ካንታሪዲን ምንድን ነው፡ አጠቃቀሞች፣ መጠን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ሌሎችም

ካንታሪዲን ከቆዳ አረፋ ጥንዚዛዎች የሚወጣ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገር ሲሆን ዶክተሮች አንዳንድ የቆዳ በሽታዎችን በተለይም ኪንታሮትን እና ሞለስኩም ኮንታጂዮሰምን ለማከም ይጠቀማሉ። ይህ ወቅታዊ መድሃኒት የሚሰራው የታከመውን ቆዳ በማበጥ እና በመጨረሻም እንዲላጥ በማድረግ የማይፈለገውን እድገት ከእሱ ጋር በማስወገድ ነው። ምንም እንኳን ከባድ ቢመስልም ካንታሪዲን በጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች በሚተገበርበት ጊዜ ለብዙ አሥርተ ዓመታት በሕክምና ልምምድ ውስጥ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል።

ካንታሪዲን ምንድን ነው?

ካንታሪዲን ከቆዳ አረፋ ጥንዚዛዎች በተለይም ከስፓኒሽ ዝንብ ጥንዚዛ የሚመጣ ኬሚካላዊ ውህድ ነው። የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች እና ሌሎች የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ለተለያዩ የቆዳ እድገቶች እንደ ወቅታዊ ሕክምና የሚጠቀሙበት ቀለም የሌለው፣ ሽታ የሌለው ፈሳሽ ነው። ንጥረ ነገሩ የቆዳ ሴሎችን ትስስር በማስተጓጎል እንዲለያዩ እና አረፋ እንዲፈጠር ያደርጋል።

ይህ መድሃኒት የሚገኘው በጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ብቻ ሲሆን ሙያዊ አተገባበርን ይጠይቃል። ካንታሪዲንን ያለ ማዘዣ በሚሸጡ መድኃኒቶች ውስጥ አያገኙትም ምክንያቱም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ እንዲሆን በጥንቃቄ መያዝ እና ትክክለኛ አተገባበር ያስፈልገዋል።

ካንታሪዲን ለምን ይጠቅማል?

ካንታሪዲን በዋነኛነት የተለመዱ ኪንታሮቶችን እና ሞለስኩም ኮንታጂዮሰምን ያክማል፣ እነዚህም በሌሎች ዘዴዎች ለማከም አስቸጋሪ የሆኑ ሁለት የቫይረስ የቆዳ በሽታዎች ናቸው። ሌሎች አቀራረቦች በማይሰሩበት ጊዜ ወይም የበለጠ ወራሪ ሂደቶችን ማስወገድ ሲፈልጉ ዶክተርዎ ይህንን ሕክምና ሊመክር ይችላል።

ካንታሪዲን ለማከም የሚረዳቸው ዋና ዋና ሁኔታዎች እዚህ አሉ:

• በእጆች፣ ጣቶች እና እግሮች ላይ የተለመዱ ኪንታሮቶች
• በተለይም በልጆች ላይ ሞለስኩም ኮንታጂዮሰም እብጠቶች
• በእግር ጫማ ላይ ያሉ የፕላንታር ኪንታሮቶች
• በምስማር ዙሪያ ያሉ የፔሪዩንጉዋል ኪንታሮቶች

ሕክምናው በተለይ ለእነዚህ ሁኔታዎች ጥሩ ይሰራል ምክንያቱም በቆዳው የላይኛው ክፍል ውስጥ በሚኖሩ ቫይረሶች ምክንያት ነው, ካንታሪዲን ቁጥጥር የሚደረግበት ጉዳት ይፈጥራል.

ካንታሪዲን እንዴት ይሰራል?

ካንታሪዲን የሚሰራው በቆዳ ሴሎች መካከል ያለውን ግንኙነት በማፍረስ ነው, ይህም እንዲለያዩ እና አረፋ እንዲፈጠር ያደርጋል. ይህ ሂደት በቫይረስ የተያዘውን ቲሹ ያጠፋል, ከስር ያለው ጤናማ ቆዳ እንደገና እንዲዳብር ያስችላል. እንደ በጣም የታለመ መንገድ ችግር ያለበትን የቆዳ ሽፋን ለማስወገድ አስቡት።

መድሃኒቱ መጠነኛ ጠንካራ እንደሆነ ይቆጠራል ነገር ግን በእርምጃው በጣም ትክክለኛ ነው. ከተተገበረ ከ 24 እስከ 48 ሰአታት ውስጥ, በህክምናው ቦታ ላይ አረፋ ሲፈጠር ያስተውላሉ. ይህ አረፋ መወገድ ያለበትን የተበከለውን ቲሹ ይይዛል, እና ሲፈውስ, አዲስ ጤናማ ቆዳ ቦታውን ይይዛል.

አጠቃላይ ሂደቱ ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት ይወስዳል ከአተገባበር እስከ ሙሉ ፈውስ. ካንታሪዲን የተበከሉትን ሴሎች የመለየት ስራውን ከሰራ በኋላ ሰውነትዎ በተፈጥሮው የመፈወስ ምላሽ አብዛኛውን ስራ ይሰራል.

ካንታሪዲንን እንዴት መውሰድ አለብኝ?

ካንታሪዲን ሁልጊዜ በጤና አጠባበቅ ባለሙያ በክሊኒካዊ ሁኔታ ውስጥ ይተገበራል. ይህንን መድሃኒት እራስዎ መጠቀም የለብዎትም, ምክንያቱም ውስብስብ ነገሮችን ለመከላከል ትክክለኛ ቴክኒክ እና የደህንነት እርምጃዎችን ይጠይቃል.

በቀጠሮዎ ወቅት, ዶክተርዎ የሕክምናውን ቦታ ያጸዳሉ እና አነስተኛ መጠን ያለው ካንታሪዲን በቀጥታ በኪንታሮት ወይም በሞለስኩም እብጠት ላይ ይተገብራሉ. ከዚያም መድሃኒቱ በቦታው እንዲቆይ እና ወደ ጤናማ ቆዳ እንዳይሰራጭ ለማድረግ ቦታውን በፋሻ ወይም በቴፕ ይሸፍናሉ።

ከህክምናው በኋላ, በቤት ውስጥ አካባቢውን እንዴት እንደሚንከባከቡ የተወሰኑ መመሪያዎችን ይቀበላሉ. ይህ በተለምዶ ፋሻውን ለተወሰነ ጊዜ ማቆየት, ብዙውን ጊዜ ከ 4 እስከ 6 ሰአታት, ከዚያም ማስወገድ እና አካባቢውን በሳሙና እና በውሃ ማጠብን ያካትታል.

ከህክምናው በፊትም ሆነ በኋላ ምንም ልዩ ነገር መብላት አያስፈልግዎትም, እና መድሃኒቱ ከምግብ ጋር አይገናኝም. ነገር ግን, ፋሻው በሚኖርበት ጊዜ የታከመውን ቦታ እርጥብ እንዳያደርጉ መከልከል አለብዎት.

ካንታሪዲንን ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?

የካንታሪዲን ሕክምና በተለምዶ በአንድ ክፍለ ጊዜ አንድ ጊዜ ብቻ ይተገበራል፣ ምንም እንኳን ቆዳዎ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ላይ በመመስረት ብዙ ክፍለ ጊዜዎች ሊያስፈልጉዎት ይችላሉ። አብዛኛዎቹ ሰዎች ከአንድ ህክምና በኋላ ውጤቱን ያያሉ፣ ነገር ግን አንዳንድ ኪንታሮቶች ወይም የሞለስኩም እብጠቶች ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ በመካከላቸው የሳምንታት ልዩነት ሊፈልጉ ይችላሉ።

ሐኪምዎ መድሃኒቱ ምን ያህል እንደሰራ ለመገምገም የመጀመሪያ ሕክምናዎ ከ2 እስከ 4 ሳምንታት በኋላ ክትትል ቀጠሮ ይይዛል። እድገቱ ሙሉ በሙሉ ካልተፈታ፣ ሌላ ማመልከቻ ሊመክሩ ይችላሉ።

የጠቅላላው የሕክምና ሂደት ብዙውን ጊዜ ከ 4 እስከ 12 ሳምንታት ይወስዳል, እንደታከመው የእድገት መጠን እና ግትርነት ይወሰናል. ትዕግስት አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ሂደቱን በጣም በተደጋጋሚ በማመልከት ማፋጠን ጠባሳ ወይም ሌሎች ችግሮች የመጋለጥ እድልን ይጨምራል.

የካንታሪዲን የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድን ናቸው?

የካንታሪዲን በጣም የተለመደው የጎንዮሽ ጉዳት በህክምናው ቦታ ላይ አረፋ መፈጠር ሲሆን ይህም መድሃኒቱ እንዲሰራ የታሰበበት መንገድ ነው። ይህ አረፋ ጊዜያዊ ሲሆን ብዙውን ጊዜ ጠባሳ ሳይተው በአንድ ወይም በሁለት ሳምንት ውስጥ ይድናል።

እነሆ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች፣ በጣም የተለመዱትን በመጀመር:

• በህክምናው ቦታ ላይ የአረፋ መፈጠር (የሚጠበቀው ውጤት)
• ከመጠነኛ እስከ መካከለኛ ህመም ወይም ምቾት ለ 1-2 ቀናት
• በታከመው አካባቢ መቅላት እና እብጠት
• ከፈውስ በኋላ የቆዳ ጊዜያዊ ጨለማ
• አካባቢው በሚድንበት ጊዜ ማሳከክ

መድሃኒቱ ወደ ጤናማ ቆዳ ከተሰራጨ ወይም ያልተለመደ ምላሽ ካለዎት ያነሱ የተለመዱ ነገር ግን ይበልጥ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ:

• ከህክምናው አካባቢ በላይ የሚዘልቁ ትላልቅ አረፋዎች
• እንደ መቅላት መጨመር፣ ሙቀት ወይም መግል ያሉ የኢንፌክሽን ምልክቶች
• ከመጠን በላይ የህመም ማስታገሻዎች ጋር የማይሻሻል ከባድ ህመም
• እንደ ሰፊ ሽፍታ ወይም የመተንፈስ ችግር ያሉ አለርጂዎች

ከእነዚህ ይበልጥ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ውስጥ ካጋጠመዎት ወዲያውኑ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ። አብዛኛዎቹ ሰዎች ካንታሪዲንን በደንብ ይታገሳሉ፣ ነገር ግን ፈውስዎን መከታተል እና ማንኛውንም ስጋት ሪፖርት ማድረግ አስፈላጊ ነው።

ካንታሪዲን ማን መውሰድ የለበትም?

ካንታሪዲን ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም፣ እና ዶክተርዎ ለእርስዎ ትክክለኛ ህክምና መሆኑን በጥንቃቄ ይገመግማል። አንዳንድ ሁኔታዎች ወይም ሁኔታዎች ያጋጠማቸው ሰዎች ውስብስብ ነገሮችን ለመከላከል ይህንን መድሃኒት ማስወገድ አለባቸው።

ካንታሪዲን ህክምና የሚከተሉትን ካጋጠመዎት መቀበል የለብዎትም:

• በህክምናው ቦታ ላይ ክፍት ቁስሎች ወይም የተሰበረ ቆዳ
• ለካንታሪዲን ወይም ጥንዚዛ-የተገኙ ምርቶች የሚታወቁ አለርጂዎች
• የቁስል ፈውስን የሚነካ የበሽታ መከላከያ ስርዓት
• በህክምናው አካባቢ ደካማ የደም ዝውውር ያለበት የስኳር በሽታ
• የኬሎይድ ወይም የሃይፐርትሮፊክ ጠባሳ ታሪክ

ለተወሰኑ የሰዎች ቡድኖች ውስብስብ ችግሮች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ሊሆን ስለሚችል ልዩ ጥንቃቄ ያስፈልጋል:

• በድንገት የተተከለውን ቦታ ሊነኩ ወይም ሊቧጥጡ የሚችሉ በጣም ትናንሽ ልጆች
• የደም ማከሚያዎችን ወይም ፈውስን የሚነኩ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ሰዎች
• እርጉዝ ወይም ጡት የሚያጠቡ ሴቶች (ምንም እንኳን ወቅታዊ አተገባበር በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ቢሆንም)
• የዳርቻ የደም ቧንቧ በሽታ ወይም ደካማ የደም ዝውውር ያለባቸው ሰዎች

ካንታሪዲን ለእርስዎ ሁኔታ ተስማሚ መሆን አለመሆኑን ለመወሰን ዶክተርዎ የህክምና ታሪክዎን እና አሁን ያሉትን መድሃኒቶችዎን ይወያያል። ስለ ጤና ሁኔታዎ ሐቀኛ መሆን በጣም አስተማማኝ እና በጣም ውጤታማ የሆነውን ህክምና ለማረጋገጥ ይረዳል።

የካንታሪዲን ብራንድ ስሞች

ካንታሪዲን በበርካታ የንግድ ምልክቶች ስር ይገኛል፣ ምንም እንኳን በሕክምና ቅንብሮች ውስጥ በቀላሉ ካንታሪዲን በመባል ይታወቃል። በጣም የታወቀው የምርት ስም ካንታሮን ነው, እሱም በቆዳ ሐኪሞች እና በሌሎች የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል.

አንዳንድ የጤና አጠባበቅ ተቋማት በፋርማሲዎች በተለየ ሁኔታ በተዘጋጁ ቀመሮች መሠረት የተዘጋጁ የካንታሪዲን ውህዶችን ሊጠቀሙ ይችላሉ። እነዚህ የንግድ ስሞች ላይኖራቸው ይችላል ነገር ግን ከብራንድ ስሪቶች ጋር በኬሚካል ተመሳሳይ ናቸው።

የንግድ ስም ምንም ይሁን ምን፣ ሁሉም የሕክምና ደረጃ ካንታሪዲን ምርቶች በተመሳሳይ መንገድ ይሰራሉ ​​እና ተመሳሳይ የደህንነት መገለጫዎች አሏቸው። ዶክተርዎ በልምምዳቸው ውስጥ የሚገኘውን ማንኛውንም ስሪት ይጠቀማሉ፣ እና ሁሉም ተመሳሳይ የሕክምና ደረጃዎች እንዳሏቸው ማመን ይችላሉ።

የካንታሪዲን አማራጮች

ካንታሪዲን ለእርስዎ የማይስማማዎት ወይም ውጤታማ ካልሆነ፣ ለኪንታሮት እና ለሞለስኩም ተላላፊ በሽታ በርካታ ሌሎች የሕክምና አማራጮች አሉ። ዶክተርዎ በእርስዎ ልዩ ሁኔታ እና ምርጫዎች ላይ በመመስረት እነዚህን አማራጮች እንዲያስሱ ሊረዳዎ ይችላል።

የተለመዱ አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• Cryotherapy (በፈሳሽ ናይትሮጅን ማቀዝቀዝ)
• የበሽታ መከላከያ ስርዓትን ለማነቃቃት ወቅታዊ imiquimod ክሬም
• ትክክለኛ ማስወገድን ለማግኘት የሌዘር ሕክምና
• ኤሌክትሮኮተሪ (ዕድገቱን ማቃጠል)
• የተመጣጠነ ህክምና ለማግኘት ትሬቲኖይን ክሬም
• የበሽታ መከላከያ ስርዓትን ለመደገፍ የአፍ ውስጥ cimetidine

እያንዳንዱ አማራጭ የራሱ ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሉት። Cryotherapy በፍጥነት ይሰራል ነገር ግን የበለጠ ህመም ሊሆን ይችላል, ወቅታዊ ክሬሞች ግን ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳሉ ነገር ግን አነስተኛ ወራሪ ናቸው. ዶክተርዎ እንደ እድገቶችዎ አካባቢ እና መጠን፣ የህመም ስሜትዎ እና የአኗኗር ዘይቤዎ ፍላጎቶች ባሉ ሁኔታዎች ላይ በመመስረት እነዚህን አማራጮች እንዲመዝኑ ይረዱዎታል።

ካንታሪዲን ከፈሳሽ ናይትሮጅን ይሻላል?

ካንታሪዲን እና ፈሳሽ ናይትሮጅን (cryotherapy) ሁለቱም ለኪንታሮት እና ሞለስኩም ውጤታማ ህክምናዎች ናቸው፣ ነገር ግን በተለየ መንገድ ይሰራሉ ​​እና የተለያዩ ጥቅሞች አሏቸው። አንዳቸው ከሌላው በተሻለ ሁኔታ ሁለንተናዊ አይደሉም - ምርጡ ምርጫ በእርስዎ ልዩ ሁኔታ እና ምርጫዎች ላይ የተመሰረተ ነው.

ካንታሪዲን ከፈሳሽ ናይትሮጅን በላይ በርካታ ጥቅሞችን ይሰጣል። በተለምዶ በሚተገበርበት ጊዜ ያነሰ ህመም ያስከትላል፣ ምክንያቱም ከቅዝቃዜ ሕክምናዎች ጋር የሚመጣውን ከፍተኛ ቅዝቃዜ አይሰማዎትም። የፈውስ ሂደቱ ብዙውን ጊዜ የበለጠ ሊተነበይ የሚችል ነው፣ ቋሚ የቆዳ ቀለም የመቀየር አደጋም አነስተኛ ነው።

ሆኖም፣ ፈሳሽ ናይትሮጅን በብዙ አጋጣሚዎች በፍጥነት ይሰራል። ብዙ ጊዜ ጥቂት የሕክምና ክፍለ ጊዜዎችን ብቻ ይፈልጋል። እንዲሁም በአብዛኛዎቹ የሕክምና ቢሮዎች ውስጥ በቀላሉ ይገኛል እና በተለያዩ የቆዳ እድገቶች ላይ ሊውል ይችላል።

ሐኪምዎ በእነዚህ አማራጮች መካከል ሲመክር እንደ ህመምዎ መቻቻል፣ የእድገቶችዎ ቦታ፣ የቆዳዎ አይነት እና የጊዜ ሰሌዳዎ ያሉ ሁኔታዎችን ግምት ውስጥ ያስገባል። ብዙ ሰዎች ካንታሪዲን የበለጠ ምቹ ሆኖ ያገኙታል፣ በተለይም ብዙ እድገቶችን ወይም ስሜታዊ ቦታዎችን ለማከም ነው።

ስለ ካንታሪዲን በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ካንታሪዲን ለልጆች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

አዎ፣ ካንታሪዲን በጤና አጠባበቅ ባለሙያ ሲተገበር በአጠቃላይ ለልጆች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። በእርግጥም፣ እንደ ፈሳሽ ናይትሮጅን ቅዝቃዜ ካሉ ሌሎች ሕክምናዎች ያነሰ ህመም ስለሚያስከትል በልጆች ላይ ሞለስኩም ኮንታጂዮሰምን ለማከም ብዙ ጊዜ ይመረጣል።

ከህፃናት ጋር ያለው ዋናው ስጋት የተያዘውን ቦታ እንዳይነኩ ወይም እንዳይቧጩ ማረጋገጥ ነው፣ ይህም መድሃኒቱን ወደ ጤናማ ቆዳ ሊያሰራጭ ይችላል። ዶክተርዎ የሕክምናውን ቦታ ለመጠበቅ የተወሰኑ መመሪያዎችን ይሰጣል እና ለትንንሽ ልጆች አጭር የመተግበሪያ ጊዜዎችን ሊመክር ይችላል።

በድንገት ብዙ ካንታሪዲን ከተጠቀምኩ ምን ማድረግ አለብኝ?

ካንታሪዲን በድንገት ወደ ጤናማ ቆዳ ከተሰራጨ ወይም ብዙ ከተተገበረ፣ አካባቢውን ወዲያውኑ በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ። ማሰሪያዎችን ያስወግዱ እና በተቻለ መጠን ብዙ መድሃኒቶችን ለማስወገድ የተጎዳውን አካባቢ በቀስታ ያጽዱ።

ስለ ክስተቱ ወዲያውኑ ለጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ያሳውቁ። ተጨማሪ የእንክብካቤ እርምጃዎችን ሊመክሩ ወይም ከመጀመሪያው የታቀደው ቀደም ብለው ሊያዩዎት ይችላሉ። ከመጠን በላይ አረፋዎችን ወይም መስፋፋትን በራስዎ ለማከም አይሞክሩ።

የካንታሪዲን መጠን ካመለጠኝ ምን ማድረግ አለብኝ?

ካንታሪዲን በጤና አጠባበቅ ባለሙያ በታቀዱ ቀጠሮዎች ስለሚተገበር እንደ አፍ መድሃኒቶች በቤት ውስጥ አይወስዱትም። የታቀደውን የሕክምና ቀጠሮ ካመለጠዎት በቀላሉ ቀጠሮውን ለመቀየር የዶክተርዎን ቢሮ ይደውሉ።

ጥቂት ቀናት ወይም ሳምንት እንኳን በማለፍ አይጨነቁ - ይህ በሕክምናዎ ውጤት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አይኖረውም። አስፈላጊው ነገር በሕክምናዎች መካከል ያለውን ትክክለኛ ክፍተት መጠበቅ ነው, ይህም ብዙውን ጊዜ ከ 2 እስከ 4 ሳምንታት ነው.

ካንታሪዲንን መውሰድ መቼ ማቆም እችላለሁ?

ኪንታሮቱ ወይም የሞለስኩም እብጠት ሙሉ በሙሉ ከጠፋ እና ዶክተርዎ ህክምናው ስኬታማ መሆኑን ካረጋገጡ በኋላ የካንታሪዲን ህክምናን ማቆም ይችላሉ። ይህ ብዙውን ጊዜ ከህክምናው ከ 2 እስከ 4 ሳምንታት በኋላ በሚደረገው ክትትል ቀጠሮ ላይ ግልጽ ይሆናል.

አንዳንድ ሰዎች አንድ ሕክምና ብቻ የሚያስፈልጋቸው ሲሆን ሌሎች ደግሞ 2 ወይም 3 አፕሊኬሽኖች ሊፈልጉ ይችላሉ። ዶክተርዎ እድገትዎን ይገመግማል እና ተጨማሪ ሕክምናዎች አያስፈልጉም ሲል ያሳውቅዎታል። መሻሻል ስታዩ ብቻ ህክምናን አያቁሙ - ድጋሚ እንዳይከሰት ለመከላከል ሙሉ በሙሉ መፍትሄ ማግኘቱ አስፈላጊ ነው።

ከካንታሪዲን ሕክምና በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እችላለሁን?

በአጠቃላይ ከካንታሪዲን ሕክምና በኋላ ወደ መደበኛ እንቅስቃሴዎች መመለስ ይችላሉ, ነገር ግን በመጀመሪያዎቹ 24 እስከ 48 ሰዓታት ውስጥ ከመጠን በላይ ላብ ወይም በሕክምናው ቦታ ላይ ግጭት ሊያስከትሉ የሚችሉ እንቅስቃሴዎችን ማስወገድ አለብዎት. ይህ መድሃኒቱ እንዳይሰራጭ ይረዳል እና ብስጭትን ይቀንሳል.

አረፋው እስኪፈጠር እና የመጀመሪያውን ማሰሪያ እስኪያወልዱ ድረስ መዋኘት መወገድ አለበት። ከዚያ በኋላ, ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብዙውን ጊዜ ጥሩ ነው, ነገር ግን ሰውነትዎን ያዳምጡ እና በሕክምናው ቦታ ላይ ከፍተኛ ምቾት የሚያስከትሉ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ.