ፕሪማኩዊን ምንድን ነው፡ አጠቃቀሞች፣ መጠን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ሌሎችም

ፕሪማኩዊን የተወሰኑ አይነት የወባ በሽታዎችን ለማከም እና ለመከላከል የሚረዳ ፀረ ወባ መድኃኒት ነው። ይህ በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት በጉበትዎ እና በደምዎ ውስጥ ያሉትን የወባ ጥገኛ ተሕዋስያን በማነጣጠር በተለይ ሌሎች ፀረ ወባ መድኃኒቶች ሊያመልጡ የሚችሉትን የተወሰኑ ዝርያዎችን በመቃወም ውጤታማ ያደርገዋል።

ወባ ተጋልጠው ከሆነ ወይም ወባ በተለመደባቸው አካባቢዎች ከመጓዝዎ በፊት ጥበቃ የሚያስፈልግዎ ከሆነ ሐኪምዎ ፕሪማኩዊን ሊያዝዙ ይችላሉ። ለብዙ አሥርተ ዓመታት ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል እናም በዓለም ዙሪያ የወባ ሕክምና እና መከላከል ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል።

ፕሪማኩዊን ለምን ይጠቅማል?

ፕሪማኩዊን በፕላዝሞዲየም ቪቫክስ እና ፕላዝሞዲየም ኦቫሌ ጥገኛ ተሕዋስያን ምክንያት የሚመጣውን ወባ ይይዛል እና ይከላከላል። እነዚህ በጉበትዎ ውስጥ ተደብቀው የመጀመሪያው ኢንፌክሽንዎ ካለፈ ከሳምንታት ወይም ከወራት በኋላ ምልክቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁለት የተወሰኑ የወባ ዓይነቶች ናቸው።

መድሃኒቱ ወደ ከፍተኛ ተጋላጭነት አካባቢዎች በሚጓዙበት ጊዜ ወባን ለመከላከልም ያገለግላል። በተለይም ከዚህ በፊት ወባ ካለብዎ ወይም ሌሎች ፀረ ወባ መድኃኒቶች ለእርስዎ የማይስማሙ ከሆነ ሐኪምዎ እንደ ጥምር ሕክምና ዕቅድ አካል አድርገው ሊመክሩት ይችላሉ።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ፕሪማኩዊን የበሽታ መከላከያ ስርዓታቸው የተዳከመባቸውን ሰዎች የሳንባ ምች (PCP) የተባለ የሳንባ ኢንፌክሽንን ለማከም ይረዳል። ይህ አጠቃቀም ብዙም የተለመደ አይደለም ነገር ግን ሌሎች መድሃኒቶችን መውሰድ ለማይችሉ አንዳንድ ታካሚዎች አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።

ፕሪማኩዊን እንዴት ይሰራል?

ፕሪማኩዊን የወባ ጥገኛ ተሕዋስያን የመኖር እና የመራባት ችሎታን በማስተጓጎል የሚሰራ መካከለኛ ጥንካሬ ያለው ፀረ ወባ መድኃኒት እንደሆነ ይቆጠራል። በመጀመሪያው ኢንፌክሽንዎ በኋላ በጉበትዎ ውስጥ ተኝተው የሚቀሩትን ጥገኛ ተሕዋስያን በመግደል ረገድ በተለይ ውጤታማ ነው።

መድሃኒቱ በሴሉላር አወቃቀሮቹ ላይ ጉዳት የሚያደርሱ በፓራሳይት ውስጥ ለውጦችን ይፈጥራል፣ ይህም በመጨረሻ የፓራሳይት ሞት ያስከትላል። ይህ ሂደት ቀስ በቀስ ለብዙ ቀናት ይከሰታል, ለዚህም ነው ጥሩ ስሜት መጀመር ቢጀምሩም ሙሉውን የሕክምና መንገድ መውሰድ ያለብዎት።

ፕሪማኩዊን ልዩ የሚያደርገው ሌሎች ፀረ-ወባ መድኃኒቶች ሙሉ በሙሉ ማስወገድ የማይችሉትን ጥገኛ ተሕዋስያን የመድረስ ችሎታው ነው። በተለይ በ P. vivax እና P. ovale ኢንፌክሽኖች አማካኝነት የወባ በሽታ ተደጋጋሚነትን ለመከላከል አስፈላጊ መሳሪያ ያደርገዋል።

ፕሪማኩዊንን እንዴት መውሰድ አለብኝ?

ፕሪማኩዊንን ዶክተርዎ እንዳዘዘው በትክክል ይውሰዱ፣ ብዙውን ጊዜ በቀን አንድ ጊዜ ከምግብ ወይም ወተት ጋር። ከምግብ ጋር መውሰድ የሆድ ህመምን ለመቀነስ እና ሰውነትዎ መድሃኒቱን ምን ያህል እንደሚወስድ ያሻሽላል።

ጡባዊዎቹን ሙሉ በሙሉ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ይውጡ እና በየቀኑ በተመሳሳይ ሰዓት ለመውሰድ ይሞክሩ። ይህ በስርዓትዎ ውስጥ የተረጋጋ የመድኃኒት መጠን እንዲኖር ይረዳል እና መጠኖቹን ለማስታወስ ቀላል ያደርገዋል።

ፕሪማኩዊንን ከመጀመርዎ በፊት፣ የጂ6ፒዲ እጥረት ተብሎ የሚጠራውን ሁኔታ ለመፈተሽ የደም ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ይህ የጄኔቲክ ሁኔታ ቀይ የደም ሴሎችዎ አንዳንድ መድሃኒቶችን እንዴት እንደሚይዙ ይነካል፣ እና ፕሪማኩዊን ይህ እጥረት ካለብዎ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል።

የወባ በሽታን ለመከላከል ፕሪማኩዊንን የሚወስዱ ከሆነ፣ ወደ ወባ አካባቢ ከመግባትዎ ከ1-2 ቀናት በፊት መውሰድ ይጀምሩ። እዚያ በሚቆዩበት ጊዜ እና አካባቢውን ከለቀቁ በኋላ ለ 7 ቀናት በየቀኑ መውሰድዎን ይቀጥሉ።

ፕሪማኩዊንን ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ አለብኝ?

የፕሪማኩዊን ሕክምና ርዝማኔ የሚወሰነው ለምን እንደሚወስዱት እና በተለየ ሁኔታዎ ላይ ነው። የወባ በሽታን ለማከም በተለምዶ ለ 14 ቀናት ይወስዱታል፣ ምንም እንኳን አንዳንዶች እስከ 21 ቀናት ድረስ ሊፈልጉት ይችላሉ።

በጉዞ ላይ እያሉ ወባን ለመከላከል ፕሪማኩዊንን የሚጠቀሙ ከሆነ፣ የወባ አካባቢን ከለቀቁ በኋላ ለ 7 ቀናት መውሰድዎን ይቀጥሉ። ይህ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ ማናቸውም ጥገኛ ተሕዋስያን ምልክቶችን ከማስከተላቸው በፊት እንዲወገዱ ያረጋግጣል።

ምንም እንኳን ሙሉ በሙሉ ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም ፕሪማኩዊንን ቀደም ብለው መውሰድዎን አያቁሙ። የወባ ጥገኛ ተሕዋስያን ተንኮለኛ ሊሆኑ ይችላሉ እና ምንም ምልክት ባይኖርዎትም በስርዓትዎ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ። ሙሉውን ኮርስ ማጠናቀቅ ኢንፌክሽኑ ተመልሶ እንዳይመጣ ይረዳል።

የእርስዎ ዶክተር እድገትዎን ይከታተላል እና በምላሽዎ እና በሚያጋጥሙዎት የጎንዮሽ ጉዳቶች ላይ በመመርኮዝ የሕክምናውን ርዝመት ሊያስተካክል ይችላል።

የፕሪማኩዊን የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድን ናቸው?

አብዛኛዎቹ ሰዎች ፕሪማኩዊንን በደንብ ይታገሳሉ፣ ነገር ግን እንደ ሁሉም መድሃኒቶች፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። መልካም ዜናው መድሃኒቱ በአግባቡ ጥቅም ላይ ሲውል ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታዩ በጣም የተለመዱ አይደሉም።

ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሆድ ድርቀት፣ ማቅለሽለሽ ወይም ቀላል የሆድ ቁርጠት ያካትታሉ። እነዚህ ብዙውን ጊዜ ሰውነትዎ ከመድኃኒቱ ጋር ሲላመድ ይሻሻላሉ እና ፕሪማኩዊንን ከምግብ ጋር ሲወስዱ ብዙም አይረብሹም።

ሊያውቋቸው የሚገቡ በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች እዚህ አሉ:

• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
• የሆድ ህመም ወይም ቁርጠት
• የምግብ ፍላጎት ማጣት
• ራስ ምታት
• ማዞር
• ድክመት ወይም ድካም

እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ቀላል እና ሊተዳደሩ የሚችሉ ናቸው። መድሃኒትዎን ከምግብ ጋር መውሰድ እና በደንብ ውሃ መጠጣት እነዚህን ተፅእኖዎች ለመቀነስ ይረዳል።

ብዙም ያልተለመዱ ነገር ግን ይበልጥ ከባድ የሆኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል። ጥቁር ሽንት፣ የቆዳዎ ወይም የዓይንዎ ቢጫነት፣ ከባድ ድካም ወይም ያልተለመደ ድክመት ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።

ፈጣን የሕክምና እንክብካቤ የሚያስፈልጋቸው ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች እዚህ አሉ:

• የሂሞሊቲክ የደም ማነስ ምልክቶች (ቀይ የደም ሴሎች መበላሸት)
• ጥቁር ወይም የሻይ ቀለም ያለው ሽንት
• ከባድ ድካም ወይም ድክመት
• የቆዳ ወይም የዓይን ቢጫነት (ጃንዲስ)
• ከባድ የሆድ ህመም
• የመተንፈስ ችግር
• መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት

እነዚህ ከባድ ውጤቶች የጂ6ፒዲ እጥረት ባለባቸው ሰዎች ላይ የመከሰት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው፣ ለዚህም ነው ህክምና ከመጀመሩ በፊት የደም ምርመራ በጣም አስፈላጊ የሆነው።

ፕሪማኩዊንን ማን መውሰድ የለበትም?

ፕሪማኩዊን ለሁሉም ሰው ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም፣ እና አንዳንድ ሰዎች ይህንን መድሃኒት ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አለባቸው። በጣም አስፈላጊው ቡድን የጂ6ፒዲ እጥረት ያለባቸው ሰዎች፣ ቀይ የደም ሴል ተግባርን የሚጎዳ የጄኔቲክ ሁኔታ ነው።

የ G6PD እጥረት ካለብዎ ፕሪማኩዊን ቀይ የደም ሴሎችዎ በፍጥነት እንዲበላሹ ሊያደርግ ይችላል፣ ይህም ሄሞሊቲክ የደም ማነስ የሚባል ከባድ ሁኔታ ያስከትላል። ለዚህም ነው ዶክተርዎ ፕሪማኩዊን ከመሾሙ በፊት ይህንን ሁኔታ የሚፈትሹት።

ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ካለብዎ ፕሪማኩዊን መውሰድ የለብዎትም:

• የ G6PD እጥረት
• ከባድ የደም ማነስ
• ከባድ የልብ ህመም
• ከባድ የጉበት በሽታ
• ለፕሪማኩዊን ወይም ተመሳሳይ መድሃኒቶች የታወቀ አለርጂ

በተጨማሪም, ለችግሮች ከፍተኛ ተጋላጭነት ላላቸው የተወሰኑ የሰዎች ቡድኖች ልዩ ጥንቃቄ ያስፈልጋል.

ፕሪማኩዊን ከመጀመርዎ በፊት ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ካለዎት ለሐኪምዎ ይንገሩ:

• እርግዝና ወይም ጡት ማጥባት
• የኩላሊት በሽታ
• የልብ ምት ችግሮች
• የደም መታወክ ታሪክ
• ራስን የመከላከል ሁኔታዎች
• የደም ሴሎችን የሚነኩ ሌሎች መድሃኒቶችን መውሰድ

በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ ፕሪማኩዊን ለእርስዎ ትክክል መሆኑን ከመወሰናቸው በፊት ዶክተርዎ ጥቅሞቹን እና አደጋዎቹን በጥንቃቄ ይመዝናሉ።

የፕሪማኩዊን የንግድ ስሞች

ፕሪማኩዊን በበርካታ የንግድ ስሞች ስር ይገኛል፣ ምንም እንኳን አጠቃላይ ስሪት በብዛት የታዘዘ ቢሆንም። በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ እንደ Primaquine Phosphate tablets ተብሎ ሲሸጥ ሊያዩት ይችላሉ።

የተለያዩ አገሮች ለተመሳሳይ መድሃኒት የተለያዩ የንግድ ስሞች ሊኖራቸው ይችላል። በተለይም በሚጓዙበት ጊዜ ወይም በተለያዩ ቦታዎች ማዘዣዎችን በሚሞሉበት ጊዜ ትክክለኛውን መድሃኒት እያገኙ መሆንዎን ለማረጋገጥ ሁል ጊዜ ከፋርማሲስትዎ ጋር ያረጋግጡ።

የንግድ ስም ወይም አጠቃላይ ፕሪማኩዊን ቢቀበሉ፣ ንቁ ንጥረ ነገር እና ውጤታማነት ተመሳሳይ ናቸው። አጠቃላይ ስሪቶች በተለምዶ የበለጠ ተመጣጣኝ እና በተመሳሳይ መልኩ ውጤታማ ናቸው።

የፕሪማኩዊን አማራጮች

ለወባ መከላከያ እና ህክምና በርካታ አማራጭ መድሃኒቶች ይገኛሉ፣ ምንም እንኳን ምርጡ ምርጫ በእርስዎ ልዩ ሁኔታ እና እርስዎ በሚይዙት የወባ አይነት ላይ የተመሰረተ ነው።

ወባን ለመከላከል ዶክተርዎ የት እንደሚጓዙ እና የህክምና ታሪክዎ ላይ በመመስረት ክሎሮኩዊን፣ ዶክሲሳይክሊን ወይም ሜፍሎኩዊን ሊያስቡ ይችላሉ። እያንዳንዳቸው የተለያዩ ጥቅሞች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው።

ወባን ለማከም አማራጮች ክሎሮኩዊን፣ ኩዊኒን ወይም አርቴሚሲኒን ላይ የተመሰረቱ ጥምር ሕክምናዎችን ያካትታሉ። ሆኖም ግን፣ እነዚህ ሁሉ እንደ ፕሪማኩዊን በተመሳሳይ መንገድ አይሰሩም፣ በተለይም የ P. vivax እና P. ovale ወባን እንደገና እንዳይከሰት ለመከላከል።

ዶክተርዎ በወባው አይነት፣ በህክምና ታሪክዎ፣ በሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች እና ባሉብዎት የማንኛውም የመድሃኒት አለርጂዎች ላይ በመመስረት ምርጡን አማራጭ ይመርጣሉ።

ፕሪማኩዊን ከክሎሮኩዊን ይሻላል?

ፕሪማኩዊን እና ክሎሮኩዊን በተለየ መንገድ ይሰራሉ ​​እና ብዙውን ጊዜ እርስ በእርስ እንደ አማራጭ ከመሆን ይልቅ አብረው ያገለግላሉ። እያንዳንዳቸው በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ጠቃሚ የሚያደርጓቸው ልዩ ጥንካሬዎች አሏቸው።

ክሎሮኩዊን የወባ ኢንፌክሽን የደም ደረጃን ለማከም በጣም ጥሩ ሲሆን ምልክቶችን ለመቀነስ በፍጥነት ይሰራል። ሆኖም ግን፣ በጉበትዎ ውስጥ የሚደበቁትን ጥገኛ ተህዋሲያን ማስወገድ አይችልም፣ ፕሪማኩዊን የሚበልጠው እዚህ ላይ ነው።

የወባ ተደጋጋሚነትን ለመከላከል ፕሪማኩዊን የላቀ ነው ምክንያቱም ክሎሮኩዊን ሊደርስባቸው የማይችለውን የእንቅልፍ ጉበት ደረጃዎችን መግደል ይችላል። ይህ ፕሪማኩዊን የ P. vivax እና P. ovale ወባን ሙሉ በሙሉ ለማከም አስፈላጊ ያደርገዋል።

በብዙ የሕክምና እቅዶች ውስጥ, ዶክተሮች የእያንዳንዳቸውን ጥቅሞች ለማግኘት ሁለቱንም መድሃኒቶች አንድ ላይ ይጠቀማሉ. ክሎሮኩዊን አፋጣኝ ኢንፌክሽኑን ሲይዝ ፕሪማኩዊን የወደፊት ተደጋጋሚነትን ይከላከላል።

ስለ ፕሪማኩዊን በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ጥ1. ፕሪማኩዊን የልብ ህመም ላለባቸው ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

ፕሪማኩዊን የልብ ህመም ካለብዎ በተለይም የሪትም ችግር ወይም ከባድ የልብ ድካም ካለብዎ ጥንቃቄ የተሞላበት ግምት ያስፈልገዋል። መድሃኒቱ አልፎ አልፎ የልብ ምትን ሊጎዳ ይችላል, ስለዚህ ዶክተርዎ ልዩ የልብ ሁኔታዎን መገምገም ያስፈልገዋል.

ቀላል የልብ ሕመም ካለብዎ ሐኪምዎ አሁንም ፕሪማኩዊን ሊያዝልዎ ይችላል ነገር ግን በቅርበት ይከታተልዎታል። መድሃኒቱን በሚወስዱበት ጊዜ አዘውትረው ምርመራ እንዲያደርጉ ወይም የልብ ክትትል እንዲያደርጉ ሊመክሩ ይችላሉ።

ስለ ቀድሞ የልብ ድካም፣ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ወይም የልብ ድካም ጨምሮ ስለ ማንኛውም የልብ ችግሮች ለሐኪምዎ ሳያሳውቁ ፕሪማኩዊን በጭራሽ አይጀምሩ። ለእርስዎ በጣም አስተማማኝ የሕክምና ውሳኔ ለማድረግ ይህ መረጃ ያስፈልጋቸዋል።

ጥ 2. ፕሪማኩዊን በጣም ብዙ ከወሰድኩ ምን ማድረግ አለብኝ?

በድንገት ከታዘዘው በላይ ፕሪማኩዊን ከወሰዱ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ወይም የመርዝ መቆጣጠሪያ ማእከልን ያነጋግሩ። በጣም ብዙ መውሰድ የከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች በተለይም በደም ሴሎችዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩትን አደጋ ሊጨምር ይችላል።

በጤና እንክብካቤ ባለሙያ በተለይ ካልታዘዙ በስተቀር እራስዎን ለማስታወክ አይሞክሩ። በምትኩ፣ ከባድ የማቅለሽለሽ፣ የማዞር ስሜት ወይም የመተንፈስ ችግር የመሳሰሉ ምልክቶች እያጋጠሙዎት ከሆነ የዶክተርዎን ቢሮ ወይም የድንገተኛ አገልግሎት ይደውሉ።

ምን ያህል ተጨማሪ መድሃኒት እንደወሰዱ እና መቼ እንደወሰዱ ይከታተሉ። ይህ መረጃ የጤና አቅራቢዎች በጣም ጥሩውን የድርጊት አካሄድ እንዲወስኑ እና አስቸኳይ የሕክምና ክትትል እንደሚያስፈልግዎ ለመወሰን ይረዳቸዋል።

ጥ 3. የፕሪማኩዊን መጠን ካመለጠኝ ምን ማድረግ አለብኝ?

የፕሪማኩዊን መጠን ካመለጠዎት፣ ለሚቀጥለው የታቀደ መጠንዎ ጊዜው ካልደረሰ በስተቀር እንዳስታወሱ ወዲያውኑ ይውሰዱት። በዚያ ሁኔታ፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና በመደበኛ መርሃግብርዎ ይቀጥሉ።

ያመለጠውን መጠን ለማካካስ በጭራሽ ሁለት መጠን በአንድ ጊዜ አይውሰዱ። ይህ ተጨማሪ ጥቅም ሳያስገኝ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አደጋ ሊጨምር ይችላል።

ብዙ ጊዜ መጠኖችን የሚረሱ ከሆነ፣ ዕለታዊ ማንቂያ ለማዘጋጀት ወይም ጥርስዎን እንደ መቦረሽ ካሉ ሌሎች ዕለታዊ እንቅስቃሴዎች ጋር በተመሳሳይ ጊዜ መድሃኒትዎን ለመውሰድ ይሞክሩ። ወጥነት ያለው ጊዜ በስርዓትዎ ውስጥ የመድኃኒቱን ውጤታማ ደረጃዎች ለመጠበቅ ይረዳል።

ጥ 4. ፕሪማኩዊን መውሰድ መቼ ማቆም እችላለሁ?

ሐኪምዎ እስኪነግርዎት ድረስ ፕሪማኩዊንን መውሰድዎን አያቁሙ፣ ምንም እንኳን ሙሉ በሙሉ ጤናማ እንደሆኑ ቢሰማዎትም። ቀደም ብሎ ማቆም የወባ ትሎችን እንዲተርፉ እና ኢንፌክሽንዎ እንዲመለስ ሊያደርግ ይችላል።

ለወባ ሕክምና፣ ሙሉውን የ14-ቀን ኮርስ ማጠናቀቅ ያስፈልግዎታል። በሚጓዙበት ጊዜ ለመከላከል፣ የወባ አካባቢን ለቀው ከወጡ በኋላ ለ7 ቀናት መውሰድዎን ይቀጥሉ።

የሚያሳስቡዎትን የጎንዮሽ ጉዳቶች እያጋጠሙዎት ከሆነ፣ መድሃኒቱን ከማቆምዎ በፊት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። ጥቅሞቹ ከጉዳቶቹ እንደሚበልጡ ወይም አማራጭ ሕክምና ለእርስዎ የተሻለ ሊሆን እንደሚችል ለመወሰን ሊረዱዎት ይችላሉ።

ጥ5. ፕሪማኩዊንን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል መጠጣት እችላለሁን?

ፕሪማኩዊንን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮልን ማስወገድ ወይም በጣም ትንሽ በሆነ መጠን መገደብ ጥሩ ነው። አልኮል አንዳንድ የመድሃኒቱን የጎንዮሽ ጉዳቶች በተለይም ማቅለሽለሽ እና ማዞርን ሊጨምር ይችላል።

አልኮልም ሆነ ፕሪማኩዊን ጉበትዎን ሊጎዱ ይችላሉ፣ ስለዚህ እነሱን ማዋሃድ በዚህ አስፈላጊ አካል ላይ ተጨማሪ ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል። የጉበት ችግር ካለብዎ፣ ፕሪማኩዊንን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮልን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ በተለይ አስፈላጊ ነው።

አልኮል ለመጠጣት ከመረጡ፣ በመጠኑ ይጠጡ እና ምን እንደሚሰማዎት ትኩረት ይስጡ። ማቅለሽለሽ፣ ማዞር ወይም ሌሎች አሳሳቢ ምልክቶች ካጋጠሙዎት መጠጣትዎን ያቁሙ እና ሐኪምዎን ያነጋግሩ።