ ምርመራ
• የመጀመሪያዎቹ ምርመራዎች ግልጽ ካልሆኑ በአልፎ አልፎ ሁኔታዎች ውስጥ የአንጎል ምስል ክትትል

ምርመራው ብዙውን ጊዜ የእርስዎን ምልክቶች ከመደበኛ የምርመራ ውጤቶች ጋር በማጣመር ይደረጋል። የአንጎል ቅኝት እና የደም ምርመራ መደበኛ ሲሆን ማህደረ ትውስታዎ ሙሉ በሙሉ ሲመለስ ዶክተሮች ጊዜያዊ አለም አቀፍ አምኔዝያን በእርግጠኝነት ማወቅ ይችላሉ።

ጊዜያዊ አለም አቀፍ አምኔዝያን ለማከም ምን አለ?

ለዚህ ሁኔታ ምንም ልዩ ህክምና አያስፈልግም ምክንያቱም በራሱ ስለሚፈታ። ዋናው አቀራረብ ድጋፍ ሰጪ እንክብካቤ እና በማገገም ወቅት ደህንነትዎን እና ምቾትዎን ለማረጋገጥ ክትትል ነው።

በንቃት በሚታይበት ወቅት ትኩረቱ በ፡-

• በአስተማማኝ ፣ በተቆጣጠረ አካባቢ መቆየት
• መኪና መንዳት ወይም ማሽን ማስተዳደርን ማስወገድ
• ማረጋገጫ ለመስጠት አንድ ሰው ከእርስዎ ጋር እንዲቆይ ማድረግ
• በምልክቶች ላይ ለሚደረጉ ለውጦች ክትትል ማድረግ
• እርጥበት እንዲኖርዎት እና በቂ እረፍት እንዲያገኙ ማረጋገጥ

የሕክምና ባለሙያዎች ሁኔታዎ እንደተጠበቀው እንደሚሻሻል ለማረጋገጥ ይመለከቱዎታል። አብዛኛዎቹ ሰዎች በጥቂት ሰዓታት ውስጥ አዳዲስ ትዝታዎችን መፍጠር ይጀምራሉ፣ ምንም እንኳን ሙሉ ማገገም እስከ 24 ሰዓታት ሊፈጅ ይችላል።

በአልፎ አልፎ በሚከሰቱ ሁኔታዎች ሐኪሞች ሌሎች ምክንያቶችን ሲጠረጥሩ ልዩ ህክምናዎች ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• የመናድ እንቅስቃሴ ከተጠረጠረ የመናድ በሽታን ለመከላከል መድሃኒቶች
• ከፍተኛ የደም ግፊት ለክስተቱ አስተዋጽኦ ካደረገ የደም ግፊት አስተዳደር
• ለተደጋጋሚ የማይግሬን ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች የማይግሬን መከላከያ መድሃኒቶች
• ጭንቀት ከፍተኛ ተነሳሽ ከሆነ የጭንቀት አስተዳደር ዘዴዎች

እንደገና መከሰት ያልተለመደ ስለሆነ በአጠቃላይ የመከላከያ ስልቶች አያስፈልጉም። ሆኖም እንደ ጭንቀት ያሉ የታወቁ ተነሳሾችን ማስተዳደር ወይም ከፍተኛ የሙቀት ለውጦችን ማስወገድ ለአንዳንድ ሰዎች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

ከጊዜያዊ አለምአቀፍ አምኔዝያ በኋላ በቤት ውስጥ እንዴት ማገገም እንደሚቻል?

ማገገም በተፈጥሮ ይከሰታል፣ ነገር ግን አእምሮዎ ወደ መደበኛ ተግባር ሲመለስ ለመደገፍ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ። ከክስተቱ በኋላ በመጀመሪያዎቹ አንድ ወይም ሁለት ቀናት ውስጥ እረፍት በጣም አስፈላጊ መሳሪያዎ ነው።

በማገገምዎ ወቅት ሊረዳ የሚችል ነገር እነሆ፡

• አእምሮዎ መደበኛ ተግባር እንዲመልስ ብዙ እንቅልፍ ያግኙ
• በውሃ እርጥበት ይኑሩ እና አልኮልን ያስወግዱ
• የአእምሮ ጤናን ለመደገፍ መደበኛ እና ገንቢ ምግቦችን ይመገቡ
• ለመጀመሪያዎቹ 24-48 ሰዓታት ከባድ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ
• አንድ ሰው ከእርስዎ ጋር ይኑር ወይም በየጊዜው ይፈትሽዎት

ትዝታዎ ከተመለሰ በኋላ ለአንድ ወይም ለሁለት ቀናት ድካም ወይም ትንሽ “የተለየ” ስሜት መሰማት የተለመደ ነው። አእምሮዎ ጊዜያዊ መቋረጥ አልፏል እና ሙሉ በሙሉ ለማረጋጋት ጊዜ ይፈልጋል።

ዝግጁ እንደሆኑ ቀስ በቀስ ወደ መደበኛ እንቅስቃሴዎች መመለስ አለብዎት፡

• ውስብስብ እንቅስቃሴዎችን ከመቀጠልዎ በፊት ቀላል እና ለእርስዎ የታወቁ ስራዎችን ይጀምሩ
• ሙሉ በሙሉ ወደ መደበኛ እስክትመለሱ ድረስ አይነዱ
• አእምሯዊ ብልህ እና በራስ መተማመን ሲሰማዎት ወደ ስራ ይመለሱ
• አንድ ተነሳሽ ከተለየ በማስወገድ ቀስ በቀስ እንቅስቃሴን ይቀጥሉ

አብዛኛዎቹ ሰዎች በ2-3 ቀናት ውስጥ ሙሉ በሙሉ መደበኛ ስሜት ይሰማቸዋል። ከዚህ ጊዜ በኋላ አሁንም የማስታወስ ችግር እያጋጠመዎት ወይም ግራ ተጋብተዋል ከሆነ ለተጨማሪ ምርመራ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

የዶክተር ቀጠሮዎን እንዴት ማዘጋጀት አለብዎት?

ለቀጠሮዎ መዘጋጀት ሐኪምዎ ምን እንደተፈጠረ እንዲረዳ እና ሌሎች ሁኔታዎችን እንዲያስወግድ ይረዳል። ክፍሉን በግልፅ ላያስታውሱ ስለሚችሉ እንደተመለከተው ሰው ካለ ይዘው ይምጡ።

ከጉብኝትዎ በፊት ይህንን አስፈላጊ መረጃ ይሰብስቡ፡-

• የማስታወስ ማጣት መጀመሩ ትክክለኛ ሰዓት እና ሁኔታዎች
• ክፍሉ ከመጀመሩ በፊት ምን እያደረጉ ነበር
• ግራ መጋባቱ ምን ያህል ጊዜ ፈጅቷል
• በተደጋጋሚ ምን ጥያቄዎችን ይጠይቁ ነበር
• ያጋጠሙዎትን ሌሎች ምልክቶች

ጓደኛዎ በክፍሉ ወቅት ስላለው ባህሪዎ ጠቃሚ ዝርዝሮችን ሊሰጥ ይችላል። እርስዎ እንዳላስታወሱት ነገሮችን ልብ ሊሉ ይችላሉ ፣ እንደ እርምጃዎ ወይም በተደጋጋሚ እንደተናገሩት ነገር።

የአሁን መድሃኒቶችዎን እና የሕክምና ታሪክዎን ዝርዝር ያዘጋጁ፡-

• ሁሉም የሐኪም ማዘዣ እና ከሐኪም ማዘዣ ውጭ መድሃኒቶች
• በቅርብ ጊዜ ለመድኃኒቶች ወይም ለመጠን ለውጦች
• የማይግሬን ፣ የልብ ችግሮች ወይም የነርቭ በሽታዎች ታሪክ
• በቅርብ ጊዜ የሕክምና ሂደቶች ወይም ሆስፒታል መተኛት
• ተመሳሳይ ክፍሎች ወይም የነርቭ በሽታዎች የቤተሰብ ታሪክ

ለሐኪምዎ መጠየቅ የሚፈልጓቸውን ጥያቄዎች ይፃፉ። ስለ ድግግሞሽ ፣ ስለ ደህንነት ማሽከርከር ወይም ይህ ለረጅም ጊዜ ጤንነትዎ ምን ማለት እንደሆነ ሊያሳስብዎት ይችላል። እነዚህን ስጋቶች በጽሑፍ መጻፍ እነሱን ለመወያየት እንዳትረሱ ያረጋግጣል።

ስለ ጊዜያዊ ዓለም አቀፍ አምኔዝያ ቁልፍ ምንድነው?

በጣም አስፈላጊው ነገር ለመረዳት ይህ ሁኔታ ሲከሰት አስፈሪ ቢሆንም በአጠቃላይ ደህና ነው እና ዘላቂ ጉዳት አያስከትልም። አንጎልዎ በማስታወስ ስርዓቱ ውስጥ ጊዜያዊ ችግር ያጋጥመዋል ፣ ከዚያ ወደ መደበኛ ተግባር ይመለሳል።

ማገገም በ 24 ሰዓታት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይጠናቀቃል ፣ እና አብዛኛዎቹ ሰዎች ሌላ ክፍል አያጋጥማቸውም። ይህ ሁኔታ የዲሜንሺያ ፣ የስትሮክ ወይም ሌሎች ከባድ የአንጎል ችግሮች አደጋን አይጨምርም።

እርስዎም ሆኑ ውድ የሆኑት ሰዎች ልምዱ አስፈሪ ሊሆን ቢችልም አእምሮዎ በሚያስደንቅ ሁኔታ ተለዋዋጭ መሆኑን በማወቅ መጽናናትን ይፈልጉ። ይህ ጊዜያዊ መቋረጥ ምንም ዓይነት ቋሚ ጉዳት አያንፀባርቅም ወይም እየተራዘመ ያለ ሁኔታን አያመለክትም።

ወደፊት እንደገና ስለመከሰት ያለማቋረጥ ሳትጨነቁ በተለመደ ሁኔታ መኖር ይችላሉ። ሌላ ክፍል ቢያጋጥምዎት ምን እንደሚጠብቁ ያውቃሉ እናም ያነሰ ጭንቀት በማድረግ ተገቢውን የሕክምና እርዳታ መፈለግ ይችላሉ።

ስለ ጊዜያዊ አለምአቀፍ አምኔዝያ በተደጋጋሚ የሚነሱ ጥያቄዎች

ከተሻሻልኩ በኋላ ጊዜያዊ አለምአቀፍ አምኔዝያ እንደነበረብኝ አስታውሳለሁ?

አብዛኛዎቹ ሰዎች ከተሻሻሉ በኋላ ስለ ትክክለኛው ክፍል ትንሽም ሆነ ምንም ትዝታ የላቸውም። የልምዱን ቁርጥራጮች ማስታወስ ይችላሉ ፣ ግን የግራ መጋባት ጊዜ በማስታወስዎ ውስጥ ባዶ ቦታ ሆኖ ይቀራል። ይህ ሙሉ በሙሉ መደበኛ ነው እና ያልተሟላ ማገገምን አያመለክትም።

ጊዜያዊ አለምአቀፍ አምኔዝያ እንደገና ሊከሰት ይችላል?

እንደገና መከሰት ያልተለመደ ነው ፣ ክፍል ላጋጠማቸው ከ 10% በታች በሆኑ ሰዎች ላይ ይከሰታል። ሌላ ክፍል ቢያጋጥምዎት ከመጀመሪያው ጋር ተመሳሳይ ንድፍ ይከተላል ፣ ሙሉ ማገገም ይጠበቃል። ብዙ ክፍሎች የሁኔታውን በአጠቃላይ መልካም ተፈጥሮ አይለውጡም።

ከጊዜያዊ አለምአቀፍ አምኔዝያ ከተሻሻልኩ በኋላ መኪና መንዳት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

እንደገና መንዳት ከመጀመርዎ በፊት ሙሉ በሙሉ መደበኛ እስኪሰማዎት ድረስ መጠበቅ አለብዎት። አብዛኛዎቹ ዶክተሮች የአእምሮዎ ተግባር ሙሉ በሙሉ እስኪረጋጋ ድረስ ማህደረ ትውስታዎ ሙሉ በሙሉ ከተመለሰ በኋላ ቢያንስ ለ 24-48 ሰዓታት እንዲጠብቁ ይመክራሉ። ማንኛውም ቀጣይ ግራ መጋባት ወይም ድካም ከተሰማዎት ከመንኮራኩሩ በስተጀርባ ከመግባትዎ በፊት ረዘም ላለ ጊዜ ይጠብቁ።

ጊዜያዊ አለምአቀፍ አምኔዝያ በኋላ ላይ ዲሜንሺያ እንደሚያዳብር ያሳያል?

አይደለም ፣ ይህንን ሁኔታ ማግኘት የዲሜንሺያ ወይም የአልዛይመር በሽታ የመያዝ አደጋን አይጨምርም። ምርምር እንደሚያሳየው ጊዜያዊ አለምአቀፍ አምኔዝያ ያጋጠማቸው ሰዎች ከዚህ በፊት ክፍል በማያጋጥማቸው ሰዎች ጋር ተመሳሳይ የረጅም ጊዜ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ጤና አላቸው። ሁኔታዎቹ ሙሉ በሙሉ እርስ በርስ የማይገናኙ ናቸው።

የተከሰተውን ክስተት ሊያስነሱ ከሚችሉ እንቅስቃሴዎች መራቅ አለብኝ?

እንደ ድንገተኛ የሙቀት ለውጦች ወይም ከፍተኛ የአካል እንቅስቃሴ ያሉ ግልጽ የሆኑ ማነሳሾች ከተለዩ በወደፊት እነዚህን ሁኔታዎች ቀስ በቀስ መቅረብ ይችላሉ። ሆኖም ፣ እንደገና መከሰት ያልተለመደ ስለሆነ ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አብዛኛውን ጊዜ አስፈላጊ አይደለም። በግል ሁኔታዎ ላይ በመመስረት ስለተለዩ ጉዳዮች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።