በልጆች ላይ የአይነት 1 ስኳር በሽታ ምንድን ነው? ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ህክምና

በልጆች ላይ የአይነት 1 ስኳር በሽታ አካል ስኳርን ለኃይል እንዲጠቀም የሚረዳ ሆርሞን የሆነውን ኢንሱሊን ማምረት በፓንክሬስ ማቆሙን የሚያሳይ ሁኔታ ነው። ይህ የሚከሰተው የበሽታ ተከላካይ ስርዓቱ ኢንሱሊን የሚያመነጩትን ሴሎችን በስህተት በመهاተት እና በማጥፋት ነው። ቀስ በቀስ የሚያድግ ከሆነው የአይነት 2 ስኳር በሽታ በተለየ መልኩ የአይነት 1 ስኳር በሽታ በድንገት ይታያል እና ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ እና ለሕይወት ዘመን የሚቆይ የኢንሱሊን ሕክምና ይፈልጋል።

የአይነት 1 ስኳር በሽታ ምንድን ነው?

የአይነት 1 ስኳር በሽታ የልጅዎ አካል የደም ስኳር (ግሉኮስ)ን እንዴት እንደሚሰራ ላይ ተጽዕኖ የሚያደርስ ራስን በራስ የሚከላከል በሽታ ነው። በሆድ ጀርባ ያለ ትንሽ አካል የሆነው ፓንክሬስ በተለምዶ ኢንሱሊን የሚያመነጩ ቤታ ሴሎች ይዟል። በአይነት 1 ስኳር በሽታ ውስጥ የልጅዎ የበሽታ ተከላካይ ስርዓት እነዚህን ቤታ ሴሎች እንደ ውጭ ወራሪዎች በስህተት ይለያቸዋል እና ያጠፋቸዋል።

ኢንሱሊን ሳይኖር ግሉኮስ ለልጅዎ ሴሎች ኃይል ለመስጠት ሊገባ አይችልም። በምትኩ ስኳር በደም ውስጥ ይከማቻል፣ ይህም ወደ አደገኛ ከፍተኛ የደም ስኳር መጠን ይመራል። ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ በልጅነት ጊዜ ስለሚያድግ ቀደም ሲል የወጣትነት ስኳር በሽታ ተብሎ ይጠራ ነበር፣ ምንም እንኳን በማንኛውም እድሜ ሊከሰት ቢችልም።

የአይነት 1 ስኳር በሽታ ከአይነት 2 ስኳር በሽታ የተለየ ነው፣ ይህም በአዋቂዎች ውስጥ የበለጠ የተለመደ እና ሙሉ በሙሉ የኢንሱሊን እጥረት ሳይሆን የኢንሱሊን መቋቋምን ያካትታል። የአይነት 1 ስኳር በሽታ ያለባቸው ልጆች ለሕይወታቸው እንዲተርፉ ኢንሱሊን መርፌ ወይም የኢንሱሊን ፓምፕ ያስፈልጋቸዋል።

የአይነት 1 ስኳር በሽታ ምልክቶች ምንድን ናቸው?

በልጆች ላይ የአይነት 1 ስኳር በሽታ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በፍጥነት ያድጋሉ፣ አንዳንዴም በጥቂት ቀናት ወይም ሳምንታት ውስጥ። እንደ ወላጅ፣ እነዚህን ቀደምት የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ማወቅ ልጅዎ በፍጥነት አስፈላጊውን የሕክምና እንክብካቤ እንዲያገኝ ይረዳዎታል።

እነሆ ትኩረት ሊሰጣቸው የሚገቡ በጣም የተለመዱ ምልክቶች፡

• ከመጠን ያለፈ ጥማት እና ተደጋጋሚ ሽንት መሽናት፡ ልጅዎ ከመደበኛው በላይ ብዙ ውሃ ሊጠጣ እና ብዙ ጊዜ ሽንት ቤት መሄድ ሊያስፈልገው ይችላል፣ ይህም ከሽንት ቤት ልምምድ በኋላ አልጋውን እንዲያርስ ያደርገዋል።
• ከፍተኛ ረሃብ፡ ልጅዎ በተለመደው መጠን ወይም ከዚህ በላይ ቢበላም እንኳ ሁልጊዜ ረሃብ ሊሰማው ይችላል።
• ያልተብራራ ክብደት መቀነስ፡ ልጅዎ በደንብ ቢበላም እንኳ ክብደቱ በፍጥነት ሊቀንስ ይችላል፣ ምክንያቱም ሰውነቱ ግሉኮስን ለኃይል መጠቀም ስለማይችል።
• ድካም እና ድክመት፡ ልጅዎ ከተለመደው በላይ ደክሞ፣ እንቅልፍ ተኝቶ ወይም መደበኛ ጉልበቱ ሊጎድለው ይችላል።
• ደብዘዝ ያለ እይታ፡ ከፍተኛ የደም ስኳር በእይታ ላይ ጊዜያዊ ለውጦችን ሊያመጣ ይችላል፣ ነገሮችን ደብዘዝ ወይም ግልጽ ያልሆነ አድርጎ ያሳያል።
• ፍራፍሬ መሰል የአፍ ጠረን፡ በልጅዎ አፍ ላይ ጣፋጭ፣ ፍራፍሬ መሰል ሽታ እንደ ዳያቢቲክ ኬቶአሲዶሲስ ያለ ከባድ ችግር መኖሩን ሊያመለክት ይችላል።
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ፡ ልጅዎ ሆዱ ሊታመም ወይም በተለይም ኬቶአሲዶሲስ እያደገ ከሆነ ማስታወክ ሊችል ይችላል።

አንዳንድ ልጆችም የስሜት ለውጦችን ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ ይበልጥ ብስጭት ይሆናሉ ወይም ማተኮር ላይ ችግር ይገጥማቸዋል። እነዚህ ምልክቶች የሚከሰቱት የአንጎላቸው እና የሰውነታቸው ከግሉኮስ የሚያስፈልጋቸውን ኃይል ስለማያገኙ ነው።

የ1ኛ አይነት ስኳር በሽታ ምን ያስከትላል?

የ1ኛ አይነት ስኳር በሽታ የልጅዎ የበሽታ ተከላካይ ስርዓት ወሳኝ ስህተት ሲፈጽም ያድጋል። ከቫይረሶች እና ከባክቴሪያዎች እንደ ጎጂ ወራሪዎች ሰውነትን ከመጠበቅ ይልቅ በፓንክሬስ ላይ ተቃውሞ ይፈጥራል እና የኢንሱሊን አምራች ቤታ ሴሎችን ያጠፋል።

ሳይንቲስቶች ይህንን የራስ ሰር በሽታ ምላሽ ለማስነሳት ብዙ ምክንያቶች አብረው እንደሚሰሩ ያምናሉ፡

• የዘር ውርስ ዝንባሌ፡ አንዳንድ ጂኖች አንዳንድ ልጆች አይነት 1 ስኳር በሽታ እንዲያዙ ይበልጥ ተጋላጭ ያደርጋቸዋል፣ ምንም እንኳን እነዚህ ጂኖች እንዳሉ ማለት በሽታው እንደሚከሰት ዋስትና አይደለም
• ከአካባቢ የሚመጡ ማነቃቂያዎች፡ በተለይም ኢንቴሮቫይረስ እና ኮክሳኪቫይረስ ያሉ ቫይራል ኢንፌክሽኖች በዘር የተጋለጡ ልጆች ላይ ራስን በራስ የሚከላከል ሂደት ሊያስነሱ ይችላሉ
• የጂኦግራፊያዊ ሁኔታዎች፡ ይህ በሽታ በአንዳንድ ክልሎች የተለመደ ነው፣ ይህም እንደ አየር ንብረት፣ አመጋገብ ወይም ለተወሰኑ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን መጋለጥ ያሉ የአካባቢ ምክንያቶች ሚና እንደሚጫወቱ ያሳያል
• የወቅት ቅጦች፡ የምርመራ መጠኖች በመኸር እና በክረምት ወራት ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳሉ፣ ይህም ቫይራል ኢንፌክሽኖች በሽታውን ሊያስነሱ እንደሚችሉ ለሚለው ፅንሰ-ሀሳብ ድጋፍ ይሰጣል

አይነት 1 ስኳር በሽታ ከመጠን በላይ ስኳር በመመገብ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ልጅዎ ወይም ቤተሰብዎ በፈፀሙት ማንኛውም ድርጊት ምክንያት እንደማይከሰት መረዳት አስፈላጊ ነው። ይህ በማንም ላይ ስህተት ሳይኖር የሚፈጠር ራስን በራስ የሚከላከል በሽታ ነው።

አይነት 1 ስኳር በሽታ ያለበት የቤተሰብ አባል መኖር አደጋውን በትንሹ ቢጨምርም ፣ አብዛኛዎቹ ይህንን በሽታ የሚያዙ ልጆች የቤተሰብ ታሪክ የላቸውም። የዘር ውርስ አካል ውስብስብ ነው፣ እያንዳንዳቸው ለአጠቃላይ አደጋ ትንሽ አስተዋፅኦ የሚያደርጉ ብዙ ጂኖችን ያካትታል።

ለአይነት 1 ስኳር በሽታ ዶክተር መቼ ማየት አለብን?

የተለመዱትን የስኳር በሽታ ምልክቶች ማንኛውንም ጥምረት ካስተዋሉ ወዲያውኑ የልጅዎን ሐኪም ማነጋገር አለብዎት። ከባድ ችግሮችን ለመከላከል እና ልጅዎ በፍጥነት እንዲሻሻል ለመርዳት ቀደምት ምርመራ እና ህክምና ወሳኝ ነው።

ልጅዎ የስኳር በሽታ ኬቶአሲዶሲስ (DKA) እነዚህን የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ካሳየ ወዲያውኑ አስቸኳይ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ፡

• ፍራፍሬ የሚሸት ትንፋሽ
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
• የሆድ ህመም
• ፈጣን፣ ጥልቅ ትንፋሽ
• ቀይ፣ ደረቅ ቆዳ
• ግራ መጋባት ወይም ንቃተ ህሊና ማጣት

ዲኬኤ አደገኛ በሆነ መልኩ አስከፊ የሆነ ችግር ሲሆን ሰውነት ግሉኮስን ከመጠቀም ይልቅ ለኃይል ስብን መበስበስ ሲጀምር ሊከሰት ይችላል። ይህ ሂደት ደምን አሲዳማ የሚያደርጉ ኬቶን የተባሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ይፈጥራል።

ምልክቶቹ በራሳቸው እንደሚሻሻሉ ሳትጠብቁ ይቆዩ። የአይነት 1 ስኳር በሽታ ምልክቶች በተለምዶ ያለ ህክምና በፍጥነት እየተባባሱ ይሄዳሉ፣ እና ዘግይቶ ምርመራ ወደ ከባድ ችግሮች ወይም እንዲያውም ኮማ ሊያመራ ይችላል።

የአይነት 1 ስኳር በሽታ ተጋላጭነት ምክንያቶች ምንድናቸው?

የተጋላጭነት ምክንያቶችን መረዳት ለምልክቶቹ ንቁ እንድትሆኑ ሊረዳችሁ ይችላል፣ ነገር ግን አብዛኛዎቹ የአይነት 1 ስኳር በሽታ የያዙ ህጻናት ምንም አይነት የሚታወቅ የተጋላጭነት ምክንያት የላቸውም። በሽታው ጤንነታቸው፣ አመጋገባቸው ወይም የአኗኗር ዘይቤያቸው ምንም ይሁን ምን ማንኛውንም ልጅ ሊጎዳ ይችላል።

እነኚህ የሚታወቁት የተጋላጭነት ምክንያቶች ናቸው፡-

• የቤተሰብ ታሪክ፡- አንድ ወላጅ፣ ወንድም ወይም እህት ወይም ሌላ ቅርብ ዘመድ የአይነት 1 ስኳር በሽታ ካለባቸው የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል፣ ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ ጉዳዮች በስኳር በሽታ ታሪክ በሌላቸው ቤተሰቦች ውስጥ ቢከሰቱም
• ዕድሜ፡- የአይነት 1 ስኳር በሽታ በማንኛውም ዕድሜ ሊከሰት ቢችልም፣ በ4-14 ዓመት እድሜ መካከል በብዛት ይታያል፣ እና በጉርምስና ወቅት ከፍተኛ መጠን ይደርሳል።
• ጂኦግራፊ እና ብሄር፡- በሽታው በሰሜን አውሮፓ ዝርያ እና ከምድር አቅራቢያ በራቁ አገሮች ውስጥ የተለመደ ነው።
• አንዳንድ የጄኔቲክ ምልክቶች፡- HLA አይነት የተባሉ ልዩ የጂን ልዩነቶች የመጋለጥ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን የጄኔቲክ ምርመራ በተለምዶ አይመከርም።
• ሌሎች የራስ ሰር በሽታዎች፡- እንደ ሴልያክ በሽታ ወይም የራስ ሰር ታይሮይድ በሽታ ያሉ በሽታዎች ያለባቸው ህጻናት ትንሽ ከፍ ያለ አደጋ አላቸው።

አንዳንድ አልፎ አልፎ የሚከሰቱ የተጋላጭነት ምክንያቶች በእርግዝና ወቅት ወይም በልጅነት መጀመሪያ ላይ ለአንዳንድ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች መጋለጥን ያካትታሉ። ሆኖም እነዚህ ግንኙነቶች አሁንም እየተጠኑ ናቸው እና ሊቆጣጠሩ የሚችሉ የተጋላጭነት ምክንያቶችን አይወክሉም።

ልጃችሁ አይነት 1 ስኳር እንደሚይዘው አደጋ ምክንያቶች መኖራቸው ማረጋገጫ አይደለም ። ብዙ ልጆች ብዙ አደጋ ምክንያቶች ቢኖራቸውም በሽታው አይይዛቸውም ፣ ሌሎች ደግሞ ምንም አይነት ግልጽ አደጋ ምክንያት ሳይኖራቸው ይይዛቸዋል።

አይነት 1 ስኳር ምን አይነት ችግሮች ሊያስከትል ይችላል?

በአግባቡ በመታከም ፣ አይነት 1 ስኳር ያለባቸው ልጆች ሙሉ እና ጤናማ ህይወት መምራት ይችላሉ። ሆኖም ግን ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን መረዳት የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ለመለየት እና ጥሩ የደም ስኳር ቁጥጥርን አስፈላጊነት ለማጉላት ይረዳል።

በአንጻራዊነት በፍጥነት ሊፈጠሩ የሚችሉ አጭር ጊዜ ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

• የስኳር በሽታ ኬቶአሲዶሲስ (DKA)፦ ሰውነት አደገኛ መጠን ያለው ኬቶን በማምረት ወዲያውኑ አስቸኳይ ህክምና የሚፈልግ አደገኛ ሁኔታ
• ከፍተኛ የደም ስኳር መቀነስ (hypoglycemia)፦ በወቅቱ ካልታከመ ግራ መጋባት ፣ መናድ ወይም ንቃተ ህሊና ማጣት ሊያስከትል ይችላል
• ከፍተኛ የደም ስኳር (hyperglycemia)፦ ወደ ድርቀት ፣ ድካም እና የኢንፌክሽን አደጋ መጨመር ሊያመራ ይችላል

ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ ችግሮች ብዙ አመታት ከስኳር በሽታ በኋላ በተለይም የደም ስኳር ደረጃዎች በደንብ ካልተቆጣጠሩ ይፈጠራሉ፡-

• የልብ እና የደም ስር በሽታ፦ ከፍተኛ የደም ስኳር በጊዜ ሂደት የደም ስሮችን ሊጎዳ ይችላል ፣ በኋላ ላይ በህይወት ውስጥ የልብ ችግሮች አደጋን ይጨምራል
• የኩላሊት ጉዳት (diabetic nephropathy)፦ የኩላሊት ማጣሪያ ስርዓት በቋሚነት ከፍተኛ የደም ስኳር ደረጃ ሊጎዳ ይችላል
• የዓይን ችግሮች (diabetic retinopathy)፦ በዓይኖች ውስጥ ያሉ የደም ስሮች ሊጎዱ ይችላሉ ፣ እይታን ሊጎዳ ይችላል
• የነርቭ ጉዳት (diabetic neuropathy)፦ ከፍተኛ የደም ስኳር ነርቮችን በተለይም በእጆች እና በእግሮች ላይ ሊጎዳ ይችላል
• የቆዳ እና የድድ ኢንፌክሽኖች፦ ከፍተኛ የደም ስኳር ሰውነት ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ያለውን አቅም ሊቀንስ ይችላል

የሚያበረታታ ዜናው ጥሩ የደም ስኳር ቁጥጥር መጠበቅ እነዚህን ረጅም ጊዜ የሚቆዩ ችግሮች አደጋን በእጅጉ እንደሚቀንስ ነው። ብዙ ህጻናት ሆነው አይነት 1 ስኳር በሽታ የያዙ አዋቂዎች በዘመናዊ የስኳር በሽታ አያያዝ መሳሪያዎችና ቴክኒኮች ምስጋና ይግባውና ያለ ችግር ህይወት ይኖራሉ።

አይነት 1 ስኳር በሽታ እንዴት ይታወቃል?

አይነት 1 ስኳር በሽታን መመርመር በተለምዶ የደም ስኳር መጠንን የሚለኩና የበሽታውን ልዩ ምልክቶች የሚፈልጉ በርካታ የደም ምርመራዎችን ያካትታል። የልጅዎ ሐኪም በቀላል ምርመራዎች ይጀምራል እና ምርመራውን ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል።

ዋናዎቹ የምርመራ ምርመራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

• የዘፈቀደ የደም ስኳር ምርመራ፡- ከ200 mg/dL (11.1 mmol/L) ወይም ከዚያ በላይ የሆነ የደም ስኳር መጠን ከምልክቶች ጋር አብሮ ስኳር በሽታን ያመለክታል
• የጾም የደም ስኳር ምርመራ፡- ቢያንስ ለ8 ሰአታት ከጾመ በኋላ ከ126 mg/dL (7 mmol/L) ወይም ከዚያ በላይ የሆነ መጠን ስኳር በሽታን ያመለክታል
• የሂሞግሎቢን A1C ምርመራ፡- ይህ ምርመራ ባለፉት 2-3 ወራት ውስጥ አማካይ የደም ስኳር መጠንን ያሳያል፤ ከ6.5% ወይም ከዚያ በላይ የሆነ መጠን ስኳር በሽታን ያመለክታል
• የራስ ሰር ፀረ እንግዳ አካላት ምርመራዎች፡- እነዚህ የደም ምርመራዎች ኢንሱሊንን የሚያመነጩ ሴሎችን የሚያጠቁ ፀረ እንግዳ አካላትን ይፈልጋሉ፣ ይህም አይነት 1ን ከአይነት 2 ስኳር በሽታ ለመለየት ይረዳል
• የC-peptide ምርመራ፡- ይህ የልጅዎ ፓንክሪያስ ምን ያህል ኢንሱሊን እንደሚያመነጭ ይለካል

ሐኪምዎ በተለይም የደም ስኳር መጠን በጣም ከፍ ያለ ከሆነ በልጅዎ ሽንት ወይም ደም ውስጥ ያሉትን ኬቶንን ሊፈትሽ ይችላል። የኬቶን መኖር ሰውነት ግሉኮስን በትክክል መጠቀም ስለማይችል ለኃይል ስብን እንደሚሰብር ያሳያል።

በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ሌሎች ሁኔታዎችን ለማስወገድ ወይም ከስኳር በሽታ ጋር ተዛማጅ ችግሮችን ለመገምገም ተጨማሪ ምርመራዎች ያስፈልጉ ይሆናሉ። እነዚህ የኩላሊት ተግባር ምርመራዎች፣ የኮሌስትሮል መጠን ወይም የታይሮይድ ተግባር ምርመራዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ።

የአይነት 1 ስኳር በሽታ ሕክምና ምንድን ነው?

የአይነት 1 ስኳር ህክምና በልጅዎ ፓንክሪያስ መፍጠር ያቆመውን ኢንሱሊን በመተካት ላይ ያተኩራል። ይህም የኢንሱሊን ሕክምና፣ የደም ስኳር ክትትል፣ የአመጋገብ ዕቅድ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚያካትት ሰፊ አቀራረብን ይፈልጋል።

የሕክምናው ዋና ዋና ክፍሎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የኢንሱሊን ሕክምና፡- ልጅዎ የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር በየዕለቱ ኢንሱሊን በመርፌ ወይም በኢንሱሊን ፓምፕ ያስፈልገዋል
• የደም ስኳር ክትትል፡- የደም ግሉኮስ መጠንን በመደበኛነት መፈተሽ የኢንሱሊን መጠንን ለመምራት እና ቅጦችን ለመለየት ይረዳል
• የካርቦሃይድሬት ስሌት፡- ልጅዎ ምን ያህል ካርቦሃይድሬት እንደሚበላ ከኢንሱሊን መጠን ጋር ማዛመድን መማር
• መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- እንቅስቃሴ ሰውነት ኢንሱሊንን በብቃት እንዲጠቀም ይረዳል እና አጠቃላይ ጤናን ይደግፋል
• የማያቋርጥ የግሉኮስ ክትትል (CGM)፡- በቀን እና በሌሊት የደም ስኳር መጠንን የሚከታተል መሳሪያ

ኢንሱሊን በተለያየ ፍጥነት እና ቆይታ የሚሰሩ የተለያዩ አይነቶች አሉት። አብዛኛዎቹ ልጆች መሰረታዊ ሽፋን ለማቅረብ ረጅም ጊዜ የሚሰራ ኢንሱሊን እና ምግቦችን እና መክሰስን ለመሸፈን ፈጣን ተግባር ያለው ኢንሱሊን ያስፈልጋቸዋል።

የልጅዎ የስኳር ህክምና ቡድን ግላዊ የሕክምና እቅድ ለማዘጋጀት ከእርስዎ ጋር ይሰራል። ይህ ቡድን በተለምዶ የኢንዶክሪኖሎጂስት (የስኳር ህክምና ስፔሻሊስት)፣ የስኳር ህክምና አስተማሪ፣ የአመጋገብ ባለሙያ እና አንዳንዴም የማህበራዊ ሰራተኛ ወይም የስነ ልቦና ባለሙያ ያካትታል።

ዘመናዊ የስኳር ህክምና መሳሪያዎች ህክምናን ከቀደምት ጊዜ በበለጠ ተለዋዋጭ እና ውጤታማ አድርገውታል። ብዙ ልጆች የስኳር ህክምናን ቀላል እና ትክክለኛ ለማድረግ የኢንሱሊን ፓምፖችን ወይም የማያቋርጥ የግሉኮስ ክትትል መሳሪያዎችን ይጠቀማሉ።

በአይነት 1 ስኳር ህመም ወቅት እንዴት በቤት ውስጥ ህክምና መስጠት ይቻላል?

ልጅዎን በቤት ውስጥ የስኳር በሽታ አይነት 1 ማስተዳደር ልማዶችን መፍጠር እና ከጊዜ በኋላ ሁለተኛ ተፈጥሮ የሚሆኑ ክህሎቶችን መማርን ያካትታል። በመጀመሪያ ደረጃ አስደንጋጭ ሊመስል ቢችልም አብዛኛዎቹ ቤተሰቦች በደንብ ይላመዳሉ እና የስኳር በሽታ እንክብካቤን በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ለማካተት ውጤታማ መንገዶችን ያገኛሉ።

የቤት አስተዳደር ቁልፍ ገጽታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

• የምግብ እና የመክሰስ ልማዶችን ማቋቋም፡- ወጥ የሆነ ሰዓት ለኢንሱሊን ፍላጎት ትንበያ እና ለስኳር መጠን መረጋጋት ይረዳል
• ዝቅተኛ የደም ስኳር ምልክቶችን መለየትን መማር፡- እንደ መንቀጥቀጥ፣ ላብ ወይም የስሜት ለውጦች ያሉ ምልክቶች በፍጥነት በሚሰራ ግሉኮስ ወዲያውኑ ህክምና ይፈልጋሉ
• አስፈላጊ አቅርቦቶችን ማግኘት፡- የግሉኮስ ታብሌቶች፣ የጭማቂ ሳጥኖች እና የግሉካጎን ድንገተኛ ኪት በቀላሉ ሊደረስባቸው ይገባል
• ዝርዝር መዝገቦችን መያዝ፡- የደም ስኳር፣ የኢንሱሊን መጠን፣ ምግቦች እና እንቅስቃሴዎችን መከታተል ቅጦችን ለመለየት እና አስተዳደርን ለማሻሻል ይረዳል
• ለታመሙ ቀናት መዘጋጀት፡- ህመም የደም ስኳርን በተለያየ መንገድ ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም በተደጋጋሚ ክትትል እና ሊሆኑ የሚችሉ የኢንሱሊን ማስተካከያዎችን ይፈልጋል

በትምህርት ሰዓት ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ የስኳር በሽታን ለማስተዳደር ከልጅዎ ትምህርት ቤት ጋር መግባባት አስፈላጊ ነው። የትምህርት ቤት ነርሶች እና መምህራን የልጅዎን ፍላጎቶች ማለትም የምግብ ሰዓት፣ የደም ስኳር ምርመራ እና የድንገተኛ አሰራር ሂደቶችን መረዳት አለባቸው።

ደጋፊ የቤት አካባቢ መፍጠር ስለ ስኳር በሽታ ለመረዳት መላውን ቤተሰብ ማሳተፍን ያካትታል። ወንድሞችና እህቶች እና ሌሎች የቤተሰብ አባላት ስለ ሁኔታው መሰረታዊ እውነታዎች እና በድንገተኛ አደጋ ወቅት እንዴት እንደሚረዱ ማወቅ አለባቸው።

ለህክምና ቀጠሮዎ እንዴት መዘጋጀት አለቦት?

ለልጅዎ የስኳር በሽታ ቀጠሮዎች መዘጋጀት ከጤና እንክብካቤ ቡድን ጋር ካለው ጊዜዎ ከፍተኛ ዋጋ እንዲያገኙ ያስችልዎታል። ጥሩ ዝግጅት ወደ ተጨማሪ ምርታማ ውይይቶች እና ወደ ተሻለ የስኳር በሽታ አስተዳደር ውሳኔዎች ይመራል።

ከቀጠሮው በፊት የሚከተለውን መረጃ ይሰብስቡ፡-

• የደም ስኳር ምዝግቦች፡- ቀናትን፣ ሰዓታትን እና ያልተለመዱ ቅጦችን ጨምሮ በቅርብ ጊዜ የደም ግሉኮስ ንባቦችን ይዘው ይምጡ
• የኢንሱሊን መዝገቦች፡- የኢንሱሊን መጠን፣ አይነት እና ሰዓትን ጨምሮ ያመለጡ መጠኖችን ወይም ያደረጓቸውን ማስተካከያዎች ይመዝግቡ
• የአሁን መድሃኒቶች ዝርዝር፡- ሁሉንም የታዘዙ መድሃኒቶች፣ ከመደብር የሚገዙ መድሃኒቶች፣ ቫይታሚኖች እና ተጨማሪ ምግቦችን ያካትቱ
• ጥያቄዎች እና ስጋቶች፡- ስለ አስተዳደር፣ የትምህርት ቤት ጉዳዮች፣ እንቅስቃሴዎች ወይም ያስተዋሉትን ማንኛውም ችግር ስለ ልዩ ጥያቄዎች ይጻፉ
• የቅርብ ክስተቶች፡- የደም ስኳር ቁጥጥርን ላነኩ ማንኛውም ህመሞች፣ የጊዜ ሰሌዳ ለውጦች ወይም ያልተለመዱ ሁኔታዎችን ያስተውሉ

ልጅዎን ምን እንደሚሆን በማብራራት እና ራሳቸውን ጥያቄዎች እንዲጠይቁ በማበረታታት ለቀጠሮው ያዘጋጁት። ልጆች እየበለጡ ሲሄዱ ከጤና እንክብካቤ ቡድናቸው ጋር በመግባባት ላይ እየጨመረ የሚሄድ ኃላፊነት መውሰድ አለባቸው።

አስፈላጊ መረጃዎችን፣ አዳዲስ መመሪያዎችን ወይም ለጥያቄዎችዎ መልሶችን ለመጻፍ ማስታወሻ ደብተር ይዘው መምጣት ያስቡበት። የስኳር በሽታ አስተዳደር ብዙ ዝርዝሮችን ያካትታል፣ እና በቀጠሮው ወቅት የተነጋገሩ አስፈላጊ ነጥቦችን መርሳት ቀላል ነው።

ስለ አይነት 1 የስኳር በሽታ ዋናው መልእክት ምንድን ነው?

በልጆች ላይ አይነት 1 የስኳር በሽታ ዕለታዊ ትኩረት እና እንክብካቤ የሚፈልግ ከባድ ነገር ግን ሊታከም የሚችል ሁኔታ ነው። ምርመራው በመጀመሪያ ደረጃ አስደንጋጭ ሊሰማ ቢችልም፣ አይነት 1 የስኳር በሽታ ያለባቸው ልጆች በሁሉም መደበኛ የልጅነት እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ እና ሙሉ እና ጤናማ ህይወት እንዲኖራቸው ማደግ ይችላሉ።

ማስታወስ ያለብን በጣም አስፈላጊው ነገር አይነት 1 የስኳር በሽታ የማንም ስህተት አይደለም። ከማንም ቁጥጥር ውጭ በሆኑ የጄኔቲክ እና የአካባቢ ምክንያቶች ጥምረት የሚፈጠር ራስን በራስ የሚከላከል በሽታ ነው። በተገቢው ህክምና እና ድጋፍ፣ ልጅዎ የስኳር በሽታ ቢኖረውም ሊበለጽግ ይችላል።

የስኳር በሽታ ዓይነት 1ን በተሳካ ሁኔታ ማስተዳደር ጥሩ የዕለት ተዕለት ልምዶችን መገንባት፣ ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር በቅርበት መስራት እና አዎንታዊ አመለካከትን መጠበቅን ያካትታል። ቴክኖሎጂ የስኳር በሽታን ለማስተዳደር አማራጮችን ማሻሻል ቀጥሏል፣ ይህም ሁኔታውን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ቀላል እንዲሆን አድርጓል።

በዚህ ጉዞ ውስጥ ብቻዎት እንዳልሆኑ ያስታውሱ። የስኳር በሽታ ድጋፍ ቡድኖች፣ የመስመር ላይ ማህበረሰቦች እና የጤና እንክብካቤ ቡድኖች እርስዎን እና ልጅዎን ፈተናዎችን ለማሸነፍ እና በመንገድ ላይ ያሉትን ስኬቶች ለማክበር ይረዳሉ።

ስለ 1ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ በተደጋጋሚ የሚነሱ ጥያቄዎች

የስኳር በሽታ ዓይነት 1 መከላከል ይቻላል?

በአሁኑ ጊዜ የስኳር በሽታ ዓይነት 1ን ለመከላከል የተረጋገጠ መንገድ የለም። ራስን በራስ የሚከላከል በሽታ በጄኔቲክ እና በአካባቢያዊ ምክንያቶች ስለሚነሳ ለ2ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ (እንደ አመጋገብ እና እንቅስቃሴ) የሚሰሩ የመከላከል ስልቶች ለ1ኛ ዓይነት አይተገበሩም። ተመራማሪዎች ሊሆኑ የሚችሉ የመከላከል ዘዴዎችን እየተመረመሩ ነው፣ ነገር ግን ለአጠቃላይ አጠቃቀም ምንም አይገኝም።

ልጄ የስኳር በሽታ ዓይነት 1 ካለበት ስፖርት መጫወት ይችላል?

እርግጥ ነው! ልጆች በትክክለኛ እቅድ እና የደም ስኳር አስተዳደር የስኳር በሽታ ዓይነት 1 ካለባቸው በሁሉም ስፖርቶች እና አካላዊ እንቅስቃሴዎች ላይ መሳተፍ ይችላሉ። ብዙ ፕሮፌሽናል አትሌቶች የስኳር በሽታ ዓይነት 1 አላቸው። ቁልፉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም ስኳር መጠንን እንዴት እንደሚነካ መማር እና ኢንሱሊንን እና አመጋገብን በአግባቡ ማስተካከል ነው። የስኳር በሽታ እንክብካቤ ቡድንዎ ለደህንነቱ ስፖርት ተሳትፎ ስልቶችን ለማዘጋጀት ሊረዳ ይችላል።

ልጄ ደሙን ስኳር ምን ያህል ጊዜ መፈተሽ አለበት?

አብዛኞቹ የስኳር በሽታ ዓይነት 1 ያላቸው ልጆች በቀን ቢያንስ 4 ጊዜ የደም ስኳር መጠንን መፈተሽ አለባቸው፡ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት እና ከመተኛት በፊት። ከመልመል በፊት እና በኋላ፣ ደህና ስሜት በማይሰማቸው ጊዜ ወይም የከፍተኛ ወይም የዝቅተኛ የደም ስኳር ምልክቶች ሲታዩ ተጨማሪ ምርመራዎች ሊያስፈልጉ ይችላሉ። ቀጣይነት ያለው የግሉኮስ መቆጣጠሪያዎች የሚያስፈልጉትን የጣት ምርመራዎች ቁጥር በመቀነስ ይበልጥ ሰፊ የደም ስኳር መረጃ ይሰጣሉ።

ልጄ የስኳር በሽታ ዓይነት 1 ካለበት ስኳር እና ጣፋጮች መብላት ይችላል?

አዎን፣ አይነት 1 ስኳር ህመም ያለባቸው ልጆች በሚመጣጠን አመጋገብ ውስጥ እንደ አንዱ ክፍል ጣፋጭ ምግቦችንና መክሰስ መመገብ ይችላሉ። ቁልፉ ካርቦሃይድሬትን መቁጠር እና ለሁሉም ምግቦች ፣ እንዲሁም ለጣፋጭ ምግቦች ተገቢ የሆነ የኢንሱሊን መጠን መስጠትን መማር ነው። ምንም ምግቦች ሙሉ በሙሉ የተከለከሉ አይደሉም ፣ ነገር ግን መጠነኛነት እና ትክክለኛ የኢንሱሊን አስተዳደር ጥሩ የደም ስኳር ቁጥጥርን ለመጠበቅ አስፈላጊ ናቸው።

የልጄ የደም ስኳር በጣም ዝቅተኛ ከሆነ ምን ማድረግ አለብኝ?

ለቀላል የደም ስኳር መቀነስ (በአብዛኛው ከ 70 mg/dL በታች) ልጅዎ 15 ግራም ፈጣን ተግባር ያላቸው ካርቦሃይድሬትን እንደ ግሉኮስ ታብሌቶች ፣ ጭማቂ ወይም መደበኛ ሶዳ ይስጡት። ለ 15 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፣ ከዚያም የደም ስኳርን እንደገና ይፈትሹ። አሁንም ዝቅተኛ ከሆነ ህክምናውን ይድገሙ። የደም ስኳር መደበኛ ከሆነ በኋላ ፕሮቲን እና ካርቦሃይድሬት ያለው መክሰስ ይስጡት። ልጅዎ ንቃተ ህሊና ቢያጣ ወይም መናድ ቢይዘው ለከባድ የደም ስኳር መቀነስ ፣ የግሉካጎን ድንገተኛ መድሃኒት ይጠቀሙ እና ወዲያውኑ 911 ይደውሉ።