አዚትሮማይሲን ምንድን ነው፡ አጠቃቀሞች፣ መጠን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ሌሎችም

አዚትሮማይሲን በሰውነትዎ ውስጥ ያሉትን የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች የሚዋጋ አንቲባዮቲክ መድኃኒት ነው። ባክቴሪያዎች እንዳያድጉ እና እንዳይባዙ በማድረግ የሚሰሩ የማክሮላይድ አንቲባዮቲኮች ከተባሉ የመድኃኒቶች ቡድን ውስጥ ነው።

ይህ መድሃኒት በተለምዶ ለላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች፣ የቆዳ ኢንፌክሽኖች እና አንዳንድ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ለሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች የታዘዘ ነው። ዶክተርዎ አዚትሮማይሲንን ሊመክሩት ይችላሉ ምክንያቱም በብዙ የባክቴሪያ ዓይነቶች ላይ ውጤታማ ስለሆነ እና በተለምዶ ከሌሎች አንቲባዮቲኮች ይልቅ አጭር የሕክምና ኮርስ ስለሚፈልግ ነው።

አዚትሮማይሲን ምንድን ነው?

አዚትሮማይሲን በሰውነትዎ ውስጥ ያሉ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖችን የሚያነጣጥር በሐኪም የታዘዘ አንቲባዮቲክ ነው። ከተለያዩ ባክቴሪያዎች ጋር በተያያዘ ሰፊ-ስፔክትረም ውጤታማነታቸው የሚታወቁት የማክሮላይድ አንቲባዮቲኮች ቤተሰብ አካል ነው።

ይህ መድሃኒት በጡባዊዎች፣ እንክብሎች እና ፈሳሽ እገዳን ጨምሮ በተለያዩ ቅርጾች ይመጣል። የአፍ ውስጥ ቅርጾች በጣም የተለመዱት ሲሆኑ ይህም አብዛኛዎቹ ሰዎች በቤት ውስጥ እንዲወስዱ ቀላል ያደርገዋል። አዚትሮማይሲን የሚገኘው ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ በሐኪም ትእዛዝ ብቻ ነው።

አዚትሮማይሲን ለምን ይጠቅማል?

አዚትሮማይሲን የተለያዩ የሰውነት ክፍሎችን የሚያጠቁ ሰፊ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖችን ያክማል። ዶክተርዎ በቫይረሶች ሳይሆን በባክቴሪያዎች ምክንያት በሽታዎ እየተከሰተ መሆኑን ሲወስኑ ያዝዙታል።

አዚትሮማይሲን ለማከም የሚረዳቸው በጣም የተለመዱ ኢንፌክሽኖች እነሆ:

• እንደ ብሮንካይተስ እና የሳንባ ምች ያሉ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች
• ለሌሎች ሕክምናዎች ምላሽ ያልሰጡ የ sinus ኢንፌክሽኖች
• የቆዳ እና ለስላሳ ቲሹ ኢንፌክሽኖች
• በአዋቂዎችና በልጆች ላይ የጆሮ ኢንፌክሽኖች
• ስትሬፕ ጉሮሮ እና ቶንሲሊየስ
• እንደ ክላሚዲያ ያሉ አንዳንድ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች
• በ H. pylori ባክቴሪያ ምክንያት የሚመጡ አንዳንድ የሆድ ኢንፌክሽኖች

አዚትሮማይሲን እንደ ጉንፋን ወይም ጉንፋን ላሉ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች እንደማይረዳ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። ሐኪምዎ ይህንን መድሃኒት ከመሾሙ በፊት ምልክቶችዎ በባክቴሪያዎች ምክንያት መሆናቸውን ይወስናል ።

አዚትሮማይሲን እንዴት ይሰራል?

አዚትሮማይሲን ባክቴሪያዎች ለመኖር እና ለመራባት የሚያስፈልጋቸውን ፕሮቲኖች የማድረግ ችሎታቸውን በማስተጓጎል ይሰራል። እንደ ባክቴሪያው ውስጣዊ ማሽነሪ ማወክ አድርገው ያስቡት፣ ይህም በመጨረሻ ወደ ሞታቸው ይመራል።

ይህ አንቲባዮቲክ መጠነኛ ጠንካራ እና በብዙ የተለመዱ ባክቴሪያዎች ላይ ውጤታማ እንደሆነ ይቆጠራል። በተበከሉ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ በደንብ ያተኩራል፣ ይህ ማለት ወደ ኢንፌክሽኑ ቦታ መድረስ እና ስራውን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመስራት በቂ ጊዜ ሊቆይ ይችላል ማለት ነው።

የአዚትሮማይሲን ጥቅሞች አንዱ መውሰድዎን ካቆሙ በኋላም በሰውነትዎ ውስጥ መስራቱን መቀጠሉ ነው። መድሃኒቱ በቲሹዎችዎ ውስጥ ለብዙ ቀናት ንቁ ሆኖ ሊቆይ ይችላል, ይህም ከባክቴሪያ እድገት ላይ የተራዘመ ጥበቃን ይሰጣል.

አዚትሮማይሲንን እንዴት መውሰድ አለብኝ?

አዚትሮማይሲንን ሐኪምዎ እንዳዘዘው በትክክል ይውሰዱ፣ ብዙውን ጊዜ በተወሰኑ ቀናት ውስጥ በቀን አንድ ጊዜ። በጣም የተለመደው መርሃ ግብር ከ 3 እስከ 5 ቀናት መውሰድ ነው, ምንም እንኳን ይህ እንደ ኢንፌክሽንዎ ሊለያይ ይችላል.

አዚትሮማይሲንን ከምግብ ጋር ወይም ያለ ምግብ መውሰድ ይችላሉ፣ ነገር ግን ከምግብ ጋር መውሰድ ካጋጠመዎት የሆድ ህመምን ለመቀነስ ይረዳል። ፈሳሹን እየወሰዱ ከሆነ, መድሃኒቱ በእኩል መጠን መሰራጨቱን ለማረጋገጥ እያንዳንዱን መጠን ከመለካትዎ በፊት ጠርሙሱን በደንብ ያናውጡት.

በየቀኑ በተመሳሳይ ሰዓት መድሃኒትዎን ይውሰዱ, ይህም ለማስታወስ እና በሰውነትዎ ውስጥ ወጥነት ያለው የመድሃኒት መጠን እንዲኖርዎት ይረዳዎታል. ታብሌቶችን ወይም እንክብሎችን እየወሰዱ ከሆነ፣ ሙሉውን በአንድ ብርጭቆ ውሃ ይውጧቸው።

ሁሉንም ክኒኖች ከማጠናቀቅዎ በፊት ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም የመድሃኒቱን ሙሉ ኮርስ ይጨርሱ። ቀደም ብሎ ማቆም ባክቴሪያዎች እንዲመለሱ እና ለፀረ-ባክቴሪያው የመቋቋም አቅም እንዲኖራቸው ሊፈቅድ ይችላል።

አዚትሮማይሲንን ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?

አብዛኛዎቹ የአዚትሮማይሲን ሕክምናዎች ከ3 እስከ 5 ቀናት ይቆያሉ፣ ይህም ከሌሎች ብዙ አንቲባዮቲኮች አጭር ነው። ዶክተርዎ በትክክል የሚቆይበትን ጊዜ የሚወስነው በእርስዎ ልዩ ኢንፌክሽን እና የህክምና ታሪክ ላይ በመመስረት ነው።

የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች የተለመደው አካሄድ 5 ቀናት ነው፣ እንደ ክላሚዲያ ያሉ አንዳንድ ኢንፌክሽኖች አንድ ትልቅ መጠን ወይም የ3 ቀናት ህክምና ብቻ ሊፈልጉ ይችላሉ። ይበልጥ ውስብስብ የሆኑ ኢንፌክሽኖች ረዘም ያለ የሕክምና ጊዜ ሊፈልጉ ይችላሉ።

ምልክቶችዎ በፍጥነት ቢሻሻሉም አዚትሮማይሲንን ቀደም ብለው መውሰድ አያቁሙ። ኢንፌክሽንዎን የሚያስከትሉት ባክቴሪያዎች ከሰውነትዎ ሙሉ በሙሉ እንዲወገዱ ሙሉውን የመድሃኒት መጠን ይፈልጋሉ።

የአዚትሮማይሲን የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድን ናቸው?

ልክ እንደ ሁሉም መድሃኒቶች, አዚትሮማይሲን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል, ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች በደንብ ቢታገሱትም. አብዛኛዎቹ የጎንዮሽ ጉዳቶች ቀላል ናቸው እና ሰውነትዎ ከመድሃኒቱ ጋር ሲላመድ በራሳቸው ይጠፋሉ.

ሊያጋጥሙዎት የሚችሉት በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ማቅለሽለሽ ወይም የሆድ ህመም
• ተቅማጥ ወይም ልቅ ሰገራ
• የሆድ ህመም ወይም ቁርጠት
• ራስ ምታት
• ማዞር
• ቀላል የቆዳ ሽፍታ

አዚትሮማይሲንን ከምግብ ጋር መውሰድ ከሆድ ጋር የተያያዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ ይረዳል። እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ መድሃኒቱን ከጨረሱ በኋላ በአንድ ወይም በሁለት ቀን ውስጥ ይሻሻላሉ።

አንዳንድ ሰዎች አስቸኳይ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ይበልጥ ከባድ ነገር ግን ያልተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያጋጥማቸው ይችላል:

• ደም ሊይዝ የሚችል ከባድ ተቅማጥ
• መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ወይም የደረት ህመም
• በመተንፈስ ችግር ምክንያት የሚከሰቱ ከባድ የአለርጂ ምላሾች
• አረፋ ያላቸው ከባድ የቆዳ ምላሾች
• የመስማት ችግሮች ወይም በጆሮ ውስጥ መደወል
• ትኩሳት ያለበት ከባድ የሆድ ህመም

እነዚህን ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ። ያልተለመደ ቢሆንም፣ ፈጣን ህክምና የሚያስፈልጋቸው ይበልጥ ጉልህ የሆኑ ችግሮች ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።

አዚትሮማይሲንን ማን መውሰድ የለበትም?

አዚትሮማይሲን ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም፣ እና ዶክተርዎ ከመሾሙ በፊት የህክምና ታሪክዎን ይገመግማሉ። አንዳንድ ሁኔታዎች እና መድሃኒቶች አዚትሮማይሲን ለእርስዎ ደህንነቱ ያልተጠበቀ ወይም ውጤታማ እንዳይሆን ሊያደርጉ ይችላሉ።

የሚከተሉት ካለዎት አዚትሮማይሲን መውሰድ የለብዎትም:

• ለአዚትሮማይሲን ወይም ለሌሎች ማክሮላይድ አንቲባዮቲኮች አለርጂ እንዳለቦት ይታወቃል
• የከባድ የጉበት ችግሮች ታሪክ
• የተወሰኑ የልብ ምት መዛባት
• ማይስቴኒያ ግራቪስ (የጡንቻ ድክመት ሁኔታ)

እየወሰዷቸው ያሉትን ሁሉንም መድሃኒቶች ለሐኪምዎ ይንገሩ፣ ምክንያቱም አዚትሮማይሲን ከደም ማከሚያዎች፣ ፀረ-አሲዶች እና አንዳንድ የልብ መድሃኒቶች ጋር ሊገናኝ ይችላል። ዶክተርዎ መጠኖችን ማስተካከል ወይም የተለየ አንቲባዮቲክ መምረጥ ሊኖርበት ይችላል።

እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት በማጥባት ጊዜ፣ አደጋዎቹን እና ጥቅሞቹን ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ይወያዩ። አዚትሮማይሲን በእርግዝና ወቅት በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ቢሆንም፣ ዶክተርዎ ጥቅሞቹን ከማንኛውም ሊከሰቱ ከሚችሉ አደጋዎች ጋር ያመዛዝናል።

የአዚትሮማይሲን የንግድ ስሞች

አዚትሮማይሲን በበርካታ የንግድ ስሞች ይገኛል፣ ዚትሮማክስ በጣም የታወቀው ነው። ሌሎች የተለመዱ የንግድ ስሞች አዚትሮማይሲን ዚ-ፓክ እና ዚማክስ ያካትታሉ።

ዚ-ፓክ የሚያመለክተው የአዚትሮማይሲን ታብሌቶች የተወሰነ ማሸጊያ ሲሆን ይህም የ5-ቀን የሕክምና ኮርስ ይዟል። አጠቃላይ የአዚትሮማይሲን ስሪቶችም በስፋት ይገኛሉ እና ልክ እንደ የምርት ስም ስሪቶች ውጤታማ ናቸው።

የምርት ስም ወይም አጠቃላይ አዚትሮማይሲን ቢቀበሉ፣ ንቁ ንጥረ ነገር እና ውጤታማነት ተመሳሳይ ናቸው። ፋርማሲዎ ወጪን ለመቀነስ እንዲረዳዎ አጠቃላይ ስሪቶችን ሊተካ ይችላል፣ ይህም ሙሉ በሙሉ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የተለመደ ነው።

የአዚትሮማይሲን አማራጮች

አዚትሮማይሲን ለእርስዎ የማይስማማ ከሆነ፣ ዶክተርዎ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖችን ለማከም በርካታ ሌሎች አንቲባዮቲክ አማራጮች አሉት። ምርጫው በበሽታው አይነት፣ በህክምና ታሪክዎ እና ሊኖርዎት በሚችለው ማንኛውም አለርጂ ላይ የተመሰረተ ነው።

የተለመዱ አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• አሞክሲሲሊን ለሳንባና ለጆሮ ኢንፌክሽኖች
• ሴፋሌክሲን ለቆዳና ለስላሳ ቲሹ ኢንፌክሽኖች
• ዶክሲሳይክሊን ለተወሰኑ የመተንፈሻ አካላትና በግብረ ሥጋ ግንኙነት ለሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች
• ክላሪትሮማይሲን፣ ሌላ ማክሮላይድ አንቲባዮቲክ
• ሌቮፍሎክሳሲን ለበለጠ ውስብስብ ኢንፌክሽኖች

ሐኪምዎ ለእርስዎ ኢንፌክሽን መንስኤ በሆነው ባክቴሪያ እና በግል የጤና ሁኔታዎ ላይ በመመርኮዝ በጣም ተገቢውን አማራጭ ይመርጣሉ። እያንዳንዱ አንቲባዮቲክ የራሱ ጥቅሞች እና ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት።

አዚትሮማይሲን ከአሞክሲሲሊን ይሻላል?

አዚትሮማይሲን እና አሞክሲሲሊን ሁለቱም ውጤታማ አንቲባዮቲኮች ናቸው፣ ነገር ግን በተለያዩ የባክቴሪያ ዓይነቶች ላይ ይሰራሉ ​​እና የተለዩ ጥቅሞች አሏቸው። አንዳቸው ከሌላው ሁልጊዜ “የተሻለ” አይደሉም።

አዚትሮማይሲን አጭር የሕክምና ኮርስ ምቾትን ይሰጣል፣ ብዙውን ጊዜ ከ7-10 ቀናት አሞክሲሲሊን ጋር ሲነጻጸር 3-5 ቀናት። በተለይም አንዳንድ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖችን ጨምሮ አሞክሲሲሊንን የሚቋቋሙ አንዳንድ ባክቴሪያዎችንም ይከላከላል።

በሌላ በኩል አሞክሲሲሊን ብዙውን ጊዜ በልጆች ላይ ለጆሮ ኢንፌክሽኖች ይመረጣል እና በአጠቃላይ ርካሽ ነው። የደህንነት ረጅም ታሪክ ያለው ሲሆን ብዙውን ጊዜ ለብዙ የተለመዱ ኢንፌክሽኖች የመጀመሪያ ምርጫ ነው።

ሐኪምዎ ለእርስዎ ኢንፌክሽን መንስኤ በሆነው ባክቴሪያ፣ በህክምና ታሪክዎ እና እንደ ወጪ እና ምቾት ባሉ ሁኔታዎች ላይ በመመርኮዝ በእነዚህ አንቲባዮቲኮች መካከል ይመርጣሉ።

ስለ አዚትሮማይሲን በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

አዚትሮማይሲን ለልብ ህመምተኞች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

አዚትሮማይሲን በተለይም መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ላለባቸው የልብ ህመም ያለባቸው ሰዎች ልዩ ጥንቃቄ ይጠይቃል። መድሃኒቱ በልብ ምት ላይ ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል፣ ምንም እንኳን ይህ በአንጻራዊነት የተለመደ ባይሆንም።

የልብ ችግር ታሪክ ካለብዎ፣ ዶክተርዎ አዚትሮማይሲንን ከማዘዙ በፊት ጥቅሞቹን ከጉዳቶቹ ጋር በጥንቃቄ ይመዝናል። ህክምና በሚደረግበት ወቅት የልብ ክትትልን ሊመክሩ ወይም አደጋው በጣም ከፍተኛ ከሆነ አማራጭ አንቲባዮቲክን ሊመርጡ ይችላሉ።

አዚትሮማይሲንን ከመውሰድዎ በፊት ስለ ማንኛውም የልብ ሕመም፣ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምትን ጨምሮ፣ ለጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ሁል ጊዜ ያሳውቁ። ይህ መረጃ ለእርስዎ በጣም አስተማማኝ የሕክምና ውሳኔ እንዲያደርጉ ይረዳቸዋል።

አዚትሮማይሲንን በድንገት ከመጠን በላይ ከወሰድኩ ምን ማድረግ አለብኝ?

በድንገት ከታዘዘው በላይ አዚትሮማይሲንን ከወሰዱ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ወይም የመርዝ መቆጣጠሪያ ማእከልን ያነጋግሩ። ከመጠን በላይ መውሰድ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች በተለይም የልብ ምት ችግር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

የአዚትሮማይሲን ከመጠን በላይ የመጠጣት የተለመዱ ምልክቶች ከባድ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ ተቅማጥ እና የሆድ ህመም ያካትታሉ። ይበልጥ አሳሳቢ ምልክቶች መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት፣ የመተንፈስ ችግር ወይም ከባድ የማዞር ስሜት ሊያካትቱ ይችላሉ።

ምልክቶቹ እስኪታዩ ድረስ አይጠብቁ - ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ። ምን ያህል እና መቼ እንደወሰዱ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች እንዲወስኑ ለመርዳት የመድኃኒት ጠርሙሱን ይዘው ይምጡ።

የአዚትሮማይሲን መጠን ካመለጠኝ ምን ማድረግ አለብኝ?

የአዚትሮማይሲን መጠን ካመለጠዎት፣ ቀጣዩን መጠን ለመውሰድ ጊዜው ካልደረሰ በስተቀር እንዳስታወሱ ወዲያውኑ ይውሰዱት። በዚያ ሁኔታ፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና በመደበኛ የመድኃኒት መርሃግብርዎ ይቀጥሉ።

ይህን ማድረጉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመጋለጥ እድልን ስለሚጨምር ያመለጠውን መጠን ለማካካስ ሁለት መጠን በአንድ ጊዜ በጭራሽ አይውሰዱ። ስለ ጊዜው እርግጠኛ ካልሆኑ መመሪያ ለማግኘት ፋርማሲስትዎን ወይም የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

ከተቻለ ያመለጠዎትን መጠን በተገቢው ሰዓት ከመውሰድዎ በፊት በ12 ሰዓታት ውስጥ ለመውሰድ ይሞክሩ። በስልክዎ ላይ ዕለታዊ አስታዋሾችን ማዘጋጀት በመድኃኒት መርሃግብርዎ ላይ እንዲቆዩ ሊረዳዎት ይችላል።

አዚትሮማይሲንን መውሰድ መቼ ማቆም እችላለሁ?

ሙሉ በሙሉ ጤናማ ቢሰማዎትም እንኳ በዶክተርዎ የታዘዘውን ሙሉ ኮርስ ከጨረሱ በኋላ ብቻ አዚትሮማይሲንን መውሰድ ያቁሙ። ቀደም ብሎ ማቆም ባክቴሪያዎች እንዲተርፉ እና ለፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒት የመቋቋም አቅም እንዲያዳብሩ ሊፈቅድ ይችላል።

የተለመደው የህመም ሂደት ከ3-5 ቀናት ሲሆን እያንዳንዱን መጠን እንደታዘዘው መውሰድ አስፈላጊ ነው። ለመቀጠል የሚያስቸግሩ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሙዎት፣ በራስዎ ከማቆም ይልቅ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።

ዶክተርዎ ኢንፌክሽኑ ከባክቴሪያ ይልቅ ቫይረስ መሆኑን ከወሰኑ ወይም ከባድ የአለርጂ ችግር ካጋጠመዎት አልፎ አልፎ አዚትሮማይሲንን ቀደም ብለው እንዲያቆሙ ሊመክሩ ይችላሉ። ሆኖም ይህ ውሳኔ ሁልጊዜ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ መሆን አለበት።

አዚትሮማይሲንን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል መጠጣት እችላለሁን?

አዚትሮማይሲን እንደሌሎች መድሃኒቶች ከአልኮል ጋር ቀጥተኛ አደገኛ ግንኙነት ባይኖረውም፣ በህክምና ወቅት አልኮልን ማስወገድ ወይም መገደብ ጥሩ ነው። አልኮል ሰውነትዎ ከበሽታው ጋር የመዋጋት አቅምን ሊያስተጓጉል እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያባብስ ይችላል።

አዚትሮማይሲን እና አልኮሆል ሁለቱም የሆድ ህመም፣ ማቅለሽለሽ እና ማዞር ሊያስከትሉ ይችላሉ። እነሱን ማዋሃድ እነዚህን የጎንዮሽ ጉዳቶች ይበልጥ ግልጽ እና ለእርስዎ የማይመቹ ሊያደርጋቸው ይችላል።

ሰውነትዎ ከበሽታው እንዲያገግም ለመርዳት በውሃ በደንብ እርጥበት በመጠበቅ እና በቂ እረፍት በማግኘት ላይ ያተኩሩ። በህክምና ወቅት ስለ አልኮል መጠጣት ጥያቄዎች ካሉዎት፣ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ይወያዩ።