የ NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን ምንድን ነው፡ አጠቃቀሞች፣ መጠን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ሌሎችም

NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን በስኳር ህመም የሚሰቃዩ ሰዎች በቀን ውስጥ የደም ስኳር መጠን እንዲቆጣጠሩ የሚረዳ ጥምረት መድኃኒት ነው። ይህ ድብልቅ በተለያየ ፍጥነት የሚሰሩ ሁለት አይነት ኢንሱሊን ይዟል - መደበኛ ኢንሱሊን በፍጥነት የሚሰራ ሲሆን NPH ኢንሱሊን ደግሞ ረዘም ላለ ጊዜ ሽፋን ይሰጣል።

ይህን ጥምረት የደም ስኳር ቁጥጥርን እንደ ቡድን አቀራረብ አድርገው ያስቡ። መደበኛ ኢንሱሊን ከምግብ በኋላ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መጨመርን ሲቆጣጠር፣ NPH ኢንሱሊን በምግብ መካከል እና በሌሊት የተረጋጋ ደረጃን ለመጠበቅ ከበስተጀርባው ያለማቋረጥ ይሰራል።

የ NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን ምንድን ነው?

NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን የስኳር በሽታን ለማስተዳደር የተነደፉ የሁለት አይነት ኢንሱሊን ቅድመ-ድብልቅ ጥምረት ነው። NPH ማለት ገለልተኛ ፕሮታሚን ሃጌዶርን ሲሆን መካከለኛ-ተግባር ያለው ኢንሱሊን ሲሆን መደበኛ ኢንሱሊን ደግሞ አጭር-ተግባር ያለው ነው።

ይህ ጥምረት መድሃኒት ከቆዳዎ ስር የሚወጉት እንደ ደመናማ ፈሳሽ ይመጣል። ደመናማነቱ የሚመጣው NPH ኢንሱሊን ሲሆን ይህም የመጠጣቱን ፍጥነት የሚቀንሱ ፕሮቲኖችን ይዟል። አንድ ላይ ሲደባለቁ እነዚህ ሁለት ኢንሱሊን በአንድ መርፌ ውስጥ ፈጣን እና የተራዘመ የደም ስኳር ቁጥጥርን ይሰጣሉ።

በብዛት ይህንን ጥምረት በ 70/30 ሬሾ ውስጥ ያገኛሉ፣ ይህም ማለት 70% NPH ኢንሱሊን እና 30% መደበኛ ኢንሱሊን ማለት ነው። አንዳንድ ቀመሮች እንደ ልዩ ፍላጎቶችዎ በ 50/50 ሬሾ ውስጥም ይመጣሉ።

የ NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን ምን ጥቅም ላይ ይውላል?

ይህ የኢንሱሊን ጥምረት በዋነኛነት ሰውነትዎ በቂ ኢንሱሊን በማይሰራበት ወይም ውጤታማ በሆነ መንገድ መጠቀም በማይችልበት ጊዜ ዓይነት 1 እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለማከም ያገለግላል። የምግብ ሰዓት እና የጀርባ ኢንሱሊን ሽፋን ለሚፈልጉ ሰዎች በተለይ ጠቃሚ ነው።

ሐኪምዎ በአሁኑ ጊዜ ሁለት የተለያዩ የኢንሱሊን መርፌዎችን የሚወስዱ ከሆነ እና አሰራርዎን ለማቅለል ከፈለጉ ይህንን ጥምረት ሊያዝዙ ይችላሉ። በተጨማሪም ቀኑን ሙሉ ወጥነት ያለው የኢንሱሊን ሽፋን በሚፈልጉበት ጊዜ ነገር ግን በርካታ መርፌዎችን ውስብስብነት የማይፈልጉ ከሆነ በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል።

አንዳንድ ዓይነት 2 የስኳር ህመም ያለባቸው ሰዎች እንደ ሜትፎርሚን ወይም ሰልፎኒሉሪያስ ያሉ ሌሎች መድሃኒቶች በቂ የደም ስኳር ቁጥጥር በማይሰጡበት ጊዜ ይህንን ጥምረት ይጠቀማሉ። አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በቂ በማይሆኑበት ጊዜ በእርግዝና ወቅት ለስኳር በሽታም ሊታዘዝ ይችላል።

NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን እንዴት ይሰራሉ?

ይህ ጥምረት ሰውነትዎ በተፈጥሮ ማምረት ያለበትን ኢንሱሊን በመተካት ይሰራል። መደበኛው የኢንሱሊን አካል ከመወጋቱ ከ 30 ደቂቃዎች ውስጥ መስራት ይጀምራል እና ከ 2-4 ሰአታት አካባቢ ይደርሳል, ይህም ከምግብ በኋላ የደም ስኳር መጨመርን ለመቆጣጠር ውጤታማ ያደርገዋል.

የ NPH ኢንሱሊን አካል ቀስ በቀስ ይጀምራል, በ 1-2 ሰአታት ውስጥ መስራት ይጀምራል እና እስከ 24 ሰአታት ድረስ ይቆያል. ይህ በምግብ መካከል እና በሚተኙበት ጊዜ ሰውነትዎ የሚፈልገውን የጀርባ ኢንሱሊን ሽፋን ይሰጣል።

በአንድነት እነዚህ ኢንሱሊን ግሉኮስን ከደምዎ ወደ ሴሎችዎ እንዲያንቀሳቅሱ ይረዳሉ, ይህም ለኃይል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ይህ ጥምረት በመጠኑ ጠንካራ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል, የታዘዘውን ሲጠቀሙ ለአብዛኞቹ የስኳር ህመምተኞች አስተማማኝ የደም ስኳር ቁጥጥር ይሰጣል.

NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን እንዴት መውሰድ አለብኝ?

ይህን ኢንሱሊን በመርፌ ወይም በኢንሱሊን ብዕር በመጠቀም በጭንዎ ፣ በላይኛው ክንድዎ ወይም በሆድዎ ቆዳ ስር ይወጉታል። ሐኪምዎ ትክክለኛውን የመርፌ ዘዴ ያሳየዎታል እና ምርጥ የመርፌ ቦታዎችን ለመምረጥ ይረዳዎታል።

እያንዳንዱን መርፌ ከመውሰድዎ በፊት ኢንሱሊን በደንብ ለመቀላቀል ጠርሙሱን ወይም ብዕሩን በእጆችዎ መካከል በቀስታ ማንከባለል ያስፈልግዎታል። ፈሳሹ ምንም አይነት እብጠት ወይም ክሪስታሎች ሳይኖር በእኩልነት ደመናማ መሆን አለበት። ይህ ኢንሱሊንን ሊጎዳ ስለሚችል ጠርሙሱን በብርቱ አያንቀሳቅሱት።

ከዚህ ጥምረት ጋር ጊዜ አስፈላጊ ነው። አብዛኛዎቹ ሰዎች መደበኛውን ኢንሱሊን ከምግብ በፊት የደም ስኳር ከመጨመሩ በፊት መስራት እንዲጀምር ለማድረግ ከቁርስ እና ከእራት በፊት 30 ደቂቃ በፊት ይወጉታል። ዝቅተኛ የደም ስኳርን ለመከላከል ከተወጉ ከ30-60 ደቂቃዎች ውስጥ የታቀደውን ምግብ መመገብ አለብዎት።

እንደ እብጠት ወይም ጥርስ ያሉ የቆዳ ችግሮችን ለመከላከል የመወጋት ቦታዎችዎን ይቀይሩ። የመቀየሪያ መርሃ ግብር ይያዙ እና በተደጋጋሚ ወደ አንድ ቦታ ከመወጋት ይቆጠቡ። ዶክተርዎ በተለይ ካልመከሩ በስተቀር የመወጋት ቦታዎችን በአልኮል ማጽዳት አስፈላጊ አይደለም።

NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?

አብዛኛዎቹ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ሰውነታቸው በተፈጥሮ ኢንሱሊን ማምረት ስለማይችል የህይወት ዘመን የኢንሱሊን ሕክምና ያስፈልጋቸዋል። ይህ ጥምረት ጥሩ የደም ስኳር ቁጥጥርን ማቅረቡን እስከቀጠለ ድረስ የረጅም ጊዜ መፍትሄ ሊሆን ይችላል።

ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ, የቆይታ ጊዜው እንደ ሁኔታዎ እድገት እና ሌሎች ሕክምናዎች ምን ያህል እንደሚሰሩ ይወሰናል. አንዳንድ ሰዎች በመጨረሻ ወደ ተለያዩ የኢንሱሊን ዓይነቶች ሊሸጋገሩ ወይም ሌሎች መድሃኒቶችን ወደ ህክምና እቅዳቸው ሊጨምሩ ይችላሉ።

ሐኪምዎ የደም ስኳር መጠንዎን በመደበኛነት ይከታተላል እና እንደ አስፈላጊነቱ ህክምናዎን ያስተካክላል። አደገኛ ችግሮችን ሊያስከትል ስለሚችል ያለ የሕክምና ክትትል ኢንሱሊን መውሰድዎን አያቁሙ። ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም, የረጅም ጊዜ የስኳር በሽታ ችግሮችን ለመከላከል ወጥነት ያለው የኢንሱሊን ሕክምና አስፈላጊ ነው.

የ NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

እንደ ሁሉም መድሃኒቶች, NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ, ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ ሰዎች በደንብ ይታገሱታል. ምን እንደሚጠበቅ መረዳት የሚነሱ ማናቸውንም ጉዳዮች እንዲያስተዳድሩ እና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን መቼ ማግኘት እንዳለቦት እንዲያውቁ ሊረዳዎ ይችላል።

በጣም የተለመደው የጎንዮሽ ጉዳት ዝቅተኛ የደም ስኳር (hypoglycemia) ነው, ይህም በጣም ብዙ ኢንሱሊን ከወሰዱ, ምግብ ካመለጡ ወይም ከተለመደው በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ ሊከሰት ይችላል. ቀደምት ምልክቶች ላብ, መንቀጥቀጥ, ረሃብ, ማዞር እና ግራ መጋባት ያካትታሉ.

እርስዎ ሊያጋጥሟቸው የሚችሏቸው በጣም በተደጋጋሚ ሪፖርት የተደረጉ የጎንዮሽ ጉዳቶች እነሆ:

• የደም ስኳር መጠን መቀነስ፣ በተለይም ምግብ ሲዘገይ
• ሰውነትዎ ግሉኮስን ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ስለሚያከማች ክብደት መጨመር
• እንደ መቅላት፣ እብጠት ወይም ማሳከክ ያሉ በመርፌ ቦታ ላይ የሚከሰቱ ምላሾች
• በመርፌ ቦታዎች ላይ የቆዳ ለውጦች፣ እብጠቶችን ወይም ጉድጓዶችን ጨምሮ
• የደም የስኳር መጠን ሲረጋጋ ጊዜያዊ ብዥ ያለ እይታ

እነዚህ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሰውነትዎ ከመድኃኒቱ ጋር ሲላመድ እና የመድኃኒት መጠንዎን እና ጊዜዎን ሲያስተካክሉ ብዙውን ጊዜ ይሻሻላሉ።

ብዙም የተለመዱ ባይሆኑም፣ አንዳንድ ሰዎች አስቸኳይ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ይበልጥ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥማቸው ይችላል። እነዚህ ሁኔታዎች ብርቅ ናቸው ነገር ግን ማወቅ አስፈላጊ ነው፡

• በማደናገር፣ በመናድ ወይም ንቃተ ህሊና ማጣት ከባድ የሆነ ሃይፖግላይሴሚያ
• ሽፍታ፣ የመተንፈስ ችግር ወይም እብጠት ያለባቸው የአለርጂ ምላሾች
• በመርፌ ቦታዎች ላይ የማያቋርጥ የቆዳ ኢንፌክሽኖች
• በእጆች እና በእግሮች ላይ ያልተለመደ የፈሳሽ ማቆየት ወይም እብጠት

ከእነዚህ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ ወይም ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤን ይፈልጉ።

NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን ማን መውሰድ የለበትም?

ይህን የኢንሱሊን ጥምረት መውሰድ የማይችሉ በጣም ጥቂት ሰዎች አሉ፣ ነገር ግን አንዳንድ ሁኔታዎች ልዩ ጥንቃቄ ወይም አማራጭ ሕክምናዎችን ይፈልጋሉ። ዶክተርዎ ይህንን መድሃኒት ከመሾሙ በፊት የህክምና ታሪክዎን በጥንቃቄ ይገመግማል።

በአሁኑ ጊዜ የደም ስኳር መጠንዎ ዝቅተኛ ከሆነ ወይም በፎርሙላው ውስጥ ላለ ለማንኛውም ንጥረ ነገር አለርጂ ካለብዎ ይህንን ኢንሱሊን መጠቀም የለብዎትም። አንዳንድ ሰዎች በ NPH ኢንሱሊን ውስጥ ላለው ፕሮታሚን አለርጂ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ይህም የተለየ የኢንሱሊን አይነት ያስፈልገዋል።

ይህን የኢንሱሊን ጥምረት በሚጠቀሙበት ጊዜ በርካታ የሕክምና ሁኔታዎች ጥንቃቄ የተሞላበት ክትትል እና ሊሆኑ የሚችሉ የመድኃኒት መጠን ማስተካከያዎችን ይጠይቃሉ፡

• ኩላሊት በሽታ፣ ይህም ሰውነትዎ ኢንሱሊንን እንዴት እንደሚሰራ ሊነካ ይችላል
• የጉበት በሽታ፣ ይህም የኢንሱሊን ፍላጎትዎን ሊለውጥ ይችላል።
• የታይሮይድ እክሎች፣ ይህም የደም ስኳር ቁጥጥርን ሊጎዳ ይችላል።
• የልብ ድካም፣ ይህም የፈሳሽ ሚዛንን ሊጎዳ ይችላል።
• ከባድ ኢንፌክሽኖች ወይም ህመም፣ ይህም በተለምዶ የኢንሱሊን ፍላጎትን ይጨምራል።

ሐኪምዎ ይህ የኢንሱሊን ጥምረት ለተለየ ሁኔታዎ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ተገቢ መሆኑን ለማወቅ ከእርስዎ ጋር ይሰራል።

የ NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን የንግድ ስሞች

ይህ የኢንሱሊን ጥምረት በበርካታ የንግድ ስሞች ስር ይገኛል፣ እያንዳንዱ አምራች ትንሽ ለየት ያሉ ቀመሮችን እና የመላኪያ ዘዴዎችን ያቀርባል። በጣም የተለመዱት የንግድ ስሞች Humulin 70/30 እና Novolin 70/30 ያካትታሉ።

Humulin 70/30 የሚመረተው በኤሊ ሊሊ ሲሆን ለሲሪንጅ እና ቅድመ-የተሞሉ እስክሪብቶች እንደ ቫይሎች ይመጣል። Novolin 70/30 የሚመረተው በ Novo Nordisk ሲሆን በቫይሎች እና በብዕር ቅርጸቶችም ይገኛል።

አንዳንድ አዳዲስ ቀመሮች ከመደበኛ የሰው ልጅ ኢንሱሊን ይልቅ የኢንሱሊን አናሎግ ይጠቀማሉ፣ ለምሳሌ Humalog Mix 75/25 ወይም NovoLog Mix 70/30። እነዚህ በተመሳሳይ መልኩ ይሰራሉ ነገር ግን ትንሽ ለየት ያሉ የጊዜ መገለጫዎች ሊኖራቸው ይችላል። በሐኪምዎ የታዘዘውን ትክክለኛ ብራንድ እና አይነት ሁልጊዜ ይጠቀሙ፣ ምክንያቱም በብራንዶች መካከል መቀየር የሕክምና ክትትል ያስፈልገዋል።

የ NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን አማራጮች

NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን ለአኗኗርዎ ወይም ለህክምና ፍላጎቶችዎ የማይሰራ ከሆነ በርካታ አማራጮች አሉ። ዘመናዊ የኢንሱሊን ሕክምና የተለያዩ መርሃግብሮችን እና ምርጫዎችን ለማዛመድ ብዙ አማራጮችን ይሰጣል።

እንደ ኢንሱሊን ግላርጊን (ላንተስ) ወይም ኢንሱሊን ዲቴሚር (ሌቬሚር) ያሉ ረጅም ጊዜ የሚሰሩ የኢንሱሊን አናሎግ ከፈጣን እርምጃ የምግብ ጊዜ ኢንሱሊን ጋር ተዳምረው የበለጠ ተለዋዋጭ ጊዜን ይሰጣሉ። ይህ አቀራረብ፣ ባሳል-ቦሉስ ቴራፒ ተብሎ የሚጠራው፣ መጠኖችን በእውነተኛ የምግብ አወሳሰድዎ እና የእንቅስቃሴ ደረጃዎችዎ ላይ በመመስረት እንዲያስተካክሉ ያስችልዎታል።

ሌሎች ቀድሞ የተቀላቀሉ ውህዶች ኢንሱሊን ሊስፕሮ ሚክስ (Humalog Mix) እና ኢንሱሊን አስፓርት ሚክስ (NovoLog Mix) ያካትታሉ፣ እነዚህም ከተለመደው ኢንሱሊን ይልቅ ፈጣን እርምጃ የሚወስዱ አናሎጎችን ይጠቀማሉ። እነዚህ ውህዶች በፍጥነት ይሰራሉ ​​እና በምግብ መካከል አነስተኛ የደም ስኳር መጠን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ዓይነት 2 የስኳር ህመም ላለባቸው ሰዎች እንደ GLP-1 agonists ወይም SGLT-2 inhibitors ያሉ ከኢንሱሊን ውጭ ያሉ መድሃኒቶች የኢንሱሊን ሕክምና አማራጮች ወይም ተጨማሪዎች ሊሆኑ ይችላሉ። ዶክተርዎ በእርስዎ ልዩ ፍላጎቶች ላይ በመመስረት እነዚህን አማራጮች እንዲያስሱ ይረዳዎታል።

NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን ከላንቱስ ይሻላል?

NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን ጥምረት እና ላንቱስ (ኢንሱሊን ግላርጊን) በስኳር ህመም አስተዳደር ውስጥ የተለያዩ ዓላማዎችን ያገለግላሉ፣ ስለዚህ “የተሻለ” የሚወሰነው በግል ፍላጎቶችዎ እና በአኗኗርዎ ላይ ነው። እያንዳንዳቸው የተለዩ ጥቅሞች እና ግምት አላቸው።

የ NPH እና መደበኛ ጥምረት በትንሽ መርፌዎች ውስጥ የምግብ ጊዜ እና የጀርባ ኢንሱሊን ሽፋን ይሰጣል ፣ ይህም አንዳንድ ሰዎች የበለጠ ምቹ ሆኖ ያገኙታል። እንዲሁም እንደ ላንቱስ ካሉ አዳዲስ የኢንሱሊን አናሎጎች የበለጠ ርካሽ ነው።

ላንቱስ ለ 24 ሰዓታት የበለጠ ወጥነት ያለው፣ ከፍ ያለ የጀርባ ኢንሱሊን ሽፋን ይሰጣል፣ ይህም የደም ስኳር መጠን የመቀነስ አደጋን ሊቀንስ ይችላል። ነገር ግን፣ ለምግብ የተለየ ፈጣን እርምጃ የሚወስድ ኢንሱሊን ያስፈልግዎታል፣ ይህም ማለት ቀኑን ሙሉ ተጨማሪ መርፌዎች ማለት ነው።

ለእርስዎ በጣም ጥሩውን የኢንሱሊን አገዛዝ ሲመክር ዶክተርዎ እንደ የደም ስኳርዎ ንድፍ፣ የአኗኗር ዘይቤ፣ የምግብ ጊዜ እና የኢንሹራንስ ሽፋን ያሉ ነገሮችን ያስባል። አንዳንዶች ቀድሞ የተቀላቀለ ኢንሱሊን ሊተነበይ በሚችልበት ጊዜ የተሻለ ይሰራሉ፣ ሌሎች ደግሞ የተለየ የረጅም ጊዜ እና ፈጣን እርምጃ የሚወስዱ ኢንሱሊን ተለዋዋጭነትን ይመርጣሉ።

ስለ NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን ለኩላሊት በሽታ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

አዎ፣ NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን በአጠቃላይ የኩላሊት በሽታ ላለባቸው ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው፣ ነገር ግን የቅርብ ክትትል እና ሊሆኑ የሚችሉ የመድኃኒት መጠን ማስተካከያዎችን ያስፈልግዎታል። ኩላሊትዎ ኢንሱሊንን ለማፍረስ ይረዳል፣ ስለዚህ የኩላሊት ችግሮች ኢንሱሊን በስርዓትዎ ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ሊያደርግ ይችላል።

ይህ ማለት የደም ስኳር መጠን እንዳይቀንስ ለመከላከል አነስተኛ መጠን ሊያስፈልግዎ ይችላል። ዶክተርዎ የኩላሊትዎን ተግባር በመደበኛነት ይከታተላል እና እንደ አስፈላጊነቱ የኢንሱሊን መጠንዎን ያስተካክላል። እንዲሁም ደረጃዎችዎ በአስተማማኝ ክልል ውስጥ መቆየታቸውን ለማረጋገጥ ብዙ ጊዜ የደም ስኳር ምርመራ እንዲያደርጉ ሊመክሩ ይችላሉ።

በድንገት ብዙ NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን ከተጠቀምኩ ምን ማድረግ አለብኝ?

በድንገት ብዙ ኢንሱሊን ከወጉ፣ አይሸበሩ፣ ነገር ግን አደገኛ የሆነ የደም ስኳር መጠን እንዳይቀንስ ለመከላከል በፍጥነት እርምጃ ይውሰዱ። እንደ የግሉኮስ ታብሌቶች፣ የፍራፍሬ ጭማቂ ወይም መደበኛ ሶዳ ያሉ ፈጣን ካርቦሃይድሬትስ የያዘ ነገር ወዲያውኑ ይበሉ ወይም ይጠጡ።

ኢንሱሊን መስራቱን ስለሚቀጥል ለሚቀጥሉት ጥቂት ሰዓታት የደም ስኳርዎን በጥብቅ ይከታተሉ። ፈጣን ካርቦሃይድሬትስ በአቅራቢያዎ ያስቀምጡ እና በመደበኛ መርሃግብርዎ መሰረት መደበኛ ምግቦችን ይመገቡ። እንደ ግራ መጋባት፣ መናድ ወይም ንቃተ ህሊና ማጣት የመሳሰሉ ከባድ ምልክቶች ካጋጠሙዎት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ ወይም የድንገተኛ አደጋ አገልግሎትን ይደውሉ።

የ NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን መጠን ካመለጠኝ ምን ማድረግ አለብኝ?

አንድ መጠን ካመለጠዎት፣ እንዳስታወሱ ወዲያውኑ ይውሰዱት፣ ነገር ግን ከተለመደው ሰዓትዎ ከጥቂት ሰዓታት ውስጥ ከሆነ ብቻ ነው። ይህ አደገኛ የሆነ የደም ስኳር መጠን ሊያስከትል ስለሚችል መጠኖችን በእጥፍ አይጨምሩ ወይም ለመያዝ ተጨማሪ ኢንሱሊን አይውሰዱ።

ወደ ቀጣዩ የታቀደ መጠንዎ ቅርብ ከሆነ፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና በመደበኛ መርሃግብርዎ ይቀጥሉ። መጠኖችን ሲያመልጡ የደም ስኳርዎን ብዙ ጊዜ ይከታተሉ፣ እና ደረጃዎችዎ ለማስተዳደር አስቸጋሪ ከሆኑ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

NPH እና መደበኛ ኢንሱሊን መውሰድ መቼ ማቆም እችላለሁ?

ይህ አደገኛ ችግሮችን ሊያስከትል ስለሚችል የዶክተርዎን መመሪያ ሳይከተሉ ኢንሱሊን መውሰድዎን አያቁሙ። ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ለሕይወት ኢንሱሊን ያስፈልጋቸዋል፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ደግሞ አንዳንድ ጊዜ የኢንሱሊን ሕክምናቸውን ሊቀንሱ ወይም ሊለውጡ ይችላሉ።

የደም ስኳር ቁጥጥርዎ በአኗኗር ለውጦች፣ ክብደት መቀነስ ወይም ሌሎች መድሃኒቶች በከፍተኛ ሁኔታ ከተሻሻለ ሐኪምዎ የኢንሱሊን አገዛዝዎን ሊያስተካክል ይችላል። የደም ስኳር መጠንዎ የተረጋጋ መሆኑን ለማረጋገጥ በኢንሱሊን ሕክምናዎ ላይ የሚደረጉ ማናቸውም ለውጦች በሕክምና ክትትል ስር ቀስ በቀስ መደረግ አለባቸው።

ከNPH እና መደበኛ ኢንሱሊን ጋር መጓዝ እችላለሁን?

አዎ፣ ከኢንሱሊን ጋር መጓዝ ይችላሉ፣ ነገር ግን ትክክለኛ እቅድ ማውጣት አስፈላጊ ነው። የተፈተሸው የሻንጣ ሙቀት መድሃኒቱን ሊጎዳ ስለሚችል በሚበሩበት ጊዜ ሁል ጊዜ ኢንሱሊን በእጅ በሚይዙት ሻንጣ ውስጥ ይዘው ይሂዱ። ለኢንሱሊን እና አቅርቦቶች እንደሚያስፈልግዎ የሚገልጽ ከሐኪምዎ የሐኪም ማዘዣ ደብዳቤ ይዘው ይምጡ።

ዘግይቶ ወይም ሻንጣ ቢጠፋ ተጨማሪ ኢንሱሊን እና አቅርቦቶችን ያሽጉ። የጊዜ ዞኖችን ካቋረጡ፣ የመርፌ መርሐግብርዎን ቀስ በቀስ ለማስተካከል ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ይስሩ። በሚጓዙበት ጊዜ ኢንሱሊን በክፍል ሙቀት ውስጥ ያስቀምጡ፣ እና በሞቃት መኪናዎች ወይም በቀጥታ የፀሐይ ብርሃን ውስጥ በጭራሽ አይተዉት።