ግላይቡራይድ (ማይክሮናይዝድ) ምንድን ነው፡ አጠቃቀሞች፣ መጠን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ሌሎችም

ግላይቡራይድ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የደም ስኳር መጠን እንዲቆጣጠሩ የሚረዳ በሐኪም የሚታዘዝ መድኃኒት ነው። የደም ስኳር በሚጨምርበት ጊዜ ቆሽትዎ የበለጠ ኢንሱሊን እንዲለቅ በማበረታታት በሚሰሩ የሱልፎኒሉሪያስ የተባሉ መድኃኒቶች ቡድን ውስጥ ይካተታል።

“ማይክሮናይዝድ” የሚለው ቃል በቀላሉ መድሃኒቱ ወደ በጣም ጥቃቅን ቅንጣቶች መዘጋጀቱን ያመለክታል። ይህ ሰውነትዎ እንዲዋጥ ቀላል ያደርገዋል፣ ይህም ከተለመደው ግላይቡራይድ ጋር ሲነጻጸር በትንሽ መጠን የበለጠ ውጤታማ እንዲሆን ያስችለዋል።

ግላይቡራይድ ለምን ይጠቅማል?

ግላይቡራይድ በአብዛኛው ለአዋቂዎች ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለማከም የታዘዘ ነው። አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ የደም ስኳር መጠንዎን ጤናማ በሆነ ክልል ውስጥ ለማቆየት በቂ በማይሆኑበት ጊዜ ሐኪምዎ ሊመክረው ይችላል።

ይህ መድሃኒት ቆሽት አሁንም ኢንሱሊን ማምረት ለሚችል ነገር ግን እንዲለቀቅ የተወሰነ ማበረታቻ ለሚያስፈልጋቸው ሰዎች በጣም ጥሩ ነው። ብዙውን ጊዜ ከሌሎች የስኳር በሽታ መድኃኒቶች ጋር ወይም የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን በሚያካትት አጠቃላይ የሕክምና ዕቅድ አካል ሆኖ ያገለግላል።

አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች በእርግዝና ወቅት ለሚከሰት የስኳር በሽታ ግላይቡራይድን ያዝዛሉ፣ ምንም እንኳን ይህ የተለመደ ባይሆንም ጥንቃቄ የተሞላበት ክትትል ያስፈልገዋል። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ በልዩ ሁኔታዎ እና በህክምና ታሪክዎ ላይ በመመስረት ትክክለኛው ምርጫ መሆኑን ይወስናል።

ግላይቡራይድ እንዴት ይሰራል?

ግላይቡራይድ በቆሽትዎ ውስጥ ያሉትን የቤታ ሴሎች የበለጠ ኢንሱሊን እንዲያመርቱ እና እንዲለቁ በማነሳሳት ይሰራል። ቆሽትዎን ስራውን የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲሰራ ለስላሳ ግፊት እንደመስጠት ያስቡበት።

ሲበሉ የደም ስኳርዎ በተፈጥሮ ይጨምራል። ግላይቡራይድ ሰውነትዎ ለዚህ ጭማሪ ምላሽ እንዲሰጥ ይረዳል የኢንሱሊን ምርትን በመጨመር ይህም ስኳር ከደምዎ ወደ ሴሎችዎ እንዲገባ ይረዳል ለኃይል የሚያስፈልገው።

ይህ መድሃኒት ከስኳር በሽታ መድኃኒቶች መካከል መካከለኛ ጥንካሬ ያለው እንደሆነ ይቆጠራል። ከአንዳንድ አዳዲስ መድኃኒቶች የበለጠ ኃይለኛ ነው ነገር ግን በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል በአጠቃላይ በደንብ ይታገሣል። ማይክሮኒዝድ ቅርፅ በተለይ ውጤታማ ነው ምክንያቱም ሰውነትዎ ሙሉ በሙሉ ሊወስደው ይችላል።

ግሊቡራይድን እንዴት መውሰድ አለብኝ?

ግሊቡራይድን ሐኪምዎ እንዳዘዘው በትክክል ይውሰዱ፣ አብዛኛውን ጊዜ በቀን አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ከምግብ ጋር። ከምግብ ጋር መውሰድ የሆድ ድርቀትን ለመቀነስ እና የመድሃኒቱን የተሻለ መምጠጥ ያረጋግጣል።

አብዛኛዎቹ ሰዎች የመጀመሪያውን መጠን ከቁርስ ጋር ይወስዳሉ፣ እና በቀን ሁለት ጊዜ የታዘዙ ከሆነ፣ ሁለተኛው መጠን ከእራት ጋር ይመጣል። መድሃኒቱ የደም ስኳር ምላሽን ለመቆጣጠር የሚረዳ በስርዓትዎ ውስጥ ምግብ ሲኖር በተሻለ ሁኔታ ስለሚሰራ ጊዜው አስፈላጊ ነው።

ጡባዊውን ሙሉ በሙሉ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ይውጡ። ዶክተርዎ በተለይ ካልነገረዎት በስተቀር ጡባዊዎቹን አይፍጩ፣ አያኝኩ ወይም አይሰበሩ። ክኒኖችን ለመዋጥ ከተቸገሩ፣ ስለ አማራጮች ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ።

በስርዓትዎ ውስጥ የተረጋጋ ደረጃን ለመጠበቅ ግሊቡራይድን በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ መውሰድ አስፈላጊ ነው። ዕለታዊ አስታዋሽ ማዘጋጀት ይህንን አሰራር ለመመስረት እና ከመድኃኒትዎ ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት ይረዳዎታል።

ግሊቡራይድን ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?

የግሊቡራይድ ሕክምና የሚቆይበት ጊዜ ከሰው ወደ ሰው በጣም ይለያያል እና ለመድኃኒቱ ምን ያህል ምላሽ እንደሚሰጡ ይወሰናል። ብዙ ሰዎች የረጅም ጊዜ የስኳር በሽታ አያያዝ እቅዳቸው አካል አድርገው ለዓመታት ይወስዳሉ።

ግሊቡራይድ ለእርስዎ ትክክለኛ ምርጫ መሆኑን ለመወሰን ዶክተርዎ የደም ስኳር መጠንዎን፣ የኩላሊት ተግባርዎን እና አጠቃላይ ጤናዎን በመደበኛነት ይከታተላል። አንዳንድ ሰዎች ከጊዜ በኋላ መጠናቸውን ማስተካከል ወይም መድሃኒቶችን መቀየር ሊያስፈልጋቸው ይችላል።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በተለምዶ የዕድሜ ልክ ሁኔታ ነው፣ ስለዚህ አብዛኛዎቹ ሰዎች በማይወሰን መልኩ የመድሃኒት ዓይነት ያስፈልጋቸዋል። ሆኖም ግን፣ እንደ ከፍተኛ የክብደት መቀነስ ወይም የተሻሻለ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምዶች ያሉ ጉልህ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች አንዳንድ ሰዎች የመድኃኒት ፍላጎታቸውን እንዲቀንሱ ሊፈቅዱላቸው ይችላሉ።

ግላይቡራይድን በድንገት መውሰድዎን ከማቆምዎ በፊት በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ በሽግግሩ ወቅት የደም ስኳርዎ በደንብ መቆጣጠሩን ለማረጋገጥ በማንኛውም ለውጦች ይመራዎታል።

የግላይቡራይድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድን ናቸው?

እንደ ሁሉም መድሃኒቶች ሁሉ ግላይቡራይድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል፣ ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች በደንብ ቢታገሱትም። በጣም የተለመደው የጎንዮሽ ጉዳት ዝቅተኛ የደም ስኳር (hypoglycemia) ሲሆን ይህም መንቀጥቀጥ፣ ላብ ወይም ማዞር እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል።

እዚህ ላይ በጣም በተደጋጋሚ ሪፖርት የተደረጉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ:

• ዝቅተኛ የደም ስኳር ክፍሎች፣ በተለይም ምግብ ካመለጡ ወይም ከተለመደው በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ
• መጠነኛ የሆድ ህመም ወይም ማቅለሽለሽ፣ በተለይም መድሃኒቱን መውሰድ ሲጀምሩ
• ትንሽ ክብደት መጨመር፣ ይህም የኢንሱሊን መጠን በሚጨምሩ መድኃኒቶች የተለመደ ነው።
• ራስ ምታት ወይም ማዞር፣ ብዙውን ጊዜ ከደም ስኳር መለዋወጥ ጋር የተያያዘ
• እንደ ሽፍታ ወይም ለፀሀይ ብርሀን የመነካካት ስሜት መጨመር ያሉ የቆዳ ምላሾች

እነዚህ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሰውነትዎ ከመድኃኒቱ ጋር ሲላመድ ብዙውን ጊዜ ይሻሻላሉ። አብዛኛዎቹ ሰዎች እንደ መደበኛ ምግብ መመገብ እና የደም ስኳራቸውን መከታተል ባሉ ቀላል ስልቶች ሊያስተዳድሯቸው እንደሚችሉ ይገነዘባሉ።

አንዳንድ የተለመዱ ያልሆኑ ነገር ግን ይበልጥ አሳሳቢ የሆኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል። እነዚህ ብርቅ ቢሆኑም፣ አስፈላጊ ከሆነ እርዳታ ማግኘት እንዲችሉ ማወቅዎ አስፈላጊ ነው።

• ግራ መጋባት፣ የንቃተ ህሊና ማጣት ወይም መናድ የሚያስከትል ከባድ ዝቅተኛ የደም ስኳር
• የጉበት ችግሮች ምልክቶች እንደ ቆዳ ወይም አይን ቢጫ መሆን፣ ጥቁር ሽንት ወይም የማያቋርጥ ማቅለሽለሽ
• የደም ሴል ለውጦችን ሊያመለክት የሚችል ያልተለመደ ቁስል ወይም ደም መፍሰስ
• አረፋ ወይም ልጣጭን ጨምሮ ከባድ የቆዳ ምላሾች
• የመተንፈስ ችግር ወይም የፊት እና የጉሮሮ እብጠት ያሉ ከባድ የአለርጂ ምላሾች ምልክቶች

ከእነዚህ ከባድ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት፣ ወዲያውኑ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ ወይም ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ ይፈልጉ። ያስታውሱ፣ እነዚህ ከባድ ምላሾች የተለመዱ አይደሉም፣ ነገር ግን ቀደም ብለው ማወቅ ለደህንነትዎ አስፈላጊ ነው።

ግሊቡራይድ ማን መውሰድ የለበትም?

ግሊቡራይድ ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም፣ እና ዶክተርዎ ከመሾሙ በፊት የህክምና ታሪክዎን በጥንቃቄ ይመረምራል። ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ይህንን መድሃኒት መውሰድ የለባቸውም ምክንያቱም ቆሽታቸው ኢንሱሊን አያመነጭም።

በርካታ የሕክምና ሁኔታዎች ግሊቡራይድ አደገኛ ወይም ውጤታማ እንዳይሆን ያደርገዋል። የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ለእርስዎ ትክክል መሆኑን ለመወሰን እነዚህን ምክንያቶች ይገመግማል:

• ከባድ የኩላሊት በሽታ፣ መድሃኒቱ ወደ አደገኛ ደረጃዎች ሊከማች ስለሚችል
• የጉበት በሽታ ወይም የተዳከመ የጉበት ተግባር፣ ይህም ሰውነትዎ መድሃኒቱን እንዴት እንደሚሰራ ይነካል
• ለሱልፎኒሉሪያስ ወይም ለሰልፋ መድኃኒቶች ከባድ የአለርጂ ምላሾች ታሪክ
• የስኳር በሽታ ketoacidosis, የተለየ ሕክምና የሚያስፈልገው ከባድ ችግር
• የደም ስኳር ጠብታዎች የበለጠ አደገኛ የሚያደርጉ አንዳንድ የልብ ሁኔታዎች

ግሊቡራይድ አሁንም ለእርስዎ አማራጭ ሊሆን ቢችልም አንዳንድ ሁኔታዎች ተጨማሪ ጥንቃቄ እና የቅርብ ክትትል ያስፈልጋቸዋል። ዶክተርዎ በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ ጥቅሞቹን ከአደጋዎች ጋር ይመዝናል።

እርግዝና እና ጡት ማጥባት ልዩ ትኩረት ያስፈልጋቸዋል. ግሊቡራይድ አንዳንድ ጊዜ በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ የሚውል ቢሆንም፣ ዶክተርዎ ለእርስዎ እና ለልጅዎ በጣም አስተማማኝ ምርጫ መሆኑን በጥንቃቄ ይገመግማል።

የግሊቡራይድ ብራንድ ስሞች

ግሊቡራይድ በበርካታ የንግድ ስሞች ይገኛል፣ በጣም የተለመዱት Glynase እና Diabeta ናቸው። ማይክሮኒዝድ ስሪት ብዙውን ጊዜ እንደ Glynase PresTab ይሸጣል።

እንዲሁም እንደ Glucovance (glyburide plus metformin) ባሉ የንግድ ስሞች ስር ከሌሎች የስኳር በሽታ መድኃኒቶች ጋር ተጣምሮ ሊያገኙት ይችላሉ። እነዚህ ጥምረት መድኃኒቶች ብዙ መድኃኒቶችን ለሚፈልጉ ሰዎች ምቹ ሊሆኑ ይችላሉ።

የ glyburide አጠቃላይ ስሪቶች በስፋት ይገኛሉ እና ልክ እንደ የምርት ስም ስሪቶች በተመሳሳይ መልኩ ይሰራሉ። ፋርማሲስትዎ የትኛውን ስሪት እየተቀበሉ እንደሆነ እንዲረዱዎት እና ትክክለኛውን ቀመር እየተቀበሉ መሆንዎን ለማረጋገጥ ሊረዳዎ ይችላል።

የ Glyburide አማራጮች

Glyburide ለእርስዎ የማይሰራ ከሆነ ወይም ችግር ያለባቸው የጎንዮሽ ጉዳቶችን የሚያስከትል ከሆነ፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር የሚረዱ በርካታ አማራጭ መድሃኒቶች አሉ። ዶክተርዎ ወደ ሌላ ዓይነት የስኳር በሽታ መድኃኒቶች እንዲቀይሩ ሊጠቁም ይችላል።

Metformin ብዙውን ጊዜ ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመጀመሪያ መስመር ሕክምና ተደርጎ ይወሰዳል እና በጉበትዎ ውስጥ የግሉኮስ ምርትን በመቀነስ በተለየ መንገድ ይሰራል። የደም ስኳር ዝቅተኛ የመሆን ዕድሉ አነስተኛ ሲሆን ክብደትን ለመቆጣጠርም ሊረዳ ይችላል።

እንደ SGLT2 inhibitors ወይም GLP-1 ተቀባይ agonists ያሉ አዳዲስ መድኃኒቶች ክብደት መቀነስ እና የልብ መከላከያ ጨምሮ የተለያዩ ጥቅሞችን ይሰጣሉ። ስለ ክብደት መጨመር ወይም የልብ ህመም የሚያሳስብዎት ከሆነ እነዚህ ጥሩ አማራጮች ሊሆኑ ይችላሉ።

እንደ glipizide ወይም glimepiride ያሉ ሌሎች ሰልፎኒሉሪያዎች ከ glyburide ጋር ተመሳሳይ በሆነ መልኩ ይሰራሉ ነገር ግን የተለያዩ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ይችላል። ዶክተርዎ የትኛው አማራጭ ከጤና ግቦችዎ እና ከአኗኗርዎ ጋር በተሻለ ሁኔታ እንደሚስማማ ለመወሰን ሊረዳዎ ይችላል።

Glyburide ከ Metformin ይሻላል?

ሁለቱም glyburide እና metformin ውጤታማ የስኳር በሽታ መድኃኒቶች ናቸው፣ ነገር ግን በተለያዩ መንገዶች ይሰራሉ እና የተለዩ ጥቅሞች አሏቸው።

የእርስዎ ዶክተር ለእርስዎ በጣም ጥሩውን መድሃኒት በሚመክሩበት ጊዜ እንደ የኩላሊት ተግባርዎ፣ የክብደት ግቦችዎ፣ የደም ማነስ አደጋ እና ሌሎች የጤና ሁኔታዎችን የመሳሰሉ ነገሮችን ያስባሉ። በጣም ጥሩው ነገር ከሰው ወደ ሰው ይለያያል።

ስለ ግላይቡራይድ በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ግላይቡራይድ ለኩላሊት በሽታ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

የኩላሊት በሽታ ካለብዎ ግላይቡራይድ በጥንቃቄ መታሰብ አለበት። መድሃኒቱ በኩላሊትዎ ስለሚሰራ፣ የኩላሊት ተግባር መቀነስ በስርዓትዎ ውስጥ እንዲከማች ሊያደርግ ይችላል፣ ይህም የደም ስኳር የመቀነስ አደጋን ይጨምራል።

መጠነኛ የኩላሊት እክል ካለብዎ ሐኪምዎ አነስተኛ መጠን ሊያዝዙ እና በቅርበት ሊከታተሉዎት ይችላሉ። ነገር ግን ከባድ የኩላሊት በሽታ ካለብዎ፣ ደህንነታቸው የተጠበቁ አማራጮች ስላሉ ግላይቡራይድ በአጠቃላይ አይመከርም።

የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ መድሃኒቱ ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ የኩላሊትዎን ተግባር በመደበኛነት በደም ምርመራዎች ይፈትሻል። የኩላሊት ስጋት ካለብዎ በራስዎ የመድኃኒት መጠንዎን በጭራሽ አያስተካክሉ።

በድንገት ብዙ ግላይቡራይድ ከወሰድኩ ምን ማድረግ አለብኝ?

በድንገት ከታዘዘው በላይ ግላይቡራይድ ከወሰዱ፣ እንደ መንቀጥቀጥ፣ ላብ፣ ግራ መጋባት ወይም ማዞር የመሳሰሉ የደም ስኳር ምልክቶችን በጥንቃቄ ይከታተሉ። መመሪያ ለማግኘት ወዲያውኑ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ወይም የመርዝ መቆጣጠሪያን ያነጋግሩ።

እንደ የግሉኮስ ታብሌቶች፣ የፍራፍሬ ጭማቂ ወይም መደበኛ ሶዳ ያሉ አንዳንድ ፈጣን እርምጃ የሚወስዱ የስኳር ምንጮችን በአቅራቢያዎ ያስቀምጡ። የደም ስኳር ምልክቶችን ማሳየት ከጀመሩ ወዲያውኑ 15-20 ግራም ፈጣን እርምጃ የሚወስዱ ካርቦሃይድሬትን ይመገቡ።

የሚቀጥለውን መጠን በመዝለል ወይም ምግብን በማስወገድ ሁኔታውን

የግሉቡራይድ መጠን ካመለጡ፣ እንዳስታወሱ ወዲያውኑ ይውሰዱት፣ ነገር ግን በተያዘለት ሰዓት ውስጥ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ከሆነ ብቻ ነው። የሚቀጥለውን መጠን ለመውሰድ ጊዜው ከደረሰ፣ ያመለጡትን መጠን ትተው ወደ መደበኛ መርሃግብርዎ ይመለሱ።

ይህ አደገኛ የሆነ ዝቅተኛ የደም ስኳር ሊያስከትል ስለሚችል ያመለጡትን መጠን ለማካካስ ሁለት መጠን በአንድ ጊዜ በጭራሽ አይውሰዱ። በምትኩ፣ በመደበኛ የመድኃኒት መጠን መርሃግብርዎ ይቀጥሉ እና የደም ስኳርዎን በቅርበት ይከታተሉ።

ብዙ ጊዜ መጠኖችን የሚረሱ ከሆነ፣ የስልክ ማሳሰቢያዎችን ማዘጋጀት ወይም የክኒን አደራጅ መጠቀም ያስቡበት። ወጥነት ያለው ጊዜ የደም ስኳርን በተረጋጋ ሁኔታ ለመቆጣጠር እና የችግሮችን ስጋት ለመቀነስ ይረዳል።

ግሉቡራይድን መውሰድ መቼ ማቆም እችላለሁ?

ግሉቡራይድን መውሰድ ማቆም ያለብዎት በዶክተርዎ ቀጥተኛ ቁጥጥር ስር ብቻ ነው። የደም ስኳር መጠንዎ በከፍተኛ ሁኔታ ቢሻሻልም፣ በድንገት ማቆም ደረጃዎችዎ አደገኛ በሆነ ሁኔታ እንዲጨምሩ ሊያደርግ ይችላል።

አንዳንድ ሰዎች እንደ ከፍተኛ የክብደት መቀነስ፣ የተሻሻለ አመጋገብ ወይም የጨመረ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በመሳሰሉ ጉልህ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች አማካኝነት የመድኃኒት ፍላጎታቸውን መቀነስ ይችላሉ። ሆኖም፣ እነዚህ ለውጦች ቀስ በቀስ በሕክምና ክትትል መደረግ አለባቸው።

ዶክተርዎ የሕክምና እቅድዎን በመደበኛነት ይገመግማል እና የጤና ሁኔታዎ ከተለወጠ ወይም ለሁኔታዎ የተሻሉ የሕክምና አማራጮች ካሉ ግሉቡራይድን ሊያስተካክል ወይም ሊያቆም ይችላል።

ግሉቡራይድን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል መጠጣት እችላለሁን?

አልኮል ከግሉቡራይድ ጋር መስተጋብር በመፍጠር አደገኛ የሆነ ዝቅተኛ የደም ስኳር የመያዝ እድልዎን ሊጨምር ይችላል። ለመጠጣት ከመረጡ፣ በልኩ ይጠጡ እና ሁል ጊዜ ከምግብ ጋር የደም ስኳር መጠንዎን ለማረጋጋት ይረዳል።

የአልኮል እና የግሉቡራይድ ጥምረት የማይገመት ሊሆን ይችላል፣ አንዳንድ ጊዜ ከጠጡ ከሰዓታት በኋላ የደም ስኳር እንዲቀንስ ያደርጋል። ይህ ዘግይቶ የሚከሰት ውጤት በሚተኙበት ጊዜ ከተከሰተ በተለይ አደገኛ ሊሆን ይችላል።

ስለ ጤናዎ ሁኔታ ከሐኪምዎ ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ የአልኮል መጠጥ መመሪያዎችን ይነጋገሩ። አልኮልን ሙሉ በሙሉ እንዲያስወግዱ ወይም ግላይቡራይድን በሚወስዱበት ጊዜ ደህንነቱ የተጠበቀ የመጠጥ ልምዶችን በተመለከተ የተወሰኑ መመሪያዎችን ሊሰጡ ይችላሉ።