ክሎሮኩዊን ምንድን ነው፡ አጠቃቀሞች፣ መጠን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ሌሎችም

ክሎሮኩዊን ከ70 ዓመታት በላይ ሰዎችን ከወባ በሽታ እየጠበቀ ያለ ፀረ ወባ መድኃኒት ነው። ይህ በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት በወባ ትል ውስጥ በቀይ የደም ሴሎችዎ ውስጥ የመኖር ችሎታን በማስተጓጎል ይሠራል፣ ይህም ኢንፌክሽኑ በመላ ሰውነትዎ እንዳይሰራጭ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይከላከላል።

ክሎሮኩዊን በአንድ ወቅት በዓለም ዙሪያ ለወባ በሽታ ሕክምና ቢውልም በአንዳንድ ክልሎች ውስጥ እየጨመረ በመጣው የመቋቋም አቅም ምክንያት አጠቃቀሙ ይበልጥ የተመረጠ ሆኗል። ዶክተርዎ ይህንን መድሃኒት ከማዘዙ በፊት የጉዞዎን መዳረሻ እና የጤና ታሪክዎን በጥንቃቄ ይመረምራል።

ክሎሮኩዊን ለምን ይጠቅማል?

ክሎሮኩዊን በዘመናዊ ሕክምና ውስጥ ሁለት ዋና ዋና ዓላማዎችን ያገለግላል፡ ወደ ከፍተኛ ተጋላጭነት አካባቢዎች ከመጓዝዎ በፊት ወባን መከላከል እና ንቁ የወባ በሽታዎችን ማከም። ዶክተርዎ በልዩ ሁኔታዎ እና በመድረሻዎ ውስጥ ባለው የወባ ስጋት ላይ በመመርኮዝ ያዝዛል።

ለወባ መከላከያ፣ ወባ የተለመደ ወደሆነበት አካባቢ ከመጓዝዎ ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት በፊት ክሎሮኩዊን መውሰድ ይጀምራሉ። ይህ መድሃኒቱ በስርዓትዎ ውስጥ እንዲከማች እና ከበሽታው ተውሳኮች የሚከላከል እንቅፋት እንዲፈጥር ጊዜ ይሰጣል።

ንቁ የሆነ የወባ በሽታን በሚታከምበት ጊዜ ክሎሮኩዊን ተውሳኮችን ከደምዎ ውስጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ማጽዳት ይችላል። ሆኖም፣ ይህ የሚሰራው በአካባቢዎ ያለው የወባ ዝርያ ለመድኃኒቱ የመቋቋም አቅም ካላዳበረ ብቻ ነው።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ሐኪሞች እንደ ሩማቶይድ አርትራይተስ ወይም ሉፐስ ላሉ አንዳንድ ራስን በራስ የሚከላከሉ በሽታዎች ክሎሮኩዊን ሊያዝዙ ይችላሉ። ይህ የሚሆነው መድሃኒቱ በሰውነትዎ ውስጥ እብጠትን ለመቀነስ ስለሚረዳ ነው፣ ምንም እንኳን ይህ አጠቃቀም ዛሬ ያነሰ ቢሆንም።

ክሎሮኩዊን እንዴት ይሰራል?

ክሎሮኩዊን በቀይ የደም ሴሎችዎ ውስጥ በሚኖርበት ጊዜ በጣም ተጋላጭ በሆነው ደረጃ ላይ ያለውን የወባ ትል ያነጣጠረ ነው። መድሃኒቱ ተውሳኩ ሄሞግሎቢንን የመበተን እና የመፍጨት ችሎታን ያስተጓጉላል፣ ይህም ለህልውናው አስፈላጊ ነው።

እንደ ጥገኛ ተውሳክ የምግብ ምንጭን እንደማስተጓጎል ያስቡት። ሄሞግሎቢንን በአግባቡ ማቀናበር ሳይችል፣ የወባ ጥገኛ ተውሳክ በዋነኛነት ይራባል እና ወደ ሌሎች ሴሎች ከመባዛቱ እና ከመዛመቱ በፊት ይሞታል።

ይህ መድሃኒት በመጠኑ ጠንካራ እንደሆነ የሚታሰብ ሲሆን የመቋቋም አቅም ላላዳበሩ የወባ ዝርያዎች በአጠቃላይ ውጤታማ ነው። ሆኖም ግን፣ በጣም ኃይለኛ ፀረ-ወባ አይደለም፣ ለዚህም ነው ዶክተርዎ እንደ መድረሻዎ አማራጮችን ሊመክርዎ የሚችለው።

መድሃኒቱ ፀረ-ብግነት ባህሪያትም አለው፣ ይህም ለአውቶኢሚዩን ሁኔታዎች አንዳንድ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውልበትን ምክንያት ያብራራል። ጤናማ ሕብረ ሕዋሳትን የሚያጠቃውን ከመጠን በላይ ንቁ የሆነን የበሽታ መከላከያ ስርዓትን ለማረጋጋት ይረዳል።

ክሎሮኩዊን እንዴት መውሰድ አለብኝ?

ክሎሮኩዊንን ዶክተርዎ እንዳዘዘው በትክክል ይውሰዱ፣ አብዛኛውን ጊዜ ከምግብ ወይም ወተት ጋር የሆድ ህመምን ለመቀነስ። መድሃኒቱ በጡባዊ መልክ ይመጣል እና ሙሉ በሙሉ በአንድ ብርጭቆ ውሃ መዋጥ አለበት።

ለወባ መከላከያ፣ በአብዛኛው በሳምንት አንድ ጊዜ መጠን ይወስዳሉ፣ ይህም ከጉዞዎ ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት በፊት ይጀምራል። በሚጓዙበት ጊዜ እና ወደ ቤትዎ ከተመለሱ በኋላ ለአራት ሳምንታት በየሳምንቱ መውሰድዎን ይቀጥሉ፣ ምንም እንኳን ፍጹም ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም።

ንቁ የሆነ የወባ ኢንፌክሽንን እየታከሙ ከሆነ፣ ዶክተርዎ በመጀመሪያ ከፍተኛ መጠን ያዝዛሉ፣ ከዚያም በሚቀጥሉት ጥቂት ቀናት ውስጥ አነስተኛ መጠን ይከተላሉ። ይህ የጊዜ ሰሌዳ በስርዓትዎ ውስጥ ያለውን ጥገኛ ተውሳክ በፍጥነት ለመቀነስ ይረዳል።

ክሎሮኩዊንን ከምግብ ጋር መውሰድ አንዳንድ ሰዎች የሚያጋጥማቸውን ማቅለሽለሽ እና የሆድ መበሳጨት ይከላከላል። ቀላል ምግብ ወይም መክሰስ ብዙውን ጊዜ በቂ ነው፣ ምንም እንኳን በባዶ ሆድ ላይ ከመውሰድ ይቆጠቡ።

በደምዎ ውስጥ ወጥነት ያለው ደረጃን ለመጠበቅ መጠኖችዎን በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ ለመውሰድ ይሞክሩ። በተለይም በጊዜ ቀጠናዎች ውስጥ በሚጓዙበት ጊዜ የስልክ ማሳሰቢያ ማዘጋጀት እንዲያስታውሱ ይረዳዎታል።

ክሎሮኩዊንን ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?

የክሎሮኩዊን ሕክምና ቆይታ ሙሉ በሙሉ የሚወሰነው ወባን በመከላከል ላይ ወይም ንቁ የሆነ ኢንፌክሽን በማከም ላይ ነው. ዶክተርዎ በግል ሁኔታዎ ላይ በመመስረት የተወሰኑ መመሪያዎችን ይሰጥዎታል.

ወባን ለመከላከል ክሎሮኩዊንን በጉዞዎ ሙሉ ጊዜ እና ወደ ቤት ከተመለሱ በኋላ ለአራት ተጨማሪ ሳምንታት መውሰድ ያስፈልግዎታል። ይህ የተራዘመ ጊዜ ወሳኝ ነው ምክንያቱም የወባ ጥገኛ ተሕዋስያን በጉበትዎ ውስጥ ተደብቀው ሳምንታት ሊቆዩ እና በኋላ ሊወጡ ይችላሉ።

ንቁ የሆነ ወባን በሚታከምበት ጊዜ, ኮርሱ ብዙውን ጊዜ በጣም አጭር ነው, ብዙውን ጊዜ ከሶስት እስከ ሰባት ቀናት ይቆያል. ዶክተርዎ ምላሽዎን ይከታተላሉ እና ምልክቶችዎ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚሻሻሉ ላይ በመመርኮዝ የቆይታ ጊዜውን ሊያስተካክሉ ይችላሉ።

የተሻለ ስሜት ቢሰማዎትም ክሎሮኩዊንን ቀደም ብለው መውሰድዎን አያቁሙ። የወባ ጥገኛ ተሕዋስያን ተንኮለኛ ሊሆኑ ይችላሉ, እና ሕክምናን በጣም ቀደም ብሎ ማቆም እንደገና እንዲባዙ ሊፈቅድላቸው ይችላል, ይህም ወደ ከባድ ኢንፌክሽን ሊያመራ ይችላል.

የክሎሮኩዊን የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

አብዛኛዎቹ ሰዎች ክሎሮኩዊንን በደንብ ይታገሳሉ, ነገር ግን እንደ ማንኛውም መድሃኒት, የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል. ምን እንደሚጠበቅ መረዳት የበለጠ ዝግጁ እንዲሰማዎት እና ዶክተርዎን መቼ ማነጋገር እንዳለቦት እንዲያውቁ ሊረዳዎ ይችላል።

ብዙ ሰዎች የሚያጋጥሟቸው የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ቀላል የሆድ ህመም, ማቅለሽለሽ እና ራስ ምታት ያካትታሉ. እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ናቸው እና ሰውነትዎ ከመድኃኒቱ ጋር ሲላመድ ይሻሻላሉ።

ብዙ ጊዜ ሪፖርት የተደረጉ የጎንዮሽ ጉዳቶች እዚህ አሉ:

• ማቅለሽለሽ እና የሆድ ምቾት
• ራስ ምታት እና ማዞር
• የምግብ ፍላጎት ማጣት
• ቀላል ተቅማጥ
• የቆዳ ሽፍታ ወይም ማሳከክ
• የደበዘዘ እይታ

እነዚህ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች በተለምዶ በራሳቸው ይፈታሉ እና መድሃኒቱን ከመውሰድ ሊያግዱዎት አይገባም። ክሎሮኩዊንን ከምግብ ጋር መውሰድ ከሆድ ጋር የተያያዙ ምልክቶችን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል።

ይበልጥ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች የተለመዱ አይደሉም ነገር ግን አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል። እነዚህም ከባድ የእይታ ለውጦች፣ የመስማት ችግሮች፣ የጡንቻ ድክመት ወይም እንደ ቆዳ ወይም አይን ቢጫ የመሳሰሉ የጉበት ችግሮች ምልክቶችን ያካትታሉ።

አንዳንድ ሰዎች የጭንቀት፣ የብስጭት ወይም ያልተለመዱ ሕልሞችን ጨምሮ የስሜት ለውጦችን ሊያጋጥማቸው ይችላል። እነዚህ ተፅዕኖዎች በአጠቃላይ ብርቅ ቢሆኑም፣ ችግር ከሆኑ ከሐኪምዎ ጋር መወያየት ተገቢ ነው።

የክሎሮኩዊን የረጅም ጊዜ አጠቃቀም አልፎ አልፎ በአይንዎ ውስጥ ያለውን ሬቲና ሊጎዳ ይችላል፣ ለዚህም ነው ዶክተሮች መድሃኒቱን ለረጅም ጊዜ የሚወስዱ ከሆነ መደበኛ የአይን ምርመራ እንዲያደርጉ የሚመክሩት።

ክሎሮኩዊን ማን መውሰድ የለበትም?

የተወሰኑ ሰዎች የችግሮች ስጋት በመጨመሩ ወይም ውጤታማነት በመቀነሱ ምክንያት ክሎሮኩዊን ማስወገድ አለባቸው። ሐኪምዎ ይህንን መድሃኒት ከማዘዙ በፊት የህክምና ታሪክዎን በጥንቃቄ ይገመግማል።

ለመድኃኒቱ ወይም እንደ ሃይድሮክሲክሎሮኩዊን ላሉ ተመሳሳይ መድኃኒቶች አለርጂ ካለብዎ ክሎሮኩዊን መውሰድ የለብዎትም። የቀድሞ የአለርጂ ምላሾች ከቀላል የቆዳ ሽፍታ እስከ ከባድ፣ ለሕይወት አስጊ የሆኑ ምላሾች ሊደርሱ ይችላሉ።

የተወሰኑ የአይን ሁኔታዎች፣ በተለይም የሬቲና ወይም የእይታ መስክ ለውጦች ያሉባቸው ሰዎች ክሎሮኩዊን ማስወገድ አለባቸው። መድሃኒቱ እነዚህን ሁኔታዎች ሊያባብሰው እና ቋሚ የእይታ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።

የ psoriasis በሽታ ካለብዎ ክሎሮኩዊን የቆዳዎን ሁኔታ ሊያባብሰው ይችላል። ሐኪምዎ ጥቅሞቹን ከጉዳቶቹ ጋር ይመዝናሉ እና አማራጭ ፀረ-ወባ መድኃኒቶችን ሊመክሩ ይችላሉ።

ከባድ የጉበት ወይም የኩላሊት በሽታ ያለባቸው ሰዎች ክሎሮኩዊንን በአግባቡ ማካሄድ ላይችሉ ይችላሉ፣ ይህም በመድኃኒቱ ስርዓታቸው ውስጥ አደገኛ ክምችት ያስከትላል። ሐኪምዎ ከመሾሙ በፊት የኦርጋን ተግባርዎን ይገመግማል።

ነፍሰ ጡር ሴቶች ጥቅሞቹ ከጉዳቱ በላይ በሚሆኑበት ጊዜ ብቻ ክሎሮኩዊን መጠቀም አለባቸው። በእርግዝና ወቅት ከአንዳንድ አማራጮች የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ቢሆንም፣ ሐኪምዎ የእርስዎን ልዩ ሁኔታ በጥንቃቄ ይገመግማሉ።

የልብ ምት መዛባት ያለባቸው ወይም የልብ ምትን የሚነኩ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ሰዎች ክሎሮኩዊንን በከፍተኛ ጥንቃቄ ሊጠቀሙበት ይገባል፣ ምክንያቱም እነዚህን ሁኔታዎች ሊያባብሰው ይችላል።

የክሎሮኩዊን የንግድ ስሞች

ክሎሮኩዊን በተለያዩ የንግድ ስሞች ይገኛል፣ ምንም እንኳን አጠቃላይ ስሪቱ በብዛት የታዘዘ ቢሆንም። በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ፣ እንደ አራለን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፣ ይህም በጣም የታወቀው የንግድ ስም ነው።

ሌሎች አገሮች ለክሎሮኩዊን የተለያዩ የንግድ ስሞች ሊኖራቸው ይችላል፣ ስለዚህ ንቁው ንጥረ ነገር ከአምራቹ ምንም ይሁን ምን አንድ አይነት መሆኑን መረዳት አስፈላጊ ነው። በአለም አቀፍ ደረጃ እየተጓዙ ከሆነ ፋርማሲስትዎ ግልጽ ለማድረግ ሊረዳዎ ይችላል።

አጠቃላይ ክሎሮኩዊን እንደ ብራንድ ስም ስሪቶች ሁሉ ውጤታማ ሲሆን ብዙ ጊዜ የበለጠ ተመጣጣኝ ነው። ንቁው ንጥረ ነገር እና መጠኑ ተመሳሳይ ናቸው፣ ስለዚህ ፋርማሲዎ አጠቃላይ ስሪቱን የሚያቀርብ ከሆነ አይጨነቁ።

የክሎሮኩዊን አማራጮች

ክሎሮኩዊን ለእርስዎ የማይመች ከሆነ ወይም ክሎሮኩዊን ተከላካይ ወዳለበት አካባቢ እየተጓዙ ከሆነ በርካታ አማራጭ መድሃኒቶች ይገኛሉ። ዶክተርዎ በመድረሻዎ እና በጤና መገለጫዎ ላይ በመመስረት ምርጡን አማራጭ ይመርጣሉ።

ዶክሲሳይክሊን ከክሎሮኩዊን ተከላካይ የወባ ዝርያዎች ጋር ውጤታማ የሆነ ታዋቂ አማራጭ ነው። በየቀኑ የሚወሰድ እንጂ በየሳምንቱ አይደለም እናም የፀሐይ ብርሃን ተጋላጭነትን የመሳሰሉ የተለያዩ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት።

ሜፍሎኩዊን (ላሪየም) ክሎሮኩዊን መቋቋም የተለመደ በሚሆንባቸው አካባቢዎች የሚሰራ ሌላ ሳምንታዊ መድሃኒት ነው። ሆኖም፣ አንዳንድ ሰዎች ላይ እንደ ህልም እና የስሜት ለውጦች ያሉ የነርቭ-ሳይካትሪ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል።

አቶቫኩዌን-ፕሮጉዋኒል (ማላሮን) ወደ ቤት ከተመለሱ በኋላ ለአንድ ሳምንት ብቻ መውሰድ ስለሚያስፈልግ ለአጭር ጉዞዎች ብዙ ጊዜ ይመረጣል። በአጠቃላይ በደንብ ይታገሳል ነገር ግን ከሌሎች አማራጮች የበለጠ ውድ ነው።

ንቁ ወባን ለማከም አርቴሚሲኒን ላይ የተመሰረቱ ጥምር ሕክምናዎች አሁን በብዙ የዓለም ክፍሎች ውስጥ የወርቅ ደረጃ ናቸው። እነዚህ መድሃኒቶች ከክሎሮኩዊን በበለጠ ፍጥነት ይሰራሉ ​​እና ተከላካይ በሆኑ ዝርያዎች ላይ ውጤታማ ናቸው።

ክሎሮኩዊን ከዶክሲሳይክሊን ይሻላል?

ክሎሮኩዊን ወይም ዶክሲሳይክሊን ሁለንተናዊ

ኢንሱሊን ወይም ሌሎች የስኳር በሽታ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ሰዎች የደም ስኳራቸውን በመከታተል ረገድ በተለይ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው። በክሎሮኩዊን እና በስኳር በሽታ መድኃኒቶች መካከል ያለው ግንኙነት አንዳንድ ጊዜ የደም ስኳርን የመቀነስ ውጤቶችን ሊያሳድግ ይችላል።

በድንገት ብዙ ክሎሮኩዊን ከተጠቀምኩ ምን ማድረግ አለብኝ?

በድንገት ብዙ ክሎሮኩዊን ከወሰዱ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ወይም የመርዝ መቆጣጠሪያ ማዕከልን ያነጋግሩ። የክሎሮኩዊን ከመጠን በላይ መውሰድ አደገኛ ሊሆን ይችላል እና ፈጣን የሕክምና ክትትል ያስፈልገዋል።

የክሎሮኩዊን ከመጠን በላይ የመውሰድ ምልክቶች ከባድ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ እንቅልፍ ማጣት፣ የእይታ ለውጦች እና የልብ ምት ችግሮች ያካትታሉ። ምልክቶቹ እስኪታዩ ድረስ አይጠብቁ - ከታዘዘው በላይ ከወሰዱ ወዲያውኑ እርዳታ ይጠይቁ።

የሕክምና እርዳታ በሚጠብቁበት ጊዜ፣ በጤና አጠባበቅ አቅራቢ ካልተጠየቁ በስተቀር እራስዎን ለማስታወክ አይሞክሩ። የሕክምና ባለሙያዎች በትክክል ምን እና ምን ያህል እንደወሰዱ እንዲያዩ የመድኃኒት ጠርሙሱን ከእርስዎ ጋር ይያዙ።

የክሎሮኩዊን መጠን ካመለጠኝ ምን ማድረግ አለብኝ?

የማላሪያን ለመከላከል የክሎሮኩዊን ሳምንታዊ መጠን ካመለጠዎት እንዳስታወሱ ወዲያውኑ ይውሰዱት። ለሚቀጥለው መጠንዎ ጊዜው ከደረሰ፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና በመደበኛ መርሃግብርዎ ይቀጥሉ።

ያመለጠውን መጠን ለማካካስ በጭራሽ ሁለት መጠን በአንድ ጊዜ አይውሰዱ። ይህ ከማላሪያ ለመከላከል ተጨማሪ ጥበቃ ሳያደርግ የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።

ለህክምና መጠኖች፣ ያመለጠውን መጠን በተመለከተ መመሪያ ለማግኘት ዶክተርዎን ያነጋግሩ። የማላሪያ ሕክምና ጊዜ አስፈላጊ ነው፣ እና ዶክተርዎ መጠኑን ያመለጠበትን ጊዜ መሰረት በማድረግ መርሃግብርዎን ማስተካከል ሊኖርበት ይችላል።

ክሎሮኩዊንን መውሰድ መቼ ማቆም እችላለሁ?

ማላሪያን ለመከላከል፣ ከማላሪያ-ወረርሽኝ አካባቢ ከወጡ በኋላ ለአራት ሳምንታት ክሎሮኩዊንን መውሰድዎን መቀጠል አለብዎት። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የማላሪያ ጥገኛ ተህዋሲያን በጉበትዎ ውስጥ ተደብቀው ቆይተው በኋላ ሊወጡ ይችላሉ።

ንቁ የሆነውን ወባ በሚታከሙበት ጊዜ ሐኪምዎ እስኪነግርዎት ድረስ ክሎሮኩዊንን መውሰድዎን አያቁሙ። ምንም እንኳን ሙሉ በሙሉ ጤናማ እንደሆኑ ቢሰማዎትም፣ በጣም ቀደም ብሎ ማቆም ኢንፌክሽኑ ተመልሶ እንዲመጣ እና ምናልባትም ይበልጥ ከባድ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል።

ሊቋቋሙት የማይችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሙዎት፣ መድሃኒቱን በራስዎ ከማቆም ይልቅ ዶክተርዎን ያነጋግሩ። የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቆጣጠር ወይም አስፈላጊ ከሆነ ወደ አማራጭ መድሃኒት እንዲቀይሩ ሊረዱዎት ይችላሉ።

ክሎሮኩዊንን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል መጠጣት እችላለሁን?

በክሎሮኩዊን እና በአልኮል መካከል ቀጥተኛ አደገኛ ግንኙነት ባይኖርም፣ ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ የአልኮል መጠጣትን መገደብ ጥሩ ነው። አልኮል አንዳንድ የክሎሮኩዊን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያባብስ ይችላል፣ በተለይም የሆድ ህመም እና ማዞር።

በጉዞ ላይ እያሉ ወባን ለመከላከል ክሎሮኩዊንን የሚወስዱ ከሆነ፣ አልኮል ፍርድዎን ሊያበላሽ እና መጠኖችን እንዲረሱ ወይም እንደ ነፍሳት መከላከያ የመሳሰሉ ሌሎች የመከላከያ እርምጃዎችን ችላ እንዲሉ ሊያደርግ እንደሚችል ያስታውሱ።

ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጣትም በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም ለበሽታዎች የበለጠ ተጋላጭ ያደርግዎታል። በተለይም ወባ አደጋ ባለበት አካባቢ በሚሆኑበት ጊዜ ልከኝነት ቁልፍ ነው።