ሃይኦስያሚን-ሜቴናሚን-ሜቲሊን ሰማያዊ-ፊኒል ሳሊሲሌት-ሶዲየም ፎስፌት ምንድን ነው? ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና የቤት ውስጥ ሕክምና

ሃይኦስያሚን-ሜቴናሚን-ሜቲሊን ሰማያዊ-ፊኒል ሳሊሲሌት-ሶዲየም ፎስፌት የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖችን እና የፊኛ ምቾትን የሚያክም የተቀናጀ መድሃኒት ነው። ይህ ባለብዙ ንጥረ ነገር ማዘዣ ባክቴሪያዎችን በመዋጋት፣ የፊኛ ቁርጥማትን በመቀነስ እና በሽንት ስርዓትዎ ውስጥ ያለውን ህመም በማስታገስ ይሰራል። ጉልህ የሆነ ምቾት በሚፈጥር የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI) ሲኖርዎት ወይም ቀላል አንቲባዮቲኮች ሁሉንም ምልክቶችዎን ለማስተዳደር በቂ በማይሆኑበት ጊዜ ሐኪምዎ ይህንን ሊያዝዝ ይችላል።

ሃይኦስያሚን-ሜቴናሚን-ሜቲሊን ሰማያዊ-ፊኒል ሳሊሲሌት-ሶዲየም ፎስፌት ምንድን ነው?

ይህ መድሃኒት የሽንት ቧንቧ ችግሮችን ለማከም አብረው የሚሰሩ አምስት የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ያጣምራል። እያንዳንዱ አካል የተለየ ሥራ አለው፡ ሃይኦስያሚን የፊኛ ጡንቻዎችን ያዝናናል፣ ሜቴናሚን ባክቴሪያዎችን ይዋጋል፣ ሜቲሊን ሰማያዊ እንደ ቀላል ፀረ-ተባይ ይሠራል፣ ፊኒል ሳሊሲሌት ህመምን ይቀንሳል፣ እና ሶዲየም ፎስፌት በሽንትዎ ውስጥ ትክክለኛውን የአሲድ ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል።

ይህን መድሃኒት እንደ Urimar-T ወይም Uribel ባሉ የንግድ ስሞች ስር ያገኛሉ። በአፍ የሚወሰዱ እንደ ታብሌቶች ወይም እንክብሎች ይመጣል፣ ብዙውን ጊዜ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ እንደታዘዘው። የተቀናጀ አቀራረብ ከአንድ ማዘዣ ብዙ ጥቅሞችን እያገኙ መሆኑን ያሳያል።

ይህን መድሃኒት መውሰድ ምን ይመስላል?

አብዛኛዎቹ ሰዎች መድሃኒቱ በቀጥታ ሲሰራ አይሰማቸውም, ነገር ግን የ UTI ምልክቶችዎ በአንድ ወይም በሁለት ቀን ውስጥ እየተሻሻሉ መሆኑን ማስተዋል አለብዎት. የፊኛ ቁርጠት እና አጣዳፊ የሽንት ፍላጎት በመጀመሪያ ይቀንሳል፣ ከዚያም በሽንት ጊዜ የሚቃጠል እና ህመም ይቀንሳል።

ይህን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ሽንትዎ ሰማያዊ ወይም አረንጓዴ መሆኑን ሊያስተውሉ ይችላሉ - ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ሲሆን ከሜቲሊን ሰማያዊ ንጥረ ነገር የመጣ ነው። አንዳንድ ሰዎች በተለይም መድሃኒቱን መውሰድ ሲጀምሩ ትንሽ ደረቅ አፍ ወይም ቀላል የማዞር ስሜት ያጋጥማቸዋል።

እፎይታው ብዙውን ጊዜ ፈጣን ሳይሆን ቀስ በቀስ ይሰማል። መድሃኒቱ በስርዓትዎ ውስጥ እየተከማቸ እና በበሽታው ላይ መስራት ሲጀምር ወደ መጸዳጃ ቤት የሚደረጉ ጉዞዎችዎ እየቀነሱ እና ምቾት አይሰማቸውም።

ይህ መድሃኒት ለምን ያስፈልጋል?

ዶክተሮች ይህንን ጥምር መድሃኒት የሚታዘዙት ብዙ የሚያስቸግሩ ምልክቶችን የሚያስከትል የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ሲኖርዎት ነው። ኢንፌክሽኑ በሽንት ስርዓትዎ ውስጥ እብጠት እና ብስጭት ይፈጥራል፣ ይህም ህመም፣ ተደጋጋሚ ሽንት እና የፊኛ ቁርጠት ያስከትላል።

ዶክተርዎ ይህንን የተለየ ጥምር ሕክምና ሊመርጡ የሚችሉባቸው ዋና ዋና ምክንያቶች እነሆ:

• ከአንቲባዮቲክስ በላይ የሚፈልግ የተወሳሰበ UTI አለዎት
• የፊኛ ቁርጠትዎ ከባድ ሲሆን ከፍተኛ ምቾት ያስከትላል
• ቀላል የህመም ማስታገሻዎች መቋቋም የማይችሉትን ከፍተኛ የማቃጠል እና የህመም ስሜት እያጋጠመዎት ነው።
• ሌሎች ሕክምናዎች ቢኖሩም ኢንፌክሽንዎ ተመልሶ ይመጣል
• በአንድ መድሃኒት ውስጥ ሁለቱንም በሽታን የመከላከል እና የሕመም ምልክቶችን የማስታገስ ጥቅሞች ያስፈልግዎታል

አንዳንድ ጊዜ ይህ መድሃኒት እንደ interstitial cystitis ያሉ ሥር የሰደዱ የፊኛ ሁኔታዎች ምልክቶች በሚባባሱበት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይህ ጥምረት አቀራረብ ለእርስዎ ልዩ ሁኔታ ትክክል መሆኑን ይወስናል።

ይህ መድሃኒት ምን ዓይነት ሁኔታዎችን ለማከም ያገለግላል?

ይህ ጥምረት መድሃኒት በዋነኝነት የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖችን እና ተዛማጅ ምልክቶችን ያክማል። በተለይም የእርስዎ UTI ቀላል አንቲባዮቲክ ሊፈታው ከሚችለው በላይ የሆነ ከፍተኛ የፊኛ ብስጭት እና ምቾት ሲያስከትል ጠቃሚ ነው።

ዶክተርዎ ይህንን ለበርካታ የሽንት ሁኔታዎች ሊያዝዙ ይችላሉ:

• ከባድ ምልክቶች ያሉት አጣዳፊ የሳይሲስ በሽታ (የፊኛ ኢንፌክሽን)
• ተደጋጋሚ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች
• ከኢንፌክሽኖች የሚመጡ የፊኛ ቁርጠት እና ድንገተኛ ፍላጎት
• ለሌሎች ህክምናዎች ምላሽ የማይሰጥ የሚያሠቃይ ሽንት
• እንደ ኢንተርስቴሽያል ሳይስታይትስ ያሉ ሥር የሰደዱ የፊኛ ብስጭት ሁኔታዎች
• ከቀዶ ጥገና በኋላ የፊኛ ምቾት ማጣት

በአንዳንድ ብርቅዬ አጋጣሚዎች ዶክተሮች ይህንን መድሃኒት ተመሳሳይ ምልክቶችን ለሚያስከትሉ ሌሎች ከፊኛ ጋር ለተያያዙ ሁኔታዎች ሊጠቀሙ ይችላሉ። ቁልፉ በተመሳሳይ ጊዜ የኢንፌክሽን ቁጥጥር እና ምልክቶችን ማስታገስ ያስፈልግዎታል።

ምልክቶቹ ያለዚህ መድሃኒት በራሳቸው ሊሻሻሉ ይችላሉ?

አንዳንድ ቀላል የ UTI ምልክቶች በራሳቸው የፈሳሽ መጠን በመጨመር እና ጊዜን በመውሰድ ሊሻሻሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን አብዛኛዎቹ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ሙሉ በሙሉ ለማጽዳት መድሃኒት ያስፈልጋቸዋል። ተገቢው ህክምና ካልተደረገላቸው፣ UTIs ብዙ ጊዜ እየባሱ ወደ ከባድ የኩላሊት ኢንፌክሽኖች ሊያመሩ ይችላሉ።

ይህ መድሃኒት የሚያክማቸው ምልክቶች - እንደ ከባድ የፊኛ ቁርጠት እና ከፍተኛ ህመም - ያለ ጣልቃ ገብነት በፍጥነት አይፈቱም። የሰውነትዎ ተፈጥሯዊ የፈውስ ሂደቶች ሊረዱ ይችላሉ, ነገር ግን የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ውስብስቦችን ለመከላከል የታለመ ሕክምና ያስፈልገዋል.

የ UTI ምልክቶች እያጋጠመዎት ከሆነ፣ በተፈጥሮ ይፈታሉ ብሎ ከመጠበቅ ይልቅ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ማየት አስፈላጊ ነው። ቀደምት ሕክምና ኢንፌክሽኑን ከመስፋፋት ይከላከላል እና አጠቃላይ የድካም ጊዜዎን ይቀንሳል።

የሽንት ምልክቶች በቤት ውስጥ እንዴት ሊተዳደሩ ይችላሉ?

ይህን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ፣ የማገገምዎን ሂደት የሚደግፉ እና የበለጠ ምቾት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ በርካታ የቤት ውስጥ እንክብካቤ ስልቶች አሉ። እነዚህ አቀራረቦች በፍጥነት ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ ከማዘዙ ጋር አብረው ይሰራሉ።

የፈውስ ሂደቱን ለመደገፍ ለስላሳ መንገዶች እዚህ አሉ:

• ባክቴሪያን ከሽንት ስርዓትዎ ለማስወገድ ብዙ ውሃ ይጠጡ
• ለፊኛ ምቾት ማጣት የሙቀት መሸፈኛ በታችኛው የሆድ ክፍልዎ ላይ ይተግብሩ
• ፊኛዎን ሊያበሳጩ የሚችሉ ካፌይን፣ አልኮል እና ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች ያስወግዱ
• ውጫዊ ምቾትን ለማስታገስ ሞቅ ያለ ገላ ይውሰዱ
• ልቅ እና አየር የማይገባ የጥጥ የውስጥ ሱሪ ይልበሱ
• ሽንት ለመሽናት ሲሰማዎት ከመያዝ ይልቅ ይሽኑ

እነዚህ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች መድሃኒትዎን ያሟላሉ ነገር ግን አይተኩትም። ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም ሁልጊዜ እንደታዘዘው የታዘዘውን መድሃኒት መውሰድዎን ይቀጥሉ።

የሕክምናው አቀራረብ ምንድን ነው?

ዶክተርዎ ይህንን መድሃኒት የሚታዘዘው በእርስዎ ልዩ ምልክቶች እና ባሉዎት የኢንፌክሽን አይነት ላይ በመመስረት ነው። የተለመደው ሕክምና እንደ ኢንፌክሽንዎ ክብደት ከ5-10 ቀናት ያህል በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ መድሃኒቱን መውሰድን ያካትታል።

የሕክምናው አቀራረብ ብዙውን ጊዜ እድገትዎን መከታተል እና አስፈላጊ ከሆነም ህክምናውን ማስተካከልን ያካትታል። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ለክትትል ጉብኝት ሊያዩዎት ወይም ኢንፌክሽኑ በትክክል እየጸዳ መሆኑን ለማረጋገጥ የሽንት ምርመራ እንዲያደርጉ ሊጠይቁዎት ይችላሉ።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ዶክተርዎ ይህንን መድሃኒት ከሌሎች አንቲባዮቲኮች ወይም ሌሎች ህክምናዎች ጋር ሊያዋህድ ይችላል። እንዲሁም እንደ ያልተሟላ የፊኛ ባዶ ማድረግ ወይም የሆርሞን ለውጦች ያሉ ተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖችን ሊያበረክቱ የሚችሉ ማናቸውንም መሰረታዊ ነገሮች ይመለከታሉ።

መቼ ነው ዶክተሬን ማግኘት ያለብኝ?

መድሃኒቱን ከጀመሩ ከ48-72 ሰአታት ውስጥ ምልክቶችዎ መሻሻል ካልጀመሩ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ማግኘት አለብዎት። የተወሰነ እፎይታ ለማግኘት ጥቂት ቀናት ሊወስድ ቢችልም፣ ቢያንስ የተወሰነ የህመም እና የድንገተኛነት መቀነስ በአንጻራዊነት በፍጥነት ማስተዋል አለብዎት።

የሚከተሉትን የሚያሳስቡ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ:

• ትኩሳት ከ 101°F (38.3°C) በላይ ወይም ብርድ ብርድ ማለት
• የኩላሊት ችግርን ሊያመለክት የሚችል ከባድ የጀርባ ወይም የጎን ህመም
• የከፋ እየሆነ ያለ በሽንትዎ ውስጥ ያለ ደም
• መድሃኒት እንዳይወስዱ የሚያደርግ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
• እንደ መተንፈስ ችግር ወይም እብጠት ያሉ ከባድ የአለርጂ ምላሾች
• ህክምናውን ከጨረሱ በኋላ በፍጥነት የሚመለሱ ምልክቶች

እንዲሁም ህክምና ሲጀምሩ ያልነበሩ አዳዲስ ምልክቶች ከታዩ ይደውሉ። መድሃኒቱ እንደተጠበቀው እየሰራ እንዳልሆነ ወይም ችግሮች እየተፈጠሩ እንደሆነ ዶክተርዎ ማወቅ አለበት።

ይህን መድሃኒት ለመውሰድ የሚያስፈልጉ አደጋዎች ምንድን ናቸው?

የተወሰኑ ምክንያቶች ይህንን አይነት የተቀናጀ ህክምና የሚያስፈልጋቸውን የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች (UTIs) የመያዝ እድልን ይጨምራሉ። እነዚህን የአደጋ መንስኤዎች መረዳት ለወደፊት ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል እርምጃዎችን ለመውሰድ ይረዳዎታል።

የተወሳሰቡ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖችን የመያዝ እድልን የሚጨምሩ በርካታ ምክንያቶች አሉ:

• አጭር የሽንት ቧንቧ ርዝመት ስላላቸው ሴት መሆን
• የግብረ-ሥጋ ግንኙነት በተለይም ከአዳዲስ አጋሮች ጋር
• እርግዝና እና የሆርሞን ለውጦች
• ማረጥ እና የኢስትሮጅን መጠን መቀነስ
• የስኳር በሽታ ወይም የበሽታ መከላከያ ተግባርን የሚነኩ ሌሎች ሁኔታዎች
• የኩላሊት ጠጠር ወይም ሌሎች የሽንት ቧንቧ እክሎች
• የካቴተር አጠቃቀም ወይም የቅርብ ጊዜ የሽንት ሂደቶች
• ተደጋጋሚ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች ታሪክ

ዕድሜም ሚና ይጫወታል፣ አዛውንቶች ለተወሳሰቡ ኢንፌክሽኖች የበለጠ ተጋላጭ ናቸው። ብዙ የአደጋ መንስኤዎች ካሉዎት፣ ዶክተርዎ ይህንን አይነት ከፍተኛ ህክምና የመፈለግዎን አስፈላጊነት ለመቀነስ የመከላከያ ስልቶችን ሊወያይ ይችላል።

ካልታከሙ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች ምንድን ናቸው?

ያለ ተገቢ ህክምና፣ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች ወደ ኩላሊትዎ እና የደም ዝውውርዎ ላይ ተጽዕኖ ወደሚያሳድሩ ይበልጥ አሳሳቢ ኢንፌክሽኖች ሊሸጋገሩ ይችላሉ። ለዚህም ነው ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ እንደዚህ አይነት የተቀናጁ መድሃኒቶችን የሚያዝዙት - ኢንፌክሽኑን በፍጥነት ለመፍታት እና ችግሮችን ለመከላከል ነው።

ይህ መድሃኒት ለመከላከል የሚረዳቸው ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች እነሆ:

• የኩላሊት ኢንፌክሽን (pyelonephritis) ከባድ የጀርባ ህመም እና ትኩሳት ጋር
• ለሕይወት አስጊ ሊሆን የሚችል የደም ዝውውር ኢንፌክሽን (ሴፕሲስ)
• ተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖች ሥር የሰደደ የኩላሊት ጉዳት
• እርጉዝ ከሆኑ የእርግዝና ችግሮች
• ለመዳን አስቸጋሪ የሚሆኑ ተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖች
• የፊኛ ጠባሳ እና ተግባር መቀነስ

በአንዳንድ ብርቅዬ ሁኔታዎች፣ ያልታከሙ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች ወደ ሴፕቲክ ድንጋጤ ሊመሩ ይችላሉ፣ ይህም አስቸኳይ የሕክምና እንክብካቤ ያስፈልገዋል። ለዚህም ነው መድሃኒትዎን እንደታዘዘው መውሰድ እና በጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ እንደተመከረው መከታተል በጣም አስፈላጊ የሆነው።

ይህ መድሃኒት ለሁሉም ሰው ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

ይህ ጥምረት መድሃኒት እንደታዘዘው ጥቅም ላይ ሲውል በአጠቃላይ ለአብዛኞቹ ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው፣ ነገር ግን ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም። ዶክተርዎ ለእርስዎ ትክክለኛ ምርጫ መሆኑን ለማረጋገጥ የህክምና ታሪክዎን እና አሁን ያሉትን መድሃኒቶች ይገመግማሉ።

የተወሰኑ ሁኔታዎች ጥንቃቄ ወይም አማራጭ ሕክምናዎችን ይጠይቃሉ። የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ግላኮማ፣ የፕሮስቴት እጢ፣ ከባድ የኩላሊት በሽታ ወይም የልብ ምት ችግር ካለብዎ በተለይ ጥንቃቄ ያደርጋል።

እርጉዝ እና ጡት የሚያጠቡ ሴቶች ልዩ ትኩረት ያስፈልጋቸዋል፣ ምክንያቱም አንዳንድ ንጥረ ነገሮች በእነዚህ ጊዜያት ደህንነታቸው የተጠበቀ ላይሆን ይችላል። ስለሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ሁሉንም ጨምሮ ከመድሃኒት ማዘዣ ውጪ የሚገዙ መድሃኒቶችን እና ተጨማሪ መድሃኒቶችን ለሐኪምዎ ሁል ጊዜ ያሳውቁ።

ይህን መድሃኒት በምን ሊሳሳት ይችላል?

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ይህንን ጥምረት መድሃኒት በቀላል አንቲባዮቲክስ ወይም ነጠላ ንጥረ ነገር UTI ሕክምናዎች ግራ ያጋባሉ። ዋናው ልዩነት ይህ መድሃኒት ከባክቴሪያ ጋር ከመዋጋት ይልቅ ብዙ ምልክቶችን በአንድ ጊዜ መፍታት ነው።

እንዲሁም ሰማያዊ ወይም አረንጓዴ የሽንት ቀለም እየተባባሰ ያለ ኢንፌክሽን ነው ብለው ሊሳሳቱ ይችላሉ፣ ነገር ግን ይህ በእውነቱ የመትሊን ሰማያዊ አካል የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳት ነው። የቀለም ለውጡ ኢንፌክሽንዎ እየባሰበት ነው ማለት አይደለም።

አንዳንድ ሰዎች ይህ መድሃኒት ከህክምና ውጭ ከሚሸጡ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን የህመም ማስታገሻዎች ጋር ተመሳሳይ ነው ብለው ያስባሉ፣ ነገር ግን በጣም ሰፊ ነው። የህክምና ውጭ የሚሸጡ መድሃኒቶች ህመምን ሊረዱ ቢችሉም፣ ይህ የሐኪም ማዘዣ ጥምረት እንደሚያደርገው መሰረታዊውን ኢንፌክሽን አያክሙም።

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

ጥ1፡ ይህ መድሃኒት የሽንቴን ቀለም ይቀይረዋል?

አዎ፣ በዚህ መድሃኒት ውስጥ ያለው ሜቲሊን ሰማያዊ በተለምዶ ሽንትን ሰማያዊ ወይም አረንጓዴ ያደርገዋል። ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ እና ምንም ጉዳት የሌለው ነው። የቀለም ለውጡ መድሃኒቱን መውሰድ ካቆሙ በኋላ በአንድ ወይም በሁለት ቀን ውስጥ ይጠፋል።

ጥ2፡ ጥሩ ስሜት ለመሰማት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

አብዛኛዎቹ ሰዎች ሕክምናውን ከጀመሩ በኋላ በ24-48 ሰዓታት ውስጥ እፎይታ ማግኘት ይጀምራሉ። የፊኛ ቁርጠት እና አስቸኳይ ሽንት በመጀመሪያ ይሻሻላሉ፣ ከዚያም ህመም እና ማቃጠል ይቀንሳል። የተሟላ የሕመም ምልክቶች እፎይታ ብዙውን ጊዜ 3-5 ቀናት ይወስዳል።

ጥ3፡ ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል መጠጣት እችላለሁን?

ይህን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ አልኮልን ማስወገድ ጥሩ ነው። አልኮሆል ፊኛዎን ሊያበሳጭ እና የመድሃኒቱን ውጤታማነት ሊያስተጓጉል ይችላል። እንዲሁም እንደ ማዞር ወይም ደረቅ አፍ ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊጨምር ይችላል።

ጥ4፡ አንድ መጠን ካመለጠኝ ምን ማድረግ አለብኝ?

የሚቀጥለውን መጠን ለመውሰድ ጊዜው ካልደረሰ በስተቀር ያመለጠዎትን መጠን እንዳስታወሱ ይውሰዱ። ያመለጠዎትን መጠን ለማካካስ መጠኑን በእጥፍ አይጨምሩ። እርግጠኛ ካልሆኑ፣ መመሪያ ለማግኘት ፋርማሲስትዎን ወይም የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

ጥ5፡ ይህ መድሃኒት የሆድ ድርቀት ሊያስከትል ይችላል?

አዎ፣ የሃይዮስያሚን ክፍል አንዳንድ ሰዎችን የአንጀት እንቅስቃሴን ሊቀንስ እና የሆድ ድርቀት ሊያስከትል ይችላል። ብዙ ውሃ መጠጣት እና ፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ ሊረዳ ይችላል። የሆድ ድርቀት ከባድ ከሆነ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።