የኢስትሮጅንና ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች ምንድን ናቸው፡ አጠቃቀሞች፣ መጠን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ሌሎችም

የኢስትሮጅንና ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች እርግዝናን ለመከላከል የተነደፉ ሁለት ሰው ሠራሽ ሆርሞኖችን የያዙ የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች ናቸው። እነዚህ ጥምር ክኒኖች እንቁላልን በማቆም እና ለእርግዝና ተጨማሪ እንቅፋቶችን በመፍጠር የሰውነትዎን ተፈጥሯዊ ሆርሞኖችን በመምሰል ይሰራሉ። በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሴቶች ለብዙ አሥርተ ዓመታት የሚታመኑበት በጣም በስፋት ጥቅም ላይ ከሚውሉት እና ውጤታማ ከሆኑት ተቀልባሽ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች አንዱ ናቸው።

የኢስትሮጅንና ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች ምንድን ናቸው?

እነዚህ የኢስትሮጅን እና ፕሮጄስቲን ሰው ሠራሽ ስሪቶችን የሚያጣምሩ ዕለታዊ ክኒኖች ናቸው፣ ፕሮጄስትሮን በላብራቶሪ የተሰራ ቅጽ። የኢስትሮጅን ክፍል ብዙውን ጊዜ ኤቲኒል ኢስትራዶይል ሲሆን ፕሮጄስቲን እንደ ኖሬቲንድሮን፣ ሌቮኖርጀስትሬል ወይም ድሮስፒሬኖን ካሉ በርካታ ዓይነቶች ውስጥ አንዱ ሊሆን ይችላል።

አብዛኛዎቹ ጥምር ክኒኖች በ21-ቀን ወይም በ28-ቀን ጥቅሎች ይመጣሉ። የ21-ቀን ጥቅሎች ንቁ የሆርሞን ክኒኖችን ይይዛሉ፣ ከዚያም ክኒን የማይወስዱበት የ7-ቀን እረፍት ይከተላል። የ28-ቀን ጥቅሎች 21 ንቁ ክኒኖችን እና 7 እንቅስቃሴ-አልባ “ማስታወሻ” ክኒኖችን ያካትታሉ፣ ስለዚህ ያለማቋረጥ በየቀኑ አንድ ክኒን ይወስዳሉ።

እነዚህ ክኒኖች ሁለቱንም ሆርሞኖች ስለሚይዙ ከፕሮጄስቲን-ብቻ ክኒኖች ይለያያሉ። ይህ ጥምር አካሄድ እርግዝናን በመከላከል ረገድ የበለጠ ውጤታማ የመሆን አዝማሚያ አለው እና ብዙውን ጊዜ የበለጠ ሊተነበይ የሚችል የወር አበባ ዑደት ያቀርባል።

የኢስትሮጅንና ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች ለምን ይጠቅማሉ?

ዋናው አጠቃቀም እርግዝናን መከላከል ነው, እና በተለመደው አጠቃቀም 91% ያህል ውጤታማ ናቸው, ወይም ፍጹም አጠቃቀም ከ 99% በላይ ውጤታማ ናቸው. ከእርግዝና መከላከያ በተጨማሪ ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ እነዚህን ክኒኖች ለሌሎች በርካታ የጤና ጥቅሞች ያዝዛሉ።

መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ዑደትን ለመቆጣጠር ይረዳሉ፣ የወር አበባን የበለጠ ሊተነበይ የሚችል እና ብዙ ጊዜ ቀላል ያደርገዋል። ብዙ ሴቶች የወር አበባቸው ህመም ያነሰ እንደሆነ ያገኙታል፣ እና አንዳንዶቹ በአጠቃላይ አጭር የወር አበባ ያጋጥማቸዋል።

እነዚህ ክኒኖች በተለይ የቆዳ መቆጣት ከሆርሞን መለዋወጥ ጋር በተያያዘባቸው ሴቶች ላይ ብጉርን ለማከም ያገለግላሉ። የኢስትሮጅን ክፍል የቆዳን የዘይት ምርትን ለመቀነስ ይረዳል, ይህም ከጊዜ በኋላ ቆዳን ያጸዳል.

አንዳንድ ሴቶች እንደ መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ እና ከመጠን በላይ የፀጉር እድገት ያሉ የ polycystic ovary syndrome (PCOS) ምልክቶችን ለማስተዳደር ይጠቀማሉ። ክኒኖቹ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውሉ የኦቭቫርያን እና endometrial ካንሰርን የመቀነስ አደጋን ሊቀንሱ ይችላሉ።

የኢስትሮጅን እና ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ እንዴት ይሰራሉ?

እነዚህ ክኒኖች እርግዝናን ለመከላከል በሶስት ዋና ዋና ዘዴዎች ይሰራሉ. ዋናው መንገድ እንቁላልን በማቆም ነው, ይህም ማለት ኦቫሪዎቻችሁ በየወሩ እንቁላል አይለቁም ማለት ነው.

ሰው ሠራሽ ሆርሞኖች አንጎልዎ እንቁላልን የሚያነሳሱትን ተፈጥሯዊ ሆርሞኖችን ማምረት እንዲያቆም ምልክት ይሰጣሉ። እንቁላል ሳይለቀቅ ማዳበሪያ ሊከሰት አይችልም, ይህም ይህ በጣም አስፈላጊው የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ያደርገዋል.

እንደ ምትኬ፣ ክኒኖቹ የማኅጸን አንገት ንፍጥንም ያወፍራሉ፣ ይህም የወንዱ የዘር ፍሬ በማኅጸን በኩል ወደሚለቀቀው እንቁላል ለመጓዝ አስቸጋሪ ያደርገዋል። ይህ ለማዳበሪያ ተጨማሪ እንቅፋት ይፈጥራል።

ሦስተኛው ዘዴ የማህፀን ሽፋን እንዲቀንስ ያደርጋል, ይህም የተዳቀለ እንቁላል ለመትከል እድሉ አነስተኛ ያደርገዋል. ይሁን እንጂ, ዋናው ግብ በመጀመሪያ ደረጃ እንቁላልን መከላከል ስለሆነ ይህ እንደ ሁለተኛ ደረጃ ተጽእኖ ይቆጠራል.

የኢስትሮጅን እና ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎችን እንዴት መውሰድ አለብኝ?

የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ቢፈጽሙም ባይፈጽሙም በየቀኑ በተመሳሳይ ሰዓት አንድ ክኒን መውሰድ አለብዎት። በጊዜ አወሳሰድ ላይ ወጥነት ያለው መሆን የተረጋጋ የሆርሞን መጠንን ለመጠበቅ እና ውጤታማነትን ከፍ ለማድረግ ይረዳል።

እነዚህን ክኒኖች ከምግብ ጋር ወይም ያለ ምግብ መውሰድ ይችላሉ, ምንም እንኳን ከምግብ ጋር ወይም ከመተኛትዎ በፊት መውሰድ ማቅለሽለሽ ካጋጠመዎት ሊረዳዎ ይችላል. አንዳንድ ሴቶች ምሽት ላይ መውሰድ የሚሰማቸውን ማንኛውንም የሆድ ህመም እንደሚቀንስ ይገነዘባሉ።

አዲስ ጥቅል እየጀመርክ ከሆነ፣ ወዲያውኑ ለመከላከል በወር አበባሽ የመጀመሪያ ቀን ጀምሪ፣ ወይም የወር አበባሽ ከጀመረ በኋላ በመጀመሪያው እሁድ ጀምሪ። እሁድ ከጀመርሽ፣ ለመጀመሪያዎቹ 7 ቀናት ምትኬ የወሊድ መከላከያ ያስፈልግሻል።

በስልክሽ ላይ ዕለታዊ ማሳሰቢያ አዘጋጅ ወይም ክኒኖችሽን በየቀኑ በምታያቸው ቦታ አስቀምጪ። በተለይ በአዲስ ጥቅል የመጀመሪያ ሳምንት ውስጥ ክኒኖችን መዝለል ውጤታማነትን ሊቀንስ እና የእርግዝና አደጋን ሊጨምር ይችላል።

የኢስትሮጅን-እና-ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎችን ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?

የወሊድ መከላከያ እስከሚያስፈልግሽ ድረስ እና ለማቆም የሕክምና ምክንያቶች ከሌሉሽ የድብልቅ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖችን በደህና መውሰድ ትችያለሽ። ብዙ ሴቶች ያለ ምንም ችግር ለዓመታት ወይም ለአሥርተ ዓመታት ይጠቀማሉ።

ሐኪምሽ በተለምዶ ጤንነትሽን ለመከታተል እና ክኒኖቹ አሁንም ለአንቺ ተስማሚ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ዓመታዊ ምርመራዎችን ይመክራል። የደም ግፊትሽን ይፈትሻሉ፣ ስለ ማንኛውም የጎንዮሽ ጉዳቶች ይወያያሉ፣ እና አጠቃላይ የጤና ሁኔታሽን ይገመግማሉ።

ለማርገዝ ካቀድሽ፣ በማንኛውም ጊዜ ክኒኖችን መውሰድ ማቆም ትችያለሽ። የወሊድ ችሎታሽ ከተቋረጠ በኋላ በአብዛኛው ከ1-3 ወራት ውስጥ ወደ መደበኛው ይመለሳል፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ሴቶች ክኒኖችን ካቆሙ በኋላ ወዲያውኑ የሚያረግዙ ቢኖሩም።

እድሜሽ እየገፋ ሲሄድ፣ በተለይም ከ35 ዓመት በኋላ፣ ሐኪምሽ በተለይ እንደ ማጨስ ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉ የአደጋ ምክንያቶች ካለሽ ድብልቅ ክኒኖች አሁንም ለአንቺ ምርጥ አማራጭ መሆን አለመሆናቸውን ሊወያይ ይችላል።

የኢስትሮጅን-እና-ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድን ናቸው?

አብዛኛዎቹ ሴቶች የድብልቅ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖችን በደንብ ይታገሳሉ፣ ነገር ግን አንዳንዶች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያጋጥማቸዋል፣ በተለይም ሰውነትሽ ከሆርሞኖች ጋር ሲላመድ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወራት ውስጥ።

ሰውነትሽ ከአዲሱ የሆርሞን መጠን ጋር ሲላመድ ልታጋጥሟቸው የምትችላቸው በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች እነሆ:

• የጡት ህመም ወይም እብጠት
• መጠነኛ የማቅለሽለሽ ስሜት፣ በተለይም በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት
• ራስ ምታት ወይም በራስ ምታት ንድፍ ላይ ለውጦች
• የስሜት ለውጦች ወይም የበለጠ ስሜታዊነት
• በወር አበባዎች መካከል ደም መፍሰስ፣ በተለይም በመጀመሪያዎቹ 3 ወራት ውስጥ
• የክብደት ለውጦች፣ ምንም እንኳን ከፍተኛ የክብደት መጨመር የተለመደ ባይሆንም
• በአንዳንድ ሴቶች ላይ የወሲብ ፍላጎት መቀነስ

ሰውነትዎ እየተላመደ ሲሄድ እነዚህ ምልክቶች ከ2-3 ወራት ጥቅም ላይ ከዋሉ በኋላ ብዙውን ጊዜ ይሻሻላሉ። ምልክቶቹ ከቀጠሉ ወይም እየባሱ ከሄዱ፣ ወደ ሌላ ዝግጅት ስለመቀየር ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ።

የተለመደ ባይሆንም፣ አንዳንድ ሴቶች የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ይበልጥ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ያጋጥሟቸዋል። እነዚህ ብርቅዬ ግን ጠቃሚ ችግሮች የደም መርጋት፣ ስትሮክ፣ የልብ ድካም፣ የጉበት ችግሮች እና የሐሞት ከረጢት በሽታ ያካትታሉ።

ከባድ የሆድ ህመም፣ የደረት ህመም፣ ከባድ ራስ ምታት፣ የእይታ ለውጦች ወይም ከባድ የእግር ህመም እና እብጠት ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ። እነዚህ ፈጣን የሕክምና ግምገማ የሚያስፈልጋቸው ከባድ ችግሮች ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።

የኢስትሮጅን-እና-ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎችን ማን መውሰድ የለበትም?

የተወሰኑ የጤና ሁኔታዎች ጥምር የእርግዝና መከላከያ ክኒኖችን ደህንነታቸው ያልተጠበቀ ያደርጓቸዋል፣ ይህም በዋነኛነት የደም መርጋት እና የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ።

የደም መርጋት፣ ስትሮክ፣ የልብ ድካም ወይም የተወሰኑ የልብ ሁኔታዎች ታሪክ ካለዎት እነዚህን ክኒኖች መጠቀም የለብዎትም። ቁጥጥር ያልተደረገበት ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም ኦውራ ያለባቸው ማይግሬን ራስ ምታት ያለባቸው ሴቶችም ተጋላጭነታቸው ይጨምራል።

ከ35 ዓመት በላይ ከሆኑ እና የሚያጨሱ ከሆነ፣ ጥምር ክኒኖች ለከባድ የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች የመጋለጥ እድልዎን በእጅጉ ይጨምራሉ። ዶክተርዎ ኢስትሮጅንን ያልያዙ አማራጭ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎችን ሊመክር ይችላል።

የተወሰኑ የጉበት ሁኔታዎች፣ ያልታወቀ የሴት ብልት ደም መፍሰስ ወይም የሚታወቅ ወይም የተጠረጠረ የጡት ካንሰር ያለባቸው ሴቶችም ጥምር ክኒኖችን ማስወገድ አለባቸው። የደም ሥሮችዎን በሚነኩ ችግሮች የስኳር በሽታ ካለብዎ እነዚህ ክኒኖች ተገቢ ላይሆኑ ይችላሉ።

በተጨማሪም ጡት እያጠቡ ከሆኑ እና ከወሊድ በኋላ ከ6 ሳምንታት በታች ከሆኑ ኢስትሮጅን የወተት ምርትን ሊጎዳ ይችላል። ዶክተርዎ እንዲጠብቁ ወይም በምትኩ ፕሮጄስቲን ብቻ የያዘ አማራጭ እንዲመርጡ ሊመክርዎ ይችላል።

የኢስትሮጅን እና ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ብራንድ ስሞች

ብዙ የተለያዩ የድብልቅ የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች ብራንዶች ይገኛሉ፣ እያንዳንዳቸው ትንሽ የተለያዩ የሆርሞን ውህዶች እና የመድኃኒት መርሃ ግብሮች አሏቸው።

ታዋቂ ብራንዶች ኦርቶ ትራይ-ሳይክለን፣ ያዝ፣ ያስሚን፣ ሎ/ኦቭራል፣ ሲዝንሌ እና አሌሴ ያካትታሉ። አንዳንዶቹ ሞኖፋሲክ ናቸው፣ ይህም ማለት እያንዳንዱ ንቁ ክኒን ተመሳሳይ የሆርሞን መጠን ይይዛል፣ ሌሎች ደግሞ በዑደቱ ውስጥ የተለያዩ የሆርሞን ደረጃዎች ያላቸው ባለብዙ ደረጃ ናቸው።

አጠቃላይ ስሪቶች በስፋት ይገኛሉ እና ልክ እንደ ብራንድ ስም ክኒኖች ውጤታማ በሆነ መንገድ ይሰራሉ። መድንዎ አጠቃላይ አማራጮችን በዝቅተኛ ዋጋ ሊሸፍን ይችላል፣ ይህም ለብዙ ሴቶች ተግባራዊ ምርጫ ያደርጋቸዋል።

የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ በጤና ታሪክዎ፣ በሚያጋጥሙዎት የጎንዮሽ ጉዳቶች እና በዑደት ርዝመት እና በሆርሞን ደረጃዎች ላይ ባሉ የግል ምርጫዎችዎ ላይ በመመስረት ምርጡን ቀመር እንዲመርጡ ይረዳዎታል።

የኢስትሮጅን እና ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ አማራጮች

የተቀናጁ ክኒኖች ለእርስዎ የማይስማሙ ከሆነ፣ በርካታ አማራጭ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች የተለያዩ ጥቅሞች እና ግምት ያላቸውን ውጤታማ የእርግዝና መከላከያ ይሰጣሉ።

ፕሮጄስቲን ብቻ የያዙ ክኒኖች፣ ሚኒ-ክኒኖችም ይባላሉ፣ ኢስትሮጅን ሳይኖር ሰው ሰራሽ ፕሮጄስትሮን ብቻ ይይዛሉ። እነዚህ ብዙውን ጊዜ በጤና ሁኔታዎች ወይም ጡት በማጥባት ምክንያት ኢስትሮጅንን መውሰድ ለማይችሉ ሴቶች ተስማሚ ናቸው።

ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ተቀልባሽ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች የውስጥ ማህፀን መሳሪያዎችን (IUDs) እና ተከላዎችን ያካትታሉ። እነዚህ ዘዴዎች አነስተኛ የዕለት ተዕለት ጥገና ያላቸው የዓመታት ጥበቃ ይሰጣሉ እና በተለይም በየቀኑ ክኒን መውሰድ ለሚቸገሩ ሴቶች ምቹ ሊሆኑ ይችላሉ።

እንደ ኮንዶም፣ ዲያፍራም እና የማኅጸን አንገት ካፕ ያሉ የመከላከያ ዘዴዎች ከሆርሞን ነፃ የሆኑ አማራጮችን ይሰጣሉ፣ ምንም እንኳን በእያንዳንዱ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ወሲብ ላይ ወጥነት ያለው አጠቃቀም ያስፈልጋቸዋል። እነዚህ ዘዴዎች በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከሚተላለፉ ኢንፌክሽኖችም ይከላከላሉ።

የሆርሞን ፓቼዎች፣ ቀለበቶች እና መርፌዎች ተመሳሳይ የሆርሞን ውህዶችን ይሰጣሉ ነገር ግን በተለያዩ የመላኪያ ዘዴዎች አንዳንድ ሴቶች ከየቀኑ ክኒኖች የበለጠ አመቺ ሆነው ያገኟቸዋል።

የኢስትሮጅን እና ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች ከፕሮጄስቲን ብቻ ክኒኖች ይሻላሉ?

ሁለቱም የክኒን ዓይነቶች እርግዝናን ለመከላከል በጣም ውጤታማ ናቸው, ነገር ግን ጥምር ክኒኖች በዑደት ቁጥጥር እና ተጨማሪ የጤና ጥቅሞች ረገድ አንዳንድ ጥቅሞችን ይሰጣሉ.

የተዋሃዱ ክኒኖች በተለምዶ ይበልጥ ሊተነበዩ የሚችሉ የወር አበባ ዑደቶችን በቀላል እና አጭር ጊዜያት ይሰጣሉ። እንዲሁም ብጉርን በማከም ረገድ የበለጠ ውጤታማ ሲሆኑ ከባድ የወር አበባ ደም መፍሰስን ማስታገስ ይችላሉ።

ይሁን እንጂ ፕሮጄስቲን ብቻ ያላቸው ክኒኖች አንዳንድ የጤና እክሎች ላለባቸው ሴቶች ደህንነታቸው የተጠበቀ ነው፣ ኢስትሮጅንን መውሰድ የማይችሉትን ጨምሮ። እንዲሁም የጡት ወተት ምርትን ስለማይነኩ ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች ተመራጭ ምርጫ ናቸው።

ፕሮጄስቲን ብቻ ያላቸው ክኒኖች የበለጠ ትክክለኛ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል፣ በየቀኑ በተመሳሳይ የ3-ሰዓት መስኮት ውስጥ መወሰድ አለባቸው። ጥምር ክኒኖች ለአብዛኞቹ ቀመሮች የ12-ሰዓት መስኮት ትንሽ ተጨማሪ ተለዋዋጭነት ይሰጣሉ።

የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ለእርስዎ በጣም ጥሩውን አማራጭ ለመወሰን በእርስዎ የጤና ታሪክ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና የግል ምርጫዎች ላይ በመመስረት እነዚህን ምክንያቶች እንዲመዝኑ ይረዳዎታል።

ስለ ኢስትሮጅን እና ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

የኢስትሮጅን እና ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች ለስኳር ህመምተኞች ደህና ናቸው?

ያለ ውስብስብ ችግሮች በደንብ ቁጥጥር የሚደረግበት የስኳር በሽታ ያለባቸው ሴቶች ብዙውን ጊዜ ጥምር የእርግዝና መከላከያ ክኒኖችን በደህና መጠቀም ይችላሉ። ሆኖም እነዚህ ሆርሞኖች የደም ስኳር መጠን ላይ ትንሽ ተጽእኖ ስለሚያሳድሩ ዶክተርዎ በቅርበት መከታተል ያስፈልግዎታል።

የደም ሥሮችዎን፣ ልብዎን፣ ኩላሊትዎን ወይም አይንዎን የሚነኩ የስኳር በሽታ ነክ ችግሮች ካሉብዎ፣ ጥምር ክኒኖች የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች የመጋለጥ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ። በእነዚህ አጋጣሚዎች ዶክተርዎ ፕሮጄስቲን ብቻ ዘዴዎችን ወይም ሆርሞን ያልሆኑ አማራጮችን ሊመክር ይችላል።

የደም ስኳር፣ የደም ግፊት እና አጠቃላይ ጤናዎን በመደበኛነት መከታተል ማንኛውንም የሆርሞን የወሊድ መከላከያ ከስኳር በሽታ ጋር ሲጠቀሙ አስፈላጊ ነው። የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ሁለቱንም ሁኔታዎች ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲያስተዳድሩ ሊረዳዎ ይችላል።

የኢስትሮጅን-እና-ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎችን በድንገት ከመጠን በላይ ብጠቀም ምን ማድረግ አለብኝ?

ተጨማሪ ክኒኖችን በድንገት መውሰድ ከባድ ጉዳት አያስከትልም፣ ነገር ግን የልብ ምት መጨመር፣ የጡት ህመም ወይም መደበኛ ያልሆነ ደም መፍሰስ ሊያጋጥምዎት ይችላል። ይህ አይረዳም እና ተጨማሪ ችግሮችን ሊያስከትል ስለሚችል እራስዎን ለማስታወክ አይሞክሩ።

በተለይም ብዙ ተጨማሪ ክኒኖችን ከወሰዱ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ወይም የመርዝ መቆጣጠሪያን መመሪያ ይጠይቁ። ምን እንደሚጠብቁ እና ማንኛውንም የሕክምና ክትትል እንደሚያስፈልግዎ ሊመክሩዎት ይችላሉ።

ሐኪምዎ ካልነገረዎት በስተቀር መደበኛ ክኒኖችዎን እንደታቀደው መውሰድዎን ይቀጥሉ። ተጨማሪ ክኒኖችን መውሰድ ተጨማሪ የእርግዝና መከላከያ አይሰጥም እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊጨምር ይችላል።

የኢስትሮጅን-እና-ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎችን አንድ መጠን ካመለጠኝ ምን ማድረግ አለብኝ?

አንድ ክኒን ካመለጠዎት፣ ባስታወሱት ጊዜ ይውሰዱት፣ ይህም በአንድ ቀን ውስጥ ሁለት ክኒኖችን መውሰድ ማለት ቢሆንም። ምትኬ የእርግዝና መከላከያ አያስፈልግዎትም, እና ጥበቃዎ ውጤታማ ሆኖ ይቆያል.

በመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንታት ውስጥ ሁለት ክኒኖችን በተከታታይ ካመለጠዎት፣ ለሚቀጥሉት ሁለት ቀናት ሁለት ክኒኖችን ይውሰዱ፣ ከዚያም መደበኛ መርሃግብርዎን ይቀጥሉ። ጥበቃዎ ሊቀንስ ስለሚችል ለሚቀጥሉት 7 ቀናት ምትኬ የእርግዝና መከላከያ ይጠቀሙ።

በሦስተኛው ሳምንት ውስጥ ሁለት ክኒኖችን ማጣት ወይም በማንኛውም ጊዜ ሶስት ወይም ከዚያ በላይ ክኒኖችን ማጣት የበለጠ ጥንቃቄ የተሞላበት አስተዳደር ይጠይቃል። አዲስ ጥቅል መጀመር እና ምትኬ የእርግዝና መከላከያ መጠቀም ሊኖርብዎ ስለሚችል ለተለየ መመሪያ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

የኢስትሮጅን-እና-ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎችን መውሰድ መቼ ማቆም እችላለሁ?

የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖችን በማንኛውም ጊዜ መውሰድ ማቆም ይችላሉ፣ ነገር ግን መደበኛ ያልሆነ ደም መፍሰስን ለማስወገድ አሁን ያለዎትን ጥቅል መጨረስ ጥሩ ነው። ሰውነትዎ በተፈጥሮው ከሆርሞን ለውጦች ጋር ስለሚስማማ መጠኑን ቀስ በቀስ መቀነስ አያስፈልግዎትም።

ለማርገዝ ካቆሙ ወዲያውኑ ለማርገዝ መሞከር ይችላሉ። የመውለድ አቅምዎ በተለምዶ በ1-3 ወራት ውስጥ ይመለሳል፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ሴቶች ወዲያውኑ የሚያረግዙ ቢኖሩም።

ወደ ሌላ የወሊድ መከላከያ ዘዴ እየተቀየሩ ከሆነ፣ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ስለጊዜው ይወያዩ እርግዝናን ለመከላከል ቀጣይነት ያለው ጥበቃን ለማረጋገጥ። አንዳንድ ዘዴዎች እንከን የለሽ ሽግግር ለማድረግ ተደራራቢ አጠቃቀም ያስፈልጋቸዋል።

ጡት በማጥባት ጊዜ ኢስትሮጅን እና ፕሮጄስቲን የአፍ ውስጥ የወሊድ መከላከያዎችን መውሰድ እችላለሁን?

የተዋሃዱ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች በተለምዶ ጡት በማጥባት በመጀመሪያዎቹ 6 ወራት ውስጥ አይመከሩም ምክንያቱም ኢስትሮጅን የወተት ምርትን ሊቀንስ ይችላል። ይህ የልጅዎን አመጋገብ እና ጡት የማጥባት ስኬት ሊጎዳ ይችላል።

ከ 6 ወራት በኋላ፣ የወተት አቅርቦትዎ በደንብ ሲመሰረት እና ልጅዎ ጠንካራ ምግቦችን ሲመገብ፣ የተዋሃዱ ክኒኖች አማራጭ ሊሆኑ ይችላሉ። ሆኖም፣ ብዙ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች አሁንም ጡት በማጥባት ጊዜ ፕሮጄስቲን ብቻ የሆኑ ዘዴዎችን ይመርጣሉ።

ጡት በማጥባት ጊዜ ስለሚሻሉት የወሊድ መከላከያ አማራጮች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ልጅዎን የመመገብ ችሎታዎን ሳያስተጓጉል ከእርግዝና የሚከላከል ዘዴ እንዲመርጡ ሊረዱዎት ይችላሉ።