አልሰረቲቭ ኮላይትስ ምንድነው? ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና ህክምና

አልሰረቲቭ ኮላይትስ በትልቁ አንጀት (ኮሎን) እና በፊንጢጣ ሽፋን ላይ እብጠት እና ቁስለት የሚያስከትል ሥር የሰደደ እብጠት በሽታ ነው። ከሌሎች የምግብ መፍጫ ችግሮች በተለየ ይህ እብጠት በአንጀት ግድግዳ ውስጣዊ ሽፋን ላይ ይቆያል እና በተለምዶ በፊንጢጣ ይጀምራል፣ ከዚያም ወደ ላይ በኮሎን ውስጥ ሊሰራጭ ይችላል።

ይህ ሁኔታ ከ250 ሰዎች ውስጥ 1 ሰውን ይጎዳል እና በማንኛውም ዕድሜ ሊዳብር ይችላል፣ ምንም እንኳን በ15 እና 30 ዓመት እድሜ መካከል በብዛት ቢታይም። አልሰረቲቭ ኮላይትስ ህይወት ዘመን ሁኔታ ቢሆንም፣ ብዙ ሰዎች ምልክቶቻቸውን ለማስተዳደር እና ሙሉ ፣ ንቁ ህይወት ለመኖር ውጤታማ መንገዶችን ያገኛሉ።

ምልክቶቹ ምንድናቸው?

የአልሰረቲቭ ኮላይትስ ዋና ዋና ምልክቶች የአንጀት እንቅስቃሴዎችን እና የሆድ ህመምን ይጨምራሉ። እነዚህ ምልክቶች ከቀላል እስከ ከባድ ሊደርሱ ይችላሉ እና በእሳት አምጪ ጊዜያት እና በእፎይታ ጊዜያት ሊመጡ እና ሊሄዱ ይችላሉ።

እነኚህ ሊያጋጥሙህ የሚችሉ በጣም የተለመዱ ምልክቶች ናቸው፡-

• ተቅማጥ፣ ብዙውን ጊዜ ደም ወይም ንፍጥ ይዘህ
• የሆድ ህመም እና ቁርጠት፣ በተለምዶ በግራ በኩል
• ወደ መፀዳጃ ቤት በፍጥነት የመሄድ ፍላጎት
• አንጀትህን ሙሉ በሙሉ ባዶ ማድረግ እንደማትችል መሰማት
• የፊንጢጣ ህመም እና ደም መፍሰስ
• ድካም እና ድክመት
• የምግብ ፍላጎት ማጣት እና ያልታሰበ የክብደት መቀነስ
• በእሳት አምጪ ጊዜያት ዝቅተኛ ትኩሳት

አንዳንድ ሰዎች ከምግብ መፍጫ ስርዓታቸው ውጭ ምልክቶችን ያጋጥማቸዋል። እነዚህም የመገጣጠሚያ ህመም፣ የቆዳ ችግሮች፣ የዓይን እብጠት ወይም የአፍ ቁስለት ሊያካትቱ ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የአንጀት እብጠት በደንብ ቁጥጥር ስር ሲውል ይሻሻላሉ።

የምልክቶቹ ክብደት ከሰው ወደ ሰው በእጅጉ ሊለያይ ይችላል። አንዳንድ ሰዎች በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ላይ ትንሽ የሚነኩ ቀላል ምልክቶች አሏቸው፣ ሌሎች ደግሞ ፈጣን የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ከፍተኛ እሳት አምጪ ጊዜያት ያጋጥማቸዋል።

የአልሰረቲቭ ኮላይትስ ዓይነቶች ምንድናቸው?

አልሰረቲቭ ኮላይትስ በአንጀትዎ ውስጥ እብጠት የሚከሰትበትን ቦታ መሰረት ይመደባል። የእርስዎን ልዩ አይነት መረዳት ለሐኪምዎ በጣም ውጤታማ የሆነውን የሕክምና አሰራር እንዲመርጥ ይረዳል።

ዋና ዋና ዓይነቶች ያካትታሉ፡-

• አልሰረቲቭ ፕሮክታይትስ፡- እብጠት በፊንጢጣ ብቻ የተወሰነ ሲሆን ብዙውን ጊዜ በጣም ቀላል ቅርጽ ነው።
• ግራ-ጎን ኮላይትስ፡- እብጠት ከፊንጢጣ እስከ ግራ በኩል ያለው የአንጀት ክፍል ድረስ ይዘልቃል።
• ሰፊ ኮላይትስ፡- እብጠት አብዛኛውን ወይም ሙሉውን አንጀት ይነካል።
• አጣዳፊ ከባድ ኮላይትስ፡- በአጠቃላይ አንጀት ላይ ከባድ ምልክቶችን ያስከትላል እና ብርቅ ነገር ግን ከባድ ቅርጽ ነው።

የእርስዎ አይነት ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊለወጥ ይችላል። አንዳንድ ሰዎች በፕሮክታይትስ ይጀምራሉ እና በኋላ ላይ ሰፊ በሽታ ያዳብራሉ፣ ሌሎች ደግሞ በሁኔታቸው ውስጥ ተመሳሳይ ቅርጽ ይይዛሉ።

አልሰረቲቭ ኮላይትስ የሚያስከትለው ምንድን ነው?

የአልሰረቲቭ ኮላይትስ ትክክለኛ መንስኤ ሙሉ በሙሉ አልተረዳም፣ ነገር ግን ተመራማሪዎች የእርስዎ የበሽታ ተከላካይ ስርዓት በአንጀትዎ ውስጥ ያለውን ጤናማ ሕብረ ሕዋስ በስህተት ሲያጠቃ እንደሚፈጠር ያምናሉ። ይህ የሚሆነው የጄኔቲክ፣ የአካባቢ እና የበሽታ ተከላካይ ስርዓት ምክንያቶች በመሆናቸው ነው።

በርካታ ምክንያቶች አልሰረቲቭ ኮላይትስ እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ፡-

• ጄኔቲክስ፡- የእሳት ማጥፊያ አንጀት በሽታ ያለባቸው የቤተሰብ አባላት መኖር የእርስዎን አደጋ ይጨምራል።
• የበሽታ ተከላካይ ስርዓት ውድቀት፡- የሰውነትዎ የመከላከያ ስርዓት የራስዎን የአንጀት ሕብረ ሕዋስ ያጠቃል።
• የአካባቢ ማነቃቂያዎች፡- አንዳንድ ባክቴሪያዎች፣ ቫይረሶች ወይም ሌሎች ምክንያቶች የበሽታ ተከላካይ ምላሽ ሊያስነሱ ይችላሉ።
• የአንጀት ባክቴሪያ አለመመጣጠን፡- በአንጀትዎ ውስጥ ባሉ መደበኛ ባክቴሪያዎች ላይ የሚደረጉ ለውጦች ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ።

ከአሮጌ እምነቶች በተቃራኒ ጭንቀት እና አመጋገብ አልሰረቲቭ ኮላይትስ አያስከትሉም፣ ምንም እንኳን በሽታው ላለባቸው ሰዎች እብጠትን ሊያስከትሉ ቢችሉም። በሽታው ተላላፊ አይደለም እና ከሰው ወደ ሰው ሊተላለፍ አይችልም።

አንዳንድ አልፎ አልፎ የሚታዩ ምክንያቶችን ተመራማሪዎች እየተመረመሩ ያሉት አንዳንድ መድሃኒቶችን፣ ቀደም ሲል የነበሩ ኢንፌክሽኖችን እና ለተወሰኑ የአካባቢ መርዛማ ንጥረ ነገሮች መጋለጥን ያካትታሉ፣ ምንም እንኳን እነዚህ ግንኙነቶች ሙሉ በሙሉ ባይረጋገጡም።

የአልሰረቲቭ ኮላይትስ ምልክት ሲታይ ዶክተር መቼ ማየት አለብን?

የአንጀት ልማድዎ ላይ ዘላቂ ለውጦች ካጋጠሙዎት በተለይም በሰገራዎ ውስጥ ደም ካዩ ወይም ቀጣይነት ያለው የሆድ ህመም ካለብዎት ዶክተር ማየት አለብዎት። ቀደምት ምርመራ እና ህክምና ችግሮችን ለመከላከል እና የህይወትዎን ጥራት ለማሻሻል ይረዳል።

እነዚህ ምልክቶች ካሉብዎት የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ፡-

• ለጥቂት ቀናት በላይ በሰገራዎ ውስጥ ደም ወይም ንፍጥ
• አልተሻለም የሚል ቀጣይነት ያለው ተቅማጥ
• የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን የሚያስተጓጉል የሆድ ህመም
• ያልታወቀ የክብደት መቀነስ ወይም የምግብ ፍላጎት ማጣት
• በእረፍት አልተሻለም የሚል ድካም

አንዳንድ ሁኔታዎች ፈጣን የሕክምና እርዳታ ይፈልጋሉ። ከባድ የሆድ ህመም፣ ከፍተኛ ትኩሳት፣ ፈጣን የልብ ምት፣ የድርቀት ምልክቶች ወይም ብዙ መጠን ያለው ደም እየተለቀቀ ከሆነ ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ።

ምልክቶችዎ ቀላል ቢመስሉም እንኳን ከሐኪምዎ ጋር መወያየት ጠቃሚ ነው። ብዙ ሰዎች እርዳታ ለመፈለግ በጣም ረጅም ጊዜ ይጠብቃሉ፣ ይህም ወደ ከባድ ምልክቶች እና ችግሮች ሊያመራ ይችላል።

የአልሰረቲቭ ኮላይትስ የአደጋ ምክንያቶች ምንድናቸው?

ማንኛውም ሰው የአልሰረቲቭ ኮላይትስ ሊያዳብር ቢችልም፣ አንዳንድ ምክንያቶች ይህንን ሁኔታ ለማዳበር እድልዎን ሊጨምሩ ይችላሉ። እነዚህን የአደጋ ምክንያቶች መረዳት ምልክቶችን በቅርቡ እንዲለዩ እና ተገቢውን እንክብካቤ እንዲፈልጉ ይረዳዎታል።

ዋና ዋናዎቹ የአደጋ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

• ዕድሜ፡- በአብዛኛው ከ15-30 ዓመት እድሜ መካከል ይታያል፣ አነስተኛ ጫፍ ደግሞ ከ50-70 ዓመት እድሜ ላይ ይታያል።
• የቤተሰብ ታሪክ፡- ወላጅ፣ ወንድም ወይም እህት ወይም ልጅ እብጠት አንጀት በሽታ ያለባቸው
• የዘር ግንድ፡- በአይሁድ ዘር ላይ በብዛት ይታያል፣ ምንም እንኳን ሁሉንም የዘር ቡድን ቢጎዳም
• ጂኦግራፊ፡- በልማት ደረጃ ላይ ባሉ አገሮችና በከተማ አካባቢዎች በብዛት ይታያል
• ቀደም ብሎ የተደረገ የአንጀት መውጣት ቀዶ ሕክምና፡- አስደሳች ነገር አንጀትዎን ማስወገድ አደጋውን ትንሽ ሊቀንስ ይችላል

አንዳንድ እምብዛም ያልተለመዱ የአደጋ ምክንያቶች እንደ NSAIDs (የማይስተካከሉ ፀረ-እብጠት መድኃኒቶች) ያሉ አንዳንድ መድኃኒቶች፣ የሆርሞን ምክንያቶች እና ልዩ የአመጋገብ ዘይቤዎችን ያካትታሉ፣ ምንም እንኳን እነዚህ ግንኙነቶች በእርግጠኝነት ባይረጋገጡም።

የአደጋ ምክንያቶች መኖር በእርግጠኝነት አልሰራቲቭ ኮላይትስ እንደሚያዙ ማለት አይደለም። ብዙ ሰዎች ብዙ የአደጋ ምክንያቶች ቢኖራቸውም በሽታው አይይዛቸውም፣ ሌሎች ደግሞ ምንም ግልጽ የአደጋ ምክንያት ሳይኖራቸው ይይዛቸዋል።

የአልሰራቲቭ ኮላይትስ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

አብዛኞቹ የአልሰራቲቭ ኮላይትስ ያለባቸው ሰዎች በሽታቸውን በተሳካ ሁኔታ ቢያስተዳድሩም፣ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን መረዳት አስፈላጊ ነው ስለዚህ ለመከላከል ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር መስራት ይችላሉ። ብዙ ችግሮች በትክክለኛ ህክምና እና ክትትል ሊወገዱ ይችላሉ።

በተደጋጋሚ የሚከሰቱ ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

• ከባድ ደም መፍሰስ፡- ሥር የሰደደ የደም መፍሰስ ወደ ደም ማነስ ሊያመራ ይችላል
• የውሃ እጥረት፡- ከዘለቄታ ተቅማጥ እና ከተቀነሰ የፈሳሽ መጠን
• የአጥንት መጥፋት፡- በእብጠት እና በአንዳንድ መድሃኒቶች ምክንያት
• የኢንፌክሽን አደጋ መጨመር፡- የበሽታ ተከላካይ ስርዓትዎን የሚገቱ መድሃኒቶችን በመጠቀም
• የቆዳ፣ የዓይን እና የመገጣጠሚያ ችግሮች፡- እብጠት በሰውነትዎ ሌሎች ክፍሎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል

አልፎ አልፎ ቢሆንም ከባድ ችግሮች ፈጣን ትኩረት ይፈልጋሉ። እነዚህም መርዛማ ሜጋኮሎን (አደገኛ የአንጀት እብጠት)፣ የአንጀት ቀዳዳ እና ወደ ኩላሊት ችግር ሊያመሩ የሚችሉ ከፍተኛ ድርቀትን ያካትታሉ።

ለረጅም ጊዜ ሰፊ የአልሰርቲቭ ኮላይትስ ያለባቸው ሰዎች በተለይም በሽታው ለብዙ ዓመታት ንቁ ከሆነ ለኮሎን ካንሰር ትንሽ ከፍ ያለ አደጋ አላቸው። መደበኛ የኮሎንስኮፒ ምርመራ ማንኛውንም ለውጦች በጣም በሚታከሙበት ጊዜ ቀደም ብሎ ለመለየት ይረዳል።

የአልሰርቲቭ ኮላይትስን እንዴት መከላከል ይቻላል?

በአብዛኛው በዘር ውርስ እና ከቁጥጥራችን ውጭ በሆኑ የበሽታ ተከላካይ ስርዓት ምክንያቶች ተጽዕኖ ስለሚደረግ ለአልሰርቲቭ ኮላይትስ ምንም አይነት አስተማማኝ የመከላከያ መንገድ የለም። ሆኖም አንዴ በሽታው ካለብዎ እብጠቱን ለመቀነስ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ።

መከላከል ባይቻልም አንዳንድ የአኗኗር ዘይቤዎች የእብጠት ድግግሞሽን ለመቀነስ ሊረዱ ይችላሉ፡

• በማዝናናት ዘዴዎች፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም በምክክር ጭንቀትን ማስተዳደር
• የተመጣጠነ ምግብ መመገብ እና የግል ማነቃቂያ ምግቦችን መለየት
• አጠቃላይ የበሽታ ተከላካይ ስርዓትን ለመደገፍ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ
• ማጨስ አለመፍቀድ (ማጨስ የአልሰርቲቭ ኮላይትስ ምልክቶችን ሊያባብሰው ይችላል)
• ምልክቶች በማይታዩበት ጊዜም እንኳን እንደታዘዘው መድሃኒት መውሰድ

አንዳንድ ሰዎች የምግብ እና የምልክት ማስታወሻ ደብተር መያዝ ቅጦችን እና ሊሆኑ የሚችሉ ማነቃቂያዎችን ለመለየት ይረዳቸዋል። ይህ መረጃ ለህክምና ቡድንዎ የሕክምና እቅድዎን ለማዘጋጀት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

በጣም አስፈላጊው “መከላከያ” ስትራቴጂ ሁኔታዎን በብቃት ለማስተዳደር እና ማንኛውንም ለውጦች በቅርቡ ለመያዝ ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር በቅርበት መስራት ነው።

የአልሰርቲቭ ኮላይትስ እንዴት ይታወቃል?

የአልሰርቲቭ ኮላይትስን መመርመር ምንም አንድ ምርመራ በሽታውን በእርግጠኝነት ማረጋገጥ ስለማይችል በርካታ ደረጃዎችን ያካትታል። ሐኪምዎ ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ የሕክምና ታሪክዎን፣ የአካል ምርመራዎን እና የተለያዩ ምርመራዎችን ያጣምራል።

የምርመራ ሂደቱ በተለምዶ የሚከተሉትን ያጠቃልላል፡

• የሕክምና ታሪክ እና አካላዊ ምርመራ፡ ምልክቶችዎን እና የቤተሰብ ታሪክዎን መወያየት
• የደም ምርመራዎች፡ ደም ማነስን፣ የእብጠት ምልክቶችን እና ኢንፌክሽኖችን ማስወገድ
• የሰገራ ናሙናዎች፡ ኢንፌክሽኖችን፣ ደምን እና የእብጠት ምልክቶችን መፈተሽ
• ኮሎኖስኮፒ፡ የአንጀትዎን ሽፋን በቀጥታ በቲሹ ናሙናዎች ማየት
• የሲቲ ወይም የኤምአርአይ ቅኝት፡ የእብጠትን መጠን ለማየት ምስል ማንሳት

ኮሎኖስኮፒ አብዛኛውን ጊዜ በጣም አስፈላጊው ምርመራ ነው ምክንያቱም ሐኪምዎ የአልሰረቲቭ ኮላይትስን ባህሪይ የእብጠት ቅርጽ እንዲያይ እና እንደ ክሮንስ በሽታ ወይም የአንጀት ካንሰር ያሉ ሌሎች ሁኔታዎችን እንዲያስወግድ ያስችለዋል።

አንዳንድ ጊዜ ምርመራ ጊዜ ይወስዳል፣ በተለይም ምልክቶችዎ ቀላል ከሆኑ ወይም ከሌሎች የምግብ መፈጨት ችግሮች ጋር ተመሳሳይ ከሆኑ። ሐኪምዎ አንዳንድ ምርመራዎችን መድገም ወይም ግልጽ ምስል ለማግኘት የተለያዩ አቀራረቦችን መሞከር ሊያስፈልገው ይችላል።

የአልሰረቲቭ ኮላይትስ ሕክምና ምንድን ነው?

የአልሰረቲቭ ኮላይትስ ሕክምና እብጠትን ለመቀነስ፣ ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና እፎይታን ለማግኘት እና ለመጠበቅ ያለመ ነው። የሕክምና እቅድዎ ለተለዩ ምልክቶችዎ፣ ለበሽታዎ መጠን እና ለተለያዩ መድሃኒቶች ምላሽ እንዴት እንደሚሰጡ ይስተካከላል።

የተለመዱ የሕክምና አቀራረቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ፀረ-እብጠት መድሃኒቶች፡ እብጠትን ለመቀነስ አሚኖሳሊሲላይትስ (እንደ ሜሳላሚን)
• ኮርቲኮስቴሮይድስ፡ ለመካከለኛ እስከ ከባድ እብጠት፣ ለአጭር ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል
• ኢሚውኖሰፕረሰንትስ፡ የበዛ እንቅስቃሴ ያለውን የበሽታ ተከላካይ ስርዓትዎን የሚያረጋጉ መድሃኒቶች
• ባዮሎጂካል ቴራፒዎች፡ በተወሰኑ የእብጠት መንገዶች ላይ ትኩረት የሚያደርጉ ሕክምናዎች
• JAK አጋቾች፡ እብጠትን የሚቀንሱ አዳዲስ የአፍ መድሃኒቶች

አብዛኞቹ ሰዎች በቀላል መድሃኒቶች ይጀምራሉ እና አስፈላጊ ከሆነ ወደ ጠንካራ መድሃኒቶች ይሸጋገራሉ። ሐኪምዎ በጣም ውጤታማ እና አነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳት ያለውን ሕክምና ለማግኘት በቅርበት ይከታተላል።

በአልፎ አልፎ ሁኔታዎች መድሃኒቶች ውጤታማ ካልሆኑ ወይም ችግሮች ከተፈጠሩ አንጀትን እና ፊንጢጣን ለማስወገድ የቀዶ ሕክምና ሊመከር ይችላል። ይህ ትልቅ ቀዶ ሕክምና ቢሆንም ፈውስ ሊሆን ይችላል እና ሰዎች ምልክት በሌለበት ሕይወት እንዲኖሩ ያስችላል።

በቤት ውስጥ አልሰራቲቭ ኮላይትስን እንዴት ማስተዳደር ይቻላል?

የቤት አስተዳደር በአልሰራቲቭ ኮላይትስ ምልክቶችን በመቆጣጠር እና እንደገና በመከላከል ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። መድሃኒት አስፈላጊ ቢሆንም የዕለት ተዕለት ልማዶችዎ እና የራስ እንክብካቤ ስልቶችዎ እንዴት እንደሚሰማዎት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

ውጤታማ የቤት አስተዳደር ስልቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የአመጋገብ ለውጦች፡ በእሳት ወቅት የሚያስነሱ ምግቦችን ማስወገድ፣ ትንሽ እና ብዙ ጊዜ ምግብ መመገብ
• የጭንቀት አስተዳደር፡ የጭንቀት ደረጃን ለመቀነስ መደበኛ እንቅስቃሴ፣ ማሰላሰል ወይም ዮጋ
• በቂ ውሃ መጠጣት፡ በተለይም ተቅማጥ በሚከሰትበት ጊዜ ብዙ ፈሳሽ መጠጣት
• መድሃኒትን በትክክል መከተል፡ ደህና ቢሰማዎትም እንኳን የታዘዙ መድሃኒቶችን በቋሚነት መውሰድ
• የእንቅልፍ ንፅህና፡ የበሽታ ተከላካይ ስርዓትን ለመደገፍ 7-8 ሰአታት ጥራት ያለው እንቅልፍ ማግኘት

ምልክቶችዎን የሚያስነሱ ምግቦችን፣ እንቅስቃሴዎችን ወይም ጭንቀቶችን ለመከታተል የምልክት ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጡ። ይህ መረጃ እርስዎ እና የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ የተሻለ የሕክምና ውሳኔ እንዲያደርጉ ይረዳል።

በእሳት ወቅት ለስላሳ፣ በቀላሉ ሊዋሃዱ የሚችሉ ምግቦችን ያተኩሩ እና አንጀትዎን ሊያበሳጩ የሚችሉ ከፍተኛ ፋይበር፣ ቅመም ወይም ቅባት ያላቸውን ምግቦች ያስወግዱ። ፕሮቢዮቲክስ ለአንዳንድ ሰዎች ሊረዳ ይችላል፣ ምንም እንኳን ይህንን ከሐኪምዎ ጋር አስቀድመው መወያየት አለብዎት።

ለሐኪም ቀጠሮዎ እንዴት መዘጋጀት አለብዎት?

ለሐኪም ቀጠሮዎ መዘጋጀት ከጉብኝትዎ ከፍተኛውን እንዲያገኙ እና የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ውጤታማ እንዲረዳዎት በሚያስፈልገው መረጃ እንዲያቀርቡ ያስችላል። ጥሩ ዝግጅት ጊዜን ይቆጥባል እና ወደ ተሻለ እንክብካቤ ይመራል።

ከቀጠሮዎ በፊት እንደሚከተለው መረጃ ይሰብስቡ፡-

• ምልክቶችዎን በዝርዝር በማስቀመጥ፣ መቼ እንደጀመሩ እና ምን ያህል ጊዜ እንደሚከሰቱ ጨምሮ
• በአሁኑ ጊዜ እየወሰዷቸው ያሉትን ሁሉንም መድሃኒቶች፣ ማሟያዎችን እና ከመደብር ያገኟቸውን መድሃኒቶች ጨምሮ
• የቤተሰብዎን የሕክምና ታሪክ፣ በተለይም የምግብ መፍጫ ወይም የራስ-ሰር በሽታዎችን
• ለሐኪምዎ ለመጠየቅ የሚፈልጓቸውን ጥያቄዎች ዝርዝር
• ከምልክቶችዎ ጋር በተያያዘ ቀደም ሲል የተደረጉ የምርመራ ውጤቶች ወይም የሕክምና ሪከርዶች

ከቀጠሮዎ አንድ ወይም ሁለት ሳምንታት በፊት የምልክት ማስታወሻ ደብተር ማስቀመጥ ያስቡበት። ምን እንደበሉ፣ የጭንቀት ደረጃዎችዎን እና ያጋጠሙዎትን ምልክቶች ያስታውሱ። ይህ መረጃ ሐኪምዎ ማወቅ ያለበትን ቅጦች ለመለየት ይረዳል።

አስተማማኝ ጓደኛ ወይም የቤተሰብ አባል ወደ ቀጠሮዎ እንዲያመጡ አያመንቱ። አስፈላጊ መረጃዎችን እንዲያስታውሱ እና በጭንቀት ሊሞላበት በሚችል ጉብኝት ወቅት ስሜታዊ ድጋፍ እንዲሰጡ ይረዳሉ።

ስለ አልሰራቲቭ ኮላይትስ ዋናው መልእክት ምንድነው?

አልሰራቲቭ ኮላይትስ በተለያየ መንገድ ላይ ተጽዕኖ የሚያደርግ ሊታከም የሚችል ሥር የሰደደ በሽታ ነው። ይህንን ምርመራ ማግኘት አስደንጋጭ ሊሰማ ቢችልም ብዙ ሰዎች በአልሰራቲቭ ኮላይትስ በትክክለኛ ህክምና እና በራስ እንክብካቤ ሙሉ እና ንቁ ህይወት ይኖራሉ።

ማስታወስ ያለብን በጣም አስፈላጊ ነገሮች ቀደምት ምርመራ እና ህክምና ውጤቶችን በእጅጉ ያሻሽላሉ፣ እና ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር በቅርበት መስራት ለእርስዎ ልዩ ሁኔታ ትክክለኛውን የመድሃኒት እና የአኗኗር ዘዴ ስልቶች እንዲያገኙ ይረዳዎታል።

ዘመናዊ ሕክምናዎች የአልሰረቲቭ ኮላይትስ ላለባቸው ሰዎች ተስፋን ቀይረዋል። በዛሬው መድኃኒቶችና የአስተዳደር ስልቶች አብዛኞቹ ሰዎች እፎይታን ማግኘትና መጠበቅ ይችላሉ፤ ይህም ችግሮችን በመከላከልና የህይወት ጥራታቸውን በመጠበቅ ነው።

ተስፋ አትቁረጡ እና ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር ግንኙነት ይኑሩ። አልሰረቲቭ ኮላይትስ ጉዞ ነው፣ ነገር ግን ብቻዎን መጓዝ አይኖርብዎትም።

ስለ አልሰረቲቭ ኮላይትስ በተደጋጋሚ የሚነሱ ጥያቄዎች

አልሰረቲቭ ኮላይትስ ከክሮን በሽታ ጋር ተመሳሳይ ነው?

አይደለም፣ ሁለቱም የእሳት ማጥፊያ አንጀት በሽታዎች ቢሆኑም፣ የተለያዩ ሁኔታዎች ናቸው። አልሰረቲቭ ኮላይትስ የኮሎንና የፊንጢጣውን ውስጠኛ ሽፋን ብቻ ነው የሚጎዳው፣ ክሮን በሽታ ግን የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ማንኛውንም ክፍል ሊጎዳ ይችላል እና የአንጀት ግድግዳውን ጥልቅ ሽፋን ያካትታል። ምልክቶቹና ሕክምናዎቹ ተመሳሳይ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ነገር ግን ልዩ አቀራረቡ ሊለያይ ይችላል።

አመጋገብ አልሰረቲቭ ኮላይትስን ማዳን ይችላል?

አመጋገብ ብቻ አልሰረቲቭ ኮላይትስን ማዳን አይችልም፣ ነገር ግን ምልክቶችን ለማስተዳደር እና አጠቃላይ የሕክምና እቅድዎን ለመደገፍ ይረዳል። ምንም እንኳን አንድ “የአልሰረቲቭ ኮላይትስ አመጋገብ” ባይኖርም፣ ብዙ ሰዎች በእሳት ወቅት አንዳንድ የሚያስነሱ ምግቦችን ማስወገድ ምልክቶችን ለመቀነስ እንደሚረዳ ያገኛሉ። ለእርስዎ የሚስማማ የአመጋገብ እቅድ ለማዘጋጀት ከሐኪምዎ ወይም ከተመዘገበ አመጋገብ ባለሙያ ጋር ይስሩ።

ለአልሰረቲቭ ኮላይትስ ቀዶ ሕክምና እፈልጋለሁ?

አብዛኞቹ የአልሰረቲቭ ኮላይትስ ያለባቸው ሰዎች በመድኃኒት ሁኔታቸውን በተሳካ ሁኔታ ይቆጣጠራሉ እና ፈጽሞ ቀዶ ሕክምና አያስፈልጋቸውም። ቀዶ ሕክምና በአብዛኛው የሚታሰበው መድኃኒቶች ውጤታማ ካልሆኑ፣ ችግሮች ከተፈጠሩ ወይም አንድ ሰው ለረጅም ጊዜ መድሃኒት ከመጠቀም ለመዳን ቀዶ ሕክምናን ቢመርጥ ነው። በሚያስፈልግበት ጊዜ ቀዶ ሕክምና ለአልሰረቲቭ ኮላይትስ ፈውስ ሊሆን ይችላል።

አልሰረቲቭ ኮላይትስ ካለብኝ ልጆች ልወልድ እችላለሁ?

አዎን፣ ብዙ አልሰረቲቭ ኮላይትስ ያለባቸው ሰዎች ጤናማ እርግዝና እና ልጆች አሏቸው። ሆኖም ግን፣ ሁኔታዎ በደንብ እንዲቆጣጠር እና መድሃኒቶችዎ በእርግዝና ወቅት ደህንነታቸው እንዲጠበቅ ለማድረግ ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር በጥንቃቄ እርግዝናን ማቀድ አስፈላጊ ነው። አንዳንድ መድሃኒቶች ሊስተካከሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን አብዛኛዎቹ ደህንነታቸው በተጠበቀ ሁኔታ ሊቀጥሉ ይችላሉ።

አልሰረቲቭ ኮላይትስ ዘር የሚተላለፍ ነው?

አልሰረቲቭ ኮላይትስ የጄኔቲክ አካል ቢኖረውም፣ እንደ አንዳንድ ሌሎች ሁኔታዎች በቀጥታ አይወርስም። የእሳት ማጥፊያ አንጀት በሽታ ያለበት የቤተሰብ አባል መኖሩ የእርስዎን አደጋ ይጨምራል፣ ነገር ግን አብዛኛዎቹ አልሰረቲቭ ኮላይትስ ያለባቸው ሰዎች የተጎዱ የቤተሰብ አባላት የላቸውም። በሽታው ካለብዎ፣ ልጆችዎ ትንሽ ከፍ ያለ አደጋ አላቸው፣ ነገር ግን አብዛኛዎቹ አያዳብሩትም።